Куриная грудка в сливочном соусе с рисом на гарнир 🍚
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Куриное филе — 300 г
• Грибы — 10-12шт
• Сливки 33% — 300 мл
• Лук — 1 средний
• Топленое масло — 1 ст.л.
• Соль, перец, приправа для курицы
• Кипяток — 100 мл
• Сливочное масло — 20 г

Гарнир:
• Рис длиннозерный — 1 стакан
• Сливочное масло — 50 г
• Кипяток — 1,5 стакана
• Соль

#горячее | Книга рецептов

Красочный и безумно вкусный салат 🤤
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Помидоры черри — 5-7 шт.
• Руккола — 100 гр.
• Сыр буррата
• Креветки
• Апельсин — 1/2 шт.
• Чеснок — 2 зубчика

Для заправки:
• Соевый соус — 15 гр.
• Бальзамический крем — 20 гр.
• 1/2 лимона
• Соус Тери Яки — 2 ч.л.

#салаты | Книга рецептов

8 марта будет сладким!

В «Гипер Ленте» скидки до 60% на подарочные наборы конфет. Отличный повод заглянуть за вкусным сюрпризом для любимых женщин. Скидки действуют до 5 марта 2026 г. Торопитесь, пока всё самое сладкое не разобрали!

*Акция не распространяется на бренд «365», ограничение – 5 шт. в день по Карте №1 (№1 по количеству покупателей, считающих, что программа лояльности выгодная: опрос покупателей Ленты 2024).
Реклама. ООО «Лента», ИНН 7814148471. ОГРН 1037832048605. 197374, город Санкт-Петербург, ул. Савушкина, д. 112 литера б.

Лимонный пирог 🍋
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

Тесто:
• Мука — 280 гр
• Масло — 150 гр
• Пудра сахарная — 45 гр
• Соль — 1 щепотка
• Желток — 2 шт
• Ледяная вода — 2 ст.л.

Лимонный крем:
• Лимонный сок — 220 гр (~4-5 лимона)
• Сливки 33% — 220 гр
• Сахар - 200 гр
• Кукурузный крахмал — 15 гр
• Лимонная цедра — 1 ст.л. с горкой (~4 лимона)
• Яйца — 4 шт + 4 желтка (белки оставляем для меренги)

Меренга:
• Белки — 200 гр (~4-5 яиц)
• Сахар — 400 гр
• Вода — 100 гр
• Лимонная кислота — 1 щепотка

#выпечка | Книга рецептов

Легкий и полезный завтрак 🥣
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Геркулес — 50гр
• Кипяток — 1 стакан
• Яйцо — 1шт
• Мёд — 1ч.л
• Фрукты
• Ягоды
• Орехи
• Кокосовая стружка

#завтрак | Книга рецептов

Тирамису-матча с весенним декором 🌺
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Печенье своярди
• Маскарпоне — 200 гр
• Сливки 33% — 200 гр
• Сахар — 40 гр
• Матча — 2 ч.ложки
• Вода — 200 мл.
• Матча для украшения
• Желтый пищевой краситель для украшения.

#десерт | Книга рецептов

ГУСТАЯ КРОВЬ СТАНЕТ ЖИДКОЙ! НАВСЕГДА ЗАБУДЬ О ТРОМБАХ И ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ!

‼️ Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморпой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения – густая кровь.

Рецепты от густой крови и еще 100 болячек нашла на канале По Женской Части.
Лечусь теперь просто и легко, в домашних условиях народными средствами!

ВЫ ДОЛЖНЫ ЭТО ЗНАТЬ:

▪️ Массируйте эти точки на шее каждый день и инсульт никогда тебя не коснется

▪️ Старый жировик уйдет, а папилломы отсохнут через несколько часов [рецепт мази]

▪️ 2 ст. ложки на завтра и забудете о проблеме с ДАВЛЕНИЕМ [смотреть рецепт]

▪️Эти 2 ингредиента смоют килограммы отходов с вашего организма [смотреть]

▪️Кардиологи рекомендуют! Сосуды чисты, как стекло [отвар]

▪️ Слизь и мокрота вылетят пулей из легких и горла [рецепт]

Подписывайтесь, эти рекомендации сохранят здоровье на долгие годы 👇

Запечённая цветная капуста 😋
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Цветная капуста ~ 800 гр
• Тахини — 30 гр
• Масло авокадо — 20 мл
• Сушеный чеснок — 1/2 ч.л.
• Сушеный лук — 1/2 ч.л.
• Тмин/зира — 1/2 ч.л.
• Кориандр — 1/2 ч.л.
• Паприка/шафран — 1/2 ч.л.
• Соль — 1/2 ч.л.

Для подложки:
• Шелковый тофу — 300 гр
• Лимонный сок — 15 мл
• Оливковое масло — 10 мл
• Цедра 1/2 лимона
• Соль по вкусу

Для соуса:
• Петрушка — 20 гр
• Кинза — 10 гр
• Оливковое масло — 25 мл
• Вода — 20 мл
• Лимонный сок — 10 мл
• Яблочный уксус — 7 мл
• Орегано — 1/2 ч.л.
• Сушеный чеснок — 1/2 ч.л.
• Сушеный лук — 1/2 ч.л.
• Хлопья красного перца и соль по вкусу

#горячее | Книга рецептов

Пикантный салат 😋
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Куриная печень — 500г
• Яйца — 4 шт
• Корейская морковь
• Маринованный лук
• Соль, перец

Соус:
• Оливковое масло
• Горчица — 1 ч.л.
• Мед — 1ч.л.
• Лимонный сок — 1ст.л.

#салаты | Книга рецептов

Постная паста 🍝
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Макароны — 200г
• Авокадо — 1 шт
• Шпинат — 30г
• Кешью — 50г
• Чеснок — 1 зубчик
• Растительное масло — 40г
• Соль по вкусу

#горячее | Книга рецептов

🤫Подруга уже целую неделю спрашивает, где я беру этих невероятных котиков 😅😍

🐱 «Типичный кошатник» – Просто шикарный канал про коть.
Заряжает позитивом на весь день.

Подписывайтесь,ссылочка снизу!👇

Лимонное печенье 🍋
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Сливочное масло — 110г
• Сахар — 135г
• Яйца — 2 шт
• Мука — 240г
• Разрыхлитель — 2г
• Цедра — 2 лимонов
• Лимонный сок — 1 ст.л.
• Ванильный экстракт — 1 ст.л.
• Куркума — 1 ст.л.
• Соль — 0.5 ч.л.
• Сахарная пудра — 30г

#выпечка | Книга рецептов

Кальцоне-бургер 🍔
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Говяжий фарш — 400г. говяжьего фарша
• Плавленый сыр
• Чипсы
• Маринованные огурцы
• Помидор
• Красный лук
• Желток

Соус:
• Кетчуп
• Майонез

#закуска | Книга рецептов

Вы удивитесь, но 92% людей не знают, кто написал произведение «Му-му».

А еще столько же людей думают, что Пушкин умер во время дуэли, а Есенин якобы писал стихи по-пьяни.

Если вы тоже не шибко разбираетесь в литературе, то канал «Письма в стол» исправит эту помарку.

Авторы сжато поясняют главные идеи известных книг, начиняя вашу речь красивыми и редкими выражениями.

Подпишитесь, чтобы со всеми находить общий язык и удивлять людей своей эрудицией: @Letters_in_the_Desk

Безумно вкусный десерт со слойками 🍓
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Слоеное бездрожжевое тесто — 1 пачка
• Любые фрукты и ягоды

Крем:
• Сливки для взбивания (33-35%) — 200 мл
• Маскарпоне — 200 г
• Заварной крем

Ганаш:
• Шоколад молочный — 180 гр
• Сливки 33% — 100 мл

#десерт | Книга рецептов

Ленивые вареники 🥟
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Творог — 200г (берите менее жидкий/влажный)
• Мука — 80г + на присыпку
• Сахар — 1 ст.л.
• Яйцо — 1 шт
• Соль — 1/4 ч.л.
• Ванилин — 2г

#завтрак | Книга рецептов

Салат с запеченными перцами 🌶
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Перец сладкий красный — 1 шт
• Перец сладкий желтый — 1 шт
• Страчателла — 200г
• Базилик — 30г
• Чеснок — 1 зубчик
• Масло оливковое — 50г
• Пармезан — 20г
• Соль по вкусу

#салаты | Книга рецептов

- Не хочу быть тёткой!
- Не будешь, просто начни одеваться по фигуре

Если выбрать правильную одежду, то легко можно сбросить пару лет и не быть колхозницей

В MAX первый канал МОДА , учит одеваться стильно исходя из своего реального размера
Жми на свой размер и выгляди стильно:

40-42
42-44
44-46
46-48
48-50
50-52
52-54
54-56
56-58
58-60
60+

Драники 🥔
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Картофеля — 600гр.
• Лук — 1 шт.
• Яйцо — 2 шт.
• Соль по вкусу
• Универсальная приправа — 1 ч.л. (берите любую)
• Сметана — 1 ст.л.
• Мука — 4 ст.л
• Масло для жарки

#закуска | Книга рецептов

Ароматный суп с копчеными колбасками 🍲
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Колбаски полукопченые — 250 гр
• Картофель — 3 шт
• Морковь — 1 шт
• Лук — 1 шт
• Плавленый сыр
• Бульон (у меня обычный кубик)
• Соль, перец, лавровый лист, зелень по вкусу

#супы | Книга рецептов

Идея сэндвича на завтрак 🥪
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Цельнозерновой хлеб
• Яйца — 2 шт.
• Салат
• Помидор
• Сыр

#завтрак | Книга рецептов

Весенний салат 🥒
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Вареные яйца — 3 шт
• Редис — 5-7 шт
• Огурец свежий — 2 шт (маленькие)
• Салатные листья — 3-4 шт
• Зелень и зеленый лук по вкусу
• Соль, перец по вкусу
• Домашняя сметана или майонез — 4 ст.л.

#салаты | Книга рецептов

Быстрый, вкусный и сытный картофельный пирог 🥔
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Говяжий фарш — 300 г.
• Шпинат — 300 г (кто не любит шпинат, можно заменить зелёным луком)
• Репчатый лук — 1 шт.
• Яйца — 3-4 шт.
• Натуральный йогурт — 1 шт.
• Помидоры Черри — 10-12 шт.
• Картофель крупный — 4 шт.
• Тертый сыр на ваш вкус — 200 гр.
• Соль, перец, сушёный чеснок — по вкусу.

#горячее | Книга рецептов

Медовая пахлава 🤤
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Тесто Фило — 1 упаковка
• Любые орехи — 500 гр
• Сливочное масло — 100 гр
• Мед — 200 гр
• Сахар — 200 гр
• Вода — 200 гр

#десерт | Книга рецептов

Шпинатные оладушки 🌿
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Шпинат — 150 гр
• Вода — 150 мл
• Нутовая мука — 100 гр
• Соль — 1/4 ч.л.
• Тмин — 1/4 ч.л. (по желанию)

#завтрак | Книга рецептов

Сырные палочки 🤌
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Яйца — 2 шт.
• Сыр — 100 гр.
• Кефир — 250 мл.
• Соль — 1 ч.л.( без горки)
• Сахар — 2 ч.л.
• Укроп — пучок
• Разрыхлитель — 10 гр.
• Мука — 450 гр.
• Масло для жарки

Для соуса:
• Сметана
• Укроп
• Чеснок

#закуска | Книга рецептов

Бесподобно вкусный пирог с семгой и творожным сыром ❤️
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Семга или лосось — 300 г
• Лук — 1/2 шт
• Шпинат — 100 г
• Грибы - 150 г
• Творожный сыр — 200 г
• Чеснок — 2 зубчика
• Лимонный сок — 1 ст.л
• Слоеное тесто — 1 лист
• Оливковое масло — 3 ст.л
• Соль и перец по вкусу

#выпечка | Книга рецептов

Вкусные котлеты 😋
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Мякоть свиной шеи — 700 гр
• Нежирная говядина — 600 гр
• Батон — 150 гр
• Молоко — 90 мл
• Луковица — 1 большая
• Чеснок — 2 зубчика
• Соль — 2.5 ч.л
• Перец молотый — 1.5 ч.л
• Мука для панировки

#горячее | Книга рецептов

Сырное печенье 🧀
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Твердый сыр — 100 гр
• Желтки — 2 шт.
• Мука — 160 гр
• Сливочное масло — 120 гр
• Веточки розмарина — 2 шт.
• Разрыхлитель — 5 гр
• Соль — 0.5 ч.л
• Щепотка острого перца
• Вяленые томаты — 70 гр

#закуска | Книга рецептов

Квашеная капуста в собственном рассоле 🤩
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Капуста — 1,5 кг
• Морковь — 250 гр
• Гималайская соль — 1,5 ч.л.
• Лавровый лист — 4-5 шт.
• Перец в горошек — 1 ч.л.

#салаты | Книга рецептов

Творожно-банановый пирог с карамелью 🥧
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Масло сливочное — 80гр
• Яйцо
• Сахар — 1ст.л
• Мука — 150гр

Начинка:
• Творог — 200гр
• Сметана/натуральный йогурт — 200гр
• Яйца — 2шт
• Сахар — 2ст.л (если делаете без карамели то 100гр)
• Банан — 2шт
• Крахмал(кукурузный) — 1ст.л

Для карамели:
• Кефир — 100мл
• Сахар коричневый(можно обычный) — 100гр
• Масло сливочное — 50гр
• Сода — 0,5 ч.л.
• Щепотка соли
• Мёд — 1 ч.л. с горкой
• По желанию сироп(у меня был ванильный) — 1ст.л.

#десерт | Книга рецептов

Крем-суп с беконом 🥓
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Куриный бульон — 2 л
• Картофель — 10-12шт
• Лук — 1 шт
• Сливки 10% — 400мл
• Соль
• Бекон
• Белый хлеб для сухариков
• Паприка сладкая

#супы | Книга рецептов

Наггетсы из куриных бедер 👍
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Куриные бедра — 1 кг
• Пармезан — 70 гр
• Паприка — 1 ч.л
• Сушеный чеснок — 1 ч.л
• Соль — 1 ч.л (тут дело вкуса)

Для панировки:
• Панировочные сухари — 300 гр
• Яйца — 4 шт
• Соль/перец

#закуска | Книга рецептов

Пожарские котлеты из индейки 😋
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Филе бедра — 500 гр
• Филе грудки — 500 гр
• Лук — 100 гр
• Сливочное масло — 100 гр (замороженное)
• Молоко — 100 гр
• Батон — 50 гр
• Соль — 15 гр
• Черный молотый перец
• Батон для панировки (примерно 150-200гр)
• Яйца — 2-3 для купания котлет

#горячее | Книга рецептов

Омлет «Пуляр» 🍳
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Яйца — 4 шт
• Соль, перец, специи по желанию

#завтрак | Книга рецептов

Полезные конфетки без сахара 🍬
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Финики — 100гр
• Изюм — 50гр
• Грецкий орех(можно любой) — 30гр
• Овсянка(не требующая варки) — 90гр
• Корица — 1ч.л.(по желанию)
• Какао ~ 10-20гр для обсыпки

#десерт | Книга рецептов

Пицца «Капрезе» 🍅
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Тесто слоеное (у меня дрожжевое) — 1 шт
• Базилик — 80 гр
• Чеснок — 2 зубчика
• Оливковое масло — 4 ст.л.
• Помидор — 2 шт (крупные)
• Моцарелла — 200 гр
• Прованские травы — для посыпки
• Желток — 1 шт

#выпечка | Книга рецептов

🇨🇳 Тибетское бессмертие. Вот почему в Китае люди живут до 100 лет

Оказывается, потенциал жизни человеческого организма ~120 лет. Но люди сознательно убивают его вредной едой, ненормированным сном и сидячим образом жизни.

Чтобы в любом возрасте чувствовать себя на 5-10 лет моложе, сохраните канал Вечность на Тибете.

Там публикуют древне-китайские упражнения, которые дадут вашему организму второе дыхание и раскроют его скрытые возможности.

Подписывайтесь и удивитесь, на что способно ваше тело – https://max.ru/tibet_love

Салат со свеклой и мандаринами 🍊
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Микс зелени (у меня руккола и шпинат) — 50 гр
• Свекла — 100 гр
• Мандарин — 1 шт. (~70 гр)
• Брынза (у меня овечья) — 50 гр
• Кедровые орехи — 30 гр
• Оливковое масло — 2 ст.л.
• Уксус (у меня кокосовый, но можно яблочный нефильтрованный или бальзамический) — 1 ст.л.
• Свежемолотый перец по вкусу

#салаты | Книга рецептов

Карамельный айс-латте ☕️
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Карамель
• Молоко
• Кофе
• Лед
• Кипяток
• Корица

#напитки | Книга рецептов

Любимый рецепт грудки 🔥
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Куриная грудка
• Сыр моцарелла
• Помидоры
• Мука рисовая или обычная
• Специи, соль

#горячее | Книга рецептов

Яблочные чипсы с корицей 🍎
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Яблоко — 1 среднее
• Сахарная пудра — 1 ч.л.
• Корица — 0,5 ч.л.

#закуска | Книга рецептов

Французский тост с карамелью и бананом 😍
Пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• Тостовый хлеб
• Яйца — если делаете только пару тостов берите 1, если более — 2 шт
• Молоко — 100 гр
• Корица, ванильный сахар с натуральной ванилью — по вкусу
• Банан — 2 шт
• Карамель - по вкусу

#завтрак | Книга рецептов