Безопасный и эффективный тренинг начинается с... правильной обуви 👟

Мужские кроссовки Athlex Burpee подходят для бега, кардио-упражнений и работы со свободными весами. Подошва стабилизирует стопу, гасит вибрацию и дает прочное сцепление с поверхностью, а легкая инженерная сетка в верхней части обеспечивает дополнительную вентиляцию.

Заказывай одежду и обувь от мировых брендов в Спортмастере 💙

Сохраняй обзор и отправляй знакомым спортсменам!

Ааааа! АААААА!

Глаза разбегаются, время заканчивается, что делааааать? 🤯

Спокойно, у нас, как всегда, есть решение 😎 Для тех, кто затянул с выбором, собрали ТОП-23 идеи подарков для мужчин. Выбирай и сразу заказывай.

💳 Нужно еще проще? Окей. Забирай классику — электронную подарочную карту на весь ассортимент Спортмастера.

Есть планы на вечер?

Мы уже всё за тебя придумали! Держи рецепт лёгкого, вкусного и полезного ужина. Готовится быстро и просто, никаких лишних действий и калорий 🙌

Кстати, считать калории в нашем приложении не только удобно, но и выгодно: доступ — бесплатный, а за регулярное заполнение мы даем бонусы, которые можно потратить на покупки в Спортмастере.

💙 Сохраняй видео и делись с друзьями!

Мужские хобби могут быть разными, но на каждое — найдется свой идеальный подарок 🎁

Держи подборку идей, что подарить любимым, чтобы услышать заветное: «Вау, это же именно то, что я давно хотел!» 👇

Не знаешь, как выбрать? Не выбирай! Бери все, что нравится, в Сплит и дели оплату на части со скидкой до 10%.

Для любителей путешествий:
— Рюкзак на 25 л Cordillero
— Палатка 4-местная Outventure

Для любителей бега:
— Беговые кроссовки adidas
— Спортивные часы Garmin

Для ценителей технологий:
— Беспроводные наушники Xiaomi
— Беспроводная портативная колонка BukaTech

Для рыболовов и охотников:
— Термокружка с крышкой Bobber
— Флисовый джемпер Geotech

Для геймеров и киберспортсменов:
— Портативная игровая приставка RETRO GENESIS
— Геймпад для смартфона EasySMX

Для фитнес-машин:
— Фляжка для воды Outventure
— Перчатки для фитнеса Athlex

🙌 Сохраняй подборку и отправляй тем, кто тоже ищет тот самый подарок!

Мы все понимаем, наслаждайся 🥞

А вернуться в режим всегда успеешь! Бренд ATHLEX как раз подготовил для тебя серию мини-тренировок с профессиональными фитнес-тренерами. Мужской тренинг с Денисом Саратовым и женский — с Полиной Акимовой, каждая серия упражнений задействует все группы мышц и занимает не больше 15–20 минут.

Так что доедай блинчик, отдыхай и подключай полезную активность 💪

💙 Не забудь сохранить и отправить друзьям!

Чьи кольца активности на этой неделе выглядят так, сознавайтесь?

Для тех, кто уже откопался из сугробов, но еще не до конца отогрелся дома, собрали подборку теплых аксессуаров.

Подарок для тех, чья мечта — идеальный трехочковый 🏀

Лови идею на 23 февраля для любителя баскетбола. С кроссовками Li-Ning Shinning II в оранжевом цвете игра будет огненной 🔥 Смотри обзор в видео и заказывай сейчас, чтобы сюрприз удался.

🎁 Идею подарка для футболиста ищи в прошлом посте. А еще больше спортивных подарков — здесь.

Наша любимая масленичная неделя! 🥞

Не забывай тратить бонусы, накопленные по акции «4000 за 1000» — они сгорят 10 марта! Мы как раз собрали наш топ инвентаря, на который можно потратить бонусы — и калории после блинов.

Сохраняй себе и делись с теми, кто тоже ведет активный образ жизни.

🔹Мини-степпер Torneo
🔹Коврик для йоги и фитнеса Sensana
🔹Беговая дорожка KETTLER
🔹Комплект наборных гантелей 20 кг Torneo
🔹Набор мини-лент 5–9 кг Demix
🔹Гантель 2 кг Demix
🔹Скакалка с утяжелителями KETTLER
🔹Массажный ролик Sensana

Улучшение кровообращения и лимфотока — то, что нам нужно!
 
Если ты хочешь больший эффект, рекомендуем добавить в ежедневную рутину 15-20 минут на степпере или эллиптическом тренажере.
 
✅ Бонусом получаешь заряд энергии на весь день за счет активной работы мышц бедер и ягодиц.
 
Главное — выбрать надежного помощника! Сохраняй подборку тренажеров, которые прослужат долгие годы и не займут много места:
 
· Эллиптические тренажеры от KETTLER 
· Степперы от TORNEO 
 
Чтобы было легче определиться с выбором, протестируй их прямо в магазине —  почувствуй удобство и плавность хода. ✨

Просто окружи себя красотой 🌿 

C брендом Sensana каждая тренировка превращается в искусство. В линейке — одежда, аксессуары и инвентарь, вдохновленные эстетикой минимализма и любовью к естественной красоте.
 
🔹 Бра из видео 
 
Окружай себя прекрасным вместе с Sensana 💙

Шок! Для плоского живота понадобится всего лишь...

Перестать верить в мифы и поверить в себя 🙃 Забирай 4 упражнения, для которых не нужен абонемент в зал и инвентарь. Только ты и удобный коврик 💪

👉 Выбери и закажи коврик с быстрой доставкой в Спортмастере, чтобы сразу начать тренировки!

Подарок, который точно оценят фанаты футбола ⚽️

Мы знаем, как сложно выбрать подарок мужчине. Поэтому заранее подготовились и спешим на помощь ⚡

Начинаем с идеи для футболистов, а в следующих постах расскажем, чем порадовать баскетболистов 🤟 Смотри обзор и заказывай бутсы PUMA Ultra 6 Ultimate Fg сегодня, чтобы успеть к празднику!

А еще больше идей спортивных подарков ты найдешь здесь.

Мечты, навязанные обществом: получить охапку пионов 🌺
Мои истинные мечты: охапку новых флисок, пожалуйста!

А все почему? Правильно. Потому что тепленько, комфортно и выгодно — всего 999 рублей!

– Женский джемпер в розовом цвете
– Джемпер для девочек в алом цвете
– Детский джемпер в цвете петрол
– Мужской джемпер в коричневом цвете

💙 Флиски Outventure сохраняют тепло, отводят влагу, быстро сохнут и выдерживают 100+ стирок.

Обзор на понедельник

❌ Минусы: опять рано вставать и куда-то идти
✅ Плюсы: рубрика «Товары дня» с выгодными ценами

Кодовое слово сегодняшней подборки — 💫 уют 💫. Смотри сам!

– Мужская флисовая толстовка Northland
– Женская сумка Sensana

Лови товары в разделе и заказывай с выгодой!

🎉 СЕНСАЦИЯ: идеальный подарок для твоего мужчины все-таки существует!

И даже не один. Смотри нашу подборку, после которой ты точно услышишь фразу: «Это именно то, чего мне так не хватало...»

– Удобный городской рюкзак на 25 л PUMA
– Термофутболка и термокальсоны для зимних прогулок Glissade
– Перчатки для активного отдыха Ziener
– Горнолыжная маска с защитой от запотевания Zanier

⚽️ Еще больше идей для спортивных подарков на 23 февраля ищи в нашей подборке.

Эспрессо маккиато, пер фаворе!

Теперь за утренней чашечкой кофе — только так, под ритмы босановы, на стиле и итальянских вибрациях 🤌

А все потому что в Спортмастере — новая мужская коллекция «Итальянский комфорт. Diadora!». В линейке представлена удобная минималистичная одежда и обувь на каждый день. Комфорт и качество — на итальянском уровне 🇮🇹

Смотри всю коллекцию и заказывай с доставкой.

Нет «плохой» и «хорошей» еды — все зависит от целей 💪

Выбирай свой рацион в зависимости от плана тренировок: для похудения или для набора мышечной массы. И ты всегда будешь чувствовать энергию и сытость!

Здоровое питание и спорт — твоя Римская империя? Тогда для тебя новость: в Спортмастере скидки на спортивное питание и сотни других товаров до 70%. Переходи и заказывай, пока есть в наличии.

Голосуй, в какой команде сейчас ты:
🔥 — сжигаю калории и худею
⚡ — набираю массу (мышечную или не очень 😃)

Вся мощь — в твоих руках!

Ты точно это услышишь, если начнешь домашние тренировки на мышцы рук 😉 Лето и сезон футболок не за горами, так что забирай нашу подборку аксессуаров для тренинга и вперед за мускулами 💪

Внутри — гантели, ленты, перчатки с фиксацией и другие товары по выгодным ценам.

Сохраняй себе и делись с друзьями, чтобы вместе щеголять по пляжу красивыми 👌

Выбирай эмоции 💕

Лови идеи, как активно провести этот романтический вечер со своей любимкой.

А если нужна быстрая и универсальная идея для подарка, выбирай нашу электронную подарочную карту.

Вещи на весну со скидками есть? А если найдем? 🙃

Уже нашли — со скидками до 70% на Суперфинале в Спортмастере! Переходи по ссылкам и забирай выгодные находки для всей семьи.

🔹 Мужское:
— Утепленная куртка Zanier оливкового цвета: 5 099 ₽ вместо 16 999 ₽
— Рубашка в клетку Outventure из натурального хлопка: 1 299 ₽ вместо 2 599 ₽
— Брюки для мальчиков Kappa в черном цвете: 1 249 ₽ вместо 2 499 ₽
— Перчатки Northland для активного отдыха и прогулок: 799 ₽ вместо 1 599 ₽

🔹 Женское:
— Утепленные брюки Kappa в песочном цвете: 2 249 ₽ вместо 4 499 ₽
— Пуховик Cordillero с наполнителей их натурального пуха и пера: 6 999 ₽ вместо 13 999 ₽
— Рубашка в клетку Outventure из натурального хлопка: 1 399 ₽ вместо 2 799 ₽
— Утепленная куртка для девочек Demix из блестящего и переливающегося материала: 2 249 ₽ вместо 4 499 ₽

Готовься к весне с максимальной выгодой!

Любовь — это… двигаться в одном темпе и поддерживать друг друга на сложных участках маршрута 🏔

Даже в морозный февраль! Ведь утепленные от австрийского бренда Northland с водонепроницаемой мембраной защищают от ветра и влаги, удерживают тепло и поддерживают оптимальный микроклимат.

❄️ Куртка для него

❄️ Куртка для нее

Цените друг друга и одевайтесь теплее — и все дороги будут по плечу ❤️

📌 Напоминание от админа: в Спортмастере — Суперфинал! Скидки до 70% на мировые бренды для тебя и всей семьи.

Мотивируем на спорт!

Как? Оригинальными брендами, доступными ценами и качеством, конечно.

Одежда обувь и аксессуары — все для спорта ищи у нас, а чтобы можно было быстрее приступить к тренировкам, собирай в корзину товары из подборки и оформляй доставку в удобный ПВЗ.

— Шорты Demix свободного кроя
— Футболка Demix с влагоотводящим материалом MOVI TEX
— Кроссовки Demix для спорта и повседневной жизни
— Шорты GSD черного цвета
— Кроссовки GSD на высокой подошве
— Белая футболка GSD

Лайфхак недели: собери свой набор для приключений и новых побед по специальной цене! Мы обновили подборку в разделе «Предложение недели». 😍

Шаг 1: Зарядись теплом, когда это нужно. Возьми удобную термокружку — горячий кофе или чай останутся идеальной температуры в любой поездке, походе или на прогулке в парке.

Шаг 2: Добавь энергии. Ракетка для настольного тенниса превратит обычный вечер в интересный чемпионат с друзьями или семьей.

Успевай заказать, пока в наличии!

Пока на улице метель или слякоть, твой персональный спортзал уже открыт. Немецкие тренажеры KETTLER созданы для того, чтобы ты прогрессировал, не выходя из дома. Без поиска парковки и оплаты абонемента.

Немецкое качество со сроком гарантии 3 года, удобная конструкция и программы под разные цели. Забирай подборку из четырех тренажеров:

— Беговая дорожка KETTLER Air R1. Складная конструкция, амортизирующие подушки для защиты суставов от нагрузки — 49 999 ₽.

— Дорожка для ходьбы KETTLER Smart W1. Ультракомпактная конструкция, идеально подойдет для занятий дома, а также поможет размять мышцы между рабочими встречами — 24 999 ₽.

— Велотренажер KETTLER Air C1. Компактная модель с современным дизайном, весит всего 20 кг — 19 999 ₽.

— Эллиптический тренажер KETTLER Skylon 2. Синхронизация с внешними устройствами, 12 предустановленных программ, включая пульсозависимые — 69 999 ₽.

Собираешь полную экипировку для горнолыжки и чувствуешь, что чего-то не хватает… 🏔️Самые важные вещи часто не на виду, но именно они спасают и делают отдых по-настоящему комфортным.

Проверь себя:
· Термоноски
· Грелка
· Солнцезащитная маска
· Перчатки запасные
· Бафф
· Термос
· Рюкзак

Сохраняй и делись подборкой с тем, с кем хочешь покататься.

Что важнее для идеального дня на катке: атмосфера, компания или комфорт? ⛸️

Все три ответа — правильные. И если с атмосферой и компанией все понятно, то о комфорте стоит позаботиться.

Экипировка от Nordway — залог твоей уверенности и хорошего настроения на льду 😍

Выбирай комплекты, которые не сковывают движения, подчеркивают индивидуальность. Продуманный дизайн, который отлично смотрится и в движении, и на памятных фото.

Раскрываем все карты: оказывается, все зависит от твоих целей 🎯

Проверь правило на себе! Чтобы тренировки были максимально эффективными, забирай нашу готовую подборку проверенных аксессуаров для плавания.

— Шапочка для него и для нее
— Очки для плавания для него и для нее

Тренируйся с комфортом и пользой!

Кто этот мальчик, катающийся с отцом на лыжах?

Вряд ли ты знаешь его в лицо, но мы часто рассказываем про товары бренда, который 55 лет назад основал его отец, а сейчас развивает он сам.

Это Маркус Заньер, управляющий австрийского бренда Zanier для горнолыжников и альпинистов, который принял в этом году решение выйти на российский рынок и развивать ассортимент бренда.

В Спортмастер Медиа вышло интервью с ним! Переходи по ссылке и читай, чтобы узнать:

— Из скольких деталей состоит одна перчатка? Спойлер: их больше ста!
— Чем покупатели из России удивляют европейских производителей экипировки?
— Как компания с командой меньше 10 человек стала официальным поставщиком для сборных четырех стран?

Знакомо, когда поход за новой формой или коньками превращается в настоящую комедию? 😁

Но игра стоит свеч! Ведь награда — не только крутая обувь или правильная экипировка, но и детские глаза, сияющие от счастья. А для того, чтобы родители были довольны, в Спортмастере можно найти одежду и обувь для ребенка по выгодным ценам, особенно сейчас, когда скидки до 70%.

БРР. Ну и холод!

Админ так замерз по пути на работу, что первым делом решил собрать подборку товаров из Спортмастера, которые спасают в такую погоду. Здесь все, чтобы не скользить, не мерзнуть и чувствовать себя комфортно даже в лютый минус.

Забирай:
❄️ Насадки на обувь Outventure — чтобы не скользить на льду
❄️ Помада гигиеническая Outventure — чтобы губы не обветривались на морозе
❄️ Грелка для ног Outventure — чтобы гулять и не мерзнуть
❄️ Носки Columbia — чтобы сохранять тепло на улице
❄️ Cолнцезащитные очки Demix — чтобы беречь глаза от яркого зимнего солнца
❄️ Варежки Ziener — чтобы руки всегда оставались в тепле
❄️ Балаклава Termit — чтобы защищать лицо от мороза
❄️ Шапка Northland — чтобы защищать голову от холода и ветра

А еще напоминаем: до 7 февраля у нас действует промокод СМЛЮБОВЬ, который дает скидку 20% на одежду, обувь и аксессуары.

Нашли идеальную пару, которую точно не захочется потерять 👟✨

Комфортные детские кроссовки Nike Revolution 7 созданы, чтобы бег и подвижные игры приносили только удовольствие. Подошва из легкого материала компенсирует ударные нагрузки, позволяя бегать без устали.

А пока все смотрят обзор, напоминаем: у нас в разгаре Суперфинал! Можно найти свою пару от мировых брендов со скидкой до 70%.

Февраль — месяц любви. И подарков!

На День святого Валентина — подарок. На 23 февраля — подарок. И про 8 марта надо не забыть!

Специально для тех, кто готовится радовать любимых заранее, мы подготовили специальный промокод, который даст скидку 20% на одежду, обувь и аксессуары. Ищи его ниже!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️СМЛЮБОВЬ❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Успей воспользоваться промокодом до 7 февраля!

А если идей для подарка пока нет, лови нашу подборку:

Для нее:
— Белые кеды Nike — для активной и стильной
— Комбинезон Airblaster — для сноубордистки
— Шлепанцы Birkenstock — для той, что мечтает об отпуске
— Угги UGG — для любительницы прогулок

Для него:
— Сумка adidas — для того, кто регулярно ходит в спортзал
— Сабо Crocs — для того, кто знает толк и в стиле, и в комфорте
— Двухсторонний пуховик Termit — для того, кто не любит носить одно и то же
— Солнцезащитные очки Polaroid — для того, кто следит за трендами

*Скидка по промокоду может использоваться многократно, а также суммироваться с розничными скидками, если общая выгода не превышает 50%. Скидка не применяется к сервисным услугам, товарам с желтыми ценниками, а также позициям с пометками «Лучшая цена», «Предложение недели», «Финальная цена», «Товар дня» и «Особые условия». Промокод не суммируется с бонусами Клубной программы и другими промоакциями.

Твоя задача — идти. Наша — защитить тебя от непогоды.

Экипировка Platinum Peak™ Columbia защитит тебя от холода, ветра и влаги, чтобы ты мог сосредоточиться на безупречном горнолыжном маршруте.

Выбирай экипировку — для него и для нее. Встретимся на склоне!

Горы зовут, и даже пингвины слышат этот зов. Готов отправиться?

Накидай нам реакций, чтобы мы быстрее подготовили следующий пост и помогли сделать твое следующее путешествие комфортным и технологичным.

Часики-то тикают...
А ты еще не купил свои новые любимые кроссовки на весну?

Хорошо, что в Спортмастере сейчас Суперфинал и скидки до 70% на мировые спортивные бренды с гарантией подлинности товара.

Подобрали классные варианты для всей семьи:

Для него:
— Белые кеды культовой модели adidas Stan Smith Lux: 11 899 ₽ 23 799 ₽
— Черно-белые кеды Vans для поклонников практичного спортивного стиля: 3 449 ₽ 6 899 ₽
— Беговые кроссовки для мальчиков PUMA: 2 499 ₽ 4 999 ₽
— Детские кроссовки adidas: 4 099 ₽ 8 199 ₽

Для нее:
— Кроссовки New Balance: 7 999 ₽ 15 999 ₽
— Кеды в коралловом цвете adidas: 4 959 ₽ 12 399 ₽
— Кеды с переливающимися элементами adidas: 4 999 ₽ 9 999 ₽
— Розовые детские кроссовки Nike: 4 299 ₽ 8 599 ₽

Готовая подборка зимней экипировки для девочки! Тот случай, когда ребенок счастлив, а родители спокойны.

Набор для смелых спусков и веселых игр в снегу:
• Горнолыжная куртка Glissade — надежная защита от ветра и влаги.
• Флисовый джемпер Glissade — уютная база под куртку.
• Горнолыжные брюки Glissade для падений и катания с горки без последствий.
• Теплая шапка Demix, чтобы ушки были в тепле.

Плыви. Играй. Становись лучше!

Сегодня в Спортмастере появилась новая коллаборация бренда JOSS и школы плавания SWIM ROCKET
. Она создана для тех, кто выбирает путь роста и движения вперед — шаг за шагом, уровень за уровнем, как в игре..

Идея игры заложена даже в дизайне: визуальные ассоциации с игрой и переходом на другой уровень — когда с каждой тренировкой открываешь в себе новые возможности. И именно ради этого хочется возвращаться в воду снова и снова.

В новую коллекцию JOSS x SWIM ROCKET
вошли 7 продуктов для активного плавания. Купальники и джаммеры выполнены с технологией Aquaforce Soft:
— не деформируются от постоянных нагрузок
— устойчивы к хлору
— сохраняют форму и цвет даже после множества заплывов

А мы поддержим тебя в стремлении стать лучше — ты можешь выбрать плавание любимым видом спорта в приложении и получить дополнительный кешбэк за покупки 💙

❗️ Замечена подозрительная активность ❗️

Ой, нет, извините, все в порядке. Это просто в наш канал вернулась рубрика Товар дня!

А вместе с ней — выгодные цены. Успевай за 24 часа, пока действует приятная скидка:

❤️ Пуховик для девочек Outventure
💙 Пуховик для мальчиков Northland

А ты поучаствовал в нашем розыгрыше?

Сегодня — последний день! Уже завтра мы подведем итоги и узнаем, кому достанется два промокода по 20 000₽ на теплую одежду и обувь.

А чтобы вдохновить тебя на участие, собрали подборку товаров, на которые можно будет потратить промокод:

Для него:
— Практичный пуховик Volkl
— Серые кроссовки Kappa
— Универсальная термофутболка Rukka

Для нее:
— Уютный шарф Sensana
— Красные перчатки Kappa
— Высокие кроссовки 361° Warm

Мечтаешь о домашних тренировках, но не знаешь, с чего начать?

Главный секрет успеха — не сила воли, а качественный тренажер, который прослужит долгие годы.

Мы собрали лучшие тренажеры от бренда TORNEO для комфортных кардиотренировок не выходя из дома:

— Компактный мини-степпер Torneo Ritmo S-114 для проработки мышц ног и ягодиц — 4 499 ₽

— Легкий эллиптический тренажер Torneo Stella C-520BL — 24 программы тренировок, плавность движений без рывков: 35 999 ₽

— Велотренажер магнитный Torneo Comfort B-565BL — настройка под свой рост, 32 уровня регулировки нагрузки: 24 999 ₽

— Беговая дорожка Torneo Stroll T-200 — быстрая и мощная для повседневных кардиотренировок, 16 программ, сенсорное управление: 33 999 ₽

Все тренажеры можно протестировать в магазине перед покупкой — а потом оформить в рассрочку. Увидимся на домашней тренировке!

У тебя одно (1) новое уведомление

Это из календаря — пора на домашнюю тренировку! В этом посте собрали надежных помощников для этого непростого дела.

Новый уровень комфорта от GSD ONE 2 MID WTR, чтобы каждая прогулка была в удовольствие ✨

Нашли пару, которая выглядит как стильный аксессуар, а работает как система поддержки для ног на весь день.

А что для тебя главное в повседневной обуви?

Каждый день — шаг к гармонии с собой. Начни прямо сейчас.

Бренд Sensana, вдохновленный wellness и осознанным движением, создал для тебя серию ежедневных мини-практик: йогу и пилатес — вместе с приглашенными экспертами.

Йога с Лейлой Ахмедовой помогает мягко синхронизировать тело и ум, находить баланс и гармонию в каждом движении.

Пилатес с Екатериной Клишиной — это осознанная работа с телом, тонус, красивая осанка и уверенность в себе.

Сохрани программы и добавь в свой день ритуал осознанного движения — путь к более гармоничной версии себя.

Откровения из примерочной 🤭

Знакомое чувство, когда не можешь выбрать между двумя классными вещами? А теперь представь, что они чувствуют!

Чтобы твой выбор был в радость, лови суперскидки до 70% на наши герои-пуховики и не только!

Выбирай подходящих кандидатов:
• Пуховик для нее
• Пуховик для него
• Пуховик для мальчика
• Пуховик для девочки

Твой личный спортивный консультант, который всегда на связи. Даже в 23:47 👀

А что, так можно было? Да! В карточках товаров мобильного приложения Спортмастер живет умный Спортивный помощник. Это виртуальный ассистент, который знает все о товарах, бонусах и ваших заказах 🤖

Например, админ собрался на каток и решил купить себе фигурные коньки Nordway. Смотри, как помощник отвечает — быстро и по делу. Даже если хочется знать, заточены ли эти конкретные коньки.

Теперь не нужно читать десятки отзывов в поисках одного ответа! Помощник сэкономит время, нервы и пару кликов.

Функция доступна только в мобильном приложении 📱

А ты больше любишь спрашивать или разбираться сам?
❤️ — люблю, когда все объясняют
😎 — сначала сам, потом спрошу
👀 — зависит от ситуации

Если ты все еще входишь в режим — все нормально. Январь для этого и придумали.

Бренд ATHLEX пригласил профессиональных фитнес-тренеров и записал серию функциональных мини-тренировок для мужчин с Денисом Саратовым и для женщин с Полиной Акимовой.

Упражнения на все группы мышц, которые можно сделать всего за 15-20 минут, — осталось только расстелить коврик, надеть форму и включить тренировку.

Ни на что не намекаем, но с помощью трекера активности в нашем приложении можно совместить полезное с еще более полезным: занимайся спортом, участвуй в челленджах и получай бонусы!