💬Хотите сэкономить на налогах — оформите вычет! Право на него есть у тех, кто живёт в России не менее 183 дней в году и работает официально.

В карточках рассказываем, что такое социальные вычеты и за что можно вернуть часть потраченных денег.

Как оформить социальные вычеты без декларации — читайте в этом посте.

Читать нас в MAX

💬Даже если должник по алиментам получает неофициальный доход, взыскать с него выплаты можно.  

✔️Если вам известен реальный доход должника:

— Подтвердите его фактический заработок.

Соберите доказательства. Подойдут любые подтверждения: фото дорогих покупок, поездок, выписки по счетам (если они доступны), показания свидетелей. 

— Измените способ взыскания.

Попросите суд назначить выплаты не долями от дохода, а фиксированной суммой. Тогда деньги будут начислять каждый месяц, даже если должник официально нигде не работает.

✔️Если доход неизвестен и должник не работает:

— Требуйте пересчёта.

По закону долг по алиментам считают по средней зарплате по стране — даже если человек официально безработный. Напишите приставу заявление о расчёте долга — и сумма задолженности будет расти каждый месяц.

✔️Какие документы подготовить для иска в суд или приставам:

— копии судебного решения о назначении алиментов;
— выписки из банка, если были частичные выплаты;
— доказательства дохода должника;
— постановление о расчёте размера долга.

Если удалось установить фактический долг, а должник его не гасит — закон допускает изъятие и реализацию его имущества в счёт задолженности.

✔️Важно! Обязанность по выплате алиментов в большинстве случаев прекращается, когда ребенку исполняется 18 лет. Но это касается только регулярных платежей. Если к моменту совершеннолетия за родителем числится задолженность — долг сохраняется.

Кто может получать выплаты на детей старше 18 лет — рассказали в посте.

Читать нас в MAX

«Масленица семь дней гуляет!» 

А мы собрали семь живописных картин русских художников, которые вдохновлялись праздничными забавами, — смотрите галерею!

Как вы проводите Масленицу?
❤️ — сижу дома и дегустирую блины с разными начинками
👍 — устраиваю заезды на санках
🔥 — сжигаю калории от блинов на гуляньях

Читать нас в MAX

🎭Бесплатно в музей или театр! С 22 февраля по 1 марта по всей стране проходит акция «Культура поMAXимуму». 

Льготные категории россиян смогут бесплатно или со скидкой ходить в учреждения культуры — достаточно показать свой цифровой ID в мессенджере MАХ. 

👉Смотрите, куда пойти, на портале «Культура.РФ» в разделе «Культура поMAXимуму» или на сайте регионального Минкультуры.

Кто участвует в акции:

— многодетные семьи;
— студенты;
— пенсионеры;
— люди с инвалидностью.

Также Министерство культуры каждого региона наградит 10 самых активных участников, которые посетили больше всего спектаклей, концертов, выставок и так далее. 

⚪️Чтобы участвовать в конкурсе:

— сделайте фото узнаваемого объекта внутри учреждения культуры;
— отправьте изображение в чат-бот «Культура по MAXимуму» в мессенджере MAX. Чат-бот будет доступен с 25 февраля.

Победителей объявят 7 марта.

Читать нас в MAX

👍Длинные выходные в честь Дня защитника Отечества начались сегодня! Куда сходить так, чтобы было интересно и познавательно?

Собрали для вас экспозиции в военных музеях страны — от Куликова поля в Тульской области до подводной лодки в Калининграде.

✔️Листайте карточки и делитесь с близкими!

Читать нас в MAX

🗺После великокняжеского Владимира отправляемся в соседний Суздаль. 

Некогда столица Северо-Восточной Руси, город сегодня стал примером бережного отношения к истории: здесь запрещено высотное строительство, нет промышленных зон и шумных магистралей. 

☝️Зато есть более полусотни храмов и десятки уникальных памятников из разных эпох российской истории — собрали главные в карточках!

Читать нас в MAX

Изба, шапка, суп — более «русских» слов и придумать нельзя! Но они пришли к нам из других языков. Такие заимствования — культурный обмен, благодаря которому развивается речь каждого народа.

👇В Международный день родного языка рассказываем о заимствованных словах, которые стали частью нашей культуры и обогатили её.

🏠Изба

Это древнее заимствование из германских языков, считают большинство языковедов. «Изба» — производное от слова stuba (в переводе — «тёплое помещение»), которое на Руси произносили сначала как «истъба».

🍲Суп

В русский язык слово попало в XVIII веке из французского. А в Европе название этого блюда появилось в Средние века благодаря латинскому suppa — «впитывать». Так называли кусок хлеба, который обмакивали в бульон.

🐎Лошадь

Предположительно, происходит от тюркского слова аlаšа, которое произносится как «алоша» и означает «мерин». Со временем в русском языке слово потеряло первое «а» и приобрело суффикс «-дь».

📖Книга

По одной из версий, слово пришло к нам из древнетюркского языка. Булгарское küinig — производное от küin, что значит «свиток». Ведь первоначально книги были в виде свитков.

👒Шапка

«Не по Сеньке chape» — так бы звучала русская пословица, если бы в ней остался прототип слова «шапка». Сhape по-французски — «покрывало», «накидка с капюшоном».

Слово «шапка» живёт в русском языке примерно с XII века, когда начали формироваться культурные связи с Францией.

Читать нас в MAX

☝️Полезная еда может быть вкусной! Докажите это своему ребёнку. 

🥩Кстати, готовить можно вместе. Сегодня для вас — рецепт свиной вырезки в апельсиновом маринаде.

Смотрите и сохраняйте видео! Возможно, именно это блюдо станет вашим коронным.

❤️ — обязательно попробуем!

Читать нас в MAX

❗По данным космической съёмки, за неделю новых утечек нефтепродуктов в Чёрном море не было. Выбросов мазута на побережье также не зафиксировали. Об этом рассказали на заседании правкомиссии по ликвидации ЧС в Керченском проливе.
 
Сейчас на месте работают 764 человека и 184 единицы техники.
 
Всего с начала работ очистили более 3 тыс. км береговой линии, в том числе повторно. С пляжей Краснодарского края, Крыма и Севастополя собрали более 185 тыс. тонн загрязнённого песка и грунта, из них более 179 тыс. тонн утилизировали или направили на переработку.
 
Читать нас в MAX

📹 Если вы считаете, что в интернете по ту сторону экрана — реальные люди, посмотрите это видео! В специальной рубрике Объясняем.рф и Киберполиции России показываем, как ИИ генерит контент. 
 
Раньше алгоритмы легко вычисляли ботов и блокировали их, но теперь нейроконтент создают при помощи смартфонов с уникальными IP-адресами — и раскусить подделку становится практически нереально. 

Как на этом зарабатывают огромные деньги: 

— ИИ создаёт посты или даже видео;
— нейросети лайкают и комментируют публикацию;
— социальные сети начинают продвигать популярный пост; 
— контент оказывается в ленте обычных пользователей, они подписываются на автора или покупают товары и услуги, которые он рекламирует.

Когда в следующий раз будете обсуждать в интернете какую-то новость или товар, задумайтесь: а вдруг вам отвечает не человек?

@cyberpolice 

Читать нас в MAX

👛Деньги на дороге не валяются! А если валяются, брать их себе всё равно нельзя.  
 
✔️Что делать, если вы обнаружили чужую вещь или сумку: 

— в транспорте — передайте находку водителю, дежурному на станции в метро или сотруднику службы безопасности; 
— если нашли вещь на улице, отнесите её в полицию и напишите заявление.   

Важно! Сделать это нужно немедленно — так вы избежите обвинений в краже и уголовной ответственности. Даже если вы забрали вещь себе, но честно заявили о находке, это не преступление.

✔️Когда находка становится кражей:

— вы забрали вещь себе и не пытались найти владельца / не сообщили в полицию;
— потратили деньги из сумки — всю сумму или часть;
— скрыли признаки, по которым можно установить хозяина (вытащили документы, стёрли серийный номер);
— увидели, как человек что-то выронил, но не вернули вещь владельцу, а забрали её себе.   

За это грозит административная ответственность, если стоимость найденного меньше 2500 рублей, или уголовная — если больше. 

Читать нас в MAX

📱А вы точно знаете, что ваш ребёнок делает в интернете?

В соцсетях постоянно появляются тренды: например, расходятся видеоролики, на которых люди повторяют одни и те же действия.

Для подростков это интересная игра, шутка или способ выделиться. Однако некоторые тренды могут быть опасны для жизни и психики ребёнка.

Вместе с Альянсом по защите детей в цифровой среде объясняем, как поговорить с ребёнком и защитить его.

👉Листайте карточки и делитесь ими в родительских чатах!

@internetforkids_ru

Читать нас в MAX

❗️Если вы получили автоштраф с видеокамеры, но в нём нет даты, места и фото нарушений, вы можете его обжаловать.

👉Подать жалобу на постановление можно в течение 10 дней. Проще всего сделать это через Госуслуги:

— в личном кабинете зайдите в раздел «Платежи»;
— выберите штраф, который хотите обжаловать. Появится подробная информация о нём: причина нарушения, время и место, а также фото с камеры;
— нажмите кнопку «Обжаловать»;
— из предложенных вариантов выберите причину обжалования;
— приложите доказательства в вашу пользу, если они есть. Это могут быть фото, видеозаписи, письменные показания очевидцев, данные с систем мониторинга транспорта.

⏱Рассмотрение жалобы занимает до 10 дней. Результаты появятся в личном кабинете.

Также штраф можно обжаловать в суде. Жалобу нужно подавать в суд того района, где зарегистрировали нарушение ПДД. Это можно сделать онлайн:

— войдите в ГАС «Правосудие», введите логин и пароль от Госуслуг;
— в разделе «Подача жалобы на постановление по делу об административном правонарушении» нажмите «Подать заявление»;
— заполните поля, приложите доказательства, например фото, и сформируйте заявление.

Рассмотрение занимает до двух месяцев.

Читать нас в MAX

❤️Любите птиц? Тогда вы тоже немного орнитолог!

🦆Эти специалисты заботятся о пернатых, выхаживают птенцов и даже находят малышам приёмные семьи. Подопечных у российских орнитологов немало: в стране обитают 837 видов птиц, и почти 15% из них занесены в Красную книгу.

👉В День орнитолога рассказываем о самых редких пернатых, которые гнездятся в России. 

В морозы всем птицам нужна поддержка. Как их правильно подкармливать, читайте здесь.

Читать нас в MAX

🥈Есть медаль!

Никита Филиппов принёс России первую награду на зимних Олимпийских играх в Милане и Кортине-д’Ампеццо.

⛷23-летний россиянин завоевал серебряную медаль в соревнованиях по ски-альпинизму.

❤️ — Браво, Никита!

Читать нас в MAX

💧От жёсткости воды зависят вкус чая, срок службы стиральной машины и даже наше самочувствие.

❕Как узнать, какая вода у вас, и что делать, если её нужно смягчать, — рассказываем в карточках вместе с экспертами Испытательного центра «МГУЛАБ». 

Читать нас в MAX

💊Доступно для пациентов, удобно для врачей: такими делают больницы и поликлиники по всей стране. О достижениях медицины в 2025 году Президенту Владимиру Путину доложил глава Минздрава Михаил Мурашко.

✔️В прошлом году по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь»:

— построили более 6,1 тыс. медобъектов, капитально отремонтировали — свыше 7,8 тыс.;
— закупили более 225 тыс. единиц оборудования и 20,4 тыс. спецавтомобилей;
— по программам «Земский доктор» и «Земский фельдшер» в сёла и малые города переехали работать почти 72 тыс. медиков;
— более 12 млн человек проверили репродуктивное здоровье;
— 103 млн россиян прошли профилактические осмотры — это рекорд.

Кроме того, ветераны СВО теперь могут пройти диспансеризацию или прийти к врачу вне очереди.

В больницах и поликлиниках внедряют новые технологии: врачи ведут приём за автоматизированным рабочим местом с доступом в информсистему и пользуются ИИ для анализа снимков и медкарт. Пациенты могут записаться к специалисту как онлайн, так и офлайн.

В медучреждения приходят новые сотрудники. В особенности стало больше терапевтов, педиатров и врачей общей практики — их уже около 80 тыс. по всей стране.

Вице-премьер Татьяна Голикова рассказала, что делают для привлечения кадров:

— проводят переобучение для специалистов;
— целевой приём в медвузы будут проводить по новым правилам с обязательной последующей отработкой;
— для врачей, уезжающих на вахту в отдалённые сёла, сохраняют рабочие места.

Планы на будущее

Михаил Мурашко заявил, что до 2030 года:

— на развитие здравоохранения выделят более 603 млрд рублей;
— построят более 3,3 тыс. новых объектов и отремонтируют свыше 2,4 тыс.;
— закупят более 12 тыс. единиц оборудования и 900 автомобилей.

Также Президент и глава Минздрава открыли по видеосвязи пять современных медучреждений: в Смоленской области, Ставропольском, Краснодарском и Приморском краях и в ДНР.

Читать нас в MAX

«Земский учитель» 2026: правила, сроки и вакансии

«Земские» программы на Дальнем Востоке — это мера поддержки квалифицированных специалистов — врачей, учителей, работников культуры, готовых переехать в населенные пункты с числом жителей до 50 тыс. человек.

Регионы ДФО уже анонсировали условия для педагогов на 2026 год и открыли прием документов на конкурс. Собрали ответы на главные вопросы, а в карточках — даты проведения конкурса и примеры вакансий. 👆🏻

🔹 В чем суть программы?
Вы устраивайтесь на работу и переезжаете в небольшой город, село или поселок с числом жителей до 50 тыс. человек. Государство выплачивает вам 2 млн рублей.

На Чукотке с 2026 года эта сумма увеличится до 3 млн рублей: регион будет выплачивать дополнительный 1 млн рублей из окружного бюджета.

🔹 Я учитель, как мне понять, могу ли я участвовать в конкурсе?
Основные требования:
● возраст до 55 включительно,
● среднее или высшее педагогическое образование,
● имеете право на занятие педагогической деятельностью — проверьте в статье 331 ТК РФ,
● уровень образования и квалификации соответствует профстандарту педагога — его можно изучить на сайте Минтруда.

Также в каждом регионе могут быть дополнительные условия, о них читайте на официальном сайте программы.

🔹 А мне обязательно переезжать? На сколько лет?
Да, переезжать обязательно — это основное условие программы. Вы должны отработать в школе не менее 5 лет.

🔹 Куда я могу потратить деньги?
Ограничений нет, деньги вы можете потратить куда захотите.

🔹 Если выиграю в конкурсе, где я буду работать?
На сайте программы есть раздел «Банк вакансий». Там размещены все школы, где требуются учителя и которые участвуют в программе.

Вам нужно зарегистрироваться на сайте, выбрать школу и откликнуться только на одну вакансию.

🔹 Сколько педагогов трудоустроят в 2026 году?
Количество мест зависит от региона.
● Амурская область — 25,
● Еврейская автономная область — 10,
● Забайкальский край — 41,
● Камчатский край — 15,
● Магаданская область — 11,
● Приморский край — 20,
● Республика Бурятия — 23,
● Республика Саха (Якутия) — 40,
● Сахалинская область — 5,
● Хабаровский край — 18,
● Чукотский автономный округ — 2.

🔹 Какие документы понадобятся?
У каждого региона свой пакет документов, вот основные:
● копия паспорта РФ,
● копии документов об образовании,
● копия трудовой книжки или сведения о трудовой деятельности.

Проверить список можно на сайте программы в выбранном регионе.

🔹 На вакансию откликнулся, документы собрал — что дальше?
В условиях участия в нужном регионе посмотрите, кто принимает документы. Подайте их лично, отправьте почтой, курьером или в личном кабинете на официальном сайте, где откликались на вакансию.

✍️Чтобы оформить некоторые виды вычетов, необязательно заполнять декларацию 3-НДФЛ.

✔️Например, если у вас были расходы на лечение, обучение, занятия спортом, проценты по ипотеке или покупку квартиры, вернуть часть уплаченного НДФЛ можно через работодателя. Для этого:

— подайте заявление о подтверждении права на вычет в налоговую инспекцию;
— приложите документы, подтверждающие расходы. Например, чеки об оплате обучения.

Сделать это можно через личный кабинет налогоплательщика. В течение 30 дней налоговая рассмотрит заявление, сообщит вам о результатах и оповестит работодателя.

Затем напишите заявление о вычете в бухгалтерию, и с вашей зарплаты перестанут удерживать НДФЛ, пока не выплатят всю сумму.

✔️Ещё один способ — воспользоваться упрощённым порядком получения. Он также подходит для оформления вычетов на долгосрочные сбережения.

Для этого не нужны подтверждающие документы — подпишите предзаполненное заявление, которое отобразится в личном кабинете налогоплательщика.

Документ налоговая сформирует сама по данным, поступившим из банков, пенсионных фондов, платных клиник и от ИП, которые оказали вам соответствующие услуги. Заявление появится в личном кабинете:

— до 20 марта, если сведения от организаций поступили до 25 февраля;
— в течение 20 дней, если информация пришла после 25 февраля.

Налоговая рассмотрит заявление в срок до 1 месяца. Вычет на счёт перечислят в течение 15 дней.

Читать нас в MAX

🏆Приглашаем вас на Премию Великой Утки!

📲Такое сообщение получил Бодо Бородо от мошенников. К счастью, он проверил информацию и не попался на их уловку. 

Что такое фактчекинг и как он защищает нас от фейковых сообщений, узнаете в новом мультике о Бодо Бородо. Включайте и смотрите видео всей семьёй! 

Читать нас в MAX

👨‍👩‍👦Российский бизнес поддерживает родителей — многие компании предусматривают для них гибкий график и дополнительные дни отпуска, назначают премии при рождении детей и даже вводят доплаты к пособию по уходу за ребёнком. Об этом рассказала вице-премьер Татьяна Голикова.

Сегодня мы отмечаем возрастающую социальную ответственность компаний — стремление не только зарабатывать деньги, но и менять к лучшему жизнь своих сотрудников и общества в целом. В первую очередь это касается работников с семейными обязанностями,
— подчеркнула вице-премьер в видеообращении к участникам форума РСПП, посвящённого вкладу бизнеса в достижение национальных целей.

❗По поручению Президента с 1 января не облагаемая налогом единая корпоративная выплата при рождении ребёнка выросла с 50 тыс. до 1 млн рублей. Её не учитывают при оценке нуждаемости для назначения единого пособия.

Ещё одна важная тема — здоровье сотрудников. Так, к 2030 году медицинское обследование на работе смогут пройти 5,8 млн человек. На предприятиях, где числится более 250 работников, запустят программы по ведению здорового образа жизни и профилактике хронических заболеваний. 
 
Также вице-премьер рассказала о производстве новых лекарств: 

— к 2030 году планируют выпустить не менее 186 препаратов и 379 медизделий; 
— отечественные производители уже зарегистрировали 76 изделий и 90 новых лекарств, которые используют для лечения онкологических, сердечно-сосудистых, лёгочных и инфекционных заболеваний, а также сахарного диабета.

Читать нас в MAX

👍Учиться и путешествовать, совершать открытия и развивать собственные проекты — молодёжь в России успевает всё! 

По национальному проекту «Молодёжь и дети» молодые люди: 

— осваивают востребованные специальности;
— участвуют в образовательных форумах и олимпиадах;
— занимаются наукой в современных лабораториях; 
— становятся волонтёрами;
— получают гранты на реализацию проектов.

✔️Узнайте обо всех возможностях на сайте национальныепроекты.рф. 

Читать нас в MAX

🎬Длинные выходные — самое время пойти в кино! 

В прокате сейчас идут фильмы с популярными артистами — например, с Константином Хабенским и Дмитрием Певцовым. А в одной из российских картин снялись кубинские актёры! 

👉Листайте карточки и выбирайте, что смотреть. 

Читать нас в MAX

🏠Как проверить документы перед покупкой жилья на вторичке?

✔️Чтобы сделка прошла гладко и обошлась без сюрпризов, запросите у продавца:

— паспорт. Убедитесь в его подлинности через сервис на Госуслугах. Данные должны совпадать с информацией в свидетельстве о праве собственности и выписке из Росреестра;

— подтверждение владения квартирой. Это может быть договор купли-продажи, дарения, приватизации, свидетельство о наследстве. Проверьте адрес, площадь, Ф. И. О. участников — всё должно сходиться;

— выписку из ЕГРН. Продавец заказывает её в МФЦ. Посмотрите, кто собственники, нет ли среди них несовершеннолетних и не обременена ли квартира ипотекой или арестом;

— разрешение опеки. Нужно получить владельцу, если среди собственников есть дети до 18 лет;

— согласие супруга. Если квартиру покупали в браке, она считается общей. Согласие потребуется, даже если владельцы разведены, но имущество не делили (ст. 35 СК РФ);

— справку о зарегистрированных лицах. Её берут в УК, МВД или МФЦ. Договоритесь, когда именно продавец выпишет всех жильцов. Перед сделкой запросите справку повторно и убедитесь, что в квартире никто не прописан.

✔️Что ещё нужно проверить

Доли детей

Если для покупки квартиры использовали маткапитал, ребёнку обязаны были выделить долю. В противном случае сделку могут оспорить. Узнайте, была ли оплата маткапиталом: попросите у собственника справку из Соцфонда об остатке средств.

Судебные разбирательства

Зайдите на сайт ФССП и в картотеку арбитражных дел. Введите Ф. И. О. или ИНН продавца — проверьте, нет ли у него долгов, банкротства или действующих дел.

Вменяемость и дееспособность

Попросите справки из наркологического и психоневрологического диспансеров. Так будет сложнее оспорить сделку под предлогом того, что продавец «не понимал, что делал», если, например, родственники попытаются вернуть квартиру.

Если покупаете квартиру в ипотеку, не забудьте оформить имущественный вычет. Инструкция — здесь.

Читать нас в MAX

💬Роскомнадзор начал замедлять сервисы «Телеграма», поскольку мессенджер систематически не выполняет требование федерального закона № 241-ФЗ. Об этом заявил глава Минцифры Максут Шадаев на заседании комитета Госдумы по информационной политике. 

Согласно этому закону, все мессенджеры, работающие в нашей стране, с российскими пользователями, обязаны хранить записи голосовых вызовов, звонков и содержание сообщений на территории России. Как подчеркнул министр, за эту норму проголосовали более 80% депутатов Госдумы, в том числе представители оппозиционных фракций. 

Мы, как исполнительная власть, в любом случае должны обеспечить реализацию норм закона,
— отметил Максут Шадаев. 

✔️«Телеграм» проигнорировал 150 тыс. запросов на удаление каналов, материалов, постов, которые содержат запрещённую информацию. Среди них: 

— 1,5 тыс. каналов с детской порнографией; 
— 6 тыс. каналов с объявлениями о продаже наркотиков;
— 4 тыс. чат-ботов по продаже поддельных документов или фишинговых сервисов. 

✔️Также без ответа остались 18 тыс. требований заблокировать каналы нацистских группировок и более 100 тыс. запросов на удаление материалов или каналов, которые распространяют фейки о российской армии. 

По официальным данным МВД России, с 2022 года через «Телеграм» было совершено более 150 тыс. преступлений. 

Значительная часть этих преступлений связана с попыткой мошеннических действий, воровством и так далее. Но больше 30 тыс. — это конкретные преступления, связанные с диверсиями и терактами, которые зачастую идут в связке с мошенничеством,
— заявил глава Минцифры. 

Максут Шадаев отметил, что голосовые вызовы через иностранные мессенджеры ограничены с августа 2025-го. В итоге резко снизилось количество преступлений с использованием цифровых технологий: за последние четыре месяца прошлого года их стало на 23% меньше, чем за аналогичный период 2024-го. 

Читать нас в MAX

❕В ваших заметках и избранном в телефоне есть всё: от фото паспорта до кодов от домофона? Советуем удалить все важные данные оттуда — они попадут в руки посторонних, если смартфон взломают или украдут.

В специальной рубрике Объясняем.рф
и Киберполиции России разбираемся, как безопасно хранить личную информацию. 

Документы 

Серия и номер паспорта, ИНН, СНИЛС, фото документов — зная эти данные, злоумышленники могут оформить заём или зарегистрировать новый номер телефона на человека. Читайте в наших постах, как оформить самозапрет на кредиты и сим-карты.

Личные фото

Снимки и видео, которые злоумышленники могут использовать для обмана и шантажа, также храните в облаке или на флешке. 

Пароли

Не стоит записывать пароли от соцсетей и банков в заметках на телефоне, запоминать в браузере. Лучше запишите их на бумаге или скачайте менеджер паролей — такое приложение обычно надежно защищено и использует мастер-пароль, который знает только владелец телефона. 
Если вы используете в качестве пароля комбинацию из имени, даты рождения или телефона, мошенники легко смогут подобрать пароль к электронной почте или оформить на вас кредит, зная только ваши личные данные.

Уведомления от банков

По СМС о покупках и зачислениях зарплаты мошенник может узнать о ваших финансовых привычках и доходах, поэтому периодически чистите сообщения от банка.

Переписки

Личные чаты — первое, что проверит вор или взломщик. Удалите выборочно сообщения с документами, паролями и данными, если они есть. Можно скопировать чат в облако, а затем стереть его полностью.

Список контактов

Удаляйте лишние номера, а важные переносите в защищённую резервную копию. Не храните примечания с личной информацией в карточке контакта.
📱Если у вас украли телефон или вы его потеряли, заблокируйте устройство по инструкции в посте.

@cyberpolice

Читать нас в MAX

Когда ребёнок картавит, шепелявит или невнятно говорит, не спешите делать ему замечания. От этого малыш начнёт нервничать, и тогда ему будет сложнее привыкнуть произносить звуки правильно.

В рубрике «Родительский чат» разбираемся с доктором психологических наук, заместителем директора по научной работе Института психологии РАН Александром Махначом, как помочь ребёнку развивать речь.

✔️Беспокойство не поможет

Дети всегда считывают родительскую тревогу. Когда мама или папа нервничает из-за неправильного произношения, ребёнок думает, что с ним что-то не так, и зажимается — напрягаются в том числе мышцы языка и губ. Из-за этого он не может говорить свободно.
Кроме того, постоянные исправления превращают общение в экзамен. А если ребёнок боится ошибиться, он будет чаще молчать.

✔️Когда пора к логопеду

Обратите внимание на поведение ребёнка. Вас должно насторожить, если малыш:

— стал замкнутым, играет один;
— отказывается идти на детскую площадку или в гости;
— плачет без причины, плохо засыпает перед новыми событиями;
— проявляет немотивированную агрессию;
— не хочет читать вслух и учить стихи.

✔️Насмешки над речью — удар по самооценке

Медлить с походом к специалисту не стоит. Особенно если сверстники дразнят ребёнка из-за картавости или шепелявости. Он может стать замкнутым, отказываться от общения или даже проявлять агрессию, чтобы защититься.

✔️Как подружить ребёнка с логопедом

Главное правило: логопед должен стать не учителем с указкой, а другом, с которым интересно. Если ребёнок любит динозавров, пусть логопед использует их на занятиях. Дома вы также можете заниматься с помощью игры. Например, предложите ребёнку рычать и открывать пасть, как тираннозавр: это та же артикуляционная гимнастика.

Объясняйте всё через метафоры: «Логопед — как тренер, он помогает язычку стать сильным. Или как мастер, который чинит сломавшуюся игрушку, — у нас просто звук сломался, скоро починим».

И главное — хвалите ребёнка не за правильные звуки, а за старание и желание заниматься.

Читать нас в MAX

🧽На какой полке в холодильнике нужно хранить готовые блюда? Как часто менять губку? И как долго готовая еда может лежать при комнатной температуре? Разбираемся сегодня в простых, но важных правилах, которые нужно соблюдать на кухне. Сохраняйте в «Избранное», чтобы не потерять!

🧹Соблюдайте чистоту

Мойте руки:

— перед тем как готовить и садиться за стол;
— после сырых мяса, рыбы, яиц;
— после туалета, улицы.

Разделочные доски и ножи мойте сразу после использования. Губки меняйте раз в неделю, а полотенца — не реже чем раз в два дня.

🥒Отделяйте сырое от приготовленного

В холодильнике храните:

— на верхних полках — готовые блюда, закуски, десерты;
— на средних полках — молочные продукты, сыры и колбасы, яйца;
— на нижних полках — только сырые мясо и рыбу. И обязательно в закрытых контейнерах или в миске, накрытой плёнкой.

❄️Храните пищу при правильной температуре

Готовую еду не оставляйте на столе дольше двух часов. Всё скоропортящееся — молочные продукты, колбасы, торты — сразу убирайте в холодильник.

🍖Проверяйте готовность еды

Термообработка убивает бактерий. 

— Мясо и птица готовятся до чистого прозрачного сока.
— Рыба — до состояния, когда легко разделяется на волокна.
— Яйца — до плотных белка и желтка.
— Супы и тушёные блюда доводите до кипения.

Мясные продукты и рыбу лучше перед приготовлением оставить на 1–2 дня в морозилке.

🥗Выбирайте безопасные продукты

Для питья или готовки берите чистую питьевую воду или пользуйтесь фильтрами. Зелень, фрукты и овощи тщательно мойте под проточной водой более 30 секунд. Продукты покупайте только в надёжных местах (например, в магазинах больших торговых сетей) и следите за сроком годности.

👉Как питаться правильно — читайте в посте.

Читать нас в MAX

Чудо природы выглядит так 👆

Пустельга умеет неподвижно зависать в воздушных потоках, высматривая добычу. Как только она замечает жертву — стремительно пикирует вниз!

Эти кадры сделаны на Кавказе, но вообще пустельга — одна из самых распространённых хищных птиц в Центральной Европе. Её можно увидеть даже в Москве.

🔥 — как круто!

Читать нас в MAX

🔬Как учёные проектируют молекулы или добывают золото с помощью бактерий — расскажут на Форуме будущих технологий! Он пройдёт 25–26 февраля в Москве.

Главная тема — «Биоэкономика для человека». Гостей и участников ждут более 30 сессий и выступления свыше 100 спикеров.

Форум будущих технологий — это удачно выбранная площадка, где эксперты, научное сообщество, предприниматели из разных индустрий могут вместе с представителями государства найти решения для развития своих проектов. У России большой потенциал в науке и в разработках, и к 2030 году в тех областях, где присутствует биоэкономика, мы должны удвоить объёмы производства,
— подчеркнул первый вице-премьер Денис Мантуров.

На Форуме будет четыре тематических блока:

💊«Технологии: биоэволюция» — ИИ в медицине и фармацевтике, ядерные технологии в биоэкономике, синтетическая биология;

🏡«Человек: новая среда обитания» — продукты питания нового поколения, экопоселения, системы жизнеобеспечения для космонавтов на орбите;

🚜«Отрасли: устойчивое развитие» — биоэнергетика, анализ ДНК и генетическая инженерия в сельском хозяйстве, добыча полезных ископаемых с помощью биотехнологий;

💼«Экосистема: стратегия общества» — экспорт биопродукции, инвестиции, профессии в биоэкономике.

Кроме того, на форуме подведут итоги конкурса грантов Российского научного фонда в память о выдающемся учёном Е. П. Велихове.

Читать нас в MAX

👨‍🎓Первые шаги к будущей карьере, масштабные проекты и большие перспективы — благодаря студенческим отрядам молодёжь получает бесценный опыт, зарабатывает и путешествует по стране.

За 67 лет в студотрядах участвовали более 20 млн человек. Сегодня это крупнейшая молодёжная организация страны. Вице-премьер Дмитрий Чернышенко поздравил ребят с Днём студенческих отрядов:

Участники движения Российских студенческих отрядов вносят многогранный вклад в развитие нашей страны.

Глава Минобрнауки Валерий Фальков напомнил, что в РСО можно бесплатно обучиться новой профессии. В перечне 226 специальностей — от вожатого до инженера. Только в прошлом году по нацпроекту «Молодёжь и дети» дополнительную квалификацию получили более 53 тыс. ребят.

Где работать летом

Выбирайте направление:

— педагогические отряды — работа в пришкольных лагерях и всероссийских детских центрах. Среди них: «Орлёнок», «Сириус», «Гагарин», «Красная нить» и другие;
— медицинские отряды — будущие врачи трудятся в больницах Томска, Новосибирска, Иркутска, Перми и других городов в рамках 11 всероссийских проектов;
— производственные отряды — получают практический опыт в компаниях — гигантах индустрии, например, на автозаводе КАМАЗ в Татарстане;
— сервисные отряды — участники помогают в сфере гостеприимства и обслуживания на всероссийских курортах и международных аэропортах страны;
— трудовые отряды — подростки от 14 лет могут устроиться на первую работу, например в сфере развлечений и образования.

Оформление — всегда официальное с белой зарплатой. Посмотреть вакансии можно здесь.

Где строить карьеру дальше

Пройти профориентацию, тренинги и пообщаться с экспертами участники студотрядов могут на Всероссийском карьерном форуме «Труд крут». А после их ждут реальные собеседования для стажировки или работы. Больше о карьерных возможностях — на сайте трудкрут.рф.

Как присоединиться к РСО

👉Чтобы стать участником студотрядов заполните заявку на сайте или позвоните в отделение РСО по номеру 8 (800) 770-01-17.

Читать нас в MAX

🇷🇺Серьги в форме кокошника, футболка со львом и свитер ручной работы, связанный бабушкой. Московские марки одежды, аксессуаров и товаров для дома очень разные, но в каждом из них есть русская душа.

Подробности — в рубрике «Культурный код»👆

Читать нас в MAX

📹Российская онлайн-торговля набирает обороты: за последние годы она выросла почти в шесть раз. Более миллиона продавцов отправляют интернет-заказы, а ПВЗ открывают даже в отдалённых посёлках.

Премьер-министр Михаил Мишустин рассказал о развитии этой сферы на стратсессии по регулированию платформенной экономики.

Это очень важное для страны направление, которое влияет практически на все отечественные отрасли, укрепляет деловую активность в экономике, повышает устойчивость небольших производственных предприятий, открывает дополнительные возможности для социальной сферы. Всё это, конечно, необходимо для динамичного роста наших регионов и для достижения национальных целей, обозначенных Президентом,
— сказал глава Правительства.

На растущем рынке важно защитить интересы и покупателей, и поставщиков. Для этого Правительство улучшает нормативную базу.

— Для покупателей: в октябре вступит в силу федеральный закон, благодаря которому работа платформ станет прозрачнее. Например, они будут взаимодействовать с государственными системами для проверки маркировки и сертификатов — это поможет контролировать качество и безопасность товаров. 

— Для самозанятых и малого бизнеса: разработали и утвердили новые требования к договорам с интернет-площадками. Это поможет избежать ситуаций, в которых платформа назначает скидку на товар без согласия продавца.

👉Подробности — в видео.

Читать нас в MAX

«У нас над кроватью висел большой ковёр, на котором были вытканы страшные рожи, и я их очень боялся». 

🔍Установить личность человека по его детским воспоминаниям — такую сложную задачу взяла на себя прославленная писательница Агния Барто. 

В годы Великой Отечественной войны во время эвакуаций и бомбёжек порой терялись совсем маленькие дети. Они не помнили своих имён, и в детдомах им давали новые. Поэтому после войны близкие не могли их разыскать. 

Воссоединить родных помогала радиопередача Агнии Барто «Найти человека». В ней поэтесса зачитывала крохотные истории, которые рассказывали дети. По ним люди узнавали своих малышей и находили их. 

👉В честь 120-летия со дня рождения Агнии Барто рассказываем о передаче, которая спасала семьи, разлучённые войной. 

«Поэзия плюс милиция»

В 1947 году Агния Барто написала поэму «Звенигород» о послевоенном детском доме. Одна из читательниц в ответ отправила поэтессе письмо. Женщина рассказала, что тоже потеряла дочь во время войны. Агния Львовна обратилась в розыск, и девочку нашли. В газетах написали: «Поэзия соединила семью». А поэтесса добавила: «Поэзия плюс милиция». Так родилась идея искать детей по их воспоминаниям.

«Найти человека»

После случая с найденной девочкой в адрес Барто посыпались письма от детей и родителей. В 1965 году она начала зачитывать их в эфире радио «Маяк». Передача «Найти человека» шла 9 лет, за это время писательница получила 100 тыс. писем. 

По «голубым туфелькам»

Некоторые воспоминания были совсем короткими, но яркими:

«Мы пошли с мамой в лес по малину и встретили медведя, а когда я убегала, то потеряла новую туфлю».

«У нас в доме жила морская свинка. Однажды ночью отец ловил её сачком».

«Ехали на грузовике, я крепко держала в руках игрушку, корову».

Агния Барто вместе с милицией и добровольцами — студентами, школьниками, журналистами — искала родных потерянных детей по «голубым туфелькам», «шраму на лбу» или «родинке на плече». И многих удалось разыскать. Всего благодаря передаче «Найти человека» Агния Барто воссоединила 927 семей. 

❤️ доброте Агнии Барто! 

Читать нас в MAX

🚚Грузовики КАМАЗ знают и любят более чем в 80 странах мира! Автогигант отметил юбилей — 50 лет со дня выпуска первого автомобиля КАМАЗ. 

Первый вице-премьер Денис Мантуров поздравил коллектив предприятия и зачитал поздравление Президента.
 
Отрадно, что, как и десятилетия назад, на КАМАЗе работают настоящие профессионалы, хорошо знающие и любящие своё дело. Благодаря их компетентности и неизменной поддержке, которую оказывают предприятию государство и руководство Республики Татарстан, заводчане достойно отвечают на серьёзные, беспрецедентные вызовы,
— говорится в поздравлении Владимира Путина.
 
🇷🇺Денис Мантуров передал почётный знак Российской Федерации «За успехи в труде», присвоенный указом Президента, и вручил сотрудникам государственные награды.
 
👏Кроме того, первый вице-премьер запустил в Татарстане новый завод КАМАЗ по производству мостов для грузовиков. Предприятие сможет полностью заменить импортные детали. Здесь будут выпускать узлы для автомобилей поколения К3, а также для современных грузовиков семейства К5.

Освоение выпуска мостов для нового поколения семейства грузовиков К5 позволяет заместить импорт этих сложных агрегатов. Что важно, все их ключевые компоненты также имеют российское происхождение. Тем самым наш флагман автомобильной индустрии продолжает курс на технологический суверенитет,
— отметил Денис Мантуров.
 
✔️Общий объём инвестиций в проект составил 6,5 млрд рублей. Из них около 5 млрд рублей предоставил федеральный Фонд развития промышленности по программе «Автокомпоненты». 

Читать нас в MAX

📸Легендарный водопад Учан-Су, замок «Ласточкино гнездо» и романтичные пейзажи Ай-Петри ждут вас в Крыму. Осталось собрать чемодан — и в путь! 

🚗Чаще всего на полуостров ездят на машине — через Керченский пролив или по сухопутному маршруту через новые регионы. Также туда ходят поезда. Подробнее обо всех вариантах — в карточках.

В 2025 году три четверти туристов выбрали автомаршрут, остальные — железную дорогу. А какой транспорт выберете вы?

🔥 — до «Ласточкиного гнезда» — на своей «ласточке»!
❤️ — люблю романтику поезда

Читать нас в MAX

Впереди Великий пост!

С 23 февраля до 11 апреля православным людям предстоит проявлять сдержанность в еде и развлечениях. В эти дни принято посвящать больше времени молитве и покаянию.

В чём главный смысл поста и как его держать тем, кто раньше этого не делал? 

👉Рассказываем вместе с клириком московского храма Сорока Севастийских мучеников в Спасской слободе Максимом Первозванским и журналом «Фома». 

Читать нас в MAX

🎉 50 лет легенде отечественного автопрома!

16 февраля 1976 года с конвейера сошёл первый КАМАЗ, получивший маркировку 5320.

С тех пор завод в Набережных Челнах изготовил более 2,5 млн грузовиков. Сейчас каждый третий большегруз на дорогах России и СНГ — это КАМАЗ.

У автогиганта из Татарстана также есть спортивная команда «КАМАЗ-Мастер», и её успехи известны во всём мире. Она была основана в 1988 году, и с тех пор отечественные экипажи 19 раз побеждали на ралли «Дакар» и ещё 10 раз триумфально завершали ралли-марафон «Шёлковый путь».

❤️ — гордость России!

Читать нас в MAX

💬Вам пишет незнакомец, представляется соседом и приглашает в домовой чат, о котором вы впервые слышите? Не переходите по ссылкам из сообщений и не вступайте в диалог — скорее всего, это мошенник!

Сценарии могут быть разными:

⛔️Вам скидывают ссылку — якобы на чат

На самом деле она ведёт на фишинговый, т. е. поддельный сайт, на котором преступники похищают личные данные, логины и пароли, банковские реквизиты пользователей.

⛔️ Добавляют вас в чат самостоятельно

Мошенники могут притворяться жильцами вашего дома и под разными предлогами пытаться выманить личные данные или деньги. Например, аферист говорит, что продаёт ненужные вещи по очень низким ценам.

⛔️Заманивают в новый чат через QR-коды

Такие объявления встречаются прямо на дверях подъезда: вас приглашают в чат дома, но если вы перейдете по QR-коду и введёте свои данные, они окажутся у преступников. 

Признаки мошенника:

— скидывает ссылку на сайт, который может быть замаскирован под привычные сервисы, просит ввести там логины и пароли от личных аккаунтов, реквизиты карты и другие данные — под любым предлогом;
— продаёт товары и услуги «по предоплате»;
— пытается выведать личную информацию, например номер квартиры.

Как обезопасить себя:

— не переходите по сомнительным ссылкам;
— не сканируйте подозрительные QR-коды из непроверенных источников;
— включите двухфакторную аутентификацию в мессенджерах (двухэтапный вход через СМС-подтверждение);
— используйте сложные пароли и регулярно их меняйте.

Читать нас в MAX

🎁Опишите беспилотный транспорт — и получите подарок!

Для этого участвуйте в конкурсе, который Объясняем.рф проводит вместе с Дептрансом Москвы.

Условия:

— Поставьте лайк посту Дептранса Москвы ВКонтакте.

— В комментариях под постом опишите беспилотный транспорт тремя существительными.

— Подпишитесь на сообщества «Дептранс Москвы» и «Объясняем.рф» в этой соцсети.

🏆Всего будет пять победителей. Их выберут 24 февраля через рандомайзер.

Призы:

— 1-е место — худи и тематическая карта «Тройка»;

— 2-е и 3-е места – футболка и тематическая карта «Тройка»;

— 4-е и 5-е места — термокружка и тематическая карта «Тройка».

Читать нас в MAX

⛹‍♀Больше спорта — больше вариантов вернуть налоговый вычет за тренировки! В 2026 году расширят список спортзалов, клубов и секций, в которых можно вернуть от 13% до 22% от стоимости занятий.

❕Теперь Минспорт будет ежегодно самостоятельно составлять этот перечень и рассылать в регионы. На местах компании будут подтверждать, что соответствуют установленным критериям.

Список этого года уже передали регионам. В него войдут не менее 10 тыс. организаций — это почти в два раза больше, чем в 2025-м.

Получить налоговый вычет за спорт могут работающие россияне, которые оплачивают свои занятия или секции детей. Максимальная сумма для возврата — от 19,5 тыс. до 33 тыс. рублей в зависимости от вашей ставки НДФЛ.

👉Как оформить налоговый вычет за спорт — в посте.

Читать нас в MAX

🎓Студентов колледжей ждут на работу в лучших компаниях страны.

Ведущие предприятия становятся партнёрами программы «Профессионалитет» — в прошлом году на неё поступили почти 290 тыс. человек. По данным ВЦИОМ, уже 57% молодых людей от 18 до 24 лет знают о программе и её возможностях.

❓Как устроен «Профессионалитет»

Колледжи объединяются с компаниями, чтобы готовить студентов к реальной работе на производстве. А в учебных мастерских и лабораториях ребята практикуются на современном оборудовании.

✔️Будущие работодатели

«Росатом», РЖД, СИБУР, «Газпром нефть», «Ростех» — у «Профессионалитета» больше 2,5 тыс. партнёров. Они готовят учебные программы и ищут талантливых специалистов. 97 тыс. студентов заключили целевые договоры и уже знают, где будут работать после выпуска.

👉Что выбрать

24 направления: от ИТ и машиностроения до туризма и креативных индустрий. Определиться с профессией поможет тест на сайте япроф.рф. 

Здесь же можно найти больше информации о программе «Профессионалитет» и колледжах в вашем регионе.

@minprosrf

Читать нас в MAX

🥞Началась Масленица! Целую неделю нас будут соблазнять горы румяных блинов с самыми разными начинками. Как самим не превратиться в пышный оладушек и помочь организму переварить всё вкусное  — разбираемся вместе с Наука.рф.

❓Кому блины можно, а кому — с оглядкой

Для здорового человека норма — 2–4 блина в день. Детям лучше готовить блины на завтрак, при этом важно контролировать размер порции и выбирать питательные начинки — например, нежирный творог.

Взрослым с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом или непереносимостью глютена лучше ограничить порции. С осторожностью есть блины стоит и пожилым людям из-за высокого содержания жиров и углеводов.

🍽Почему не стоит переедать

Если в течение недели человек переедает, это может привести к расстройству пищеварения, набору лишнего веса и ухудшению общего самочувствия,
— отметила Татьяна Залетова, заведующая дневным стационаром клиники ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».

👩‍🍳Идеальный рецепт: меньше калорий

Чтобы сделать блины полезнее, используйте:

— меньше яичных желтков и сахара — снизятся доля холестерина и риск скачков глюкозы;
— молоко пониженной жирности — меньше калорий и насыщенных жиров;
— гречневую, ржаную или гороховую муку вместо пшеничной — больше клетчатки и ниже гликемический индекс (чем он выше, тем быстрее поднимается уровень сахара в крови).

Готовьте блины без масла на сухой сковороде — для этого выбирайте варианты с антипригарным покрытием.

Для начинки используйте свежие фрукты и ягоды, творог и сметану пониженной жирности, нежирное мясо — цыплёнка, кролика, индейку. 

🧁Если тянет на сладкое не только на Масленицу 

Так организм может сигнализировать, что находится в частом стрессе, дефиците энергии или ему не хватает магния и цинка.

Чтобы вернуть аппетит в норму:

— сбалансируйте рацион. Как это сделать — рассказали здесь;
—добавьте больше клетчатки (овощи, фрукты);
— ешьте 4–5 раз в день небольшими порциями;
— ужинайте за 2–3 часа до сна;
— высыпайтесь и регулярно отдыхайте.

А с чем вы любите есть блины?

❤️ — сладкие 
🔥 — с рыбой или мясом
👍 — со сметаной/маслом

@nauka

Читать нас в MAX

📝«Долбица умножения», «нимфозория», «мелкоскоп».

Эти слова и выражения — «изобретения» Николая Лескова, который создал особый, новаторский язык. В нём соединяются просторечия, искажённые иностранные слова и технические термины.

В честь 195-летия со дня рождения Николая Лескова рассказываем, чем он вдохновлялся и как необычный язык отражал характер его героев.

🇷🇺Знакомство с Россией

Николай Семёнович (1831–1895) долгое время был чиновником, а затем поступил на коммерческую службу и по делам компании объездил большую часть страны. В поездках он много наблюдал за жизнью людей, слушал их разговоры — позже всё это он перенёс на страницы своих произведений.

📚Просторечие «Леди Макбет…»

В 1860-е годы писатель начал публиковать первые рассказы и повести: «Погасшее дело», «Житие одной бабы», «Овцебык». В них Лесков отошёл от «гладкого» художественного языка. Ему больше нравилась живая речь разных сословий. «Так ты и станешь дожидаться евонных понятьев!» — так говорит Катерина Измайлова, героиня повести «Леди Макбет Мценского уезда» (1865).

🗿Язык старообрядцев

В 1873 году вышел рассказ Лескова «Запечатлённый ангел» — о каменщиках-старообрядцах, которые говорят на «своём», устаревшем языке. Например, «космы» — это пряди волос, «божница» — полка для иконы, а «зреть» — видеть.

🪆Язык «Левши»

Немалый вклад в «словарь» Лескова внёс Левша, герой одного из самых известных рассказов писателя. «Нимфозория» (инфузория), «мелкоскоп»» (микроскоп), «тугамент» (документ) — эти слова создают комический эффект и подчёркивают народный характер Левши. А «студинг», народная производная от слова «пудинг», — ирония о том, как простой человек воспринимает иностранную культуру.

🖊«Яркая живопись»

Современники критиковали Николая Лескова за то, что он портит язык. А для потомков он яркий художник и новатор. Так, Максим Горький называл творчество Лескова «яркой живописью или, скорее, иконописью».

Читать нас в MAX

🐻 Приехать в Пермь и сфотографироваться у Эйфелевой башни. 

Местные глэмпинги привлекают туристов не только красотой природы и хорошим сервисом, но и необычными арт-объектами. О глэмпингах Пермского края — в карточках. 

✔️По нацпроекту «Туризм и гостеприимство» места для комфортного отдыха на природе появляются по всей стране. Планируйте поездки вместе с национальным туристическим порталом Путешествуем.РФ.

@puteshestvuem_rf

Читать нас в MAX

После этой рабочей недели нас ждут небольшие каникулы: в честь Дня защитника Отечества россияне будут отдыхать с 21 по 23 февраля.

При этом 20 февраля будет обычным рабочим днём, а не сокращённым: оно не предшествует самому празднику.

Как отдыхаем в 2026 году — в посте.

Готовы к длинным выходным?

🔥 — уже знаю, чем займусь
👍 — наконец-то хорошо высплюсь!
❤️ — иду планировать отдых

Читать нас в MAX

👨‍🍳Хороших специалистов расхватывают как горячие пирожки! Это отлично знает Никита Зыбенко: он только учится на повара, но его уже ждут на работу в лучших ресторанах.

По программе «Профессионалитет» студенты колледжей:

— осваивают востребованные профессии;
— обучаются на современном оборудовании;
— проходят курсы с учётом требований работодателей;
— получают гарантии трудоустройства после выпуска.

Больше информации о программе «Профессионалитет» и колледжах в вашем регионе — на сайте.

Читать нас в MAX