Наволочку стираем? А подушку? А ведь именно там оседает пыль, влага и соли пота.
Решение простое: раз в месяц пылесосьте подушку через тонкую ткань (чехол) на слабой мощности.

А диван пылесосим, чистим? Там тоже много чего копится неприятного, между прочим. Не ленитесь, проходитесь пылесборником по нему раз в неделю.

Когда в последний раз чистили подушки/диваны?
🙏 давно ❤️ недавно

Сохранить успели?

Чем я спасаюсь от тревожности и стресса?

Мой выбор – дисциплина и правильное питание. А ещё посты Татьяны Азатян, где она простым языком рассказывает, как чувствовать себя лучше во всех сферах жизни. Из моих последних сохраненных постов:

• ловушка для аллергиков
• продуктовая корзина от стресса
• неочевидные причины железодефицита

Я уже давно добавила Нескучный Велнес в избранное, чтобы всегда быть в тонусе ❤️

36-ти летка вчера: у меня болит спина.
Я: (бегу к нему с жидкими иглами в руках) ни слова больше!

Люблю лечить родных, и всё тут! Да и вообще пребываю в сильном стрессе, если у них что-то болит 😢

Этот флакончик с пчелкой мы еще в Небуге летом купили. Жжет, мамадарагаякапецкак. Но зато хорошо прогревает больную область. Короче, соответствует своему названию «жидкие иглы» 😁

Не знаю, можно ли их и на маркетплейсах найти, думаю, да. Я так недавно из этой серии «китайская медицина» искала капсулы от ковида на травах — нашла. Потому что что?
Кто ищет — тот всегда найдет! Скриньте фотку, если надо ❤️

Сохранить успели?

Наткнулась на тренд, где спрашивали, кто дожил до 35 без детей... Я вам скажу, что это фигня.

Вы попробуйте дожить до 35 с детьми 😁 У меня вот 9-ти летка и 36-ти летка (муж). Пока держусь)))

канал Сохранить успели?

У меня есть странная суперспособность: открыть шкаф, посмотреть на кучу одежды… и сказать сакральное «мне нечего надеть».

Причём вещи есть. Много. Но они категорически не хотят складываться в нормальные образы.

И вот в один момент, когда я уже мысленно собиралась выйти из дома в пледе, я наткнулась на канал Ольги — стилиста и историка моды.

И знаете, в чём подвох? Там не «купи новое платье и будет счастье». Там объясняют, как заставить работать то, что уже висит у вас в шкафу. А еще там:

• приёмы, которые вытягивают образ
• как собрать праздничный образ из уже имеющихся вещей
• и моя любимая хитрость: как укоротить джинсы без ножниц — с помощью одной штуки, которая точно где-то у вас валяется

Если хочется, чтобы гардероб наконец начал играть на вашей стороне, вот тот самый канал:
🖇️ https://max.ru/join/VLl0Gy7hcrjjj2LjzmLaxTkVBeGCkpP1QfmpZnfv2BQ

Я не одна 😂

Кстати, вчера нашла решение этой вечной проблемы! Дайте знать ❤️ если поделится им с вами.

Где вся моя красивая одежда, которую я покупала годами??? Почему у меня в шкафу какая-то фигня???

Это самое неожиданное и безумно вкусное сочетание, которое я видела за последнее время 🤤
Да еще без вреда для фигуры и с пользой для организма!

Дай бог здоровья тому, кто придумывает такие рецепты.

Вы тоже заметили, да? У меня есть одна странная особенность. Я до сих пор называю мошек… чайничками.

И нет, это не метафора, не шутка и не последствия недосыпа. Это устоявшийся термин для меня. Как «ложка» или «диван». Просто чайнички.

Началось всё ещё в школьные годы. Я тогда ходила навещать подругу в больнице. Ну, знаете, как это бывает: приходишь — и приносишь пакет с фруктами, потому что так принято, и потому что «витамины же».

А в больницах, как по закону жанра, эти фрукты мало кто ест, и вокруг них появляются они… эти мелкие летающие существа, которые вроде бы просто есть, но раздражают безумно.

И вот однажды к подруге приходит сестра. Смотрит на всё это великолепие, машет рукой и говорит:
— Ой, опять чайнички налетели.

ЧАЙНИЧКИ.

Я тогда зависла. Думаю: какие чайники? Где? Но уточнять не стала. Просто приняла как факт. Ну, раз человек сказал — значит, так и называется. Тем более она намного старше нас с Ленкой была. Логично же.

С тех пор всё. Прошли годы. Я выросла. Сменила кучу привычек, взглядов и даже шампунь. Но эти… они так и остались чайниками.

Иногда кто-то говорит:
— Ой, мошки завелись.
А я автоматически:
— Да, чайники эти опять…

И ловлю на себе взгляд. Такой… осторожный. Как будто человек сейчас решает: переспросить или сохранить психическое здоровье.

И знаете, что самое странное? Я даже не пытаюсь себя переучить. Ну, потому что… а зачем?

Чайнички — они и есть чайнички. Речевые стереотипы из детства с нами идут сквозь года.

Тем более, кто знает… может, они правда где-то рядом с заваркой и крутятся. Но только мы об этом не узнаем, потому что чай улетает быстрее, чем фрукты в больнице 😁

канал Сохранить успели?

Продолжаю уже полюбившуюся вам рубрику «Топ-3 необычных лайфхака, которые работают. Часть 3»
Кто пропустил: здесь первая часть, а здесь вторая.

Первый: быстро избавляемся от мошек в доме. Это самый простой и действенный способ, забирайте!
Знали о нем? ❤️ неет 🔥 да

Сохранить успели?

Я очень мечтала побывать во Вьетнаме и на Бали, но никак не могла определиться, куда же…

А этот пост помог сделать выбор за 5 минут:🖇️ https://max.ru/id772919264712_biz/AZ0PoE2AZJ4

Кто-то из великих сказал: не бойтесь тратить деньги на концерты и на путешествия.
Бойтесь стареть и понять, что единственное место, куда вы когда-либо ходили, — это работа.

И я не могу не согласиться…

канал Сохранить успели?

Иногда мне кажется, что Бог — это не что-то далёкое и недосягаемое.

Это когда вы идёте по своим делам, внутри каша, тревога, миллион мыслей… а потом вдруг раз — и всё налаживается. Как будто кто-то помог извне.

Я часто ловлю себя на этом.

Когда в самый странный момент приходит помощь. Когда нужные слова находятся сами. Когда силы появляются буквально из ниоткуда, хотя ещё минуту назад их не было вообще.

И в такие моменты я понимаю: обо мне кто-то заботится.

Не громко, не показательно. А молча. Почти незаметно. Как будто за руку… но так бережно, что этого даже не сразу осознаёшь.

И уже давно поняла, что это он. Мой Бог.

Пасха для меня это не только про традиции, куличи и свечи.
А про чувство, что он нас любит. Просто так. Не за что-то. Даже когда вы устали, сомневаетесь, делаете как-то не так.

Он воскрес и победил зло. Для того чтобы теперь быть всегда заботливо рядом с каждым ❤️

И ещё сегодня день космонавтики. День, когда человек улетел в пустоту, холод и бесконечность.
И всё равно вернулся.

И вот я думаю… если даже там, в этой огромной тишине, человек справился — то здесь, в нашей жизни, где столько знаков, встреч, случайностей (которые совсем не случайны)… мы все можем. Потому что нам помогает Бог. Каждый день. Каждую минуту.

Просто иногда мы слишком заняты, чтобы это заметить.

Сегодня хочется замедлиться и быть чуть внимательнее к жизни. И, может быть, вы тоже почувствуете это. Ту самую тёплую, невидимую заботу, которая всегда где-то рядом.

Христос Воскресе, коллеги! Для нас. Чтобы всегда быть рядом и оберегать.

канал Сохранить успели?

Девочки, я собрала нашу идеальную шопинг-команду в MAX ❤️

Каналы, где публикуют лучшие находки с маркетплейсов, уютные решения для дома и стильные образы. Сохраняйте👇

SKIDKI SALE. Горячие скидки, о которых молчат магазины 🔥

🔥 Дешевые находки на ВБ и ОЗОН - скидки до 99%, горячие акции и жизнь у моря

July | Дом среди сосен🌲 - авторский блог про дом в лесу, уютные находки, хобби и вдохновение

ЛУК / КАНАЛ О МОДЕ / Wb Ozon 🛍️
Здесь собранно лучшее с Wildberries- от классики до трендов.

Скидки и промокоды
Мега скидки на самые топовые товары как для детей, так и для взрослых

Сохранить успели? — бытовые советы и находки, которые делают нашу жизнь проще ✍️

50 оттенков розового – самые модные и вирусные вещички со всего интернета и цепкий взгляд на рубрику хочу/могу

Уют в деталях ✨
Дизайн интерьера, стильные находки для дома и МК по изготовлению декора

Уютариум / Находки для дома / Wb Ozon / Скидки 🏡
Классные находки для дома по выгодным ценам!

🔴 Стиль и мода с Артье - авторский канал кандидата наук, о стиле, моде, имидже и влиянии через одежду.

Простой, как пять копеек, но настолько идеальный этот маринад для шашлыка 🤤 Как я делаю?

- Кефир (полстакана)
- Луковица, превращенная в кашу
- Яблоко, натертое как на пирог
- Масло (чтоб не прилипало к решетке)
- Специи (те, что валяются в дальнем углу шкафа)

Мешаю это все в миске и оставляю мясо купаться в этой жиже часа на два, затем жарю до аппетитной корочки снаружи и сочащегося сока внутри.

Хитрость: заворачиваю готовое мясо в фольгу с травами на 10 минут. Оно там доходит до кондиции, как хороший виски в бокале.

В итоге получаю мясо, которое остаётся горячим и сочным даже после всех тостов за столом.

Сохранить успели?

Сезон шашлычков уже довольно тыкает пальцем в спину, а я несу вам ноу-хау находку для разморозки мяса и не только:

• лакшери
• попроще

Кстати, дайте знать 50 🔥 если поделиться своим самым простым, но невероятно вкусным маринадом для шашлычка.

Сохранить успели?

А у вас бывало, что вы получали анализы на руки свои или ребенка и не знали, что с ними делать??? Ведь запись к терапевту/педиатру только через неделю! Так вот!!!

Даша - практикующий хирург в экстренной Московской скоропомощной больнице, фанатеющая от своей работы. Она совмещает в себе две непростые роли: мама и врач.

На своем канале она сделала рубрику с расшифровкой анализов и исследований детей и взрослых.

В её блоге вы всегда найдете полезное:

• Какие анализы сдавать при подозрении на аллергию?
• Биопсия желудка по Olga и Olgim при атрофическом гастрите.
• Мифы о статинах
• Какие анализы сдавать при подозрении на СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОЙ КИШКИ?
• ЧЕК АП для женщин разных возрастов и для мужчин

Так же у Даши каждый понедельник выходит Рубрика «Разбор препарата» , такие как статины по поколениям, разбор препаратов железа и тд), а по средам - она учит своих подписчиков разбираться в показателях крови, мочи и тд

По пятницам я читаю медицинские истории из практики до мурашек, которые будут круче, чем в сериале доктор Хаус.

Я уже давно там, а вы?
🖇️ https://max.ru/OnedayDVB

Наш куличик в разрезе 😍

Кстати, я вот больше люблю шоколадную шапочку: топлю горький на водяной бане и смешиваю со сливками в процессе.
Белковую шапочку почему-то боюсь есть… она же термически не обработана. Я одна такая?

🙏 тоже боюсь ❤️ мне норм

А это мы вчера напекли по мышкиному рецепту 🥰

Я раньше обожала всё есть прям горяченным. Суп кипит? Отлично, несу ложку. Чай бурлит? Прекрасно.

И вот однажды… сварила я себе соляночку, вкуснейшуууую. Стою на кухне, голодная, злая. Думаю: сейчас быстренько поем и стану добрее.

Не стала.

Первый кусь сосиски с бульоном — и всё. Там был такой уровень ожога, что я на секунду увидела своё прошлое, настоящее и даже вспомнила, где лежит лёд в морозилке.

Я с этим куском во рту начинаю метаться по кухне. Открываю рот, машу руками, как будто это пожар, и я — единственная служба спасения.

Пытаюсь вдохнуть — не могу. Выдохнуть — тоже идея так себе.

В какой-то момент стою, смотрю в стену и думаю:
— Вот так любовь к чему-то и проходит. Из-за какого-то супа.

Отошла, конечно, потом. Но с потерями: душевными. И, возможно, рецепторов.

И знаете что? Я теперь другой человек. Теперь я сижу и жду, пока остынет. Дую. Перемешиваю. Проверяю осторожно. Сначала всё было невкусным, т.к. не очень горячее, а сейчас привыкла.

Иногда рядом кто-то ест горячее и такой:
— Да нормально, можно есть.

А я смотрю на него с лёгкой грустью, потому что я тоже когда-то так говорила.

Да и ладно, если честно. Вообще, говорят, есть что-то горячим — вредно. Вот и всё вотивсё.

канал Сохранить успели?

Третий лайфхак из нашей рубрики пригодится всем голодным 😁
Ну с кем не случалась такая ситуация, когда есть ой как хочется, но еда настолько горячая, что обжигает язык. Как быть?

Понимая, что блюдо вот-вот будет готово, положите тарелку, в которой вы будете его подавать, в морозильную камеру на несколько минут. В холодной посуде пища остынет гораздо быстрее.

Знали? ❤️ нееет 🔥 да

Сохранить успели?

Может, в этом году все-таки не полениться, обойтись без луковой шелухи и сотворить такую красоту?
• ложка куркумы, 5 пакетиков каркаде, 15 мин варим, час держим для окрашивания
• перед нанесением потали, смазываем место белком

😍 ваууу ❤️ надо повторить

Сохранить успели?

Как хорошо, что мы празднуем Пасху в XXI веке! Ведь всего 100 лет назад все было совсем иначе. Представьте:

• вместо удобных готовых куличей — многочасовое замешивание теста в дровяной печи
• вместо пищевых красителей — свекольный сок и луковая шелуха для окрашивания яиц
• вместо шоколадных яиц из магазина — самодельные сладости по сомнительным рецептам

А знаете, как появилась традиция красить яйца?
По легенде, Мария Магдалина преподнесла императору Тиберию яйцо со словами «Христос воскрес!» Когда тот усомнился, яйцо покраснело прямо у него в руках.

Сегодня пасхальные традиции стали удобнее, но не потеряли своего смысла. Мы по-прежнему печем куличи, красим яйца и говорим друг другу: «Христос воскрес!»

❤️ если показать необычный и простой вариант окраса Пасхальных яиц

канал Сохранить успели?

Как с языка сняли…
🖇️ https://max.ru/uravseok/AZ0JxEN7CZs

Кстати, в этом канале я и всплакнуть могу, и похихикать, а также много полезного узнаю о нашем новом мессенджере ❤️

Вот из последнего. Очень удобно:
🖇️ https://max.ru/uravseok/AZ0zEM67NnU

Но хорошо, что есть умные люди, которые придумывают такие ноу-хау, которое упрощает жизнь 🤗

Я не против мытья полов, ванны и кухни. Но мытье туалета вызывает у меня не очень приятные ощущения… Поэтому уже давно использую эти гаджеты:

• уже со средством
• многофункциональный ерш

Минимум касания рук с белым другом)) После прохожусь уже тряпочкой, но там уже после этой губки со средством все наичистейшее.
Знали про такие штуки?
❤️ неет 🔥да

Сохранить успели?

Самое большое разочарование во взрослой жизни — это уборка. Каждый день я убираюсь, и каждый день дома снова грязно.
Настоящая чёрная дыра, без конца и края 😁

канал Сохранить успели?

Вижу ваши сердца 😍 Вчера весь вечер грузила Рыжика в наш с вами стикерпак. Иии… встречайте обновленыша:

https://max.ru/stickerset/89720-sokhranit-uspeli

Жмите «добавить» и отвечайте ими на сообщения в чатиках или своим близким ❤️
Если соберем 200 🔥то загружу еще вот такие забавные с фразочками на все случаи жизни.

Сохранить успели?

Куличи по Кнопиному рецепту:

• ~ 1,5 кг муки (добавляйте постепенно, чтобы понять, сколько именно вашей муки возьмет тесто)
• смешать ~ 400 мл молока (теплого) с 2 пачками дрожжей и 1 стаканом сахара
• через 10 мин появится пена — льем ее с молоком в муку
• пол пачки растопленного сливочного масла
• цедра апельсина
• курага, изюм, шоколад, орехи
• соль немного
• 4 яйца

Все смешать и в теплое место на час, затем обмять и в форму на 180 гр 30 мин.
Ставим много ❤️ Кнопочке и готовим!

Сохранить успели?

Кнопа была очень любопытная и трудолюбивая, поэтому всегда помогала мне печь такие вкусные куличи, что муж смирился с присутствием крыс в нашем доме 😁

Если бы я сейчас спросила Кнопу:
— На 50 ❤️ покажем тот самый рецепт, которым можно смягчить все мужские сердца?

Я уверена, она бы ответила:
— Пи-пи!
А потом махнула бы хвостиком и убежала.

Это означало бы да и еще раз да!))) В общем, вы знаете, что делать 😉

Должна признаться вам: я перестала есть колбасу. Совсем. Виною тому вот этот рецепт.

Бонусом я получила неплохой минус в талии. А это и неудивительно, тк хозяйка того рецепта вдохновила меня своей историей…
Полина знает толк во вкусном без вреда для фигуры.

Делаю первую подкормку циркончиком. Может, в будущем заменю его на что-то и другое, но пока я закупилась по отзывам им, и меня все устраивает.

Остатки вкусняшки всегда достаются и домашним растениям. Результат вижу сразу:

• у рассады ускоряется рост
• у цветов прям крепнут и наливаются зеленым листики

Оно и понятно, тк в виде опрыскивания подкормка лучше усваивается. А вы знали об этом?
❤️ нееет 🔥 да

Сохранить успели?

Но в этот раз что-то пошло не так…

Я бедна на теплые места в доме, тк у нас отопление через теплые полы, а сейчас мы уже их редко вкл, потому что на улице тепло.
В связи с этим проращиваю я семена на бойлере — там тепленько и хорошо.

Но в этот раз план провалился.
Может, что-то с семенами, может, с температурой, может, ретроградный.
Но теперь буду каждый сорт сажать ТОЛЬКО в отдельные горшочки.

Как выбрать лампу, писала здесь. Под ней росточки шикарно взрослеют и не тянутся. Плюсом добавила фольгу под горшочки, и уже настало время первой подкормки.
Дайте знать, жмякнув на ❤️ если рассказать, как и чем я её провожу.

Сохранить успели?

А вот действительно рабочие штукенции, или топ-5 помощников на кухне:

органайзер для сковородок | регулируемый держатель | выдвижная стойка для раковины | многофункциональная стойка-стеллаж | нож 3 в 1

Что бы из этого вам пригодилось?
💯всё! ❤️ спасиибо

Сохранить успели?

Вообще, я вчера шла на кухню с благородной целью — приготовить ужин.

Началось всё как обычно. Листаю, значит, интернеты ваши. И тут ОНА. Какая-то штука. Непонятная. Но выглядит так, будто с ней я стану минимум шеф-поваром, максимум — женщиной, у которой всегда идеальные блюда и внутренняя гармония от этого.

Описание, конечно, было как гипноз: «Упростит готовку в 3 раза». Я подумала: отлично, я как раз обычно усложняю её в пять.

Купила.

Приезжает. Открываю. Смотрю и не понимаю, что это.

Инструкция на языке, который даже переводчик прочитал и сказал: «Я пас».

Собираю её по наитию. Впрочем как и всегда. Инструкции для слабаков! В какой-то момент у меня получилось что-то. Решила протестировать. Засунула туда продукты.

Через 5 минут у меня: кухня в соусе, руки в соусе, и ощущение, что проще было съесть бутерброд и не выпендриваться.

А эта штука теперь стоит. Красивая. Бесполезная.
Как напоминание о том, что я человек, который может купить всё что угодно… кроме здравого смысла в момент:
— О, прикольно, беру.

И это не конец, коллеги. Я уверена, что где-то уже существует ещё одна гениальная вещь для кухни… и она уже ждёт меня 🥹

канал Сохранить успели?

Только мамы могут отдыхать за глажкой, стиркой, готовкой и уборкой.

канал Сохранить успели?

Недавно мне задали, казалось бы, безобидный вопрос:
— А вы второго не хотите?

Я сначала даже не поняла, что происходит. В голове промелькнуло всё: ипотека, недосып, вчерашний суп на потолке… И где-то на фоне тихо заплакала моя нервная система.

Я, конечно, человек вежливый. Улыбаюсь. Думаю: сейчас соберусь, отвечу красиво, по-взрослому. А мозг такой: «Побежали. Просто побежали. Можно без объяснений».

Потому что первый ребёнок у нас — это не просто ребёнок. Это был квест. Начиная от ГВ и заканчивая атопическим дерматитом.

А ночные подъёмы, как в армии, и переговоры уровня международных:
— Ты ешь кашу, я не трогаю твой мультик.

Алисии уже 9, а мне, если честно, до сих пор не отоспаться.

И вот на этом фоне мне предлагают… второй уровень.
Типа:
— А не хотите ли усложнить игру?
Спасибо, конечно, но я ещё первый тут прохожу.

Я даже представила на секунду: два ребёнка. ДВА. Это ж один орёт, вторая уже на мальчиков поглядывает. Один не спит, вторая тренируется не спать. И где-то между ними я, с чаем… который остыл в 2019 году.

Поэтому я честно ответила:
— Мы пока тренируемся на одном. Очень стараемся. Иногда даже получается выжить.

И знаете, в этот момент я впервые в жизни почувствовала себя максимально честным человеком.

канал Сохранить успели?

Отпарить без отпаривателя. И это второй лайфхак из нашей с вами новой рубрики.

Признаюсь: я ненавижу гладить вещи. Вот такой вот я чечек. Поэтому во время посещения горячего душа или ванны развешиваю там мятую одежду на вешалки.
Горячий пар слегка смачивает ткань, и складки разглаживаются под собственным весом. Высыхает одежда за несколько минут, и гладить ничего не приходится.

Знали? ❤️ нееет 🔥 да

Сохранить успели?

Я же не одна такая… Ммм?

канал Сохранить успели?

Вдруг вы не знали — яйца содержат все витамины, кроме витамина С. Так что этот продукт обязательно должен быть в вашем рационе.

Как часто они у вас на завтрак?
❤️ каждый день 🙏 не ем их

Сохранить успели?

Доброебодрое, коллеги!

Несу вам способ приготовления омлета из яиц 😍 Последнюю неделю ток так и готовлю.
❤️ не знали о таком 🔥 спасиибо за идею

Сохранить успели?