🌺Ләйлә Галиева сатып алганда бәяләргә карап тормый икән.☝

⁉️Ә сез игътибар итәсезме?

❤ Карамыйм. Кесә тулы акча - нәрсә телим, шуны алам!

👍 Хакларны гел карыйм, чагыштырам

🎄Яңа ел табынына 7 төрле салат рецепты🔥🔥🔥

🌟«Җиңел салат»🌟
Моның өчен руколла, моцарелла сыры, черри помидоры, тоз, бальзамик соус кирәк булачак.

Тәлинкә уртасын буш калдырып яшеллекне тезеп чыгарга, аннары өстенә помидор белән сырны аралаштырып куярга, тоз сибәргә һәм бальзамик соус салырга. Салат әзер!

☝Калган рецептлар безнең сайтта:
https://omet-rb.com/articles/faydaly-ki-shl-r/2025-12-13/ya-a-el-tabynyna-mayonez-m-semlek-mae-bel-n-7-salat-retsepty-4504482

Ялган белән дөресне аера алабызмы икән? "Мах" турында нәрсәләр беләбез?

Бергә ашау күңеллерәк🤗
Иң мөһиме - әнисе ризыкларны бутап каптырмасын😉

💢КЕШЕНЕҢ ТОРМЫШЫНА ЗУР ЙОГЫНТЫ ЯСАУЧЫ ДҮРТ НӘРСӘ💢

✔️Ришат хәзрәт Курамшин киңәшләре. Бик кирәкле һәм мәгънәле сүзләр. ҮЗЕГЕЗГӘ САКЛАП КУЕГЫЗ!📌
️
☪️КЕШЕНЕҢ ЙӨЗЕН НУРЛАНДЫРУЧЫ 4 НӘРСӘ:
- Тәкъвалык (Аллаһны олуглап һәм яратып Аның ачуына дучар булудан курку);
- Шөкер итү (Аллаһка рәхмәтле булу);
- Ярдәмчел булу (башкаларга булышырга тырышып яшәү);
- Еш садака бирү.

☪️КЕШЕНЕҢ ЙӨЗЕН КАРАЛТУЧЫ 4 НӘРСӘ:
- Алдалау;
- Оятсызлык;
- Үзеңә кагылмаган нәрсәгә тыгылу;
- Үз динеңне кайгыртмау.
- Артык күп хисләнү.

☪️КЕШЕНЕҢ ТӘНЕН ҖИМЕРҮЧЕ 4 НӘРСӘ:
- Нәрсә ашаганыңа әһәмият бирмәү;
- Еш төшенкелеккә бирелү;
- Гел начар нәрсәләр турында уйлау;
- Төнлә йокламау.

☪️КЕШЕНЕ ФӘКЫЙРЬ ИТҮЧЕ 4 НӘРСӘ:

Тулырак сайтта: https://omet-rb.com/news/bolar-kyzykly/2025-12-11/keshene-tormyshyna-zur-yogynty-yasauchy-d-rt-n-rs-4502541

❌Лариса Долинаны Яңа ел эфирында күрергә теләмиләр🙄🙄

✅ Хәвефсезлек һәм ришвәтчелек белән көрәш буенча федераль проект башлыгы Виталий Бородин “Новые приключения Шурика” фильмыннан Русиянең халык артисткасы Лариса Долина белән булган кадрларны кисеп алырга киңәш иткән. Югыйсә ул Яңа ел комедиясен 31 декабрь эфирыннан төшереп калдыруны таләп итәчәген белдергән.
✔️Бородин сүзләренчә, Долинаны🎄Яңа ел тапшыруларында катнаштырмаска кирәк, чөнки русиялеләрнең аңардан күңелләре кайткан.  

“Барысы да Долинаның кем икәнен белә, һәм беркемнең дә аны күрәсе килми. Ул шактый ялгыш адымнар ясаган Пугачёва кебек, хәзер бу ялгышлыклар аңа каршы “уйный”,
– дигән Бородин.

Ялган белән дөресне аера алабызмы? Мах турында нәрсәләр беләбез?

🍏Эремчек сыры һәм чикләвек белән пешкән алма🍎
(Рецепт)

☝Пешкән алманың файдасы турында беләсезме?✴️

✔️ ул ашказаны-эчәк чирләреннән файдалы,
✔️клетчаткага бай, ашкайнату һәм эчәклекләр эшчәнлеген яхшырта,
✔️шешенүләрне бетерә;
✔️йөрәк-кан тамырлары авыруларыннан интегүчеләр өчен яхшы;
✔️кандагы шикәрне күтәрми, аны шикәр чиреннән интегүчеләр дә ашый ала.

Аэрогрильдә пешерү өчен рецепт тәкъдим итәбез. (Мичтә дә пешерә аласыз)

⏰ 17 минут
🌡️ 180 °C
Ингредиентлар:
• Алма
* Эремчекле сыр
• Бал
• Чикләвек (әстерхан, миндаль яки фундук)
* Дарчин (булса һәм яратсагыз).

Әнине көткәндә... 🫢

Мәскәү өлкәсендә бер хатын фатирда🐮сыер белән яши

🫣27 яшьлек Анастасия үзенең мөгезле дусты Варвара белән яшәве турында блог алып бара. "Йорт хайваны"на – өч яшь.

Анастасия Варвара белән бергә пешерә, ашый һәм ял итә, ә кичен малкай кунарга абзарга чыгып китә икән.

Әмма күп вакытын сыер нәкъ менә фатирда үткәрә... Урысча әйткәндә, мы с Варварой живём парой...

👨‍🦱Хәзерге заманда иң шәп кияү нинди? Беләсезме? 😉

Русия һәм Татарстан мөселман хатын-кызлар берлеге рәисе һәм яучы Наилә Җиһаншина кияүгә чыгарга теләүче кызларга 3 киңәш бирде.

Беренче киңәш!

Ир-егетнең әнисенә карата булган мөнәсәбәтенә карарга. «Мин һәрбер кызга шундый киңәш бирәм. Әнисен тыңлыймы ул егет? Әгәр дә әнисен тыңласа, сине дә яратачак.

Икенче киңәш!

Социаль челтәрләрдә ачык фотолар урнаштырмаска.

Һәрберебез интернетка иң матур фотоларын куя. Ул фотоларда гаүрәтләрегезне каплагыз! Ир-атлар сезне җенси мөнәсәбәтләр өчен генә түгел, ә сезне шәхес буларак, эчке дөньягызны яратсыннар.

Өченче киңәш!

Бай ир эзләргә түгел, ир-егетнең һөнәрле булу-булмавына карарга кирәк. Мин бер кызга да байны сайларга, көтәргә киңәш итмәс идем. Төрле кешеләр белән аралашам, бай гаиләләргә дә керәм, әмма мин аларны бик бәхетле димәс идем. Күбесендә бәхет юк. Ә нәрсәгә ул акча, әгәр дә ул сине бәхетле итмәсә?! Ирне сайлаганда аның һөнәрле булу-булмавына карарга кирәк. Шуңа күрә, бай буласың килә икән, күзләреңне мемелдәтәсең дә авызыңны йомасың, ә бәхетле буласың килсә, гади, үзең кебек, намуслы кешене сайларга кирәк!

Динә һәм Рафаэль Латыйповлар психо-неврологик интернатта булганнар🙏

❤Җырчы Динә һәм Рафаэль Латыйповлар, Казанның бер психо-неврологик интернатына барып, авыруларга бәйрәм оештырганнар. Бу гадәти булмаган чыгышларыннан соң, Динә Латыйпова уйларга бирелгән:

❤«Язмыш, язмыш… Син әче дә, баллы да, төче дә! Кемгә – кайсы, кем савытына ниндие салынган.

❤Без аларга карата һәрвакыт игътибарлы булырга тиеш. Бер сәгать булса да вакытны алар белән уздырсак, безгә дә савап, алар да сөенә. Аралашу аларга күңел рәхәтлеге бирә, һәм алар чын күңелдән шатланалар.

❤Музыкаль программа тәрбияләнүчеләргә ошый, үзләре дә катнаша. Алар безне таныйлар. Яраталар. Аларның күңелләре шундый якты, саф, чиста. Чыннан да дөньялыкны саклап торучы җаннардыр, балакайларым.
», – дип язган җырчы.

‼️«Битва экстрасенсов»ны алып баручы Сергей Сафронов: 🫣“Экстрасенслар юк!”❌

 Тапшыруда катнашучыларның барысы да актёрлар, дигән ул.🤣

«Маглар» белән 15 ел эшләү дәверендә ул бер чын экстрасенсны да очратканы булмаган:
“Тапшыру төшерү мәйданчыгында мин бик яхшы тәҗрибә үткәрдем. Шоуда катнашучылар белән аралашканда мин үземнең үткән тормышым һәм киләчәк турында сораштырдым. Һәркайсыннан нинди авырлыклар аша үтүем турында сөйләп бирергә куштым. “Экстрасенс”ларның берсе дә минем яман шеш белән авырганымны күрә алмады, гәрчә ул вакытта инде авыруның икенче стадиясе булса да. Шуңа күрә, телевизордан шоу карап, “шарлатан”нарга ышанып, акчагызны югалта күрмәгез! – дип кисәтә ул.

🎼Илдар Абдразаковка мактаулы исем бирелде🥳🥳🥳

✴️РФ президенты Владимир Путин якташыбыз, танылган опера җырчысы Илдар Абдразаковка илебезнең музыка сәнгатен үстерүдәге хезмәте һәм күпъеллык уңышлы эшчәнлеге өчен Русиянең халык артисты исемен бирү турындагы указга кул куйган.

✴️Билгеле булуынча, Илдар Әмир улы - Севастополь дәүләт опера һәм балет театрының художество җитәкчесе, Башкортстанның һәм Татарстанның халык артисты.

✴️Яраткан җырчыбызны югары наградасы белән котлыйбыз һәм арытабан да зур иҗат казанышлары телибез!

Унынчы тапкыр әни булган! 🔥🔥🔥

✔️Бу шатлыклы вакыйга Калтасы районында яшәүче Бикмурзиннар гаиләсендә булган☺☺ Бүгенге көндә анда 7 кыз һәм 3 малай үсә, алар арасында игезәкләр дә бар.

“3300 грамм авырлыктагы малай Куватов исемендәге республика клиник дәваханәсендә  дөньяга исән-имин аваз салды, – дип сөйләделәр Сәламәтлек саклау министрлыгында. – Дүртенче тәүлеккә әни белән сабый өйгә кайтып җитте, анда аларны зур гаилә шатланып көтка торган. Бикмурзиннарны бу искиткеч вакыйга белән котлыйбыз".

Бүлек мөдире Артур Закиров сүзләренчә, унынчы бала табу медицина персоналы тарафыннан аерым игътибар таләп итә, чөнки күп тапкырлар бала табу теркәлгәндә, кан китү һәм анемияне дә исәпкә алып, катлауланулар һәм өзлегүләр үсеше хәвефе арта. Куватов исемендәге республика клиник дәваханәсенең  перинаталь үзәге хезмәткәрләре катлаулы очраклар белән эшләү тәҗрибәсенә ия. Табибларның һәм акушерларның профессиональлеге аркасында биредә ел саен 3 меңнән артык бала дөньяга килә.

Олуг гөнаһларның берсе — зина кылу. Моңа дәлил булып Рәсүл Әкрам галәйһиссәләмнең хәдисе килә, Пәйгамбә­ребез галәйһиссәләм әйтте:

«Аллаһы Тә­галә Кыямәт көнендә өч төрле кеше белән сөйләшмәс, аларны пакьләмәс һәм аларга рәхмәт карашы белән карамас һәм аларга рәнҗетүче газап булыр. Берсе — зина кылучы карт, икенчесе — ялганчы патша, өченчесе — тәкәбберлек кылучы фәкыйрь».

📱Телефонда  утыру күзләрнең кылыйлануын,  ерактан начар күрүчәнлекне, күзләр кибү синдромын һәм башка проблемаларны китереп чыгарырга мөмкин.☝

✅ Иң хәвефлесе – смартфонны яткан килеш куллану. Хәвефнең сәбәбе – ассиметрияле йөкләнештә. Бер күз якында гына фокусланырга мәҗбүр, икенчесе - ерактан. Бу күзнең кылыйлануын яисә бер күздә күрү сәләтенең начараюын китереп чыгарырга мөмкин. Аннары, аста калган күзне мендәр дә кысылырга мөмкин, бу кан әйләнешен боза һәм күз эчендәге басымны күтәрә.

Уфада туган кызга Хомай дип кушканнар🤲

📃ЗАГС бүлеге  2025 елда туган балаларның гадәти булмаган исемнәрен атаган.

✅ Иң сирәк кыз исемнәре: Хедея, Севилия, Илиза, Хомай һәм Туба.

👶Ир балаларга  Рәхимҗан, Азамҗон, Рахат, Шахром һәм Гомәр дип кушканнар.

Малайлар арасында иң популяр исем – Әмир (480). Аннары – Тимур һәм Эмир бара (356шар).

👶Кызларга ешрак Ева (374), Амелия (362), Әминә (360), Эмилия һәм София (360) дип кушканнар.
🌺🌺🌺🌺🌺

Сишәмбе көнне яңа эш башларга ярамый, сишәмбе көнне тырнак кисәргә ярамый, дигән ышанулар яши халыкта. Бу чынлап та шулаймы?

Казанның Галиев мәчете имам-хатыйбы Тимергали хәзрәт Юлдашев бу сорауларга болай дип җавап биргән:

- Әссәләмү галәйкүм вә рәхмәтуллаһи вә бәрәкәтүһү!
Аллаһы Тәгалә Коръәндә, "Җомга" сүрәсенең 9 нчы аятендә әйтә бу турыда: "Җирдә һәм күктә булган һәрнәрсә - Аллаһы Тәгаләнеке. Теге яки бу көнне аерырга ярамый, һәр көн - Аллаһныкы. Әмма иң изге көн - җомга. Тырнакны теләсә нинди көндә, шул исәптән сишәмбе дә кисәргә ярый. Пәйгамбәребез (с.г.в.с) туган көн - дүшәмбе. Калган көннәр дә Аллаһы Тәгалә каршында гади көннәр, бер ягы белән дә аерылып тормыйлар. Хәерле, хәерсез кешеләр заманында да атнаның теләсә кайсы көнендә ниндидер бер көнгә таянып, нәтиҗәләр ясау, безнең динебездә "хорафат" дип атала. Андый нәрсәләргә алданырга ярамый".

Моцарелла һәм сарымсаклы булкалар🥧
(Аэрогрильдә пешерү өчен)
🕐 17 минут
🌡️ 180 °C
Ингредиентлар:
• 230 г он
• 100 г җылы су
• 1 йомырка
• 4 г тиз эри торган киптерелгән чүпрә
• 40 г ак май
• 1 ч калагы шикәр
• 1 ч калагы тоз
• 1 бәләкәй кап моцарелла сыры.
• 1 теш сарымсак
• 5 г петрушка

#Аэрогриль

✅ 1 гыйнвардан Русиядә исерткеч эчемлекләр кыйммәтләнәчәк👀

🍷🥂🍻Моның сәбәбе, беренчедән – акцизларның артуы, икенчедән, Финанс министрлыгы минималь ваклап сату бәяләрен күтәрүе. 🫡
Нәтиҗәдә аракыга минималь бәя 17%тан артыкка, 0,5 л өчен 409 сумга кадәр,
брендига — 28%ка, 0,5 л өчен 605 сумга кадәр,
ә вискига — 16% ка, 755 сумга кадәр үсәчәк.
☝Бу әле сәүдә өстәмәләрен исәпкә алмыйча база бәяләре. Ахыргы минималь ваклап сату бәяләре Финанс министрлыгы тарафыннан 🗓декабрь ахырында игълан ителәчәк.

🫣Эчүчеләр саны кимер микән соң?

Башкортстанда кар һәм - 25❄ градуслы салкыннар фаразлана❄

❄Башкортстанда яңа атна башы салкын һәм карлы булачак. 
❄Дүшәмбе һәм сишәмбе көннәрендә кискен рәвештә һава торышы үзгәрәчәк һәм явым-төшемнәр булачагын хәбәр итә синоптиклар.

❄8 декабрьдә төнлә һәм көндез бераз кар явуы көтелә, урыны белән уртача кар явуы көтелә. Төнлә һәм көндез температура -6, -11 градуска кадәр төшәчәк, ә республиканың төньяк-көнчыгышында -16 градуска кадәр суытачак.

❄Сишәмбе, 9 декабрьдә, салкыннар көчәя. Төнлә температура -14, -19 градус тәшкил итәчәк, ә аязганда кайбер районнарда термометр баганасы -20, -25 градуска кадәр төшәргә мөмкин.

🍵Ромашка тамакны дәвалый, авыртуны баса

✅ Сары күзле ромашкаларны җыеп, кышка әзерләп куйсагыз, мең дә бер сихәтен табарсыз. 

✅ Иң элек шуны истә тотыгыз: ромашка чәчәкләрен җиләс урында ачык һавада киптерергә кирәк. Аны тукыма яисә кәгазь капчыклардан саклыйлар.

🍵Төнәтмә.
✔️ Ике чәй кашыгы кипкән ромашка, ике чәй кашыгы юкә чәчәге, 500 мл кайнар су кирәк булыр. 30 минут дәвамында төнәтәбез, сөзеп алабыз. Төнәтмәне тамак авыртканнан кулланырга була. Бу очракта эчәсе түгел, ә тамакны чайкыйсы.

✔️ Чәч юганда. 1,5 л суга 4 аш кашыгы ромашка чәчәге исәбеннән әзерләнгән кайнатма белән чәчләрне чайкыйбыз.

✔️ Компресс. 2-3 аш кашыгы чәчәкләрне ботка хәленә килгәнче пешерәләр, аны кайнар килеш чиста тукымага салалар да авырткан урынга каплыйлар.

ЭШТӘ ВАКЫТТА НАМАЗНЫ УТЫРЫП УКЫРГА ЯРЫЙМЫ?

❓«Хезмәттәшләргә намаз укуымны сиздерәсе, сүз куертасы килми. Артык игътибар җәлеп итмәс өчен, намазны утырып укырга гына ярыймы?»

☝Бары 2 очракта гына кешегә намазны утырып уку рөхсәт ителә:

 — авырган һәм басып укый алмаганда,

 — транспортта озак вакытлы сәфәрдә булганда.

АВЫРГАНДА УТЫРЫП НАМАЗ УКУНЫ КАРЫЙК.

☪️Пәйгамбәребез ﷺ: «АВЫРУ КЕШЕ намазын басып укый алмаса, утырып укысын, утырып та мөмкин булмаса, ятып укысын», – дигән.

✅Намазны утырып уку төрлечә булырга мөмкин.

 ☪️Кемдер аны басып укый, әмма төрле сәбәпләр белән сәҗдәгә китә алмый. Ул кеше намазны басып укый, рөкугъны да басып кыла алса, баскан килеш үти, сәҗдәгә китәр алдыннан урындыкка утыра да сәҗдәне ишарә рәвешендә кыла.

 ☪️Бөтенләй басып торып укый алмаса, утыра. Рөкугъта азрак иелә, ә сәҗдәдә күбрәк иелергә тиеш була. Шул рәвешле намазны ишарә белән укый.

 🚛🚙🚌
— Әгәр дә транспортны туктатып тору мөмкинлеге булмаса, сәфәр тәмамланганчы намаз вакыты чыкса, бу очракта намазны транспортта гына укырга кирәк була.

✅ Юмор остасы, җырчы Данир Сабировка кунакка аның дусты - блогер, армиядә казарма җимерелеп, ике аяксыз калган Рөстәм Нәбиев килгән.

"Бүген бездә кунакта — Рөстәм Нәбиев. Аның рухының көченә шаккатырсың! Инвалид дип әйтергә тел дә әйләнми. Көнләшерлек итеп яши! Өч бала әтисе! Йорт салып маташа! Узган атнада хатынына чит ил машинасы алып бирде! Үзе – рульдә! Казанга үзе килеп, үзе кайта бит ул! Көнендә урый. Дүрт саның төгәл булып, бу тормыштан зарланып утырырга да оят инде",
– дип язган ул социаль челтәрләрдә.

👁Күз тиюгә каршы тәнгә әйбер тагу дөресме?🤔

☝Күз тию күренешен инкяр итеп булмый. Аның барлыгы катгый исбат ителгән.

✅Ләкин күз тиюне булдырмау өчен, тәнгә төрле әйбер тагып йөрү – хаталы эш. Тәннең (киемнең) кайсы җирендә булса да ялтыравыклы яки башка шундый күзгә бәрелеп тора торган әйберне тагу «кешенең игътибары шул әйбергә тартылып, күзе тимәс» дигән ышануларга нигезләнгән. Бу ысул белән балаларны явыз күздән сакламакчы булалар. Тик күз тиюгә каршы иң яхшы чара һәм дәва – Коръән-Кәримнән сүрәләр уку.
☪️☪️☪️☪️☪️☪️
Пәйгамбәребез (аңа Аллаһның сәламе вә рәхмәте булсын) һәм аның сәхабәләре заманында бу ысул уңышлы кулланылганы мәгълүм. Гадәттә, күз тиюгә каршы «Фәтихә», «Ихлас», «Фәләкъ», «Нәс» сүрәләре, «Аятел-Көрси» һәм «Каләм» сүрәсенең 51нче аяте укыла.

Сөлек салу файдалымы? 🤔

☝Соңгы вакытларда халык арасында сөлек салып дәвалану популярлашып китте. Бу чараны кешеләр озак вакытлар дәваханә юлларын тапап арыгач, көтелгән нәтиҗәләргә ирешә алмаган очракта сайлый. Һәм чынлап та, сөлек белән дәваланып карагач, аның файдасын таныйлар. Ә менә шул эш белән даими шөгыльләнүче белгечләр аның файдасы турында ни ди?
✔️ Тулырак сайтта: https://omet-rb.com/articles/s-lam-tlek/2025-12-05/s-lek-salu-faydalymy-4495827

Исемеңне таптыңмы? 😉
Булса - лайк❤
Булмаса - 🙄

Ябыгу мигреньнән котылырга ярдәм итәме?☝

✅ Италия һәм АКШ тикшеренүчеләре фикеренчә, авырлыкны киметү баш авыртуын киметергә һәм мигрень өянәгеннән интегүче пациентларның тормыш сыйфатын яхшыртырга ярдәм итәчәк.

✔️"Әгәр сез мигреньнән, шулай ук симерүдән интегәсез икән: ябыгыгыз! Чөнки авырлыгыгызны кимеү тормыш сыйфатын, шулай ук эшегездә һәм укуыгызда җитештерүчәнлегегезне яхшыртачак», — дип бу уңайдан тикшеренүләрнең әйдәп баручы авторы, Италиянең Падуя шәһәре университетының медицина кафедрасы доценты доктор Клаудио Пагано. - Сезнең тормыш сыйфатыгыз бар яклап та яхшы якка сизелерлек нык үзгәрәчәк. Авырлык кими барган саен, пациентлар мигреньнең азрак борчыганын сизә, шулай ук авыртуның кискенлеге һәм аның өянәкләренең дәвамлылыгы да кими"

😩Кайда син, кыш? ❄☃️🌧❄🌨

🙄🤔Исегездәме, ел башында “быел җәй аномаль эссе булачак, һава температурасы +50 градуска кадәр җитәчәк” дип, шом салганнар иде? 😉Әмма җәйнең эссе көннәре санаулы гына булып, август бөтенләй яңгырлы килде. Аннары көз башында янә “кыш үтә дә салкын булачак” дигән хәбәрләр таралды. Әмма әле булса көз китәргә ашыкмый
Тулырак: https://omet-rb.com/articles/uylanyrga-uryn-bar/2025-12-05/kayda-sin-kysh-4494784

https://omet-rb.com/articles/kh-vef-kh-t-r/2025-12-05/ti-nise-t-rkiyad-yal-itk-nd-12000-000-sumny-tottyryp-ib-rg-n-4495273

😋АВЫЗДА ЭРЕП ТОРГАН ЭРЕМЧЕКЛЕ ШАРЧЫКЛАР👍 

✅ Кирәк: 
500 грамм эремчек,
3 йомырка ,
1 стакан шикәр комы ,
1 пакетик разрыхлитель ,
0,5 чәй кашыгы тоз,
2,5 ст он.
🍥🍥🍥🍥
Барысын бергә кушып, кечкенә шарчыклар ясап, кызган сыек майда пешерәбез, пешергән вакытта шарчыклар үзләре әйләнәчәк һәм тигез матур тәмле булып пешәләр.

#рецептлар

Күз яшьләрегезне тыймагыз!🥲🥲🥲🥲

✅ Ни өчен еларга оялмаска кирәк?😉


"Күз яшьләрен тыю күңелсез нәтиҗәләргә китерергә мөмкин. Әгәр без күз яшьләребезне тыябыз икән, нәтиҗәдә нәрсә булырга мөмкин? Күз яше җитешсезлегендә коры күз синдромы барлыкка килә", – дип белдергән табиб-офтальмолог Дмитрий Дементьев.

Шулай ук, белгеч сүзләренчә, күз яшьләренең җитәрлек күләмдә булмавы күз кабаклары һәм күз хәрәкәте мускулларының спазмын китереп чыгарырга мөмкин. “Кеше үз-үзенә елауны тыярга тырышкан очракта, ул рефлектор рәвештә күз кабакларын кыса, һәм бу рефлектор кысу спазм китереп чыгарырга мөмкин", – дип аңлаткан белгеч

❤Иң матур, иң чибәр күп балалы әни – Башкортстанда!👍

✅ 46 яшьлек Ирина Ишморатова Mrs.Universe халыкара матурлык конкурсында катнашкан.

✅ ❤Жюри Уфада яшәүче күп балалы әнине иң матурларның берсе дип таныган һәм аңа Mrs.Deversity номинациясен биргән.🏆
😉Иринаның өч кызы бар, һәм алар әниләре белән бик горурланалар.

☝Ни өчен иртән каһвә эчәргә ярамый? ☕☕

❌️Кофены беркайчан да ач карынга эчәргә ярамый. Ул ашкайнату системасына зыян китерә. Ашказанында артык кислота барлыкка килә. Шуннан соң сару кайнау, эчәклек эшчәнлеге бозылу, эч китү барлыкка килергә мөмкин.

✔️Ач карынга кофе эчкәч, кеше ярсырга, кәеф кисәк үзгәрергә мөмкин. Болар кофеинга бәйлелек симптомы булу ихтимал.

Кофе составындагы кофеин биологик ритмнарга да йогынты ясый. Иртән торгач, кеше организмында кортизон гормоны эшләп чыгарыла башлый. Ул игътибарлылыкны сакларга ярдәм итә. Кофеин исә бу гормон күләмен киметә. Кеше игътибарсызрак һәм сүлпән була.

Артистлар Яңа елда ничә сумга җырлый?🎼🎤🎭

✅ Татар җырчылары Яңа ел корпоративларында ничә сумга чыгыш ясый?😉 «БИЗНЕС Online» электрон басмасы шуны барлаган.😌

🎤Элвин Грейны чакырсаң, 1,5 сум чыгарып саласы. Бу бәягә ул сәгать ярым чыгыш ясаячак. Соңгы елларны бу бәя үзгәрмәгән, ди.

🎤Ришат Төхвәтуллин 1 млн сум сорый. Узган елгы бәясен ике тапкырга арттырган.
🎤Ә Марат Яруллин?
🎤Фирдүс Тямаев?
Тулырак текст сайтта: https://omet-rb.com/news/bolar-kyzykly/2025-12-04/artistlar-ya-a-elda-nich-sumga-yrlyy-4493124

Роскомнадзор балалар арасында популяр Roblox уенын блоклады

Әйбәт хәбәрме бу? 😉

✅Роскомнадзор популяр Roblox уенын блоклады. 

✅ Roblox ка керү мөмкинлеге уенда экстремистик һәм террорчылык эшчәнлеген пропагандалау һәм аклау белән бәйле материаллар таралу уңаеннан чикләнгән.

Шулай ук, Роскомнадзорда сөйләүләренчә, платформада көчләү характерындагы хокукка каршы гамәлләр кылуга чакырулар һәм ЛГБТ хәрәкәтләрен пропагандалаучы материаллар урнаштырылган.  

Балалар арасында популяр булган Roblox уенын чикләү – мәҗбүри чара, дип белдерде Дәүләт Думасының Гаилә, хатын-кызлар һәм балалар мәсьәләләре комитеты рәисе урынбасары Виталий Милонов.

Депутат сүзләренчә, уен вакытында балаларга теләсә кайсы вакытта билгесез адәмнәр кушыла алган һәм виртуаль персонажлар булып кыланып, төрле гамәлләргә этәрә алган.😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

https://vk.com/wall-35371039_157999

Дуслар‼️ "Өмет"кә язылырга оныта күрмәгез! Санаулы гына көннәр калып бара. Ташламалы хакка! ☝

65 яшьлек хатын үзен соңгы юлга озаткан чакта аңына килгән...😮😮

✔️ Туганнары аны элек төндә үлгән дип белгән. Мәетне кремацияләргә әзерләү өчен табутны ачкач, хатынның селкенүен күреп калганнар.

Хатын-кызны ашыгыч рәвештә дәваханәгә алып киткәннәр. Табиблар аның беркайчан да йөрәге һәм сулышы алуы туктамаганын ачыклый. Бу хатаның сәбәбе гипогликемия була, ягъни, кандагы шикәр микъдарының критик күрсәткечләргә кадәр төшүе. Шушы халәт аның туганнарын хаталандыра да инде. Чөнки мондый авыру булганда, кеше тирән комага китәргә һәм үлгән кебек аңын югалтырга мөмкин. Хатын-кызга ашыгыч рәвештә медицина ярдәме күрсәткәннәр һәм дәваланып бетәргә өенә җибәргәннәр.

Ринат Рәхмәтуллин: «Татар эстрадасында бер миндә генә яшь хатын»🔥🔥

☝Танылган җырчы, автор-башкаручы Ринат Рәхмәтуллин яшь хатыны – үзеннән 29 яшькә яшьрәк Динара белән киләчәккә җитди ниятләре турында белдергән. 

"Шөкер, татар эстрадасында бер мин генә яшь хатынлы. Без бит уен уйнамыйбыз. Гаилә кордык, бездә барысы да чып-чын. Күпләр аның турында, акчасына, популярлыгына гына кызыга дип, озакламый барысы да узачак, дип уйлады. Әмма Динара тормышыма иң авыр мизгелләрдә килеп керде: популярлыгым төшкән, акча кыенлыклары барлыкка килгән, авариягә эләгеп, колониягә юл тотарга тиеш булган бер мәлдә. Миңа ул шул вакыттан бирле терәк булып килә, һәм без атнасына җиде көн 24 сәгать буе гел бергә”,
– дигән Ринат

"А что, так можно было что ли?"😮😃

“Россия” авиакомпаниясе стюардессасы антирекорд куйган: быел 247 көннең 209ында эшкә чыкмаган.
Сәбәпләр: төрле-төрле больничныйлар, отпусклар,  эмоциональ кома һәм башкалар.

Питерда яшәүче 50 яшьлек Дарья очраклы рәвештә бортпроводник булып эшли башлаган. 26 ел элек аны җыештыручы булып эшләгән җиреннән персонал җитешмәү сәбәпле стюардесса итеп билгеләгәннәр.

Ул 22 ел дәвамында намус эшләп арыган, күрәсең, соңгы 4 ел эчендә ул 990 эш  сменасының 700ендә эшкә чыкмаган.

😜 Ә быел, 2025тә, бөтенләй рекорд куйган – 247 көннең 38ен генә эшләгән.