Немножко лета и тепла Вам. ☀️

Ученые говорят, что высокие сахар и холестерин зависят от схожих факторов: неправильного питания (много сахара, насыщенных жиров), малоподвижного образа жизни, избыточного веса, стресса, курения и алкоголя, а также наследственности и сопутствующих болезней (диабет, печени, почек). Эти состояния тесно связаны: избыток сахара увеличивает производство холестерина, а ожирение и инсулинорезистентность нарушают оба обмена.
Напоминаю вот такой способ помочь организму и снизить нагрузку при высоком сахаре и холестерине.
Всем крепкого здоровья!

Отличный способ отмыть аэрогриль.
Без трения, без усилий.

Аэрогрили — настоящая находка для кухни, они занимают мало места, заменяют кучу техники и готовят очень полезную еду, но уборка может стать проблемой, если не знать хитростей. Как сделать это буквально за 5 минут без абразивов, чтобы ваш прибор сиял и был готов к новым кулинарным подвигам, экономя ваши силы и время, ведь чистить их проще, чем духовку! Не забудьте протереть корпус влажной тряпкой и насухо вытереть. Подписывайтесь и ставьте лайк, чтобы не пропустить другие полезные видео!
🙂🌷

Привет, друзья! Перед праздниками хочется пройтись по магазинам, купить подарки. Ну и нужно затариться продуктами.
Но будьте осторожны! Вирусы не дремлют. Вот и я заболел.
Как я лечусь! Стараюсь народными средствами. Пью травяные чаи, с лимоном, клюквой. И с детства привык, когда болею, мама меня заставляла спать в носках. Здорово помогает.
Будьте здоровы и берегите себя!

Ужин для любимой!
Получилось очень вкусно.
В итоге почти весь съел сам. 😁
Ну очень вкусно было…

Моим ботинкам 17 лет!
А они как новые.😁
Жена говорит выброси.
Это нормально , вы считаете? Выбрасывать хорошую обувь. В наши то времена. Сейчас такие не купишь. Один китайский дерматин- вонючка продается. 😉

Измельченная яичная скорлупа — это эффективный натуральный абразив.

Блендер превратит скорлупу в мелкую крошку, которая сработает как мягкая «наждачка», не повреждая металл так сильно, как грубые металлические щетки!

Привет, друзья! Сезон простуд уже здесь, и пора позаботиться о своем иммунитете! 🛡️ Я тут подготовил видео, где показываю свой любимый рецепт укрепляющего средства: чеснок, залитый медом.
Это простое, но мощное сочетание, которое помогает организму оставаться сильным и бороться с вирусами. Чеснок – природный антибиотик и иммуностимулятор, а мед – источник антиоксидантов и натуральное противовоспалительное средство. Вместе они работают как настоящая команда! 💪
Как это работает?
Чеснок стимулирует иммунные клетки 🛡️.
Мед смягчает горло и борется с инфекциями 🍯.
Как приготовить:
Берем несколько зубчиков свежего чеснока, мелко режем или давим.
Заливаем натуральным медом.
Оставляем настаиваться.
Принимаем по одному «медовому чесночку» в день для профилактики!
Это не только полезно, но и вкусно (да-да, если вы любите чеснок!). Попробуйте приготовить и оставайтесь здоровыми этой зимой! ❄️
Важно: Перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии, и проконсультируйтесь с врачом, если есть хронические заболевания (особенно ЖКТ).

Как только видите, что вода стала чуть медленней уходить - сразу принимайте меры, не ждите.
Мой метод: 2 ложки соли, ложка соды, моющее средство для посуды и горячая вода. не кипяток!
Быстренько промываем - и порядок ! 👍

Вместо кофе в постель сделал сегодня смузи.
Что такое смузи? Смузи — это густой однородный напиток, приготовленный путем измельчения в блендере фруктов, ягод, овощей или зелени с добавлением жидкости (молоко, вода, сок) и других ингредиентов, таких как мёд, орехи или семена. Он отличается от сока тем, что сохраняет клетчатку, и популярен как полезная и освежающая альтернатива в здоровом питании.
В целом, всем все понравилось.
Но пришлось мыть блендер.
Для себя я бы точно не стал готовить. Блендер мыть… просто съел бы и всё.
Но для разнообразия можно. Иногда. 😁

Заметил, что вода стала плохо течь. Думаю, напора нет. А оказалось, что форсунки душа забились от детской воды. С виду все чистенько, а внутри оказалось, что не очень.
Вот отличный способ! Попробуйте, очень эффективно!

Народное средство от усталости.
Не спешите кормить фармацевтических магнатов и покупать БАДы.
Природа всё предусмотрела!
Конечно, есть дефицитные состояния, требующие медикаментозной поддержки. Но для здорового человека это лишнее.
Вы можете со мной не согласиться - имеете право.
Но все же, поменьше химии. По бережем нашу печень и почки!
Всем крепкого здоровья!

Улучшаем видимость на дороге при помощи … картофеля.
Почему я вспомнил про это? Потому что сейчас окна запотевают внутри салона. Промажьте их картошкой. Крахмал, содержащийся в ней не даст окнам запотевать.
Кстати, помните раньше мыли окна раствором крахмала?

Если у вас заболела голова, то не спешите принимать цитрамон, парацетамол или ибупрофен.
Есть много немедикаментозных способов снять головную боль. Вот один из них.

Важно! Нужно срочно обратиться к врачу, если головная боль внезапная и очень сильная (как удар), сопровождается температурой, рвотой, нарушениями зрения/речи/координации, судорогами, потерей сознания, возникла после травмы головы или впервые появилась после 50 лет. Также повод для беспокойства — если боль стала регулярной, не снимается обезболивающими или усиливается при нагрузке/кашле.

Всем крепкого здоровья! 🙂

Для тех, у кого дома есть wd-40 (думаю, у большинства мужчин есть) - где еще можно использовать? Много вариантов!

Быстро наточить затупившиеся щипчики можно в домашних условиях. Конечно, если воспользоваться электроточилкой для ножей, то результат будет лучше.
Но когда под рукой ничего нет, то вспоминаем хитрости от Серёги. 😁
Спасибо за внимание!

Друзья! Тепло и отсутствие снега зимой в средней полосе сильно влияют на насекомых: продлевают активность существующих видов (клещи, комары, жуки), способствуют выживанию яиц и личинок, а также могут позволить южным видам (например, новым «перелетным» видам насекомых) «закрепиться» и расширить ареал их обитания.
Снежный покров – естественный изолятор, без которого многие вредители гибнут, а тепло позволяет им «перезимовать» в активном состоянии, что ведет к увеличению их популяции весной и появлению новых, теплолюбивых видов, нехарактерных для региона.
Вон уже в Подмосковье появились огромные слизни. Раньше таких не было. И много чего ещё.
Но сегодня - о том, как изгнать всяких букашек из дома. Делайте такую дымовую шашечку периодически. 👍

Чистые кастрюли - залог счастливой семейной жизни! 😁
Во всяком случае, так говорят семейные психологи - порядок в доме успокаивает, снимает стресс. А беспорядок - наоборот.
Вот с рождения люблю чистоту. В армии все мечтали поесть и поспать. А я мечтал сходить в баню и переодеться в чистое. 🙂
Из хозяйственного мыла с синькой можно сделать много полезных средств для хозяйства. В том числе и для посуды. 👍

Хождение оленей по кругу. Мне кажется, это похоже на людей. Мы также ходим, ходим по «кругу» всю жизнь.

Продолжается сезон простуд. Надо держаться! Поддерживать иммунитет натуральными средствами и способами.
Я считаю, что одно из самых важных - это сон. Нужно достаточно отдыхать, стараться спать с открытым окном, полноценно питаться, не хандрить.
Ну а если заболели, не спешите принимать лекарства. Простая простуда (орви) лечится домашними средствами. Предлагаю свой фирменный рецепт от кашля и прочищения дыхательных путей.
Всем крепкого здоровья! 🍊

Когда я стираю брюки, то после стирки налипают «пушки», волоски. Я использую этот способ всегда, мне помогает.
Конечно, остается что-то, тогда можно липким валиком пройтись по брюкам. Можно скотчем, если валика нет.
Люблю идеально выглаженную одежду без единой пылинки! 😁👍

Как я сделал кран в мастерскую-постирочную.
Есть у нас на даче такая комната. Это и склад, и мастерская, и постирочная. Техническое помещение, так сказать. Сделал я туда кран. И смотрится очень неплохо. Мне нравится.
Жалко, что в городе нет таких помещений. Например, помню пришел домой, нужно помыть обувь. Пошел в ванную, а там жена постелила коврик белый пушистый. Ну, конечно, накапала с ботинок грязь на коврик.
Жена помню разозлилась.😁
А что делать, где мыть обувь? Не в мойке же на кухне. В общем, хорошо иметь такое специальное хозяйственное помещение.

Я всегда боялся духовку. Никогда не пользовался. Но тут по акции купил аэрогриль. Практически даром!
Сначала скептически отнесся, но мне понравилось. Запекаю в нём картошку, мясо. Тыква очень хорошо получается. Запекаешь, полил оливковым маслом, соль, перец и очень вкусно и полезно.
Мне в личку пишут про мой аэрогриль часто. Таких нет больше в продаже. Видимо, сняли с производства. Но, по-моему, сейчас много неплохих брендов. И не обязательно брать дорогие! Я брал по скидке самый недорогой, но очень доволен.
Если у вас большая семья, то не подойдёт. И если в доме хорошая духовка , и вы любите ею пользоваться, то считаю, что аэрогриль не нужен.
Как то так. 😁

Не обязательно заниматься по часу в день в тренажерном зале. Для поддержания здоровья достаточно выполнять небольшие, но очень эффективные упражнения.
Например, такое ➡️

Вы замечали иногда, что чей-то одеколон или духи так сильно пахнут, что становится даже неприятно с этим человеком находится рядом?
Вот узнал о таком способе. И так как я люблю ароматы, но терпеть не могу резкие ми сильные, то попробовал с любимым парфюмом.
Результат: Очень мягкий и нежный аромат. А главное - он дольше сохраняется и не видоизменяется в течение дня.
Масло должно быть без отдушки!
Надеюсь, вам понравится!