Логотип

Меню на каждый день

Купить рекламу: https://telega.in/c/recepti20202

Для связи и по вопросам: https://clck.ru/3QpAGF
Подписчики
9524
За 24 часа
+5346
13:00 17-04-2026
🔔 Приветствуем всех
пенсионеров! У нас отличная
новость — запускаем канал
Счастливая Пенсионерочка!

ДЛЯ ВАС НА КАНАЛЕ:
🟠Пожелания и поздравления!
🟠Народный календарь
🟠Вкусные рецепты для здоровья
🟠Интересные идеи для досуга
🟠Полезные советы по здоровью
🟠и активному образу жизни.
🟠Стихи, цитаты и добрые
🟠иллюстрации.

Прекрасный разносторонний канал для вашего отдыха и развлечения!

Присоединяйтесь и оставайтесь с нами ⬇️⬇️⬇️
https://max.ru/yourworld009
12:07 17-04-2026
Пышные булочки за 15 минут ❤️

Ингредиенты:
Творог - 400 гр.
Сахар - 5 ст.л.
Яйца - 2 шт.
Щепотка соли
Мука - 150 гр.
Разрыхлитель - 1 п.

Для начинки:
Ягоды - любые на ваш вкус - 350 гр.
Крахмал
Обваливаем в кокосовой стружке

Оставь реакцию
10:08 17-04-2026
Творожная выпечка с орехами😋

✅Для теста:
Творог - 200 гр.
Сливочное масло (комнатной температуры) - 200 гр.
Сахар - 2 ст.л.
Соль - 1/2 ч.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Мука - 320 гр.

✅Для начинки:
Грецкие орехи -150 гр.
Сахар - 100 гр.
Яйцо - 1шт.

✅Приготовление:
1. Соединяем масло, сахар, соль, творог и растираем вилкой.
2. Добавляем муку с разрыхлителем, замешиваем мягкое тесто и убираем в холодильник на 40 мин., завернуть в пакет.
3. Молотые орехи смешать с сахаром. Достаём тесто, тонко раскатываем в большой пласт, выкладываем орехи, заворачиваем в рулет.
4. Режем ножом по 3,5-4 см.
5. Смазываем яйцом и в духовку при 180 гр. на 30-35 мин.

Приятного аппетита!❤
08:05 17-04-2026
Натуральная шоколадная паста а-ля «Нутелла» за 5 минут

Ингредиенты:

• какао - 50 г
• вода - 60-80 мл
• мёд - 30 г
• ванилин, ароматизаторы и орехи — по желанию
07:05 17-04-2026
Быстрый и вкусный обед из курицы и картофеля

Ингредиенты:

Лук – 200 г
Картофель – 850 г
Куриное бедро – 1170 г
Оливковое масло – 10 мл
Яйца – 3 шт
Кефир 2% – 250 мл
Творог – 160 г
Соль – 1 ст.л
Чёрный перец – 1 ст.л
Томаты – 2 шт
Сыр – 150 г
Петрушка – 3-4
веточки для подачи
21:05 16-04-2026
Очень простая пицца

Ингредиенты:

• Майонез - 4 ст.л.
• Сметана - 4 ст.л.
• Мука - 9 ст.л.
• Соль - 0,5 ч.л.
• Разрыхлитель - 1 ч.л.
• Яйца - 2 шт.
20:09 16-04-2026
Рулетики из запеченного перца

Ингредиенты:

• сладкие перцы

Для начинки:
• брынза
• кинза или др. зелень по вкусу
• оливковое масло
18:08 16-04-2026
Сочные курники 😋

✅Для теста:
Кефир комнатной температуры - 250 мл
Сода - 0,5 ч.л
Слив. масло - 45 гр
Раст. масло - 40 гр
Соль - 0,5 ч.л
Мука - 400 гр

✅Для начинки:
Куриное филе - 250 гр
Картофель - 3 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Соль, перец (по вкусу)
Сливочное масло

Приятного аппетита! ❤
15:08 16-04-2026
🥘 Куриные котлетки.

Приятного аппетита! ❤
14:02 16-04-2026
Подруга уже целую неделю спрашивает, где я беру эти невероятные открытки

ИИ | Живые открытки - канал, Благодаря которому вы будете радовать ваших родных и близких✨

Успейте подписаться, ссылка действует 10 минут👇👇
https://max.ru/ch_53483368087760
12:08 16-04-2026
Пышные беляши🥰

Ингредиенты:
• мука - 500 гр
• яйцо - 1 шт
• дрожжи - 6 гр
• подсолнечное масло - 50 мл
• соль - 1/2 ст. л
• сахар - 1 ч. л
• теплая вода - 300 мл

Для начинки:
• фарш - 300 гр
• лук - 1 шт
• соль, перец - по вкусу
10:09 16-04-2026
ПП манго-панакота

Нежнейший десерт без сахара, муки и масла на основе мягкого обезжиренного творога

Ингредиенты:

• творог мягкий 0% - 250 г
• манго (размороженное или свежее) - 200 г
• сахарозаменитель - по вкусу
• желатин - 10 г

Готовим:
Залейте желатин водой, оставьте набухать

В блендере пробейте манго с сахарозаменителем до пюре

Добавьте творог, взбейте до гладкости

Растопите желатин в микроволновке импульсами по 15 секунд (не кипятить!)

Не выключая блендер, влейте желатин в массу. Взбивайте ещё минуту, чтобы десерт стал воздушным

Разлейте по креманкам и уберите в холодильник на 4 часа (лучше на ночь)
08:07 16-04-2026
🍰 Творожная паска.

Приятного аппетита! ❤
07:09 16-04-2026
Шах-плов 🥘

✅Ингредиенты:
длинный пропаренный рис – 500 г
филе баранины или бедра индейки – 500 г
лук – 1 шт
соль – по вкусу
курага и изюм – по 250 г
сливочное масло – 180 г
тонкий лаваш – 2 упаковки
сироп кураги или персиков – 150 г

Приятного аппетита! ❤️
21:07 15-04-2026
НОЖКИ В СЛОЕНОМ ТЕСТЕ С РИСОМ 😋🍖

Голень куриная - 4 шт.
Рис - 100 г ( в сухом виде )
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Масло растительное - 1 ст.л.
Сметана - 2 ст.л.
Сухой чеснок - 0,5 ч.л
Соль, перец - по вкусу
Тесто слоеное бездрож. - 500 г

Выпекать при 200° 20-30 мин до румяности👍
20:11 15-04-2026
🥪 Сырные палочки.

Приятного аппетита! ❤
18:07 15-04-2026
🥘 Идея вкусного ужина.

Приятного аппетита! ❤
16:44 15-04-2026
✨ Открой секреты своей судьбы! ✨


Подписывайся на наш канал и узнай, что скрывает твоя ладонь!

🔮 Узнай о своей судьбе и характере с помощью хиромантии
🌟 Эксклюзивные прогнозы и советы
💖 Индивидуальные расклады и консультации

Присоединяйся сейчас и начни путь к самопознанию!
🔗https://max.ru/id910211670319_bot

Почувствуй магию в каждой линии!
15:05 15-04-2026
🥘 Колбаски по-французски.

Приятного аппетита! ❤
12:09 15-04-2026
Картофельные зразы с сыром

Ингредиенты:

• картофель - 3-4 шт.
• мука - 170-200 г
• соль, перец
• сыр моцарелла - 100-120 г
• масло для жарки (на видео гхи)

Готовим:
Картофель отварить до готовности, сделать пюре, добавить соль, перец и перемешать

Постепенно добавить муку и ещё раз перемешать
Муки может понадобиться больше или меньше, тесто должно получиться мягким и будет липким

Разделить на равные части, влажными руками сформировать зразы, в центр положить натертый сыр и защипать края

Жарим зразы с двух сторон на масле, на среднем огне под крышкой
11:00 15-04-2026
Пост удален
10:08 15-04-2026
🥘 Яркая закуска из перецев.

Приятного аппетита! ❤
08:05 15-04-2026
Беру всё по одному стакану и сочный, ароматный пирог готов 😋
ОЧЕНЬ вкусный пирог на кефире с вишней 🍒

✅Ингредиенты:
Яйцо – 2 шт.
Мука – 1 ст.
Манная крупа – 1 ст.
Кефир – 1 ст.
Сахар – 1 ст.
Раст. масло – 0,5 ст.
Ванильный сахар
Сода – 0,5 ч.л.
Вишня 200 гр
Выпекать 40 мин при 180˚С

Приятного аппетита!❤
07:10 15-04-2026
Рецепт чизкейка 🍰

✅Ингредиенты:
Печенье 200гр.
Сливочное масло 50гр.
Творожный сыр 400гр.
Сметана любой жирности 120гр.
Сахар 100гр.
Яйца 2шт.
Ванильный сахар 10гр.
Крахмал кукурузный 30гр.

✅Приготовление:
Печенье измельчить соединить с маслом. Тщательно перемешать и выложить в форму. Убрать в холодильник на 15-20 мин. Сыр смешать со сметаной, сахаром, яйцами и крахмалом.
Перемешать с помощью венчика (не взбивать). Вылить на корж из печенья и выровнять. Выпекать 1 час при 150 градусах. Затем, выключить духовку и приоткрыть дверцу. Дать чизкейку немного остыть.
Для глазури растопить на водяной бане 50 гр молочного шоколада и 30 гр сливочного масла. Подавать десерт остывшим.

Приятного аппетита!❤
21:06 14-04-2026
ПИРОЖНЫЕ "УШКИ" 😍

Для теста: 4 желтка
100 гр сметаны
60 гр сливочного масла
8 гр ванильного сахара
250-300 гр муки
1 ч л разрыхлителя
Для начинки: 4 белка
200 гр сахара
80 гр грецких орехов
80 гр изюма
20:09 14-04-2026
🥘 Мясные рулетики с начинкой.

Приятного аппетита! ❤
18:59 14-04-2026
Пост удален
18:07 14-04-2026
Паста с овощным соусом 🍝

Ингредиенты:

• Томаты черри
• Болгарский перец
• Оливковое масло
• Брынза или Фета
• Чеснок
• Соль, специи

Пригοтοвление:
• В форму для запекания кладём чеснок, болгарский перец, томаты.
• Немного поливаем оливковым маслом и отправляем в духовку на 40 минут при 180°С.
• Затем запечённые овощи солим, перчим, добавляем брынзу и пробиваем блендером.
• Отвариваем любимые макароны, поливаем вкуснейшим соусом и всё готово.
17:01 14-04-2026
Пост удален
15:10 14-04-2026
Булочки с заварным кремом😋

✅Ингредиенты:
яичный желток - 3 шт
яйцо - 1 шт
сахар - 95 гр
сливочное масло - 150 гр
теплое молоко - 150 гр
мука - 450 гр
дрожжи сухие - 7 гр
ванильный сахар - по вкусу

✅Крем:
яйцо - 1 шт
сахар - 100 гр
мука - 1 ст.л
крахмал - 1 ст.л
молоко - 300 мл

Приятного аппетита! ❤
12:12 14-04-2026
4 быстрых и вкусных закуски на багете

Ингредиенты:

• багет - 2 шт.

Начинка 1:
• томатная паста + орегано
• салями
• моцарелла
• маслины
• сушеный базилик

Начинка 2:
• томатная паста + орегано
• сыр тертый
• ветчина
• шампиньоны
• паприка + сушеный чеснок + сушеный базилик

Начинка 3:
• соус песто
• томаты
• моцарелла
• сушеный базилик + сушеный чеснок
+ бальзамический соус

Начинка 4:
• груша (лучше сорт «Конференция»)
• сыр бри
• мёд

Готовим:
Хлеб немного смочить, чтобы он не пересох в духовке, разрезать пополам вдоль и удалить мякиш

Смазать соусом, выложить начинку и отправить в разогретую до 180 °С духовку на ~15 минут
10:13 14-04-2026
Постный легкий салат с лимонной заправкой

Ингредиенты:

• листья салата
• огурец
• помидор
• красный лук - по желанию

Для заправки:
• оливковое масло - 1 ст.л.
• лимонный сок - 1-2 ст.л.
• соль - по вкусу
• немного воды - по желанию (для более лёгкой текстуры)
09:00 14-04-2026
Пост удален
08:08 14-04-2026
🥘 Мясо в кулечках из лаваша.

✅ Ингредиенты:

- Лаваш 1 шт
- Фарш (любой) 300 гр
- Лук репчатый 🧅 0,5 шт
- Соль, перец, паприка, сухой чеснок (по вкусу)
- Сыр тертый 🧀 150 гр
- Яйцо 🥚 1 шт
- Зелень (по вкусу)
- Томатная паста 1,5 ст.л

В духовку при 200° на 15 минут.

Приятного аппетита!❤
07:10 14-04-2026
ХАМИР ХАСИП 🇺🇿🔥

Мука 500 гр, Вода 200 мл.
1 Яйцо, Соль 1 ч.л
Начинка:
Фарш 500 гр, Лук 2 средних
Рис замоченный 100 гр (вес сухого)
Паприка, чёрный перец, кориандр, соль - по вкусу
Зажарка:
Морковь - 1, Лук - 1
Томат. паста - 2ст л, Вода
21:07 13-04-2026
Мясо на ужин

Ингредиенты:

• Филе куриное - 700 г

Для маринада:
• соль,
• черный перец, паприка
• копченая, сухой чеснок,
• масло растительное

Для шапочки:
• Перец красный - 1/2 шт
• Перец зеленый - 1/2 шт
• Красный острый перец
• Зеленый лук - 30 г
• Помидор - 1 шт
• Сыр - 130 г
• Майонез - 3 ст/л
20:08 13-04-2026
🥘 Идея вкусного ужина.

Приятного аппетита! ❤
19:00 13-04-2026
Пост удален
18:08 13-04-2026
КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОЛЬЦА С ЛУКОМ И ЧЕСНОКОМ 😋

3 средних картофеля
1 головка чеснока
1 чл соли (неполная)
40 гр муки
100 мл воды
40 гр кукуруз. крахмала
50 гр лука зелёного

Оставь реакцию 👍
16:00 13-04-2026
Пост удален
15:09 13-04-2026
🥘 Суп с клёцками.

Приятного аппетита! ❤
12:14 13-04-2026
🥘 «Баклажаны в духовке».

✅ Ингредиенты:

- Баклажаны 🍆 3 шт
- Помидоры 🍅 4 шт
- Сыр 🧀 200 гр

✅ Для соуса:

- Растительное масло
- Чеснок 🧄 3 зубчика
- Специи: кориандр, паприка сладкая
- Соль (по вкусу)

Приятного аппетита!❤
10:10 13-04-2026
🥘 Восхитительная закуска «Пенёчки» из свинины и грибов

✅ Ингредиенты:
- Свинина - 250 гр
- Грибы «Шампиньоны» - 50 гр
- Яйцо 🥚 - 3 шт
- Лук 🧅 1/2 шт
- Мука - 30 гр
- Панировочные сухари
- Растительное масло
- Зелень (по вкусу)
- Соль и чёрный перец (по вкусу)

Приятного аппетита!❤
08:05 13-04-2026
🥘 Суп с фрикадельками.

Приятного аппетита! ❤
07:08 13-04-2026
Хрустящие булочки с яблоком и корицей

Ингредиенты:

• Слоеное бездрожжевое тесто - 500 г
• Яблоки - 3-4 шт.
• Сахарный песок - 2-3 ст.л.
• Корица - 1 ч.л.
• Сливочное масло - по вкусу
• Яйцо (желток) - 1 шт.
• Молоко - 1 ч.л.

Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 25 минут
21:07 12-04-2026
🥘 Куриная грудка в кляре.

✅ Ингредиенты:

- Филе куриное 2 шт
- Соль,перец (по вкусу)
- Мука 3 ст.л
- Соевый соус 1 ст.л
- Яблочный уксус 1 ст.л
- Мёд 🍯 1 ст.л
- Сливочное масло 🧈 50 гр
- Чеснок 🧄 2-3 зубчика

Приятного аппетита!❤
20:07 12-04-2026
Простой но очень вкусный тортик 🍰

✅Ингредиенты:
3 яйца
170 гр сахара
щепотка соли
ванилин
1 ч.л разрыхлитель
200 гр сметаны (любой жирности)
200 гр муки

✅Крем:
6 ст.л сметаны
3 ст.л сахара
фрукты ягоды любые

Приятного аппетита!❤
18:09 12-04-2026
Супербелковые куриные котлеты с творогом без масла

Ингредиенты:

• 0,5 кг фарша из куриного филе
• 1 морковка
• 1 луковица
• 200 г творога
• 2 зубчика чеснока
• 1 яйцо
• зелень
• соль, специи - по вкусу
15:09 12-04-2026
Курники с очень вкусным тестом 😋

✅Ингредиенты:
Мука-500гр
Кефир-250мл
Соль-1ч.л
Сода-1ч.л
Слив.масло-50гр
Яйцо-1шт

✅Начинка:
Куриная грудка-300гр
Лук-2шт
Картофель-2шт
Чёрный перец-1ч.л
Паприка-1ч.л

Выпекаем при 180градусов 35мин

Приятного аппетита! ❤
13:00 12-04-2026
Пост удален