Закреплено
Правила чата «Психологическая помощь онлайн»
Данный чат создан для поиска психолога и откликов специалистов на запросы граждан.
Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с правилами:
1️⃣ Назначение чата
● Здесь можно размещать запросы на поиск психолога.
● Психологи отвечают на запросы, оставляя информацию о себе и предлагая помощь.
● Для размещения резюме специалистов существует отдельный чат: 👉 ссылка 👈.
2️⃣ Запрещено
● Реклама и самореклама вне формата отклика на запрос.
● Флуд, спам, оффтоп.
● Мат, оскорбления, хамство и токсичное поведение.
● Публикация материалов, нарушающих законодательство Российской Федерации.
3️⃣ Этические нормы
● Общение должно быть уважительным и корректным.
● Психологи обязаны указывать свои данные честно и не выдавать себя за специалистов без соответствующего образования.
4️⃣ Особые случаи
● Если в чате появляется человек с суицидальными мыслями или намерениями, участникам категорически запрещено самостоятельно пытаться «уговорить» или «отговорить» его.
● Даже если у вас большой жизненный опыт, не являясь профессиональным суицидологом, вы не имеете права брать на себя такую ответственность.
● В таких случаях необходимо направить человека на круглосуточный телефон доверия службы экстренной психологической помощи: 8-800-2000-122 (звонок бесплатный по всей РФ).
5️⃣ Предостережения
● Администрация чата не несёт ответственности за достоверность информации, предоставленной пользователями, а также за последствия общения с психологами.
● Будьте осторожны: возможны случаи мошенничества. Перед сотрудничеством с психологом обязательно уточняйте его образование, квалификацию и документы.
● Все финансовые договорённости между участниками происходят на их личный риск.
6️⃣ Модерация
● Нарушение правил влечет предупреждение или удаление из чата.
● Администрация оставляет за собой право удалять сообщения без объяснений, если они противоречат целям чата.
09:52 09-02-2026
Милые женщины!
Приглашаю Вас присоединиться к марафону "Заново - Ты"!
Это 10-дневный онлайн-курс, который поможет вам:
• Развить уверенность в себе и ощущение своей ценности
• Пробудить вашу внутреннюю силу, энергию и женственность
• Обрести гармонию между телом, разумом и душой
• Научиться мечтать, ставить цели и уверенно их достигать
Вас ждут
✨ Ежедневные вдохновляющие уроки, медитации и домашние задания
✨ Практики осознанности, самопознания и самопринятия
✨ Лайфхаки для поддержания энергетического баланса
✨ Обратная связь с психологом в закрытом женском сообществе
✨ Методичка для самостоятельной проработки
Этот марафон - ваша возможность совершить трансформационное путешествие к себе настоящей!
Обретите внутреннюю свободу, силу и уверенность.
Регистрация уже открыта!
Присоединяйся к нашему марафону прямо сейчас и соверши путешествие к своему "Я"!
Стоимость: 1499р
Для записи пиши в личные сообщения ✍️
" Хочу на марафон ".
13:23 08-02-2026
«Встреча с Наставником»: Чьи портреты висят у вас за спиной?
Мы продолжаем идти по Пути Героя. Мы уже услышали Зов (Шаг 1) и даже успели испугаться, столкнувшись с Отказом (Шаг 2).
Но чтобы пройти сквозь страх и выйти в открытый космос практики, нам чего-то не хватает. Точнее — кого-то. В любом мифе в этот момент появляется фигура: Мерлин, Гэндальф или Йода. Сегодня мы делаем Шаг №3 — Встреча с Наставником.
🏛 Невидимый иконостас
Вспомните свой школьный класс литературы. Кто висел над доской? Пушкин, Толстой, Достоевский. В кабинете физики — Эйнштейн и Ньютон. Это не декор. Это символ Плеяды. Это те Гиганты, на чьих плечах стоит учитель.
В кабинете психолога (даже в Zoom) тоже висят такие невидимые портреты. Это люди, чье мировоззрение сформировало ваш профессиональный хребет.
Кого вы мысленно посадили бы в свой «Совет Старейшин»? Фрейда? Ялома? Или вашу бабушку, которая научила вас эмпатии?
🕯 Знания vs Состояние
Психология — это ремесло, которое передается «из рук в руки». Невозможно стать Мастером только по книжкам. Книги дают Логос (знание). Наставник дает Эрос (энергию и отношение).
Пока у нас нет внешней фигуры Наставника (Супервизора, Учителя), нам не на что опереться внутри. Мы болтаемся в вакууме. Наставник — это наша «Внешняя Совесть» и «Внешняя Опора», пока мы не отрастим свою собственную.
🖼 Моя личная Плеяда: Юнг и Минделл
Для меня это не теория. Мой путь был бы невозможен без двух фигур за моей спиной (хотя их конечно больше чем две)
1️⃣ Карл Густав Юнг. Это мой фундамент. Его философия, его глубина — это то, что я впитал через тексты и осмысление.
2️⃣ Арнольд Минделл. С создателем процессуальной работы мне посчастливилось встретиться вживую. И это было совсем другое. Это была прямая передача. Не через лекцию, а через поле. Когда ты видишь, как Мастер работает, как он держит паузу, как он дышит рядом с клиентом — происходит профессиональный импринтинг. Ты «считываешь» профессию телом. Эта искра, полученная от него, теперь живет в моей работе.
🧘♂️ Цель — Интроекция
Зачем нам Наставник? Чтобы однажды он стал не нужен. Мы «съедаем» (интроецируем) фигуру учителя. И в сложной ситуации с клиентом у нас внутри звучит не паника, а спокойный голос внутреннего Мудреца: «А что бы сейчас сделал Минделл? А как бы на это посмотрел Юнг?»
Так рождается ваша собственная интуиция.
У каждого Люка Скайуокера должен быть свой Йода. Без Йоды Люк остался бы просто парнем на ферме.
В программе «Путь Героя» мы уделяем этому отдельное внимание (Тема 12: Архетипы и Совет Старейшин). Но главное — сама группа становится тем коллективным Наставником, об которого можно вырасти.
Если вы чувствуете, что идете по лесу один — приходите искать своих.
Пройти тест "4 архетипа психолога": https://t.me/OLT_5tipov_bot?start=145821
Глубокая проработка личности терапевта: Программа ОЛТ "Путь Героя"
Узнать подробнее: https://t.me/OLT_AE/17
Записаться: https://t.me/psy_Artem
12:02 08-02-2026
🌟 Приглашаю вас на бесплатную онлайн практику по нейрографике на тему "Ресурс"! 🌟
Что такое нейрографика?
Нейрографика — это уникальная методика рисования, объединяющая творческий процесс и психологическую работу. Она помогает снять внутренние блоки, прояснить мысли и эмоции, а также наладить связь с подсознанием. Этот метод позволяет создавать визуальные карты своих желаний и целей, что способствует качественным изменениям в жизни.
На практике мы поработаем над темой вашего ресурсного состояния.
Ресурс - это ключ к гармонии, уверенности и счастью. Нейрографика поможет вам исследовать и укрепить свою самоценность через исскуство.
✅ Для работы необходимы бумага, маркер и цветные карандаши.
🗓 Дата: 10.02.26
🕒 Время: 16:00 по мск
🌐 За пол часа до начала выложу ссылку в моём телеграм канале: https://t.me/v_garmonii_psy
00:29 06-02-2026
https://www.b17.ru/lebedevasvetlana/?prt=616256
[Ссылка]
Лебедева Светлана Георгиевна — Психолог, Психоаналитическая психотерапия
https://www.b17.ru/lebedevasvetlana/?prt=616256
14:22 05-02-2026
Хотите стать лучшей версией себя?
Устали от стресса, тревоги и жизненных проблем? Не можете найти выход из сложной ситуации?
Я - дипломированный психолог и готова помочь вам!
В моей практике я успешно решаю следующие задачи:
- Избавление от психологических травм и комплексов
- Преодоление депрессии, тревожности и стресса
- Налаживание отношений в семье и на работе
- Повышение самооценки и уверенности в себе
- Помощь в личностном росте и самореализации
Я использую индивидуальный подход и современные методики психотерапии, чтобы вы как можно быстрее достигли желаемых результатов.
Начните путь к гармонии и счастью!
Первая сессия-знакомство 30мин. бесплатно.
Для записи пишите в лс
09:43 05-02-2026
https://vk.ru/wall20534854_104
16:31 04-02-2026
«Отказ от Зова»: Сколько стоит ваша безопасность?
В прошлом посте мы говорили о Зове — том импульсе, который толкает нас в профессию или на новый уровень практики.
Но давайте будем честны: когда звучит Зов, мы редко кричим «Ура!». Чаще всего мы говорим: «Не сейчас. Я еще не готов. Мне нужно еще поучиться. Это слишком рискованно».
В мифологии это называется Отказ от Зова. В психологии — Сопротивление.
Я знаю этот этап слишком хорошо. Долгое время я выбирал «безопасность» и «комфорт». Я думал, что я просто разумный человек, который не лезет на рожон. Я прятался за бесконечными обучениями, откладывал запуск своих проектов, не называл реальную цену. Мне казалось, что я берегу себя.
Но правда в том, что у безопасности есть цена. И мы платим её не деньгами, а своей витальностью.
Как понять, что вы застряли в «Отказе»? (Симптомы)
Если вы долго игнорируете свой Зов, энергия, которая была выделена на рост, начинает «гнить» внутри. Это превращается в аутоагрессию.
Вот 4 маркера, которые я наблюдал у себя и вижу у коллег:
- Профессиональная зависть. Вы смотрите на коллег, которые делают то, что вы могли бы, но не решились (ведут группы, снимают рилс, выступают). И вместо радости чувствуете едкое раздражение: «Да что он несет? Это же поверхностно!». Зависть — это всегда маркер вашего подавленного потенциала.
- Синдром «Вечного Студента». Вы покупаете 15-й курс не потому, что вам не хватает знаний, а чтобы легально не начинать. Обучение становится способом анестезии тревоги. «Вот получу этот диплом — и тогда...» (Спойлер: не тогда).
- Хроническая усталость без нагрузки. Клиентов мало, но сил нет. Почему? Потому что вся ваша энергия уходит на удержание двери, в которую ломится ваша Сила. Подавление импульса сжирает больше сил, чем сама работа.
- Цинизм и обесценивание. «Все эти запуски — инфоцыганство», «Терапия должна быть тихой». Мы строим интеллектуальные замки, чтобы оправдать свой страх выйти на свет.
Цена комфорта
Отказ от Зова дает временное облегчение. Тревога падает. Вы в домике. Но в долгосроке это приводит к профессиональной депрессии. Ощущению, что жизнь проходит мимо, а вы играете роль второго плана в собственном фильме.
Как выйти из «Норы»?
Перестать бороться со страхом в одиночку. Страх — это не знак «Стоп». Это Страж Порога. И с ним можно договориться, если рядом есть те, кто уже прошел этот путь.
В группе «Путь Героя» мы работаем с Сопротивлением не как с врагом, а как с ресурсом. Мы разбираем, какую именно безопасность вы защищаете и как сохранить её, двигаясь вперед.
Если вы чувствуете, что «засиделись на старте» — приходите. Пора ответить на вызов.Ближайшая программа ОЛТ «Путь героя»
__
Пройти тест "4 архетипа психолога": https://t.me/OLT_5tipov_bot?start=145821
Глубокая проработка личности терапевта: Программа ОЛТ "Путь Героя"
Узнать подробнее: https://t.me/OLT_AE/17
Записаться: https://t.me/psy_Artem
10:46 02-02-2026
Чувствуешь, что энергии не хватает даже на мелочи? Хочется вернуть себя — спокойную, уверенную и наполненную ресурсом? Приглашаю на марафон "Возрождение ресурса" — 10 дней мягкой, эффективной работы над собой онлайн.
Что тебя ждёт:
- 10 простых практических упражнений — одно задание в день, которое легко впишется в любой график;
- техники восстановления энергии и повышения эмоциональной устойчивости;
- поддерживающая атмосфера и мотивация каждый день;
- формат онлайн — проходи марафон из дома в удобное время;
- по окончании ты получаешь методичку со всеми упражнениями для практики.
Для кого:
- для мам и занятых женщин, которые хотят снова почувствовать опору в себе;
- для тех, кто устал от постоянной усталости или эмоционального выгорания;
- для желающих научиться заботиться о себе без чувства вины.
Инвестиция в себя — 1499 ₽. Небольшая сумма за новую опору в жизни и инструменты, которые можно использовать всегда.
Хочешь присоединиться? Пиши "Хочу восстановить ресурс" в Директ.
Возроди свою энергию!
05:12 01-02-2026
Здравствуйте! Немного о себе поясню чтобы были понятны мои возможности . Я врач. Психиатр, по всем возможным направлениям в этой профессии. И психотерапевт обученый работе в любой модальности. Так нас готовили. По обеим этим профессиям непрерывно работаю уже более 40 лет, как в больнице, так и частным образом. Фактически могу вникнуть и понять, любые расстройства в психиатрической сфере, выставить диагноз, а также помочь решить психологические проблемы. Ну и конечно дообследовать и подобрать лечение на самом современном уровне как медикаментозное так и вариант психотерапии, практически в любой модальности, самыми разными техниками. Так же знаком с неврологическими расстройствами.
Обычно сначала предлагаю подробную консультацию на час - два, для выявления сути патологии, необходимости дообследоваться, назначения лечения, как медикаментозного так и самых разных методов психотерапии (гипнотерапия, аутотренинг, медитации, холотропное дыхание, Фундаментальная психотерапия...). Как в индивидуальном так и групповом вариантах. При 40летнем опыте закрытых тем не остаётся. Во время даже первой консультации часто возможно обговорить и решить обозначающиеся проблемы сразу. Подготовка и опыт позволяет профессионально работать как со взрослыми разных категорий так и с детьми любого возраста. Провожу обучение самым разным техникам. Общаться можно как очно, так и он лайн.
Сведения обо мне можно получить в любом поисковике, или на сайте б17, набрав мои Ф.И.О. "Куковицкий Владимир Леонидович 1960 г. р.". Кто готов перестать страдать обращайтесь.
Просто позвоните и организационные моменты обговорим без оплаты. Т.т. +79232816207. или 89082066800. Всего вам доброго!
17:04 28-01-2026
Я - Елена, психолог, сертифицированный гештальт терапевт.
Я верю, что иногда человеку достаточно просто присутствия другого человека, способного выслушать без советов и спешки. Как психолог и гештальт-терапевт я наблюдаю это в своей работе. За много встреч я научилась слышать не только слова, но и то, что скрывается за ними: паузы, дыхание,телесные отклики, невысказанные чувства. Я убедилась, что самое ценное – быть рядом с человеком, а не пытаться его изменить.
Изменения происходят не через усилия, а через глубокое понимание. Если вам необходимо пространство, где можно замедлиться, озвучить то, что давно вас тревожит, и быть по-настоящему услышанным, я приглашаю вас на встречу.
Стоимость одной сессии продолжительностью 1 час - 2000 рублей. Первая встреча на 20 минут будет бесплатной, для нашего знакомства.
Принимаю в работу взрослых старше 18 лет.
Работаю онлайн по всему миру. Очно принимаю в Волгограде.
Запись по тел. 89610673065,
а также в Мах и ТГ
15:34 27-01-2026
Зов, который невозможно игнорировать
Джозеф Кэмпбелл, описавший путь любого героя — от Одиссея до Люка Скайуокера — говорил:
«Зов к странствию — это знак того, что судьба призвала героя и перенесла центр его духовной гравитации из знакомого мира в зону неизвестного».
Мы привыкли думать, что стать психологом — это линейный процесс: ВУЗ ➡️ Диплом ➡️ Кабинет. Но на самом деле профессиональное становление — это Мифологический Круг. Это цикл, полный Драконов, Порогов и, конечно же, Даров.
Все начинается с Зова. В кино это всегда выглядит романтично: Гэндальф стучит в дверь или сова приносит письмо из Хогвартса. Герой понимает: «Я избран».
В нашей профессии Зов звучит тише, но настойчивее. Сначала мы слышим его как простое «Я хочу помогать людям». Но если прислушаться, за этим стоит приглашение в Великое Путешествие. Это приглашение спуститься в глубину, встретиться с Тенью и вернуться обратно, чтобы стать проводником для других.
В карточках я разобрал психологическую анатомию этого Зова. Почему мы на самом деле отправляемся в этот путь и что ждет героя, который осмелится сказать «Да» своему приключению.
Читайте карточки ☝️☝️☝️
Если вы готовы отправиться в это путешествие не в одиночку, а в надежной «экспедиционной группе», приглашаю вас на борт.
Ближайшая программа ОЛТ «Путь героя»
Дневная группа (осталось 1 место)
✔️Старт группы: 29.01.2026
✔️Дни проведения: четверг с 16:00 до 18:00 мск (2 часа)
Вечерняя группа (осталось 4 места)
✔️Старт группы: 20.02.2026
✔️Дни проведения: пятница с 19:30 до 21:30 мск (2 часа)
Пройти тест в боте: https://t.me/OLT_5tipov_bot?start=145821
Глубокая проработка личности терапевта: Программа ОЛТ "Путь Героя"
Узнать подробнее: https://t.me/OLT_AE/17
Записаться: https://t.me/psy_Artem
Количество мест ограничено. Не более 6 человек.
20:46 26-01-2026
Приглашаю тебя 🤗 в психологический женский клуб "Я женщина" - пространство, где ты сможешь раскрыть свою истинную силу и красоту❤️.
Это уютное безопасное сообщество, миссия которого сделать этот мир как можно красивее и добрее через НАС САМИХ 🧚♀️.
Наша главная цель – научить женщину ценить, любить, уважать и ВЫБИРАТЬ в первую очередь СЕБЯ💝.
В нашем клубе ты получишь:
✅Еженедельная групповая терапия
✅Личные консультаций с психологом по запросу
✅Ежедневные задания и упражнения, авторские техники для проработки блоков, обретения ресурса и самоценности.
✅Прямые эфиры, киноклубы и подкасты на важные темы и многое другое.
✅У нас есть чат поддержки, где ты сможешь, выговорится, получить поддержку и приняти, как от участниц клуба, так и от наших психологов.
Не откладывай себя на потом! Ты сможешь начать новый этап своей жизни, наполненный уверенностью и гармонией🫶.
Стоимость участия 1999р/мес.
Для записи пишите в личные сообщения ✍️ "Хочу в клуб"
07:12 26-01-2026
https://t.me/usnat44
13:35 25-01-2026
🌟 Приглашаю вас на бесплатную онлайн практику по нейрографике на тему "Ресурс"! 🌟
Что такое нейрографика?
Нейрографика — это уникальная методика рисования, объединяющая творческий процесс и психологическую работу. Она помогает снять внутренние блоки, прояснить мысли и эмоции, а также наладить связь с подсознанием. Этот метод позволяет создавать визуальные карты своих желаний и целей, что способствует качественным изменениям в жизни.
На практике мы поработаем над темой вашего ресурсного состояния.
Ресурс - это ключ к гармонии, уверенности и счастью. Нейрографика поможет вам исследовать и укрепить свою самоценность через исскуство.
✅ Для работы необходимы бумага, маркер и цветные карандаши.
🗓 Дата: 27.01.26
🕒 Время: 16:00 по мск
🌐 За пол часа до начала выложу ссылку в моём телеграм канале: https://t.me/v_garmonii_psy
22:57 22-01-2026
07:36 22-01-2026
12:53 21-01-2026
🇷🇦🇧🇴🇹🇦‼️ИЩУ ЛЮДЕЙ ДЛЯ
‼️РАБОТЫ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ
📍Онлайн
👨⚖️Легально
📍Долгосрочное сотрудничество.
❌ Не пирамида, не банки
📱Работа в свободное время
💰ВЫПЛАТЫ ЕЖЕДНЕВНО В КОНЦЕ ДНЯ ДО 5000₽💵
💳На любую карту +18 РФ
Пиши ➕под постом ВК 👉 https://vk.com/wall1081205039_38
12:47 21-01-2026
‼️ТРЕБУЕТСЯ ОПЕРАТОР ВК‼️
📍НУЖНЫ ВЫ🫵
📹Просмотр видео и клипов в ВК
🎮Тестирование игр ВК
📍Легально не выходя из дома
Выплаты ежедневно и без ваших вложений ‼️
✅От 1250₽ в день 💸РФ+18
✅В неделю до 7000₽🤑💰
Пиши ➕ под постом👉 https://vk.com/wall1081205039_38
22:09 20-01-2026
‼️СРОЧНО СЕГОДНЯ ‼️БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ И ПОКУПОК‼️
✍️Отзывы
Авито , WB, OZON ,Яндекс.Честный отзыв
✅ За каждый отзыв:
🔥 1 отзыв -380₽
🔥3 отзыва-1400₽
Фото товара получаете
Выплата на карту сразу 📱
Пиши + под постом 👉 https://vk.com/wall1080660895_669
10:49 20-01-2026
Приглашаю Вас на трансформационную игру «Сферы жизни»
Эта игра позволит вам оценить по-новому «свежим взглядом» свою жизнь, внести в нее изменения и научит принимать верные решения на основе практического прохождения этапов вашего личностного становления, разделенных на конкретные жизненные сферы.
Решение вашего вопроса относящегося к любой из этих сфер:
✨Личная жизнь;
✨Семья;
✨Карьера;
✨Здоровье;
✨ Финансы.
Формат проведения онлайн.
Для записи пишите в личные сообщения✍️