Логотип

Минздрав Башкортостана

Официальный канал Министерства здравоохранения Республики Башкортостан.

🔗 Подписываясь на канал, вы принимаете правила поведения в нём: https://vk.com/topic-172931669_49162003
Подписчики
640
За 24 часа
+9
12:10 05-03-2026
🎓Главные врачи больниц Октябрьского медицинского округа встретились со студентами Туймазинского медицинского колледжа на форуме «Здравоохранение республики Башкортостан: Новые кадры — новые возможности».

♻️Форум стал площадкой для открытого диалога между представителями власти, работодателями и будущими специалистами в области медицины. Главным экспертом мероприятия выступила начальник управления кадровой политики и сводного анализа Минздрава Башкортостана Гульнара Камалова.

💬Программа мероприятия была насыщенной. 118 студентов из округа обсудили важные вопросы: прохождение преддипломной практики, кадровую потребность, систему наставничества и меры социальной поддержки молодых специалистов. Студентам рассказали о программе «Земский фельдшер», которая успешно реализуется в Башкортостане в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Она предлагает поддержку медикам, готовым переехать на работу в сельскую местность.

✅Кульминацией форума стала пленарная дискуссия, где студенты смогли задать вопросы и обсудить перспективы своей карьеры в медицине. Это мероприятие стало отличной возможностью для будущих медиков получить ценные знания и наладить контакты с потенциальными работодателями.
09:58 05-03-2026
🌷Аллерголог-иммунолог на 8 марта советует дарить женщинам розы, тюльпаны и орхидеи.

С приближением Международного женского дня многие задумываются о выборе букета для любимых женщин, мам, бабушек и коллег. Цветы — это всегда приятно, но стоит помнить о возможных аллергиях.

👩🏻‍⚕️Аллерголог-иммунолог Гузель Нуртдинова предупреждает: некоторые цветы могут вызывать аллергические реакции. К «виновникам» относятся растения с мелкой пыльцой и сильным ароматом, такие как лилии, хризантемы и герберы. Особенно опасна декоративная зелень, которая может вызывать серьезные реакции у людей с поллинозом.

🌹Розы, тюльпаны и орхидеи считаются гипоаллергенными. У них крупная, липкая пыльца и слабый аромат, что делает их подходящими для большинства людей.

💐Если у вас или у ваших близких есть аллергия (чихание, заложенность носа, зуд), лучше выбрать фруктовые или сладкие букеты. Позаботьтесь о здоровье своих любимых!
09:55 05-03-2026
Пост удален
08:24 05-03-2026
🤰🏻В Раевской больнице работает «Школа будущей мамы».

Данная программа предназначена для повышения информированности будущих мам, снижения уровня тревожности и формирования ответственности за здоровье и благополучие как матери, так и будущего малыша. Школа создана в рамках реализации национального проекта «Семья».

👩🏻‍⚕️Занятия в школе проводит заведующая консультацией, опытный врач-акушер-гинеколог Лилия Шайнурова. В ходе обучения женщины получают всестороннюю информацию по темам, связанным с изменениями в организме во время беременности, подготовкой к родам, а также уходу за новорожденным после его появления на свет.

🤱В 2025 году мамами стали 210 женщин Альшеевского района. На сегодняшний день на диспансерном учете по беременности в женской консультации состоят 97 женщин. Каждая из них находится под пристальным наблюдением специалистов и может посещать лекции, чтобы подготовиться к родам максимально осознанно.

💬— Наша школа — это возможность для будущих мам получить знания, которые помогут им чувствовать себя увереннее и спокойно подойти к такому важному событию, как рождение ребенка. Мы делаем все возможное, чтобы каждая женщина понимала, что она не одна, а окружена вниманием и заботой специалистов, — отмечает врач-акушер-гинеколог Лилия Шайнурова.
15:39 04-03-2026
✨В Уфе на площадке «ВДНХ-ЭКСПО» продолжил свою работу VI медицинский форум-выставка «Здоровье матери и ребенка».

🧒🏼Второй день форума ознаменовался важным событием для детского здравоохранения республики: научно-практической конференцией «Санаторно-курортная помощь и реабилитация детей и подростков РБ».

🎙Модератором выступила Лира Талгатовна Гильмутдинова, д.м.н., профессор, заведующая кафедрой и главный внештатный специалист по санаторно-курортному лечению Минздрава России по ПФО.

💬Все спикеры - руководители детских санаторно-курортных организаций, не только представили информацию о деятельности своих учреждений, но и поделились практическим опытом внедрения новых медицинских техник и технологий. Рассказали о приобретении высокотехнологичного оборудования, а также обсудили текущие вопросы.

Зал был полон: студенты, клинические ординаторы, курсанты кафедр, участковые педиатры и руководители медицинских организаций, все проявили живой интерес к теме.

✅Параллельно продолжает работу выставочная экспозиция. У посетителей форума много вопросов по организации и направлению детей в санатории республики. Это еще раз доказывает: тема востребована, и работу по популяризации детских санаториев Башкортостана обязательно нужно продолжать.
14:33 04-03-2026
🎓Для выпускников Бирского медико-фармацевтического колледжа прошел форум перспективного трудоустройства.

В этом мероприятии приняли участие заместитель министра здравоохранения Башкортостана Динара Еникеева, а также потенциальные работодатели — главные врачи ведущих медицинских учреждений Уфы, районных больниц Благовещенска и Нефтекамска.

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️На встрече обсуждались ключевые темы, касающиеся подготовки и переподготовки специалистов по таким программам, как «Лечебное дело», «Скорая и неотложная помощь», «Сестринское дело» и «Акушерское дело». Основное внимание уделялось вопросам трудоустройства выпускников и их возможностям после окончания колледжа.

🏥Главные врачи поделились предложениями по привлечению и закреплению молодых специалистов в государственных медучреждениях республики. Динара Раисовна подчеркнула важность этого сотрудничества, отметив, что поддержка молодых кадров — это залог процветания здравоохранения нашей республики.

💐Вторая часть мероприятия стала особенно волнующей для выпускников специальности «Акушерское дело», их родителей и преподавателей — вручение дипломов об окончании колледжа.

👏Поздравляем всех выпускников с началом нового этапа в их жизни! Ваши знания и навыки станут основой для будущего здравоохранения нашей республики!
12:18 04-03-2026
👨‍👩‍👦В Башкирии предложили внедрить Дни семейных медосмотров.

На круглом столе, организованном Общественной палатой региона, заместитель министра здравоохранения РБ Татьяна Саубанова представила инициативу по внедрению Дней семейных медосмотров. Эта практика позволит семьям проходить медицинские осмотры без очередей.

💬- Удобнее это делать в субботу, чтобы детей оставить бабушкам, которые тоже работают, а родители могли бы спокойно пройти медосмотр, обследования, посетить узких специалистов. Разумеется, в ряде случаев такой осмотр будет проводиться в два-три этапа, но в удобное и запланированное время. В районных больницах, имеющих как детские, так и взрослые подразделения, можно предложить пройти эти медосмотры всей семье вместе с детьми, - отметила замминистра.

🤰🏻На данный момент более 40 женских консультаций в республике оборудованы детскими комнатами, до 2030 года планируется оснастить все женские консультации такими удобствами. Всем стандартам семейно-центричности соответствуют 15 женских консультаций, открытых по национальному проекту «Семья», а к 2029 году планируется открытие еще 7 современных модульных консультаций в сельской местности.

👍🏻Эта инициатива направлена на создание комфортных условий для матерей и их детей в медицинских учреждениях, что сделает процесс получения медицинской помощи более доступным и удобным для семей.
07:54 04-03-2026
⚡️В Башкирии выходили 490-граммового малыша.

🤰🏻В городском перинатальном центре Уфы было проведено экстренное кесарево сечение в связи с развившейся у женщины острой преждевременной отслойкой плаценты и возникшей угрозой жизни. Состояние новорожденного при рождении было крайне тяжелым и нестабильным, ведь такая экстремально низкая масса тела является гранью выживания для новорожденных.

👨🏻‍⚕️Для стабилизации его состояния в отделении реанимации и интенсивной терапии новорожденных медицинским персоналом непрерывно проводились вся необходимая терапия: искусственная вентиляция легких, антибактериальная терапия, питание, инфузионная терапия. Длительное комплексное лечение было согласовано в ходе телемедицинских консультаций, проведенных со специалистами федерального центра НМИЦ АГП им. В.И. Кулакова Минздрава России.

🏥В рамках открытого роддома для оптимального выхаживания малыша был обеспечен круглосуточный доступ матери к малышке, поддержка вскармливания грудным молоком, использование метода контакта «кожа к коже». Благодаря всем проведенным мероприятиям у ребенка отмечается положительная динамика — он научился дышать самостоятельно и весит уже 1600 гр. Сейчас он переведен для проведения дальнейшей реабилитации к специалистам ГДКБ №17 Уфы.

✅Напомним, что все мероприятия по выхаживанию проводились в рамках проекта «Охрана материнства и детства» нацпроекта «Семья», направленного прежде всего на повышение качества и доступности медицинской помощи, увеличение числа семей с детьми, в том числе многодетных, укрепление семейных ценностей, создание дополнительных стимулов для рождения вторых, третьих и последующих детей.

#МинздравБашкортостана #СпасибоВрачам
07:53 04-03-2026
Пост удален
13:41 03-03-2026
🚭Курение и репродуктивное здоровье

Курение — это не только угроза для легких и сердца, но и серьезная проблема для репродуктивного здоровья как мужчин, так и женщин. Даже одна сигарета в день содержит около 7 000 химических веществ, способных негативно воздействовать на организм.

▎Влияние на женщин
Курящие женщины сталкиваются с трудностями при зачатии: требуется больше времени, чтобы забеременеть, а курение более 10 сигарет в день значительно снижает шансы на успех.Токсины табачного дыма увеличивают риск выкидыша, а также снижают уровень эстрогена и нарушают овуляцию, что повышает вероятность бесплодия.

▎Влияние на мужчин
Курение негативно сказывается на качестве спермы, снижая концентрацию сперматозоидов на 23%. Статистика показывает, что регулярное курение любых табачных изделий увеличивает риск импотенции на 65% и проблем с зачатием на 75%. Поврежденные сперматозоиды могут приводить к нежизнеспособным беременностям.

✨Отказ от курения — важный шаг к здоровой беременности и рождению крепкого ребенка. Берегите свое репродуктивное здоровье и здоровье будущих поколений!
09:10 03-03-2026
👩🏻‍⚕️В Кигинской больнице работает «Земский доктор».

✔️Благодаря проекту «Медицинские кадры» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» всё больше специалистов, в том числе молодых, трудоустраиваются в государственные медицинские организации.

🏥В 2025 году коллектив Кигинской ЦРБ пополнился тремя молодыми специалистами готовыми оказывать квалифицированную помощь жителям района. Среди них - врач-педиатр Лилия Фазлыева родом из деревни Сагирово Кигинского района.

🩺Лилия Димовна начала свой профессиональный путь в детской поликлинике № 5 Уфы, где получила бесценный опыт. Вернувшись в родной район, она приняла участие в программе «Земский доктор» и продолжила свой трудовой путь в местной больнице.

🔜Напомним, в 2025 году в Башкортостане поддержку получили 338 медицинских работников. Они стали участниками трех программ: «Земский доктор», «Земский фельдшер» и «Врачи для малых медицинских организаций». Общая сумма выплат составила 341,5 млн рублей.
07:40 03-03-2026
🏥В Кармаскалинской ЦРБ проводятся занятия в «Школе артериальной гипертензии».

На занятиях обсуждают ключевые вопросы, включающие правильные методы измерения артериального давления, необходимость регулярного мониторинга и контроля за показателями, рекомендации по коррекции образа жизни для профилактики и снижения уровня артериального давления, основные подходы к лечению и профилактике гипертензии.

🎓Школа организована в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и направлена на повышение информированности населения о важности регулярного контроля артериального давления, а также на формирование у пациентов навыков правильного измерения показателей и ведения здорового образа жизни для снижения риска развития гипертензии.

💬— Призываем всех соблюдать принципы здорового образа жизни, проходить регулярные медицинские осмотры, диспансеризацию и консультироваться с врачами-специалистами. Вовремя начатая диагностика, правильное лечение и соблюдение рекомендаций позволяют контролировать состояние и значительно снизить риск возникновения осложнений, — отметила врач-кардиолог Диля Сайфуллина.
15:10 02-03-2026
Переслано:
🚑 Пять лет ФЦМК Минздрава России

Сегодня Федеральный центр медицины катастроф Минздрава России — это ключевое звено в системе здравоохранения, где сосредоточены силы и средства для организации слаженной работы в чрезвычайных ситуациях.

Благодаря профессионализму команды ФЦМК Минздрава России спасены тысячи жизней:

📍 более 300 тыс. человек получили медицинскую помощь в новых регионах;
📍 ежегодно проводится более 1 тыс. эвакуаций граждан, в том числе при ЧС;
📍 в 2025 медицинскими специалистами центра проведено более 370 тыс. телемедицинских консультаций.

➡️ Работе Федерального центра медицины катастроф Минздрава России посвящен первый фильм проекта «Люди в белом», запущенного на национальном видеохостинге RUTUBE при поддержке Минздрава России.

Команда Минздрава России поздравляет всех сотрудников ФЦМК и желает дальнейших успехов в работе и крепкого здоровья! ❤️
12:11 02-03-2026
Видеть мир чётко – в любом возрасте 👁️

В Янаульскую, Аскинскую и Учалинскую больницы поступили новые диоптриметры. Если по-простому – умные приборы для подбора линз с ювелирной точностью.

✅ Раньше офтальмологам приходилось тратить больше времени на настройку сложных линз. Теперь аппарат сам измерит и межзрачковое расстояние, и фокусы, и даже UV-пропускание 🔬. Данные передаются по сети – меньше бумаг, больше внимания пациентам.

✅ Для пациента плюс очевиден – никакой ошибки в рецепте. Для доктора – удобный инструмент с понятным экраном, который не пугает, а помогает.

Всё это стало возможным благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Чтобы здоровье было качественным – во всех смыслах ✨

#национальныепроекты
12:08 02-03-2026
👥Стартовала процедура формирования нового состава Общественного совета при Минздраве Башкортостана.

Количественный состав Общественного совета составит не менее 25 человек и не более 30 человек, из которых 1 человек – член Общественной палаты Республики Башкортостан.

Начало приема заявлений от кандидатов в члены совета - 27 февраля 2026 года. Срок приема заявлений от кандидатов - 30 календарных дней. Конкурс будет проведен конкурсной комиссией Минздрава РБ в срок до 15 апреля 2026 года. Информация о дате проведения конкурса будет направлена кандидатам дополнительно.

📲Подробнее на нашем сайте: https://clck.ru/3SDAwF
09:34 02-03-2026
‼️Осторожно, мошенники!‼️

📲Россиян начали массово добавлять в фейковые чаты поликлиник: мошенники отправляют сообщения с вашими ФИО и датой рождения, просят подтвердить прикрепление к медицинскому учреждению и предлагают перейти по ссылке.

❌Переход по такой ссылке может привести к автоматическому скачиванию вредоносного ПО на ваш телефон или компьютер, которое крадет ваши личные данные и деньги.

➡️Важно помнить: прикрепиться к поликлинике можно на Госуслугах или в регистратуре при личном обращении с необходимыми документами. Если у вас есть вопросы по этому поводу, обращайтесь напрямую в вашу медицинскую организацию.

Будьте бдительны и не дайте себя обмануть!
08:47 02-03-2026
🎉Министерство здравоохранения Республики Башкортостан поздравляет главного врача Аскаровской центральной районной больницы Ильгиза Кильдиярова с Днем рождения!

Ильгиз Расулович начал трудовую деятельность в 2008 году хирургом в Аскаровской ЦРБ. В 2010 году стал заведующим хирургическим отделением. В 2014 году занял должность заместителя главного врача по медицинской части, а с 2018 года возглавляет это медучреждение. Награжден Почетной грамотой Министерства здравоохранения РБ, нагрудным знаком «Отличник здравоохранения РФ».

🎂Желаем Ильгизу Расуловичу крепкого здоровья, профессиональных успехов, неисчерпаемой энергии и благополучия!
07:46 02-03-2026
Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.

🤰🏻Крайне важен период беременности, когда будущая мать может либо сделать полезный вклад в здоровье своего ребенка, либо пошатнуть его. Между тем врачи настаивают: ответственно относиться следует уже к самому планированию рождения малыша, а не только к состоявшейся беременности.

🚭Потребление алкоголя, табачной и никотинсодержащей продукции женщиной во время беременности увеличивает риск патологий и мертворождения.

🥦Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме, придерживаться принципов здорового питания до и во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш.

🧘🏻‍♀️Физическая активность во время беременности улучшает здоровье матери и ребенка, при этом должна быть разумной и согласно рекомендациям врача.
18:23 01-03-2026
⛷️В Старобалтачево прошла зимняя спартакиада работников здравоохранения Бирского медицинского округа.

👨‍⚕️👩‍⚕️Шесть команд из Балтачевской, Аскинской, Бирской, Бураевской, Караидельской и Мишкинской больницы вышли на старт, чтобы доказать: медики сильны не только в профессии, но и в спорте.

Гостями праздника стали заместитель министра здравоохранения Динара Еникеева, председатель Республиканского профсоюза работников здравоохранения РБ Рауль Халфин, представители администрации района.

🏊В программе — лыжные гонки, тюбинг-эстафета, плавание, настольный теннис, дартс и «весёлые старты». Азарт, поддержка болельщиков и настоящий командный дух сделали этот день по-настоящему ярким.

🥇По итогам соревнований победу одержала команда Бураевской ЦРБ. Второе место — Балтачевская больница, третье — у команды Бирской ЦРБ
14:45 27-02-2026
👨🏻‍🎓Студенты Бирского медико-фармацевтического колледжа отправились в Луганск для оказания медицинской помощи раненым бойцам.

В составе группы волонтеров проекта «Первая юрта» — три будущих фельдшера: Иван Поздняков, Загит Аслямов и Дмитрий Казаков.

💉Иван и Загит уже имеют опыт работы в Луганском военном госпитале, где летом 2025 года выполняли перевязки, устанавливали капельницы, осуществляли сортировку раненых и помогали в проведении несложных операций. Теперь они снова решили отправиться в зону специальной военной операции, чтобы продолжить свою волонтерскую деятельность. Для Дмитрия это будет первый подобный опыт.

🏥Волонтеры помогают тяжелораненым пациентам: кормят их, проводят перевязки, сопровождают на медицинские процедуры и оказывают эмоциональную поддержку. Участвуя в этом проекте, студенты проходят важный этап своего профессионального и личностного роста, взаимодействуя с теми, кто нуждается в помощи. Для будущих фельдшеров это уникальная возможность применить полученные знания на практике и развить чувство милосердия.

✨Глава Республики Башкортостан Радий Хабиров неоднократно подчеркивал значимость волонтерского проекта, отмечая высокий уровень профессионализма и силы духа участников. Количество желающих присоединиться к проекту постоянно увеличивается, что свидетельствует о большом вкладе волонтеров в общее дело.
10:26 27-02-2026
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️Специалисты из Москвы провели прием детей с муковисцидозом в Башкирии.

💬В рамках проекта «Надежда» команда экспертов из Медико-генетического научного центра имени академика Н. П. Бочкова совместно с врачами РДКБ оказала помощь более чем 40 юным пациентам. Родители получили ценные рекомендации, а детям назначили индивидуальные планы лечения.

☑️Проект «Надежда» организован благотворительным фондом «БлагоДать» при поддержке Министерства здравоохранения Республики Башкортостан. Он предоставляет возможность для детей и их семей получить экспертное мнение, раннюю диагностику и корректировку лечения без необходимости затратных поездок в федеральные центры. Кроме того, проект направлен на повышение квалификации врачей в регионе, что способствует повышению качества медицинской помощи.
09:43 27-02-2026
Переслано:
В городе Туймазы провели ремонт в хирургическом корпусе Центральной районной больницы. Об этом в соцсетях попросила одна из жителей Туймазинского района. Свое обращение женщина отправила на Прямую линию Радия Хабирова в ноябре 2025 года. Комментарий зафиксировал ЦУР Башкортостана.

Коллеги из Минздрава республики взяли вопрос в работу. Руководство больницы сообщило, что ремонт в хирургическом корпусе уже идет. Завершили работы на втором этаже – покрасили стены, побелили потолки, заменили сантехнику, установили поручни. Приступили к ремонту на третьем этаже.

К 26 февраля 2026 года все ремонтные работы в хирургическом корпусе Туймазинской центральной районной больницы завершили.
09:18 27-02-2026
🎓Преподаватели Уфимского медицинского колледжа провели занятие по оказанию первой помощи для сотрудников Министерства внутренних дел РБ.

🛡Мероприятие проводилось для повышения профессиональной подготовки личного состава к выполнению служебных задач в особых условиях, включая контртеррористические и специальные операции.

📛Программа занятий по оказанию первой помощи пострадавшим включала в себя теорию и практику действий в экстремальных ситуациях: алгоритм действий при травмах, ожогах, переломах, повреждениях головы и шеи, остановке сердца и проблемах дыхательной системы.

♻️Сотрудники МВД отрабатывали приёмы наложения повязок, остановки кровотечения, правильного положения тела потерпевшего и техники проведения сердечно-лёгочной реанимации.

✔️Благодаря данному курсу сотрудники ведомства повысили профессиональные компетенции и улучшили навыки быстрой реакции и эффективного взаимодействия в опасных ситуациях.
15:26 26-02-2026
🔈«Онкопатруль» провел просветительский онкосеминар для сотрудников Ишимбайского специализированного химического завода катализаторов.

✔️Главная цель проекта - раннее выявление онкозаболеваний, формирование здорового образа жизни и онконастороженности у граждан.

👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️Ведущие специалисты Республиканского онкодиспансера осветили проблему опухолей полости рта, развеяли популярные мифы о раке молочной железы и рассказали о профилактике гинекологических заболеваний. Врачи также объяснили преимущества ранней диагностики рака толстой кишки и представили современные методы выявления патологий предстательной железы.

🏭Просветительский онкосеминар прослушали 413 человек. Следующим шагом станет медицинский осмотр: работники смогут пройти профессиональную диагностику и получить консультации онкологов прямо на территории предприятия, не прерывая трудовой процесс.

🩺Ранее аналогичные проверки здоровья уже были успешно организованы на предприятиях Стерлитамака, Салавата и Уфы. В этих городах было проведено более 600 медицинских осмотров на крупнейших предприятиях республики, в ходе которых было выявлено 94 случая подозрений на онкологические заболевания (16% от числа прошедших осмотр) – каждый седьмой. Все пациенты были направлены на дообследование для получения помощи на ранних стадиях и проходят лечение.
12:32 26-02-2026
🩺С начала года профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию прошли 4 064 участника СВО и 29 233 члена их семей.

🏥В Башкортостане открыты 37 специализированных кабинетов медицинской помощи для ветеранов боевых действий, участников СВО и их семей. Эти кабинеты предлагают:

▪️Прохождение профилактических мероприятий (диспансеризация взрослого населения, профилактический медицинский осмотр)
▪️Консультации квалифицированных врачей
▪️Направления на прием к узким специалистам и на необходимые исследования.

📍Наша цель — обеспечить защитников Родины качественной медицинской помощью, чтобы они могли эффективно восстанавливать свое здоровье и получать поддержку в трудные времена. Многие заболевания могут протекать бессимптомно, поэтому важно ежегодно проходить диспансеризацию в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

👩🏻‍⚕️Напомним, в каждой медицинской организации есть ответственные лица, которые помогают организовать аналогичную помощь для участников СВО и членов их семей. Утвержденный день проведения профилактических медицинских осмотров и диспансеризации для них - среда.
10:55 26-02-2026
🗣 Продуктивный обмен опытом: как в Башкортостане работают с обращениями граждан по медицинским вопросам

В конгресс-холе «Торатау» прошла конференция, объединившая представителей Минздрава Республики Башкортостан и Челябинской области. Это событие стало важной платформой для обмена опытом и внедрения лучших практик в сфере здравоохранения.

▶️ Республика Башкортостан представила комплексную модель работы с обращениями граждан в системе инцидент-менеджмента и слаженную работу Минздрава Башкортостана и Центра Управления Республикой. Модератором выступила руководитель управления по социальным коммуникациям администрации главы РБ Елена Прочаковская, которая задала тон конструктивному диалогу между регионами. Спикеры подробно разобрали механизм, позволяющий быстро решать вопросы граждан в системе здравоохранения РБ.

Эксперты подробно рассказали о системе инцидент‑менеджмента:

✔️ Обращения из соцсетей и официальных источников стекаются в единую систему.
✔️ В каждой медицинской организации закреплены ответственные лица, которые не просто дают формальный ответ, а решают ситуацию по существу.
✔️ Скорость реакции и качество помощи стали главными приоритетами.

☑️ Итогом встречи стало единодушное мнение: диалог получился продуктивным для всех участников. Обмен опытом между регионами — это прямой путь к улучшению системы здравоохранения в целом.
09:23 26-02-2026
📲В Башкортостане с помощью мессенджера MAX закрыто 7 053 больничных листа.

➡️Напомним, закрыть больничный лист теперь можно не выходя из дома и без посещения врача. Просто установите приложение MAX.

✔️С помощью телемедицины ваш лечащий врач сможет оценить состояние вашего здоровья прямо из дома. Если ваше здоровье восстановилось, он оформит закрытие листка нетрудоспособности без визита в поликлинику. Это удобно, быстро и безопасно!

👩🏻‍⚕️Но не забывайте: если врачу потребуется больше информации для принятия решения, он может пригласить вас на очный осмотр.
08:22 26-02-2026
🎉Министерство здравоохранения Республики Башкортостан поздравляет главного врача Детской поликлиники №3 Уфы Анну Бреус с Днем рождения!

Анна Сергеевна начала трудовую деятельность в 2012 году врачом-неонатологом в Московском областном центре охраны материнства и детства. С 2024 года работала заведующей кабинетом внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности в Чишминской больнице. С 2025 года возглавляет Детскую поликлинику № 3 Уфы. Награждена Благодарностью министра здравоохранения РБ.

🎂Желаем Анне Сергеевне крепкого здоровья, профессиональных успехов, неисчерпаемой энергии и благополучия!
07:40 26-02-2026
🏥Первый заместитель Премьер-министра Правительства РБ Урал Кильсенбаев с рабочим визитом посетил Верхне-Татышлинскую больницу.

👥Вместе с главой администрации района Фануром Шайхисламовым он осмотрел ключевые подразделения больницы. Гости посетили поликлинику, инфекционное отделение стационара и обновленную женскую консультацию.

🔬Особое внимание уделили работе оборудования, поступившего по национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь». Урал Тагирович подчеркнул, что вся техника должна использоваться эффективно и не простаивать.

👍🏻По итогам осмотра первый вице-премьер положительно оценил работу коллектива. Также Урал Кильсенбаев подчеркнул важность системной работы по привлечению и закреплению медицинских кадров в районе.
16:38 25-02-2026
👥Делегация из Челябинска, во главе с министром здравоохранения области Татьяны Колчиной, посетила Республиканскую детскую больницу.

🏥Гости ознакомились с работой главной «якорной» детской больницы и изучили опыт организации детского здравоохранения в регионе.

🚁Особое внимание уделили возможностям детской санитарной авиации — важному звену оказания медицинской помощи жителям районов и городов республики при тяжелых заболеваниях и осложнениях, а также современным технологиям в Республиканском центре детской онкологии и гематологии.

🧩Визит делегации, в составе министра социальных отношений Челябинской области Натальи Лугачевой, продолжился в Республиканском реабилитационном комплексе «Салют». Это уникальный объект, объединяющий на одной площадке РДКБ, Республиканский реабилитационный центр и образовательный центр «Йондоз». Гостям продемонстрировали, как в рамках комплексной реабилитации специалисты помогают детям не только восстанавливать здоровье, но и успешно социализироваться в обществе.

☑️Коллеги из соседнего региона высоко оценили системный подход Башкортостана к организации медицинской помощи детям.
15:48 25-02-2026
👥Делегация из Калининграда посетила новую женскую консультацию Малоязовской больницы.

🏥Заместитель министра здравоохранения Башкортостана Татьяна Саубанова и заведующая женской консультацией Гульфия Сабирова рассказали гостям, как организована работа учреждения и показали, в каких комфортных условиях теперь принимают пациентов.

Консультация оснащена современным диагностическим оборудованием экспертного класса, а рабочие места сотрудников укомплектованы автоматизированными системами. Также здесь функционирует кабинет психологической и медико-социальной помощи для женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.

✅Современный ремонт, уютная атмосфера и грамотная организация всех процессов получили высокую оценку делегации. Специалисты отметили, что условия, созданные на селе, не уступают городским стандартам. Этот визит стал важным шагом к укреплению межрегионального сотрудничества и обмену опытом в сфере здравоохранения.
09:54 25-02-2026
⚡️Врачи городской детской больницы №17 Уфы удалили опухоль у 14-летнего ребенка.

🏥Ранее у мальчика в ходе медосмотра была диагностирована остеохондрома ребра — доброкачественное костно-хрящевое образование. Врачи при динамическом наблюдении выявили его увеличение, в связи с чем специалисты ГДКБ №17 приняли решение о частичном удалении ребра вместе с новообразованием.

🔎Филигранная операция была выполнена с использованием эндовидеоассистирования — современного и малоинвазивного метода, который значительно снижает риск травмы и обеспечивает более быстрое восстановление.

❗️Хотя остеохондрома является доброкачественной, есть риски перелома основания опухоли при нагрузке или травме, что может привести к травмированию внутренних органов, ограничению дыхания и движений, а также, в редких случаях, перерождению в злокачественную опухоль.

👨🏻‍⚕️На данный момент пациент выписан и находится под наблюдением врачей по месту жительства.

✔️Напомним, лечение детей, в том числе данное оперативное вмешательство, проведено в рамках проекта «Охрана материнства и детства» нацпроекта «Семья», направленного прежде всего на повышение качества и доступности медицинской помощи.
15:25 24-02-2026
В России начали применять первую в мире вакцину против меланомы — одного из самых опасных видов рака кожи.

Доклинические исследования показали ее 100% эффективность по исчезновения основного тела опухоли и 90% — по метастазам.

Препарат был разработан совместно НИЦЭМ имени Гамалеи и НМИЦ онкологии имени Блохина, а его производителем является НМИЦ радиологии.
13:16 24-02-2026
❗️Осторожно, мошенники!

📞В связи с увеличением случаев мошенничества, когда злоумышленники звонят с незнакомых номеров и просят личные данные или деньги, важно знать, как защитить себя и свои финансы.

🛡Помните, ваша безопасность — в ваших руках!

Следуйте простым рекомендациям, будьте бдительны и не дайте себя обмануть.
09:58 24-02-2026
🏥В Аскинскую ЦРБ поступило современное оборудование — автоматический рефрактометр, приобретенный по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь».

✔️Это важное дополнение к офтальмологическому кабинету позволит значительно улучшить качество диагностики заболеваний глаз.

🔍Автоматический рефрактометр предназначен для измерения рефракции глаза, что является ключевым этапом в определении оптических характеристик и выявлении различных нарушений зрения. С его помощью специалисты смогут быстро и точно проводить обследования, выявляя такие состояния, как миопия, гиперметропия и астигматизм.

💬— Мы уверены, что внедрение этого современного оборудования поможет нашим пациентам сохранить здоровье глаз на долгие годы. Приглашаем всех желающих пройти обследование, — отметил главный врач Аскинской ЦРБ Ильдар Шакиров.

#МинздравБашкортостана #НацПроект #ПродолжительнаяиАктивнаяЖизнь
08:36 24-02-2026
💪Неделя поддержания и укрепления иммунитета.

🦠Предназначение иммунной системы — охрана организма от воздействия микроорганизмов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.

💉Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями.

❔Что неблагоприятно влияет на иммунитет:

▪️Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
▪️Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
▪️Окружающая среда;
▪️Неправильное питание.

🥬Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
07:17 24-02-2026
🎉Министерство здравоохранения Республики Башкортостан поздравляет главного врача Республиканского психоневрологического санатория для детей, в том числе для детей с родителями «Акбузат» Гульшат Имаеву с Днем рождения!

Гульшат Даминовна начала трудовую деятельность в 2000 году участковым терапевтом в поликлинике №46 Уфы. С 2002 года работала терапевтом в бюро медико-социальной экспертизы. В 2007 году она стала заведующей терапевтическим отделением поликлиники № 46 Уфы. С 2009 года занимала должность заместителя главного врача поликлиники №49 Уфы, а в 2013 году стала главным врачом этого медучреждения. С 2014 года возглавляет Республиканский психоневрологический санаторий для детей, в том числе для детей с родителями «Акбузат». Является главным внештатным детским специалистом по медицинской реабилитации Министерства здравоохранения РБ. Удостоена почетного звания «Заслуженный врач РБ», награждена нагрудным знаком «Отличник здравоохранения РБ», Почетной грамотой Министерства здравоохранения РФ.

🎂Желаем Гульшат Даминовне крепкого здоровья, профессиональных успехов, неисчерпаемой энергии и благополучия!
08:34 23-02-2026
🇷🇺Врач из Башкирии спасает бойцов на передовой.

🌟В День Защитника Отечества мы хотим рассказать о настоящем герое - враче с позывным «Луч», который не только посвятил свою жизнь медицине, но и проявил истинный патриотизм, отправившись в зону специальной военной операции.

👨🏻‍⚕️С 1998 года он трудится в Республиканском клиническом фтизиопульмонологическом центре врачом-рентгенологом. Летом 2022 года он принял решение участвовать в специальной военной операции, оказывая помощь раненным бойцам.

💬- В нашей бригаде мы занимаемся первичной хирургической помощью. Сшиваем раны, останавливаем кровотечения и стабилизируем состояние бойцов для дальнейшей эвакуации в госпитали России, - делится врач.

👏Сегодня мы выражаем благодарность всем медикам, которые, как «Луч» рискуют своими жизнями ради спасения других. Их самоотверженность и мужество вдохновляют нас всех. С днем Защитника Отечества!
08:49 21-02-2026
👏🏻Сегодня мы отмечаем День фельдшера — праздник тех, кто в любое время готов прийти на помощь и спасти жизни.

🚑В этот день хотим рассказать о фельдшере скорой медицинской помощи подстанции Туймазов, Алмазе Мухамадееве, который стал лучшим фельдшером по итогам республиканского конкурса «Мастера Башкортостана».

👨🏻‍⚕️Алмаз Альбертович — не только опытный фельдшер, но и вдохновляющий наставник. Работая вместе со своей супругой Рианой, также фельдшером, они прошли через множество испытаний, включая работу в первой эпидемиологической бригаде по коронавирусу. Их совместный путь начался в колледже, и теперь они продолжают поддерживать друг друга в профессии.

🎓Помимо своей практической деятельности, Алмаз преподает «Лечебное дело» в Туймазинском медицинском колледже, где сам когда-то учился. Его вклад в образование молодых специалистов неоценим. Он также является амбассадором всероссийского проекта «Профессионалитет» и был удостоен звания «Лучший наставник».

✅Алмаз активно участвует в профсоюзной деятельности, стремясь создать комфортные условия для молодых фельдшеров и удержать их в профессии. Он и его команда также принимают участие в сборе гуманитарной помощи для солдат на СВО, поддерживая не только бойцов, но и их семьи.
14:09 20-02-2026
📌Министр здравоохранения Башкортостана Айрат Рахматуллин поздравил пациентов госпиталя ветеранов войн с наступающим праздником.

🏥Лечение здесь проходят настоящие защитники Отечества – ветераны боевых действий, участники СВО. Госпиталь располагает отличным высокотехнологичным оборудованием, позволяющим обеспечить диагностику, лечение и реабилитацию пациентов. С 2025 года мы используем уникальный роботизированный аппарат, который помогает восстановить навыки ходьбы с применением технологии биологической обратной связи. Благодаря ему наши пациенты вновь обретают способность ходить.

🔹С начала СВО мы оказываем медицинскую помощь ее участникам. В 2025 году в нашем госпитале пролечились более 3 600 бойцов. Сейчас в госпитале проходят реабилитацию 27 участников СВО. Некоторые из них поступают с множественными ранениями, в том числе, с тяжелыми травмами. В результате грамотного оказания медпомощи и реабилитации восстанавливаются функции организма. Большинство участников СВО, прошедших у нас реабилитацию, возвращаются в зону боевых действий для продолжения службы.
13:38 20-02-2026
🇷🇺 В преддверии Дня защитника Отечества в Республиканской психиатрической больнице открыли стелу памяти «Воинский долг: от поколения к поколению», посвященную участникам СВО.

Этот мемориал — символ нерушимой связи времен и глубокой благодарности тем, кто сегодня стоит на страже интересов нашей Родины. Открытие стелы — возможность сказать «спасибо» и сохранить в сердцах имена героев.

В торжественной церемонии приняли участие сотрудники больницы, ветераны и приглашенные гости. Как неоднократно подчеркивал Глава Башкортостана Радий Хабиров, сохранение памяти о героях СВО — наша общая задача. Это необходимо, чтобы подвиг наших воинов навсегда остался в истории и передавался будущим поколениям.

🪖 Вечная слава героям! Наш долг — помнить.
13:13 20-02-2026
📌В Раевской ЦРБ - новый главный врач. На эту должность назначен Георгий Валентинович Шакуров - специалист с опытом работы и практикующим врачом, и управленцем.

👨🏻‍⚕️Он окончил Уральскую государственную медицинскую академию, работал хирургом, инфекционистом, заведующим операционным блоком, участвовал в борьбе с пандемией COVID-19. До назначения занимал пост заместителя главного врача по медицинской части в Городской больнице Салавата.

💬Георгий Валентинович уже обозначил приоритеты работы Раевской ЦРБ на 2026 год:
«Главная задача - снизить смертность от управляемых причин. Ставлю цель - сохранить не менее 20 жизней. Мы слышим обратную связь от пациентов, знаем, что есть вопросы по онконастороженности. Будем работать над этим: раннее выявление онкологии - один из ключевых приоритетов для нашей команды.Параллельно займемся условиями для пациентов. Планирую в этом году провести текущий ремонт в хирургическом отделении - начнём с 2–3 палат. Будем обновлять кровати, матрасы - понимаю, что это базовые вещи, но именно из них складывается комфорт человека, который лежит в больнице. Задач много, но команда готова работать».

Желаем Георгию Валентиновичу успехов на новой должности!
12:40 20-02-2026
График работы медицинских организаций в период празднования Дня защитника Отечества и Международного женского дня 8 Марта.

🏥Работа амбулаторно-поликлинического звена будет осуществляться в следующем режиме:

- 21 и 23 февраля, 7 и 9 марта - с 08.00 до 17.00 часов с приемом вызовов (в том числе неотложных) до 16.00 часов;
- 22 февраля и 8 марта – выходные дни.

😷Прием пациентов с клиническими проявлениями гриппа, острых респираторных вирусных заболеваний и новой коронавирусной инфекции (COVID-19) будет осуществляться в фильтр-боксах c 08.00 часов до 17.00 часов 21, 23 февраля, 7, 9 марта с взятием биоматериала и доставкой его в течение 24 часов с момента обращения пациента.

🩺Профилактические медицинские осмотры, диспансеризация будут проводиться 21 и 23 февраля, 7 и 9 марта.

🤰🏻Женские консультации будут работать 21, 23 февраля и 7, 9 марта.

🧪Биоматериал новорожденных для проведения неонатального и расширенного неонатального скрининга будут принимать ежедневно, с 21 до 23 февраля и с 7 марта до 9 марта, по адресу: г. Уфа, ул. Чернышевского, 41. Неонатальный и расширенный неонатальный скрининг будет проводиться 21, 23 февраля, 7, 9 марта.

📲График работы стоматологических поликлиник Уфы и Стерлитамака можно найти по ссылке:
https://health.bashkortostan.ru/presscenter/news/792765/

💊Выписка лекарственных средств, специализированных продуктов лечебного питания и медицинских изделий, отпускаемых населению по рецептам врачей как в поликлинике, так и на дому, а также выписка обезболивающих препаратов будет осуществляться согласно графику работы аптечных организаций ГУП «Башфармация» РБ.

📲График работы аптек можно найти по ссылке: https://health.bashkortostan.ru/presscenter/news/792772/
10:09 20-02-2026
▎Забота о мужском здоровье: ключ к полноценной жизни

👨🏻‍🦰В современном мире здоровье мужчин часто уходит на второй план из-за работы, стресса и постоянного напряжения. Это негативно сказывается на общем состоянии, особенно на репродуктивной системе.

⬇️Главный внештатный специалист Минздрава Башкортостана по репродуктивному здоровью мужчин Ринат Сафин предлагает несколько простых советов для поддержания здоровья:

• Соблюдайте режим труда и отдыха
• Следите за сбалансированным питанием
• Исключите вредные привычки
• Ответственно выбирайте половых партнеров
• Ведите активную половую жизнь
• Регулярно проходите диспансеризацию, включая оценку репродуктивного здоровья.

🏥В каждой поликлинике республики доступны обследования мужского репродуктивного здоровья с консультацией врача. Многие заболевания могут протекать бессимптомно, поэтому важно ежегодно проходить диспансеризацию в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Это поможет выявить отклонения и получить рекомендации по лечению.

Заботьтесь о своем здоровье уже сегодня – это залог вашего благополучия и активности в будущем!
08:33 20-02-2026
👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️В Раевской больнице работают «Земские фельдшеры».

✔️В Республике Башкортостан в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» успешно реализуются важные инициативы — программы «Земский доктор», «Земский фельдшер» и «Врачи для малых медицинских организаций». Их главная цель состоит в привлечении квалифицированных специалистов в сельские районы, где медицинская помощь особенно необходима и ценна.

👩‍❤️‍👨В 2025 году в Раевскую ЦРБ пришли работать молодые и целеустремленные специалисты — супружеская пара фельдшеров, выпускники Белебеевского медицинского колледжа. Андрей Иванов родом из села Суккулово Ермекеевского района, трудится в Ханжаровском ФАПе. Гульнара Джураева, которая родилась в посёлке Ольховка Бижбулякского района, работает в Слаковском ФАПе.

▪️Их история является ярким примером осознанного выбора и любви к своей профессии. Андрей Юрьевич и Гульнара Хасановна выбрали работу в сельской местности, где их ждут и искренне ценят. Оба являются участниками программы «Земский фельдшер».

🏥Работая в современных цифровых ФАПах, они проводят первичные этапы диспансеризации, быстро делают ЭКГ с последующей расшифровкой, организуют телемедицинские консультации с ведущими врачами республиканских медицинских учреждений, а также оформляют больничные и выписывают рецепты на необходимые лекарства.

✨Эти молодые специалисты не только лечат, но и создают новую реальность сельской медицины, где технологии и забота идут рука об руку, а люди чувствуют себя под надёжной защитой.
15:47 19-02-2026
⚡️Министр здравоохранения России Михаил Мурашко отметил Башкортостан в числе регионов, успешно реализующих национальный проект «Модернизация первичного звена здравоохранения». Об этом он доложил Президенту страны Владимиру Путину на совещании с членами Правительства.
 
В 2025 году на реализацию этого проекта в Башкортостане направили 5,7 млрд рублей, из которых 3,5 млрд рублей – средства федерального бюджета. В республике построили 6 поликлиник, 134 модульных медучреждений, провели капремонт 9 объектов, приобрели 4 980 единиц медоборудования, 99 автомобилей.

Подробнее – здесь
13:34 19-02-2026
Переслано:
💭 Михаил Мурашко: Первичное звено здравоохранения настроено на поддержание здорового долголетия

Об этом заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на совещании Президента России Владимира Путина с членами Правительства, посвященном модернизации первичного звена здравоохранения в режиме ВКС.

— Мы изменили саму культуру первичного звена. Оно стало местом, где встречаются современная инфраструктура, квалифицированные кадры, цифровые сервисы, и служба здоровья — это именно то, что сегодня настроено на поддержание здорового долголетия, — рассказал Михаил Мурашко.

Так, для повышения качества и доступности медицинской помощи в рамках модернизации первичного звена создано и капитально отремонтировано почти 14 тыс. объектов. Это позволило практически вдвое снизить долю зданий, требующих капитального ремонта.

📌 Кроме того, более 20 тыс. специализированных автомобилей совершили уже более 40 млн выездов.

— Мы подошли к вопросу доступности системно. Медицина должна приезжать туда, где её ждут, поэтому сегодня на службе у населения более 20 тыс. специализированных автомобилей, которые совершили уже более 40 млн выездов. Передвижные мобильные комплексы регулярно выезжают в населённые пункты, в 2025 году их совершено 210 тыс., — сообщил глава Минздрава России.

➡️ Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко отметил, что благодаря расширению профилактического направления в 2025 году профилактические мероприятия посетили 103 млн граждан. Кроме того, посещаемость сельских медицинских учреждений возросла более чем на 30%.

В заключение глава Минздрава России отметил, что региональные программы модернизации первичного звена будут реализовываться до 2030 года, за это время будет создано более 3,3 тыс. новых объектов первичного звена.

— На следующую пятилетку запланировано создание более 3,3 тыс. новых объектов, а также капитальный ремонт более 2,4 тыс., и приобретение более 12 тыс. единиц оборудования и 900 автомобилей, — рассказал Михаил Мурашко.

#ЗдоровьеВПриоритете
13:14 19-02-2026
✔️Благодаря национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь» с начала года уже 45 тысяч жителей Башкортостана прошли оценку репродуктивного здоровья.

По итогам диспансеризации врачи выявили заболевания у 3799 женщин и 2492 мужчин.

👩🏻У женщин лидирующие позиции занимают воспалительные заболевания органов малого таза — 1348, нарушения менструальной функции — 1100, заболевания шейки матки — 275 случаев, а также 130 случаев женского бесплодия.

👨🏻У мужчин на первом месте воспалительные заболевания — 838 случая, на втором месте — варикоцеле 71 случай, на третьем месте — 20 случаев мужского бесплодия.

🩺С 2025 года жители страны могут пройти диспансеризацию репродуктивного здоровья. На первом этапе мужчины и женщины проходят анкетирование для выявления факторов риска репродуктивного здоровья, консультируются с врачами. Акушер-гинекологи и урологи выявляют проблемы и признаки заболеваний, которые могут повлиять на беременность и возможность иметь детей. Также для женщин до 29 лет предусмотрены анализы на инфекции, передающихся половым путем.

🧪С этого года проводится определение вируса папилломы человека у женщин 1 раз в 5 лет в рамках скрининга рака шейки матки. При выявлении отклонений репродуктивного здоровья пациенты направляются на второй этап.
12:19 19-02-2026
🇷🇺Россия первой в мире начала производить растворимые импланты

После операции, когда все повреждённые ткани пациента срастаются, штифты и крепежи просто исчезают. Эта разработка ноу-хау российских учёных.

«Лечение и, безусловно, полная реабилитация проходят лучше», — говорит Николай Редько, заведующий челюстно-лицевой хирургии Российского университета медицины.
07:54 19-02-2026
💪🏻 Сотрудники медучреждений республики активно участвуют в проекте «Зарядись!» и ежедневно проводят зарядку перед началом рабочего дня.

🤸🏻‍♂️ Сегодня делимся фотографиями, как прошли зарядки в Республиканском кардиоцентре, детской стоматологической поликлинике № 3 и Краснокамской больнице.

👍🏻 Ежедневная гимнастика помогает успокоить нервную систему, снизить уровень стресса и беспокойства, что, безусловно, положительно скажется на эффективности работы. Приглашаем каждого из вас присоединиться и выполнить несколько простых упражнений.

➡️ Проект «Зарядись!» предлагает готовые комплексы упражнений, которые можно выполнять в обычной рабочей одежде, а также методические материалы для организаций. Все это можно найти в официальной группе «Зарядись!» (vk.com/zaryadisrb).

#здоровыйсотрудник02 #зарядись #ЗдоровьеРБ