🔥 Собрал для тебя каналы, на которые реально стоит подписаться 💪

Подписывайся сам и кидай друзьям — чтобы не пропустить интересное и обязательно делись с друзьями — пусть тоже найдут своё⚡

💌 Открытки — слова для близких.
💬 TOPFUN — приколы, видео.
🧠 Научный — интересные факты.
⚡ Новости — коротко и по делу.
🚗 Главная Дорога — про авто.
💰 Экономика — бизнес и деньги.
💪 Спорт — результаты, записи.
🎮 Кибер — игры и трейлеры.
🎬 Кино и Сериалы — подборки.
🌍 Путешествия — куда съездить.
🐾 Животные — сила и доброта.
🍖 Рецепты — вкусно и быстро.

🔥 Сохраняй, делись и подписывайся — пусть лента станет насыщенной 💥

Кофе может улучшать физическую выносливость.

Кофеин стимулирует центральную нервную систему, повышая концентрацию, снижая ощущение усталости и усиливая использование жиров как источника энергии. В итоге мышцы дольше работают без снижения силы, а тренировки кажутся легче.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Фисташки могут замедлять процессы старения.

Они богаты антиоксидантами — лютеином, токоферолом и полифенолами, которые снижают уровень окислительного стресса и защищают клетки от повреждений. Кроме того, регулярное употребление фисташек улучшает состояние кожи и сосудов за счёт полезных жиров и витамина E.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Коты мурчат не только от удовольствия.

Их мурлыканье — это не просто выражение спокойствия, а ещё способ самовосстановления. Вибрации частотой 25–150 Гц стимулируют заживление тканей, укрепляют кости и снижают боль, поэтому кошки мурлычут даже при болезни или травме.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Мужчины крепче спят с жёнами, а женщины — с собаками.

Учёные выяснили, что женщинам чаще удаётся лучше выспаться рядом с собакой: они чувствуют спокойствие и безопасность, а животное почти не мешает во сне. Мужчины, наоборот, спят крепче рядом с постоянной партнёршей — совместный сон помогает выровнять дыхание и снизить уровень стресса.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Если посолить ананас, он станет слаще.

Соль подавляет горечь и кислоту, за счёт чего вкус кажется мягче и ярче. При этом уровень сахара не меняется — просто рецепторы на языке сильнее ощущают сладость из-за контраста вкусов.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Очищение сосудов головного мозга. Проверенные методики

Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение
⠀
▫️1-я методика: мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить 5 грецких орехов и тщательно смешать с 1 ст.л натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по 1 ст.л.
⠀
▫️2-я методика: луковый сок и мед
Выжмите треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по 1 ч.л 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
⠀
▫️3-я методика: натуральные соки
Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным)

ЗДОРОВЬЕ - Подписаться!

Стрижка травы полезна для газона.

Регулярное скашивание стимулирует рост боковых побегов и делает траву гуще, а также улучшает доступ света и воздуха к нижним слоям. Главное — не срезать больше одной трети длины за раз, иначе корни ослабевают и трава теряет плотность.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

💡 Содержание витамина C (на 100 г продукта):

Дневная норма - 90мг.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Проживающие в Монако не платят налоги с доходов.

В Принципате действительно нет НДФЛ для резидентов (норма действует с XIX века). Исключение — граждане Франции: по договору 1963 года они платят подоходный налог во Франции, даже если живут в Монако. При этом в Монако всё же есть другие сборы (например, НДС) и корпоративный налог для части компаний.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Самая тяжёлая тыква в мире весила 1 247 кг.

Этот рекорд установил фермер Матиас Виллеминс из Бельгии в 2016 году. Тыква-гигант выросла из сорта Atlantic Giant и официально зафиксирована Книгой рекордов Гиннесса.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Пиво в умеренных количествах не вредит тестостерону и мужской потенции.

1–2 бокала не чаще 1–2 раз в неделю у здоровых мужчин обычно не дают заметного снижения тестостерона и не ухудшают эрекцию. Доказано, что вредит именно регулярное и большое потребление: оно снижает тестостерон, ухудшает качество семенной жидкости и повышает риск эректильной дисфункции; плюс лишние калории и плохой сон косвенно бьют по гормонам.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Укутывание в плед снижает уровень тревожности.

Тепло и мягкое давление от ткани создают чувство безопасности и комфорта, активируя «тормозящую» парасимпатическую систему — дыхание выравнивается, тело расслабляется. Похожий эффект сильнее показан для утяжелённых одеял; обычный плед тоже помогает, но мягче и не у всех.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

📚 Каталог каналов MAX

— всё, что нужно в одном месте
Выбирай тему — жми на название — подписывайся.
Делись с близкими, которые только начинают переходить в MAX!

━━━━━━━━━
Новости и знания
📰 Новости России и Мира
🔮 Гороскоп — на каждый день
🧪 Научный — факты-технологии-открытия

Развлечения и отдых
😂 Юмор — смешные видео каждый день
🎬 Кино и Сериалы — что посмотреть
🎬 Netflix — свежие релизы
🎧 Музыка 2025 — новинки-клипы
🐾 Животные — милота-забота

Жизнь и польза
🍽 Рецепты — вкусно-просто-пошагово
🩺 Здоровье — питание-сон-тренировки
💼 Экономика — деньги-идеи-успех-новости
💸 Скидки — подборки, скидки, промокоды
✈️ Путешествия — красота мира, билеты-отели-лайфхаки

Семья и уют
🎴 Открытки — на каждый день
💌 Поздравления — на все случаи
👨‍👩‍👧‍👦 Дети — смешные дети и полезные советы
✂️ Поделки — идеи для школы и садика
💅 Женский Клуб — маникюр-прически-уход

Спорт и драйв
🏆 Спорт — новости спорта
🛣 Главная Дорога — ДТП-ПДД-разборы
🕹 Кибер — игры-технологии-аниме

━━━━━━━━━
📌 Сохрани пост в избранное — пригодится всегда.
Больше подписок → твоя лента интереснее каждый день ✨

Бурундуки запасают еду для зимы, и их кладовые могут достигать 6 кг.

Они собирают семена, орехи и злаки, пряча их в подземных норах в десятках небольших камер. Общий вес запасов действительно может достигать нескольких килограммов — этого хватает, чтобы прокормиться всю зиму, не впадая в глубокую спячку.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Грибы содержат белок, который делает их заменителем мяса для вегетарианцев.

После удаления влаги концентрация питательных веществ резко возрастает — в 100 г сушёных грибов может быть до 25–30 г белка. Однако аминокислотный состав остаётся неполным, поэтому для полноценного белкового питания их стоит сочетать с другими растительными источниками.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Женщины чаще выбирают бородатых мужчин для долгих отношений.

Борода может считываться как признак зрелости, надёжности и «семейности», поэтому в части исследований бородатых чаще предпочитают именно для серьёзных отношений. Но эффект сильно зависит от культуры, моды и личных вкусов — в других работах разницы нет или вовсе выбирают «среднюю щетину».

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Утёнок после вылупления запоминает и считает мамой первый движущийся объект, которого видит.

Это явление называется импринтинг — особая форма быстрого обучения, при которой новорождённое животное мгновенно запоминает образ «матери». Утята могут привязаться не только к утке, но и к человеку, игрушке или даже предмету, если тот двигался в первые часы после вылупления.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Насколько широко распространены стресс, депрессия и тревожность.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Смартфоны в штанах убивают либидо мужчин.

Исследования чаще находят связь с качеством фертильности (влияние тепла и радиочастот) при длительном ношении у паха.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Мороженое не вызывает простуду.

Простуду вызывают вирусы (например, риновирусы), а не холодная еда. Само мороженое не «приносит» вирус и не заражает, хотя сильное переохлаждение организма может косвенно снижать местную защиту слизистой и усиливать уже начавшиеся симптомы.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Исследования показывают, что иригатор может уменьшить кровоточивость дёсен на 90%.

Струя воды разрушает налёт между зубами и вдоль десневого края, за счёт чего воспаление снижается и кровоточивость падает.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Чрезмерное употребление белка может нагрузить почки.

При большом количестве белка организм выделяет больше продуктов азотистого обмена — мочевины и креатинина, что повышает нагрузку на фильтрационную систему почек.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Как цвет постельного белья влияет на сон.

Миграция скатов — завораживающее зрелище
Чтобы понимать масштаб события, в нем принимает участие около 10 000 скатов.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Они эволюционируют

Сообразительный енот использует инструменты, чтобы выбраться из помойки.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Необычный ураган в США

Это точно природное явление?

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Средний человек производит около 500 кг бытового мусора в год.

Цифра ~500 кг верна для жителей ЕС: в 2023 году там в среднем вышло 511 кг на человека. Во всём мире меньше — примерно 0,74 кг в день, то есть около 270 кг в год, это сильно зависит от уровня дохода страны.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Женский алкоголизм развивается быстрее мужского.

У женщин выше концентрация алкоголя в крови при той же дозе (меньше воды в организме и ниже активность алкогольдегидрогеназы), поэтому быстрее формируется зависимость и сильнее повреждаются органы. Кроме того, гормональные и метаболические особенности ускоряют переход от «эпизодического» к проблемному употреблению.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Современные смартфоны лучше не заряжать до 100% и не разряжать «в ноль» (оптимально 20–80%).

Литий-ионные ячейки быстрее стареют при высоком напряжении на полном заряде и при глубоких разрядах: идёт деградация катода/электролита и повышается риск потери ёмкости.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

В жаркую погоду нектар может забродить, а пчёл, употребивших его, не пускают обратно в улей.

При повышенной температуре сахарный раствор в цветах подвергается естественной ферментации с образованием этанола. Пчёлы, собравшие такой нектар, теряют ориентацию, и сторожевые особи препятствуют их возвращению в улей, чтобы защитить колонию.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Под кольцами скапливается больше микробов, чем на открытой коже.

Ювелирные изделия создают микросреду с повышенной влажностью и ограниченной аэрацией. Это способствует накоплению бактерий и грибов, увеличивая риск дерматитов и инфекций при повреждении кожи.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Сок апельсина бодрит не хуже кофеина.

Сочетание фруктозы и глюкозы быстро повышает уровень глюкозы в крови, обеспечивая мозг энергией. Витамин C и флавоноиды дополнительно стимулируют синтез нейромедиаторов и улучшают когнитивные функции, что даёт эффект бодрости, сопоставимый с кофеином.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Регулярное употребление лука снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Серосодержащие соединения и флавоноид кверцетин улучшают липидный профиль и снижают агрегацию тромбоцитов. Это способствует уменьшению риска атеросклероза и нормализации артериального давления.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Уши у антилоповых зайцев такие большие, чтобы регулировать температуру всего тела.

Крупные ушные раковины содержат густую сеть кровеносных сосудов, через которые эффективно рассеивается избыточное тепло. Такая адаптация позволяет поддерживать терморегуляцию в условиях жаркого климата.

НАУЧНЫЙ - Подписаться

Друзья часто начинают копировать привычки друг друга, от выражений до стиля одежды.

Этот эффект связан с социальным подражанием и нейронами-зеркалами, отвечающими за имитацию поведения. Подобная мимикрия усиливает чувство принадлежности к группе и укрепляет социальные связи.

НАУЧНЫЙ - Подписаться