Доказано: седина может быть признаком защиты от рака

Учёные из Токийского университета, считают, что седина — это возможная плата за эффективную защиту организма от онкологических заболеваний. Таковы результаты исследования, опкбликованного в журнале Nature Cell Biology.

Учные исследовали стволовые клетки меланоцитов, находящиеся в волосяных фолликулах. Оказалось, что клетки следуют по одному из двух путей.

Первый можно назвать «путём безопасности», и именно он ведёт к образованию седины. Под воздействием таких факторов, как ионизирующее излучение или определённые химические вещества, повреждённые стволовые клетки активируют программу клеточного старения. В этом состоянии они навсегда прекращают делиться, что лишает волосяной фолликул источника пигмента, в итоге волосы седеют. Однако, прекращая деление, клетка также предотвращает и передачу повреждённой, потенциально опасной ДНК новым поколениям клеток. А это резко снижает риск возникновения опухоли.

Второй путь — это «путь риска», потому что он ведёт к раку. Оказалось, что некоторые канцерогены, например химическое вещество DMBA (диметилбензантрацен — образуется в результате неполного сгорания нефтепродуктов, бытового мусора, входит в состав выхлопных газов, смога и сигаретного дыма), способны обманывать этот защитный механизм. Они блокируют программу старения, позволяя повреждённым стволовым клеткам продолжать бесконтрольно делиться.

При этом волосы могут сохранять свой цвет, но в долгосрочной перспективе бесконтрольное воспроизведение повреждённой ДНК приводило к образованию опухолей и раку (развитию меланомы), сказано в статье исследователей.

Подписывайся на АиФ

Они — жертвы. СК заявил о новой версии исчезновения Усольцевых

Таинственно пропавшая семья Усольцевых все-таки могла статью жертвой преступления. Эту версию официально начали рассматривать в Следственном комитете Красноярского края и Республики Хакасия.

Рассматривать версию с преступлением начали не случайно. Как уже писал АиФ, до исчезновения бизнесмен Сергей Усольцев управлял несколькими проектами. Руководил производством лаков и красок в своем регионе, организовывал образовательные программы для детей на гранты США и заключал государственные контракты. Поэтому в жизни Сергея было много конкурентов и завистников.

Кто еще мог напасть на семью в тайге, читайте на АиФ.

Подписывайся на АиФ

Любите кошек? Тогда любуйтесь! Делимся самыми милыми кадрами из жизни леопардов - самых зубастых котеек.

Фото: Геннадий Юсин

Красотки же, правда?
👍 - огонь!
😺- я их боюсь

Подписывайся на АиФ

▪️Два человека погибли в результате ночной атаки украинских беспилотников на Саратов. Об этом сообщил губернатор Саратовской области Роман Бусаргин.

▪️В структурах Европейского союза посоветовали воздерживаться от посещения событий, где присутствуют российские дипломаты.

▪️Американский актёр Питер Грин, получивший известность благодаря ролям в кинофильмах «Маска» и «Криминальное чтиво», умер на 61-м году жизни.

▪️Гастрономический путеводитель TasteAtlas включил якутский рыбный салат индигирка в рейтинг самой отвратительной еды мира.

▪️Госдума планирует обсудить законодательные инициативы, предполагающие введение ряда ограничений в отношении россиян, находящихся за границей и осужденных за преступления или определенные административные правонарушения.

▪️Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова предложила Евросоюзу покинуть состав ООН и покинуть Землю из-за присутствия русских, в шутку пообещав обеспечить необходимую ракету.

Подписывайся на АиФ

Как украсить ёлку с пользой для птиц

Нужны: сырая несолёная свиная шкурка с салом толщиной 1–2 см, 500–700 г смеси подсолнечных семечек и сухофруктов, пакетик пищевого желатина, сапожный нож и любые формочки для кексов или печенья.

▪️Замочить желатин в неполном стакане воды.

▪️Разложить сало на доске кожей вверх и нарисовать на нём фломастером снежинки, шарики и звёздочки. Фигурки должны быть простыми (иначе вырезать замучаетесь) и не очень крупным, чтобы держали форму.

▪️Вырезать игрушки по контуру. Закрепить на каждой проволочку или верёвочку для подвешивания. м

▪️После этого подогреть размоченный желатин, чтобы растворились комочки, и с помощью получившегося «клея» украсить фигурки узорами из семечек и сухофруктов.

Скучные кусочки сала сразу стали похожи на настоящие ёлочные игрушки.

▪️Обрезки сала порезать на кусочки, смешать с семечками и фруктами и всю эту смесь залить желатиновым «клеем».

▪️Размешать и разложить по формочкам, не забывая в процессе заполнения вставлять в середину каждой верёвочку.

▪️Охладить все украшения в холодильнике (кстати, желатиновый клей хорош тем, что застывает при положительной температуре, то есть в оттепель «игрушки» не развалятся).
Фото: Из личного архива Марии Алексеевой

Подкармливаете пернатых?

👍 - Да!
😳 - Все время забываю

Подписывайся на АиФ

Названы 5 регионов, где чаще всего обращаются на «Итоги года с Путиным»

Москва, Санкт-Петербург и Краснодарский край возглавляют рейтинг по числу обращений на прямую линию с президентом России Владимиром Путиным, сообщила эксперт по искусственному интеллекту Алена Стемпаржевская.

В пятерку регионов с наибольшей активностью также вошли Ростовская и Свердловская области. Наиболее активно на прямую линию обращаются граждане в возрасте от 56 лет, при этом чаще всего это женщины.

Программа «Итоги года с Владимиром Путиным» выйдет в эфир 19 декабря в 12.00 мск. Сбор вопросов начался 4 декабря в 15.00 мск и продлится до окончания эфира. Как и в прошлом году, расшифровкой обращений граждан на прямую линию занимается сервис GigaChat.
Фото: globallookpress

Уже отправили обращение президенту?

👍 - Да
◾️- Нет
🙂- Собираюсь написать

Подписывайся на АиФ

🎷 Новая функция в MAX

Поставьте любимую мелодию на звонки в MAX, чтобы сделать их особенными. Добавить рингтон можно в профиле в разделе Уведомления.

Функция доступна в новой версии MAX.

😱 К чему снится черт?

Образ черта или другой дьявольской сущности, коварно появляющегося в наших ночных грёзах, редко оставляет равнодушным даже самого невозмутимого сновидца. Но не стоит спешить смахивать этот сон как дурной знак — лучше попробовать понять, на какую слабость или конфликт он безжалостно указывает.

▪️Ванга видела в образе черта двойственный символ. В её толковании сны с нечистой силой почти всегда предвещают успех в делах и большое везение, однако за этим процветанием скрывается и испытание для души…

▪️Зигмунд Фрейд видел в этом образе яркое воплощение мужского начала и подавленных страстей.

▪️Мишель Нострадамус считал, что такие сны символизируют, что давно задуманные планы наконец будут реализованы.

Хотите узнать больше толкований — вам сюда.

Подписывайся на АиФ

👌Внимание, правильный ответ!

Майское дерево

Так называемые «Флоралии» — римский праздник, на который в мае ставилось украшенное дерево. Затем это «майское дерево» унаследовали в Европе, а даты начали «двигаться». Впрочем, новый год у римлян начинался как раз весной.

Угадали?

💪 - конечно
😳 - нет

Самые заметные эксклюзивы уходящей недели от крупнейших российских СМИ

🔺ТВЦ. Депутат осудил премии чиновникам за сообщение о взятке. Со следующего года в Нижегородской области будут премировать чиновников, если они отказались от взятки и доложили о ней губернатору. Размер премии — ползарплаты. При этом депутат Евгений Дунаев объяснил ТВЦ, что новые правила работать не будут, потому что в любом коллективе есть нарушения, а стукачество никогда не ценили «на Руси».

🔺NEWS ru. Гонконгский грипп, который распространился от Урала до Дальнего Востока, может быть особо опасен для беременных, грудничков и пенсионеров, заявила NEWS ru инфекционист Елена Мескина.

🔺Lomovka. Союз «Россия-Индия» — это особо привилегированное стратегическое партнерство, считает руководитель направления дипломатических исследований Института стратегических исследований и прогнозов РУДН Александр Бобров. Поставлены новые цели, например, достижение $100 млрд в качестве нашего товарооборота. Это очень серьезный показатель.

🔺АиФ. В Москве прошли российско-американские переговоры по Украине. Предвосхищая их директор дискуссионного клуба «Валдай» Федор Лукьянов в интервью АиФ рассказал, как выбить лучшую сделку: какая тактика переговоров лучше всего работает с Трампом, почему Россия для него неудобный противник и что заставляет американского президента «чертыхается ужасно» в тишине кабинетов.

🔺360.ru. Элитный рехаб или тюрьма под видом спасения? Максим Антонов, блогер-миллионник, обещал «новую жизнь» за сотни тысяч в месяц. Но за белыми стенами и звездными сторис скрывались цепи, голод и насилие. В Подмосковье задержаны он и восемь сотрудников, возбуждены уголовные дела. Подробности читайте в канале 360.

Скончался актёр из фильмов «Маска» и «Криминальное чтиво» Питер Грин

Американский актёр Питер Грин, получивший известность благодаря ролям в кинофильмах «Маска» и «Криминальное чтиво», умер на 61-м году жизни, сообщила газета New York Post со ссылкой на его менеджера.

«Актёр Питер Грин был найден мёртвым в своей квартире в районе Нижний Ист-Сайд [Нью-Йорк]… Грину, который в 1990-х годах зарекомендовал себя как экранный злодей, было 60 лет», — сказано в публикации.

Журналисты также привели сведения от полиции, сотрудники которой не выявили признаков насильственной смерти. Точную причину кончины Грина определит назначенная судебно-медицинская экспертиза.
Фото: Wikimedia

😞

Подписывайся на АиФ

Дядя Стёпа, Саша Пушкин и другие. Новогодние шоу с любимыми героями

Не знаете, куда сходить перед Новым годом? АиФ подготовил список новогодних мероприятий с любимыми героями в Москве, которые обеспечат вам, вашим детям и близким праздничный настрой! Подробнее — в карточках.

Подписывайся на АиФ

Сводка СВО на утро 13 декабря

▪️ВС РФ нанесли массированный удар по военной и критической инфраструктуре Николаева. Удар пришелся по Николаевскому судостроительному заводу, работающему на нужны украинской армии. Кроме того, судя по повторной детонации, в центре города была поражена газораспределительная станция

▪️Российские военные отбили три контратаки украинских боевиков в Сумской области. Подразделения ВСУ трижды пытались атаковать наши позиции в районе Андреевки. Но все три группы противника были уничтожены.

▪️После освобождения Северска, ВС РФ не снижают темпов наступления на этом направлении. Сейчас наши войска продвигаются западнее города, занимают высоты у Свято-Покровского и Резняковки. На константиновском участке армия России начала бои за Веролюбовку. В районе Купянска ВСУ пытаются контратаковать, но несут тяжелые потери.

Подписывайся на АиФ

▪️Решение ЕС о бессрочной блокировке суверенных активов Российской Федерации нанесло мощный удар по европейским государствам, окончательно разрушив их репутацию, пишет l'AntiDiplomatico.

▪️Трамп заявил, что в вопросе урегулирования украинского конфликта в настоящее время «наблюдается значительный прогресс».

▪️Повреждения объектов гражданской инфраструктуры выявлены в Саратове, сообщил глава Саратовской области Роман Бусаргин. Есть погибшие. За несколько часов до этого сообщения Бусаргин предупредил об угрозе беспилотников.

▪️Актер Михаил Ефремов «потерял связь с реальностью». Правозащитник Иван Мельников заявил АиФ, что на адаптацию к нормальной жизни осужденному, как правило, требуется столько же времени, сколько он провел в заключении.

▪️Представители администрации США избегают встреч с главой киевского режима Владимиром Зеленским и лицами из его окружения, написал итальянский эксперт по международным отношениям Лоренцо Мария Пачини.

Подписывайся на АиФ

13 декабря — День горячего какао

Этот ароматный напиток всегда вызывает радость и ощущение праздника. Выпивая чашку какао мы ненадолго возвращаемся в детство. Нельзя просто взять и пройти мимо... Обязательно угостите себя и близких друзей в этот замечательный день.

Открытки ко всем праздникам, которые отмечают в декабре, скачивайте на сайте АиФ. #АиФ_открытки

👍 - пойду сварю чашечку
👌- кофе лучше

Подписывайся на АиФ

Андрей Первозванный. Что можно и что нельзя делать 13 декабря

13 декабря чтят память очень важного для России святого — апостола Андрея Первозванного. В евангелии от Иоанна прямо указывается, что именно его Иисус Христос призвал к себе в ученики первым. Отсюда и такое прозвище. В честь апостола Андрея названы Андреевский флаг русского флота и высший орден России.
Его считают покровителем моряков и рыбаков. Представители этих профессий и просто любители рыбной ловли и их родственники молят его о помощи.

13 декабря хорошо провести день дома, прожить эти часы тихо и вдумчиво, сытно обедать. Шить, ткать, выполнять тяжелую работу и долго гулять на Андрея Первозванного не принято.
Фото: РИА Новости

Подписывайся на АиФ

▪️В Латвии потребовали от Киева отчет с отметками о трате €1 млрд.

▪️ЕС собирается пересмотреть истолкование Конвенции ООН по морскому праву с целью усиления борьбы с так называемым «теневым флотом России», сообщает портал Euractiv, ссылаясь на внутренний документ.

▪️В Твери ввели режим чрезвычайной ситуации после атаки БПЛА на жилой дом.

▪️ Сооснователь корпорации Oracle Ларри Эллисон за сутки потерял почти 25 млрд долларов на фоне обвала акций компании, свидетельствуют данные рейтинга Bloomberg Billionaires Index.

▪️ЕС принял решение о бессрочной блокировке суверенных активов России.

▪️ После жалоб пользователей на проблемы с работой мессенджера Telegram Роскомнадзор сообщил, что в настоящее время новые ограничения в отношении сервиса не вводятся.

▪️В Дагестане выявлено более 60 случаев гонконгского гриппа.

Подписывайся на АиФ

Сводка СВО на вечер 12 декабря

▪️После серии атак беспилотных катеров Украины по торговым судам, участвующим в российской торговле, негласный мораторий на удары по портовой инфраструктуре противника был снят. Сегодня российский «Искандер» трижды навестил в одесском порту судно турецкой транспортной компании Cenk Roko, на котором на Украину предположительно прибыли мобильные электрогенераторы.

▪️Успехи сопутствуют нашей армии и на Запорожье. «Дальневосточный экспресс», замедливший свой ход после того, как натолкнулся на линию обороны ВСУ на реке Гайчур, прогрызается сквозь украинские укрепления и вновь набирает скорость. В Гуляйполе наши войска заняли восточную часть города и закрепились в центральной.

▪️На северном фланге, на участке между Покровским и Терноватой, российские войска сосредоточили удары в направлении села Братское. Оно находится уже за пределами полосы укреплений противника и открывает простор для захода в тыл украинской группировке, обороняющейся на реке Ганчур. На подступах к селу взята Герасимовка, завершается освобождение Андреевки.

Подписывайся на АиФ

Узнайте свой вес в мандаринах! Уникальные весы на Арбате вызвали ажиотаж

Арбат сменил своё амплуа — с суетливого на мандариновое. Практически каждый уголок украшен в тематике этого фрукта. Даже весы, которые показывают, сколько весят москвичи и гости в эквиваленте мандаринов. В среднем этот фрукт весит 70–110 граммов.

👍 - круто
🔥 - вообще огонь!

Подписывайся на АиФ

Традиция устанавливать елку на праздник - дальний потомок ранее средневекового и римского обычая устанавливать «Праздничное дерево». Оно называлось:

👍- Октябрьское дерево
👋 - Февральское дерево
👏- Майское дерево
👐- Июльское дерево

Правильный ответ опубликуем завтра в 11:00 #Викторина_АиФ

🎄 С каждым днем Новый год все ближе и ближе. Самое время проверить, насколько хорошо вы знаете традиции и историю этого замечательного семейного праздника. Готовы к следующему вопросу? #Викторина_АиФ

«Давить» на Зеленского. Трамп отдал жёсткий приказ лидерам Европы

Нет времени, и поэтому коротко о событиях дня

🔺Урсула фон дер Ляйен накинулась на Трампа
🔺Белый дом опубликовал картинку Трампа с квадратной головой
🔺Дания назвала США потенциальной угрозой для своей безопасности
🔺В Японии символом уходящего года стал иероглиф «медведь»
🔺В Китае мужчина подал в суд на жену за обжорство
🔺Учёные доказали, что недосып сокращает продолжительность жизни

О политике и проблемах года рассуждает Стас Бабицкий. Вопросы. Ответы. Аналитика. #АиФ_нет_времени

Подписывайся на АиФ

ЭКСКЛЮЗИВ Долина не связалась с Лурье спустя неделю после телешоу, на котором пообещала вернуть деньги.

Об этом АиФ рассказала сама Полина Лурье.

Недавно Долина выступила в телешоу на федеральном канале, в ходе которого публично извинилась перед Лурье и пообещала вернуть деньги, при этом отметив, что на данный момент не располагает нужной суммой (по данным адвоката Лурье, речь идёт о 112 млн рублей).

На следующий день после участия в телешоу Долина выступила на концерте «Песня года-2025», исполнив композицию «Я буду любить тебя». Зрители заметили, что во время выступления она была сильно зажатой и почти не двигалась, временами она сжимала руку в кулаке. Вчера, 11 декабря, Долина впервые после публичного заявления о ситуации вокруг продажи её квартиры дала сольный концерт. Во время выступления она расплакалась и поблагодарила поклонников за поддержку. #эксклюзив_АиФ

Подписывайся на АиФ

Как отличить настоящее письмо от «Госуслуг» от мошеннического

Получать письма от Госуслуг стало привычной частью цифровой жизни. К сожалению, то же самое делают и мошенники, используя фишинг для кражи персональных данныхи денег. Важно уметь отличать официальные сообщения от поддельных.
Рекомендаций читайте в карточках АиФ. #АиФ_полезное

Подписывайся на АиФ

Вассерман дал прогноз о распаде Евросоюза

ЭКСКЛЮЗИВ Иностранные издания и политологи активно обсуждают прогнозы о распаде Евросоюза и роли в этом США. В беседе с АиФ депутат Госдумы Анатолий Вассерман поделился мнением о том, когда и при каких условиях перестанет существовать ЕС.

«Если брюссельская бюрократия будет по-прежнему пытаться превратить Европейский союз в единое государство, где высшая власть будет в Брюсселе, то у входящих в него стран будет весьма большая вероятность добиться самостоятельно собственными усилиями распада ЕС», — сказал он. Вассерман обратил внимание на то, что на сроки распада ЕС могут также повлиять те, кто пытается управлять им сверх необходимого.

«Изначально это было европейское объединение угля и стали, то есть чисто экономическая возможность, а сейчас её пытаются превратить в нечто политическое, действующее вопреки экономическим интересам всех входящих в него стран», — объяснил он причины, ведущие к распаду Евросоюза.#эксклюзив_АиФ

Подписывайся на АиФ

👍 А вот и правильный ответ к викторине. Вид Ель (Picea) даже в своем научном латинском названии отсылает к своему семейству — Сосновых (Pinaceae). К этому же семейству относятся и лиственница, и пихта. #Викторина_АиФ

В Петербурге гуляет новая схема мошенничества под условным названием «Вспоминаю тебя». Вместо уже привычных кодов из СМС и «замены счётчиков», жертвам предлагают «поностальгировать», открыв «памятные фото»

Пользователям в мессенджеры от имени знакомых присылают файлы с подписью в духе «Смотрю на фото, вспоминаю тебя». Когда человек открывает ссылку, аферисты получают доступ к телефону, контактам и аккаунтам. В полиции вступать в переписку и открывать сомнительные файлы не рекомендуют.

Если это все же сделали, нужно:

▪️сразу отключить интернет и перезагрузить телефон в безопасном режиме.
▪️поменять все пароли на важных сервисах и включить двухфакторную аутентификацию везде, где это возможно.
▪️запустить антивирусное ПО и обнови систему и приложения. Если устройство заражено всерьёз — сделай резервную копию важных данных и сбрось настройки к заводским.

Сталкивались уже с этой схемой?

😳 - бог миловал
👍 - я сам/сама обманываю мошенников

Подписывайся на АиФ

▪️Расширение военно-биологических программ НАТО создает угрозы режиму нераспространения биологического оружия — Ратищев. Другие заявления начальника войск РХБЗ читайте тут.

▪️Владимир Путин в Ашхабаде выступил на пленарном заседании форума и встретился с президентом Турции Реджеп Тайип Эрдоганом.

▪️ВС РФ освободили населенные пункты Северск в ДНР и Куриловку в Харьковской области — Минобороны РФ.

▪️Банк России подает иск к Euroclear в Арбитражный суд Москвы с требованием о возмещении ущерба.

▪️Блогер Елена Блиновская не находится в «блатном» отряде исправительной колонии во Владимирской области — пресс-служба регионального управления ФСИН.

▪️Трамп сегодня подпишет неназванный законопроект в 23:00 мск — Белый дом.

Подписывайся на АиФ

Пора брить. Костя Цзю признался, куда потратит деньги с продажи косички

Легендарную косичку абсолютный чемпион мира по боксу Костя Цзю носит уже 37 лет. Отращивать решил в 18: так он бросал вызов обществу. Боксер признался АиФ, что косичка — это его бренд и талисман. Пока он не знает, когда придет время отрезать волосы, но это точно случится. Константин намерен продать косичку за 1 млн долларов на международном аукционе, а деньги потратить на строительство спорткомплекса.

«С другой стороны, это моя жизнь. Столько лет ее ношу. Если честно, боюсь от косички избавляться. Буду ли я отращивать заново, если состригу? Вопрос интересный. Надеюсь. Если найдется инвестор, то я состригу, и косу повешу в новом зале», — подытожил он.

Фото: РИА Новости

Подписывайся на АиФ

❗️Расширение военно-биологических программ НАТО создает угрозы режиму нераспространения биологического оружия — Ратищев
К другим заявлениям начальника войск РХБЗ о нарушении Украиной международных договоренностей в сфере нераспространения ОМП (оружия массового поражения):

▪️Экс-глава фиса Зеленского Андрей Ермак лично курировал ввоз отработавшего ядерного топлива на Украину без уведомления МАГАТЭ и других профильных организаций через Польшу и Румынию, что формирует риски создания «грязной бомбы» и последующим ее применением «под чужим флагом».

▪️USAID может быть причастно к тестированию фармакологических препаратов на украинском населении.

▪️Аварийное состояние Приднепровского химзавода угрожает загрязнением Днепра и попаданием продуктов распада уранового сырья в Черное море.

▪️В ноябре предотвращены диверсии Киева с использованием токсичных химикатов в напитках в отношении российских военных и властей воссоединенных регионов. Зажержан один из исполнителей.

▪️Киев пытался применить беспилотники по химическим предприятиям в Великом Новгороде и Россоши, имеющим вещества первого класса опасности.

▪️В случае радиационной аварии на Украине заражению подверглась бы значительная часть ее территории и Европы.

▪️Одно из направлений методик обучения СБУ моделирует подрыв взрывного устройства в месте массового скопления людей на основе источников ионизирующего излучения. Для создания подобных устройств могут быть использованы еще и градуировочные радиоактивные источники.

▪️На территории Харьковской области Украины было утрачено 68 источников ионизирующего излучения, в том числе высокоактивных.

▪️Пособия по обращению с артиллерийскими боеприпасами, снаряженными химвеществами, обнаружены на позициях ВСУ.

▪️ВСУ применяют взрывные устройства с запрещенным хлорпикрином и американским Си-Эс в ДНР и ЛНР, тайники с боевым отравляющим веществом обнаружены в Белгородской области.

▪️Установлено, что иностранные наемники, граждане Румынии, и РСЗО разместиоись на Одесском припортовом заводе в населенном пункте Южное.

▪️В ходе СВО задокументировано более 600 случаев применения киевским режимом химических средств борьбы с беспорядками (хлорацетофенон, Си-Эс) и списочных химикатов, таких как хлорпикрин, Би-Зет, синильная кислота.

▪️Военная и финансовая помощь Запада провоцирует многочисленные нарушения киевским режимом международных норм обращения с ядерными материалами.

▪️Киев использует объекты химической промышленности Украины в качестве «техногенного щита», по которым российская армия не наносит удары.

Подписывайся на АиФ

Бывает, что мы с нетерпением ждём выходных, чтобы отоспаться после тяжёлой рабочей недели. Иной раз кажется, что, подобно медведям, готовы проспать хоть до весны. И мало кто из нас задумывается, чем чреват подобный сон: попробуйте не вставать с постели пару месяцев, и вы получите огромный «букет» болезней, от сердечной недостаточности и диабета до остеопороза и потери мышечной массы. А вот у мишек с этим проблем нет.

В эту долгожданную пятницу желаем всем отдыхать вовремя, выдыхать глубоко, радоваться жизни и любоваться этими самыми мишками!
Фото: Геннадий Юсин

🔥 - ура, выходные!
🙂 - я слишком люблю работать, сон для слабаков

Подписывайся на АиФ

Сводка СВО на утро 12 декабря

▪️Российская армия минувшей ночью нанесла очередной сокрушительный удар по Одессе. В огне находится еще одна подстанция противника, а город частично остался без света и воды. И выбитый энергообъект — далеко не единственная цель.

▪️У противника назревает кризис в Гуляйполе, сообщают российские Telegram-каналы. Наши штурмовики этой ночью серьезно продвинулись в районе центральной горбольницы и возле рынка. С мест также сообщают, что под контроль русских сил перешли районы: Пески, Спартак, Бочаны.

▪️ВС РФ полностью освободили село Синьковка на Купянском направлении, сообщил подпольщик Лебедев в своем Telegram-канале.

Подписывайся на АиФ

🎄 До Нового года осталось… сами знаете сколько. И чтобы скоротать время запускаем праздничную викторину. Ну что, проверим ваши знания?

Дерево Ель принадлежит семейству:
🙂 - Сосновые
🔺- Пихтовые
👍 - Еловые
🔥 - Лиственничные

Правильный ответ опубликуем в 16:00 #Викторина_АиФ

Подписывайся на АиФ

В день можно съесть не более 250 граммов холодца — диетолог

Лучше, чтобы студень был диетическим. За один раз оптимально съедать 100–150 грамм — примерно половину упаковки, если вы покупаете в супермаркетах, лучше снять верхний жир перед употреблением. В сутки порция не должна превышать 250 граммов, рассказала АиФ диетолог, нутрициолог Софья Кованова.

Полезным будет считаться холодец, в котором нет избытка соли и жира. Добиться этого можно, используя вместо привычных субпродуктов (свиные, бараньи или говяжьи ножки, говяжьи хвосты) постное мясо: курица, индейка, телячья вырезка. Он богат коллагеном, поддерживает здоровье суставов и кожи.

Холодец богат белком и «хорош для тех, у кого белок плохо усваивается». Однако употреблять холодец можно далеко не всем, в частности, отказаться от него стоит, если есть проблемы с пищеварением.

Подписывайся на АиФ

Владимир Путин принял участие в церемонии возложения венков к Монументу Нейтралитета Туркменистана

▪️Шесть взрослых и ребенок пострадали в результате атаки БПЛА на многоквартирный дом в Твери — врио губернатора Виталий Королев.

▪️Владимир Путин прилетел в Туркмению на форум мира, где встретится с турецким лидером Реджепом Тайипом Эрдоганом.

▪️«Крабового короля» Олега Кана заочно приговорили к 24 годам колонии. Его признали виновным в создании преступного сообщества, контрабанде живого краба и уклонении от уплаты налогов.

▪️Роспотребнадзор опроверг слухи о появлении «сверхагрессивного» гриппа в России.

▪️Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен призвала президента США Дональда Трампа не вмешиваться в дела Европы.

Подписывайся на АиФ

Россия больше не противник. Почему США меняют свою доктрину насчет РФ

В новой стратегии нацбезопасности США Россию и Китай больше не называют главными противниками. Более того, в документе говорится о необходимости выстраивать отношения с РФ, а критика сосредоточена на Европе. Почему администрация Трампа отказалась от прежних установок, в эксклюзивном интервью АиФ рассказал замдиректора Центра комплексных европейских и международных исследований НИУ ВШЭ Дмитрий Суслов.

«США больше не видят себя лидером коллективного Запада, как это было с момента окончания Второй мировой. Теперь они позиционируют себя как главную, наиболее сильную великую державу, но не как гегемона и не как лидера коллективного Запада. Это именно национальная великая держава, которая должна продвигать свои национальные внешнеполитические интересы в их узком понимании. И главное, эти интересы лежат не в Европе, а в других регионах мира, в первую очередь — в Латинской Америке», — отметил он.

Изменение позиции Вашингтона в отношении России и Китая эксперт связывает с «пониманием администрацией Трампа ресурсных, силовых и экономических проблем США». Как изменение стратегии повлияет на отношения с РФ и почему главным объектом критики стала Европа — в эксклюзивном интервью с Дмитрием Сусловым.
#Эксклюзив_АиФ

Подписывайся на АиФ

12 декабря — День Конституции Российской Федерации

В этот день в 1993 году всенародное голосование утвердило основной закон нашего государства. Сегодня можно особенно остро почувствовать себя неотъемлемой частью великой страны, частью «многонационального народа Российской Федерации, соединенного общей судьбой на своей земле…» — именно так записано в преамбуле Конституции. Обязательно напомните об этом близким нашими открытками.

Открытки ко всем праздникам, которые отмечают в декабре, ищите на сайте АиФ. #АиФ_открытки

Подписывайся на АиФ

Теперь официально. Путин подтвердил, что Северск наш

Российские военные окончательно зачистили от врага город Северск в ДНР. Об этом президенту РФ Владимиру Путину на заседании сообщил начальник Генштаба России Валерий Герасимов.

«Освобождение Северска и успешные наступательные действия значительно приближают новое успешное наступление по другим направлениям и изгнание украинских вооруженных формирований с нашей территории, восстановление мирной жизни в Донбассе», — отметил президент успех наших войск и добавил, что стратегическая инициатива в зоне СВО полностью принадлежит российским войскам.

В самом Северске наших бойцов встретили местные жители, которые ждали освобождения города. Бойцы ВС РФ доставляют им воду и продукты питания. При необходимости желающих эвакуируют в безопасный район и размещают в пунктах временного содержания. Здесь же оказывают медпомощь.

Фото: kremlin ru, Минобороны РФ

Подписывайся на АиФ

Парамонов день. Что можно и что нельзя делать 12 декабря

12 декабря празднуется день святого Парамона и с ним ещё 370 мучеников. На Руси этот день носил название Парамон Зимоуказатель, потому что считалось, что погода этого дня определяет погоду всей зимы. Смысл праздника в том, что нельзя бояться заступиться за других, нельзя отказываться от веры, какие бы испытания потом это ни принесло.

12 декабря нужно убираться в доме и во дворе, если живёшь за городом. Хорошо сходить в баню или принять ванну. В этот день нельзя гадать, ссориться и тратить много денег.

Подписывайся на АиФ

Путин: инициатива в зоне СВО полностью принадлежит ВС РФ

Президент Владимир Путин заявил, что стратегическая инициатива в зоне специальной военной операции полностью принадлежит российским войскам, отметив положительную динамику в освобождении Донбасса и Новороссии. Об этом он сообщил на совещании, на котором обсуждалась ситуация в зоне специальной военной операции с акцентом на обстановку на севере Донецкой народной республики.

Подписывайся на АиФ

Елена Малышева запускает серию эксклюзивных стримов и шоу в VK Видео

Врач и ведущая программы «Жить здорово!» будет приглашать зрителей к себе домой, чтобы откровенно рассказать о том, что обычно остается за кадром. Новый проект покажет ежедневные привычки Малышевой и другие аспекты её жизни, можно будет увидеть её домашнюю аптечку и закулисную жизнь телевидения. Это новый, более личный и интерактивный формат, который раскроет ее не только как специалиста, но и как человека.

В формате вертикальных клипов ведущая также поделится своими лайфхаками и ответит на важные вопросы о здоровье.

Подписывайся на АиФ

Самый долгожданный график на 2026 год

График самых выгодных для отпуска дней в 2026 году, а также выходных и праздничных дней. Если у вас не хватает времени основательно подумать об отпуске заранее — мы сделали это за вас.

Подписывайся на АиФ

Ни денег, ни подарков. Перед Новым годом мошенники расставляют «праздничные» ловушки

Перед праздниками в интернете всплеск опасных мошеннических схем: фейковые сайты со скидками до 90%, «тайный Санта» и обманные таймеры. Переход по таким ссылкам может закончиться взломом аккаунтов, потерей денег и доступом к банковским приложениям.

Подписывайся на АиФ

▪️Владимир Путин проводит совещание по экономическим вопросам — Кремль. Президент пообещал со следующего года ввести новую семейную выплату для семей с двумя и более детьми.

▪️Два человека, руководитель предприятия и его 8-летняя дочь, погибли при разгерметизации гидродинамического стенда в Пермском политехе. Что известно на данный момент.

▪️ВС РФ освободили населенный пункт Лиман в Харьковской области — Минобороны РФ.

▪️В Польше по запросу Украины задержали на прошлой неделе российского сотрудника Эрмитажа археолога Бутягина из-за раскопок в Крыму.

▪️Призванных на военные сборы-2026 не отправят на СВО, но могут направить в приграничные районы — юрист Соловьев.

Подписывайся на АиФ

Сыночки и лапочки-дочки. Так сколько детей у режиссёра Алексея Учителя?

«Она удивительная девочка… Я очень рада, что она у меня есть», — с такой нежностью актриса Анна Пересильд говорила в одном из интервью о своей младшей единокровной сестре Нине, дочери Алексея Учителя и Софьи Мелединой. На днях режиссёр появился в свете с самой своей младшей дочерью и её мамой.

А не лукавит ли Анна?

Вообще история с детьми Учителя могла бы стать поводом для скандала: Учитель официально женат с 1981 года, его супруга руководит всеми делами его киностудии «Рок» в Санкт-Петербурге. Но это не помешало режиссёру иметь трёх внебрачных дочерей. От брака с Кирой Саксаганской у него есть сын Илья, а от отношений с актрисой Юлией Пересильд — девочки Анна и Мария. Новость о рождении Нины стала достоянием общественности лишь спустя два года после её появления на свет. О самом старшем сыне — Андрее — известно лишь то, что он был рождён в конце 1970-х. Продолжение здесь.
Фото: РИА Новости

Подписывайся на АиФ

🇷🇺Потери ВСУ за время СВО превысили 1 млн человек — Лавров

К другим заявлениям главы МИД РФ в ходе посольского круглого стола по теме урегулирования на Украине:

▪️Россия передала Украине более 11 тыс. тел погибших военных, в ответ получила 201.

▪️Затягивание конфликта на Украине стало для Зеленского вопросом политического и физического выживания.

▪️Запад пытается обострить ситуацию, раскручивая якобы военную угрозу со стороны РФ, от безысходности.

▪️Европейские миротворцы на Украине сразу станут законной военной целью РФ.

▪️Если Европа решит воевать, Россия к этому уже готова.

▪️Текущие переговоры между РФ и США посвящены поиску долгосрочного урегулирования на Украине.

▪️Трамп скренне стремится урегулировать конфликт на Украине, ему надо отдать должное.

▪️Россия будет добиваться целей на Украине вне зависимости от неких прогнозов по окончанию конфликта.

Подписывайся на АиФ

Можно ли сейчас найти в магазине советский майонез для оливье?

Мы решили так: хороший майонез тот, который делают из классических хороших компонентов и используют их в нормальном количестве. В качестве идеала взяли рецепты советского «Провансаля». Они обязательно включают растительное рафинированное и дезодорированное масло, яйцо (обычно яичный порошок или желток), горчичный порошок, уксус и соль. Все остальные компоненты для майонеза необязательны.

Ингредиенты знаменитого соуса достаточно простые, самые дорогие из них — растительное масло и яйца. Но на масле сильно не сэкономишь, ведь майонез — это эмульсия масла в воде, и его не должно быть менее 67%. А вот на яйце можно. В советские соусы обычно вносили 5% яичного порошка. И это было не только полезно, так как яйцо содержит отличные натуральные компоненты, но и имело важное технологическое значение: яичные желтки играли роль эмульгаторов, предотвращая расслоение соуса на жиры и воду.

Благодаря яйцу в очень жирном майонезе было и заметное количество белка — не менее 2,3% (это легко посчитать, если учесть, что яичный порошок на 46% состоит из белка). И это был прекрасный яичный белок, а также полезнейшие фосфолипиды и витамины, содержащиеся в желтке. Современная наука доказал, что яйца не вредны, а очень полезны.

Памятуя все это, мы стали искать в магазинах майонез, в котором было бы столько же белка. И вот что из этого получилось.

Подписывайся на АиФ

Мединский сравнил еврочиновников с бездумными андроидами после абсурдных слов главы МИД Финляндии.

Элина Валтонен вслед за главой дипломатии ЕС эстонкой Каллас заявила, что Россия за последние 100 лет якобы напала на 19 государств-соседей, а на нее не нападал никто. При этом она никак не упомянула две атаки финнов на Советскую Россию до конфликта 1939–1940 годов.

«Это даже не «методичка». Мне кажется, они андроиды, несущие запись. Где-то на затылке у них вставляется крошечный чип (раньше, говорят, была масленка, туда подливали машинное масло). Такие small & charming (маленькие и очаровательные. — Ред.) железные дровосеки, у которых нет ни сердца, ни ума», — прокомментировал помощник президента РФ.

Подписаться