8 апреля в России празднуют День российской анимации.

Дата выбрана не случайно: именно в этот день, но в 1912 году, состоялась премьера первого отечественного мультфильма — «Прекрасная Люканида».

Пчёлы — классический пример сверхорганизованного общества, живущего по строгим законам. В улье существует чёткое разделение труда. Вся жизнь колонии подчинена безусловным инстинктам, химическим сигналам (феромонам) и сложной системе коммуникации.

Вот несколько особенностей поведения пчёл:

🐝 Танец пчел (коммуникация)
Пчела-разведчица возвращается и танцем на сотах показывает другим пчёлам, где искать нектар: направление, расстояние и обилие пищи.

🐝 Терморегуляция в улье
Пчёлы поддерживают в улье температуру около 35°C: в жару вентилируют крыльями, а зимой сбиваются в шар и согреваются вибрацией.

🐝 Охрана улья
У входа дежурят пчёлы-охранницы, проверяя каждую пчелу. Чужаков они атакуют и сигнализируют опасность всему рою с помощью феромонов.

🐝 Гигиена и борьба с болезнями
Пчёлы тщательно чистят улей: убирают мусор и больных личинок, дезинфицируют соты прополисом.

🐝 Цветочное постоянство
Пчела, выбрав вид цветка, летает только к нему, пока есть цветы этого вида. Это помогает эффективному опылению.

❓ Мечтаете о собственной пасеке?
🎧 Начните с того, что послушайте эфир шоу "Физики и лирики" о тайной жизни пчёл на Смотрим

Юность — время максимализма, бунта, первых сильных чувств и поиска своего голоса. Неудивительно, что многие в этот период открывают для себя Владимира Маяковского — поэта, который сам был воплощением энергии, страсти и вызова.

🎧 Профессиональный взгляд на то, почему Маяковский так часто становится любимым поэтом юности, - в шоу "Физики и лирики" на Смотрим

Сегодняшний выпуск Утреннего шоу уже в подкастах.

🎧 Слушайте и подписывайтесь:

Смотрим | Apple Podcasts

Телеграм | Яндекс. Музыка

Подростковый возраст приносит семье новые трудности: ребёнок быстро меняется, замыкается в себе, проявляет упрямство и рвётся к самостоятельности. Родители порой теряются, но важно осознавать: так формируется взрослая личность.

Опытный подростковый психолог Никита Карпов в программе «Трудности перехода» делится эффективными методиками и советами, которые помогут сохранить доверительные отношения с ребёнком.

Связаться с экспертом можно через форму на сайте, или по телефону во время прямого эфира: +7 495 728-7171.

Прямые эфиры на радио «Маяк»:
среда: 17:00–19:00;
четверг: 17:00–19:00.

Все выпуски доступны в записи на платформе СМОТРИМ.

🇯🇵 В пору, когда Япония окутана бело‑розовой дымкой цветущей сакуры, в стране наступает время одного из самых поэтичных праздников. 8 апреля японцы празднуют Хана Мацури, известный также как Камбуцу‑э, или Фестиваль цветов.

И мы предлагаем отправиться в путешествие в мир Японии вместе с Сергеем Стиллавиным и кандидатом филологических наук Виктором Мазуриком, вспомнив подкаст "Японил", из которого вы узнаете что-то новое о японском буддизме, чайной церемонии, искусстве средневековой Японии и многом другом.

Слушайте подкаст на медиаплатформе СМОТРИМ.

Собрали для вас все ссылки на сегодняшние эфиры радио «Маяк». Звёздочкой отметили топ-3 эфира по прослушиваниям сегодня на сайте «Смотрим».

Новый видеоподкаст с кинопродюсером Владимиром Верещагиным. «Выход»: сериал как терапия

➡️ Пока вы спали
05:00 — Лучшее из эфира, новости и анонсы шоу Маяка. 7 апреля 2026 года

➡️ Сергей Стиллавин и его друзья
07:00 — Зумеры на работе, армейские истории и мир роботов
07:30 — Календарь. 7 апреля
08:00 — Новости, в том числе из Йоркар-Олы
08:30 — День беременных
09:00 — День Рунета
09:30 — Неделя космоса. Какие великие события в космосе совершили наши конструкторы?
⭐️ 10:00 — Сила слова. Атомный проект СССР: пионеры атомной промышленности

Полный эфир без рекламы и музыки

➡️ Физики и лирики
11:00 — Куда поехать по России в апреле
11:30 — Биомиметика: зачем наука подражает природе
⭐️12:00 — От Вербного воскресенья к Пасхе: хроника Страстной недели
12:30 — Как тараканы научились выживать
13:00 — Знания без барьеров: как мир учился понимать науку

➡️ Как знать
14:00 — Топ маршрутов для автопутешествий на майские
14:20 — EGS раздаёт бесплатно две игры
14:30 — Афиша. "Шурале": премьера проекта "Театр в кино"
14:50 — Чудеса Земли. Пещера Шондонг во Вьетнаме
15:00 — Импасто в абстрактной живописи: эксперименты с текстурой и цветом
⭐️ 15:30 — Химия. Почему лимоны кислые
16:00 — Весна без дискомфорта: советы аллергикам на апрель и май
16:30 — Великий пост шаг за шагом: традиции и духовный смысл

Полный эфир без рекламы и новостей

➡️ Всё сразу!
19:00 — Русское слово «як», родился Джеки Чан и другие новости

➡️ Пойми себя, если сможешь
20:00 — Таро: как карты могут помочь нам познать себя?

🐂 Перед вами — як, парнокопытное млекопитающее из рода настоящих быков семейства полорогих. В нашей стране «Як» — это ещё и аббревиатура знаменитого самолёта Александра Яковлева.

Но сегодня мы выяснили, что «як» — это самое редкое в использовании короткое слово из двух букв в нашем языке. Куда чаще мы с вами используем другие двухбуквенные слова: прежде всего частицы «не», «на» и «то» и местоимение «он».

Ещё больше интересных фактов, анонсов и коротких весточек обсудили сегодня в шоу «Всё сразу!», историю про «як» узнали в их числе

Пасхальные традиции знакомы нам с детства, но как мы понимаем, Пасха — это далеко не только внешняя атрибутика, но и духовные искания.

Об истинном христианском значении праздника Святой Пасхи рассказывают радиоведущий и писатель Денис Николаев и кандидат культурологии Ольга Хлопонина.

Полный выпуск видеоподкаста уже доступен на платформе «Смотрим», а в нашем материале — важные мысли и цитаты из выпуска

Уже завтра на платформе «Смотрим» премьера психологического триллера «Выход» — психологического сериала, основанного на реальных историях гипнотерапии. А сегодня в гостях у Владимира Верещагина в новом видеоподкасте радио «Маяк» — режиссёр Оксана Барковская и актриса Ольга Ломоносова.

🔺 Насколько гипнотерапия может быть не только драматургическим приёмом, но и инструментом понимания себя?
🔺 Можно ли через сериал действительно «достучаться» до того, что человек обычно прячет даже от самого себя?
🔺 И что должно произойти внутри человека, чтобы он решился на свой собственный «выход»?

Смотрим полный выпуск подкаста прямо сейчас. И ждём премьеру сериала «Выход» завтра на платформе «Смотрим»

Тараканы живут на Земле более 300 миллионов лет, пережив динозавров и ледниковый период. Эти древнейшие выживальщики почти не изменились внешне и стали вечными спутниками человека, обитая в его жилье по всему миру.

Вот ключевые этапы эволюции выживания тараканов:

▪️ Ночной образ жизни
Ещё древние предки тараканов закрепили ночную активность, чтобы избегать хищников, которые охотились днём.

▪️ Способность к регенерации, выносливость
Они выживали даже после ядерных катастроф, у них развилась феноменальная регенерация тканей и устойчивость к радиации, а также сверхгибкое и плоское тело.

▪️ Симбиоз с человеком
С появлением первых поселений людей тараканы начали мигрировать в дома, научившись питаться отходами и крошками.

▪️ Быстрое размножение
Одна самка за жизнь производит до 300–500 потомков, что обеспечивает мгновенное восстановление популяции.

▪️ Иммунитет к ядам
Тараканы научились вырабатывать ферменты, расщепляющие любую «химию», и перестали есть глюкозу в отравленных гелях — они распознают и отвергают опасные сахарозаменители.

🎧 О приспособлении тараканов и их выживании в изменяющихся условиях говорили в подкасте "Дело эволюции" шоу "Физики и лирики" на Смотрим

🎧 Все выпуски подкаста "Дело эволюции" слушайте на Смотрим

📖 7 апреля 1820 года Александр Сергеевич Пушкин завершил работу над поэмой «Руслан и Людмила».

Именно это новаторское произведение принесло ему широкую известность и признание.

Сегодняшний выпуск Утреннего шоу уже в подкастах.

🎧 Слушайте и подписывайтесь:

✔️Смотрим | ✔️Apple Podcasts

✔️Телеграм | ✔️Яндекс. Музыка

🥪Существует множество поговорок, которые утверждают, что если еда упала, но тут же была подобрана, то вредные микробы с поверхности ей не страшны. Такое утверждение известно как "правило пяти секунд". Но на практике даже короткий контакт пищи с загрязненной бактериями поверхностью способен привести к заражению.

Этот факт подтвердили исследования микробиолога Джиллиан Кларк. За этот проект она удостоилась Шнобелевской премии.

Однако важно отметить, что полы обычной домашней кухни редко содержат настолько патогенные бактерии, которые способны вызвать серьезные заболевания. Но в общественных заведениях подобного риска лучше избегать.

👉 Еще больше интересных фактов обо всем на свете — в ежедневной программе "Аудиосторис" Веры Кузьминой.

Собрали для вас все ссылки на сегодняшние эфиры радио «Маяк». Звёздочкой отметили топ-3 эфира по прослушиваниям сегодня на сайте «Смотрим».

Новый видеоподкаст с Денисом Николаевым. Пасха: история и традиции праздника

➡️ Пока вы спали
05:00 — Лучшее из эфира, новости и анонсы шоу Маяка. 6 апреля 2026 года

➡️ Сергей Стиллавин и его друзья
07:00 — Юбилей Игоря Саруханова и советская фантастика
07:30 — Календарь. 6 апреля
08:00 — Новости, в том числе из Обнинска
08:30 — Ваш первый врач
09:00 — Завершение операции «Кольцо» и развитие событий после
⭐️ 09:30 — Неделя космоса
10:00 — Премьера на ТК «Россия»! Мелодрама «Алла-такси. Продолжение»
10:30 — Главный смысл. Тициан «Се человек»

Полный эфир без рекламы и музыки

➡️ Физики и лирики
11:00 — Как предки читали небо: основы народной астрономии
11:30 — Как мозг создаёт двойные стандарты
12:00 — Что такое гипоаллергенная косметика
12:30 — Как помочь природе в городе: простые экопривычки весной
13:00 — Популяризация науки - зачем она нужна

➡️ Как знать
14:00 — Куда сходить с ребенком в апреле в Москве
14:20 — Литрес назвал победителей "Электронной буквы – 2025"
⭐️ 14:30 — Секреты профессионального флориста: советы и техники
14:50 — Чудеса Земли. Шоколадные холмы
15:00 — Персона. Н.В. Склифосовский
15:30 — Почему кошки агрессивнее собак
16:00 — Как правильно подавать и дегустировать вино
16:30 — Как йога влияет на сон: факты и исследования

Полный эфир без рекламы и новостей

➡️ МузДок
17:00 — 1970. Истории необычных чествований героев рок-музыки

➡️ Ассамблея автомобилистов
18:00 — Битва энергий

➡️ Место действия: Россия
⭐️ 19:00 — Московская область, Сергиев Посад. Какими были государственно-церковные отношения в XX веке

➡️ Человек читающий
20:00 — Чего мы хотим больше всего? Ольга Седакова - О Владыке Антонии Митрополите Сурожском

🎙 Певцу Игорю Саруханову исполнилось 70 лет. Утром именно с этой чудесной новости начал свой эфир Сергей Стиллавин.

Игорь Арменович Саруханов — артист заслуженный и по формальному званию, и по масштабу наследия: одна «Скрипка-лиса» сколько споров навела! Но мы решили вспомнить другой хит мастера, «Зелёные глаза».

В 1989 году уже популярный к тому времени артист решил, как он сам выразился, «подогреть концертную ситуацию» и увеличить количество выступлений. Нужна была новая мощная песня». Он сел за инструмент, включил диктофон и принялся сочинять. Так появилась песня «Зеленые глаза», для которой Игорь Арменович написал и музыку, и стихи.

«Не прячь зеленые глаза»,
— запела вся страна вместе с Игорем Сарухановым. По этому хиту была названа его новая, вторая большая пластинка, выпущенная в том же 1989-м.

Игорь Арменович, поздравляем!

💐 Получать букет цветов всегда особенно приятно. Он наполняет дом красотой, лёгким ароматом и сразу создаёт тёплое настроение. Конечно, хочется, чтобы цветы радовали как можно дольше и сохраняли свою свежесть.

Большой разговор о хитростях флористов слушайте в свежем выпуске шоу «Как знать», а базовый минимум по сохранению букетов собрали в наших карточках

Гипоаллергенная косметика — это средства с минимальным риском аллергии, так как в их составе отсутствуют типичные раздражители (отдушки, красители, агрессивные консерванты). Однако она не гарантирует 100% безопасности: реакция возможна на любой компонент.

Вот лишь несколько типов аллергических реакций:

✔️ Контактный дерматит
Проявляется покраснением, шелушением, сухостью и зудом именно на том участке, куда наносилось средство.

✔️ Крапивница
Характеризуется появлением волдырей (как от ожога крапивой), сильным зудом и жжением.

✔️ Ангиоотек (отек Квинке)
Опасная реакция, при которой сильно отекают губы, веки, язык или слизистые оболочки, требует немедленной врачебной помощи.

✔️ Контактный фотоаллергический дерматит
Возникает только при сочетании косметики и солнечного света, когда компоненты средства вызывают сыпь, пузырьки и зуд.

✔️ Акнеподобные высыпания
Косметика может провоцировать воспаления, мелкие прыщи и черные точки без зуда. Часто возникает на тональные кремы, масла.

🎧 Подробно о том, на какие компоненты стоит обратить внимание в детской и взрослой косметике, говорили в шоу "Физики и лирики" на Смотрим

Пасхальные традиции многие помнят с детства: бабушкины куличи и крашеные яйца. Но почему красят именно яйца? Откуда у католиков пасхальные кролики, прячущие яйца в траве? Чем отличается иудейская Пасха от православной? И почему этот праздник — главный в христианстве?

Разбирались радиоведущий и писатель Денис Николаев и кандидат культурологии, преподаватель Московского гуманитарного университета Ольга Хлопонина.

📽 Новый выпуск видеоподкаста об истории и традиции праздника Пасхи уже доступен на Смотрим

Сегодняшний выпуск Утреннего шоу уже в подкастах.

🎧 Слушайте и подписывайтесь:

🎧 Смотрим | 🎧 Apple Podcasts

🎧 Телеграм | 🎧 Яндекс. Музыка

В России начинается Неделя космоса — она пройдёт с 6 по 12 апреля. В этом году праздник особенный: исполняется 65 лет с того дня, как человек впервые полетел в космос.

И сегодня в Утреннем шоу заместитель генерального директора по производству «Роскосмоса» Григорий Максимов рассказал о значении космической отрасли для повседневной жизни: навигации, связи, прогнозировании погоды и научных исследованиях.

Беседу можно послушать на медиаплатформе СМОТРИМ.

6 апреля 1836 года родился русский хирург, учёный и профессор, совершивший настоящую революцию в мировой медицине — Николай Васильевич Склифосовский.

🍵Суп — первое блюдо и важная часть ежедневного рациона. Недаром у него есть собственный праздник — Международный день супа, который отмечается 5 апреля.

Русская кухня славится разнообразием супов: от привычных и любимых до довольно необычных, о которых сегодня знают не все. Многие из них имеют долгую историю и отражают традиции разных регионов страны.

Ботвинья
Холодный суп на квасе с зеленью (ботва свёклы, щавель) и рыбой, летний и освежающий.

Калья
Старинный кислый суп на огуречном рассоле, с рыбой или мясом, предок рассольника.

Кулага
Густое сладкое блюдо из ржаной муки/солода и ягод.

Хаш
Очень наваристый мясной суп (обычно из говяжьих ног), жирный, едят горячим с чесноком.

Тихемин
Традиционный эвенкийский рыбный суп с икрой.

🍵Мы подготовили для вас карточки с одними из самых необычных супов России. Листайте и знакомьтесь с интересными блюдами нашей кулинарной культуры.

🌙 До старта «Бессонницы» — всего 3 часа. Совсем скоро эфир Василия Стрельникова.

Хотите стать частью программы? Пишите нам. Свои мысли, чувства и треки отправляйте на son@radiomayak.ru

Включайте «Маяк» в 23:07.

А если вдруг сон всё-таки победит — мы всё предусмотрели: подкаст есть на платформах Apple Podcasts и Яндекс.Музыка

🌱 Сегодня православные христиане отмечают Вербное воскресенье — праздник Входа Господня в Иерусалим. Это один из самых светлых дней Великого поста и начало Страстной недели перед Пасхой.

Мы собрали в карточках самое главное: смысл праздника, почему символом стала верба, какие есть традиции и какое место этот день занимает в церковном календаре.

А если хотите узнать больше, слушайте эфир программы «Хочу всё знать» о Вербном воскресенье

🍴Тренды в питании меняются почти так же быстро, как мода на одежду или музыку. Но в отличие от других трендов, еда — это то, без чего мы не можем обойтись каждый день. Как разобраться в потоке советов, диет и «правильных» продуктов и сформировать действительно здоровые привычки?

Об этом поговорили в видеоподкасте ведущий Николай Свистун и нутрициолог, специалист по коррекции питания и образа жизни Анна Гончарова. Вместе они разобрали основные принципы современного питания и популярные мифы.

➡️ Если хотите лучше понимать, что именно вы едите и как формировать здоровые привычки без крайностей — посмотрите полный выпуск по ссылке.

Тюлени — удивительные представители морской фауны, занимающие особое место в экосистеме Мирового океана. Эти млекопитающие успешно сочетают жизнь в двух средах: они уверенно чувствуют себя в водной стихии, демонстрируя поразительную ловкость и скорость, но при этом сохраняют связь с сушей, где отдыхают, размножаются и выращивают потомство.

Эволюция наделила тюленей целым набором уникальных приспособлений: обтекаемая форма тела снижает сопротивление воды, мощные ласты служат надежными "веслами", а толстый слой подкожного жира не только защищает от холода, но и помогает поддерживать плавучесть.

👉 И сегодня в рамках "Школьной программы для взрослых" мы обсудили несколько удивительных фактов про тюленей: https://smotrim.ru/audio/5001517

Ледовое побоище занимает особое место в истории Древней Руси и остается одним из самых узнаваемых сражений XIII века. Оно связано с именем Александра Невского и традиционно рассматривается как важный эпизод борьбы северо-западных русских земель с рыцарскими орденами Западной Европы. При этом вокруг этого события со временем сложилось множество интерпретаций, а часть деталей до сих пор вызывает споры среди историков.

Источники о битве противоречивы и фрагментарны, поэтому разные хроники по-разному описывают ее ход, место и последствия. Именно поэтому Ледовое побоище часто называют одним из самых "мифологизированных" событий русской средневековой истории: часть образов, привычных сегодня, могла появиться значительно позже самих событий.

И сегодня в рамках шоу "Хочу Всё Знать" учитель истории школы 2065 Егор Бондаренко рассказал нам о нескольких ключевых фактах этого сражения: https://smotrim.ru/audio/5001509

🗺️ Бермудский треугольник считается самой таинственной и гибельной зоной мирового океана. Между тем, реальные факты свидетельствуют об обратном: акватория вокруг Саргассова моря не представляет собой опасности. Согласно исследованиям Всемирного фонда дикой природы, самое большое количество аварий и крушений кораблей фиксируется в Южно-Китайском, Средиземном и Северном морях.

🌊 Часто происходят инциденты и вблизи берегов восточной части Средиземного моря, в районе Панамского канала, Черноморской акватории и близ Британских островов. Объясняется это весьма прозаичной причиной: высокая плотность судоходства в этих регионах существенно повышает вероятность происшествий. Исследователь Лари Куше в своей работе "Бермудский треугольник: Мифы и действительность" подробно проанализировал многочисленные случаи загадочных исчезновений судов.

🕵️‍♂️ Проведя тщательные расчеты, он пришел к выводу, что частота кораблекрушений в пределах Бермудского треугольника не превышает показатели аналогичных регионов океана с такой же интенсивностью судоходства. Более того, начиная с девяностых годов прошлого века, Количество инцидентов в зоне Бермудского треугольника заметно сократилось благодаря улучшению технологий связи и внедрению спутниковой навигации.

👉 Еще больше интересных фактов обо всем на свете — в ежедневной программе "Аудиосторис" Веры Кузьминой: smotrim.ru/brand/73427

🎙Сегодня в эфире «Маяка» вышел новый выпуск подкаста «Провокация». Он уже доступен для прослушивания.

Это разговор, основанный на вопросах слушателей и попытке разобраться в темах, которые волнуют многих: о внутренних состояниях, отношениях, сомнениях, выборе и поиске ответов. В каждом выпуске поднимаются ситуации, с которыми так или иначе сталкивается каждый из нас.

Психолог и психотерапевт Сергей Насибян разбирает обращения слушателей, делится своим профессиональным взглядом и предлагает возможные способы по-новому посмотреть на привычные переживания.

В карточках — ответ на один из вопросов, который задал слушатель Павел.

➡️ Вы тоже можете принять участие в программе: для этого достаточно заполнить специальную форму.

🌐 4 апреля отмечают Международный день интернета — технологии, которая кардинально изменила нашу повседневность.

В карточках лишь несколько примеров этих изменений.

💻 Интернет упростил образование — теперь можно учиться у преподавателей со всего мира, не выходя из дома. Он изменил работу: удалённые команды, фриланс и онлайн-сервисы стали привычной нормой. Даже медицина стала ближе: консультации с врачами всё чаще проходят онлайн.

🔖 4 апреля 1833 года вышло первое полное издание «Евгения Онегина». Роман Пушкина впервые напечатали целиком и пятитысячный тираж разошёлся всего за неделю. По меркам XIX века это был настоящий бестселлер!

Но дело не только в успехе продаж. В «Евгении Онегине» читатели узнавали себя: свои разговоры, привычки, балы, письма и сомнения. Пушкин написал не просто историю любви, а живой портрет эпохи.

➡️ Почему этот роман до сих пор читают и цитируют — рассказываем в карточках.

Психолог и психотерапевт Сергей Насибян не читает лекций и не занимается лечением. В своём эфире он использует методы провокативной психотерапии, отвечая на вопросы радиослушателей и помогая им по‑новому взглянуть на сложные жизненные ситуации.

Сегодня в 17:00 по мск Сергей Насибян приглашает вас принять участие в интерактивном психологическом проекте «Провокация».

🔗 Опишите свою проблему и получите профессиональный ответ. Для этого заполните форму: https://forms.gle/tCZvCNKwGK25y9rF9

Новый подход к защите от бактерий открывает перед медициной широкие перспективы. В отличие от классических антисептиков, которые действуют неизбирательно, наночастицы способны целенаправленно воздействовать на патогенные микроорганизмы, не нарушая полезную микрофлору организма.

🔬 Борьба с биопленками.
Наноматериалы эффективно препятствуют образованию бактериальных биопленок — защитного механизма бактерий.

🔬 Безопасность для полезных бактерий.
В отличие от классических антисептиков, наноматериалы действуют избирательно и не уничтожают всю микрофлору, включая полезную.

🔬 Длительный эффект.
Наночастицы обеспечивают пролонгированное действие за счет постепенного высвобождения активных компонентов.

Еще больше интересного о том, как наноматериалы помогают бороться с бактериями - в выпуске "Школьной программы для взрослых": smotrim.ru/audio/5001473

Великий пост — одна из самых узнаваемых и в то же время самых многослойных традиций христианского мира. Сегодня он воспринимается как единый период подготовки к Пасхе, но в действительности его история складывалась постепенно, через разные практики ранних христианских общин, богословские осмысления и церковные реформы.

Изначально пост не был строго фиксированным правилом — он развивался, менялся и только со временем приобрел знакомую нам форму. Это не просто "ограничение в пище", а целая культурно-религиозная система, в которой соединяются память о библейских событиях, опыт первых христиан и стремление к духовной подготовке к главному празднику — Пасхе.

🔎 Сегодня в рамках "Литературоведения" писатель и публицист Павел Сурков рассказал нам о том, как описаны Великий пост и Пасха на страницах литературных произведений: https://smotrim.ru/audio/5001464

👉 А в наших карточках — несколько ключевых фактов о происхождении Великого поста.

📚 Сегодня утром мы слушали русские народные сказки в исполнении советских и российских актеров театра и кино. И мы решили немного поговорить о важности этих сказок.

Русские народные сказки — это не просто рассказы, которыми занимают ребенка — это особый язык, на котором с ним говорят о самом важном. О выборе и его последствиях, о страхе и смелости, о доброте, доверии и внутренней силе. Причем без назиданий и прямых объяснений.

Ребенок проживает все это сам — вместе с героями, через их путь, ошибки и победы. И, возможно, именно поэтому сказки остаются с нами надолго, становясь частью того, как мы видим мир.

✏ В наших карточках — несколько важных вещей, которым на самом деле учат русские народные сказки!

🎙 Не заслуженная и не народная, но до сих пор любимая — сегодня в «Студии Владимира Матецкого» вспоминали Ларису Мондрус. И, конечно, переслушали её главный шлягер 1966 года — песню «Для тех, кто ждёт» композитора Павла Аедоницкого на стихи Леонида Дербенёва.

Первый успех пришел к юной выпускнице 22-й рижской школы, когда она стала солисткой Рижского эстрадного оркестра. Мондрус считалась в Советском Союзе модной певицей, а всё модное воспринималось неоднозначно, чаще негативно. Начиная с 1964 года Лариса участвует в «Новогоднем огоньке» и «Кабачке 13 стульев» — самых популярных телепередачах того времени, снимается в молодёжном фильм «Дайте жалобную книгу».

Звездным часом для нее становится «Голубой огонек» 66-го года, когда певица оказалась в самом центре внимания — за одним столом с космонавтами Юрием Гагариным, Алексеем Леоновым, Павлом Беляевым.

Популярность Мондрус достигает невероятных размеров, билеты на её концерты продаются за несколько недель до начала гастролей. Но «сверху» продолжают давать указания, какие песни петь, иногда песни зарубают на корню....

Такая ситуация изрядно вымотала Ларису и её мужа, и в начале 70-х певица покидает родину и переезжает в Западной Германии. Впрочем, дальнейшую историю вы и сами сумеете отыскать в Сети...

Больше музыкальных историй слушайте в программе Владимира Матецкого, и вот все координаты:

📌 Наш портал «Смотрим»
📌 Яндекс.Музыка
📌 Apple Podcasts
📌 Канал «Слова и музыка Матецкого» в МАХ

3 апреля 1967 года на широкие экраны вышла комедия Леонида Гайдая «Кавказская пленница, или Новые приключения Шурика».

Как проходили съёмки, почему картина могла не выйти и как режиссёр поощрял актёров? Можно узнать в наших карточках.

👀 На этой неделе в научно-популярном подкасте "100 минут" шоу "Физики и лирики" мы подробно говорили о глазах.

Что делает взгляд по-настоящему запоминающимся, почему у «Джоконды» хвалят улыбку, а не глаза, как «Неизвестная» Крамского произвела революцию одним лишь взглядом и чем «Царевна-лебедь» Врубеля напоминает аниме? Как художники превращают глаза в главный инструмент провокации, и где в живописи скрыта настоящая красота?

🎧 О самых красивых глазах в искусстве рассказывает Наталья Игнатова, искусствовед, писатель и автор телеграм-канала Six Days Art, на Смотрим

И другие выпуски о глазах:

✔️ Как устроено зрение
✔️ Зрение: инструкция от офтальмолога
✔️ Кто придумал очки
✔️ Как работают очки: взгляд физика
✔️ Глаза не врут: или что нам шепчут пословицы
✔️ Всевидящее око: как разные культуры трактовали символ глаза
✔️ Очки в истории моды: от необходимости к статусному аксессуару

🎧 Все выпуски научно-популярного подкаста "100 минут" слушайте на Смотрим

💉 Хирургия возникла ещё в первобытности, когда знахари делали трепанацию черепа и ампутации. Первые профессиональные хирурги появились в Древней Индии, Египте и Греции, в Средневековье ею владели цирюльники, а в эпоху Возрождения она стала наукой.

🎧 Профессиональный взгляд на то, как появились хирурги, в шоу "Физики и лирики" на Смотрим

Коротко о нескольких хирургических инструментах, которые есть на картинке:

▪️ Скальпель
Его прообразами были острые каменные и бронзовые ножи в Древнем Египте и Греции. Со временем инструмент стали изготавливать из высококачественной стали.

▪️ Пинцет
Подобные инструменты применялись уже в римской медицине для извлечения инородных тел и удерживания тканей во время операций.

▪️ Хирургические ножницы
В Средние века мастера начали создавать тонкие и изогнутые лезвия, что позволило аккуратно разрезать мягкие ткани и перевязочные материалы.

▪️ Ретрактор
Инструмент для раздвигания краёв раны и удержания тканей. Активное развитие различных форм ретракторов произошло в XIX веке с усложнением хирургических операций.

▪️ Шприц
В современном виде был создан в середине XIX века. Появление полой иглы и поршневого механизма позволило вводить лекарства непосредственно в ткани и кровеносные сосуды.

Сегодня в эфире телеканала «Россия» — премьера восьмого сезона шоу «Удивительные люди». С одной из участниц, работающей баристой, Ульяной Ашер, побеседовал Сергей Стиллавин. И, конечно же, пользуясь случаем, он расспросил её о любимом многими напитке — кофе.

Гостья рассказала много интересного о кофе. Например, знали ли вы, что лучше не пить кофе сразу после пробуждения, чтобы не сформировать зависимость, а лишь через 2–3 часа после подъёма?

Слушайте беседу на медиплатформе СМОТРИМ.

🧭 У шоу «Как знать» есть отдельный подкаст — «Летние горизонты России».

На самом деле они могут быть и зимними, осенними и весенними. Суть одна — гуляем по родине, изучаем её и совершаем прогулки.

Сегодня изучали Тюмень, и вот отобрали условный топ интересных мест для посещения!

🍴 Угадайте, что объединяет эти 5 продуктов? Правильно, они все вызывают отёки.

Отёчность часто возникает из-за продуктов, которые нарушают водно-солевой баланс, задерживают жидкость в организме или ухудшают лимфоотток.

Всё об «отёчных продуктах» обсудим сегодня после 19:00 в шоу «Всё сразу!», но кое что готовы озвучить прямо сейчас:

Солёные продукты
Соль (натрий) — один из основных факторов, вызывающих отёки. При её избытке повышается осмотическое давление крови и тканей, что приводит к удержанию жидкости почками и нарушению микроциркуляции. Много соли содержится в колбасах, сырах, чипсах и солениях, на то они так и называются

Алкоголь
Алкогольные напитки сами по себе способны задерживать воду в организме. Кроме того, он нарушает водно-солевой баланс и обладает мочегонным эффектом, что приводит к обезвоживанию и компенсаторному отёку. Солёные закуски только усугубляют проблему

Сладости
Простые углеводы (сахар) обладают осмотической активностью и способствуют накоплению жидкости. Кроме того, избыток сахара может нарушать гормональный баланс, что иногда становится причиной отёков, например, перед менструацией у женщин

Арбузы и дыни
Эти фрукты содержат много воды и сахара. Мочегонный эффект после их употребления связан с тем, что организму нужно быстро удалить излишки поступившей жидкости. Если почки не успевают справиться с дополнительной нагрузкой до сна, утром могут появиться отёки

Творог и другая «молочка»
Некоторые специалисты связывают употребление молочных продуктов с развитием отёчности из-за белков, микроэлементов и лактозы в их составе. Особенно это касается творога, который содержит много натрия. Если нет проблем с усвоением лактозы, полностью исключать молочные продукты из рациона не обязательно

👶 После года в рацион ребёнка постепенно добавляются овощи, мясо, рыба, яйца и кисломолочные продукты. При этом важно избегать жареного, копченого, грибов, шоколада, цельного молока.

🎧 Подробно о питании детей до 3 лет слушайте в шоу "Как знать" на Смотрим

Вот некоторые продукты, которые лучше не давать детям до 3 лет и почему:

🍩 Сахар и кондитерские изделия
Сладости перегружают поджелудочную железу, вызывают резкие скачки сахара в крови, формируют неправильные пищевые привычки и способствуют развитию кариеса.

🧂 Соль и солёные продукты
Избыток соли нарушает водно-солевой баланс и создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

🥓 Колбасные изделия и полуфабрикаты
В составе таких продуктов содержится много соли, нитратов, консервантов и крахмала, что может вызвать аллергию и проблемы с пищеварением.

🍄 Грибы
В детском организме отсутствуют ферменты для переваривания грибного белка (хитина), что может привести к расстройству желудка или интоксикации.

🍯 Мёд (в больших количествах)
Хотя мёд полезен, он является сильным аллергеном. Кроме того, в нём могут содержаться споры бактерий ботулизма.

Минералы необходимы для организма: они укрепляют кости и зубы, обеспечивают работу мышц и нервов, поддерживают обмен веществ, водно-солевой баланс, а также синтез гормонов и ферментов.

❓ Где найти необходимые нам минералы? Смотрите на карточках

🎧 Профессиональный взгляд на минеральный состав еды доцента кафедры химической физики функциональных материалов МФТИ, создателя телеграм-канала "Квант еды" Валентина Новикова в шоу "Физики и лирики" на Смотрим

Сегодня в эфире Утреннего шоу, в День детской книги, доктор филологических наук и профессор МПГУ Ирина Минералова и Сергей Стиллавин обсудили детское чтение и речевую культуру: проблемы учебных программ, рост числа иностранных слов в речи и способы преподавания литературы для развития ребёнка.

А еще Ирина Георгиевна поделилась подборкой книг (их названия указаны в нашей карточке), которые стоит почитать детям.

Запись эфира доступна на медиаплатформе СМОТРИМ.