Как МАГИЧЕСКИ полечить комп от вирусов Колдун-технарь
— Почему мой компьютер не работает?
— Его сглазили!
— Чем?
— Вирусом. Но я могу снять порчу за 5000 рублей.
— А антивирус не подойдёт?
— Это для слабоверующих!

На упаковке написано, можно начать с такого.

Как заваривать и сколько?

Почему так полезен чай с валерианой?

Валериана — это трава, которая обладает прекрасными успокаивающими свойствами. Она известна своим положительным влиянием на нервы. Неслучайно она входит в состав ряда продуктов для успокоения нервной системы. Вы можете сделать свой собственный чай из валерианы, который имеет фантастическую пользу для здоровья благодаря активным веществам в этой замечательной траве.

Успокаивает тревогу и беспокойство

Валериана в первую очередь полезна для нервной системы, поскольку снижает стресс, а вместе с ним тревогу и беспокойство. Валериановый чай можно пить в любое время дня несколько раз для достижения наилучших результатов.

Помогает при заболеваниях желудка

Чай с валерианой успокаивает расстройство желудка, особенно при повышенной нервозности и раздражительности, что сказывается на пищеварительном тракте. Он также оказывает положительное влияние на кишечник при расстройствах, вздутии и замедлении движений его мышц.

Для лучшего сна

Если вы страдаете бессонницей, пейте чай с валерианой. Помогает восстановить продолжительность и глубину сна. Выпейте чашку чая с валерианой за час до сна.

Подавляет головную боль

Чай с валерианой успокаивает головные боли напряжения, вызванные перенапряжением и усталостью. Этот чудесный отвар подавляет воспаление в тканях, уменьшая тем самым боль в мышцах черепа. Кроме того, он снижает артериальное давление, что дополнительно влияет на головные боли.

Успокаивает менструальные боли и спазмы

Чай с валерианой помогает при предменструальном синдроме, облегчает течение цикла после его возникновения, так как уменьшает воспаление в тканях. Успокаивающие свойства этого чая подавляют менструальные боли, уменьшают их интенсивность и болезненные спазмы.

На Кубани нашли самый ценный в мире трюфель!

Учёные из Иркутского государственного университета сделали настоящее открытие — им удалось обнаружить белый итальянский трюфель Tuber magnatum.

Образцы нашли в сосновом лесу неподалёку от села Молдовановка в Краснодарском крае. Учёные собрали два вида трюфелей — чёрный и белый, аккуратно зафиксировали их на месте, а затем отправили в Иркутск для анализа, который подтвердил вид гриба.

До этого считалось, что такие грибы растут только в Италии и соседних странах. Теперь же оказалось, что деликатес мирового уровня можно встретить и в Росси

💎 Платный доступ к архиву: как продавать контент, который уже был бесплатным

Ваши старые посты могут приносить доход годами. Главное — правильно их «упаковать».

Почему это работает?

— Новые подписчики не видели старые материалы
— Поиск по каналу/чату занимает время — платный доступ экономит его
— Качественный контент не теряет актуальности

5 шагов для запуска:
...

Читать подробнее в чате "Маркетинг с перцем"

6 преимуществ сыра для здоровья

Сыр является частью традиционной кухни и культуры многих народов. Он присутствует на столе многих народов и заслуживает того, чтобы быть там не только из-за превосходных вкусовых качеств различных видов сыра, но и потому, что он обладает фантастической пользой для здоровья. Сыр — это продукт, которого не следует избегать. Какова польза сыра для здоровья?

Сыр содержит ценные питательные вещества

Сыр очень богат витаминами и минералами, включая витамины D, A, B12 и K. Все это незаменимые жирорастворимые витамины, которые лучше усваиваются в сочетании с пищевыми жирами. Сыр сочетает в себе именно наличие жиров, белков и коктейля этих полезных витаминов. Он также богат кальцием, который важен для костей, а витамин К способствует усвоению кальция и заживлению костей.

Помогает контролировать кровяное давление

Высокое содержание кальция важно не только для костей, но и для функций сердечно-сосудистой системы. Этот минерал помогает контролировать кровяное давление и поддерживать его на оптимальном уровне.

Способствует контролю и профилактике диабета

Разные виды сыра содержат разное количество жирных кислот омега-6. Эти незаменимые жиры очень важны для контроля и профилактики диабета и связанных с ним состояний, таких как резистентность к инсулину и метаболический синдром. Потребление сыра помогает поддерживать уровень сахара в крови, предотвращая внезапное повышение его уровня. Это помогает клеткам быть более чувствительными к инсулину и использовать его функцию, способствующую усвоению глюкозы.

Для здоровой работы желудочно-кишечного тракта

Поскольку сыр богат пробиотическими бактериями благодаря процессам ферментации в нем, он поддерживает здоровье полезных бактерий в кишечнике. Таким образом, микробиом кишечника более здоровый, более устойчивый и способен обеспечить необходимое качественное расщепление и всасывание питательных веществ. Здоровая кишечная флора также означает здоровую и устойчивую иммунную систему.

Для здоровых зубов

Кальций в сыре очень важен для прочности и плотности вещества зуба. Зубная эмаль состоит в основном из кальция, что делает сыр очень важным продуктом в ежедневном меню.

Богат белками, важными для мышц

Сыр содержит не только жиры, витамины и минералы. Это богатый источник ценных белков для построения сильных и здоровых мышц. Белки также важны для построения клеток, тканей и функций сердечно-сосудистой системы. Всего одна небольшая порция сыра в 50 грамм содержит около 3-4 граммов чистого белка.

Всем Хэлоу и Гудбай Отдыхай Народ давай

🎯 Эмоциональные триггеры в заголовках: какие фразы заставляют открыть уведомление

Почему одни посты пролетают мимо, а другие разрывают эфир? Секрет — в психологии заголовка.

Топ-5 работающих триггеров:

1. Любопытство
— «Что скрывают успешные люди?»
...

Читать подробнее в чате "Маркетинг с перцем"

💎 Скрытая монетизация: как зарабатывать на канале без прямых продаж

Ваша аудитория ненавидит рекламу? Вот как создавать доход, который не отталкивает подписчиков.

Почему скрытая монетизация работает лучше:
— Сохраняет доверие аудитории
— Не вызывает отторжения как навязчивая реклама
— Позволяет оставаться экспертом, а не продавцом

5 рабочих моделей без прямых продаж: ...

Читать подробнее в чате "Маркетинг с перцем"

Господи! Есть школьный курс физики - я не лезу дальше, там все есть. Есть законы, уже разработанные. Все есть - только приложите их т уда, куда надо. Почему все считают с одной стороны, что поле искажается при внесении в него помехи, а с другой стороны - это к гравитации не имеет отношения? Почему поток воды - это понятно, а поток гравитационного поля или элекромагнитного - это что-то не то? Почему разрешенные орбиты электрона - норма, а разрешенные орбиты планет, звезд и галактик - это другое? И так все.

Да вопрос не веры, точнее, такие вещи требуют более конкретных доказательств. А то выглядит...мы же сказали, нарисовали, проверить не чем и не чем посчитать, но верьте нам))

Понятно. Все на виду, но авторитеты этого не видят - значит, не принимаем. Между прочим, школьный курс физики, потоки, поведение тела в потоке и самого потока при внесении в него тела. Проще просто не бывает. НО!!! Автори теты этого не подтверждают. Значит, и мы не верим

Пока нет вменяемых объяснений и линзе и остальным, предположения обернутые в попытки доказать или объяснить. Но обязательно, когда-то всё выясниться.

Любое тело, внесенное в поток искривляет его. Создается зона влияния, скажем так, тела на окружающую среду.

А я вот думаю, что это не так. Просто пояснить физики это не могут, хоть и есть доказательства - картинки искр ивлени я поля вокруг любого тела - а это и есть гравитационная линза, которую физики нашли у Черных дыр, но не находят больше нигде

Так как нет инфы о таких скачках или я не знаю, то всегда есть вариант - сам журналист придумал и описал))

7 причин чаще есть фундук

Фундук — один из самых вкусных орехов. Тем не менее, он намного больше, чем просто орех. Фундук — это суперпродукт, который имеет фантастическую пользу для здоровья. Он является одним из самых полезных орехов, благодаря обилию питательных веществ в своем составе.

Фундук помогает предотвратить диабет

Фундук очень богат жирными кислотами. Эти полезные жиры способствуют контролю уровня сахара в крови. При включении в рацион большего количества полезных жиров и жирных кислот они в сочетании с белком и клетчаткой обеспечивают плавное повышение уровня сахара в крови и контроль над риском развития диабета.
Они также полезны при уже диагностированном диабете, так как помогают контролировать уровень сахара и инсулина в крови.

Фундук стимулирует снижение веса

Как и со всеми орехами, важно быть осторожными с потребляемым количеством, так как они очень калорийны. Тем не менее, фундук может помочь вам похудеть, потому что он ускоряет обмен веществ и способствует усвоению питательных веществ из пищи.

Фундук богат антиоксидантами

Фундук — один из самых богатых антиоксидантами орехов. Это придает им мощные противовоспалительные свойства, благодаря которым они полезны для подавления воспаления, снижения риска хронических и дегенеративных заболеваний, рака.

Фундук делает кожу и волосы здоровыми

Антиоксиданты в фундуке также полезны для волос и кожи. Они омолаживают внешний вид кожи, помогают подтянуть ее и уменьшить тонкие линии и морщины. Волосы также нуждаются в антиоксидантах, чтобы они оставались блестящими, живыми и здоровыми.

Для здоровой нервной системы

Фундук очень ценен для нервной системы и функций мозга. Орехи содержат много антиоксидантов, уменьшающих воспаление, а также витамины группы В, которые особенно важны для нервной системы, правильного проведения нервных импульсов и правильного течения функций головного мозга.

Фундук укрепляет кости

Регулярное употребление фундука поддерживает здоровье костей. Орехи очень богаты магнием, который улучшает усвоение кальция из пищи. Кроме того, фундук стимулирует синтез в организме коллагена и эластина, которые являются важными белками для формирования костного вещества, суставных и хрящевых тканей.

Для здоровой сердечно-сосудистой системы

Содержащиеся в фундуке антиоксиданты, клетчатка и полезные жиры особенно ценны для функций сердечно-сосудистой системы. Фундук – хороший друг в снижении уровня холестерина, контроле артериального давления, повышении эластичности стенок кровеносных сосудов.

💔 Ты не "плохой человек" — ты просто перестал себя любить

Когда последний раз вы разрешали себе отдохнуть без чувства вины? Или хвалили за маленькие победы?

Признаки потери контакта с собой:
— Внутренний диалог, который вы никогда не позволите в общении с другими
— Постоянные извинения даже там, где не виноваты
— Страх сделать ошибку парализует сильнее, чем сама ошибка
— Ощущение, что вы «должны» всем вокруг — время, внимание, результаты

Откуда берётся эта установка?

— Детские установки: «Будь хорошим для всех»
— Соцсети: культ «успешных и идеальных»
— Травмы прошлого: «Меня любят, только когда я соответствую ожиданиям»

Как вернуть любовь к себе:
1. Начните с малого
— Разрешите себе 15 минут в день без продуктивности
— Купите то, что давно хотели, без оправданий

2. Перепишите внутренний диалог
— Вместо: «Я снова провалил»
— Попробуйте: «Я получил опыт. Что я могу сделать иначе?»

3. Создайте ритуалы заботы
— Утро с чаем у окна вместо мгновенного погружения в задачи
— Вечерние прогулки без телефона

4. Учитесь принимать комплименты
— Простое «спасибо» вместо «да нет, что вы»

Важно:
Самолюбие — это не эгоизм. Это фундамент, без которого нельзя по-настоящему заботиться о других.

👉 Момент честности:

Какой шаг к себе вы готовы сделать уже на этой неделе?

Комьюнити MAX