Делюсь своим положительным опытом выращивания ремонтантной малины.
#малина
#дача
#ташамуляр
13:15 17-04-2026
Урожай малины будет на месяц раньше!
Делюсь своим положительным опытом выращивания ремонтантной малины.
#малина
#дача
#ташамуляр
11:03 17-04-2026
Колени болят. Спина колом. Утром нужно расходиться, чтобы просто начать день
После 40 на это говорят одно: «Возраст. Смиритесь».
Наталья Моргунова - специалист по остеопатии и реабилитолог с 17-летним стажем в своем канале ломает стереотипы о старении и показывает, как сохранить здоровье на долгие годы.
Тело не стареет просто так.
Оно накапливает напряжение годами: смещения, спайки, компенсации после родов и операций, хронический стресс в тканях.
Уберите причину и тело начинает восстанавливаться. В любом возрасте.
В канале:
- Почему болят суставы и спина и почему искать причину нужно совсем в другом месте
- Откуда берётся живот после 40 даже при нормальном весе и как убрать его без диет
- Как вернуть подвижность за 15 минут дома, даже если суставы почти не гнутся
Без изнурительного спорта. Без таблеток. Только бережные остеопатические практики которые реально работают.
Подпишитесь и заберите практику на снятие поясничного блока
👉🏻Подписаться👈🏻
09:00 17-04-2026
ХОЛОДНОЕ МОРЕ
Фото зарисовки из нашего первого дня в Зеленоградске.
Почему мы выбираем море в несезон?
Нам с мужем нравится много гулять, созерцать, наслаждаться шумом волн, бескрайней пустынной береговой линией, дикой природой. С возрастом длительно находиться под летним палящем солнце тяжело, да и не полезно. На жаре ходить трудно. Огромное количество туристов не только мешает передвижению по городу, но и способствует повышению стоимости всех услуг на курорте.
В октябре-декабре, марте-апреле - на Черном и Балтийском море свежий воздух, восхитительно пахнущий солью и приключениями, замершая в своем великолепии природа, комфортная для прогулок температура, отсутствие туристов и приятный прайс на проживание и питание.
Почему апартаменты, а не отель?
Если едем надолго, то предпочитаем квартиру. Там можно постирать вещи, самим иногда приготовить завтрак или перекусить купленными местными специалитетами, не зависеть от режима работы столовой отеля.
Мы будем в Зеленоградске неделю. Ранее, в сентябре уже приезжали в Калининградскую область, брали напрокат машину, жили в Светлогорске, поездили, посмотрели и выбрали для себя Зеленоградск, где и собираемся провести эти дни. Будем бродить, заходить в ресторанчики, интересные магазины, выставки. В общем в свободном полете! Мы любим именно так.
А вы как путешествуете?
21:31 16-04-2026
Холодное море - удовольствие для тех, кто умеет ценить ускользающие мгновения вечного, что даны нам в подарок.
#балтика
#зеленоградск
20:19 16-04-2026
Ресторан и лавка "Коптильный цех"
Зашли по рекомендации подписчицы. Спасибо!
Супер вкусно. На набережной возле колеса обозрения.
Цены тоже радуют.
Камбала горячего копчения 620 руб. порция 400 гр
Скумбрия горячего копчения 650 руб.
Все теплое, свежее и невероятно вкусное!
Погода резко поменялась.
Туман. Морось.
Курильская погодка, как сказал мой муж курильчанин:-)
19:51 16-04-2026
18:55 16-04-2026
Настроение города
#зеленоградск
#отпуск
16:50 16-04-2026
Заселились в аппартаменты KranzApart Седьмое небо, Зеленоградск.
В шоке!
А еще у нас годовщина свадьбы на днях. Ее и отмечаем:-)
#зеленоградск
16:02 16-04-2026
13:15 16-04-2026
Приключения начинаются!
#отпуск
#калининград
#ташамуляр
11:51 16-04-2026
Пост удален
11:00 16-04-2026
Сейчас такое время – не из простых.
С другой стороны, может, оно нам дано на «подумать» и на «что-то поменять»?
Начать с тех вещей, о которых много переживаем – о бюджете, о тратах, о деньгах вообще.
Решить для себя, что сегодня (не с понедельника, а вот прямо сейчас!) у вас начнётся маленькая новая жизнь. Но самостоятельно начать трудновато. Поэтому рекомендую с поддержкой и с небольших шагов.
А еще с канала Аллы Милютиной про финансы.
Алла пишет простым человеческим языком и помогает разобраться, как работает эта система – как люди вырастают из долгов и кредитов, учатся копить даже при средней зарплате.
Показывает на реальных примерах, как внедрить в жизнь полезные привычки – считать бюджет, откладывать на будущее, своё и детей. Распоряжаться деньгами, а не жить по схеме «получил – тут же потратил».
Можно начать вот с этой подборки:
Способ быстро и безболезненно закрыть кредитку
Методичка, которая поможет найти свободные деньги
Как победить внутреннего растратчика и начать откладывать
Просто изучайте ее посты в своем ритме, и потихоньку вы тоже сможете создать себе надежный финансовый тыл. Для себя и семьи ❤️
Собираюсь в отпуск
Разве это часто?
Собираемся вместе и общаемся
Про пенсию, цена отпуска, куда едем и еще кое о чем.
Это видео снимала вчера. Сейчас уже на пути в аэропорт.
Про крем подробнее в VK
https://vk.ru/clip-217338014_456242234?c=1
#grwm
01:31 16-04-2026
23:48 15-04-2026
🔁 Переслано от: 🇷🇺 Сʙᥱᴛ᧘ᥲнᥲ 𐌺. 🇷🇺
Девушки, всем добрый вечер. По поводу отправки заказов духов, серёг, и книг с автографом Таши Муляр. Заказы все отправлю до конца недели. Трек номера всем отправлю до конца недели. Не переживайте, всё идёт хорошо. Но бывают проблемы с инетом.
23:47 15-04-2026
22:21 15-04-2026
Настраиваюсь на отпуск!
21:37 15-04-2026
21:37 15-04-2026
Большая просьба!
кто прочел новый роман "Найти Аглавру", пожалуйста, оставляйте ваши отзывы или хотя бы звездочки там, где приобрели книгу.
На Озоне, Читай город, Литрес, Вайлдбериз.
В нашем мире разнообразных товаров это поможет новым читателям сделать свой выбор и это то, что вы можете сделать для автора.
Заранее спасибо за ваше внимание и время!
21:31 15-04-2026
Пост удален
21:28 15-04-2026
я в своем репертуаре....
рано утром выезжать из дома, чемоданы не просто не собраны, мы их еще даже не достали 🙈
сижу работаю
мозг кипит 😂
19:51 15-04-2026
Как перезимовали георгины?
#дача
17:51 15-04-2026
16:58 15-04-2026
15:31 15-04-2026
🔁 Переслано от: Дочь Достоевского | Елена Тимохина
Ну и раз уж отсыпала вам книжных рекомендаций, ловите еще одну! Тепленькая, только-только из типографии книга Таши Муляр “Найти Аглавру” — история о человечекой зависти, испытании медными трубами и о хейте…
Полтора года назад я брала у Таши интервью, и была в шоке от количества залетевших озверевших людей в комментариях: волной хейта в моей крошечном канале меня тогда буквально парализовало. Надо быть очень сильным духом человеком, чтобы выносить это. И Таша как раз такая: несгибаемая! Книга как раз и базируется на Ташином опыте и размышлениях о природе этого явления, о том, почему некоторые люди вдруг решают инвестировать свои ценнейшие ресурсы — время и силы — в открытую ненависть. Оттого мне еще интереснее поскорее прочитать
Пока я, как обычно, пропускаю все новинки в ожидании аудиоверсии, вы уже можете ничего не ждать, и заказывать “Аглавру” вот тут.
К слову, у меня ровно ноль стратегий на случай хейтеров. С одной стороны, я ввязалась в публичное дело — писательство, с другой — мне иногда снятся кошмары, что книга-таки вышла, и на меня полилось говно, и надо скорее отзывать книгу из всех издательств, а то, мало ли, реально опубликуют, и что делать тогда?
Я все принимаю близко к сердцу (у меня такой копинговый механизм: казаться идеальной, чтобы меня все любили), а когда кто-то указывает мне на мои неидеальности, то я скорее бегу оправдываться (не перед ними, перед собой, но это тоже утомительно). Поэтому пока мой план — быть страусом. Ну, знаете, голова в песке и ей тепло и ничего не видно. Вообще не читать ничего… Знаю, наверняка, провальный, но мало ли. А у вас были эпизоды травли и хейтерства? И какой план по спасению?
15:31 15-04-2026
О нас писали❤️⬇️⬇️⬇️
15:18 15-04-2026
13:55 15-04-2026
Достаем георгины из кессона
#дача
11:30 15-04-2026
Пост удален
10:53 15-04-2026
В человеке либо есть стержень, как в поплавке, на который крепится кусочек пенопласта, и они вместе не идут ко дну за грузилом, держась на плаву, либо грузило есть, а стержень вместе с поплавком отсутствует. Так и тонет человек постепенно, не имея возможности плыть.
Роман "Найти Аглавру", автор Таша Муляр, цитата
Уже на всех маркетплейсах, книжных сайтах, магазинах и библиотеках страны.
История об испытании славой, ядовитой зависти и спасительной силе настоящей любви.
НАЙТИ АГЛАВРУ
01:36 15-04-2026
Пожалуй, Руслан достоин приза!
Приз в студию!
Все, кто писал про то, что мы не живем в нашем доме, что все за меня работают гномы из леса, что книги пишет ИИ, что .... в общем, все вы ошибались - это просто ИИ женщина!
Меня не существует.
Руслан сдал явки и пароли.
Спектакль окончен, гаснет свет😂
00:27 15-04-2026
Да никто и не будет тебя тащить,
Уговаривать, холить, жалеть и ждать.
Тебе выточен меч, тебе дали щит,
Ну а если под утро башка трещит -
Значит надо ложиться пораньше спать.
Да никто и не будет тебя беречь,
Угождать, ублажать, подбирать слова.
Прочитай по губам - тебе дали меч.
У тебя есть мозги, голова и речь.
Собирай свои сопли, давай сама.
На ветру заморожен невкусный смог?
А никто и не должен тебе весны.
На тебя недовольно посмотрит Бог:
- Я же дал ей добротных что рук, что ног..
И они безотказно еще верны.
Так чего она ждет? Ну каких призов?
Если только сидит и судачит в ночь...
Этот, значит, не понял и этот - зол,
И погода - не очень, и ноет, мол,
Что никто не срывается ей помочь.
Я же создал ее для прекрасных дел,
Чтобы утром вставала и шла на бой,
Чтобы жизненный компас ее вертел,
Чтобы голос прорвался и громко пел,
Чтоб сама управляла своей судьбой,
Открывала без стука любые двери,
Извивалась как лента в лучах винила...
Чтобы это свершилось, чтоб счастье было-
Потакать её бредням я не намерен.
Я уже кое-что приготовил ей,
Чтоб дерьмо в голове обратилось в дым.
Она все испытает: и злых людей,
И истерики в ванной под шум воды,
И пустые признанья, и литры слёз.
Коль опять, как обычно, сидит - ревёт,
К себе жалость питает и гнёт своё -
Передай ей вот так - я люблю её,
И поэтому дал испытаний воз.
Из нее надо выжать побольше зла,
Научить безвозвратно сжигать мосты.
Чтобы стала сильна, на язык остра,
Не питала иллюзий, не знала сна,
А от лени тягучей - и след простыл.
Ничего не боялась и шла, как танк,
На любые вопросы нашла ответ.
Я всегда помогу, но не просто так.
Если знак ей так нужен - то вот он, знак!
Никаких начертаний и сказок нет.
Автор: Маша Штольц
Чтец: Таша Муляр
#стихинаночь
18:37 14-04-2026
Каждый сходит с ума по-своему.
Мой способ безопасен для окружающих😄
16:49 14-04-2026
И тут Остапа понесло...
Выбираю сочетание маникюра в отпуск на холодное море - моя обычная история...
15:42 14-04-2026
Уход за рододендроном
#сад
15:26 14-04-2026
15:26 14-04-2026
15:18 14-04-2026
🔁 Переслано от: Юлия
Таша, здравствуйте! Читаю вторую книгу "Дом на птичьем острове ". Это такой восторг! Как будто дневники читаешь. Как же здорово Вы пишите! Первая книга произвела впечатление, эта тоже шикарная. Не представляю, что же в третьей. И уже жду с нетерпением ❤️
14:05 14-04-2026
Пошла в сад
Вчера уже все открыла
#сад
13:51 14-04-2026
11:06 14-04-2026
Пост удален
10:46 14-04-2026
Весна это всегда ожидание чего-то нового, наблюдение за сотворением чуда на твоих глазах.
Главное, успеть остановится и заметить, а то можно пропустить праздник жизни!
#мысливслух
#ташамуляр
02:21 14-04-2026
23:29 13-04-2026
Пара слов о моей жизни
#мойдень
22:32 13-04-2026
Просто посмотрите, какая невероятная книга у меня в руках!
Новинка Таши Муляр — значимая для меня история, и сейчас расскажу почему
Во-первых, до выхода книги скромно приложила свою руку к поиску концепции для обложки, это было целое творческое исследование.
И обложка вышла фантастическая – в жизни этот плюшевый зайка не просто нарисован, он выпуклый и как будто живой. Сижу, трогаю)
Во-вторых, Таша написала историю, которая очень болезненно и глубоко отзывается. Потому что она о тех темах, которые близки каждому: Зависть. Ревность. Слава и её обратная сторона...
Я пока в процессе чтения, но эмоции от героев у меня очень яркие. Не просто книжные персонажи – настоящая жизнь. С раздражением и болью, с ощущением, что хочешь влезть в книгу и поспорить с участниками событий.
И ещё я знаю, насколько много вложено в неё авторской души.
Буду рассказывать в процессе, но уже знаю: это мне было нужно.
Огромная благодарность Таше за эту историю и за подарок, о котором расскажу отдельно)
22:09 13-04-2026
ПРОДАНО
Есть в наличии одна брошь роза из стекла ручной работы.
Я что-то ее не заметила, потому она осталась:-)
Длина 6.5 см
Размер бутона 2 см
Латунь с покрытием под бронзу
5800
Писать мне в личку
https://clck.su/CVhhU
ВНИМАНИЕ! Я сама никому не пишу!!!! Опасайтесь мошенников!
Правда, не совсем поняла верно ли я ссылку на личку дала. Пока не разобралась тут🙈