Логотип

Рецепты Простых Блюд - Рецепты | Еда | Супы | Салаты | Гарниры

- У нас вкусно!
- Лучший рецепт каждый день.
Подписчики
973
За 24 часа
-26
15:17 22-02-2026
🥣 Мясная «улитка», которая прижилась на нашей кухне

🔖 Ингредиенты:

Вода — 250 мл
Молоко — 250 мл
Соль — 1 ч. л.
Мука — 800 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Лук репчатый — 3 шт.
Мясо — 400 г
Сливочное масло — 150 г

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Смешать воду, молоко и соль
2️⃣ Вмешать муку с разрыхлителем, замесить мягкое тесто
3️⃣ Разделить тесто на 4 части, накрыть
4️⃣ Мясо и лук мелко нарезать, посолить
5️⃣ Каждый кусок теста раскатать, смазать маслом
6️⃣ Выложить начинку, свернуть рулетом и улиткой
7️⃣ Слегка раскатать, выложить на противень
8️⃣ Выпекать при 180 °C 35–40 минут

💡 Совет: дайте улиткам постоять 5 минут после духовки — начинка «успокоится», сок равномерно распределится, и лепёшки будут особенно сочными.
15:17 21-02-2026
🥣 Маленькие слоёные «подарки» с ароматной начинкой

🔖 Ингредиенты:

Слоёное бездрожжевое тесто — по количеству порций
Куриная грудка — по вкусу
Шампиньоны — по вкусу
Лук репчатый — по вкусу
Сыр — по вкусу
Зелень — по вкусу
Растительное масло — для жарки
Яйцо или желток — для смазывания

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Курицу, грибы и лук нарезать и обжарить отдельно
2️⃣ Зелень измельчить, сыр натереть
3️⃣ Смешать начинку, посолить
4️⃣ Тесто нарезать, раскатать кружочки
5️⃣ Выложить начинку, собрать края «мешочком»
6️⃣ Смазать яйцом
7️⃣ Выпекать при 180 °C 20–25 минут

💡 Совет: не кладите слишком много начинки — тогда мешочки аккуратно раскроются, а тесто пропечётся слоистым и воздушным, без влажного центра.
13:42 20-02-2026
🥣 Обычная капуста, а эффект как у закуски из кафе

🔖 Ингредиенты:

Молодая капуста — до 1 кг
Яйца — 3 шт.
Панировочные сухари — по необходимости
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Подсолнечное масло — для жарки

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Срезать выступающую часть кочерыжки и нарезать кочан дольками
2️⃣ Бланшировать капусту в подсоленной воде 5 минут
3️⃣ Взбить яйца с солью и перцем
4️⃣ Обмакнуть дольки в яйцо → сухари → снова в яйцо
5️⃣ Обжарить на разогретом масле до румяной корочки с двух сторон

💡 Совет: не передерживайте капусту при бланшировании — если она останется чуть упругой, после жарки внутри будет сочной, а снаружи — хрустящей. Именно в этом весь вкус.
13:14 09-02-2026
🥣 Сладость из батона — гости не верят составу

🔖 Ингредиенты:

Батон — 4 кусочка
Сахар — 4 ст. л.
Вода — 3 ст. л.
Сливочное масло — 20 г
Сливки или молоко — 25 мл

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Батон нарезать небольшими кубиками
2️⃣ Выложить на сухую сковороду и обжарить 2–3 минуты до румяности
3️⃣ В другой сковороде смешать сахар и воду, варить 2–3 минуты
4️⃣ Добавить сливочное масло, затем влить сливки
5️⃣ Варить карамель до красивого коричневого цвета
6️⃣ Выложить сухарики в карамель, быстро перемешать
7️⃣ Разложить на пергаменте в один слой и дать остыть

💡 Совет: если добавить щепотку соли в горячую карамель — получится эффект «солёной карамели», и десерт станет в разы вкуснее, чем в любой кофейне.
12:05 04-02-2026
🥣 Зразы, за которые хвалят хозяйку

🔖 Ингредиенты:

фарш — 500 г
молоко — 1 стакан
яйца варёные — 4 шт.
лук — 200 г
хлебный мякиш — 100 г
соль
чёрный перец
растительное масло

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Лук мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета
2️⃣ Яйца мелко нарубите, смешайте с луком, слегка посолите
3️⃣ Хлебный мякиш замочите в молоке, отожмите
4️⃣ Смешайте фарш с хлебом, посолите и поперчите
5️⃣ Сформируйте из фарша лепёшки
6️⃣ В центр каждой выложите яичную начинку и аккуратно сформируйте зразы
7️⃣ Выложите зразы на смазанный маслом противень
8️⃣ Запекайте в духовке около 40 минут при среднем жаре

💡 Совет хозяйке:
Если за 10 минут до готовности смазать зразы сметаной или сливочным маслом — они получатся особенно сочными и с румяной корочкой.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
12:00 29-01-2026
🥣 Рис, который не слипается НИКОГДА

🔖 Ингредиенты:

Рис (пропаренный или длиннозернистый) — 1 стакан
Растительное масло — 3 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Соль — 0,5 ч. л.
Специи — по вкусу
Кипяток — 1,5–2 стакана

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Рис тщательно промойте до прозрачной воды
2️⃣ Разогрейте масло, обжарьте чеснок до аромата и уберите его
3️⃣ Всыпьте рис и обжаривайте 3–4 минуты, помешивая
4️⃣ Добавьте соль и специи
5️⃣ Залейте кипятком так, чтобы вода покрывала рис на 1–1,5 см
6️⃣ Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и не открывайте
7️⃣ Томите 15–20 минут
8️⃣ Выключите огонь и дайте постоять под крышкой ещё 5–10 минут
9️⃣ Аккуратно взрыхлите вилкой

💡 Совет: если хотите особенно ароматный рис — добавьте в масло щепотку паприки или зиру перед закладкой крупы.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
18:35 28-01-2026
🥣 Когда обычная картошка внезапно становится ужином мечты

🔖 Ингредиенты:

Картофельное тесто:
Картофель — 5 шт.
Яйца — 3 шт.
Лук — 1 шт.
Болгарский перец (красный) — 1 шт.
Петрушка — по вкусу
Мука — 2 ст. л.
Соль, чёрный перец — по вкусу

Начинка:
Куриное филе — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Болгарский перец (красный + жёлтый) — 2 шт.
Чеснок — 3 зубчика
Сыр Чеддер — 50 г
Сыр Моцарелла — 50 г
Масло — для жарки
Соль, перец — по вкусу

🧑‍🍳 Приготовление:

1⃣ Картофель натрите, промойте и хорошо отожмите
2⃣ Смешайте с яйцами, луком, перцем, зеленью, мукой и специями
3⃣ Выложите слоем на противень, запекайте 25 мин при 180 °C
4⃣ Обжарьте лук, добавьте курицу, затем перец и чеснок
5⃣ Основу нарежьте, выложите начинку, посыпьте сыром и сверните
6⃣ Посыпьте моцареллой и запекайте ещё 15 мин при 180 °C

💡 Совет: подавайте сразу — пока сыр тянется, а картофельная корочка хрустит. Сметана или чесночный соус — идеально.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
23:35 26-01-2026
🥣 Рыба, которая становится вкуснее на следующий день

🔖 Ингредиенты:

Рыба — 1 кг
Лук репчатый — 3 крупные головки
Морковь — 2 крупные
Томатная паста — 2 ст. л.
Растительное масло — для жарки
Соль — по вкусу
Сахар — по вкусу
Перец горошком — по вкусу
Лавровый лист — по вкусу
Лимонный сок — по вкусу
Мука — для обваливания

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Рыбу посолите, сбрызните лимонным соком, обваляйте в муке и обжарьте
2️⃣ Лук нарежьте кольцами, морковь натрите, обжарьте до золотистости
3️⃣ Добавьте томатную пасту, перемешайте
4️⃣ Влейте 600 мл воды, тушите 15 минут
5️⃣ Добавьте соль, сахар, специи, прокипятите 3 минуты
6️⃣ Остудите маринад, вмешайте лимонный сок
7️⃣ Выложите рыбу в маринад, полностью покройте
8️⃣ Уберите в холодильник минимум на 6 часов

💡 Совет: готовьте с вечера — на следующий день рыба становится в разы вкуснее, маринад пропитывает каждый кусочек.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
15:36 22-01-2026
🥣 Три ингредиента — и противень пуст за 5 минут

🔖 Ингредиенты:

Слоёное тесто — 1 пласт
Колбаса — 150 г
Сыр — 100 г
Зелень — по вкусу
Яйцо — 1 шт. (для смазки)
Майонез — тонкий слой

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Тесто раскатайте, смажьте тонким слоем майонеза
2️⃣ Посыпьте тёртой колбасой, сыром и зеленью
3️⃣ Сверните рулетом и нарежьте кусочками
4️⃣ Смажьте яйцом
5️⃣ Выпекайте 20 минут при 200 °C до румянца

💡 Совет: если сыр натереть крупно, внутри рулетиков будут аппетитные тянущиеся слои — эффект «вау» гарантирован.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
11:26 21-01-2026
🥣 Наваристый куриный суп с рулетиками

🔖 Ингредиенты:

Для супа:
Курица — 0,5 шт.
Картофель — 2 шт.
Морковь — 0,5 шт.
Зелень — по вкусу
Лавровый лист — 2 шт.
Соль — по вкусу

Для чесночных галушек:
Яйцо — 1 шт.
Мука — ~150 г
Соль — щепотка
Растительное масло — 1 ст. л.
Сливочное масло — по вкусу
Чеснок — по вкусу
Зелень — по вкусу

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Сварите куриный бульон с лавром и солью (около 1 часа)
2️⃣ Замесите тугое тесто: мука, яйцо, соль, масло
3️⃣ Раскатайте тонко, смажьте маслом с чесноком и зеленью
4️⃣ Сверните рулетом, нарежьте «шайбочками»
5️⃣ В бульон добавьте картофель и морковь
6️⃣ Сразу же опустите рулетики
7️⃣ Варите ещё 15 минут до готовности

💡 Совет: сделайте рулетики впрок и заморозьте — тогда такой суп можно сварить за 20 минут без лишней суеты.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
19:41 29-12-2025
🥣 «Бусы» — самый нарядный салат стола

🔖 Ингредиенты:

Куриное филе — 400 г
Маринованные огурцы — 150 г
Твёрдый сыр — 100 г
Яйца — 3 шт. (180 г)
Морковь — 1 шт. (100 г)
Гранат — 0,5 шт. (200 г)
Майонез — 3 ст. л. (75 г)
Соль — по вкусу

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Отварите курицу, морковь и яйца, остудите
2️⃣ Курицу и огурцы нарежьте кубиками, морковь и сыр натрите
3️⃣ Яйца разделите: белки натрите мелко, желтки раскрошите
4️⃣ Выложите слоями: курица → огурцы → морковь → желтки + сыр, каждый слой слегка смажьте майонезом
5️⃣ Полностью покройте салат белками
6️⃣ Украсьте зернами граната в виде «бус» и уберите в холодильник на 1 час

💡 Совет: чтобы гранат не скатывался, сначала нарисуйте тонкие «нитки» майонезом — украшение получится идеально аккуратным.
14:15 10-12-2025
🥣 Хруст снаружи, мягкость внутри — идеальный домашний фри

🔖 Ингредиенты:

2 кг картофеля
2 ст. л. растительного масла
2 ч. л. сладкой паприки
1,5 ч. л. соли

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Очистите картофель и нарежьте брусочками.
2️⃣ В глубокой миске перемешайте картофель с маслом, паприкой и солью.
3️⃣ Застелите противень фольгой и разложите картофель одним слоем.
4️⃣ Разогрейте духовку до 230–250°C и отправьте картофель только в хорошо прогретую печь.
5️⃣ Запекайте около 40 минут до румяной хрустящей корочки.

💡 Совет: Чтобы фри получился особенно хрустящим, после нарезки замочите картофель в холодной воде на 20–30 минут, затем хорошо обсушите — лишний крахмал уйдёт, и корочка станет ярче.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
13:14 03-12-2025
🥣 «Арбузный ломтик» — простой слоёный салат, который выглядит как праздник

🔖 Ингредиенты:

отварная курица (измельчённая) — по вкусу
копчёная ветчина — по вкусу
яйцо — 1 шт.
твёрдый сыр — по вкусу
томат — 1 шт.
свежий огурец — 1 шт.
чёрные оливки — немного (для «семечек»)
соус (майонез или смесь майонеза со сметаной) — по вкусу

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Сформируй полукруг на блюде: выложи слой курицы и смажь соусом.
2️⃣ Добавь слой ветчины, снова немного соуса.
3️⃣ Выложи измельчённое яйцо и тёртый сыр, слегка промажь.
4️⃣ Огурец нарежь тонкими полосками, обсуши и уложи по краю — это «корка арбуза».
5️⃣ Крупно натри сыр и выложи рядом с огурцом — получится «белая полоса».
6️⃣ У томата удали сердцевину, мякоть нарежь кубиками и заполни центр — «арбузная мякоть».
7️⃣ Оливки нарежь кусочками и разложи сверху как «семечки».

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
14:44 02-12-2025
🥣 Борщ по-флотски — тот самый, что готовили моряки

🔖 Ингредиенты:

тушёная говядина — 1 банка
свёкла — 2 шт.
картофель — 2 шт.
морковь — 1 шт.
лук — 1 шт.
капуста — 1/4 вилка
томатная паста — 2 ст. л.
сахар — 1 ст. л.
уксус 9% — 1 ст. л.
растительное масло — 2 ст. л.
лавровый лист — 1 шт.
соль, перец — по вкусу
сметана и зелень — для подачи

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Вскипяти 2.5 л воды, нарежь картофель и вари 10 минут.
2️⃣ Обжарь лук до прозрачности, добавь морковь (3–4 мин), затем свёклу (5 мин).
3️⃣ Вмешай томатную пасту, сахар и уксус, туши 7–10 минут.
4️⃣ Добавь капусту в кастрюлю, затем тушёнку (разомни вилкой) и овощную зажарку.
5️⃣ Приправь лавровым листом, солью и перцем, вари 15–20 минут.
6️⃣ Дай настояться под крышкой 30 минут.

💡 Совет: Чтобы цвет борща был насыщенным и ярким, свёклу перед тушением можно сбрызнуть половиной чайной ложки лимонного сока — оттенок станет рубиновым и не потускнеет при варке.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
13:03 26-11-2025
🥣 Полезная овощная закуска, которую съедят быстрее, чем приготовишь

🔖 Ингредиенты:

брокколи — 300 г
морковь — 1 шт
чеснок — 5 г
сыр — 3/4 стакана
яйца — 3 шт
овсяная мука — 1 стакан
специи — по вкусу
соль, перец — по вкусу

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Разогрей духовку до 175°С.
2️⃣ Брокколи слегка пропари до ярко-зелёного цвета, остуди.
3️⃣ Смешай брокколи, морковь, чеснок, сыр, яйца, овсяную муку, специи.
4️⃣ Слепи небольшие шарики и выложи на противень с бумагой.
5️⃣ Запекай 18–20 минут до золотистой корочки.

💡 Совет: Чтобы шарики держали форму и были более хрустящими — добавь в смесь 1–2 ложки панировочных сухарей, результат станет ещё лучше.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
02:18 23-11-2025
🥣 Печень в сливочном соусе, которую съедят даже те, кто «печень не любит»

🔖 Ингредиенты:

куриная печень — 1 кг
лук — 1 крупная шт.
шампиньоны — 300 г
чеснок — 4 зубчика
мука — 1 ст. л.
бульон (куриный/овощной) — 300 мл
сливки 20–30% — 300 мл
соль, чёрный перец — по вкусу
зелень петрушки — 1 ст. л.

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Нарежь лук, чеснок и грибы, печень промой и порежь на кусочки.
2️⃣ Обжарь печень партиями до румяной корочки, отложи.
3️⃣ В той же посуде обжарь лук с чесноком 5 минут, добавь грибы и жарь ещё 5 минут до испарения влаги.
4️⃣ Вмешай муку, прогрей минуту, затем влей бульон, посоли и поперчи.
5️⃣ Верни печень, доведи до кипения и туши под крышкой 10 минут.
6️⃣ За 3 минуты до готовности добавь сливки и петрушку.

💡 Совет: Если хочешь более густой и «бархатный» соус — влей сливки комнатной температуры и после добавления не давай блюду бурно кипеть, так сливки не свернутся и текстура будет идеальной.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
11:36 15-11-2025
🥣 Мясо в горшочке с картофелем и сыром — домашний уют в каждой ложке! 🧀🔥

🔖 Ингредиенты:

Свинина — 400 г
Лук — 2 шт.
Шампиньоны — 15–16 шт.
Картофель — 3–4 шт.
Сыр — 100 г
Сливочное масло — 50 г
Подсолнечное масло — немного для жарки
Майонез — по вкусу
Соль — по вкусу

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Нарежьте свинину кубиками, обжарьте на растительном масле 5–6 минут на сильном огне, затем ещё 10 минут — на слабом.
2️⃣ Лук нарежьте, грибы — пластинками, обжарьте вместе на масле со сливочным маслом около 10 минут.
3️⃣ Картофель отварите до готовности, нарежьте кусочками.
4️⃣ Выложите в горшочки слоями: картофель → свинина → немного майонеза → грибы с луком → тёртый сыр.
5️⃣ Накройте крышками, поставьте в холодную духовку и готовьте при 180°C примерно 20 минут.

💡 Совет: добавьте в майонез немного сметаны и дольку чеснока — соус получится нежнее и ароматнее! 🧄✨

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
14:20 12-11-2025
🥣 Домашний майонез — густой, шелковистый и без грамма химии!

🔖 Ингредиенты:

Яичный желток — 1 шт.
Растительное масло — ½ стакана
Уксус — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Горчица — ¼ ч. л. (по желанию)
Тёплая вода — 1 ст. л. (если нужно разбавить)

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Взбейте желток с солью и, при желании, добавьте горчицу.
2️⃣ Постепенно, по чайной ложке, введите масло, не переставая взбивать венчиком.
3️⃣ Когда масса станет густой и однородной, влейте уксус.
4️⃣ Если соус слишком плотный — добавьте немного тёплой воды.

💡 Совет: используйте масло комнатной температуры — тогда майонез не расслоится и получится идеально кремовым!

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
19:04 11-11-2025
🥣 Баклажанная икра — тот самый вкус детства, намазывающийся ложкой!

🔖 Ингредиенты:

Баклажаны — 300 г
Лук — 1–2 шт.
Помидор — 1 шт.
Растительное масло — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Уксус — по вкусу

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Запеките или отварите баклажаны до мягкости, снимите кожицу и мелко нарежьте мякоть.
2️⃣ Лук и помидор слегка обжарьте на растительном масле.
3️⃣ Соедините с баклажанами, добавьте соль, перец, уксус.
4️⃣ Тушите на медленном огне до выпаривания жидкости.
5️⃣ Охладите перед подачей.

💡 Совет: добавь немного чеснока и каплю лимонного сока — и икра заиграет новым ярким вкусом!

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
13:58 10-11-2025
🥣 Вареники с картошкой — вкус детства, который невозможно забыть!

🔖 Ингредиенты:

Мука — 500 г
Тёплая вода — 200 мл
Подсолнечное масло — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Картофель — 800 г
Лук репчатый — 1 шт.
Сливочное масло — 30 г
Чёрный молотый перец — по вкусу
Сметана — для подачи

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Замесите тесто из муки, соли, воды и масла, хорошо вымесите и оставьте под полотенцем на 30 минут.
2️⃣ Картофель отварите до мягкости, обжарьте лук на сливочном масле до золотистости.
3️⃣ Разомните картофель с луком, добавьте соль и перец — получится нежная начинка.
4️⃣ Раскатайте тесто, вырежьте кружочки, положите начинку и защипните края.
5️⃣ Варите вареники в подсоленной воде 5–6 минут после закипания.

💡 Совет: обжарьте готовые вареники на сливочном масле до лёгкой корочки — получится вкус, как у бабушки!

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
19:00 09-11-2025
🥣 Самый сытный салат — простой, нежный и просто пальчики оближешь 🍅

🔖 Ингредиенты:

Куриная грудка — 300 г
Сыр твёрдый — 170 г
Кукуруза консервированная — 120 г
Яйца — 3 шт
Майонез — 120 г
Соль, перец — по вкусу

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Отвари грудку и яйца, остуди.
2️⃣ Нарежь сыр и мясо мелкими кубиками, яйца поруби.
3️⃣ Смешай всё с кукурузой, добавь майонез, посоли и перемешай.

💡 Совет: для лёгкости замени половину майонеза на йогурт — салат останется таким же вкусным, но станет чуть “полегче”.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
15:34 06-11-2025
🥣 Салат «Лёгкий» — свежесть, сочность и никакой майонез! 🥗✨

🔖 Ингредиенты:

Пекинская капуста — 200 г
Кукуруза консервированная — 150 г
Тунец консервированный — 150 г
Огурец — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Сыр плавленый — 50 г
Подсолнечное или оливковое масло — 2 ст. л.
Лимонный сок — 1 ч. л.
Соль — по вкусу

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Пекинскую капусту нарвите руками и выложите на дно салатницы.
2️⃣ Сверху добавьте кукурузу, тунец, нарезанные соломкой огурцы и помидоры.
3️⃣ Посыпьте тертым плавленым сыром.
4️⃣ Для заправки смешайте масло, лимонный сок и соль, полейте салат.

💡 Совет: охладите салат перед подачей — вкус станет ещё ярче и освежающе хрустящим!

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
10:51 05-11-2025
🥣 Голубцы в микроволновке — быстро, просто и очень вкусно!

🔖 Ингредиенты:

Капустные листья — 8 шт.
Отварной рис — 200 г
Овощной бульон — 1 стакан
Лук — 1 шт.
Овсяные хлопья — 0,5 стакана
Помидоры — 2 шт.
Соль, перец — по щепотке

🧑‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Капустные листья залейте кипятком в форме для микроволновки и прогрейте 4 минуты на полной мощности.
2️⃣ Лук и помидоры мелко нарежьте или измельчите в блендере вместе с овсянкой, рисом, солью и перцем. Влейте бульон и перемешайте.
3️⃣ На каждый лист капусты выложите начинку и сверните плотные рулетики. При необходимости закрепите зубочистками.
4️⃣ Выложите голубцы в форму, залейте оставшимся бульоном, накройте крышкой и готовьте 10 минут (по 5 минут с каждой стороны).

💡 Совет: подавайте со сметаной или томатным соусом — получится сытное и лёгкое блюдо без лишнего жира.

Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь
02:02 05-11-2025
🍗 Зразы из куриной грудки — сочные, с нежной начинкой и ароматной зеленью! 😋✨

🔖 Ингредиенты:
Куриный фарш — 800 г
Лук репчатый — 1 шт.
Варёные яйца — 3 шт.
Укроп или петрушка — 20 г
Мягкий творог — 50 г
Соль, перец — по вкусу

🧑‍🍳 Приготовление:
1️⃣ Лук измельчить и смешать с куриным фаршем, посолить и поперчить.
2️⃣ Яйца и зелень мелко нарезать, соединить с творогом — получится начинка.
3️⃣ Сформировать лепёшки из фарша, выложить начинку в центр и защипнуть края.
4️⃣ Выложить зразы в форму, добавить немного воды и запекать при 200°C около 40 минут.

💡 Совет: подавайте зразы со сметаной или овощным гарниром — получится идеально сбалансированное блюдо.


Рецепты Простых Блюд 👈Подпишитесь