НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ЭТО В ЖИЗНИ:

1. Когда у тебя проблемы - не паникуй.
2. Когда ты злишься - молчи и думай, а
не кричи и ломай.
3. Когда ты вкомпании - смотри на
свои привычки.
4. Когда тебе повезло - не хвастайся.
5. Когда ты один - наблюдай за своими
мыслями.
6. Когда тебе тяжело - не жалуйся
всем подряд.
7. Когда ты на высоте - не забывай, кем
был внизу.

❤️ - если не будете забывать

Меняйся

Как "отключить" тягу к курению?

Вредные привычки – простые нейроны в нашей голове. Ещё в 1870 году Фридрих Ницше вывел особые тексты, которые "отключали" тягу к курению, алкоголю и склонность к стрессу

С их помощью, можно запретить мозгу саму возможность испытывать стресс или нуждаться в никотине, а собрал тексты канал "Мысли Ницше"

Открываете канал – читаете 3-4 минуты – навсегда забываете про тревогу, вредные привычки, выравниваете уровень кортизола и чувствуете состояние покоя даже в стрессовой ситуации

Подпишитесь, восхититесь результатом: https://max.ru/philosoph

Жизнь — бумеранг.

К тому и ведётся: что отдаёте, то и вернётся. То, что посеешь — то и пожнёшь, ложью пробьётся ваша же ложь. Каждый поступок имеет значение.Только прощая, получишь прощенье. Вы отдаёте — вам отдают, вы предаёте — вас предают, вы обижаете — вас обижают, вы уважаете — вас уважают… Жизнь — бумеранг: всё и всем по заслугам; Чёрные мысли вернуться недугом, светлые мысли — Божественным светом.

❤️- поняли.

Меняйся

На случай, если тебе никто этого не говорил сегодня:

Ты молодец. Ты умничка. И не важно, что если у тебя сегодня выдался тяжелый день. Главное, ты стараешься.

И, поэтому, ты молодец!

❤️- если помогли слова

Меняйся

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О БЛАГОДАРНОСТИ

Она учит замечать приятные мелочи в жизни.

И если вы искренне рады малому, если вы благодарны за это, то хорошее в вашей жизни будет только
приумножаться.

Благодарите за любовь, здоровье, за любые деньги, которые приходят к вам, даже если это маленькая сумма.

🙏- спасибо

Меняйся

Другая не умнее и не красивее. Но он выбрал ее. Вот почему.

Я 15 лет проработала в брачном агентстве. Через меня прошли сотни женщин — умных, красивых, искренних. И знаешь, что объединяло тех, кто никак не мог найти партнёра?

Не внешность. Не возраст. Одна конкретная черта, которую они в себе не замечали.

В канале «Не твоя вина» — тонкости отношений от психолога, который помог заключить более 1000 браков. Без ложного позитива и «просто полюби себя».

— почему он исчезает после идеального свидания
— что мужчины думают, но никогда не скажут вслух
— почему умные и красивые остаются одни

Подписывайся, если устала догадываться 👉 Не твоя вина

Семья – это самое важное, что есть в мире.

Если у вас нет семьи, считайте, что у вас нет ничего. Семья – это самые прочные узы всей вашей жизни.

Согласны со словами? - ❤️

Меняйся

💔 Мужчины будут умолять тебя о близости и задаривать подарками

😅 Девочки, хотите прикол?

Я сексолог уже 15 лет и чаще всего на приём с запросом «меня не хотят» приходят не серые мышки, а холёные женщины, безупречные хозяйки, и с деньгами у них всё ок.

Аж завидно становится от их идеальности.

Кажется, что мужики на них гроздьями должны висеть, а они – выбирать себе хоть каждый день нового.


🤷🏼‍♀️ Только вот засада. Живая женщина за всем этим где-то потерялась.

Приходит такая картинка с Пинтереста, а внутри ничего не ёкает. Смотреть приятно, а вайб-то где?

Вот этот магнетизм, от которого у мужиков ноги подкашиваются, мозг отключается, ширинка дымится.

С картинкой любовью не занимаются. Это фантазии подростков, а нам нужен нормальный зрелый партнёр, так ведь?

🍓 Влюбить в себя любого мужчину можно только одним способом, и я тебе о нём расскажу.

15 лет я разжигаю огонь в отношениях и учу девушек быть «теми самыми», от которых сносит крышу. Причём неважно, в браке вы уже 20 лет или в активном поиске.

Я помогаю стать желанной, чтобы нужные тебе мужчины липли, просили о встрече, задаривали подарками, а ты купалась в их внимании, любви и заботе.

За 3 дня узнаешь, как:

🫦 излучать такую женскую энергию, что ни один мужчина не сможет устоять;

🫦 свести с ума мужчину новыми видами и способами наслаждения друг другом;

🫦 стать той самой, с кем он хочет не просто спать, а просыпаться всю жизнь.

Участие бесплатно!

💝 Регистрируйся и забирай подарок — 14+ интимных техник для яркой близости.

Береги то, что у тебя есть,
не смотри на то, что есть у других.

Благодари Бога за то, что он тебе дал. И он даст больше.

Бог не даёт лишнего – но щедро добавляет тому, кто умеет ценить...

❤️ - если будешь беречь

Меняйся

Что скрывают детали на картинах великих художников ?

90% людей видят лишь краску, пока смыслы проходят мимо. Художники никогда не рисовали «просто так» — каждая деталь имеет своё значение

Всего 5 минут в день на канале Льняной холст и вы начнёте понимать то, что другие игнорируют

Нескучное описание лучших полотен во всего мира у тебя в телефоне, без пафоса и сложных терминов

Подписывайтесь: @lnyanoi_holst

Первый, кто извиняется, самый смелый.

Первый, кто прощает, самый сильный.

Первый, кто отпускает, самый счастливый.

Прощай не потому, что они заслуживают твоего прощения,

А потому что ты заслуживаешь покоя...

❤️ - согласны

Меняйся

А ЧТО СКАЖУТ ЛЮДИ?

Они скажут то, что у них в голове...

И это никак не связано с тобой.

"А что скажут люди?" - эта фраза убила мечты многих людей.

Не будь одним из них...

Договорились? - 👍

Меняйся

На случай, если тебе никто этого не говорил сегодня:

Ты молодец. Ты умничка. И не важно, что если у тебя сегодня выдался тяжелый день. Главное, ты стараешься.

И, поэтому, ты молодец!

❤️- если помогли слова

Меняйся

Самый вредный гормон человека – кортизол

Его колебания убивают здоровые клетки мозга, превращая их в "отмершие", а это – главный провокатор рака и шизофрении

Если не хотите в старости терять рассудок и планируете прожить долгую жизнь, читайте канал "Точка мудрости"

Там тексты, которые остановят скачки кортизола, заставив мозг игнорировать стресс, тревогу и спокойно реагировать на любые потрясения

Подписывайтесь, 2 минуты в день достаточно, чтобы продлить себе жизнь: https://max.ru/join/2sNt-FiLgu4PQcr78ZEZWRCO7Y7TRWesdHx8Nd5crAc

Чего я по правде хочу...?

Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что я не хочу жить вокруг:

Драмы, конфликтов, стресса.

Я хочу этого: Уютный дом, хорошую еду, быть окруженным счастливыми людьми.

❤️- если для Вас также

Меняйся

ЧУДЕСА, КОТОРЫЕ ТЫ ИМЕЕШЬ

Однажды в школе проходил урок на тему «Семь чудес света». Задание заключалось в том, чтобы каждый ученик написал семь чудес света на свой взгляд.

Когда учитель собирал тетради, он заметил, что одна девочка ещё не закончила. Учитель спросил, не нужна ли ей помощь?

Ученица ответила:
– Да. Я долго сомневалась, какие выбрать. На свете так много чудес.

Тогда учитель предложил зачитать, что она выбрала. Девочка некоторое время колебалась, но решилась прочитать.

– Для меня семь чудес света это:

1. Видеть.
2. Слышать.
3. Двигаться.
4. Осязать.
5. Чувствовать.
6. Смеяться.
7. Любить.

Это и есть истинное богатство, доступное каждому.

❤️- если понравилась притча

Меняйся

Не правда ли?

Никто никогда не поймет, сколько пришлось пройти человеку, который начал говорить:

Всё, что не делается - всё к лучшему.

это про тебя?
❤️ - да
👍 - нет

Меняйся

Мой друг, поверь мне в одном - как бы сейчас не было тяжело, все будет хорошо.

❤️ - верю

Меняйся

Я верю в тебя...

Ты каждый день стараешься, даже когда никто этого не замечает.

Ты идёшь вперёд, даже если шаги даются с трудом.

Иногда кажется, что всё рушится, что ничего не выходит…

Но поверь, это просто время перемен.

Успокойся. Вдохни. Выдохни.
Любая чёрная полоса когда-нибудь заканчивается.

Ты справишься.

❤️- если помогли слова

Меняйся

ТЫ НЕ МОЖЕШЬ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ, ЕСЛИ:

Первое: если кого-то не любишь, это невозможно.

Второе: если ты не занят любимым делом, если ты делаешь не то, что любишь.

Третье: если ты ни во что не веришь. Человеку нужно во что-то верить.

согласны? — 💯

Меняйся

Человек может потерять всё...

Деньги, работу, друзей.

Но если он не потеряет веру, то Бог даст ему больше, чем отняли у него обстоятельства.

Только не отчаивайся - главное верь, молись и Бог даст тебе.

И то, что даётся Богом всегда лучше того, что что забирает мир.

Обещай не потерять веру.

🙏- обещаю

Меняйся

Я наткнулся на одно красивое послание из книги..

В ней было сказано:

Улыбайся так, будто тебе 10.

Танцуй так, будто тебе 18.

Исследуй мир так, будто тебе 30.

Размышляй так, будто тебе 40.

Заботься о себе и близких так, будто тебе 50.

Люби так, будто тебе 60.

Знай: у тебя одна жизнь, поэтому сделай её лучшей!

согласны?
❤️— да

Меняйся

Самое лучшее, что ты можешь сделать для себя - это принять как неоспоримый факт знание о том, что абсолютно всё и абсолютно всегда - к лучшему.

В любой ситуации.

❤️- согласен(на)

Меняйся

СУЩЕСТВУЮТ ЛЮДИ...

Которые с пеной у рта будут доказывать, что чашку, которую разбили они...

Неправильно поставили именно вы.

И речь сейчас идёт не только о чашке.

встречали таких?
👍 – да
❤️ – нет

Меняйся

На меня очень сильно повлиял этот стих из Библии:

От Матфея 25:29

"Всякому имеющему дастся и приумножится, а у неимеющего отнимется и то, что имеет."

Есть люди у которых что-то есть, но они этого не ценят: свои две руки, две ноги, зрение, еду на столе, родных рядом, одежду.
Не ценят, пока не потеряют.

Я призываю Вас к тому, чтобы оглянуться вокруг и по-настоящему увидеть и оценить все те богатства, которые у нас уже есть.

🙏 - спасибо

Меняйся

Начинай своё утро так:

Как только открыл глаза, скажи себе: "Я счастлив". Внуши себе это.

Если каждое утро ты будешь просыпаться с мыслью о том, что сегодня обязательно произойдет что-то хорошее и ты будешь счастлив, так и будет.

❤️- если сказали себе эти слова

Меняйся

Всё надо прощать.

Даже своих самых страшных обидчиков. Это психологически очень важно.

Вот просто прощать. Вы освобождаете себя, вы не держите, вы не накапливаете.

Представьте, что бог всё видит, он этого человека рано или поздно проучит.

у Вас есть старая обида?
❤️- нет
🔥- да, стараюсь прощать

Меняйся

Бог проверяет тебя не потому что хочет увидеть тебя сломленной...

Он проверяет тебя потому что видит в тебе то, чего ты пока не видишь сама.

Каждая слеза, каждый момент, когда ты готова сдаться - это не наказание, это подготовка.

Он закрывает двери за которыми тебя ждет боль, разрушает планы, которые крадут твое предназначение.

Твои шрамы станут твоей силой, твои слёзы станут твоей мудростью, твоё одиночество станет твоей независимостью.

🙏 - так и есть

Меняйся

Очень важно научиться никого не держать.

Есть рядом хорошие люди - радуйся,

нет рядом никого - отдыхай, переосмысливай жизнь.

❤️ - если было полезно

Меняйся

Скажи спасибо Богу перед сном

за то, что ты имеешь дом,

за то, что есть чего поесть,

за то, что есть куда присесть

за то, что у тебя есть друг,

за то, что верен твой супруг

а если друга и мужа нет, тогда за то что видишь свет.

Скажи еще спасибо двум ногам,

за то, что ходят всюду тут и там.

спасибо — 🙏

Меняйся

⚡️ Какая вы в глазах мужчины: правда, которую не говорят психологи😱

Почему одних женщин мужчины носят на руках, а об других просто «вытирают ноги»? Дело не в вашей красоте или возрасте. Всё проще и жестче: мужчина просто отражает то, что у вас внутри.

Если вы боитесь одиночества, обижены на родителей или привыкли всё тащить на себе — вы будете притягивать только слабых мужчин или тех, кто будет вами пользоваться.😭

Раз и навсегда разобраться с этим помогает Инна Марунина. Она не теоретик, она сама прошла через ад: 17 лет зависимости от несвободного мужчины, предательство во время беременности и огромные долги😱 Инна сама вытащила себя из этой ямы и стала женщиной-суперсилой.

В её канале нет «розовых соплей», только то, что реально работает⤵

🟡Почему вы выбираете «не тех» и повторяете несчастную судьбу своей матери.
🟡Как ваше внутреннее состояние заставляет мужчин наглеть или уходить.
🟡Как перестать быть «удобной» и стать главной героиней своей жизни.

Хватит гадать, почему в отношениях вечно что-то не так. Пора посмотреть правде в глаза.

Чтобы вы со стороны увидели, что именно вы транслируете мужчинам, Инна подготовила диагностику: «Какая вы в глазах мужчины». Это ваш шанс узнать, что они считывают с вас на самом деле и почему вас не выбирают как главную женщину.

Подписывайтесь на канал и забирайте в закрепе подарок 👇

https://max.ru

Всем известно, что за деньги можно купить обувь, но не счастье...

Еду, но не аппетит.

Постель, но не сон.

Лекарство, но не здоровье.

Слуг, но не друзей.

Развлечение, но не радость.

Учителей, но не ум.

❤️- если согласны

Меняйся

Христос Воскресе!

Со Светлой Пасхой, Мира и гармонии🙏🕊️

Меняйся

Для тех, кто сейчас переживает…

Тяжёлые периоды не вечны, даже если сейчас кажется, что света впереди нет. Дайте себе время, не торопите сердце и найдите в себе хоть каплю сил пройти этот этап. Всё уляжется, вы выдохнете — и однажды поймёте, что справились.

Вы обязательно справитесь!

❤️ - я справлюсь

Меняйся

Твоя сложная работа - мечта каждого безработного.

Твой непослушный ребенок - мечта каждого бездетного.

Твой маленький дом - мечта каждого бездомного.

Твой небольшой капитал - мечта каждого должника.

Твоё неважное здоровье - мечта каждого неизлечимо больного.

Твоё спокойствие в сердце, твой спокойный сон, доступная еда - мечта каждого, у кого в стране война.

Нужно ценить то, что у тебя есть, ведь никто не знает, что произойдёт с тобой завтра ❤️

согласны? - 👍

Меняйся

НАДО ПРОСТО ЖИТЬ

Баловать себя вкусным,

Строить семью или не строить,

Делать карьеру или не делать,

Читать красивые книги,

Ходить босиком по весенней траве,

Собирать полевые цветы,

Булькать лимонадом через трубочку

И временами поворачиваться задом к стереотипам общества.

согласны ЖИТЬ? - ❤️

Меняйся

Самый близкий человек - это тот...

который знает твое прошлое,

верит в твое будущее,

а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.

есть у вас такой человек?
❤️ - да
👍 - нет

Меняйся