Белые чёрточки и пятнышки на ногтях - это лейконихии.

🧑‍🎓Частая причина — нехватка ЦИНКА в организме.

Они также могут появляться при:
✔️Травмировании ногтя
✔️Воздействии химических веществ
✔️Заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в т.ч. печени
✔️Продолжительном стрессе

Помощь в выявлении причин поможет вашим пациентам оставаться дольше здоровыми, а значит красивыми 🌷

Почему эффект от ботулотоксина держится меньше, чем хотелось бы? 💉

Многие замечают: у одного пациента результат «стоит» полгода, а у другого мимика возвращается уже через пару месяцев. На длительность эффекта влияют как особенности организма, так и внешние условия. Сегодня разберем именно внешние факторы.

Что происходит «за кулисами» (ответственность специалиста):
🔹 Температурный режим. Препарат крайне капризен: если при транспортировке или хранении нарушен диапазон 2-8°C, его активность падает.
🔹 Качество раствора. Для разведения важен правильный pH физраствора (в идеале 5.5–6.5). Малейшее отклонение снижает стабильность состава.

Что зависит от пациента после процедуры:
1. Тепловое воздействие. Сауны, бани, горячие ванны и поездки в жаркие страны сразу после инъекций ускоряют метаболизм и «выводят» препарат раньше времени.
2. Аппаратная косметология. Лазеры, RF-лифтинг, SMAS — любые процедуры, направленные на прогрев или глубокое восстановление кожи, стимулируют регенерацию, что сокращает срок действия нейропротеина.
3. Ускорение кровотока. Массажи лица и интенсивный спорт в первые дни после процедуры могут ослабить итоговый результат.

📚 Атопический дерматит: методы с сомнительной или недоказанной эффективностью

Лечение атопического дерматита (АД) часто сопровождается множеством мифов. Чтобы не тратить время и деньги на бесполезные, а иногда и опасные процедуры, важно знать, какие подходы современная медицина считает неэффективными.

🔖Антигистаминные средства
Вопреки популярному мнению, препараты от аллергии далеко не всегда купируют зуд при дерматите.
• В чем подвох: Зуд при АД вызван механизмами, в которых гистамин играет второстепенную роль. Поэтому блокировка гистаминовых рецепторов не дает ожидаемого облегчения.
• Седативный эффект: Старые препараты («первое поколение») назначают иногда на ночь только ради того, чтобы лучше спать из-за сонливости. Однако этот эффект быстро исчезает при регулярном приеме, а современные средства и вовсе не вызывают сонливости.
• Исключение: Антигистаминные могут быть оправданы только в том случае, если дерматит сопровождается выраженной пищевой аллергией.

🔖 Антибактериальные мази
Применять антибиотики наружно «на всякий случай» — ошибка.
• Когда они нужны: Только при присоединении вторичной инфекции (например, импетиго), вызванной стафилококком.
• Признаки инфекции: Мокнутие, появление желтоватых корочек или гнойничков. В остальных случаях использование антибактериальных кремов бессмысленно.

🔖 Пробиотики
Крупные анализы (включая данные 2017 года) не подтвердили, что прием полезных бактерий как-то влияет на течение дерматита.
• Вопросы без ответов: Ученые до сих пор не знают, какие именно штаммы, в какой дозировке и в каком возрасте могли бы помочь. Пока это остается областью экспериментов, а не доказанной практикой.

🔖
Нижеперечисленные способы официально признаны бесполезными для лечения АД:
• Альтернативная медицина: Гомеопатия и фитотерапия (китайские травы) не имеют доказательств безопасности и качества.
• Физическое воздействие: Массаж не лечит воспаление кожи.
• «Лечебные» ванны: Солевые, крахмальные и прочие домашние ванны не заменяют эмоленты и могут дополнительно раздражать поврежденный барьер кожи.
• Опасные самодельные мази: Категорически запрещено смешивать аптечные кремы с растолченными таблетками (супрастином, димедролом и др.). Такие «болтушки» не работают и могут вызвать контактный дерматит или непредсказуемые химические реакции.

Может ли массаж лица быть опасным?

Массаж лица часто воспринимается как безобидная и полезная процедура: улучшает микроциркуляцию, уменьшает отёчность, делает контуры более чёткими.

Но при определённых условиях он может принести не пользу, а вред.

• При активных воспалениях.
Если на коже есть болезненные высыпания, выраженное покраснение или раздражение, интенсивное воздействие может усилить воспалительный процесс и замедлить восстановление.

• При нарушенном кожном барьере.
После пилингов, ретиноидов или при выраженной чувствительности массаж может усилить жжение и сухость.

• При неправильной технике.
Слишком сильное давление, растяжение кожи или работа «на сухую» могут приводить к микротравмам и снижению упругости в долгосрочной перспективе.

Зачем назначают ретиноиды при акне?☝️

Ретиноиды являются одной из ключевых групп средств в терапии акне. Их применяют не для временного улучшения внешнего вида кожи, а для воздействия на основные механизмы формирования высыпаний.

• Нормализация обновления клеток
При акне нарушается процесс отшелушивания клеток в устье волосяного фолликула. Клетки накапливаются, образуя плотную пробку. Ретиноиды регулируют кератинизацию и снижают риск формирования комедонов, которые лежат в основе воспалительных элементов.

• Профилактика новых высыпаний
Ретиноиды воздействуют на причину акне, поэтому работают не только с уже существующими элементами, но и уменьшают вероятность появления новых высыпаний при регулярном применении.

• Уменьшение воспаления
Эти средства обладают противовоспалительным эффектом и помогают уменьшить выраженность покраснения и болезненности элементов, особенно при воспалительных формах акне.

• Влияние на постакне
Ретиноиды способствуют более равномерному обновлению кожи, помогают уменьшить застойные пятна и снижают риск формирования рубцовых изменений при длительном использовании.

• Что важно помнить
В начале применения возможно временное ухудшение состояния кожи и усиление чувствительности. Это этап адаптации, который требует грамотного сопровождения и корректного ухода.

Ретиноиды имеют противопоказания и ограничения к применению. Они требуют правильного подбора формы, концентрации и схемы использования с учетом типа кожи и общего состояния здоровья. Именно поэтому назначение и контроль терапии должен осуществлять врач.

Механизм развития крапивницы:

1️⃣ Дегрануляция тучных клеток
При контакте с аллергеном (чужеродным белком) мастоциты (тучные клетки) активируются и выбрасывают медиатор воспаления — гистамин.

2️⃣ Сосудистая реакция
Гистамин воздействует на рецепторы сосудов, вызывая их резкое расширение (гиперемию) и значительное повышение проницаемости капиллярной стенки.

3️⃣ Формирование отека:
Жидкая часть крови (плазма) выходит из сосудистого русла в окружающие ткани. На микроуровне мы видим экссудацию, а клинически — характерный волдырь и отек.

4️⃣ Сенсорный ответ
Раздражение нервных окончаний гистамином провоцирует интенсивный зуд.

Купирование реакции:
Применение антигистаминных препаратов блокирует H1-рецепторы. Это останавливает выход жидкости из сосудов и каскад воспаления, после чего сыпь и отек регрессируют.

👉Знание этих процессов помогает вовремя распознать нежелательную реакцию на анестетик или препарат и грамотно оказать помощь, сохранив доверие пациента и здоровье его кожи.

Коллеги, с Днем всех влюбленных!

Пусть любовь защитит Вас своими крепкими и теплыми объятиями от всех невзгод, горечей и разочарований. Пусть любимые люди всегда будут рядом, никогда не предают, а держат за руку и помогают двигаться вперед.

Берегите в себе такое важное и нужное чувство, как любовь!❤️

🇷🇺Российские ученые разрабатывают вакцину против старения

В основе подхода — удаление старых клеток из тканей за счет Т-клеточного иммунитета
Ученые из научно-технологического университета «Сириус» приступили к разработке вакцины, которая поможет продлить активную и здоровую жизнь пожилых людей.

Основная задача исследователей — изучить роль Т-клеточного иммунитета в борьбе с так называемыми сенесцентными клетками — старыми и нефункциональными клетками, которые накапливаются в организме с возрастом. Эти клетки не могут делиться и не подвержены программируемой гибели. Со временем их накопление может приводить к нарушению функций органов и хроническому воспалению.
В последнее время ученые всего мира активно исследуют способы, позволяющие удалять эти старые клетки из организма или снижать их негативное влияние. Доказано, что удаление сенесцентных клеток у животных улучшает функции всех систем организма и увеличивает продолжительность жизни.

«Суть нашего подхода состоит в восстановлении способности организма удалять старые клетки из тканей. Для этого мы планируем использовать механизмы адаптивного иммунитета, как это происходит в молодом возрасте», — рассказал руководитель проекта Даниил Шевырев.
Ученые подчеркивают, что задача сложная и потребует решения ряда проблем, как биологического, так и этического характера. Однако даже частичный успех в этом направлении поможет в будущем создать персонифицированные методы продления здоровой старости.

Методы стимуляции Т-клеточного иммунитета против сенесцентных клеток протестируют сначала в лабораторных условиях, а затем на мышах и приматах.
Исследования будут проводиться в рамках госпрограммы научно-технологического развития федеральной территории «Сириус» и при поддержке Российского научного фонда до 2026 года.

Что нельзя делать после химического пилинга?

Химический пилинг запускает контролируемое повреждение кожи, после которого начинается активный процесс восстановления. Именно период после процедуры во многом определяет итоговое состояние кожи, поэтому ограничения имеют принципиальное значение.

🔷 Трогать и сдирать шелушения
Отшелушивающиеся участки являются частью естественного обновления. Их механическое удаление повышает риск раздражения, появления пятен и неровного рельефа кожи.

🔷 Использовать агрессивные средства ухода
Кислоты, ретиноиды, скрабы и щетки в период восстановления усиливают нагрузку на кожу. В это время барьер ослаблен, и такие компоненты могут спровоцировать воспалительную реакцию.

🔷 Посещать сауну, баню и принимать горячие ванны
Высокая температура усиливает приток крови и может поддерживать покраснение, отек и чувство жжения. Это замедляет восстановление кожи после пилинга.

🔷 Наносить декоративную косметику сразу после процедуры
Тональные средства и плотные корректоры могут раздражать кожу и нарушать процессы заживления, особенно в первые дни после воздействия кислот.

🔷 Загорать и подвергать кожу интенсивному свету
После пилинга кожа становится более чувствительной к излучению. Это повышает риск стойкой пигментации и неравномерного тона.

🔷 Игнорировать увлажнение и восстановление
Отказ от поддерживающего ухода усиливает сухость и стянутость. В период реабилитации коже необходимы средства, направленные на восстановление барьерных функций.

Антивозрастной уход за кожей!✅

В антивозрастной косметологии существует множество активов, но есть три компонента, которые чаще всего лежат в основе действительно работающих схем ухода.

Они воздействуют на разные механизмы старения и могут дополнять друг друга.

🔷 ПЕПТИДЫ — «СИГНАЛЫ» ДЛЯ КОЖИ

Пептиды - это короткие цепочки аминокислот, которые работают как биохимические послания клеткам. Они не «строят» коллаген напрямую, а дают коже сигнал активнее его вырабатывать.

Что дают коже:
— повышение плотности и упругости,
— смягчение мелких морщин,
— улучшение общего тонуса.

Пептиды обычно хорошо переносятся, подходят даже чувствительной коже и могут использоваться длительно без периода адаптации.

🔷 НИАЦИНАМИД - УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СТАБИЛИЗАТОР

Ниацинамид (форма витамина B3) ценится за многозадачность. Он работает не только с возрастными изменениями, но и с качеством кожи в целом.

Его основные эффекты:
— укрепление кожного барьера,
— уменьшение потери влаги,
— выравнивание тона,
— снижение выраженности пор и жирного блеска,
— противовоспалительное действие.

Это компонент-«база», который делает кожу более устойчивой и подготавливает её к более активным средствам.

🔷 РЕТИНОЛ - ДВИГАТЕЛЬ ОБНОВЛЕНИЯ

Ретинол и его производные считаются одними из самых изученных антивозрастных ингредиентов. Их ключевая задача — ускорять обновление клеток и стимулировать синтез коллагена.

Что он может:
— уменьшать выраженность морщин,
— улучшать текстуру кожи,
— осветлять пигментацию,
— повышать плотность дермы.

Но ретинол требует грамотного введения в уход: постепенности, обязательной защиты от солнца и внимательного отношения к чувствительности кожи.

Топ 5 компонентов крема, которые работают!✅

Красивые обещания на баночке — это одно, а проверенные ингредиенты, меняющие качество кожи, — совсем другое.

🔷 Пептиды
Стимулируют выработку коллагена и эластина, повышают плотность и упругость кожи.

🔷 Ретинол
Ускоряет обновление клеток, выравнивает текстуру, борется с морщинами и пигментацией.

🔷 Ниацинамид
Укрепляет защитный барьер кожи, выравнивает тон и уменьшает воспаления.

🔷 Сквалан
Восстанавливает липидный слой, удерживает влагу и делает кожу мягкой и эластичной.

🔷 Витамин С (стабильные формы)
Осветляет, выравнивает тон и защищает кожу от оксидативного стресса.

10 факторов, разрушающих барьер кожи!

Кожный барьер — это как кирпичная кладка, где клетки — кирпичи, а липиды — «цемент», удерживающий влагу и защищающий от раздражителей. Когда эта система нарушается, кожа начинает шелушиться, краснеть, воспаляться и хуже восстанавливаться.

Вот 10 главных врагов вашего кожного барьера:

🔷 1. Агрессивные очищающие средства
Слишком частое умывание, особенно с жёсткими ПАВ (например, лаурилсульфатом натрия), смывает не только загрязнения, но и полезные липиды.

🔷 2. Ультрафиолетовое излучение
Без SPF солнце повреждает ДНК клеток, разрушает липидный слой и ускоряет старение.

🔷 3. Загрязнение воздуха и тяжёлые металлы
Смог, выхлопные газы и пыль увеличивают количество свободных радикалов и провоцируют воспаление.

🔷 4. Курение
Никотин ухудшает кровоснабжение кожи, снижает уровень витамина С и разрушает коллагеновые волокна.

🔷 5. Хронический стресс
Повышенный кортизол мешает коже восстанавливаться, ухудшает её барьерную функцию и делает её более реактивной.

🔷 6. Нехватка полезных жиров в рационе
Недостаток омега-3, витамина E и жирорастворимых нутриентов мешает коже синтезировать собственные липиды.

🔷 7. Чрезмерное использование активных компонентов
Кислоты, ретиноиды, спирт, отбеливающие и подсушивающие средства при частом применении могут истончать и раздражать кожу.

🔷 8. Слишком сухой или влажный воздух
Перепады влажности, особенно в помещениях с отоплением или кондиционером, способствуют трансэпидермальной потере влаги.

🔷 9. Гормональные колебания
Повышенный тестостерон или снижение эстрогенов ослабляют барьерные свойства кожи, особенно у женщин в период ПМС или менопаузы.

🔷 10. Некоторые лекарственные и косметические вещества
Пропиленгликоль и некоторые антибиотики могут вызывать воспаление и повреждать эпидермис при неправильном использовании.

Как стареет периоральная зона?
Границы периоральной зоны

Возрастные изменения периоральной зоны:
A – уменьшение объема губ;
B – кисетные морщины;
C – морщины углов рта;
D – носогубные складки;
E – линии-«марионетки»;
F – «брыли»;
G – гипертрофия жевательных мышц;
H – изменение подбородочной мышцы

🙆🏼‍♀️Возрастные изменения периоральной зоны при
гравитационном (деформационном) (а)
и мелкоморщинистом (б) морфотипе старения

Пост создан на основе статьи Инъекционная коррекция
периоральной области Э С Т Е Т И Ч Е С К А Я М Е Д И Ц И Н А ТОМ XX • №4

Какие бывают пилинги?☝️

Пилинги – это популярная процедура в косметологии, которая помогает улучшить состояние кожи, стимулируя её обновление и регенерацию.

• Поверхностные пилинги

Поверхностные пилинги работают на уровне эпидермиса, самой верхней части нашей кожи. Они идеально подходят для решения небольших косметических проблем, таких как неровности кожи и мелкие морщины.

Эффект: Освежение и выравнивание тона кожи.
Реакция кожи: Обычно не вызывают заметного шелушения.

Восстановление: Для полной регенерации нужно 1-2 недели в зависимости от конкретного типа пилинга.

Примеры: Пилинги с использованием альфа-гидроксикислот (AHA), таких как гликолевая или молочная кислота.

• Срединные пилинги

Срединные пилинги проникают глубже, до дермы, и активно стимулируют синтез коллагена и эластина. Они помогают справиться с более выраженными проблемами кожи, такими как глубокие морщины, пигментация и рубцы от акне.

Эффект: Сглаживание морщин, улучшение текстуры и упругости кожи.

Реакция кожи: После процедуры кожа часто шелушится, что является нормальной реакцией на глубокое воздействие.

Восстановление: На полную регенерацию потребуется около месяца.

Примеры: ТCA-пилинг (трихлоруксусная кислота) и пилинги с ретиноидами.

• Глубокие пилинги

Глубокие пилинги проникают в глубокие слои дермы и требуют проведения в условиях операционной. Они используются для коррекции серьезных кожных проблем, таких как выраженные морщины, значительная пигментация и обширные рубцы.

Эффект: Значительное омоложение кожи, устранение глубоких морщин и дефектов.

Реакция кожи: После процедуры предусмотрен длительный реабилитационный период.

Восстановление: Полная регенерация может занять до полугода.

Пример: Фенольные пилинги.

Специалист выбирает пилинг в зависимости от ваших индивидуальных потребностей и состояния кожи.