Мы все иногда устаём от роли “идеальной версии себя”.

Замечали? Вроде бы живёшь хорошо, делаешь для себя много полезного, двигаешься, учишься, работаешь…
Но внутри — тихое напряжение. Как будто кто-то смотрит и оценивает каждый шаг.

И вдруг ловишь себя на мысли:
«А можно я просто побуду обычной? Не продуктивной, не сияющей, не “правильно питающейся”, не собранной. Просто человеческой».

И в этот момент приходит такое мягкое облегчение.
Понимание, что жизнь — не про гонку, а про баланс между ростом и отдыхом.
Что можно быть дисциплинированной и позволять себе падать.
Что можно стремиться к лучшему и не ругать себя за слабость.
Что можно заботиться о теле и иногда выбирать душу.

Ты не обязана быть идеальной, чтобы быть достойной.
Ты живёшь — и этого уже хватает.