Завтрак с рыбкой

Ингредиенты:

• лаваш 80 гр
• красная рыба 100 гр
• огурец 1 шт
• листья салата
• творожный сыр 50 гр

Рулетики из запеченного перца

Ингредиенты:

• сладкие перцы

Для начинки:
• брынза
• кинза или др. зелень по вкусу
• оливковое масло

⚡️ Мы с мужем долго не решались начать ремонт пока не нашли этот канал!

В канале «Переделка» подписчики делятся гениальными советами по обустройству квартиры, и мы смогли сделать шикарный ремонт своими руками за 30 тысяч рублей!

Оставляю ссылочку, переходите скорее
👉👉 https://max.ru/public210644753

Завтрак за 5 минут, который зарядит энергией на весь день 😋

✅Ингредиенты:
- лаваш тонкий 150 гр
- яйца 4 шт
- помидор /перец 1 шт
- укроп/зелёный лук
- петрушка
- растительное масло
- перец чёрный молотый по вкусу
- соль по вкусу
- твёрдый сыр 100 гр

Приятного аппетита!❤

Домашний сыр🧀

✅ Продукты

Молоко - 1 литр
Соль - 1 ст. л
Сметана -200 гр
Яйца - 3 шт
Вяленые помидоры - 100 гр
Базилик - 1 ст. л

Ставьте реакцию, если понравился рецепт👍🏻

✔Дорогие братья и сестры, пусть радость Пасхальной недели наполнит ваш дом светом Христовым! Мы предлагаем вам особую подборку православных каналов, созданных специально для тех, кто ищет духовную поддержку и вдохновение.

"Сила Молитвы" - Православный журнал. Здесь вы найдете не просто слова о вере, а живую силу молитвенных традиций, что помогают человеку обрести гармонию с собой и миром вокруг него.

"Православный календарь"
- Где каждый день вы сможете узнать о важных церковных праздниках, святых днях и событиях православной истории. Это как путеводитель по духовным тропинкам нашей веры!

"Православные тоже шутят"- Канал объединяет людей разных возрастов и взглядов, дарит им возможность отдохнуть душой и сердцем после напряжённого дня.

"Слава Богу за Всё"
- Жизнь прекрасна во всех её проявлениях – будь то маленькие радости или большие события. Ведь именно так и надо жить – открыто, искренне и радостно, говоря при этом: «Слава Богу за Всё!» ✨

"Постная Кухня"
- В этом уютном уголке вы найдёте вдохновение и полезные советы по приготовлению вкусных и полезных постных рецептов.

"Православная Вера"
- Здесь православие раскрывается не только через священные тексты, но и через живую историю людей, ищущих истину и смысл своей жизни.

Разделяйте этот Светлый праздник вместе с нами!
☦Христос Воскресе!!!
Воистину Воскреси!!!

🥗 Салат «Французская любовница»

Ингредиенты:
- Куриные бедра
- Маринованный лук
- Майонез
- Изюм
- Сырая морковь на терке
- Сыр
- Орех грецкий поджаренный
- Кусочки апельсина
- Изюм
- Гранат

Оставь реакцию

Свекла по-корейски. Самая вкусная закуска 👌

✅Ингредиенты
Свекла - 500 гр
Соль - 1 ч.л
Сахар - 1 ст.л
Кориандр - 1 ч.л
Смесь перцев - 1/2 ч.л
Перец острый - 1/2 ч.л
Чеснок - 3-4 зубчика
Уксус яблочный - 2 ст.л
Масло растительное - 50 мл
Кинза - 5 гр

Приятного аппетита! ❤

Всего одна привычка вечером — и тело начинает избавится от 8кг лишнего жира даже во сне. Всего за пару недель кожа подтянется, ноги станут стройнее, а формы — более упругими.

Меня зовут Тома, я лечащий врач, с опытом работы в клиниках Израиля и Японии уже более 16 лет. За это время я изучила подходы, которые помогают людям сохранять стройность и здоровье на долгие годы.

📍Я решила создать канал, где бесплатно и простым языком делюсь тем, в чем действительно разбираюсь:

✅ Одна ложка перед сном и живот перестанет висеть… (читать продолжение)

✅ Снизить сахар до 5.1 в домашних условиях выпив только… (читать продолжение)

✅ Этот гормон заставляет тело копить жир, даже на диете! Кортизол… (читать продолжение)

✅ Проблема с туалетом решается за 1 раз, без лекарств и химии… (читать продолжение)

Ты можешь записаться на платный приём или получить эту информацию бесплатно, подписавшись на мой канал.

Подписывайтесь и попробуйте сами 👇🏻
https://max.ru/join/j3XmiDy9skcOuJfh_Iisujqvw4fbObhipz9nqqtalgU

Вкуснейший десерт из ряженки без выпечки

Ингредиенты:

• ряженка - 400 мл
• подсластитель - по вкусу (на видео жидкая стевия)
• желатин быстрорастворимый - 20 г
• вода или молоко - 100 мл
• любые ягоды для начинки - по желанию

БОЖЕ, КАК ВКУСНО — ПИРОЖКИ ТЕПЕРЬ НЕ ГОТОВЛЮ! 🔥
ГОТОВЛЮ ЭТУ ВКУСНЯТИНУ ВСЕГО ЗА 10 МИНУТ!

БЫСТРО, ПРОСТО И БЕЗ ЛИШНИХ ХЛОПОТ 👍👍👍
МЯГКИЕ, РУМЯНЫЕ, СЫТНЫЕ — МУЖ В ВОСТОРГЕ И ПРОСИТ ГОТОВИТЬ СНОВА И СНОВА 💛

СОХРАНЯЙТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ❤️ ЭТОТ РЕЦЕПТ СТАНЕТ ВАШЕЙ НАХОДКОЙ!
Читать описание👉 https://max.ru/group52936286077009

КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ 🧀

КБЖУ на всю порцию 793г:
К 931 | Б 140 | Ж 32 | У 12

Ингредиенты:
Куриное филе — 2 шт. (500 г)
Творожный легкий сыр — 70 г
Сыр (твёрдый легкий) — 50 г
Помидор — 100 г
Зелень — 20 г
Соль, специи — по вкусу

Соус:
Сметана 10% — 40 г
Горчица — 10 г
Чеснок — 1 зубчик (измельчить)

Приготовление:
Филе нарезать слайсами, приправить, смазать творожным сыром. Выложить тёртый сыр, зелень и ломтик помидора, свернуть рулетиками и уложить в форму. Смешать сметану, горчицу и чеснок, полить рулетики. Запекать при 180°C 25–30 минут.

Тыквенный кекс 🎃 с орехами и нотками апельсина 🍊 и корицы

Ингредиенты:

Для теста:
• Яйца (комнатной температуры) - 3 шт.
• Сахар - 150 г
• Соль - 1/4 ч.л.
• Корица - 1/2 ч.л.
• Цедра апельсина - 1 ч.л.
• Грецкие орехи - 60 г
• Тыквенное пюре - 200 г
• Растительное масло без запаха - 80 мл
• Мука пшеничная - 200 г
• Разрыхлитель теста - 2 ч.л.

+ форма для запекания 5/25 см

Для крема:
• Творожный сыр - 100 г
• Сахарная пудра - 50 г
• Сметана 20% - 30 г

Для украшения:
• грецкие орехи

Готовим:
Муку смешать с разрыхлителем и просеять, орехи порубить ножом

Яйца взбить с солью, постепенно добавляя сахар, до пышной пены

Затем влить масло и ещё раз взбить

К смеси добавить орехи, корицу, цедру, тыквенное пюре и перемешать вручную

Добавить просеянную муку с разрыхлителем и перемешать лопаткой
Долго не вымешивать, тесто должно получиться воздушным и однородным

Тесто выложить в форму, смазанную маслом и присыпанную мукой

Выпекать в разогретой до 180 °C духовке 30-35 минут
Готовность проверить шпажкой или зубочисткой

Для крема взбить миксером или венчиком все ингредиенты до однородности

Готовый кекс остудить, смазать кремом, украсить орехами.

ЗАПЕЧЕННАЯ ГОВЯДИНА С КАРТОФЕЛЬНЫМ ПЮРЕ 🍛🥰

Говядина - 900 гр
Соль,  черный перец по вкусу
Раст. масло для жарки
1 Лук, Слив масло - 20-30 гр
Чеснок - 2 зубчика
Картофельное пюре:
Картофель - 1,5 кг (можно меньше)
Молоко горячее - 80 мл
Сливочное масло - 50 г

🚨 Последний шанс попасть в закрытый канал открыток

ОТКРЫТКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ – собрал для вас классную коллекцию открыток на любой случай. Восторг гарантирован 😁

Выбирай из списка и оригинально поздравь родных и близких 👇

🌹 ВЕСНА ИДЕТ - 987 открыток

🌤️ ДОБРОЕ УТРО - 1187 открыток

🌙 СПОКОЙНОЙ НОЧИ - 459 открыток

🎂 С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ - 1527 открыток

Вкусная запеканка на ужин

Ингредиенты:

• Куриное филе - 2 шт
• Лук - 1/2 шт
• Картофель - 3 шт
• Яйцо - 2 шт
• Сливки - 150 мл
• Соль, перец (по вкусу)
• Куркума - 1 ч.л
• Прованские травы - 2 ч.л
• Сыр гауда - 120 гр
• Томат - 1 шт
• Зеленый лук (по вкусу)

Сырные палочки

Ингредиенты:

• Тесто слоеное дрожжевое - 1 упаковка
• Твёрдый сыр - 100 г
• Яйца - 1 шт.
• Кунжут для посыпки

Готовим:
Тесто разморозьте, дайте ему подняться, раскатайте немного по длине и нарежьте на полоски примерно 5 см шириной

Сыр натрите на тёрке

Тертый сыр выложите на середину полоски из теста. Края скрепите как на видео. Палочки разрежьте пополам. Срез защипните, чтобы сыр не вытек при запекании

Выложите палочки на пергамент. Сверху смажьте яйцом и посыпьте кунжутом

Выпекайте в разогретой до 180° С духовке до румяного цвета

4 быстрых и вкусных закуски на багете

Ингредиенты:

• багет - 2 шт.

Начинка 1:
• томатная паста + орегано
• салями
• моцарелла
• маслины
• сушеный базилик

Начинка 2:
• томатная паста + орегано
• сыр тертый
• ветчина
• шампиньоны
• паприка + сушеный чеснок + сушеный базилик

Начинка 3:
• соус песто
• томаты
• моцарелла
• сушеный базилик + сушеный чеснок
+ бальзамический соус

Начинка 4:
• груша (лучше сорт «Конференция»)
• сыр бри
• мёд

Готовим:
Хлеб немного смочить, чтобы он не пересох в духовке, разрезать пополам вдоль и удалить мякиш

Смазать соусом, выложить начинку и отправить в разогретую до 180 °С духовку на ~15 минут

Очень вкусный пирог на кефире 😋

✅Ингредиенты:
яйцо
сахар - 150-200 гр
ванильный сахар - 1 пакетик
сливочное масло - 100 гр
кефир - 200 мл
сода - 1 ч.л
мука - 300 гр
кипяток - 70 мл
сгущенка - 2 ст.л
сметана - 250 гр
вареная сгущёнка - 2 ст.л

✅Приготовление:
Все ингредиенты тщательно перемешать
Выпекаем согласно подсказкам на видео.
Замешиваем намазку, намазываем и ставим в холодильник.

Приятного аппетита!❤

Нежный куриный салат с грибами, орехами и черносливом

Ингредиенты:

• филе куриной грудки
• чернослив
• шампиньоны
• грецкие орехи
• яйца
• молоко
• майонез

Готовим:
Курицу отварить и нарезать

Грибы обжарить до готовности

Яйца взбить с молоком, пожарить яичный блинчик и нарезать

Чернослив и орехи измельчить

Смешать все ингредиенты, заправить майонезом

❓УЗНАЙ, ЧТО ПРИГОТОВИЛ ТЕБЕ МАЙ💥

♈️ Овен
Судьба приготовила для вас сюрприз, который перевернет вашу жизнь в лучшую сторону. Чтобы он случился, важно избегать... читать далее...

♉️ Телец
Сюрприз судьбы окажется шансом, о котором вы давно мечтали.
Но он не случится сам по себе.
Придётся ... читать далее...

♊️ Близнецы
Тайна будет выглядеть как обычная возможность.
Первый знак появится ... читать далее...

♋️ Рак
Правда о человеке, которому вы доверяли, всплывёт неожиданно.
Его поступок станет ... читать далее...

♌️ Лев
Зона комфорта начнёт разрушаться сама.
Старые связи ... читать далее...

♍️ Дева
Судьбоносная встреча произойдёт внезапно.
Всё решит ... читать далее...

♎️ Весы
Кто-то из окружения давно продумывает свои шаги.
Вы почувствуете ... читать далее...

♏️ Скорпион
Когда покажется, что всё под контролем, появится знак.
Он будет ... читать далее...

♐️ Стрелец
Шанс, который даст май, бывает раз в несколько лет.
Он потребует ... читать далее...

♑️ Козерог
Одна фраза может изменить ход отношений.
Сказать её ... читать далее...

♒️ Водолей
Неожиданное сообщение выбьет почву из-под ног.
Планы ... читать далее...

♓️ Рыбы
Тайна, скрываемая долгое время, выйдет наружу.
Она способна ... читать далее...

Вкусный и сытный салат🥰

Ингредиенты:

Фасоль - 2 банки
Морковь - 1 шт
Лук - 1 шт
Чеснок - 3 зубчика
Шампиньоны - 700 г
Сухарики
Майонез
Соль, перец по вкусу
Растительное масло для жарки

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ СМЕТАННИК 🥧🫐😋👌

Мука - 350 гр
Разрыхлитель - 10 гр
Сахар - 80 гр
Щепотка соли
Сливочное масло - 180гр
Яйца-2 шт
Для начинки:
Сметана - 600гр
Сахар - 80 гр
Яйца - 4 шт
Ванилин - 10 гр

КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОЛЬЦА С ЛУКОМ И ЧЕСНОКОМ 😋

3 средних картофеля
1 головка чеснока
1 чл соли (неполная)
40 гр муки
100 мл воды
40 гр кукуруз. крахмала
50 гр лука зелёного

Оставь реакцию 👍

🥪 Закусочный Наполеон.

Приятного аппетита! ❤

Вкусная и сочная курочка 😋

✅Ингредиенты:
Куриное филе  - 1/2 шт
Соль , перец - по вкусу
Ветчина  - 4 ломтика
Сыр - 4 ломтика
Мука - 20 г
Яйцо - 1 шт
Кукурузные хлопья ( без сах) - 50 г

✅Приготовление:
Куриное филе разрезать вдоль пополам и каждую часть максимально тонко отбить через пищевую плёнку. С обеих сторон посолить, поперчить,  сверху выложить ломтики ветчины и сыра.
Куриное филе плотно свернуть в рулет и, при необходимости, закрепить шпажкой (зубочисткой).
Обвалять рулетики в муке, затем во взбитом яйце и в измельчённых кукурузных хлопьях. 
Можно сделать двойную панировку, для этого ещё раз окунуть рулетики во взбитое яйцо, а затем в измельчённые хлопья.
Обжарить рулетики  на сковороде, на среднем огне до румяности.
Запекать рулетики при температуре 180* град  20-25 мин.

Приятного аппетита!❤

Мягкие и вкусные лепешки из творога 😋

✅Ингредиенты:
кефир - 500 мл
сода - 1 ч. л
соль - 1 ч. л
яйца - 2 шт
творог - 250 гр
зеленый лук - пучок
мука - 8 ст. л
растительное масло
сливочное масло

Приятного аппетита! ❤

Воздушные байтсы с корицей из двух ингредиентов

Ингредиенты:

• мука - 120 г
• йогурт греческий - 180 г
• сахарозаменитель, соль, разрыхлитель

+ корица и сахар для обсыпки

Готовим:
Замешиваем тесто из муки, йогурта, сахарозаменителя, соли и разрыхлителя
Если нужно больше белка, можно добавить протеин

Тесто скатываем в колбаску, делим на одинаковые кусочки (примерно по 20-25 г) и формируем шарики

Выпекайте в разогретой до 200 °C духовке ~20-25 минут

Готовые шарики обваливаем в смеси сахара и корицы

🥘 Суп с фрикадельками.

Приятного аппетита! ❤

Марокканские блинчики

Ингредиенты:

• 200 г. манки
• 100 г. муки
• 1 ч.л. без горки быстродействующих дрожжей
• 2 ч.л. сахара
• 0,5 ч.л. соли
• 550 мл. теплой воды

Вкусный и влажный ягодной пирог

✅Ингредиенты:
яйца - 2 шт
кефир (2,5%) - 250 мл
сахар - 150 гр
ванильный сахар - 15 гр
растопленное сливочное масло - 110 гр
соль - щепотка
мука - 250 гр
разрыхлитель - 10 гр

✅Для начинки:
щамороженная вишня/ любая другая ягода - 300 гр
грецкие орехи - 100 гр
сахарная пудра - 50 гр
кукурузный крахмал - 1 ст. л

Приятного аппетита! ❤

🥘 Рыбные рубленные котлеты.

Приятного аппетита! ❤

🥘 Курица с картофелем на сковороде.

Приятного аппетита! ❤

🥘 Идея вкусного и быстрого ужина.

Приятного аппетита! ❤

ИСПЕКЛА ЭТО ПЕЧЕНЬЕ И ОНО ПРЕВЗОШЛО МОИ ОЖИДАНИЯ. ТЕКСТУРА МЯГКАЯ, ПОЧТИ КАК МИНИ-КЕКСЫ, И ОЧЕНЬ ПРИЯТНАЯ. ОСОБЕННО ПОНРАВИЛОСЬ, ЧТО ОНО НЕ ПРИТЕРНО СЛАДКОЕ.

АБРИКОСОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅ Яйцо — 1 шт.
✅ Яичный белок — 1 шт.
✅ Яичные желтки — 2 шт.
✅ Сахар — 80 г
✅ Ванильный сахар — 8 г
✅ Растительное масло — 50 мл
✅ Молоко — 290 мл
✅ Мука — 170 г
✅ Кукурузный крахмал — 1,5 ст. л.
✅ Разрыхлитель — 8 г
✅ Абрикосовый джем — 100 г
✅ Сахарная пудра — для украшения

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В сотейнике соединить 170 мл молока, 20 г сахара, ванильный сахар, желтки и кукурузный крахмал. Взбить венчиком до однородности. Поставить на огонь ниже среднего и варить до загустения, постоянно помешивая. Снять с огня и остудить.
2. В миске смешать яйцо, белок и оставшийся сахар. Взбить венчиком до растворения сахара.
3. Влить оставшееся молоко и растительное масло, перемешать.
4. Муку соединить с разрыхлителем, просеять в жидкую смесь и замесить густое, липкое, однородное тесто.
5. Разложить тесто по формочкам для кексов, заполняя их на 1/2–2/3 объёма.
6. Заварной крем переложить в кондитерский мешок и отсадить сверху теста узором (звёздочки или «снежинки»).
7. Выпекать при 170 °C 30–40 минут до готовности.
8. Полностью остудить печенье, посыпать сахарной пудрой и в центр каждого выложить каплю абрикосового джема.

СОВЕТЫ:
✅ Крем должен быть густым, чтобы узор держал форму при выпечке.
✅ Формочки можно использовать силиконовые или бумажные.
✅ Джем подойдёт любой густой — персиковый, манговый, апельсиновый.
✅ Печенье вкуснее после полного остывания.
✅ Храните в закрытом контейнере — остаётся мягким несколько дней.

ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ! 🍑🍪☕

Очень вкусное блюдо с баклажанами 🍆🍆🍆

✅Ингредиенты:
- 2 баклажана
- 2 картофеля
- 2 помидора
- 300 г фарша
- 1 ст.л томатной пасты
- петрушка, кинза, укроп
- лук
- чеснок
- соль, специи по вкусу
- растительное масло

Приятного аппетита! ❤

🥘 Сочный рулет с фаршем.

✅ Ингредиенты:

-   Куриный фарш  300 гр
-   Свиной фарш  300 гр
-   Соль, перец, специи (по вкусу)
-   Лук 🧅 1 шт
-   Яйцо  🥚 1 шт
-   Лаваш
-   Сыр 🧀 200 гр
-   Кунжут (по вкусу)

В духовку при 190° на 25 минут.

Приятного аппетита!❤

Рассольник 🥣

✅Ингредиенты:
говядина – 800 г
лук – 1 шт
морковь – 2 шт
огурцы солёные – 300 г
картофель – 3 шт
перловка – 150 г
чеснок – 3 зубчика
петрушка – по вкусу
масло топлёное – 1 ст.л
огуречный рассол – 200 мл
томатная паста – 1,5 ст.л
лавровый лист – 1 шт
соль и перец – по вкусу
вода – 3-3,5 л
сметана и петрушка – для подачи

✅Приготовление:
1. Мясо заливаем водой, доводим до кипения, снимаем пену и варим на слабом огне 1,5 ч.
2. Промываем перловку и замачиваем на 3 ч.
3. На топлёном масле жарим лук 3 мин, затем морковь 5 мин.
4. Добавляем томатную пасту, лаврушку, солёные огурцы, жарим 3 мин, вливаем рассол и 2 половника бульона, тушим 10-15 мин.
5. Достаём мясо из бульона, отделяем от кости и нарезаем кубиками или рвём руками.
6. Сливаем воду с перловки и добавляем её в бульон, варим 20 мин на слабом огне.
7. Возвращаем мясо в кастрюлю, добавляем картофель и жаренные овощи, варим ещё 10-15 мин до готовности картофеля. Добавляем чеснок.

Приятного аппетита! ❤

Очень простая пицца

Ингредиенты:

• Майонез - 4 ст.л.
• Сметана - 4 ст.л.
• Мука - 9 ст.л.
• Соль - 0,5 ч.л.
• Разрыхлитель - 1 ч.л.
• Яйца - 2 шт.

Готовим вкуснейшие роллы «Цезарь темпура»

Ингредиенты:

- рис - 120 гр
- листья нори - 1 лист
- соус цезарь - 20 гр
- сыр пармезан - 10 гр
- салат айсберг - 15 гр
- помидор - 10 гр
- куриное филе - 30 гр.

🥘 Вкусный омлет в духовке.

Приятного аппетита! ❤

МАФФИНЫ 😍🧁

Ингредиенты на 12 шт:
Мука 200 гр
Сахар 80-100 гр
Разрыхлитель 7 гр
Ванильный сахар 7 гр
Щепотка соли
Яйца 2 шт
Молоко 150 мл
Сливочное масло 100 гр
Шоколадные капли для посыпки
Нутелла

🥪 Горячие бутерброды.

✅ Ингредиенты:

-   Хлеб 🍞 6 кусочков
-   Колбаса (по вкусу)
-   Сыр 🧀 (по вкусу)
-   Сливочное масло 🧈 по 3 кусочка на бутерброд

✅ Намазка:

-   Сметана  2 ст.л
-   Яйца 🥚 3 шт
-   Сушёный базилик (по вкусу)
-   Чёрный молотый перец (по вкусу)

Приятного аппетита!❤