🌟 Рубрика "Ваши благодарности"

Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности.
В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

🌟 Рубрика "Ваши благодарности"

Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности.
В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

Продолжает работу наша информационная телефонная линия
«Здоровый регион 51»

📞+7 921 278 90 62

Вы сможете задать вопросы и получить консультацию врачей-специалистов по следующим темам:

✅ 4 марта с 13:00 до 15:00 – «Ответственное отношение к беременности — залог здоровья матери и ребёнка».
На ваши вопросы отвечает врач-педиатр ГОАУЗ «Мурманский областной медицинский центр», Веселова Любовь Ивановна.

✅ 11 марта с 10:00 до 13:00 – «Профилактика и контроль хронического вирусного гепатита С: неделя информирования и действий».
На ваши вопросы отвечает врач-инфекционист, заведующая центром по борьбе и профилактике СПИД и инфекционными заболеваниями ГОАУЗ «Мурманский областной медицинский центр», Плотникова Екатерина Михайловна.

✅ 18 марта с 14:00 до 16:00 – «Заботься о улыбке сегодня: неделя ответственного отношения к полости рта».
На ваши вопросы отвечает врач-стоматолог, заведующий стоматологическим отделением ГОАУЗ «Мурманский областной медицинский центр», Поскребышев Дмитрий Алексеевич.

✅ 26 марта с 14:00 до 15:00 – «Туберкулёз: профилактика, диагностика, лечение — неделя актуальных знаний».
На ваши вопросы отвечает врач-инфекционист ГОАУЗ «Мурманский областной медицинский центр», Белавина Ксения Евгеньевна.

✅30 марта с 15:00 до 17:00 – «Влияние здоровья матери на развитие и здоровье будущего ребёнка».
На ваши вопросы отвечает врач-гинеколог, заведующая женской консультацией №1 ГОАУЗ «Мурманский областной медицинский центр», Андрущенко Ирина Владимировна.

🏥 В нашей команде пополнение - участковый врач-терапевт Елокл Абдалла Азиз.
О своём выборе профессии доктор говорит так:
"Быть врачом — это желание моих родителей. Благодаря им я достиг нынешнего уровня: они вложили немало сил в мое образование."
Получив диплом медицинского института в Белгороде, он решил продолжить свою карьеру именно в нашем городе, который покорил его своей красотой и гостеприимством жителей.
Помимо медицины, Абдалла увлекается путешествиями и изучением языков, стремясь познать мир и обогатить свои знания.
Добро пожаловать в команду!

🌟 Рубрика "Ваши благодарности"

Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности.
В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

📣 Акция "Начни проходить диспансеризацию прямо сейчас!"

Чтобы вы могли быстро и бесплатно проверить основные показатели здоровья сердца, специалисты нашего Центра организуют выездной «ПОСТ ЗДОРОВЬЯ».

Ждем вас 26 февраля по адресу:
📍 Место: г. Мурманск, ул. Шмидта, 41/9 (второй этаж)

В программе:
✅ Измерение артериального давления - первый шаг к диагностике здоровья сердца.
✅ Пульсоксиметрия - проверка уровня кислорода в крови.
✅ Обследование экспресс-методом уровня глюкозы в крови (риск диабета)
✅ Консультация врача по результатам обследования.

Пройдите быструю проверку, получите персональные рекомендации от специалиста и уверенность в своем самочувствии.

🩺 Дорогие мужчины - коллеги, пациенты, друзья!

От всего сердца поздравляем вас с Днём защитника Отечества!
Этот праздник - символ мужества, стойкости и верности долгу.
Пусть ваша жизнь будет наполнена радостью, счастьем и благополучием. Пусть рядом всегда будут надежные друзья и любящие близкие люди.

🗓 Сегодня, 21 февраля, в России отмечается День фельдшера - праздник тех, кто ежедневно стоит на передовой медицинской помощи, поддерживая здоровье наших граждан.

🚑 Ваш труд - это не просто работа, а настоящее призвание. Вы первыми приходите на помощь людям в самых сложных ситуациях, проявляя профессионализм, внимание и преданность своему делу. Каждый ваш рабочий день наполнен ответственностью и важностью выполняемых задач.

💐 От всей души благодарим вас за самоотверженность, терпение и неустанную заботу о пациентах!

Признание профессионализма и важный шаг в профилактике!

19 февраля состоялся семинара-практикум «Первичная профилактика наркомании в подростковой среде: ключевые задачи, актуальные формы и методы реализации, организаторами которого выступили Антинаркотическая комиссия Кольского округа и УНК УМВД России по Мурманской области. Программа объединила экспертов, готовых делиться передовым опытом ради одной общей цели — здоровья и безопасности подрастающего поколения.

🎖 Особым моментом церемонии стало награждение. Заместитель главы Кольского района Ирина Вениаминовна Непеина вручила Благодарность в том числе и специалисту нашего Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Дарье Павловне Лапиной.

Благодарность за подписью главы Кольского района А. П. Лихолата была вручена Дарье Павловне за эффективное сотрудничество в реализации государственной антинаркотической политики и активное участие в работе антинаркотической комиссии Кольского округа.

👏 Мы искренне гордимся коллегами нашего Центра, чья работа получает столь высокую оценку на муниципальном и региональном уровнях!

Желаем Дарье Павловне неиссякаемого запаса энергии, новых профессиональных побед и вдохновения в её труде.

Верим, что совместными усилиями мы сможем сформировать у подростков и молодежи твердую установку на здоровый образ жизни и создать безопасную среду для развития будущего нашей страны.

Уважаемые пациенты!
Для вашего удобства мы подготовили информационные карточки с актуальным графиком работы каждого филиала в период праздничных дней.

Если у вас возникнут дополнительные вопросы, наш колл-центр будет работать в праздничные дни с 9:00 до 15:00. Вы всегда можете обратиться к нашим специалистам по телефону, чтобы получить необходимую консультацию: 56-81-80.

Сегодня, 19 февраля, главный врач ГОАУЗ "МОМЦ" Амозов Аркадий Михайлович и директор МБОУ «Гимназия № 10» Дзюба Ольга Андреевна заключили соглашение о сотрудничестве!

Это важное событие позволит нам вместе реализовать целый ряд ключевых целей:
✅ Формирование интереса к медицинским профессиям у школьников
✅ Профориентация и повышение осведомленности о здравоохранении региона
✅ Подготовка конкурентоспособных абитуриентов для медвузов
✅ Помощь в профессиональном самоопределении молодежи
✅ Мотивация к работе в здравоохранении Мурманска
✅ Пропаганда ЗОЖ и гигиеническое воспитание

Мы уверены, что такое взаимодействие обеспечит нашим детям прочные знания и уверенность в выборе будущего, укрепит систему здравоохранения Мурманской области.

🌟 Рубрика "Ваши благодарности"

Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности.
В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

Уважаемые пациенты!
Мы рады сообщить вам об обновлении системы записи на прием к врачу!

Что изменилось?
Теперь талоны к врачам выкладываются равномерно в течение дня - в 8:00, 12:00 и 16:00.

Почему это удобно?
✅ Вам больше не нужно просыпаться раньше обычного, чтобы успеть записаться на прием.
✅ Вы сможете спокойно выбрать удобное для вас время приема, которое идеально впишется в ваш график.

К этому посту прикреплен ролик, в котором мы наглядно показываем, как работает система выдачи талонов 👆

🌟 Рубрика "Ваши благодарности"

Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности.
В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

Напоминания о приеме - без стресса!

Забудьте о спешке и опозданиях! Наш чат-бот в мессенджере Мах пришлет уведомление о визите к врачу прямо на смартфон - пока вы пьете утренний кофе.

✅ Зарегистрируйтесь один раз
✅ Получайте напоминания вовремя
✅ Планируйте день спокойно

Смотрите ролик и регистрируйтесь - все проще простого!

Ссылка на чат-бот 👉 https://max.ru/momc_murmansk_bot

🌟 Рубрика "Ваши благодарности"

Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности.
В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

🦷 9 февраля - Международный день стоматолога

Страх перед стоматологом - частое явление. В нашем ролике показан путь пациента от тревоги к уверенности благодаря профессионализму и внимательности врачей. Каждый шаг лечения становится понятным и комфортным.

🎉 От всей души поздравляем всех специалистов этой важной профессии! Вы – настоящие мастера своего дела, и ваша забота о пациентах заслуживает самых теплых слов благодарности.

Желаем вам новых достижений в работе, постоянного профессионального роста и, конечно, побольше счастливых улыбок вокруг!

❤ Спасибо за то, что делаете мир здоровее и красивее!

📣 Акция "Начни проходить диспансеризацию прямо сейчас!"
В честь международного дня осведомленности о пороках сердца мы хотим напомнить: самая важная инвестиция — это забота о своём сердце и здоровье в целом. Сердечно-сосудистые заболевания, диабет и другие недомогания могут быть предотвращены при своевременном контроле и заботе о себе.

Чтобы вы могли быстро и бесплатно проверить основные показатели здоровья сердца, специалисты нашего Центра организуют выездной «ПОСТ ЗДОРОВЬЯ».

Ждем вас 10 февраля по адресу:
📍 Место: г. Мурманск, ул. Карла Маркса, д. 52.

В программе:
✅ Измерение артериального давления — первый шаг к диагностике здоровья сердца.
✅ Пульсоксиметрия — проверка уровня кислорода в крови.
✅ Экспресс-тестирование:
- Уровень глюкозы в крови (риск диабета)
- Вирусные гепатиты В и С
- Анонимное тестирование на ВИЧ-инфекцию
✅ Консультация врача по результатам обследования.

Пройдите быструю проверку, получите персональные рекомендации от специалиста и уверенность в своем самочувствии.

Мошенники все чаще прибегают к схемам, связанным с заменой или обновлением полисов обязательного медицинского страхования.

Какие сценарии злоумышленников наиболее популярны, и как обезопасить себя, читайте в карточках от «Лапша Медиа».

Наш ролик расскажет вам о процедуре гирудотерапии - методе, проверенном веками, который дарит здоровье и укрепляет организм изнутри.

✅ Что такое гирудотерапия?
✅ Как проходят сеансы?
✅ Какие заболевания лечит процедура?

Медицинские пиявки - уникальные лекари, способствующие улучшению кровообращения, снятию воспалений и нормализации давления. Это безопасный и естественный путь к здоровью.

Хотите почувствовать себя бодрее и энергичнее? Запишитесь на процедуру и начните путь к восстановлению своего организма природным способом.

Уважаемые пациенты!
Сообщаем вам о том, что работа всех наших филиалов восстановлена в полном объеме.

Уважаемые пациенты!

Сообщаем вам, что в настоящее время на наших подразделениях наблюдаются проблемы с работой компьютерной сети по техническим причинам. Наши специалисты оперативно занимаются устранением неполадок.

Просим вас с пониманием отнестись к сложившейся ситуации. Это может привести к некоторым задержкам в оказании медицинских услуг и обработке документов. Мы делаем всё возможное, чтобы восстановить работу сети в кратчайшие сроки.

Приносим извинения за возможные неудобства и благодарим вас за терпение и понимание.

❗ Рак толстой кишки, или колоректальный рак - одна из самых распространенных болезней современности, которая отличается очень коварным течением, так как почти никогда не дает яркой клинической картины на ранних этапах. Важно помнить, что при выявлении на ранней стадии, болезнь излечима более чем в 90 % случаев.

Самым простым скрининговым методом является анализ кала на скрытую кровь. Пройти его не составит труда – анализ включен в программу диспансеризации населения и проводится 1 раз в 2 года в возрасте от 40 до 64 лет, 1 раз в год в возрасте от 65 до 75 лет. Кроме того, с 45 лет показано проведение колоноскопии: при отсутствии патологических изменений процедура проводится раз в пять лет. Если же врач обнаружит полипы, требующие наблюдения, следующую процедуру придется провести через 6-12 месяцев.

Если у близкого родственника был рак толстой кишки, скрининг начинается на 10 лет раньше возраста родственника на момент диагноза. Например, если у отца рак обнаружили в 40 лет, детям следует начать скрининг в 30 лет.

Сегодня рак занимает одно из лидирующих мест среди причин смерти во многих странах мира. Это серьезное заболевание, которое часто диагностируется на поздних стадиях, что существенно затрудняет лечение и уменьшает шансы на полное выздоровление. Однако научные исследования указывают на то, что многие случаи онкозаболеваний связаны с воздействием факторов внешней среды и образа жизни пациента, что создает большие перспективы для эффективного предупреждения болезни.

Сегодня мы делимся важной информацией, подготовленной нашим специалистом, врачом по медицинской профилактике Героевой Дарьей Станиславовной.
В прикрепленных карточках вы найдете информацию о причине онкологических заболеваний, основных видах злокачественных новообразований, факторах риска и рекомендациях по их предупреждению.

🏥 Наше отделение реабилитации расположено по адресу пр-кт Ленина, 67, и специализируется на восстановлении пациентов с различными патологиями и состояниями:

✅ Нарушения опорно-двигательного аппарата
✅ Неврологические заболевания
✅ Сердечно-сосудистые патологии
✅ Заболевания дыхательной системы
✅ Патологии молочных желез
Кроме того, наши врачи помогают детям с проблемами осанки восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни.

Какие шаги пройти для записи на процедуры:

1. При наличии показаний и отсутствии противопоказаний лечащий врач оформляет электронное направление на прохождение реабилитации.
2. Регистратор отделения записывает вас на консультацию к врачу физической и реабилитационной медицины: специалист назначит необходимые процедуры и составит план восстановления.

Мы заботимся о вашем здоровье и готовы поддержать вас на пути к выздоровлению!

Проект «За руку!» приглашает обсудить основы профилактики болезней.

📍 4 февраля 2026 года в 17:45 ждем вас в «СОПКИ.СЕМЬЯ» (г. Мурманск, ул. Капитана Буркова, 30).

Тема встречи: «Что мы знаем о факторах риска развития хронических неинфекционных заболеваний».

Спикер: Дарья Лапина, специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мурманского областного медицинского центра.

✅ Узнайте, на что можно повлиять, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.

Для тех, кто не сможет присутствовать лично, будет организована онлайн-трансляция: trueconf.gov-murman.ru/c/03022026

🌟 Рубрика "Ваши благодарности"

Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности.
В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

Продолжает работу наша информационная телефонная линия
«Здоровый регион 51»

📞+7 921 278 90 62

Вы сможете задать вопросы и получить консультацию врачей-специалистов по следующим темам:

✅ 3 февраля с 15:00 до 17:00 – «Профилактика рака: маленькие шаги — большая разница»,
На ваши вопросы отвечает врач-онколог, заведующий поликлиническим отделением ГОБУЗ "Мурманский областной онкологический диспансер", Хатажуков Аскер Галибович.
По всем интересующим вопросам обращайтесь по телефону
+7 (8152) 56-83-00 (добавочный 4110).

✅ 14 февраля с 14:00 до 16:00 – «Пороки сердца: знать, чтобы помочь»,
На ваши вопросы отвечает врач-кардиолог ГОАУЗ «Мурманский областной медицинский центр», Чударова Ирина Геннадьевна.

✅ 16 февраля с 13:00 до 15:00 – «Мужское здоровье: говорить, проверять, беречь»,
На ваши вопросы отвечает врач-уролог ГОАУЗ «Мурманский областной медицинский центр», Арзамасцев Дмитрий Евгеньевич.

✅ 25 февраля с 14:00 до 17:00 – «Профилактика гриппа и ОРВИ. Как поддержать и укрепить иммунитет»,
На ваши вопросы отвечает врач-эпидемиолог ГОАУЗ «Мурманский областной медицинский центр», Зуев Валентин Николаевич.

⚠️ Уважаемые пациенты!

В связи с отсутствием электричества на филиалах по адресам:
- ул. Лобова, 33/2
- ул. Павлика Морозова, 2/11
просим вас обращаться за неотложной помощью на филиал по адресу ул. Лобова, 10.

Приносим искренние извинения за возможные неудобства.

31 января с 10:00 до 15:00 в Мурманском областном онкологическом диспансере в рамках Всемирного дня борьбы против рака состоится «День открытых дверей» для жителей Мурманской области с признаками подозрения на злокачественные заболевания, не состоящих на диспансерном учете у врачей-онкологов.

Прием пациентов будет проходить по адресу:
г. Мурманск, ул. Павлова, д. 6, корпус 2. Его проведут ведущие врачи-онкологи диспансера:

− Моренко М.В. - врач-онколог отделения абдоминальной онкологии;
− Пономарев Р.С. - врач-онколог отделения опухолей молочной железы;
− Дука С.С. - врач-онколог отделения абдоминальной онкологии;
− Остонен Ю.М. – врач-онколог поликлиники;
− Хатажуков А. Г. - врач-онколог поликлиники.

По показаниям возможно проведение дополнительных обследований.

Записаться на прием можно по телефону 8(8152) 56 89 00 с 13.00 до 15.00 (кроме субботы и воскресенья) и при личном обращении в регистратуру.

Направление на прием не требуется.

Также в рамках «Дня открытых дверей» запланировано проведение двух лекций в формате «Школа онкологических пациентов», которые будут полезны также для родственников пациентов и сотрудников медорганизаций первого уровня. Темы лекций:

− «Лекарственная терапия и частые осложнения лекарственной терапии» - с 11:00 до 12:30, лектор: Чеплухова О. С. - врач-онколог отделения противоопухолевой лекарственной терапии.

− «Лучевая терапия и часты осложнения лучевой терапии» - с 12:30 до 14:00, лектор: Силкина О. О. - врач-радиотерапевт, заведующая отделением радиотерапии.

🌟 Рубрика "Ваши благодарности"

Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности.
В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

Знакомьтесь: новый врач-акушер-гинеколог Пивнева Анастасия Андреевна

Анастасия - специалист с богатым семейным медицинским наследием: её бабушка - врач-педиатр, дядя - психиатр. Её привлекло внимательное и доброе отношение близких родственников к своим пациентам, что стало стимулом выбрать профессию - помогать людям.

Во время учёбы в городе Чита доктор поняла своё истинное призвание - акушерство и гинекология.

В свободное время Анастасия занимается йогой и очень хочет заниматься лыжами - активное и позитивное отношение к жизни помогает ей быть внимательной и заботливой к своим пациенткам.

Медицинские виртуальные помощники

🔗 Сервисы здравоохранения Мурманской области https://max.ru/mur_zdrav51_bot
🔗 Мобильный личный кабинет пациента Мурманской области https://max.ru/mur_mlk51_bot
🔗 Сервис ГОАУЗ "МОМЦ" Мурманск https://max.ru/momc_murmansk_bot

Уважаемые пациенты, представляем вам нового участкового врача-терапевта - Шенджу Н. Стив!

Доктор выбрал Мурманск местом своей профессиональной деятельности, вдохновившись рассказами своей знакомой, уроженки Мурманска, с которой они познакомились и подружились в студенческие годы в Белгороде.
"Она делилась историями о полярной ночи и полярном дне, добрых людях и северном холоде. Я пообещал: после учебы приеду сюда. Нашел вакансию - и вот я в Мурманске!", - вспоминает специалист.

Добро пожаловать в команду!

Уважаемые пациенты!

Обращаем ваше внимание на временное изменение режима работы нашей медицинской организации.

До момента официальной отмены чрезвычайной ситуации (ЧС) приостанавливают свою деятельность следующие наши подразделения:

✔️ пр-кт Героев-Североморцев, 37
✔️ ул. Лобова, 33/2
✔️ ул. Маклакова, 48

Пациенты указанных подразделений будут распределены следующим образом:

📍 Пациентам филиала по адресу ул. Маклакова, 48, рекомендуем обратиться в филиал по адресу ул. Карла Маркса, 52.

📍 Пациентов пр-кт Героев-Североморцев, 37 и ул. Лобова, 33/2 просим обращаться по адресам:

🏥 Ул. Лобова, 65
🏥 Ул. П. Морозова, 2/11
🏥 Ул. Лобова, 10

Для дополнительной консультации просим звонить в Единый контактный центр по телефону: 56-81-80. Если возникнут трудности с определением места вашего обращения, специалисты обязательно помогут разобраться.

Приносим извинения за временные неудобства и благодарим вас за понимание и терпение.

Уважаемые пациенты!

Сообщаем вам о том, что в связи с отсутствием электроснабжения на филиале пр-кт Героев-Североморцев, 37 прием специалистов будет осуществлен на других филиалах Центра.

Для дополнительной консультации просим звонить в Единый контактный центр по телефону: 56-81-80. Если возникнут трудности с определением места вашего обращения, специалисты обязательно помогут разобраться.

Также сообщаем, что медицинский персонал филиала Центра по адресу ул. Лобова, д. 10, оказывает необходимую консультативную и медицинскую помощь пациентам филиалов, указанных выше.

🌟 Рубрика "Ваши благодарности"

Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности.
В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

🏥 4 февраля в честь Всемирного дня борьбы против рака наш медицинский центр проводит День открытых дверей

Мы приглашаем вас пройти добровольную диагностику кожи на наличие злокачественных новообразований по адресу: г. Мурманск, ул. Лобова, д. 10

☎ Предварительно записаться на приём можно по телефону: 22-50-08.

❗ ОБСЛЕДУЙТЕ РОДИНКИ - СОХРАНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ!

🗓 С 26 января по 1 февраля проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний

Забота о своем здоровье должна стать неотъемлемой частью повседневной жизни каждого из нас. Особенно важно уделять внимание профилактике неинфекционных болезней, ведь многие из них развиваются незаметно и приводят к серьезным последствиям, если вовремя не принять меры.

Врач по медицинской профилактике Героева Дарья Станиславовна рассказала о типах неинфекционных заболеваний, факторах риска и практических рекомендациях по их предотвращению в карточках выше 👆

Информация о работе пунктов отпуска льготных лекарственных препаратов по состоянию на 26 января 2026 года г. Североморск и г. Мурманска.

Режим работы (понедельник – пятница):
🕘 г. Североморск, ул. Сафонова, 21 — с 9:00 до 17:00;
🕘 г. Мурманск, мкр-н Росляково, шоссе Североморское, 16а — с 9:00 до 16:00;
🕘 г. Мурманск, ул. Морская, 9 — с 9:00 до 16:00;
🕘 г. Мурманск, ул. Шмидта, 41/9 — с 9:00 до 16:00;
🕘 г. Мурманск, ул. К. Маркса, 52 — с 9:00 до 16:00;
🕘 г. Мурманск, ул. Кирова, 60 — с 9:00 до 18:00;
🕘 г. Мурманск, ул. Лобова, 33/2 — с 9:00 до 15:00.

⚠ Важно!
Аптека по адресу г. Мурманск, пр. Кольский, 149 временно принимает рецепты на отсроченное обеспечение в связи с неисправностью оргтехники. Сроки устранения неисправности уточняются.

Уважаемые пациенты!

В связи с перебоями электроснабжения мы приняли меры по оптимизации процесса оказания медицинских услуг. Во избежание возможных задержек и неудобств для вас, была проведена маршрутизация приемов следующим образом:

1. Пациентам филиала по адресу ул. Маклакова, 48, рекомендуем обратиться в филиал по адресу ул. Карла Маркса, 52.

2. Пациенты филиалов по адресам:
- ул. Лобова, 65,
- ул. Лобова, 33/2,
- Североморское шоссе, 16а,

будут маршрутизированы на другие филиалы нашего Центра.

Пациентов указанных филиалов, назначенных на прием 26 января, сотрудники нашего колл-центра заблаговременно оповестили об изменениях.

Для дополнительной консультации просим звонить в Единый контактный центр по телефону: 56-81-80. Если возникнут трудности с определением места вашего обращения, специалисты обязательно помогут разобраться.

Также сообщаем, что медицинский персонал филиала Центра по адресу ул. Лобова, д. 10, будет оказывать необходимую консультативную и медицинскую помощь пациентам филиалов, указанных выше.

Просим относиться с пониманием к сложившейся ситуации и заранее благодарим за терпение.

⚠️ Уважаемые пациенты!

В связи с отсутствием электричества на нашем филиале по адресу ул. Маклакова, 48, просим вас обращаться за неотложной помощью на филиал по адресу ул. Карла Маркса, 52.

Приносим искренние извинения за возможные неудобства.

⚠️ Уважаемые пациенты!
В связи с отсутствием электричества на филиалах:
- ул. Лобова, 65
- ул. Лобова, 33/2
- Североморское шоссе, 16а
Неотложную помощь вы можете получить на филиале по адресу: пр-кт Героев-Североморцев, 37.
Приносим извинения за неудобства.

🌟 Рубрика "Ваши благодарности"

Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности.
В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

В нашем медицинском центре регулярно проходят важные тренировки и инструктажи по технике безопасности: персонал отрабатывает действия в чрезвычайных ситуациях, а также алгоритмы взаимодействия со службами.

Безопасность наших пациентов и сотрудников - наш приоритет! Регулярное обучение и тренировки помогают нам быть готовыми к любым ситуациям и обеспечивать комфортные и безопасные условия для всех.

Об особенностях диспансеризации для северян старшего возраста, о том, какие заболевания удаётся выявить в ходе таких обследований, а также о возможностях дистанционного мониторинга здоровья рассказала заместитель главного врача по медицинской части Наталья Петухова на интервью Вести Мурман: https://vk.com/video-80246985_456255938

➡ В Мурманской области реализуется масштабный губернаторский проект «Северное долголетие», направленный на поддержание здоровья и активного образа жизни граждан старшего поколения. Проект включает комплекс мер: от развития гериатрической службы до диспансерного наблюдения, профилактических осмотров и дистанционного мониторинга показателей здоровья.

Движение - жизнь: почему активному образу жизни нет альтернативы?

Об этом рассказала врач по медицинской профилактике Героева Дарья Станиславовна.

- Сегодня мы хотим напомнить вам об одном из ключевых принципов здорового образа жизни: движение - это не просто польза, это необходимость для нашего организма, - отмечает специалист.

Помните:
❗ оптимальная физическая активность индивидуальна — проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть хронические заболевания;
❗ регулярность важнее интенсивности — даже небольшие нагрузки каждый день полезнее, чем редкие изнуряющие тренировки;
❗ слушайте своё тело и получайте удовольствие от движения!

В карточках выше доктор рассказала:
✅ О том, как малоподвижный образ жизни может стать тихим врагом для вашего здоровья;
✅ Почему важен активный образ жизни?
✅ Несколько простых советов - с чего начать активность.