Инвентаризировала сегодня свои инструменты, что я вообще делаю в рутине каждого дня и что является моими резервными штуками, чтобы быстро приходить в равновесие и иметь устойчивость к разным ситуациям.

И я собрала такую картотеку, такое бинго из разных телесных, письменных, около эзотерических практик. Мало, что я еще не пробовала в этой жизни.

Каждый раз, когда видишь «красивую картинку», задумайся, что помимо шмотья, тюнинга и своевременного медицинского обслуживания, сколько было вложено и продолжает вкладываться, для того, чтобы ментально сиять и хранить голову в здравии)

Даже вчера я провела 2 часа со специалистом - психологом, к которому ждала своей записи аж с марта и получила еще один невероятный опыт, чтобы сегодня, на законном основании, поднять бокал! Дабы насладиться роскошью нечегонеделанья, которая мне очень показана для вдохновения 😌

Девушки, расскажите ваш опыт работы с психологами, насколько эффективно было для вас?

Общение с искушенными мужчинами

Таких мужчин хотят все, но не каждая потянет 😀 Это те, что прошли через столько коктейльных вечеров, деловых переговоров и «А чем ты занимаешься?» от женщин, что их сложно удивить.
Они видели всех: неприлично красивых, дерзких, скромных, слишком заинтересованных, безразличных, амбициозных и инфантильных.
И именно поэтому разговор с ними — это не просто болтовня, а тонкая стратегия.

Ты не можешь быть слишком предсказуемой. Если твоя подача читается с первых пяти минут, он уже мысленно ушел в другую реальность — туда, где его ждет самолет, яхта, деловая встреча или хотя бы переписка, которая его действительно волнует.

Так о чем говорить?

О том, что выбивает его из привычного ритма. Искушенный мужчина любит контроль. Он привык управлять диалогом, расставлять акценты, менять тональность. Но если ты вдруг скажешь что-то, что заставит его задуматься, что собьет его с этой идеально отточенной траектории — он начнет слушать.

О чем-то, что он знает, но под другим углом. Инвестиции? Конечно. Но не о том, сколько сейчас стоит биткоин. Мужчины устают от цифр, но он точно не устанет от неожиданных взглядов на привычные вещи. Например, как искусство влияет на экономику. Или почему одни города становятся магнетическими центрами силы, а другие теряют свою привлекательность.

О вещах, которые его цепляют. Мужчины редко говорят об эмоциях, но это не значит, что их нет. Просто их чувства спрятаны глубже, чем у всех остальных. Но если ты задашь правильный вопрос — вдруг окажется, что за этим холодным спокойствием скрывается что-то совершенно неожиданное.

О себе, но не в формате самопрезентации. Он слышал слишком много историй про «успешный успех», слезы преодоления и большие мечты. Но если ты скажешь что-то настолько естественное, что это будет похоже не на попытку произвести впечатление, а на настоящую мысль — он захочет узнать больше.

И, наконец, можно позволить себе паузу. Искушенные мужчины привыкли, что их развлекают, поддерживают беседу, боятся тишины. Но тишина — это тоже инструмент. Она создает пространство, в котором он сам решает, что сказать дальше. Она делает тебя непредсказуемой. А если он не может сразу прочитать тебя — он начинает по-настоящему интересоваться.

Кстати, к вопросу о развлечении мужчин, многим мучительно выдерживать паузу. И если мужчина в разговоре с вами берет телефон, не нужно продолжать ему что-то рассказывать. Замолкайте, смотрите на него и ожидайте, пока его внимание снова будет на вас.

Все о том, как вести себя с мужчинами, о чем общаться и как строить здоровые отношения можно узнать на моем интенсиве

Моя новая палетка теней Byredo. Последний раз тенями я активно пользовалась лет в 25, во времена, когда я пробиралась в клубы в кожаной куртке на 14-сантиметровых каблуках -20. Портрет понятен, это конечно же были смоки и палетка Urban Decay.
С тех пор представления о прекрасном сильно поменялись, да и я сейчас как-то справляюсь карандашом-подводкой), поэтому, шанс хоть раз воспользоваться своим новым приобретением близится к нулю 😀 Но эти мне нужны были даже если бы они просто лежали на полке)

Девушки, вообще тенями сейчас кто-то пользуется?

Почему он потерял интерес, или как девушки сами теряют отношения ?
⠀
Казалось бы, первое свидание прошло классно, он пишет и зовет на второе.
Ты привлекла его настолько, что он начал за тобой ухаживать.
Если мужчина обеспечен и пользуется популярностью у женщин, это уже большой шаг.
⠀
Цветы, свидания, какие-то подарки. И в какой-то момент вы начинаете делать то, что его отталкивает. Вы совершаете типичные ошибки…
⠀
Умение привлечь внимание классных парней - хороший навык, но, к сожалению, это ещё не всё и чтобы эти встречи перешли во что-то большее и образовалась связь, нужно делать ряд определенных действий. Иначе, интерес мужчины быстро сойдет на нет.

На моем курсе мы это быстро исправляем, девушки учатся понимать мужскую психологию, вести диалог и устанавливать близость.
Разбираем, что категорически нельзя делать и говорить на самых первых встречах.
⠀
Девушки знают, что нужно смотреть на мужское поведение, красные флаги и вычислять неадекват и абьюз, но забывают про свое поведение 😀

Было такое, что по непонятным причинам он слился?
Мужчины, после каких моментов вы больше не напишете?

После относительно бессонной ночи сделала зарядку , выпила кофе и ожила уже 🤌🏼

Дабы не выдумывать ничего, все домашние тренировки и зарядки конечно же с Fitstars 😄

Fitstars - это :
Удобно — тренируюсь в любое время, с телефона или планшета (а можно и с телевизора!)
Гибко — выбираю тренера, длительность и формат: зарядки, растяжка, силовые, йога, танцы
Подходит новичкам — можно начать с коротких тренировок от 7 минут без оборудования
Разнообразно — программы для тонуса, похудения, здоровой спины и дыхания
Комплексно — всё в одном месте: тренировки, курсы про здоровье и питание с рецептами и подсчётом калорий

Сейчас вообще у них классная акция :

С 1 по 30 апреля купи «Доступ навсегда» и получай еще персональный подарок за тренировки:
- 15 тренировок — сертификат 2000 ₽ в магазин FitStars
- 35 тренировок — сертификат 3000 ₽ в магазин FitStars
- 50 тренировок — ваш персональный подарок от FitStars на выбор:

Стильный комплект (леггинсы + топ / шорты + топ / лонг) или набор фитнес инвентаря

Выполнить тренировки нужно за 65 дней с момента начала участия
Акция действует с 01.04.2026 по 30.04.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте Fitstars (раздел «Акции»).

Так что давайте друзья, не упускаем эту возможность 😄

Только в апреле активируй премиум → получи ГОД бесплатных обновлений! С мая будет только месяц — успей забрать максимум!
И не забываем про промо pokornosttt70 , который даст -70% !

доброе утро )
сегодня про уход

делюсь с вами тем, чем пользуюсь последнее время:

- шампунь/кондиционер Hadat
тут главное, чтоб подходил) кондиционер густой, у меня волосы после него, как после маски

- несмываемый кондиционер-молочко для волос Davines
аромат вау ! волосы после мягкие, блестящие и рассыпчатые. хватает надолго

- термозащита Ollin
удобно распыляет, экономичный, увлажняет волосы, вкусно пахнет и приятная цена ;)

- масло для тела после душа Elemis
аромат манои божественный, остается тонкой вуалью на коже долго, увлажняет, кожа после скраба с этим маслом прям холеная

можете тоже поделиться своим уходом, что с утра делает вас человеком

Кто платит?

Знаю, что тема денег заводит всех поинтереснее всякой порнухи.
Пожалуй, распишу вопрос финансов конкретно в моих отношениях.

Все просто - все оплаты полностью на НЕМ 😀
Я могла бы романтизировать и сказать, что донесла, как мне важно чувствовать, что мой мужчина берет на себя бытовые моменты…но, нет, это так, потому что у НЕГО и без меня были такие устои.
Вот такой мужчина, от меня лишь требовалось показать ему свою ценность.
Почти сразу, как только я переехала, он дал мне СВОЮ КАРТУ.

Помимо этого мой бюджет состоит из своих заработанных денег + его карта.

90% еды у нас вне дома - в заведениях или доставки.
Иногда я готовлю легкий завтрак, пару раз в неделю ужин.

Одежда - трусики и бусики я сама с удовольствием себе покупаю, но таким же удовольствием мне покупает это и он. Дарит туфли, белье, платья, я даже не прошу об этом, ему и самому это в кайф, любит, когда я меняю наряды.

Оплата театров, спа, массажей, отелей, поездок, путешествий, развлечений - ВСЁ на НЕМ.
Ещё в самом начале отношений, когда у меня не было его карты, я приглашала его куда-то - в отели/театры, оплачивала сама.
Но он тогда мне просто кидал денег, поэтому, вопрос, сама ли 😀
Свои и его деньги уже смешивались там, но в минусе я никогда не была 😅

Я не знаю, как может быть по-другому с деньгами в отношениях.
У меня так было в детстве, с бывшим мужем, и со всеми мужчинами, которые допускались в мои предполагаемые отношения.
Считаю, что даже если женщина хорошо зарабатывает и сама, мужчина все равно платит.
Также, считаю, что мужчина безоговорочно, САМ, без запросов в отношениях дает деньги/карту.
Такое распределение бюджета в отношениях нужно выстраивать сразу, потом уже сложно.

У вас как с бюджетом?
Кто за что платит ?
Все ли устраивает?

Когда девушка в отношениях с достойным мужчиной, у неё нет никакой борьбы - она расслабленная, мягкая.
Она не решает совсем не женские проблемы, ей есть на кого положиться.
Есть чувство безопасности, а ещё, всегда всё оплачивается) Если что случится, пусть машина сломалась или телефон разбила, мужчина решит всё это.

Ну, классно же)
Есть у вас тот, кто всё решает?)

«Тебе уже за 30(» или переживания по поводу возраста

Мне в 20 лет казалось, что 30 это, прям, неприлично много и ты переезжаешь в отдел уценки.
Сейчас, когда мне 32 - я вообще не понимаю, как я могла так думать 😀
Считаю, лучший возраст, буквально

Удивительный факт, но нам всем когда-то будет 30, а затем 40 и 50. Жизнь так быстротечна, год за годом. Да, я определенно переживаю из-за возраста, но сама не могу объяснить почему, то ли меня реально это волнует, то ли общество заставляет меня волноваться с помощью этих заявлений. Стареть не хочется - факт, но в планах делать все, чтоб как можно дольше этого не было.

А ещё, вообще не правда, что всем мужчинам нужны 20-ти летние девчонки) 35-летние очень часто с легкостью выиграют у сильно молодых

Сколько вам лет? Есть ли у вас переживания на этот счет? Что вдруг, чего-то не достигли или не сделали?

Я иногда думаю, зачем я вообще это знаю и что это за дичь, но потом вспоминаю, что у меня есть блог и сразу всё в порядке 😀

Одна моя подруга, несколько раз проворачивала один и тот же трюк: «оставляла» случайно открытой переписку с подругой, где рассказывала о своей «любви» к нужному мужчине. Бывало и со мной эта переписка была 😂

Казалось бы, мужчины не могут на такое вестись. Но вот, что за история: она просто оставляла случайно открытую переписку с подругой, где писала, как его любит. Как копила ему на подарок, о котором он мечтал. Как отказывала себе во всём ради него.

И, знаете, что дальше?
Эти циничные, холодные, рациональные мужчины — плавились.

Она сказала мне, что это работает. Каждый. Чёртов. Раз. Потому что они все хотят быть героем в чьей-то истории. А она просто пишет такую историю. В своём телефоне. Ну и любопытство посмотреть чужую переписку берет у них верх всегда.
А там ещё и такой смысл.
Мужчины думают, что нашли настоящую, а она просто дает им эту роль. И возможность поверить, что они её заслужили.

Её метод — не про чувства. Он про чужие проекции, аккуратно подложенные в нужный момент. Она называет это архитектурой эмоций.

И у неё получалось.
Четыре раза — это уже статистика, а не случайность.

Девчонки, расскажите, какие вы использовали хитрости с мужчинами? Курсы готовки, уюта, секса, в конце концов, ну, точно же что-то было?

Желание контролировать мужчину приводит к искажению ролей в отношениях и даже расставанию.

Кто так делает?
«Куда ты пошел? Когда ты вернешься? Кто там будет? Точный адрес мне напиши»

Мужчина уходит, она продолжает ему писать, расспрашивать, а что там, а скинь фото, а кто рядом 😀Не дает ни минуты покоя.
И, кажется, если его контролировать, то так можно обезопасить отношения.

Но она не понимает мужской психологии:
Почему, к примеру, мужчины не хотят жениться, да и в принципе заводить серьезные отношения.
Они боятся посягательства на их свободу.
Как быть?
Вы один раз озвучиваете, что для вас, к примеру, измена неприемлема.
Но я тебя не контролирую, ты делаешь, что хочешь.
Обезопасит ли вас это от измен? Нет.
Но практика показывает, что женщинам, которые дают своим мужчинам полную свободу, изменяют в разы реже, нежели тем, которые пытаются контролировать.

Контролите своих?Отчеты, фото, просите?

Почему мужчины так часто попадаются не на тех женщин ?

Потому что ищут не женщину, а отражение себя идеального.

Когда в отношениях встречаются два нормальных человека, они пытаются что-то построить. У каждого есть свои ожидания, свой характер, свои желания. Они притираются, спорят, решают проблемы. Это непросто, но так создаётся что-то настоящее. Но многие мужчины, особенно по молодости, не выдерживают этих сложностей. Им кажется, что женщина “пилит”, требует слишком много, недовольна. Они не понимают, что это не капризы, а процесс выстраивания отношений, и вместо того чтобы расти в них, просто уходят. Отказываются от нормальных женщин в пользу тех, кто не создаёт никаких сложностей.

Но если рядом оказывается не женщина, а грамотно выстроенное зеркало, всё работает иначе. Она не спорит, не возмущается, не требует. Она восхищается. Она обволакивает. Она делает мужчину центром своей вселенной, демонстрируя, как невероятно он умен, силён, успешен. Он ушел на неделю? Никаких сцен. Забыл написать? Она скучала, но всё понимает. Потому что ей не нужны отношения. Ей нужен результат.

Весь этот спектакль длится ровно до момента, пока она не получит своё. Брак, детей, статус, деньги. Дальше маска слетает. Женщина, которая всегда была идеальной, вдруг начинает потреблять его ресурсы, требовать, ставить ультиматумы. Теперь он не герой, а инструмент, который должен обеспечивать её комфорт. Где раньше было восхищение — теперь холодное пренебрежение. Он должен, он обязан. Любая его слабость высмеивается, любая просьба — игнорируется. Потому что спектакль окончен.

Мужчина в шоке: “Как я этого не видел?”. А ты и не мог видеть. Потому что влюбился в своё отражение, а не в человека.

Поэтому снова и снова мы видим, как умные, богатые, успешные мужчины оказываются в разводах с многомиллионными отступными. Потому что не выбирали женщину. Выбирали ловушку, в которую с удовольствием шагнули сами.

Вот, я говорю, что хочу бургер, а вот, я уже в Гудмане его ем.
Ни о чем не жалею и даже о картошке с соусом.

А ещё, случайно по дороге был обнаружен неприлично красивый закат)

Как ваш вечер?

Я всегда думала, что любовь – это свобода. Что если человек хочет быть рядом, он останется без напоминаний. Я никогда не бегала за мужчинами, не закидывала сообщениями, не ревновала без повода. Мне казалось, что это правильный баланс.

Но как-то я услышала: «Ты меня не любишь. Ты меня не держишь».
И дальше объяснил: потому что когда любят, сжигают. В некоторых женщинах это с рождения- они не ждут, они берут.

Они плетут сеть из внимания, контроля, эмоций, драм. Они окружают, как дым в закрытой комнате, заполняют все пространство, оставляя мужчине один вариант – раствориться в них. Они требуют, они звонят, они цепляются за каждый миг.
Они подкидывают ревность, чтобы он чувствовал, что теряет их, но в тот же момент осыпают жаром, чтобы знал – он главный.

Они так ярко светят, что ослепляют. Так прочно обхватывают, что кажется, это спасение. Так сильно держат, что мужчины называют это любовью.

И, самое интересное? Они выигрывают.

Вы какие в отношениях, что думаете?

что там делаете?

А давайте про «дать второй шанс»

Было время, я слушала сладкие речи после первого такого шанса, что если я простила, это не значит, что он обнаглеет и, что это слабая позиция.
Он это ценит и жуть как благодарен, а это на всю жизнь запомнит и это прям вот всё…
В итоге, потом сделал в 500 раз хуже 😅

Поэтому, по моему опыту, если человек себе позволил сделать что-то раз, позволит и ещё запросто.

А ещё, не каждый заслуживает второго шанса. Бывает такое, что лучше сразу нафиг.

Сейчас, в исключительных случаях, второй шанс я бы дала.
Я договороспособная и всегда стараюсь встать на место другого и прям проникнуться ситуацией.
Но обозначила бы сразу, что это последний.
Третьего, пятого просто не будет.

Давали второй шанс?
Что из этого вышло?

Про волосы

Какие процедуры для волос делаю, чем крашу, что вообще делаю.
Ни-че-го 😀 И я не крашусь.
Шампунь + кондиционер (чередую эти - Davines, Oribe или Kevin.Merphy) иногда маска.

И, после мытья - эти средства, что на фото.
R+ko, Oribe, Davines мне нравятся на мокрые волосы, после сушки волосы живые, мягкие, блестящие.

Один вопрос: Dyson или Bork?
Мне однозначно - Bork. Он и сушит супер быстро и укладка именно на моих волосах держится намного дольше.

Делитесь и вашими средствами для волос, что там делаете, маски, процедуры 😀

Я не могу с этих советов….

Везде: «Вызовешь мне такси или заедешь за мной?» У успешных мужчин от таких вопросов все падает - и настрой и эрекция.

Давайте со стороны посмотрим, как это выглядит: вы познакомились с классным успешным мужчиной, может в интернете, может где-то вживую. Начинаете общаться, рассказываете, какая вы вся такая образованная, успешная, с кучей дел и хобби. До которых вы как-то добираетесь в течение дня с помощью приложений такси с максимальной доступностью. Но появляется мужчина - и вы не можете элементарно доехать до места? У вас нет пары тысяч на такси?

Заход советчиков понятен - мужчина должен уметь брать ответственность за свою женщину. Но вы еще не ЕГО ЖЕНЩИНА. Вы одна из толпы. И может быть ей станете, а может и нет, но сначала нужно встретиться двум взрослым людям, а не мужчине и ребенку, за которым нужно в садик заезжать, накормить, одеть, развлечь и домой отвезти. Успешный мужчина 23 часа решает сложные ответственные задачи, а в 24 час, который он оставил вам, он тоже хочет расслабиться и провести время с девушкой, где ему станет хорошо, спокойно, где от него, наконец, ничего не требуют. И тут вы, незнакомая телка, которая накидывает сверху еще "хочу, надо, дай, а мне" и кучу своих проблем.

Послушайте интервью успешных мужчин про их жен - как правило, это те, кто с ним работал, помогал в сложных ситуациях, поддерживал, не забывая при этом про себя. Я не видела ни одного успешного мужчину, который бы сказал, как его жена попросила в первую встречу что-то подарить, куда-то отвезти в дорогое место, сразу скинуть денег на карту и его так поразило до глубины души, что он сразу по выходу из ресторана повел ее в загс.

Что думаете?

Пару дней решила провести с моим ❤️ в отеле — проснуться, пойти на вкусный завтрак, в спа и, конечно же, без свидания никак.

Показывайте ваши выходные )

Идея для свидания - 15 км пешком
и 20 000 шагов по центру Москвы, как вам?

Моя знакомая очень эмоционально окатила новостью, что сделала то, «что нельзя называть» с женатым мужчиной.
По итогу, ей пришлось его утешать 😀 Оказалось, этот бедолага совершил адьюльтер впервые. Ещё и влюбиться успел. Вот так вот - встретились на парковке, слово за слово и оказались в одной постели.
Обойдемся без моральных оценок. Но!

Она сделала это без чувств и в принципе с одним лишь мотивом - сделать. Просто так. Было весело, захотелось. Вот просто.

Получилось, что он не справился со своим кратковременным увлечением и поддался искушению. И сделал это с девушкой, для которой наличие жены - малозначительный факт.

Они соседи. И жена все узнала.
Для него разрушение семьи - это проблема в любом случае.
Для моей знакомой - это ничто.
Речь о том, что человек в целом должен полагаться только на себя и обязан осознавать, что совершая неправильные действия он останется в одиночестве. А люди, с которыми он эти действия совершал его скорее всего покинут.

Один вопрос - стоило ли?
Второй - были отношения с женатыми/замужними? К чему привело все?

А знали, что за маленькой фигуркой на капоте Rolls-Royce стоит история любви?

«Дух экстаза» — так называется эта скульптура богини Ники, была заказана Чарльзу Сайксу бароном Монтегю-Белью, одним из первых клиентов бренда, заядлым автомобилистом, автором первого учебника по вождению. В ту пору была мода кастомизировать авто таким, вполне художественным, образом. Этот частный заказ обрел популярность, к Сайксу посыпались клиенты. Отреагировали и владельцы — один из братьев-основателей Генри Ройс решил сделать «Дух экстаза» символом марки (но все же капот своего авто оставил без декора, радея за лаконичность дизайна).

Моделью крылатой девушки послужила Элеанора Веласко Торнтон, секретарь и любовница барона. В 1915 году барон пригласил девушку в морское путешествие в Индию. У берегов Крита в лайнер, где находилось пятьсот пассажиров, выпустила ракету немецкая подводная лодка. Среди более трехсот погибших была и Элеонора, барон выжил благодаря спасательному жилету, прилагавшемуся к его генеральской форме. Так закончилась эта истории чувств, след которой носит один из самых дорогих автомобилей мира.

📸Baron Montagu of Beaulieu, Eleonor Thornton and «Sripit of ecstasy» for Rolls-Royce, c. 1900s

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О МУЖЧИНАХ?

Когда-то я разбиралась с этим сама, а сейчас делюсь с вами. Чтоб лучше понимать своего мужчину, нужно знать, кто он и про что он. Вещи, которые ему сильно важно.
В большинстве своем, мужчины:

1. Любят контроль.
Конечно же, над своей женщиной. Они хотят знать всё, куда пошла, с кем и на сколько.
2. Мужчина - сила и защита. Им нужно чувствовать себя нужным, важным и способным решать ваши проблемы, так что, когда вы считаете, что делаете всё сами и мужчина восхищается этим, это не так.
3. Любят признание . Он должен знать, что самый классный для тебя.
4. Любят заботу и нежность.
Да, даже самый властный и сильный хочет иногда положить голову на свою женщину и чтоб его гладили, целовали.
Любят знать, что о них заботятся - нужно помнить то, что они любят, знать, что ему важно и т.д.
5. Должны знать, что с этой женщиной он желанный, она его хочет ежеминутно 😀
6. Любят домашний уют.
Очень много мужчин, которые живут долго одни хотят почувствовать домашнюю атмосферу, где его всегда ждут после тяжёлого дня

Сложно, зная все эти тонкости, давать ему то, что он хочет, при этом, получая ещё больше взамен?)
Что ещё можете добавить?

Женская покорность – черта, которую любят многие мужчины, но сами женщины воспринимают в штыки.

Что такое покорность на самом деле?

Уважать своего мужчину и уважать его решения.
Не повышать голос, не оскорблять "а я говорила, я лучше тебя знаю", а именно уважать все его действия.

Не захватывать лидерство в отношениях.
Девчонки, мы с вами умные, сильные, самодостаточные.
И зарабатывать можем и квартиру купить и, если надо, платить не маленькую ипотеку. И машину обслуживать, если вдруг.
Но это, когда вы одна. А когда в отношениях, зачем вы кричите об этом своему мужчине, что вы всё сама ?
Почему не позволить себе быть слабой рядом с ним ? Зачем вам место лидера в паре и что вы от этого получаете?

Не позволять себе общение с другими мужчинами.
Давайте честно - на десяток "друзей-мужчин" приходится, как минимум, девять, которые хотят перейти в другой, более...близкий статус. Для меня мой выбор важен. Если я определилась, другие мужчины меня не интересуют.

Мягкость, нежность и забота - это то, что хотят мужчины, надежный тыл за своей спиной. Чтоб после тяжелого дня вернуться домой и слышать не то, что он раскидал свои вещи или забыл куда-то заехать, а найти в нем что-то замечательное и поблагодарить за это.

Всё это - фундамент той самой покорности.
Не уважаешь мужчину, не готова признать его верховенство, не готова подчиниться его воле, ищи другого. Ищи того, кого захочешь слушать, чьё мнение - приоритет и кем будешь гордиться.

Разумеется, это предполагается в отношениях с адекватным и достойным мужчиной, который в ответ выполняет свой круг обязанностей. Это о том мужчине, за решения которого вам не страшно, а наоборот, это лучшие решения для вашей семьи.
Если мужчина не зарабатывает, не закрывает бытовые потребности, не заботится о вас, не дарит подарки, здесь вопрос, зачем такой мужчина?

Давайте честно - я перечислила что-то невероятное?
Сложное? Нечто, что ставит женщину в неудобное положение?

Вчерашний ужин-свидание случился, буквально, в Японии.
Не покидая Москвы, это можно осуществить в мясном ресторане вагю Tajiri Go.

В подаче было 13 блюд в стиле омакасе. Настроение сразу радостное: прям чувствуешь, как поднимается гемоглобин 😀
В аккомпанемент было красное вино, да, его тут дают)
Мы вообще любим классные гурме места по всему миру, и всегда включали в программу японские мишлены разной степени звездности.
В Москве оказалось не менее вкусно: идеальное мясо уровня A5 в красивой аутентичной подаче.
4 блюда из 13 готовят сами гости под чутким руководством самого шефа.
Что особенно понравилось. Истории про время и бычка Tajiri go. Улыбка шефа и его нож-катана Yanagiba за 300 тыс руб.

Для свидания, если все кулинарные перформансы уже увидели супер.
Даже фотографировать особо ничего не хотелось.
Идти!

Девушки с прошлым

Я, когда развелась, какое-то время, считала это прям минусом для дальнейшего построения отношений. Что ошиблась, не смогла построить семью, что все развалилось и мне хотелось на вопрос о замужестве отвечать - никогда не была замужем, потерять паспорт, чтоб сделать новый, без штампа. С другой стороны, мне было 29 и тоже странно, что никто не звал 😅

Когда я встретила своего мужчину и мы болтали обо всем на свете, он сказал, что я с таким огромным опытом и это жирный плюс для построения отношений.
На первый взгляд, странно, человек в разводе не смог построить семью в отличие от чистого листа без прошлого.

Но вот какие плюсы, если вы были в браке, но развелись:
- не боитесь ответственности и близости, понимание всех последствий
- есть опыт прохождения разных стадий отношений, от первого свидания и влюбленности, до кризисов и разочарования
- опыт конфликтов, недопониманий и разрушенные надежды, умный человек из этого выносит «как он больше не хочет» и будет стремиться создавать иначе
- есть опыт проживания потери (а развод - это всегда потеря, и не важно по чьей инициативе). Зная, как бывает плохо, гораздо сильнее ценят и берегут то самое «хорошее», не шатая хрупкое и так непросто создаваемое счастье лишними проблемами

С опытом мы понимаем, что отношения — это смесь счастья и принятия, настроения 'люблю не могу' и напряжения, восхищения и раздражения, чувства единства и как же ты меня бесишь.

Это нормально, когда в отношениях
есть 20-25% напряжения и
раздражения, главное - принять и позволить этому быть, тогда ты знаешь что на один плохой день будет 10 хороших, и это не конец света. Но это всё понимаешь только с опытом.

Так что, считаю, быть разведенным вообще нормально.
Разведенный мужчина тоже имеет большой опыт и можно заранее посмотреть, как он отнесся к бывшей жене. Если он рассказывает, как он забрал всё и радуется - бежать!
А для вас как?

Откуда появляется желание иметь детей?

Я была замужем и у меня никогда не было такого желания, признаюсь честно.
С подругами, у которых уже есть дети, мы обсуждали как-то момент их появления. Истинного желания ни у кого не было, представьте.

Было: "ну, мне 26, пора", "ну, а что ещё делать", "нужен был новый этап в отношениях", "так получилось, мы вообще не планировали", "у всех есть дети, надо и мне".
Получается, что ребенок - это либо случайность, либо инструмент закрытия каких-то своих моментов. Скука, разбавить отношения, закрепиться за конкретным мужчиной.

Всё это меня вообще не устраивает, поэтому я и не заводила детей.
Сейчас, когда я начинаю рассматривать вариант появления ребенка, у меня включается:
1) генетический азарт - мне интересно, каким будет мой ребенок: на кого похож, как будет расти, какие таланты и т.д.
2) во мне много любви, которую хочется отдавать тому, кто во мне безусловно нуждается.
Мужчина, понятно, но он, как раз и попадает в этом, потому что весь фокус этой любви смещается на него. И каждый раз, когда я его тискаю и зацеловываю, он говорит - мне уже нужны дети 😀
3) желание иметь ребенка именно от этого мужчины - ДА!

Хочу понять, а бывает ли такое, когда ты хочешь ребенка не потому что "надо" или "возраст подошёл", а потому что, к примеру, ты очень любишь мужчину и хочешь конкретно от него детей?
Или ты хочешь ребенка, потому что чувствуешь потребность "отдавать" свою любовь, энергию, заботу, ресурсы маленькому человеку ?

Вам какое из этих желаний иметь ребенка ближе и как вообще оно появилось ?

Утро 😌

Вопрос, который, пожалуй, приходит мне с завидной регулярностью - посоветуйте свои любимые книги.

Я скажу так, что ответа на этот вопрос нет, потому что моя любимая книга, которая когда-то повстречалась мне на моем жизненном пути и дала мне какие-то новые осознания и ориентиры, она абсолютно может не стать вашей любимой книгой)
Поэтому, я бы здесь рекомендовала во многом самим искать, ощущать и чувствовать, какая сейчас книга вам нужна.

Иногда, я слышу такую фразу, что «мне сложно читать, я не могу себя заставить, мне кажется, что как будто бы есть какие-то определённые люди, которые родились с этим желанием, умением, даром читать много книг»
Я скажу так - и да, и нет.
Я в детстве очень любила читать, а если говорить сейчас, то у меня нет на 100% такого, что я вот сажусь и читаю взахлеб и читаю каждый день.
Нет, иногда я правда себя заставляю, и это нормально, потому что для мозга, особенно для нашего такого современного, который привык к быстрому дофамину, к листанию этих рилсов, когда мы хотим уже за 3 секунды получить эмоцию, получить какой-то катарсис. Конечно, взять книгу, особенно, если эта книга сложная - не просто.
Иногда хочется позалипать на рилсы или в одну точку, просто полежать. Но деградация таким образом неизбежна.
Всё-таки мозг — та же мышца, которую важно тренировать.
И важно её нагружать чтением, учебой.
Это полезно, это важно.
Согласитесь, интересно общаться с человеком с широким кругозором, с человеком, наполненным большим количеством мыслей и ощущений из литературы.
Через литературу мы познаём новую эмоцию, мы расширяем свой эмоциональный спектр, интеллектуальный спектр, духовный спектр.
И, поверьте, женщина с развитым эмоциональным, духовным, интеллектуальным спектром, это просто гремучая смесь, при этом, если она ещё прекрасно выглядит.
Я вам в следующем посте расскажу, как чтение влияет на женщину и на отношения с мужчиной.

Любите читать? Легко читаете?
Есть любимые книги? Или те, что повлияли на вас и оставили след ?

Что помогает поддерживать 🔥 в паре и быть долго вместе?

Нужен четкий менеджмент отношений, иначе то неохото, то забыли, то нет времени.
Но само по себе ничего не бывает.
Эстетика, секс, приключения - моё всё!

Подробнее:

- несколько раз в месяц обязательно смена обстановки: отель + сценарий свидания

- жду любимого дома в красивом образе: белье/чулки/платье

- устраиваю светский ужин дома:
Готовлю что-то вкусное, может быть тематика разных стран, Италия/Грузия или десерт мы красиво одеваемся - я в белье, чулках, платье, туфлях, мой мужчина - костюм. Ужинаем, обсуждаем всё, что касается нас, наших проектов, планов, путешествий, отношений.

Коктейльный вечер: делаю сама коктейли и болтаем или что-то смотрим

- Ужин в новом месте + собираем коллекцию уборных для 🔞

- ОН тоже организовывает необычное свидание: в стиле БДСМ + может внезапно надеть наручники/связать.

- Если куда-то летим, свидание в самолете - уже классика

- Катаемся так по Москве: я в кетсьютах на голое тело, часто могу за ним именно так заехать и забрать на обед, вообще часто так делаю, можно в образе секретарши явиться

- Несколько раз в неделю завтрак подаю в костюме горничной, на каблуках, готовлю ужин в латексном кетсьюте.
На днях готовила завтрак в наручниках 😂

Расскажите, что у вас?

Среди идей для завтрака у меня есть рецепт sexy запеканки с лаймом и апельсином.
И, если вы хотите такой же вкус, заменять ингредиенты запрещено!

творог пластовой 4-6% — 250 г
яйцо — 1 шт
сука рисовая — 2,5 ст.л.
соль — щепотка
сгущёнка — 50 г
молоко — 2 ст.л.
цедра 1 лайма
цукаты апельсина — 50 г

Духовку разогреть до 170°.
Творог мнем вилкой, туда яйцо, мешаем.
Затем - соль и муку, мешаем. Сгущенку, мешаем.
Пробить погружным блендером до однородности.
Натереть цедру, добавить цукаты. Добавить молоко, смешать.
Форму для выпечки мажем сливочным маслом и выпекаем 40 мин.
Остудить в форме, а затем убрать на 4-6 часов в холодильник.

Влажно, мокро. Вкусно!

Про верность

Вот давайте честно, без иллюзий. Верите в 100% верность партнеру?
Особенно, если раний брак, если женились в районе 20-25. После 40 ещё поверить можно.
Но, как бы там не писали психологи, что ни все и ни всем изменяют.
И надо делать это и то, чтоб тебе не изменяли. Да. Ни все и ни всем и делать нужно всё, но это до поры до времени.

Не хочу вас разочаровывать, но чудес не бывает и на практике, ни один деятельный мужчина, который хорош собой и также хорошо зарабатывает будет хранить верность одной единственной всю жизнь.
Даже если и будет, через какое то время все равно начнутся разговоры для привлечения третьего участника для секс-развлечений.

Если вы не знаете, не значит, что не было)
Я достаточно общалась с мужчинами и ни один! подчеркиваю НИ ОДИН не был верен на 100%.
В части ответственности, в части того, что никто никуда не собирался уходить и семья, жена - это для них всё, да. И верность для них именно в этом, чтоб вы понимали.

Но оказаться в стрипе с другом и снять на пару часов себе милых продажных женщин - было!
И для мужчины это не измена, он вообще не видит в этом ничего такого)

И я знаю не изменяющих мужчин, но, как правило, они ничего не смыслят в женщинах, без амбиций, ничего не зарабатывают, не общительны и совсем не хороши собой. Вот жена под боком и ок, какие-то там женщины ещё? Да ну, страшно, дорого и лень.

Лучшее, что вы можете сделать для своих свиданий, это приезжать на них с партнером отдельно.
Когда вы вместе собираетесь и видите, кто что надел, потом совместная дорога, всё! Нет эффекта новизны и неожиданности.

Рекомендую даже в ресторан приезжать по отдельности.
Взять за правило.

Что скажете?

Утреннее включение
Прилично оделась, наконец-то!

Показывайте ваши образы сегодня ?

Если вы этой весной ещё ни к кому не съездили в пальто на голое тело, то вот этот холод сейчас, специально за этим вернулся !

Доброе утро 🌞

Тур по барам намечается 🦉

Про избегающий тип привязанности

Если знать тип привязанности партнера, строить отношения будет намного проще.
Скажу сразу, что люди с надежным типом привязанности (это я) подходят лучше всего для представителей всех других типов привязанности, потому что помогают им скорректировать их ненадежность.

Я хорошо обладаю как навыком саморегуляции, так и навыком взаиморегуляции.
Я спокойно реагирую на то, что моему партнеру с избегающим типом требуется свободное время от отношений. Я ненавязчивая и не лезу когда он нуждается в уединении. Я не думаю, что меня не любят, не ценят при этом.
Мне самой так нормально)
Я не душу его свободу, не нарушаю границ, это для избегающих самое важное. Не написываю, когда он придет. Это не значит, что мне все равно. Он знает, что я его очень жду, но это не выглядит так, что я без него не могу и страдаю.

Если мы проводим время вместе - это всегда разнообразно, весело и качественно.

Есть такие избегающие, что испытывают дискомфорт даже при объятиях)
Здесь мне повезло, он очень тактильный, потому что я такая же. В день мы 100500 раз целуемся, обнимаемся, постоянно есть телесный контакт. Всю ночь он тоже обнимается, и может говорить о чувствах ко мне, вот такой вот избегающий тип)

Вы знаете свой и какой у партнера? Можем разобрать ещё)

Каждый день 🤡

Все пропало снова 😂

Удобная или неудобная?

Сейчас везде учат, как не быть удобной, как не быть хорошей.
Говорят, это ок для отношений.
И еще многие пишут, что я удобная, чтоб его удержать.
И я подстраиваюсь своей заботой, уступками.

Но, я не удобная, я адекватная, я умею контролировать себя, свои эмоции, я же не ребенок. Какие-то ситуации меня могут вывести и я даю волю эмоциям, если ситуация бедовая, даже расстаться.

Но то, что я описываю - про требования к себе и к нему это не про удобство. Это про желание быть с человеком, где-то подстраиваясь под него, он не меньше подстраивается при этом под меня. Потому что совместное проживание подразумевает то, что ты считаешься с желаниями и графиком партнера.

Допустим, для меня важно, чтобы мужчина материально участвовал в моей жизни, потому что его забота - это важная для меня потребность.
И тут я говорю, что не хочу ему готовить, потому что какая-то удобная для него, а он может сказать, что за все платит и слишком удобный для меня и не будет 😀
Или мне важно иметь возможность хоть раз в неделю побыть одной.
Если я говорю об этом, подчеркиваю, какие у меня есть потребности и что для меня важно - это «не быть удобной». т.е. не бояться потерять себя больше, чем партнера. Если он с этим не согласен.

А будет ли он меня любить, пока я кричу, истерю, оскорбляю.. Вот это уже «быть неудобной».
Это проверка, на сколько отвратительно я себя могу вести, пока он не пошлет и это не будет терпеть ни один здоровый человек.
И бросит. Потому что с ним так нельзя. Как и с вами. А вы понесете эту модель «я буду неудобной пусть терпит» в следующие отношения, и там тоже будете страдать, не получив ту «безусловную любовь», которую ищете. У меня была такая знакомая, которая дичь творила и после каждого скандала, говорила, что она не собирается становиться удобной, она хочет так и ей пофигу, даже если скандал и истерика. По итогу, через десяток таких скандалов она пошла нафиг)

Вы что думаете, насчет удобства?

Выглядит всё пока не очень 😂

Вау! Я включила комментарии 🫠