«Дуркинг»: почему для молодых людей больница стала лучшим убежищем от реальности
От «монастыринга» до «дуркинга» Помните, пару лет назад мы умилялись тренду на «монастыринг» — побег в монастыри ради тишины и цифрового детокса? Тогда это казалось верхом осознанности. Сегодняшний запрос на убежище от мира звучит иначе и куда более резко. Зовут его — «дуркинг» (от сленгового «дурка»). Это не просто поиск терапии, это — добровольная госпитализация в психоневрологический диспансер (ПНД) как новый способ «перезагрузки».
Кто «ложится на койку»? Целевая аудитория тренда — подростки и молодые люди до 25 лет, уставшие до нервного истощения. Они приходят к психиатру не с вопросом «что со мной?», а с запросом: «Положите меня, я не могу». А затем — делятся этим опытом в соцсетях, выстраивая новую эстетику: фотографии больничных коридоров, расписания приема таблеток, размышления о покое. Это превращается в серию «спа-отчетов» из закрытого учреждения. Общая тональность: «Здесь меня накормили, уложили спать, забрали телефон — и это лучший отдых в моей жизни».
Почему стационар стал «местом силы»? Анализируя феномен, можно выделить три ключевых мотива:
1. Реальная физиологическая потребность в безопасности. Организм в состоянии хронического стресса требует структуры. Больничный режим (подъем, еда, сон по расписанию) — это готовая «упаковка» для сбитого циркадного ритма. Это неосознанный запрос на то, чтобы за тебя решили, что и когда делать.
2. Побег от гиперответственности. Поколение Z выросло под девизом «ты можешь все, если захочешь». Непрерывный выбор (от карьеры до ленты в соцсетях) вызывает паралич. Больница снимает этот груз: здесь не нужно принимать решения.
3. Легитимация страдания. В обществе до сих пор сильны установки вроде «возьми себя в руки». Клинический диагноз и госпитализация становятся легитимным, социально понятным обоснованием для остановки. Это способ сказать миру и себе: «Мое состояние серьезно, я имею право на передышку».
Двойное дно тренда: между прогрессом и опасностью
✅ Светлая сторона: Феномен декриминализирует психиатрию. Говорить о своем пребывании в ПНД теперь не стыдно — это почти статусно. Это огромный шаг от страха к открытому диалогу.
❌ Теневая сторона: Тренд может обесценивать реальные страдания. Когда госпитализация становится «чек-поинтом» для соцсетей, возникает риск, что за модой потеряются те, кто действительно нуждается в экстренной помощи. Кроме того, легкомысленный настрой к психотропным препаратам («мне выписали крутые таблы») игнорирует их серьезность и побочные эффекты.
Что делать, если тренд коснулся вас или ваших близких? Если ваш ребенок заводит разговор о «дуркинге», ваша главная задача — не испугаться и не прочитать мораль.
* Шаг 1: Расшифруйте запрос. Спросите: «Что именно тебя привлекает в этой идее? Тишина? Отдых от телефона? Возможность побыть одному?» За модным словом часто скрывается простая потребность в покое.
* Шаг 2: Предложите ступенчатую альтернативу. «Давай попробуем создать этот «режим» дома на выходные. Выключим гаджеты, будем готовить простую еду, много спать. И, конечно, сходим к психологу, чтобы разобраться, от чего именно ты хочешь сбежать».
* Шаг 3: Создайте дома «зону не-войны». Иногда молодежь бежит в больницу, потому что дом — это лишь еще один источник давления (опросы об учебе, будущем). Дом должен быть местом, где можно просто «быть», а не «соответствовать».
Личное мнение: «Дуркинг» — это не прихоть, а дистиллированный симптом нашего времени. Он показывает, что мы построили мир, в котором для полноценного отдыха нужно ложиться в психиатрическую клинику. И это — самый честный и горький диагноз не поколению, а всей нашей культуре гиперпродуктивности.
Возможно, вместо того чтобы осуждать тренд, нам стоит задуматься: как создать в обычной жизни больше пространства для безопасной тишины, простоты и права на паузу? Чтобы «санаторий для души» можно было найти не только за больничными дверями.
От «монастыринга» до «дуркинга» Помните, пару лет назад мы умилялись тренду на «монастыринг» — побег в монастыри ради тишины и цифрового детокса? Тогда это казалось верхом осознанности. Сегодняшний запрос на убежище от мира звучит иначе и куда более резко. Зовут его — «дуркинг» (от сленгового «дурка»). Это не просто поиск терапии, это — добровольная госпитализация в психоневрологический диспансер (ПНД) как новый способ «перезагрузки».
Кто «ложится на койку»? Целевая аудитория тренда — подростки и молодые люди до 25 лет, уставшие до нервного истощения. Они приходят к психиатру не с вопросом «что со мной?», а с запросом: «Положите меня, я не могу». А затем — делятся этим опытом в соцсетях, выстраивая новую эстетику: фотографии больничных коридоров, расписания приема таблеток, размышления о покое. Это превращается в серию «спа-отчетов» из закрытого учреждения. Общая тональность: «Здесь меня накормили, уложили спать, забрали телефон — и это лучший отдых в моей жизни».
Почему стационар стал «местом силы»? Анализируя феномен, можно выделить три ключевых мотива:
1. Реальная физиологическая потребность в безопасности. Организм в состоянии хронического стресса требует структуры. Больничный режим (подъем, еда, сон по расписанию) — это готовая «упаковка» для сбитого циркадного ритма. Это неосознанный запрос на то, чтобы за тебя решили, что и когда делать.
2. Побег от гиперответственности. Поколение Z выросло под девизом «ты можешь все, если захочешь». Непрерывный выбор (от карьеры до ленты в соцсетях) вызывает паралич. Больница снимает этот груз: здесь не нужно принимать решения.
3. Легитимация страдания. В обществе до сих пор сильны установки вроде «возьми себя в руки». Клинический диагноз и госпитализация становятся легитимным, социально понятным обоснованием для остановки. Это способ сказать миру и себе: «Мое состояние серьезно, я имею право на передышку».
Двойное дно тренда: между прогрессом и опасностью
✅ Светлая сторона: Феномен декриминализирует психиатрию. Говорить о своем пребывании в ПНД теперь не стыдно — это почти статусно. Это огромный шаг от страха к открытому диалогу.
❌ Теневая сторона: Тренд может обесценивать реальные страдания. Когда госпитализация становится «чек-поинтом» для соцсетей, возникает риск, что за модой потеряются те, кто действительно нуждается в экстренной помощи. Кроме того, легкомысленный настрой к психотропным препаратам («мне выписали крутые таблы») игнорирует их серьезность и побочные эффекты.
Что делать, если тренд коснулся вас или ваших близких? Если ваш ребенок заводит разговор о «дуркинге», ваша главная задача — не испугаться и не прочитать мораль.
* Шаг 1: Расшифруйте запрос. Спросите: «Что именно тебя привлекает в этой идее? Тишина? Отдых от телефона? Возможность побыть одному?» За модным словом часто скрывается простая потребность в покое.
* Шаг 2: Предложите ступенчатую альтернативу. «Давай попробуем создать этот «режим» дома на выходные. Выключим гаджеты, будем готовить простую еду, много спать. И, конечно, сходим к психологу, чтобы разобраться, от чего именно ты хочешь сбежать».
* Шаг 3: Создайте дома «зону не-войны». Иногда молодежь бежит в больницу, потому что дом — это лишь еще один источник давления (опросы об учебе, будущем). Дом должен быть местом, где можно просто «быть», а не «соответствовать».
Личное мнение: «Дуркинг» — это не прихоть, а дистиллированный симптом нашего времени. Он показывает, что мы построили мир, в котором для полноценного отдыха нужно ложиться в психиатрическую клинику. И это — самый честный и горький диагноз не поколению, а всей нашей культуре гиперпродуктивности.
Возможно, вместо того чтобы осуждать тренд, нам стоит задуматься: как создать в обычной жизни больше пространства для безопасной тишины, простоты и права на паузу? Чтобы «санаторий для души» можно было найти не только за больничными дверями.