ЕСТЬ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ "ТИХО" КРАДУТ НАШ ВНУТРЕННИЙ РЕСУРС.

Иногда то, что забирает ресурс, выглядит совсем не как проблема, это не всегда что-то большое и очевидное.

Часто это:
• привычка быть удобным;
• необходимость быстро отвечать, реагировать;
• внутреннее сравнение себя с другими;
• состояние, когда "сначала все, потом я";
• невозможность побыть в тишине;
• фоновое чувство вины;
• постоянное «надо держаться...
это далеко не весь список, но сложность в том, что это становится фоном, как воздух, которым мы дышим и не осознаем сам процесс.
Мы привыкаем к этому и перестаем замечать, сколько сил туда уходит, ищем что-то "глобальное".

Если вы сейчас начинаете это видеть, работая с нами в безоплатном проекте с МАК - очень важно не начать себя за это ругать.

Это не "со мной что-то не так", это - то, что раньше было незаметно, а сейчас стало видно.
А осознания, как я и предупреждала еще будут вас "догонять".

Хочу напомнить важную вещь.

Этот процесс не нужно проходить идеально, не нужно искать "правильные" мысли, "правильные" осознания или "правильную" глубину.

Гораздо важнее другое:
• честно замечать себя и осознавать;
• не убегать от того, что видно;
• не торопить себя;
• не бежать сразу все исправлять;
• позволить себе быть в этом процессе.

Иногда уже само наблюдение - это большая работа.

Анастасия Тор

8 апреля, среда

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ

МАК-МАРАФОН
Гармонизация внутреннего состояния.
Часть 2 из 4
часть 1 тут

Приготовьте ручку, блокнот, уединитесь в спокойном месте и включайте видео.

⏰ Третью часть опубликую 10 апреля.

Кому нужны МАК более чётко - фото в первом комментарии.

7 апреля, вторник

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ

Завтра опубликую второй урок-задание по гармонизации внутреннего состояния.
[Первый ТУТ]

Завтра ещё поработаем со сложным, а на 3 и 4 уроке
уйдём в ресурсирование.

Про место силы поняла, подумаю, в каком формате дать вам информацию.

Кто участвует, напишите как ваши дела, что-то уже поняли, осознали?

И поставьте, пожалуйста, реакцию ❤ кто уже поработал с первым заданием либо собирается приступить.

РЕСУРС НЕДЕЛИ

6 апреля, понедельник

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ

НЕ МАГИЯ, НЕ ЧУДЕСА, НЕ ВОЛШЕБНАЯ ПИЛЮЛЯ, а реально работающий инструмент.

Мышление+денежные правила+сила чисел = результат.

[ПОДРОБНЕЕ]

КАКОЙ СЮРПРИЗ ГОТОВИТ ВАМ СУДЬБА?

Выбирайте карту, ответы можно увидеть, нажав на кнопочку ниже 👇

ЛУННЫЕ СОВЕТЫ

• 6 апреля (пнд) - Убывающая
Сфокусируйтесь на целях и планах - день располагает к их реализации. То, на что раньше не хватало решимости, сейчас может получитьс, важно доводить начатое до конца.
Сны отразят сферу здоровья.

• 7 апреля (вт) - Убывающая
Интуиция обострена - доверяйте внутреннему голосу, первое впечатление о людях будет точным.
Обязательно сегодня что-то сделайте для себя.
Сны могут иметь шанс на исполнение.

• 8 апреля (ср) - Убывающая
День требует честности и ответственности за слова - лучше промолчать, чем сказать неправду. Полезно очистить речь от лишних слов, а мысли - от ненужного. Рукоделие и спокойная работа руками помогут снизить напряжение.
Сны могут дать важные подсказки.

• 9 апреля (чт) - Убывающая
Огненная энергия придает уверенность, возможна реализация давних замыслов - действуйте смело. Встречи с близкими могут оказаться продуктивными и теплыми.
Сны покажут какие проблемы нужно решать.

• 10 апреля (пт) - Убывающая
На первый план выходит тема семьи и отношений. Благоприятный день для знакомств и укрепления связей. Благоприрятное время для запуска нового дела - старт будет удачным.
Неприятные сны укажут на наличие внутреннего диссонанса.

• 11 апреля (сб) - Убывающая
Эмоциональный фон нестабилен - возможны конфликты и недопонимания. Не планируйте важные переговоры и дела, особенно финансовые. А вот для возврата долгов и закрытия обязательств время подходящее.
Сны связаны с темой Рода, перед сном попросите совета или поддержки от Рода, и проанализирйте сон, проснувшись.

• 12 апреля (вск) - Убывающая
Энергия близка к пику, что дает шанс воплотить желания в жизнь, но важно направить ее в конструктивное русло - гордость и тщеславие могут помешать. Завершайте начатое, проявляйте мудрость и гибкость.
Сны отразят реальный уровень вашей внутренней энергии.
---------------

Прогноз-расклад на неделю
👉 ЗДЕСЬ

пища к размышлению

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ

МЕСТО СИЛЫ

Когда в голове становится слишком шумно и мысли невозможно собрать в кучу - я иду в лес.
Я не знаю, как это работает, но связка "лес + медитация" каждый раз возвращает меня к себе.

Сегодня был лес, река, поддержка мужа, горячая ванна и медитация.
И в какой-то момент внутри стало очень тихо, я так соскучилась по этому состоянию за прошедшие недели.

В очередной раз осознала:
когда ты заботишься о своем внутреннем состоянии - мир как будто начинает заботиться о тебе в ответ.

Сейчас мы как раз работаем с внутренним состоянием в МАК-марафоне, это абсолютно безоплатно.
Уже во вторник выйдет второе задание.
Если вы откладывали - самое время присоединиться и сделать первое.

А еще сегодня, гуляя вдоль берега, я подумала, что в тему работы с внутренним ресурсом, можно посмотреть место силы через дату рождения.
❓Хотите, тогда напишите в комментариях.

НЕ ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА, А РАБОТАЮЩИЙ ИНСТРУМЕНТ.

Пятизначный Финкод - это не кнопка "бабло".
Он не делает ничего вместо вас, он делает так, что ваши действия начинают работать сильнее.
Это информация и денежные правила, которые можно использовать как ориентир в финансовых вопросах.

Если вы ищете волшебную таблетку, с которой ничего не нужно делать - тогда это не ваш формат.

Неожиданно вернули долг.

Неожиданно поступили даньги, да еще и внезапно дали премию после отпуска.

Пришли деньги за страховой случай за неделю после активации финкода, хотя говорили, что не известно будет ли одобрение выплат.

Поставила цену с учетом рекомендаций на Авито и через час товар купили - все это через день после активации финкода.

Вернули деньги на вайлдбериез после отказов.

Это все пишут клиенты - за годы моей работы собралось сотни отзывов.

В консультации я даю:
• личный пятизначный финкод;
• персональную небольшую рекомендацию по дате рождения;
• 30 денежных правил;
• инструкцию по расчету удачных дней для сделок и продаж;
• инструкцию по удачной цене, когда надо что-то быстрее продать;
• рекомендации по кошельку.
Это 4 - 6 страниц информации, которую нужно перечитывать, анализировать и применять.

[ПОДРОБНЕЕ]

4,5 апреля, выходные

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ

ДЕНЕЖНАЯ ДЕВЯТКА
(АПРЕЛЬ`26)
В тандеме с финкодом
работает мощнее.
► Рассчитать индивидуальные денежные дни.
► Научиться "закручивать" денежные энергии.
► Узнать все нюансы техники.
► Получить календарь общий дней на 2026 год.
► Узнать даты самых мощных дней девятки.
► Получить коды-помощники на финансовые запросы.
► Получить технику для лучшей реализации финансовых целей.
Здесь 👇
https://tornanumerolog.ru/p/d6ecff/

3 апреля, пятница

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ

Доброе утро.
По мотивам комментариев к МАК-заданию.

МАК-МАРАФОН
Гармонизация внутреннего состояния.
Часть 1 из 4

Приготовьте ручку, блокнот, уединитесь в спокойном месте и включайте видео.

⏰ Вторую часть опубликую 7 апреля.

Кому нужны МАК более чётко - см.в комментариях

2 апреля, четверг

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ

Хотите МАК-практику?
Поработаем завтра с бессознательным?

Какой вопрос поднимем?
Пишите в комментариях, а я утром проснусь и первым делом займусь, подберу МАК колоду.

Мне кажется, что сейчас можно на внутреннее состояние, но может у вас будут другие запросы.

Жду вас в комментариях 👇

Во взрослой жизни почти нет правильных решений.
Каждое решение - это просто выбор своей цены.

Остаться на нелюбимой работе - цена одна.
Уйти в неизвестность - цена другая.

Быть в отношениях, где тебе трудно - цена одна.
Уйти и остаться одной - цена другая.

Переехать - цена одна.
Остаться - цена другая.

Начать новое дело - цена одна.
Не начинать и жить с мыслью "а вдруг бы получилось" - цена другая.

И взрослость, наверное, не в том, чтобы принять идеальное решение.

А в том, чтобы честно ответить себе на вопрос: цену какого выбора вы готовы заплатить?

1 апреля, среда

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ

Взрослая жизнь - это не когда тебе не страшно.

Это когда тебе страшно, но ты все равно делаешь.

Иногда рост ощущается не как вдохновение, а как потеря почвы под ногами.

Последнее время у меня максимально активировалось состояние неравнодушия.

Хотя, если смотреть на факты, у меня все отлично: осваиваю новую площадку, привлекаю новую аудиторию, многое получается, и если рассматривать мою деятельность как работу и как заработок - глобально все стабильно и понятно и есть огромные плюсы.

Но если рассматрвать то, что я делаю, не как работу, а как дело души, а для меня это всегда было чем-то гораздо большим, чем просто работа - то внутри, конечно, меняется многое.

Потому что в свое дело невозможно не вкладываться по-настоящему, туда всегда уходит много времени, много сил, много мыслей, много переживаний, и в какой-то момент ты понимаешь, что это уже не просто проект или работа, а часть твоей жизни и часть тебя.

И вот на фоне всех изменений, новых этапов, новых задач, новых решений у меня последнее время есть ощущение, что меня немного качает, как будто стоишь в лодке, вроде держишь равновесие, но все равно все время немного напряжен, потому что вода неспокойная и нужно постоянно балансировать, подстраиваться, где-то ускоряться, где-то, наоборот, замедляться, где-то принимать решения, где нет идеального варианта.

И я вижу, что в таком состоянии сейчас живет очень много людей, просто у каждого своя лодка и своя глубина воды под ней.

И от этого состояния усталость иногда может быть даже сильнее, чем от каких-то конкретных проблем, потому что невозможно все время жить в режиме адаптации, неопределенности и внутренней собранности.

И я ловлю себя на том, что в последнее время я намного чаще работаю своими же инструментами и практиками, чаще останавливаюсь и спрашиваю себя: "Что со мной сейчас происходит? Где я на самом деле? Что я чувствую? Чего я боюсь? Чего я хочу?".
Чаще возвращаю себя в реальность, в тело, в опору, в понятные действия, потому что когда вокруг много неопределенности, очень важно не потерять самого себя.

И на этом фоне мне иногда странно наблюдать, как многие пытаются делать вид, что у них всегда все стабильно, понятно и под контролем, потому что, если ты живой человек, если ты растешь, если ты проходишь новые этапы, если берешь на себя ответственность за себя, за свою жизнь, за свое дело, за других людей - тебя не может не качать, это нормальная плата за рост, за выбор, за движение вперед.

Я сейчас тоже проживаю определенный этап, во многом новый для себя, и проживаю его в реальном времени, не из точки, где "я уже все поняла и сейчас вас научу", а из точки, где я сама иду, сама учусь, сама где-то сомневаюсь, сама принимаю решения и несу за них ответственность.

И мне кажется, что ощущение, что нужно постоянно держать равновесие и балансировать, сейчас знакомо очень многим, и это вообще не обязательно связано с работой или соцсетями, у каждого сейчас свои перемены, свои этапы, свои решения, свои потери, свои новые начала.

Поэтому мне правда интересно, как вы сейчас, в каком вы этапе, что у вас сейчас происходит в жизни, в работе, внутри, что сейчас самое сложное, а что, наоборот, дает опору и ощущение, что вы справляетесь.

Расскажите, как вы сейчас? На каком вы этапе? Что у вас сейчас за период? В чем трудно? В чем легко?

А я в свою очередь, видя ваши реалии, попробую публиковать то, что поможет вам чуть легче находить тот самый баланс.

Доброе утро.
Не все поняли, где слушать нумероскоп.

На скриншоте выделила красной галочкой.
Внизу публикации прямоугольник с надписью "М4А", на него кликните и у вас откроется аудио, вероятнее, через проигрыватель вашего смартфона.
В МАХ только так выкладывается.

В канале много новеньких и я очень рекомендую не жалеть времени и слушать мои ежемесячные нумероскопы.
Они помогают собраться, сфокусироваться правильно.
На расчеты каждый месяц у меня уходит несколько часов, несмотря на то, что информация общая, она работает очень интересно и полезно для тех, кто умеет слушать.

31 марта, вторник

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ

НУМЕРОСКОП
Апрель 2026 - месяц возможностей, подробнее слушайте в подкасте.

Прогноз по знакам зодиака на апрель
👇
< ЗДЕСЬ >

РЕСУРС НЕДЕЛИ

30 марта, понедельник

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ

ВАМ ПОСЛАНИЕ
~р а с ш и ф р о в к и ~

Нажимайте выбранную цифру и принимайте послание.
👇

🍀ВАМ ПОСЛАНИЕ🍀
Выбирайте одну из карт и читайте послание в следующей публикации.

Мои дорогие, добрейшего вам воскресного дня.

Давайте вместе с вами решим, о чем хотите поговорить, какие темы обсудить, разобрать.

Что сейчас волнует больше всего?
Что беспокоит?
С чем хотите разобраться?
Что и о чем хотите видеть здесь, на канале?

ПИЩА К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ

Напоминаю, запись эфира доступна только до 31 марта.

[СМОТРЕТЬ]

ЛУННЫЕ СОВЕТЫ

► 30 марта (пнд) - Растущая
Чрезмерная активность нежелательна - соблюдайте меру во всем.
Полезно заняться здоровьем: массаж, баня, оздоровительные процедуры и визит к врачу будут кстати.
Сны могут оказаться вещими и предупредить о ближайших событиях.

► 31 марта (вт) - Растущая
Время переоценки и освобождения от иллюзий. Полезно разорвать ненужные связи и пересмотреть окружение. Оставляйте в жизни только то, что действительно важно.
Сны обманчивы - доверять им не стоит.

► 1 апреля (ср) - Растущая
Подходящий день для подведения итогов и внутреннего очищения, попросите прощения и сами простите. Проведите время с семьей, устройте теплый ужин. Больше отдыхайте, примите ванну, настройтесь на новый этап.
Снам не придавайте значения.

► 2 апреля (чт) - Полнолуние
День планирования и заботы о себе, хорошо выспаться и восстановить силы. Освободитесь от обид - это очистит внутреннее пространство. Первая половина дня подходит для переговоров и деловых встреч, но не раскрывайте все планы окружающим.
Сны отразят ваши эмоции.

► 3 апреля (пт) - Убывающая
Постарайтесь быть максимально продуктивными - сегодняшние усилия создают основу будущих побед. Сохраняйте и приумножайте ресурсы - как материальные, так и духовные. День хорош для спорта, учебы и расширения кругозора.
Сны - лишь отражение усталости.

► 4 апреля (сб) - Убывающая
Время действовать решительно, но обдуманно. Не допускайте пассивности - активность принесет личностный рост, при необходимости защищайте свои интересы. Баня поможет восстановить силы.
Снам доверять не стоит.

► 5 апреля (вск) - Убывающая
Сохраняйте позитивный настрой и не поддавайтесь сомнениям, решения принимайте взвешенно, избегайте спешки. Полезно уединение и прогулка на природе.
Сны несут предупреждающий характер.
~~~~~~~~~~~~~~~

Прогноз-расклад на неделю
👉 ЗДЕСЬ

28, 29 марта - выходные

Мой второй канал ЛЕНОРМАНОЛОГИЯ
👉 ЗДЕСЬ