первое впечатление:

🌟лёгкий слог автора
🌟главы чередуются от Айви/Рэйдена
🌟часто поднимаются темы Гарри Поттера и Властелина Колец (мои любимые фильмы)
🌟читается просто

идеальная книга найдена💖

сейчас читаю "Двойной латте в дождливый день"

пока что нравится🥰

очень уютный и легкий роман🩷 да еще и не фэнтези (очень нестандартный для меня выбор, ведь я просто помешана на нем)

А вы согласны с этим?

«Деревья охвачены шизофренией и постепенно теряют власть над собой – их новый пылающий цвет свел их с ума. Кто-то, кажется Ван Гог, сказал, что оранжевый – цвет безумия. Красота есть ужас»

© «Донна Тарт»

🍁🍂Аффирмация дня:

Я верю в свои способности и заслуживаю успеха во всех своих начинаниях.

🤎🤎 Сомнение убивает, поэтому вы всегда должны точно знать, кто вы и за что боретесь.

Вау, ты так ловко замечаешь всё плохое, акцентируя на нём всё внимание, и обесцениваешь или вовсе игнорируешь всё хорошее. Так круто. Надеюсь, это очень помогает тебе по жизни.

🐚 Утренние напоминания:

💗улыбайся
💗пей воду
💗занимайся спортом
💗помни, почему ты начал
💗излучай любовь и позитив

Все обязательно будет хорошо! ❤️

Аффирмации на каждый день:

💚 Я живу в мире и гармонии с теми, кто уважает мою личность.
💚 Я радостно встречаю каждый день с открытым сердцем.
💚 Я позволяю себе делать все, что мне нравится.

🍁 милая, у тебя долг перед собой:

- осуществить свои мечты
- достичь своих целей
- реализовать свои желания

💕3 способа проявления любви к себе:

✨Наполняйся:
Делай то, что любишь больше всего: гуляй в парке, читай, рисуй, смотри любимый сериал.

✨Вдохновляйся:
Черпай «силу» в природе, собственных успехах, отражении в зеркале.

✨Уважай:
Прислушивайся к своим желаниям. Делай то, что приносит тебе удовольствие.

🍂🤎 Аффирмация дня:

Я обладаю природным магнетизмом.

🖤

Улыбайся, тебе так идёт🖤

10 вещей, которые помогут тебе лучше почувствовать жизнь:

🔸 Фрирайтинг
🔸 Фотографии важных для тебя моментов;
🔸 Новые запахи (природы, духов, еды)
🔸 Абсолютно новые маршруты;
🔸 Книга в непривычном для тебя жанре

🔸 Новая песня/альбом/ исполнитель;
🔸 Общение с людьми, которые кардинально отличаются от твоего привычного круга общения
🔸 Вдумчивое чтение любимой книги с выписыванием цитат
🔸 Концентрация на отдыхе
🔸 Ограничение потребления бесполезного контента.

🖤October 18:

• Слушай классическую музыку весь день
• Почитай о тайне рейса 914
• Сделай фигурку из бисера
• Выполни 20 отжиманий
• Прогуляйся в парке не менее часа

🍁 Двигайтесь вперед даже в трудные времена – именно в них скрыты самые ценные уроки.

Руководство по заботе о себе:

🖤 Прощай себя: это нормально, если ты не проснулась рано, не побежала или не закончила это задание. Ты человек.
🖤 Начинай не спеша: не устанавливай слишком высоких ожиданий, когда ты только начинаешь.

🖤 Продолжай учиться: достижение того, чего ты хочешь - это процесс. Не ожидай совершенства в одночасье.
🖤 Будь добра к себе: ты будешь делать ошибки на протяжении этого пути, но не позволяй им остановить тебя.

Запомни это и никогда не забывай.

🔗 Если ты даёшь себе 30 дней, чтобы убраться дома, то это займёт у тебя 30 дней.

🔗 Если ты даёшь себе 3 часа, то это займёт у тебя 3 часа.

🔗 То же самое применимо к твоим целям, амбициям и планам.

❤️Береги себя.

Научись засыпать до двенадцати. Забывай и плохих ситуациях и читай перед сном.

И помни, ты справишься.

💐6 вещей, которые стоит говорить себе каждый день:

- Я имею значение
- Я со всем справлюсь
- Я прекрасна
- Я заслуживаю быть любимой
- Я способна найти счастье в жизни
- Я наполнена энергией и у меня есть силы, чтобы жить

Morning routine:

🐚 умывание холодной водой
🐚 чашка горячего чая с лимоном и имбирём
🐚 открытое окно и заправленная кровать
🐚 час для тренировки и интенсивной растяжки
🐚 душ и уход за кожей
🐚 сборы и подготовка к сегодняшнему дню.

Прекрасного дня, мои хорошие!

🍂🍁Простейшие вопросы - самые глубокие.

Как ты себя чувствуешь? Где твой дом? Куда ты идёшь? Что ты делаешь? Чего ты хочешь на самом деле? Что доставляет тебе удовольствие? Чем наполнен твой день? Какое у тебя окружение?

Думай об это время от времени и следи за ответами - они изменяются.