Вы чувствуете опустошение и растерянность, будто прежние цели потеряли значение; желание перемен — но страх радикальных решений; одиночество даже рядом с близкими; вину за «нереализованность» или недовольство собой? Это нормально.

🌿Кризис среднего возраста — не приговор, а точка роста🌿

Я приглашаю вас на вебинар, где вы узнаете, как обрести опору и новые ориентиры, не разрушая то, что уже создано.

📒 завтра, 12 декабря 13:00–14:00 по московскому времени

Симптомы кризиса среднего возраста.
Как отличить кризис среднего возраста от депрессии: симптоматика депрессии.
Почему семья является вашим главным ресурсом в период перемен (и как это использовать).
Как укрепить эмоциональную связь с близкими.
О маленьких действиях, которые дают большой смысл: практические инструменты для ежедневного применения.
Когда и как обращаться за профессиональной помощью.

Этот вебинар для вас, если вы хотите сохранить семью и отношения в период кризиса; ищите не «волшебную таблетку», а рабочие инструменты самоподдержки.

Ведущий: Александра Балакирева – человеко-центрированный психолог, системный семейный психолог и парный консультант, социальный психолог, преподаватель психологии (МГППУ, 2009), преподаватель школьного курса "Семьеведение" (2024), специалист по работе с детской травмой развития и КПТСР, детской и подростковой нейропсихологии, действительный член профессиональных сообществ (МПАП, ФПКР, ФПКО).

📼 Бонус для зарегистрировавшихся: запись медитации для обретения внутренней опоры (указывайте актуальную электронную почту).

📍для регистрации пишите мне в личные сообщения

https://vk.com/wall198830614_4611

Наш новый чат с анонсами тренингов, где можно бесплатно рекламировать свои.
Тренинги
https://max.ru/join/gxicV57uAcvHW8VE8QN-id3RqloF_0eao_E5IPMcJ10
Присоединяйтесь!

Приглашаю тебя 🤗 в наш психологический женский клуб "Я женщина" - пространство, где ты сможешь раскрыть свою истинную силу и красоту❤️.
Это уютное безопасное сообщество, миссия которого сделать этот мир как можно красивее и добрее через  НАС САМИХ 🧚‍♀️.
Наша главная цель – научить женщину ценить, любить, уважать и ВЫБИРАТЬ  в первую очередь СЕБЯ💝.
В нашем клубе ты получишь:
✅Еженедельная групповая терапия
✅Личные консультаций с психологом по запросу
✅Ежедневные задания и упражнения, авторские техники для проработки блоков, обретения ресурса и самоценности.
✅Прямые эфиры, киноклубы и подкасты на важные темы и многое другое.
✅У нас есть чат поддержки, где ты сможешь, выговорится, получить поддержку и приняти, как от участниц клуба, так и от наших психологов.

Не откладывай себя на потом! Ты сможешь начать  новый этап своей жизни, наполненный уверенностью и гармонией🫶.

Для записи пишите в личные сообщения ✍️ "Хочу в клуб"

Добрый день. Приглашаю в женскую психологическую группу.
Здесь вы сможете:
- поделиться своей проблемой, разделить печаль или радость
- получить поддержку и понимание
- переосмыслить происходящее в вашей жизни
- принять верное решение в сложной ситуации
- найти теплый дружеский контакт с другими участницами.

Первое занятие - бесплатно (дальше оплата скорее символическая).

Группа будет проходить он-лайн по пятницам с 11.00 до 13.00.

Первое занятие планируется 12 декабря.

Для записи в группу пишите в личные сообщения.

▫️▫️▫️▫️▫️▫️
БЕСПЛАТНАЯ ПОЛИМОДАЛЬНАЯ ГРУППОВАЯ СУПЕРВИЗИЯ

Понедельник, 08.12.25 (понедельник)
с 14:00 до 16:00 по МСК

🙂 Цель группы - повышение профессионального уровня участников группы и помощь в затруднениях специалисту, предоставляющему случай.

🙂 Задачи
- проведение профессиональной групповой супервизии;
- оказание помощи и поддержки участникам в их профессиональном росте;
- создание атмосферы для профессионального роста и развития участников группы;
- приобретение и развитие опыта профессионального супервизирования участниками группы.

Этапы работы группы
🙂 Представление участников.
🙂Отбор заявки на работу. Определение варианта работы, последовательности и времени выполнения.
🙂Представление случая.
🙂 Этап вопросов.
🙂 Этап высказываний участников, который завершается высказыванием ведущего.
🙂Этап обратной связи. Участник, предоставлявший случай, даёт обратную связь в отношении высказываний других участников.
🙂Завершение. При необходимости ведущий завершает рассмотрение случая интерпретацией групповой динамики.

❤️Вход на супервизию возможен до 14:00.

Всех ждем🔹

🙂Необходимо присутствовать с включённой камерой всю супервизию. Часы могут быть зачтены для выдачи сертификата (от 20 часов + 2 представленных случая к рассмотрению).

▫️ Для получения ссылки на подключение пишите СУПЕРВИЗИЯ в личные сообщения

Ждем вас! 😊

Теперь у нас есть канал сообщества психологов в MAX.

В нем будут основные новости проекта и полезные посты.

Присоединяйтесь!

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
БЕСПЛАТНАЯ ПОЛИМОДАЛЬНАЯ ГРУППОВАЯ СУПЕРВИЗИЯ

Понедельник, 01.12.25 (понедельник)
с 14:00 до 16:00 по МСК

▫️ Цель группы - повышение профессионального уровня участников группы и помощь в затруднениях специалисту, предоставляющему случай.

Задачи
- проведение профессиональной групповой супервизии;
- оказание помощи и поддержки участникам в их профессиональном росте;
- создание атмосферы для профессионального роста и развития участников группы;
- приобретение и развитие опыта профессионального супервизирования участниками группы.

Этапы работы группы
▫️ Представление участников.
▫️Отбор заявки на работу.
▫️Определение варианта работы, последовательности и времени выполнения.
▫️Представление случая.
▫️ Этап вопросов.
▫️ Этап высказываний участников, который завершается высказыванием ведущего.
▫️Этап обратной связи. Участник, предоставлявший случай, даёт обратную связь в отношении высказываний других участников.
▫️Завершение. При необходимости ведущий завершает рассмотрение случая интерпретацией групповой динамики.

Вход на супервизию возможен до 14:00.

Всех ждем🔹

▫️Необходимо присутствовать с включённой камерой всю супервизию. Часы могут быть зачтены для выдачи сертификата (от 20 часов + 2 представленных случая к рассмотрению).

▫️ Для получения ссылки на подключение пишите СУПЕРВИЗИЯ в личные сообщения

Ждем вас! 😊

Вебинар (бесплатно) "Обесценивание и идентичность терапевта"

Хочу раскрыть важную тему: обесценивание и как оно влияет на нашу терапевтическую идентичность (и на любую в принципе)).

Ведь если не происходит присвоения опыта (ассимиляции), то можно застоять в вечных студентах, ощущение, что я начинающий терапевт, не смотря на практику 5/10/15 лет 🤷🏼‍♀️

На вебинаре я расскажу о:

✅ разных формах обесценивания: прямое, по типу «не вижу», не те опоры и т.Д.
✅ феноменах, которые не являются обесцениванием (или не всегда им являются):
- разные ценности,
- путаница в идентичностях,
- критика клиента, желание «узнать новое», или «быстро проработать» и т.д.
✅ что важно для присвоение своего опыта и раста профессиональной идентичности


Ведущий: Анастасия Готовцева - сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор МГИ.

Дата: 20 ноября в 13:30

Бесплатно

Ссылку выложу в тг канале https://t.me/psy_practika

Запись будет, тоже в канал выложу 👍🏻

Коллеги, делюсь полезным инструментом!

Тест для определения своего архетипа в работе психолога – поможет лучше понять свой стиль и позиционирование. Очень рекомендую.
Тест занимает 5 минут, но дает очень много инсайтов касаемо своей профессиональной индентичности.

👉 https://t.me/OLT_5tipov_bot?start=145821

ЗАВТРА
Наша Ассоциация 🤩 готовит для вас специальное БЕСПЛАТНОЕ мероприятие - Онлайн-Мастерскую полимодальной супервизии!

▫️ 15 ноября 2025, суббота (онлайн, zoom)
▫️с 10:00 до 18.00 Мск

Участие БЕСПЛАТНОЕ! 
Участие подтверждается сертификатом, а для членов АПСП - ценный бонус: наряду с сертификатом об участии вы можете получить зачет часов по супервизии.

Мы специально готовим этот день так, чтобы было максимум практики. Вы сможете принять участие в нескольких видах супервизии - супервизия фильма, ролевая супервизия, супервизия с дидактическим разбором и многое другое.

Онлайн-мастерская - это возможность
▫️ Под другим углом взглянуть на свои‌ сложный случай.
▫️Наполниться идеями и вдохновением от коллег.
▫️ Вживую познакомиться с разными форматами супервизии и друг с другом.

После регистрации вы получите ссылку в канал онлайн-мастерской, где будет расписание и вся актуальная информация.

▫️ Ссылка для регистрации https://apsp-psy.ru/festival

Расскажите о мастерской тем, кому это может быть важно! Давайте соберем наше самое доброе и заинтересованное профессиональное сообщество.

С нетерпением ждем этой встречи! Будет глубоко, честно и очень по-полимодальному ❤️

https://vk.com/wall-233811843_1

Вебинар

МОЙ ГЛАВНЫЙ "ТОРМОЗ"

Как сложно порой бывает заявить о себе, громко и внятно словами через рот проговорить нужные слова. Даже самый маленький шаг дается с невероятным трудом. Как будто внутри кто-то невидимой рукой держит тебя за плечо и шепчет: «Не надо. Останься там, где безопасно».
Часто за этим ощущением стоит одна ключевая причина, один главный «тормоз». Это может быть страх, старые убеждения, усталость или что-то ещё. Почему так происходит? Зачем он нас останавливает? Давайте проведем быструю диагностику!

📍 Давайте найдем образ этого "тормоза".

1. Задайте себе вопрос: «Что является моим главным тормозом в проявлении себя прямо сейчас?»
2. Выберите карту-ответ о 1 до 60 и напишите её номер в комментариях.
3. Посмотрите на карту и закончите фразу одним предложением:
«Меня сдерживает...» (и опишите, что вы видите на карте).

📍ПЕРЕЗАГРУЗКА

🔴На 21 день🔴

Находим ресурсы там, где раньше видели проблемы.

Иногда самый сложный шаг — это шаг пойти навстречу себе. Мы часто откладываем изменения, присматриваемся, ждём «того самого» знака. А что, если этот знак — ваше желание жить иначе, которое привело вас сюда?

📍 ПРИГЛАШАЮ ВАС на практикум, где мы сместим фокус с проблем на возможности. Я уверена: ресурс есть в каждой ситуации, просто нужно научиться его видеть. Мы сделаем этот навык вашей суперсилой.

Что вас ждет?⬇️

Это 21-дневное путешествие в закрытом Телеграм-канале.

✔️Практические задания. С 1 декабря я буду давать вам продуманные задания. Даже если вы что-то пропустите, всегда можно вернуться и доделать.

✔️Поддержка и обратная связь. Я буду с вами на протяжении всего пути, делиться техниками и практиками. А в закрытом чате вы сможете общаться и получать поддержку. Порой со стороны виднее то, что мы не замечаем сами (эффект зеркало).

✔️Финальный мастермайнд, 21 декабря в волшебный день зимнего солнцестояния.

Заложим основы для позитивных перемен в наступающем 2026 году и загадаем заветное желание. Встретимся онлайн на игровой сессии, где соединим все пазлы. Поговорим о ресурсах, деньгах и о том, как воплощать задуманное в жизнь.

Этот практикум для вас, если вы:

🔴Понимаете, что пора меняться, но сложно начать.
🔴Не видите четкого направления, куда двигаться.
🔴Хотите понять, где брать энергию и ресурсы для повышения дохода и профессионального (личного) роста.
🔴Чувствуете нехватку поддержки и веры в себя.
🔴Хотите «пересобрать» свою жизнь, сменив фокус и найдя новые точки опоры.

Что вы получите по итогу?

➡️Навык разбивать большие цели на понятные шаги.
➡️Четкое видение своих целей и первый набросок плана.
➡️Внутреннюю опору и уверенность в своих силах.
➡️Фокус на 2026 год, который станет вашим компасом в грядущих переменах.

2026 год, под знаком Фортуны. Перемены ждут всех нас, если 2025 год был под эгидой посмотреть в глубь себя, то этот ГОД нацелен на ПЕРЕМЕНЫ и изменения.

Готовы сделать первый осознанный шаг?
Начинаем 1 декабря.

Стоимость: 5000 руб.

Привет!

Я к вам с крутым предложением!

Я создала закрытый чат, где даю работающие техники для моментального изменения состояния.

За 3 дня ты прокачаешь свою уверенность через «ГОЛОС», «ТЕЛО», «САМООЩУЩЕНИЕ»и «БРЕНД».

Тебе туда, если ты мечтаешь:
• Высказывать своё мнение на совещании так, чтобы к нему прислушались
• Проводить важные разговоры с партнером, чтобы тебя действительно услышали
• Писать посты о своих услугах, которые приносят по 5 заявок в день
• Уверенно вести переговоры, не теряя себя и своей ценности
• Отстаивать свои границы без страха и чувства вины?

Добавляйся в закрытый ТГ-чат по ссылке https://t.me/+83PZwUSgvgwyZjJi

P.S. В чате помимо практик тебя ждут подарки: Полный психологический профиль и Стратегическая карта роста

БЕСПЛАТНО
Онлайн-Мастерская полимодальной супервизии!

▫️ 15 ноября 2025, суббота (онлайн, zoom)
▫️с 10:00 до 19.00  Мск

Участие БЕСПЛАТНОЕ! 
Участие подтверждается сертификатом, а для членов АПСП - ценный бонус: наряду с сертификатом об участии вы можете получить зачет часов по супервизии.

Мы специально готовим этот день так, чтобы было максимум практики. Вы сможете принять участие в нескольких видах супервизии - супервизия фильма, ролевая супервизия, супервизия с дидактическим разбором и многое другое.

Онлайн-мастерская - это возможность
▫️ Под другим углом взглянуть на свои‌ сложный случай.
▫️Наполниться идеями и вдохновением от коллег.
▫️ Вживую познакомиться с разными форматами супервизии и друг с другом.

После регистрации вы получите ссылку в канал онлайн-мастерской, где будет расписание и вся актуальная информация.

Ссылка для регистрации
▫️ https://apsp-psy.ru/festival

Расскажите о мастерской тем, кому это может быть важно! Давайте соберем наше самое доброе и заинтересованное профессиональное сообщество.

С нетерпением ждем этой встречи! Будет глубоко, честно и очень по-полимодальному ❤️

Ваша боль - это не ваша фантазия.
У нее есть причины, которые можно устранить! 

Эти сигналы можно убрать и я знаю как. 

Привет!
Меня зовут Иван Виноградов.
Я клинический психолог, гипнолог, специалист по психосоматике и отношениям.

Моя задача, найти конкретный триггер, точечно дезактивировать его. Находим ключ к проблеме в бессознательном, а не ищем причину в прошлом. 

Методы, которыми я пользуюсь - это не философия, а практические задания. Здесь главное - понимать интерпретации (сигналы) вашего тела. 
И самое главное, я решаю эту задачу раз и навсегда, на меня не нужно опираться годами, как на костыли. Дальше вы новый, свободный человек. 

Если вы уже устали от этого, потратили кучу сил и денег, но проблема до сих пор ещё не решена, единственный риск - это остаться там же где вы есть сейчас. Или попробовать другой способ вместе со мной. Выбор всегда за вами. 

Верить не словам, а результату!

Записывайтесь на БДК , бесплатную диагностическую консультацию, где мы сможем разобрать причину ваших запросов, понять что с этим делать и как я могу быть полезен для вас.
https://t.me/m/6LDbLT2XOTQ6