🔔СРОЧНОЕ ПРИГЛАШЕНИЕ ДЛЯ ВАС‼️

Вы приглашены в главный музыкальный канал в МАХ - Рецепты по ГОСТу

Рецепты по ГОСТу - это простые и проверенные рецепты из старых, давно забытых книг СССР.

📌 Действие приглашения закончится через 24 часа 📌

✨Нам свойственно ругать времена года: осень за дожди, зиму за метели и мороз, лето за зной.

🌷Но никому не придёт в голову плохо высказаться о весне.

🌷Она, как любимая женщина, всегда долгожданная...

🖊️ Тая Цветкова

Отдых для души 💐💐💐

Согласно лунному календарю, в марте 2026 года есть несколько благоприятных дней для новых начинаний:

10 марта — 20, 21 лунный день, убывающая Луна в знаке Стрелец.

13 марта — 24 лунный день, максимально благоприятен для всего нового.

17 марта — 28 лунный день, благоприятен для крупных покупок, финансовых вложений и серьёзных начинаний.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Какие проблемы способна решить йодная сетка

🔸️Использование раствора йода может существенно облегчить навязчивые симптомы простудных заболеваний и ускорить выздоровление. При насморке сеточку рисуют на крыльях носа и в области переносицы. Чтобы избавиться от сухого кашля, йодную сетку наносят на кожу горла.

🔸️Делать это следует осторожно, легкими касаниями. Справиться с любыми простудными явлениями помогает сетка, ежедневно наносимая на икры и ступни ног.
⠀
🔸Варикозная болезнь
При варикозном расширении вен йодную сетку рекомендуют наносить на проблемные зоны ног на ночь. Процедуры проводят не чаще двух раз в неделю, курс лечения занимает 60 дней.
⠀
🔸Боли в спине и суставах
Многих людей с возрастом начинают беспокоить боли в спине, возникающие после долгой ходьбы или при стоячей

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Для Вас бесплатно открыт
доступ в самый яркий канал.

❤НЕЙРОСТИЛЬ❤

➖канал который точно придётся
Вам по душе 🤗

➖КАЖДЫЙ ДЛЯ СЕБЯ НАЙДЁТ
ЧТО-ТО НОВЕНЬКОЕ, СВОЁ !

Это настоящий рай для глаз,
заходите и наслаждайтесь

https://max.ru/Neirostil_1

Приглашение действует 24 часа,
поторопись👇

🌿 Заменяем кофе другими напитками

🌱 Зелёный чай
Этот напиток содержит в три раза меньше кофеина, чем кофе. Более того, зелёный чай богат антиоксидантами катехинами, которые оказывают благотворное влияние на мозг и помогают избежать возрастного снижения умственных способностей.

☕️ Какао
Этот напиток богат растительными антиоксидантами катехинами и эпикатехинами, содержит кофеин и другие метилксантины — органические психостимуляторы.

Даже один стакан какао может увеличить кровоснабжение мозга, облегчить решение сложных умственных задач и уменьшить утомление.

🫚 Корень цикория
Корень цикория не содержит кофеина и не помогает прогнать сонливость или лучше сосредоточиться. Но поскольку его вкус и запах напоминают кофе, он может заменить кружку привычного напитка.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

🍨 Десерт из детства "Лакомка"

📝 Ингредиенты:
Молоко - 600 мл
Сметана - 400 гр
Сахар - 200 гр
Желатин - 30 гр
Какао (по вкусу)

Приятного аппетита!

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

🆘В последний раз мы отправляем вам приглашение, которое вы уже дважды игнорировали.

🔔Вам пришло приглашение в канал с живыми видео-открытками😍

Фабрика открыток🎁 - это самая большая коллекция с красивыми и уникальными живыми открытками

💐Весеннее настроение
💝Душевные пожелание
🔥Уют и тепло
😊Яркие эмоции

❗️НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ! Срок действия приглашения 24 часа

Присоединяйтесь к нам, у нас уютно👇🏻
Перейти на канал

С Добрым утром ☕💐

Просыпайся, с добрым утром!
Пусть твой день будет уютным,
Самым ярким, позитивным,
Интересным и красивым!

Просто чаще улыбайся,
Ритмом жизни наслаждайся,
В солнечных лучах купайся.
Поскорее просыпайся!

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Доброе утро ☕🍫

Доброго утра, хорошего дня!
Не покидает пусть счастье тебя.
Так же сияет в сердечке пусть радость,
А стороною проходит вся гадость.

Пусть удивительным будет весь день,
Сердца пускай не касается тень.
Пусть будет всё, что еще пожелаешь!
То, что нужнее, я думаю, знаешь.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Доброй ночки✨✨✨

Сладких, спокойных снов!
Пусть эта ночь уносит все заботы,
Хранит в тиши незыблемый покой,
И эти сны, как пчёл волшебных соты,
В чудесный мир затянут с головой!

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Сон — ключевой элемент здоровья, продуктивности и благополучия, но современный ритм жизни часто вынуждает игнорировать его важность
⚪️ Поздний отход ко сну, вызванный социальными сетями, работой или развлечениями, приводит к недосыпанию, что негативно сказывается на когнитивных функциях (концентрация, память, реакция) и принятии решений.

⚪️Недостаток сна ухудшает эмоциональное состояние, вызывая раздражительность, стресс и повышая риск депрессии. Физическое здоровье также страдает: ослабляется иммунитет, увеличивается вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

⚪️Для улучшения качества сна и жизни рекомендуется создать ритуал отхода ко сну. За 1-2 часа до сна следует избегать ярких экранов, интенсивных нагрузок и стрессов. Вместо этого лучше заняться расслабляющими делами: чтением, прослушиванием спокойной музыки или принятием теплой ванны. Постепенная адаптация организма к новому расписанию улучшит качество сна и, как результат, качество жизни.

⚪️Сон — это жизненная необходимость, а не роскошь. Уважение к потребностям организма и своевременный отход ко сну обеспечивают энергию, ясность ума и устойчивость к стрессам, необходимые для полноценной жизни.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Психологический тест!

Выберите любое дерево, и узнайте, что вам не хватает в жизни!

✨Когда наступает вечер, спокойными шагами пробираясь в дом, мы наконец-то можем поднять себе настроение маленькими вечерними радостями.

✨Включить любимую лампу от которой исходит тёплый жёлтый свет, зажечь свечку и заварить мятный чай..

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Наше самочувствие – это комплексное явление, в котором настроение играет ключевую роль

🔸Позитивные эмоции, такие как радость и удовлетворение, укрепляют иммунитет, снижают стресс и ускоряют выздоровление. Они стимулируют выработку эндорфинов – естественных анальгетиков и антидепрессантов, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, нормализуют давление и способствуют регенерации тканей. Улыбка, смех и оптимизм – залог долгой и здоровой жизни.

🔸Напротив, негативные эмоции, будь то гнев, страх или тревога, разрушительны для здоровья. Хронический стресс истощает организм, ослабляет иммунитет и способствует развитию болезней. Подавленные эмоции накапливаются, оказывая токсическое воздействие. Важно научиться управлять своим эмоциональным состоянием и справляться с трудностями, сохраняя внутреннюю гармонию.

🔸Работа над настроением – это не прихоть, а необходимость для поддержания здоровья. Забота о внутреннем мире, культивирование позитивных мыслей, поиск источников радости и удовлетворения – основа счастливой и полноценной жизни.
Здоровый дух является залогом здорового тела, и эта взаимосвязь неоспорима.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

🤯 Натрите запястья запечённым луком – навсегда забудете о ДИАБЕТЕ!

"Вам втюхивают операции и уколы, хотя даже Израильские врачи лечатся народными средствами"
Слова Владислава Антонова, хирурга-терапевта из Израиля

50 лет он работает в одной клинике и лечит диабет, чистит кишечник и "реанимирует" суставы без капли лекарственных средств. Полистайте его блог "Здоровье нации", такое и не снилось отечественной медицине:

❗️Эхинацея - убийца грибка. Просто смажьте кожу вокруг ногтя и... (Читать)

❗️Не пейте лекарства от диабета. Болезнь сбежит за 4 дня, просто запеките лук в... (Читать)

❗️Вот почему в Израиле нету диет. 2 глотка в сутки скинут 19 кг за месяц...(Читать)

❗️Приведите в порядок сосуды. Не дожидайтесь инсульта. Просто натощак выпивайте... (Читать)

Этот канал – оружие против болезней. Настоятельно рекомендуем - https://max.ru/join/DlQ6pCMgTGmORGtkJGlYGWxIhT30trfMOtVgQRLHpDM

Иногда ты всё время спасаешь других. Решаешь, вытаскиваешь, терпишь. И кажется — так надо. Но чем больше ты спасаешь, тем дальше уходишь от себя.

Ты не обязан быть сильным для всех. Ты не обязан быть тем, на ком всё держится.

Позволь себе просто быть. Без функции. Без долга. Без спасения.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

🟢Чечевица — поддержка уровня сахара и длительная сытость

💚Польза для организма:
Содержит медленные углеводы — помогает избегать резких скачков сахара в крови.
Богата растительным белком — поддерживает мышцы и обмен веществ.
Улучшает работу кишечника за счёт высокой клетчатки.

🍲Как употреблять: супы, рагу, салаты. Красная чечевица усваивается легче всего.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Наконец-то в MAX появился канал с топовыми смешными картинками!

Открыла просто посмотреть — и уже пролистала десяток картинок, потому что каждая следующая смешнее предыдущей 😂

Все картинки беру тут 👉🏻 Юмор в картинках

Народный календарь
На Руси Иоанну Предтече молились об избавлении от головной боли. Также у него просили о здоровье детей, о защите посевов, о плодородии.

Праздник обретения главы Иоанна считался днём, когда птицы обретают гнёзда — то есть начинают их строить. Крестьяне помогали им в этом: поправляли старые скворечники в садах, сооружали новые.

Женщины в этот день не стирали белье, чтобы птицы не испугались и не улетели обратно. Кстати, подмечали: если птицы вьют гнезда на солнечной стороне — лето будет холодным. Многолетние наблюдения показывали, что своевременный прилёт птиц сулит хороший урожай.

Если вдруг в Иванов день запоёт синица — это к теплу; однако если поёт она протяжно и жалобно — значит, голодна. В этом случае пичужке старились помочь, устраивали кормушки. Увидеть жаворонка или аиста в этот день считалось хорошей приметой.

Также смотрели и на погоду. «Если день по снегу, — говорили люди, — то и в апреле по снегу, а коли по голу, то и в апреле по тому». Снег на Обретение говорил и о том, что Пасха будет холодной.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Уважаемый пользователь, вы получили приглашение в новый канал MAX! ❤️

Твоя открытка – канал, который поможет вам найти оригинальные поздравления и пожелания на все случаи жизни!

❗️Приглашение действует 24 часа.
Заходи👇🤗

Я желаю быть добру
В эту среду, по утру!
Пусть хороший день с утра
Задаётся на Ура!

Силы будут пусть, здоровье,
Всем, что есть, будем довольны!
С добрым утром! Радость пусть
Вытесняет с сердца грусть!

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

С добрым утром среды! Пускай чудесная, утренняя пора будет наполнена добрыми эмоциями, светлыми мыслями и чашкой ароматного кофе в котором присутствует нотки нежности! Желаю чтобы середина недели была продуктивной!

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Доброй ночки ✨✨✨

Приятных снов! Спокойной ночи
Тебе желаю от души.
Пусть сны, которые увидишь,
Будут лишь радостью полны.

Всё, что приснится, непременно
Пусть воплотится наяву.
Но только то, что будет в радость
Тебе и сердцу твоему.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Из всех моментов жизни, бытия,
С особой нежностью я выделяю
вечер.
Надежда есть, что день прошел
не зря
И вера есть, что завтра тоже
встречу...

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

🛑 Внимание подписчикам из Москвы!

Советуем полезный канал «Новости Москвы», на него подписано уже 150 тысяч москвичей

Новости там выходят раньше многих СМИ: https://max.ru/moscowmap

Подписывайтесь, сейчас это как минимум полезно!

Не тратьте жизнь на тех, кто вас не ценит,
На тех, кто вас не любит и не ждёт,
На тех, кто без сомнений вам изменит,
Кто вдруг пойдёт на "новый поворот".

Не тратьте слёз на тех, кто их не видит,
На тех, кому вы просто не нужны,
На тех, кто, извинившись, вновь обидит,
Кто видит жизнь с обратной стороны.

Не тратьте сил на тех, кто вам не нужен,
На пыль в глаза и благородный понт,
На тех, кто дикой ревностью простужен,
На тех, кто без ума в себя влюблён.

Не тратьте слов на тех, кто их не слышит,
На мелочь, не достойную обид,
На тех, кто рядом с вами ровно дышит,
Чьё сердце вашей болью не болит.

Не тратьте жизнь, она не бесконечна,
Цените каждый вдох, момент и час,
Ведь в этом мире, пусть не безупречном,
Есть тот, кто молит небо лишь о вас!

—Любовь Козырь

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Добрый вечер✨✨✨

Пускай Ваш вечер наполнится теплой и манящей аурой уюта. Пусть играет любимая музыка или идет хороший фильм. Займите свой вечер тем, что согреет сердце и обнимет душу.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

⚠️ВЫ ПОЛУЧИЛИ ПРИГЛАШЕНИЕ В НОВЫЙ КАНАЛ В МАХ❤💐

‼️Рады приветствовать Вас в дружном и уникальном канале:
ОТДЫХ ДЛЯ ДУШИ🕊

Пожелания,
Поздравления!
Вдохновляющие цитаты
Душевная литература
И просто теплая атмосфера

‼️Присоединяйтесь и оставайтесь с нами
Здесь душевно!

Канал ОТДЫХ ДЛЯ ДУШИ

Рецепт: имбирный чай растворяет камни в почках, очищает печень и уменьшает боль в суставах

Ингредиенты
· Свежий имбирь органического происхождения;
· Природная минеральная вода;
· Мед (по вкусу);
· Лимон (по желанию).

Способ приготовления
· Сначала натрите кусок свежего имбиря на терке, пока не получите эквивалент чайной ложки тертого имбиря;
· Затем вскипятите 500 мл воды;
· Добавьте тертый имбирь в кипящую воду и дайте настояться не менее 10 минут;
· Добавьте мед и/или лимон для вкуса и наслаждайтесь!

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Народные приметы 3 марта

Если на земле лежит много снега, то урожай хлеба будет богатым.
✨ Если много воды, значит, будет много травы, и соответственно, сена.
✨ Плывущие высоко в небе облака предвещают плохую погоду.
✨ Туман целый день – лето будет холодным и дождливым.
✨ Багряная заря – жди снега.
✨ Деревья трещат – к морозам, почернели – к потеплению.
✨ Если птичка овсянка запела, значит, зима закончилась, жди скорого тепла.
✨ Кто в этот день заболеет, умрет.
✨ Если споткнулся в этот день, то непременно с кем-нибудь поссоришься. Чтобы поставить защиту, плевали трижды через левое плечо.
✨ Если потеряли деньги 3 марта, то не стоит беспокоиться, они обязательно вернутся.
✨ Переступать порог выходя из дома нужно только правой ногой, тогда дорога будет удачной.
✨Яблоко упало со стола – скоро влюбишься.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

❗️Важное сообщение от администрации

Мы заметили, что вы недавно создали аккаунт в мессенджере MAX, но до сих пор не присоединились к каналу своего региона.

В связи с блокировками других интернет-ресурсов это позволит вам всегда оставаться на связи и первым узнавать о происходящем в городе из официальных источников.

Выберите свой город из списка:

— Москва
— Питер

— Абакан
— Ангарск
— Архангельск
— Астрахань
— Барнаул
— Балашиха
— Белгород
— Бийск
— Благовещенск
— Братск
— Брянск

— Великий Новгород
— Владивосток
— Владимир
— Волгоград
— Воронеж
— Вологда
— Волжский
— Екатеринбург
— Ижевск
— Иркутск
— Иваново
— Йошкар-Ола

— Казань
— Калининграда
— Калуга
— Камчатка
— Кемерово
— Киров
— Краснодар
— Красноярск
— Комсомольск-на-Амуре
— Королёв
— Кострома
— Крым
— Курск
— Курган

— Липецк
— Люберцы
— Магнитогорск
— Махачкала
— Мурманск
— Набережные Челны
— Нальчик
— Нижневартовск
— Нижнекамск
— Нижний Новгород
— Нижний Тагил
— Новокузнецк
— Новосибирск
— Новороссийск

— Омск
— Оренбург
— Орёл
— Пенза
— Пермь
— Петрозаводск
— Подольск
— Прокопьевск
— Псков

— Рязань
— Ростов-на-Дону
— Самара
— Саратов
— Саранск
— Сахалин
— Сочи
— Ставрополь
— Стерлитамак
— Старый Оскол
— Сургут и ХМАО
— Смоленск
— Сыктывкар

— Таганрог
— Тамбов
— Тольятти
— Тула
— Томск
— Тюмень
— Тверь
— Ульяновск
— Уссурийск
— Уфа
— Улан-Удэ

— Хабаровск
— Челябинск
— Чебоксары
— Череповец
— Чита
— Шахты
— Энгельс
— Ярославль
— Якутск
Экономика
Другой город
Общероссийский канал

🥩Запеченные мясные гнездышки с сыром.

Ингредиенты:

🔹Фарш любой (на видео индейка + свинина) - 800 г
🔹Яйцо - 1 шт.
🔹Хлеб - 3 ломтика (залейте молоком)
🔹Зелень - небольшой пучок
🔹Соль, перец, сухой чеснок, приправа для фарша - по вкусу
Для начинки:
🔹Сыр тертый - 150 г
🔹Сметана - 3 ст.л.
🔹Чеснок - 2 зубчика
🔹Зелень - небольшой пучок

Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 40 минут

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ
3 марта в народном календаре — день Овсянки, Ярилы с овсянкой или Ярилы с бороной. Праздник посвящен птичке-овсянке, предвестнице тепла, и славянскому богу Яриле, связанному с солнцем и плодородием.

В этот день Ярило начинал подготовку к весенним полевым работам. Крестьяне чинили инвентарь, кузнецы были особенно заняты. Женщины пекли "овсяники" в форме птичек, угощая ими родных и раскладывая для овсянок. Считалось, что чем больше выпечки, тем больше благополучия. Если птица клевала угощение, это сулило скорую весну, радость и достаток. Прилет овсянки также предвещал потепление.

Что нельзя делать 3 марта:

Грустить, чтобы избежать упадка духа на год.

Носить черную одежду (к проблемам); рекомендована желтая (к удаче).

Смотреть на овсянку специально (к неприятностям), случайно увидеть — к успеху.

Выбрасывать хлеб и выпечку (лучше скормить птицам).

Недооценивать погоду, одеваться легко (возможны похолодания).

Проводить вечер в одиночестве (желательно быть с близкими или в людном месте).

Делать ремонт (может быть неудачным).

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Доброе утро ☕💐

Доброе утро! Пусть день будет ясным,
А настроение только прекрасным.
Пусть пробуждение радость несет,
Без суеты, без тревог и забот.
Рассвет пусть уносит унылую тень,
Счастливой улыбкой встречай новый день.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

#3марта #вторник
Доброе утречко ☕🌷

С добрым утром, улыбайся,
Пусть удачным будет день!
Каждым мигом наслаждайся,
Пусть уйдет печали тень!

Солнце пусть тебя согреет,
Кофеек пускай взбодрит,
Сердце пусть от счастья млеет,
А в душе лишь мир царит!

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Доброй ночи ✨✨✨

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Добрый вечер ✨✨✨

Пусть вечер твой пройдет прекрасно,
Всё будет чудно, просто классно.
Плохие мысли прочь гони
И всей душою отдохни.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Завидуете - значит, не нашли себя

✨ Зависть развивается прежде всего там, где вы сам себе чужой. Там, где вы не отличаете себя от других.

✨Развивайте в себе свои собственные индивидуальные склонности, свою собственную неповторимость в окружающем вас мире. Будьте самим собой, и вы никогда не будете завидовать.

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

⚠️ВЫ ПОЛУЧИЛИ ПРИГЛАШЕНИЕ В НОВЫЙ КАНАЛ В МАХ❤💐

‼️Рады приветствовать Вас в дружном и уникальном канале:
   ОТДЫХ ДЛЯ ДУШИ🕊

Пожелания,
Поздравления!
Вдохновляющие цитаты
Душевная литература
И просто теплая атмосфера

‼️Присоединяйтесь и оставайтесь с нами
Здесь душевно!

Канал ОТДЫХ ДЛЯ ДУШИ

Память в гости заходила,
Вспоминали то, что БЫЛО...
Дом родной и печь трещит,
За столом семья сидит:
Папа, мама, я, два брата,
Жили дружно, небогато.
Мы вставали спозаранку,
В выходной — коньки и санки,
Летом — речка и футбол,
По субботам мыли пол.
Снегом чистили дорожки,
Самотканные рогожки.
Баньку жаркую топили,
В общем, жили — не тужили.
Все размеренно и в срок:
Стряпали пельмени впрок,
Сенокос и ягод сбор,
На окне — зимой узор,
И белья с мороза хруст,
Под окном рябины куст.
Господи, как славно жили,
И с соседями дружили...
Как-то все было надежно...

Память скрылась осторожно,
Будто и не заходила
Только эхо — было, БЫЛО...

🖊️И. Исмейкина

Пенсионерочка ❤️❤️❤️

Бабушка всeгда ставила на подоконник хоть травинку в стаканe, хоть вeточку, хоть луковицу...

И всё росло...

Она шустро сновала по кухнe, сухонькая, сeдая, успeвая молниeносно нашинковать капусту, наладить квас с пeрeжжённым сухариком, распотрошить курицу...

Пeла при этом...

Но иногда брала в руки стакан с травинкой и долго смотрeла на нeго...

Когда я спросила, почeму она так любит это дeлать, бабушка просто отвeтила:

- Так я набираюсь силы жить...
Вижу цвeток, былинку, зeлёную стрeлку лука, и тянусь, как и они, ухватить свой кусочeк свeта...

Кусочeк свeта, поднимающий ввeрх хрупкую травинку...
Так устроeна жизнь...

Тянитeсь к свeту...

Всeгда...

🖊️ Лиля Град

Пенсионерочка ❤️❤️❤️