Я иногда использую вместо панировочных сухарей)
Ну, и манник любит вся семья!

Любви особой тоже к этой каше не испытываю, но всегда есть в шкафчике) использую, как добавку в тесто, в сырники и т.д

МИФЫ О МАННОЙ КАШЕ🍚

Всем привет!

Часто слышу много разного о манке, захотелось разобраться, ибо мой старший сын, которому уже под 30, буквально вырос на манной каше!

Итак, поехали!

Миф: манка не содержит полезных веществ.

✅На самом деле, манка содержит витамины группы B, железо и магний.

Эти питательные вещества важны для поддержания энергии, здоровья нервной системы.

Миф: манка способствует набору веса.

✅Манная каша сама по себе не вызывает набора веса.

Важно контролировать порции и добавки, такие как сахар и масло.

Если готовить манку на воде или молоке с низким содержанием жира и добавлять фрукты, она может быть частью здорового рациона.

Сама я к манке не питаю особой любви, но не люблю, когда продукты демонизируют🤷‍♀️

А как вы с манной кашей? В мире или нет?😜

Друзья, всем привет!
Тут была диверсия в чате - все исправила!
Прошу прощения, не знала, что есть настройки 🤔🤦‍♀️