Мой любимый канал теперь и в максе, ну как тут не подписаться. Как обычно смешно и остро 😄

Забыла написать, что к этим БАДам у меня добавился п.7 из этого поста Селен, по назначению эндокринолога, пью по 2 таблетки в день. ✔️

Некоторые функции селена в организме:

Антиоксидантная защита — селен нейтрализует свободные радикалы и не даёт им повреждать здоровые клетки.
Поддержка работы щитовидной железы — микроэлемент нужен для синтеза гормонов щитовидной железы, которые регулируют обмен веществ, энергию и работу всего организма.

Защита сердечно-сосудистой системы — селен помогает уменьшить воспаление в сосудах и препятствует образованию холестериновых бляшек, снижает риск развития атеросклероза, инфаркта и инсульта.

Укрепление иммунитета — селен активирует клетки иммунитета и помогает организму бороться с инфекциями.

Поддержка репродуктивного здоровья — у мужчин селен участвует в образовании сперматозоидов и улучшает их подвижность, у женщин — помогает нормализовать гормональный фон, снижает риск осложнений при беременности.

Детоксикация тяжёлых металлов — селен не даёт токсинам всасываться в тонком кишечнике и ускоряет их выведение из организма.

4п. Астаксантин, та баночка закончилась, взяла в другой дозировке, принимаю по одной в день.
5п. Назначала гинеколог, допила, больше не буду.
6п. Назначала гинеколог, отложила, эндокринолог сказала пока не пить.

Скоро напишу очередную сводку с этого фронта. как тётя Оля пила не правильно гормоны 😐

Жизнь после 40 она такая, без БАДов никуда

Показывайте свои БАнкиДы👍🏼⤵️

😂😂😂

Жизнь после 40 она такая

Вы знали? 😁

Для тех, кому нравится читать этот канал

И кто не прочь завести свой, чтобы он приводил клиентов, но пока не очень понимает как все в Максе устроено этого даже я не понимаю - есть Юля.

Она рассказывает, куда тут тыкать, как писать интересно, как вести канал, чтобы был не только для души, но и для дохода. Заглядывайте.

😂😂😂

Ну…смотря насколько хотим разбогатеть 😁

Шо хочу вам сказать, яйцо в утке, корица в трусах, люстра в Кащее - работает!!! Наш любимый денежный четверг сегодня!

Например, пришла к стоматологу, удалили мне два сложных зуба, резали, зашивали, готовят меня к имплантации, нащитали многа тыщ, заходит мужчина и оплачивает мой счёт…ну здесь мне всё ясно, чо я зря чтоли у этого мужчины красные труселя дома снимаю на люстру закидываю?! 😊

Так шо, продолжаем снимать закидывать труселя и дальше жэнщщщиныыы 👍 только мужика люстру выбирайте подходящую 😁

Шо у вас там по разбогатению, как дела? Показывайте мужиков труселя!

Жизнь после 40 она такая

У вас есть два варианта: либо вы участвуете в нашем крутом конкурсе, либо завидуете тем, кто выиграл. Выбор за вами!😁

А теперь представь, что ты выиграл этот конкурс: https://max.ru/zhizn_posle40/AZ13ZWnfCNM

Я наконец-то разобралась на полках с косметикой: теперь вместо полного хаоса — хаос поменьше. Благодаря Анне надписи на банках перестают звучать как заговор на латыни. А руки тянутся немедленно намазать только то, что отрабатывает каждый рубль:

• лучшие баночки для умывания;
• неочевидный способ отрастить копну волос;
• проверенные рабочие маски.

И любимое на десерт: всего одна минута с утра, чтоб избавиться от отёков на лице. Наслаждайтесь!

Все мы иногда немного Ларисы 😂

тем более, когда ты сам себе тренер 🙈

Жизнь после 40 она такая

Дак как у вас успехи с тренировками?

Упражнения на руки и плечи 💪🏼 акцент на плечи ✔️

✅Делай 3-4 подхода по 15-20 повторов✅

Возьми такой вес, чтобы после выполнения 15 повторов (если будешь делать 15 повторов), осталось ощущение: 1 раз ещё смогу сделать и больше не смогу.

Не запостил, значит не было не сделали! Жду отчёты!

Жизнь после 40 она такая

Закемарили уже? 😁

Жизнь после 40 она такая

Читаешь себе канал, находишься в полной уверенности, что автор – такая же ворчливая бабка, как и ты, а потом выясняется, что ей далеко не 40. И даже не 30!

Вы как хотите, а я отказываюсь верить, что человек, который пишет:
«А потому что надо свое слово держать! Раз договаривались, значит всё-коней на переправе не меняют. Сделал дело-гуляй смело. Взялся за гуж-не говори, что не дюж»

родился в 2004 году!

Зумер, душнила и бабка в одном лице — гремучая смесь.
Особенно смешно было про случай с покупкой лекарств в аптеке.
Ну наша?

😂😂😂

Я не смогу ответить на этот вопрос, т.к я зае…ла попросили не шутить на счёт шампанского на борту снотворных😎

И кроме того, я летать не боюсь, а наоборот мне очень нравится, я обычно весь полет дремлю и дрыхну, и всегда, на минуточку, летаю трезвая, веду воздушный ЗОЖ шоб в туалет не бегать😁

Кто боится летать? Как справляетесь?

Жизнь после 40 она такая полная фобий

Рубрика «Совет свой себе нам посоветуй»

У ПОДПИЗДЧИЦЫ и по совместительству моей фитнес-подопечной проблема. Я её в Дубая отправляю, а у неё - аэрофобия! Я её лечиться заставляю! В связи с этим у неё вопрос!

Напоминаю, если хотите задать анонимный вопрос, то его можно задать здесь. Все вопросы выкладываю в порядке очереди, все опубликую💗

Изменилось закреплённое сообщение чата

Прости и отпусти? Нет, дайте лопату.

Девочки, знакомо?

Дамсовет — это для тех, кто устал от розовых соплей и общих фраз. Здесь не лечат словом «отпусти, благодари и прочего мракобесия». Здесь дают маршрут выхода.

Потому что когда жизнь пошла по одному месту, нужен простой, понятный, прикладной инструмент: сделай раз, сделай два, сделай три. И становится легче.

А кто-то умудряется по её постам не просто выдохнуть, а начать жить свою лучшую жизнь.

Настоящий подорожник для наших уставших женских сердец.

Твой подорожник тут, подписывайся👇🏼
https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TL614ffafb16c0

Я, смотрю женщину – нумеролога, (как бы скептически вы к такому не относились), она говорит, что сейчас настало такое время, что всё делаться должно через любовь!

Любимая работа - приносит удовлетворение и деньги.

Любимый мужчина- дарит любовь, заботу, зарабатывает больше! и живешь в гармонии и в удовольствии.

Бесит работа - меняй.
Ненавидишь мужика - меняй мужика уходи.

Я даже оставлю несколько её цитат:

«С 2026-го, в зоне нелюбви запускается раздражение, остановку, безденежье и потери, чтобы мы скорее оттуда ушли. И одновременно, рождает веру в светлое будущее, желание и страсть менять свою жизнь, учиться новому и интересному, искать своих людей и своё место в жизни.

Любовь выше судьбы

Мистики говорят: Любовь выше судьбы.
Даже если человеку предначертаны страдания и беды, стоит ему выйти в зону истинной любви, как его несчастная судьба стирается и на её месте рождается новая – полная счастья, побед, признания и удачи. Но как это происходит? Давайте я расскажу…

В апреле – самое время поговорить о древней любовной магии? Не той страшной насильственной её версии, распространённой сейчас, когда ты тычешь пальцем в человека и говоришь: «Хочу его душу в свою собственность». А о соединении душ, предначертанных друг другу. Когда люди, встретившись, живут вместе в счастье и гармонии всю жизнь. Живут легко, как дышат.


Если бы люди знали, какое чудовищное влияние на судьбу оказывает нелюбимое дело, они бы ни одного дня не стали терпеть «работу ради денег». В зависимости от степени отвращения, которое человек испытывает к работе, из-за неё он может потерять не просто радость и значимость своей жизни, но счастье, любовь и даже здоровье. Если кто-то идёт на работу с мыслью: «Лучше сдохнуть, чем снова терпеть это», - то эти слова воспринимаются телом, как приказ: «Пора сдохнуть!». И у него начинаются «Болезни влияния», уничтожающие саму возможность работать (или даже - жить).»

Возможно стоит прислушаться и что-то поменять в своей жизни, а не с балкона выходить?! 🙏 🤷‍♀️

Жизнь после 40 она такая

Знаете, вот я в моменте, когда это необходимо, не могу сообразить, что сказать. Умная мысля – ко мне, всегда, приходит опосля. Но потом начинаю думать, рассуждать, а вот надо было так сказать…и вот, что я бы на самом деле хотела бы сказать тогда зрителям и очень жаль, что тогда я волновалась и не сказала этого.

Можно я сейчас это скажу? А то меня это волнует, эта недосказанность 😁распирает просто!

«Добрый вечер, прекрасные зрители. Посмотрев свой видео ролик, я увидела женщину: красивую и успешную, у которой все зашибись, абсолютно не вызывающую ни капли сожаления и жалости, чем и должна была вызвать ваше желание за меня проголосовать. Да, я по идее должна была сказать: я мамочка троих детей, я живу одна, с мамой, у меня недавно были тяжелые отношения, тяжелое расставание, меня не берут на работу в моем преклонном возрасте…и тд и тд и всё в таком духе.

Но. Я не хочу вызывать у людей чувство жалости. Я хочу вызывать у людей чувство восхищения, что я, обычная жэнщина, у которой в жизни всё это, вышеперечисленное было, и даже больше, кроме троих детей:)) и что я не смотря ни на что, имею жажду жизни, у меня есть цели, у меня есть любимая работа, у меня есть любимая мамочка и сынок, и близкие родные люди, которых я хочу ещё порадовать, есть любимые подруги, и даже есть любимый мужчина! Казалось бы, да? У неё все заебись, брыли видите ли она еще хочет убрать?! Я харя у тебя не треснет?

Да! Хочу!!! А вот хочу, чтобы в 48, у меня вообще в жизни все было охуенно! Имею на это право! Как говорится, кто воевал, имеет право у тихой речки посидеть. 😂

И главная моя задача (это еще моя астролог мне говорила), этим самым, мотивировать других жэнщин не отчаиваться, не опускать руки, показывать, что жизнь не предсказуема и если ухаживать за собой, быть примером в чем-то, иметь желания, мечты и цели, и делать это всё не со зла, а с любовью, всё возможно!

Так что, дорогие телезрители, если проголосуете - спасибо. Если нет, тоже спасибо, и значит мне ещё рано делать пластическую операцию.

Спасибо за внимание»

Вот, воооот, что я должна была тогда там сказать!

Жизнь после 40 она такая

Признавайтесь, сколько вы сожрали куличей насколько вы святы? 😁

Жизнь после 40 она такая

Часто маркетологи держат нас за дурочек и пытаются втюхать очередную «волшебную таблетку» или напугать глютеном.

Рекомендую почитать канал химика-биолога Лены Семиколенных. Без шуток, она способна сохранить и рассудок, и бюджет!

У неё в «Съедобном научпопе» вообще нет этих душных лекций, страшилок и запретов «не ешьте то, не ешьте это». Это как иметь подругу-учёного, которая честно скажет, стоит ли тратить деньги на рекламируемую фигню или это чистый развод.

Что я у неё вычитала:

Про наше, насущное: «я все делаю правильно, а холестерин высокий!»

Почему рыба воняет «рыбой» и как убрать этот амбре, чтобы гости не разбежались.

Аэрогриль — это реально вещь для хрустящей корочки или очередной пылесборник, который займёт полку?

Лена даже книгу написала «Еда без мракобесия». С её разборами в магазине чувствуешь себя экспертом — видишь составы насквозь и можешь аргументированно послать лесом любого адепта «дырявого кишечника».

Короче, если хотите есть с удовольствием и наконец-то перестать искать скрытую угрозу в каждой этикетке — загляните к Лене. Это прям глоток адеквата.

Надеваем очки, увеличиваем картинку и пишем в комментариях, какой ты кулич?!😁

Я мини-куличи 🤪

Жизнь после 40 она такая

Христос Воскресе! 🙏

Показывайте свои яйца: куриные! Вареные! Крашеные! А не то, что вы подумали! Знаю я вас…😐 и куличики 🐰

Жизнь после 40 она такая

Забудь всё, что тебе говорили про женскую мудрость.
Про «понять, простить, принять».
Алёна врывается с фактами без соплей и сиропа, как быть по-настоящему счастливой, а не мудрой.

Осторожно🤫подписка на канал может привести к ясности в голове и адекватному мужчине.

Они даже не боятся, написать «не боятЬся» в данном предложении 😂 они/мы с вами!

Нашла фотки, это мы у подруги отмечали свадьбу в стиле 90-х! Это 2018 год.

Вот именно так в 90-х я ставила чёлку - водой с сахаром!!!

Именно эти шнурки я носила именно так на шее, они у меня сохранились! Ещё ярко розовый есть! Носила только их помню с тельняшкой, она мне как платье была 😂 и мастерка эта с тех самых годов, у мамы сохранилась!

Ставили так чёлку сахаром? Что носили? Что-то сохранилось с тех самых пор?

Жизнь после 40 она такая

Мы организовали новый конкурс, чтобы всем было классно! А вы тоже организуйтесь и подписывайтесь на нас!
Надо уже как-то обживать этот Мах, так что всем выгода! И подарочки!

Результаты конкурса будут в середине апреля в этом посте. Призы отправляем только по РФ. Ботов забаним.Желаем, чтобы выиграли именно вы!

Поскольку была техническая накладка, то мы добавили милый комплиментарный приз еще одному участнику! Значит, шансов еще больше!

Для участия подписывайся на:
👉 Планше и Бланманже
👉 Дневник женщины средних лет
👉 Жизнь после 40

В розыгрыше вы можете выиграть:
🎁 Бьюти-бокс на 8 к, где есть все
🎁 Сертификат Озон на 5 к, где тоже есть все
🎁 Сертификат в Lime или ЗЯ на 5 к, и там тоже есть все
🎁 подарок-комплимент

Участников: 728
Призовых мест: 4
Дата розыгрыша: 24.04.2026 в 14:57 MSK

Розыгрыш создан с помощью GiftBot
🎉 УЧАСТВОВАТЬ 🎉

Жэнщщщины, милые, случился форс-мажор и с наших каналов случайно удалился пост-конкурс🤦🏼‍♀️ мы в шоке.

Мы бы хотели свалить это всё на ретроградный Меркурий, но его сейчас нет, поэтому признаёмся, что виноват бот виноваты мы сами.

Просим нас понять, принять и простить! Мы не специально, честно.

Мы, в ближайшее время, выложим новый пост-конкурс и просим принять участие вновь тех, кто уже подписался, снова нажать участвовать и присоединиться тем, кто ещё этого не сделал! Извините нас🙏

💯😭🥹😁

2000-е уже были получше 😂

В 2001 в Турцию сгоняла, не за свой между прочим, счёт (всё таки я могла бы стать содержанкой…эх) на по той дорожке я пошла.

А в 2003 замечательный мужик первый муж в ОАЭ меня свозил, аж два раза!

Хоспади, почему я всё время голая?!🤪

Жизнь после 40 она такая

Показывайте ваши фотки из 2000-х! 🍿

Тебе точно нужен этот канал, если носишь больше 52 размера - Плюс Сайз шопоголик. Теперь и в МАХ.

Катя умудряется найти вещи даже на свой 58-60 размер (я не поверила в эту цифру, когда увидела ее фото) и выглядеть шикарно. В своем блоге она ежедневно делает классные подборки и оставляет ссылки.

Подпишись, пока не потеряла:
https://max.ru/plus_size_shopping

Изменилось закреплённое сообщение чата

У меня по молодости есть ностальгия!!!
Только по молодости!

Мы ужасно жили, как вспомню так вздрогну, маму жалко было очень. Сутками работала, не спала совсем и всё равно, помню даже яблок купить не могли. Отец вообще не помогал.

У вас есть ностальгия по 90-м?

Предложение подпизчиц - закон!

Мои 90-е! Тут мне 15 и 17 лет 🤗

Жизнь после 40 она такая

Ждем ваши фото 😍