ДЕШЕВЛЕ СЕССИИ ПСИХОЛОГА
А внутри - не один разговор, а система практик, к которым вы можете возвращаться снова и снова.
Вы работаете в комфортном режиме, не тратите время на дорогу, не зависите от расписания и интернета, не саботируете поход, не испытываете неловкость перед незнакомым человеком и не подбираете "правильные" слова.
Вы уединяетесь с блокнотом, ручкой и идете шаг за шагом к осознаниям, которые действительно меняют состояние и вносят ясность.
Те, кто уже попробовал поработать даже частично, отмечают:
• снижение тревожности;
• ощущение внутренней опоры;
• понимание своей роли в теме отношений;
• ясность вместо постоянных догадок;
• понимание личных границ;
• формулы конструктивного общения;
• снижение внутреннего давления "со мной что-то не так";
• осознание повторяющихся сценариев;
• уменьшение конфликтности в диалоге;
• способность говорить о важном без обвинений;
• меньше импульсивных решений из страха;
• больше спокойствия в неопределенности;
• понимание, к каким отношениям вы реально готовы;
• ощущение, что вы управляете процессом, а не он вами.
Это не про "поговорили и забыли", это инструмент, который остается с вами.
Вы можете возвращаться к практикам в любой период жизни - когда вы одна, когда начинается новое знакомство, когда возникает конфликт, отстраненность в текущих отношениях, когда появляется сомнение, когда нужно разобраться в себе, когда нужно понять партнера и в других ситуациях, когда нужна ясность.
Изменения начинаются там, где вы включены.
Иногда самый верный шаг - это тот, который вы делаете сами
.
►РУКОВОДСТВО ДЛЯ ОДИНОКИХ
https://tornanumerolog.ru/p/10d02f6/
►РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО В ПАРЕ
https://tornanumerolog.ru/p/10d0185/
🔥 "ПЕРВАЯ ЦЕНА" действует до утра 24 февраля.
Пост удален
ЛУННЫЕ СОВЕТЫ
• 23 февраля (пнд) - Растущая
Если у вас есть знания и опыт - поделитесь ими, если чувствуете нехватку умений - найдите наставника. Следите за речью, чтобы не сказать лишнего, потом сложно будет исправить сказанное на эмоциях. Хороший день для завершения начатых дел.
Сны дают подсказки к решению проблем.
• 24 февраля (вт) - Растущая
Обстоятельства могут провоцировать на агрессию и конфликты, избегайте авантюр, не поддавайтесь на провокации и по возможности держитесь подальше от шумных мест. Избыточную энергию направьте в творчество или физическую работу - полезно навести порядок в доме, избавиться от старых вещей
Сны несут перевернутую информацию.
• 25 февраля (ср) - Растущая
Интуиция усилится и поможет в делах, подходящий момент для размышлений о карьерном росте и развитии - подумайте все ли в этой сфере жизни так, как бы вам хотелось.
Сны отражают семейную сферу.
• 26 февраля (чт) - Растущая
Проведите часть дня в одиночестве, сосредоточьтесь на целях, сохраняйте спокойствие и не совершайте поспешных шагов. Работа, требующая концентрации, будет продуктивной.
Сны содержат важные подсказки.
• 27 февраля (пт) - Растущая
День может принести испытания и эмоциональное напряжение, не начинайте новые дела и ограничьте общение с неприятными людьми. Суета и лишние разговоры приведут к потере времени. Небольшой отдых поможет восстановить внутренний баланс.
Сны укажут на психологические блоки.
• 28 февраля (сб) - Растущая
День может быть напряженным для чувствительных и творческих людей, полезно провести время у воды или в спокойной обстановке. Трезво оцените свои возможности и результаты прошедшего периода.
Сны могут сбыться.
• 1 марта (вск) - Растущая
Подходящий период для прощения, признаний в чувствах и искреннего выражения эмоций. Возможны ощущение внутреннего облегчения и духовное удовлетворение, которые принесут радость.
Хорошо возвращать долги, а вот давать что-либо в долг не рекомендуется - это касается не только денег, но и личных вещей.
Сны укажут сферу, которой нужно уделить больше времени.
---------------------------------------------------------
🎴 Расклад Ленорман на предстоящую неделю ЗДЕСЬ
• 23 февраля (пнд) - Растущая
Если у вас есть знания и опыт - поделитесь ими, если чувствуете нехватку умений - найдите наставника. Следите за речью, чтобы не сказать лишнего, потом сложно будет исправить сказанное на эмоциях. Хороший день для завершения начатых дел.
Сны дают подсказки к решению проблем.
• 24 февраля (вт) - Растущая
Обстоятельства могут провоцировать на агрессию и конфликты, избегайте авантюр, не поддавайтесь на провокации и по возможности держитесь подальше от шумных мест. Избыточную энергию направьте в творчество или физическую работу - полезно навести порядок в доме, избавиться от старых вещей
Сны несут перевернутую информацию.
• 25 февраля (ср) - Растущая
Интуиция усилится и поможет в делах, подходящий момент для размышлений о карьерном росте и развитии - подумайте все ли в этой сфере жизни так, как бы вам хотелось.
Сны отражают семейную сферу.
• 26 февраля (чт) - Растущая
Проведите часть дня в одиночестве, сосредоточьтесь на целях, сохраняйте спокойствие и не совершайте поспешных шагов. Работа, требующая концентрации, будет продуктивной.
Сны содержат важные подсказки.
• 27 февраля (пт) - Растущая
День может принести испытания и эмоциональное напряжение, не начинайте новые дела и ограничьте общение с неприятными людьми. Суета и лишние разговоры приведут к потере времени. Небольшой отдых поможет восстановить внутренний баланс.
Сны укажут на психологические блоки.
• 28 февраля (сб) - Растущая
День может быть напряженным для чувствительных и творческих людей, полезно провести время у воды или в спокойной обстановке. Трезво оцените свои возможности и результаты прошедшего периода.
Сны могут сбыться.
• 1 марта (вск) - Растущая
Подходящий период для прощения, признаний в чувствах и искреннего выражения эмоций. Возможны ощущение внутреннего облегчения и духовное удовлетворение, которые принесут радость.
Хорошо возвращать долги, а вот давать что-либо в долг не рекомендуется - это касается не только денег, но и личных вещей.
Сны укажут сферу, которой нужно уделить больше времени.
---------------------------------------------------------
🎴 Расклад Ленорман на предстоящую неделю ЗДЕСЬ
ПИЩА К РАЗМЫШЛЕНИЮ
Мои официальные ресурсы:
• Сайт: https://tornanumerolog.ru/
• Основной канал: https://t.me/tornanumerolog
• Бот с подарками: https://t.me/tornanumerolog_bot
• Канал Ленорманология: https://t.me/+HfeFzaQBSU41M2Uy
• Канал в МАХ: https://max.ru/tornanumerolog
Анастасия Тор
Мои официальные ресурсы:
• Сайт: https://tornanumerolog.ru/
• Основной канал: https://t.me/tornanumerolog
• Бот с подарками: https://t.me/tornanumerolog_bot
• Канал Ленорманология: https://t.me/+HfeFzaQBSU41M2Uy
• Канал в МАХ: https://max.ru/tornanumerolog
Анастасия Тор
Пост удален
Пост удален
Пост удален
Пост удален
21 и 22 февраля- выходные.
Доброе утро!
Сама учу вас не откладывать на понедельники, решила, зачем его ждать, когда можно уже начать дублирование контента.
Поэтому одна из ваших любимых рубрик уже здесь!
Мои официальные ресурсы:
• Сайт: https://tornanumerolog.ru/
• Основной канал: https://t.me/tornanumerolog
• Бот с подарками: https://t.me/tornanumerolog_bot
• Канал Ленорманология: https://t.me/+HfeFzaQBSU41M2Uy
• Канал в МАХ: https://max.ru/tornanumerolog
Анастасия Тор
Доброе утро!
Сама учу вас не откладывать на понедельники, решила, зачем его ждать, когда можно уже начать дублирование контента.
Поэтому одна из ваших любимых рубрик уже здесь!
Мои официальные ресурсы:
• Сайт: https://tornanumerolog.ru/
• Основной канал: https://t.me/tornanumerolog
• Бот с подарками: https://t.me/tornanumerolog_bot
• Канал Ленорманология: https://t.me/+HfeFzaQBSU41M2Uy
• Канал в МАХ: https://max.ru/tornanumerolog
Анастасия Тор
ГЛАВНОЕ В ОТНОШЕНИЯХ - ЭТО СОСТОЯНИЕ.
Не суть: вы одиноки или вы в паре, всеми правит состояние!
• Можно быть одной и очень хотеть отношений, но внутри жить в тревоге - сравнивать себя, спешить, соглашаться на меньшее, бояться спугнуть, бояться быть "слишком", бояться, что опять не выберут или снова предадут.
• Можно быть в отношениях и официально "вместе", но внутри чувствовать усталость, дистанцию, недосказанность.
Говорить о быте, но не говорить о важном, ссориться не из-за сути, а из-за накопленного напряжения или вообще молчать, чтобы не разжигать, постепенно становясь соседями.
Это разные ситуации, только корень один.
- Если внутри дефицит - отношения становятся способом закрыть пустоту.
- Если внутри обида - разговор превращается в борьбу.
- Если внутри страх - контакт становится уязвимым.
Можно менять партнеров, запретить себе отношения, но сценарии будут повторяться.
Если вы хотите ощущать то самое женское счастье, чувствовать его - НАЧНИТЕ СОЗДАВАТЬ!
В ПОМОЩЬ ВАМ ⬇️
►РУКОВОДСТВО ДЛЯ ОДИНОКИХ
https://tornanumerolog.ru/p/10d02f6/
►РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО В ПАРЕ
https://tornanumerolog.ru/p/10d0185/
Не суть: вы одиноки или вы в паре, всеми правит состояние!
• Можно быть одной и очень хотеть отношений, но внутри жить в тревоге - сравнивать себя, спешить, соглашаться на меньшее, бояться спугнуть, бояться быть "слишком", бояться, что опять не выберут или снова предадут.
• Можно быть в отношениях и официально "вместе", но внутри чувствовать усталость, дистанцию, недосказанность.
Говорить о быте, но не говорить о важном, ссориться не из-за сути, а из-за накопленного напряжения или вообще молчать, чтобы не разжигать, постепенно становясь соседями.
Это разные ситуации, только корень один.
- Если внутри дефицит - отношения становятся способом закрыть пустоту.
- Если внутри обида - разговор превращается в борьбу.
- Если внутри страх - контакт становится уязвимым.
Можно менять партнеров, запретить себе отношения, но сценарии будут повторяться.
Если вы хотите ощущать то самое женское счастье, чувствовать его - НАЧНИТЕ СОЗДАВАТЬ!
В ПОМОЩЬ ВАМ ⬇️
►РУКОВОДСТВО ДЛЯ ОДИНОКИХ
https://tornanumerolog.ru/p/10d02f6/
►РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО В ПАРЕ
https://tornanumerolog.ru/p/10d0185/
ВАЖНО!
С понедельника пробую дублировать контент из телеграм.
Уже на 3 мск отложила утренние советы, посмотрим как работает отложенный постинг.
Остальные посты тоже постараюсь дублировать, так же здесь будут посты, продающие мои услуги.
Если я не буду видеть обратную связь (лайки, комментарии), если они постепенно будет снижаться, я прекращу ведение этого канала.
Просто поставлю перед фактом.
Это не манипуляция, я потратила почти час на отложку видео, в телеграм грузит у меня быстрее, тут пока обработка, пока загрузка, не удобная отложка и много других нюансов.
Вести канал для нескольких десятков человек я не буду, поэтому если важно, чтобы он жил - придется сделать так, чтобы я видела, что не просто так взяла на себя дополнительную нагрузку.
Я всегла перед вами честна, поэтому говорю как есть.
Также хочу напомнить, что мой канал не приемлет обсуждения политики, грубых, токсичных комментариев, неуважительного отношения друг к другу в комментариях. Блокирую без предупреждения.
В мире так много негатива, пусть этот канал будет мааааленьким светлым островком в наших жизнях, местом, где можно отдохнуть, напитаться пользой и ресурсом.
Ваша А.Тор.
С понедельника пробую дублировать контент из телеграм.
Уже на 3 мск отложила утренние советы, посмотрим как работает отложенный постинг.
Остальные посты тоже постараюсь дублировать, так же здесь будут посты, продающие мои услуги.
Если я не буду видеть обратную связь (лайки, комментарии), если они постепенно будет снижаться, я прекращу ведение этого канала.
Просто поставлю перед фактом.
Это не манипуляция, я потратила почти час на отложку видео, в телеграм грузит у меня быстрее, тут пока обработка, пока загрузка, не удобная отложка и много других нюансов.
Вести канал для нескольких десятков человек я не буду, поэтому если важно, чтобы он жил - придется сделать так, чтобы я видела, что не просто так взяла на себя дополнительную нагрузку.
Я всегла перед вами честна, поэтому говорю как есть.
Также хочу напомнить, что мой канал не приемлет обсуждения политики, грубых, токсичных комментариев, неуважительного отношения друг к другу в комментариях. Блокирую без предупреждения.
В мире так много негатива, пусть этот канал будет мааааленьким светлым островком в наших жизнях, местом, где можно отдохнуть, напитаться пользой и ресурсом.
Ваша А.Тор.
Я вас услышала и поняла.
Главная проблема даже не в том, что телеграм замедлили, а в том что во многих регионах глушат интернет из-за беспилотников и впн тут не поможет.
МАХ же, в белом списке и работает часто при проблемах интернета.
Поправьте меня, если я не правильно поняла.
Поэтому, я буду дублировать контент из телеграм. Дайте мне немного времени и я это сделаю.
Главная проблема даже не в том, что телеграм замедлили, а в том что во многих регионах глушат интернет из-за беспилотников и впн тут не поможет.
МАХ же, в белом списке и работает часто при проблемах интернета.
Поправьте меня, если я не правильно поняла.
Поэтому, я буду дублировать контент из телеграм. Дайте мне немного времени и я это сделаю.
Читаю ваши комментарии, спасибо!
Возник вопрос, почему (при условии важности и желании видеть мои видео) вы не используете платные ускорители, впн, стоимость которых примерно руб.100 в месяц.
Я не призываю, не настаиваю и не рекламирую, просто хочу понять ход мыслей тех, кто знает, что проблема решается на раз-два, абсолютно законным методом, но продолжает грузить видео долго, смотреть с прерываниями постоянными.
Это принцип? Не желание разобраться? Не хочется тратить 100р в месяц или что?
Мне важно это понять, чтобы принимать дельнейшие решения.
И попрошу никаких ссылок, рекламы впн не давать в комментариях.
Не в век динозавров живем, почти все знают о них, кто не знает, всегда может найти у кого спросить в окружении, потому что это реалии наши.
Бесплатные не в счет, они и правда плохо работают.
Возник вопрос, почему (при условии важности и желании видеть мои видео) вы не используете платные ускорители, впн, стоимость которых примерно руб.100 в месяц.
Я не призываю, не настаиваю и не рекламирую, просто хочу понять ход мыслей тех, кто знает, что проблема решается на раз-два, абсолютно законным методом, но продолжает грузить видео долго, смотреть с прерываниями постоянными.
Это принцип? Не желание разобраться? Не хочется тратить 100р в месяц или что?
Мне важно это понять, чтобы принимать дельнейшие решения.
И попрошу никаких ссылок, рекламы впн не давать в комментариях.
Не в век динозавров живем, почти все знают о них, кто не знает, всегда может найти у кого спросить в окружении, потому что это реалии наши.
Бесплатные не в счет, они и правда плохо работают.
Добрый день!
В комментариях прошу написать, кто вообще никак не может видеть мои видео в телеграм.
Напишите, кто даже текстовый контент не видит?
Получается ли видеть с впн?
Чтобы я понимала ситуацию, это единицы, десятки, сотни человек и уже принимала каки-то решения по поводу МАХ.
В комментариях прошу написать, кто вообще никак не может видеть мои видео в телеграм.
Напишите, кто даже текстовый контент не видит?
Получается ли видеть с впн?
Чтобы я понимала ситуацию, это единицы, десятки, сотни человек и уже принимала каки-то решения по поводу МАХ.
Пост удален
ЗАПИСЬ ЭФИРА доступна по ссылке ⬇️
https://a.teleboss.ru/play/35798003-1210-4e45-868f-9701db812306
⏰ Запись удалю 22 февраля в первой половине дня.
https://a.teleboss.ru/play/35798003-1210-4e45-868f-9701db812306
⏰ Запись удалю 22 февраля в первой половине дня.
Пост удален
Пост удален
ВАЖНО!
Доброго времени суток, друзья!
Этот канал я создала в качестве перестраховки, на случай проблем с телеграм.
Здесь я не планирую (пока) публиковать контент, судя по охватам в телеграм - ничего не изменилось.
Т.к. МАХ в белом списке, полагаю, что когда-то придется сюда дублировать публикации из телеграм, но пока я в этом не вижу смысла.
Поэтому данный канал как запасной аэродром, собираемся, а если будет необходимость - взлетим и продолжим наше взаимодействие.
Ваша А.Тор.
Доброго времени суток, друзья!
Этот канал я создала в качестве перестраховки, на случай проблем с телеграм.
Здесь я не планирую (пока) публиковать контент, судя по охватам в телеграм - ничего не изменилось.
Т.к. МАХ в белом списке, полагаю, что когда-то придется сюда дублировать публикации из телеграм, но пока я в этом не вижу смысла.
Поэтому данный канал как запасной аэродром, собираемся, а если будет необходимость - взлетим и продолжим наше взаимодействие.
Ваша А.Тор.
Резервная группа на случай, если с телеграм начнутся проблемы.
Рекомендую добавиться, чтобы мы не потерялись, кому это важно.
Рекомендую добавиться, чтобы мы не потерялись, кому это важно.
Пост удален