Активы работают, просто нужно подождать ⏳

Кожа — живой орган, и на перестройку ей нужен срок.

🗓️ Ретинол не сотрет морщины за неделю, а витамин С не уберет пигментацию, копившуюся годами, за один вечер.

Нашумевшие Kiko Milano моя внутренняя жаба не купила🤣🤌🏼

Но и хорошо, потому что этот бриллиант, который я нашла, это аналог. Да, они чуть отличаются по цвету, но на глазах разницы нет. Матовая текстура+ сияние очень хорошо выравнивают текстуру века и визуально освежают взгляд

Сохрани эту шпаргалку и отправь той, кто до сих пор боится кислот! 😱

Контуринг носа аккуратно и без перебора

Чтобы линии выглядели естественно, а нос — аккуратным и подтянутым, придерживайтесь этой простой схемы.

Так контуринг получается естественным, подчёркивает форму лица и выглядит максимально аккуратно.

Эта техника вернёт молодость вашим глазам🧚‍♀️

✔️Уйдёт отёчность
✔️Кожа станет упругой
✔️Уменьшатся морщинки вокруг глаз
✔️Исчезнет тёмнота под глазами

Как исправить ситуацию если консиллер скатался вокруг глаз🤍

Комедоны — это не «тип кожи», а следствие нарушенного ухода.
Когда очищение, себум-контроль, обновление и защита работают вместе, кожа становится чище и спокойнее.

📌 Сохраняйте пошаговый план и возвращайтесь к нему, когда кожа начинает «капризничать».

Поздравляем вас с Новым годом!🎄

Пусть в 2026 году красота будет простой и естественной: чистая кожа, спокойный взгляд и уверенность в себе. Желаем вам бережного отношения к себе и удовольствия от каждого ухода

Спасибо что вы с нами❤️

Самый простой способ скрыть резинку в хвосте👌🏻

️ 🔥 Начни свой день с самомассажа . Регулярно массируй эти зоны, чтобы убрать мешки под глазами навсегда!

Лифтинг макияж - секрет молодости и свежести!🫶🏻

Хотите выглядеть моложе и подтянутее без уколов и операций? Лифтинг макияж поможет вам подчеркнуть лучшие черты лица, скрыть возрастные изменения и добавить сияния!🎀

Упражнения для спины

Комплекс помогает улучшить осанку, раскрыть грудной отдел, убрать холку и снизить отёчность в верхней части тела.

💗Регулярное выполнение заметно облегчает напряжение и делает спину более подвижной и лёгкой.

Базовый уход

Сохраняй памятку ❤️

Упражнения для овала лица

Эти простые движения помогают подтянуть контуры, активировать мышцы нижней трети и вернуть лицу чёткие линии.

💗Регулярная практика делает овал более чётким и подтянутым.

Ваш лайк ❤️ = спасибо

Сохраняйте туториал на укладку 🎀

Как правильно контурировать лицо

Контуринг помогает скорректировать овал и подчеркнуть черты, если соблюдать простые правила.

💗Главное правило — плавная растушёвка. Чем мягче переходы, тем естественнее и гармоничнее результат.

Как увеличить или уменьшить глаза с помощью макияжа? 👀

Не покупай платье, пока не увидишь это!

6 идей новогодних луков за копейки — выбирай свой ✨ Все образы собраны из доступных вещей, а фишки — максимально простые. Сохраняй, чтобы не потерять, и отправляй подруге, которая тоже готовится к празднику!

Зима подкралась незаметно, поэтому не забываем о волосах🎀

мой любимый софт смоки 🐾

Собрали подборку актуальных стрижек на следующий год 💇🏻‍♀️

Сохраняйте себе, чтобы показать парикмахеру в салоне ✂️

Не надевайте бандажи при вальгусной деформации

Многие считают, что такие фиксаторы выпрямляют косточку, но при выраженной деформации они могут только усугубить положение сустава и увеличить нагрузку на стопу. Лучше:

1️⃣ Сядьте удобно и зажмите теннисный мяч между пятками.
2️⃣ Наденьте резинки для денег на большие пальцы ног.
3️⃣ Медленно разводите пальцы в стороны, активируя мышцы стопы.

💗Достаточно 10–15 минут в день, чтобы улучшить подвижность и снизить нагрузку без вреда для суставов.

Сохраняй и пробуй, набивай руку 🫶🏽

Две мои самые любимые укладки. Роскошные, элегантные, нежные и такие благородные.

У меня:
❣Фен – стайлер BORK
❣Спрей для объема Tigi
❣Сухой шампунь Batiste
❣Эмульсия CHI
❣Лак для волос L’Oréal Professional

Простое упражнение против нависшего века

Это лёгкое, но эффективное движение помогает укрепить мышцы вокруг глаз, подтянуть кожу и сделать взгляд более открытым.

💗Всего пару минут в день — и нависшее веко станет менее заметным, а лицо будет выглядеть свежее и моложе.

Шикарный вечерний вариант макияжа 👄

Алфавитная техника нанесения румян 💄
〰️Кисть Чикни 112

Как правильно наносить крем для лица

От способа нанесения зависит, как средство подействует на кожу.

1️⃣ Наносите крем только на очищенную и слегка влажную кожу.
2️⃣ Используйте небольшое количество, распределяя от центра лица к периферии.
3️⃣ Двигайтесь мягко, по массажным линиям, без растягивания кожи.
4️⃣ Не забывайте про шею и зону под подбородком.

📍 Лёгкий массаж во время нанесения улучшает впитывание и усиливает эффект ухода.

«А работают ли вообще кремы для глаз?»

Да, работают — если выбрать средство правильно: по основной задаче — будь то возрастные изменения, увлажнение, питание или уход за чувствительной кожей.

🧴 В этом посте вас ждёт подборка из 7 кремов, которым я доверяю как специалист. Каждый из них я проверила по составу, а некоторые использую и в собственном уходе. Подробно расписала, кому и в каких случаях они подойдут.

🤍 Сохраняйте пост, чтобы не потерять, и делитесь с близкими — пусть уход будет осознанным и эффективным.

Как красить зелёные глаза: принцип подобия и принцип контраста 💚

Если у тебя зелёные глаза — тебе повезло: это самый редкий и капризный цвет, который может выглядеть совершенно по-разному в зависимости от макияжа.

🔹 Принцип подобия.
Это когда ты усиливаешь природный оттенок глаз похожими цветами.
🫒Например, мягкие зелёные, оливковые, хаки, золотисто-бежевые тени создают эффект цельности и глубины.

🔸 Принцип контраста.
А это уже игра на противоположностях.

💜Чтобы зелёный засиял ярче, добавь тёплые оттенки: сливовые, медные, терракотовые, розово-золотые.
Они находятся напротив зелёного на цветовом круге — именно поэтому взгляд становится выразительным и живым.

Главное — понимать, какой эффект ты хочешь:
естественность и мягкость (принцип подобия) или выразительность и контраст (принцип противоположностей).

Как использовать энзимную пудру

Энзимная пудра мягко очищает кожу лица, тела и головы.

🌸 Для лица: смешайте с водой, массируйте 1–2 минуты и смойте.
🌸 Для кожи головы: добавьте в шампунь, вспеньте и помассируйте.
🌸 Для тела: разведите водой, нанесите, помассируйте и смойте.

Используйте 1–2 раза в неделю для деликатного очищения.

Упражнения, которые сделают вас моложе

Регулярная работа с мышцами лица и тела помогает замедлить возрастные изменения и улучшить тонус кожи.

📍Делайте комплекс ежедневно — и уже через несколько недель заметите эффект омоложения.

Это не просто подборка кистей🔥

Это кисти, которые у меня были и есть, проверенные временем, которые прослужат вам годами и действительно в разы облегчат создание макияжа 🙌🏻

Все названия указала на слайдах, легко по ним можно найти в ЗЯ и на маркетплейсах

💄 Карандаши для губ Vivienne Sabo — твой must-have для идеально очерченных и соблазнительных губ!

Мягкая кремовая текстура легко наносится, не тянет кожу и дарит насыщенный цвет с первого штриха. 💋
Формула с ухаживающими компонентами делает губы гладкими и увлажнёнными, а стойкость держится часами!

✨ Подчеркни естественную красоту губ или создай эффект полного объёма — выбор за тобой.
Совместимы с любой помадой или блеском.

💋 Vivienne Sabo – французский шарм в каждой линии!

💫Кожа — это отражение того, чем мы питаем себя каждый день

Добавьте в рацион продукты, которые заботятся о ней изнутри: увлажняют, очищают, укрепляют.

Пусть ваш уход будет не только в кабинете косметолога, но и на тарелке❤️

Уход за волосами — это не только про шампунь и маску.

Это про любовь к себе, про привычку уделять внимание каждой детали

Вот несколько простых, но важных правил, которые помогут твоим волосам выглядеть здоровыми и ухоженными:

1. Мой голову правильно — подбирай шампунь по типу кожи, не трите длину.
2. Используй кондиционер — только на концы, чтобы не утяжелять корни.
3. Делай маски 1–2 раза в неделю — питательные или восстанавливающие.
4. Подстригай концы каждые 6–8 недель — забудь о секущихся волосах.
5. Будь осторожна с сушкой — тёплый воздух и термозащита твои друзья.
6. Расчёсывай аккуратно — начинай с кончиков, двигайся вверх.
7. Питай волосы изнутри — белки, витамины группы B, железо, омега-3 и вода.

🚿 Волосы — отражение твоего внутреннего состояния.
Люби их, ухаживай с заботой — и они ответят тебе красотой и силой.

💗карандаш divage intense color 11
💗кисть labrush "губы"
💗тушь oncemore thermo tubing burgundy

🤎Обновленная подборка лучших коричневых карандашей для губ на каждый день: мягкие, легко наносятся, без рыжины и в холодных оттенках.

А какая у вас кожа и уход?👀

Делай эти упражнения каждый день, если хочешь подтянутую кожу без заломов и чёткий овал лица 💆🏽‍♀️

А чтобы закрепить результат, нанеси постпроцедурный крем Uton 🤫

Он усиливает эффект фейсфитнеса, разглаживает кожу, снимает микровоспаления и ускоряет обновление клеток. Уже через несколько дней лицо выглядит свежее и плотнее — без уколов.

Крем на Ozon: 1764424441

Подготовка кожи к макияжу

Правильная подготовка делает тон ровным и макияж — стойким.

1️⃣ Отшелушивание — убирает ороговевшие клетки, кожа становится гладкой.
2️⃣ Тонизирование — восстанавливает баланс и освежает.
3️⃣ Увлажнение — создаёт базу для ровного нанесения тонального средства.
4️⃣ Подбор средства — матовый тон для жирной кожи, сияющий — для сухой.

💗Результат: гладкая, увлажнённая кожа и безупречный макияж.

Как скрыть живот в сатиновой юбке с помощью резинки и браслета

Простой лайфхак, который поможет сделать образ стройнее и аккуратнее — всего за минуту.

💗Такой приём визуально вытягивает силуэт, маскирует проблемную зону и добавляет образу стильный штрих.

Форма бровей по типу вашего лица!

Брови важны ✔️

Утренний комплекс для лица против отёков

Простые приемы, которые помогут проснуться и вернуть лицу свежесть всего за 5 минут.

💗Регулярная утренняя практика улучшает тонус кожи, делает контуры лица чётче и дарит ощущение лёгкости.

Последовательность в макияже 🔥

Контуринг и румяна сухие, если жидкие, то используем до пудры

Высокий пышный пучок за несколько минут

Идеальная укладка, когда нужно быстро привести себя в порядок — стильный и объёмный пучок.

💗Всего пара минут — и причёска готова! Подходит и для повседневного образа, и для выхода.

Комплекс для осанки

Короткая тренировка, чтобы укрепить спину и расправить плечи.

1️⃣ Подъёмы корпуса — на вдохе вверх, на выдохе вниз.
2️⃣ Разведение рук и ног — из положения лёжа, ладони и стопы вместе, затем в стороны.
3️⃣ Подъёмы рук в стороны — сводим лопатки, руки поднимаем выше.

💗Выполняйте по 15 повторений — и уже через несколько дней почувствуете лёгкость и ровную спину.

К себе с любовью

5 кремов, которые реально работают🔥

К себе с любовью

Ошибки при нанесении тонального крема

Даже самый качественный тональный крем не будет выглядеть идеально, если нарушить базовые правила нанесения.

1️⃣ Без увлажнения и базы тон ложится неровно и подчёркивает шелушения.
2️⃣ Нанесение продукта сразу на лицо. Лучше разогреть крем на руке — так он распределится мягче.
3️⃣ Тон нужно наносить лёгкими похлопывающими движениями — тогда покрытие будет ровным и естественным.

📍Правильная техника — залог естественного и стойкого макияжа.

К себе с любовью