Логотип

Грильница | Рецепты

Номер🥇канал по рецептам на электрогриле !
Подписчики
19756
За 24 часа
+1103
Закреплено
Почему МЯСО на гриле получается сухим ❓ СЕКРЕТ СОЧНОСТИ 🥩 Главная ошибка — жарить мясо сразу из холодильника 🥶 Если вы кладете холодный кусок на раскаленные панели, происходит «температурный шок». Снаружи волокна моментально горят, а внутри мясо остается холодным. Пока вы ждете прожарки внутри — сок полностью вытекает. Что делать ❓Правило «20 минут»: 1. Достаньте мясо из холодильника минимум за 20 минут до готовки. 2. Оно должно стать комнатной температуры. 3. Только потом — на гриль. После данных действий мясо получится очень нежным и сочным! Присоединяйтесь к нашей уютной компании! Нажимайте кнопку ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы не потерять полезные идеи для ужина. ❤️
13:10 05-03-2026
Разбираем куртки от 670 рублей на WB🛍

Ссылка на похожие товары тут 👇
Подписаться
12:10 05-03-2026
🥩 СТЕЙК С КАРТОШКОЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Стейк
✔️Картофель
✔️Масло оливковое
✔️Масло сливочное
✔️Головка чеснока
✔️Соль, специи по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. У стейков убираем влагу, смазываем маслом, солью и специями. Запекаем в аэрогриле при 200 градусах, 10-12 минут вместе с чесноком. В середине приготовления переворачиваем стейки

2. Выкладываем на фольгу и ложим на стейки кусочки сливочного масла

3. Картофель нарезаем, обсушиваем бумажными полотенцами. Заправляем маслом, специями. Запекаем при 200 градусах 20 минут, помешивая.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
10:30 05-03-2026
🥯 НЕЖНЕЙШИЕ ОЛАДУШКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Кефир 250 мл (тёплый)
✔️Яйцо 1 шт
✔️Сахар 3 ст. л. (сладкие)
✔️Ванилин - щепотка или ванильный сахар 1 ч. л.
✔️Мука 160–180 г
✔️Сода половина 1 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Кефир обязательно подогреваем в микроволновке 30 секунд, он должен быть тёплый. Добавляем яйцо, сахар, ванилин или ванильный сахар, хорошо перемешиваем. На этом этапе всыпаем соду и снова перемешиваем. Затем постепенно вводим муку, тщательно замешивая тесто до однородности. Оставляем тесто настояться на 5 минут и только после этого жарим оладьи. Обжариваем электрогриле с двух сторон по 2–3 минуты с небольшим количеством масла, переворачиваем, когда на поверхности появляются пузырьки.
Можно добавить растительное масло прямо в тесто (2 ст.ложки) и пожарить на сухой сковороде.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
09:30 05-03-2026
Всегда восхищалась выпечкой своей бабушки и думала, что у меня никогда не получится так вкусно. Подруга посоветовала этот канал - теперь вся семья в восторге!

Тесто 🍞
Пироги 🥧
Пончики 🍩
Теперь готовлю лучше всех✅

Оставлю ссылочку, обязательно подпишитесь, пригодится!
👇👇👇
Бюджетная выпечка
06:15 05-03-2026
🥓🥔 КАРТОШКА В БЕКОНЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Картофель - 7 небольших шт.
✔️Бекон - 200 гр
✔️Майонез - 3 ст.л
✔️Сметана - 180 гр
✔️Сыр - 70-80 гр
✔️Чеснок - 2 зубчика
✔️Соль, перец, укроп

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1. Варик картошку до готовности, но чтобы не разваливалась.

2. Смешиваем сметану, майонез, чеснок и укроп. Туда добавляем вареную картошку, перемешиваем.

3. Оборачиваем беконом картошку (я использовала по два слайда бекона на одну картошку)

4. Ложим в аэрогриль, сверху смазываем остатками соуса и посыпаем сыром.

5. Выпекаем 10-12 мин на 200 градусах.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
22:10 04-03-2026
🥯 СЫРНИКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Творог (пожирнее, в брикетах) - 1 пачка (250 г)
✔️Желток - 1 шт
✔️Сахар - 1 ст.л
✔️Мука рисовая - 1 ст.л
✔️Ванилин или ванильный сахар
✔️Соль - щепотка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Смешиваем творог, желток, сахар, соль, муку, ванильный сахар.

2. Доску посыпаем немного мукой, выкладываем массу, раскатываем колбаску. Режем на несколько частей, у меня получилось 5 шт.

3. Формируем сырники. Выкладываем в аэрогриль, я дно немного смазала маслом. Выпекаем 15 минут при 170 градусах.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
20:12 04-03-2026
🥘 ВКУСНЕЙШИЙ УЖИН

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Лаваш (у меня ушел один прямоугольный)
✔️Фарш - 400 гр
✔️Перец болгарский - 1/2 шт
✔️Петрушка
✔️Сыр
✔️Кетчуп
✔️Соль, перец, специи

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Перец режем мелким кубиком, шинкуем петрушку. Смешиваем фарш, перец, петрушку, соль, перец, специи

2. Выкладываем фарш на лаваш и распределяем тонким слоем. Сверху перекрываем еще слоем лаваша.

3. Режем на полоски, выкладываем их друг на друга. Вставляем шпажки и режем еще, чтобы получилось два шашлычка.

4. Запекаем в аэрогриле 15 минут при 180 градусах. Потом смазываем кетчупом и посыпаем тертым сыром. Запекаем еще 4-5 минут при 180 градусах.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
19:10 04-03-2026
❗️Как сделать даже самую «ушатанную» квартиру уютной?

На канале Уютный уголок рассказывают как превратить любую убитую халупу в шикарный проект за копейки.

Переходи, не пожалеешь👇
16:30 04-03-2026
🌮 ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Кукуруза консервированная
✔️Сыр
✔️Карбонад
✔️Помидор
✔️Творожный сыр
✔️Листья салата

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. В аэрогриль кладем пергамент, на него выкладываем кукурузу в форме круга, посыпаем сыром. Запекаем при 190 градусах 10 мин

2. Ждем когда лепешки остынут, переворачиваем, смазываем творожным сыром, выкладываем лист салата, карбонат и помидор. Складываем пополам.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
14:12 04-03-2026
🦐 БРУСКЕТТЫ С КРЕВЕТКАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Багет
✔️Авокадо
✔️Креветки
✔️Помидор
✔️Лимонный сок
✔️Соль, перец, паприка, сухой чеснок

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Багет режем, подсушиваем на сковороде. Авокадо раздавливаем вилкой в кашицу, помидоры режем мелко. Смешиваем авокадо, помидор, соль, перец, лимонный сок.

2. В креветки добавляем масло, соль, перец, сухой чеснок и паприку. Запекаем в аэрогриле при 200 градусах 4 минуты (если креветки уже вареные)

3. На багет выкладываем авокадо, креветки и сверху я полила бальзамическим соусом.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
13:10 04-03-2026
А вы знаете что скрывает ваш знак зодиака ⁉️

От даты вашего рождения зависит как сложится ваша судьба

— Что легче всего будет даваться вам в жизни
— В каком месяце должен родиться ваш партнер, чтобы отношения были крепкие
— Чем вам нельзя заниматься по жизни

Выбирайте свой знак зодиака и читайте 👇

◯ Овен
◯ Телец
◯ Близнецы
◯ Рак
◯ Лев
◯ Дева
◯ Весы
◯ Скорпион
◯ Стрелец
◯ Козерог
◯ Водолей
◯ Рыбы
10:30 04-03-2026
🍔 ХРУСТЯЩИЙ БУРГЕР

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Булочки для бургеров
✔️Чизбургер плавленный сыр
✔️Говяжий фарш
✔️Соусы(майонез, кетчуп, горчица)
✔️Кетчуп
✔️Сыр нарезка
✔️Рефленные чипсы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Запекаю в аэрогриле 13 мин, 190 градусов.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
09:10 04-03-2026
Пост удален
09:10 04-03-2026
🔥 ЛУЧШЕЕ ТЕСТО ДЛЯ ПИРОГА С КАПУСТОЙ 🥧

Мягкое.
Нежное.
Всегда удаётся.

Пирог — тот самый,
за который спорят за последний кусок 😋

Снаружи румяная корочка.
Внутри — сочная, ароматная начинка.
Тесто пышное и не забитое.

Домашний.
Сытный.
Исчезает мгновенно.

Кефир, сливочное масло, яйцо, мука, капуста, лук, морковь —
и …полный рецепт уже в канале
👉 Ложка счастья
06:15 04-03-2026
🌽🍅 Готовим овощи на гриле

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Кукуруза отварная — 1 шт
✔️Цветная капуста — 80-100 гр
✔️Баклажан — 80-100 гр
Или любые другие
✔️Растительное масло — 2 ст. л
✔️Соль, перец, сушеный чеснок, паприка — по вкусу

Помойте и высушите овощи
Разрежьте кукурузу на 4 части
Баклажан нарежьте кружочками, а соцветия капусты — пополам
Чтобы овощи приготовились равномерно, их высота должна быть одинаковой

В миске смешайте оливковое масло со специями

Добавьте кусочки цветной капусты в масло и перемешайте

Выложите кусочки капусты на гриль и накройте второй пластиной.

Подавайте как самостоятельное блюдо с чесночным соусом или в качестве гарнира.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
22:10 03-03-2026
🥪 ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ С СЫРОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

(на 1 порцию):
✔️Тостовый хлеб — 2 ломтика
✔️Твёрдый сыр — 50 г
✔️Майонез — 1 ст. л.
✔️Кетчуп — 1 ст. л.
✔️Яйцо — 1 шт.
✔️Плавленый сыр — 2 ломтика

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Смажьте один ломтик тостового хлеба соусом майонез+кетчуп.
2. Выложите сверху ломтики плавленого сыра и накройте вторым ломтиком хлеба.
3. С помощью стакана аккуратно сделайте углубление в центре бутерброда. Вбейте туда сырое яйцо.
4. Посыпьте сверху натёртым твёрдым сыром.

Запекать при 160’С 10 минут, если любите жидкий желток или 12–13 минут, если хотите полностью схватившееся яйцо

Готовые бутерброды подавайте сразу — горячими, ароматными и очень вкусными .

Отличный вариант быстрого завтрака или сытного перекуса.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
20:12 03-03-2026
🍗 КУРИНЫЙ КАРБОНАТ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Куриное филе — 2 шт.
✔️Растительное масло — 2 ст. л.
✔️Прованские травы
✔️Паприка
✔️Куркума
✔️Соль
✔️Сушёный чеснок
✔️Специи для курицы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Куриное филе промойте и тщательно обсушите бумажными полотенцами.
2. В миске смешайте все специи, соль и растительное масло до однородности.
3. Обваляйте куриное филе в получившемся маринаде так, чтобы специи покрывали мясо со всех сторон.
4. Плотно заверните филе в фольгу.
5. Выложите в аэрогриль и запекайте при 180 °C в течение 50 минут.

Дать мясу полностью остыть - лучше оставить в холодильнике на ночь.

Утром у вас получится сочный, мягкий куриный карбонат, который идеально подходит: для бутербродов и сэндвичей или как мясо к любому гарниру.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
19:10 03-03-2026
«Лечитесь пока не поздно»

Врачи института Склифосовского создали каналы, где есть абсолютно все о вашей болезни абсолютно БЕСПЛАТНО

Теперь не нужно ходить по больницам и тратить деньги на врачей. Ищите свою «болячку» в списке и подписывайтесь:

👉 Аллергия
👉 Анемия
👉 Беременность и роды
👉 Бессонница
👉 Боль в спине
👉 Варикоз
👉 Головные боли
👉 Диабет
👉 Женское здоровье
👉 ЖКТ
👉 Зрение
👉 Зубы
👉 Иммунные расстройства
👉 Кожа и волосы
👉 Кости и суставы
👉 Мочеполовая система
👉 Менопауза и гормональное здоровье
👉 Мужской доктор
👉 Органы дыхания
👉 Облысение
👉 Печень
👉 Проблемы с весом
👉 Простуда и ОРВИ
👉 Психическое здоровье и стресс
👉 Онкология и профилактика
👉 Сердце и сосуды
👉 Ухо, горло, нос
👉 Холестерин
👉 Целлюлит и растяжки
👉 Щитовидка

👉 Быть Здоровым
16:30 03-03-2026
🥯 ЛЕНИВАЯ АЧМА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️180 гр творога
✔️2 яйца
✔️150 мл молока
✔️100 гр твердого сыра
✔️100 гр колбасы/ветчины
лаваш
✔️кунжут для посыпки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Смешать творог, яйца, молоко.
2. Колбасу и лаваш нарезать квадратиками. Сыр натереть. Добавить их к смеси.
3. Все тщательно перемешать, выложить в форму и посыпать кунжутом.
4. Запекать в аэрогриле при 180° 15-18 минут.

Сытный и вкусный завтрак готов!

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
14:12 03-03-2026
🍲 Картофельная запеканка с фаршем — сочная и очень вкусная

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ 500 г картофеля
✔️ 200 г фарша
✔️ 1 луковица
✔️ 2 ст. л. сметаны
✔️ 1 ст. л. томатной пасты
✔️ специи по вкусу
✔️ 150 г твёрдого сыра

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Отвариваем картофель и делаем нежное пюре
2. Лук мелко режем, обжариваем до мягкости. Добавляем фарш, специи и готовим до полной готовности.
3.Смешиваем сметану с томатной пастой — это наш соус.
4. В форму выкладываем слой пюре → слой фарша → немного соуса. Повторяем слои. Сверху посыпаем тёртым сыром.
5. Запекаем при 180°C примерно 8–10 минут.

Дайте постоять 5 минут — и можно нарезать 👌

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
13:10 03-03-2026
Пост удален
10:30 03-03-2026
🍅 Паста с запечёнными томатами в аэрогриле

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️500 г помидоров
✔️200 гр макарон
✔️2–3 ст. л. сметаны
✔️2 зубчика чеснока
✔️100–150 г тёртого сыра
✔️1–2 ст. л. оливкового масла
✔️Соль, чёрный перец
✔️Итальянские травы / базилик

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Запекаем томаты при 180°C примерно 8 минут, пока кожица не начнёт отходить.
2. Снимаем кожицу, мякоть измельчите.
3. К томатам добавьте сметану, измельчённый чеснок, специи, макароны аль денте и половину сыра.
4. Запекаем всё вместе 5 минут. Сверху посыпьте оставшимся сыром.
Запекайте при 180°C ещё 5 минут.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
08:12 03-03-2026
🐟 РЫБКА «ПО-ФРАНЦУЗСКИ»

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️400 гр филе минтая
✔️Помидор
✔️150 г твёрдого сыра
✔️3–4 ст. л. майонеза или сметаны
✔️1 ч. л. горчицы (по желанию)
✔️Соль, чёрный перец — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Помидоры нарезать кружочками, сыр натрите на крупной тёрке.
2. Выложите филе в один слой. Сверху соус + томат + сыр.
3. Готовьте при 180°C около 20 минут, пока сыр не подрумянится, а рыба станет мягкой и сочной.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
07:10 03-03-2026
Пост удален
06:15 03-03-2026
🥯 Творожник с ягодами

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Творог 180г
✔️ Белок от 1 яйца
✔️ Мука пшеничная 100г
✔️ Разрыхлитель
✔️ Сахарозаменитель

Заливка:
✔️ Мягкий творог
✔️ Сахарозаменитель
✔️ Замороженные ягоды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

В аэрогриль на 15 мин, духовка 30 мин

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
22:10 02-03-2026
🥯 ЗАПЕЧЕННЫЕ ТАРТАЛЕТКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ тарталетки
✔️ колбаса /ветчина
✔️ сыр
✔️ перец желтый
✔️ 1 Яйцо
✔️ 2 ложки сметаны

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для начинки смешать натертый сыр, ветчину и перец, выложить в тарталетки и залить смесью из яйца и сметаны.

Отправить в аэрогриль на 180 градусов 8 минут.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
20:12 02-03-2026
🍊🍯 МЕДОВО-АПЕЛЬСИНОВЫЕ БЕДРЫШКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ куриные бедра - 600 гр
✔️ мед 3 ст.ложки
✔️ сок 1 апельсина и апельсин для долек
✔️ оливковое масло 3 ст.ложки
✔️ соль, специи
✔️ клюква горсть

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

В силиконовую форму укладываем бедрышки. Смешиваем сок апельсина, масло, мед, перемешиваем и выливаем на бедра, солим, перчим, добавляем специи, дольки апельсина и клюквы и даем промариноваться по возможности 1-2 часа. Ставим в аэрогриль на 170 градусов 15 минут под фольгой с затем 15 минут без фольги, чтобы бедрышки не подгорели.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
19:10 02-03-2026
Пост удален
16:30 02-03-2026
🍔 ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Творог 9% - 180 гр.
✔️ Рисовая мука - 4 ст.л.
✔️ Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
✔️ Яйцо - 1 шт.
✔️ Специи по вкусу
✔️ Зеленый лук по вкусу
✔️ Кунжут
✔️ Желтой для смазывания - 1 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Соединяем творог, яйцо, муку, разрыхлитель и зелёный лук. Хорошо перемешиваем.

Формируем булочки, смазываем желтком и отправляем в аэрогриль на 160 градусов 30 минут.

Готовые булочки смазываем творожным сыром, добавляем любимую начинку - и наслаждаемся!

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
14:12 02-03-2026
🍢 ДОМАШНИЕ ШАШЛЫКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ филе куриного бедра — 800 г
✔️ паприка красная — 1 ч. л.
✔️ сухой чеснок — 1 ч. л.• соль — по вкусу
✔️ чёрный перец — по вкусу
✔️ растительное масло — 2 ст. л.
✔️ лук красный — по вкусу
✔️ перец болгарский — по вкусу
✔️ деревянные шпажки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Нарезал филе куриного бедра слайсами, чтобы удобно было насаживать на шпажки гармошкой. Переложил курицу в ёмкость, добавил специи, растительное масло.
2. Хорошо перемешал руками, чтобы маринад равномерно покрыл мясо. Убрал мариноваться в холодильник на 1 час.
3. Нарезал красный лук и болгарский перец кубиком. Начал собирать шашлычки, чередуя курицу с луком и болгарским перцем, насаживая всё на деревянные шпажки.
4. Переложил шашлычки на гриль духовки. Обжарил при режиме барбекю в течение 12–15 минут до румяной корочки и полной готовности внутри.
5. Для быстрого маринованного лука нарезал красный лук, добавил немного растительного масла, соль, сахар и столовый уксус 9%. Перемешал и дал постоять несколько минут.

В итоге получились очень сочные, ароматные и быстрые домашние шашлычки — идеально для ужина.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
13:10 02-03-2026
Пост удален
10:30 02-03-2026
🥐 ВКУСНЕЙШИЙ ЗАВТРАК

ИНГРЕДИЕНТЫ:

На на 1 шт:
✔️Круассан-1 шт
✔️Бекон-1 шт
✔️Кетчуп-1 ст л
✔️Яйцо-1
✔️Сыр -30 гр

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Круассан разрезаем вдоль и применаем. Смазываем кетчупом. Далее выкладываем бекон и яйцо.

Запекаем в аэрогриле 12-15 мин, 160 градусов, режим выпечка. Посыпаем сыром и запекаем еще 3-4 мин.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
08:12 02-03-2026
🥧 Быстрый пирог из теста фило, моцареллы и помидоров

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ тесто фило
✔️ помидоры
✔️ сыр
✔️ сливочное масло
✔️ специи по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Листы фило ( 3-4 шт) накладываем друг на друга как на видео , смазываем растопленным маслом . В центр кладем нарезанные помидоры , моцареллу и любимые приправы.

Запекаем в аэрогриле на режиме выпечка 15 минут 180 градусов

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
07:10 02-03-2026
ГУСТАЯ КРОВЬ СТАНЕТ ЖИДКОЙ! НАВСЕГДА ЗАБУДЬ О ТРОМБАХ И ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ!

‼️ Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморпой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения – густая кровь.

Рецепты от густой крови и еще 100 болячек нашла на канале По Женской Части.
Лечусь теперь просто и легко, в домашних условиях народными средствами!

ВЫ ДОЛЖНЫ ЭТО ЗНАТЬ:

▪️ Массируйте эти точки на шее каждый день и инсульт никогда тебя не коснется

▪️ Старый жировик уйдет, а папилломы отсохнут через несколько часов [рецепт мази]

▪️ 2 ст. ложки на завтра и забудете о проблеме с ДАВЛЕНИЕМ [смотреть рецепт]

▪️Эти 2 ингредиента смоют килограммы отходов с вашего организма [смотреть]

▪️Кардиологи рекомендуют! Сосуды чисты, как стекло [отвар]

▪️ Слизь и мокрота вылетят пулей из легких и горла [рецепт]

Подписывайтесь, эти рекомендации сохранят здоровье на долгие годы 👇
06:15 02-03-2026
🍗 ВКУСНЕЙШИЕ РУЛЕТИКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Куриное филе 2-3 шт
✔️Специи (соль, паприка, сухой чеснок, перец)
✔️Творожный сыр
✔️Помидор
✔️Моцарелла
Для соуса:
✔️сметана 2ст.л
✔️Горчица 1 ч.л
✔️Чеснок

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Каждое филе разрезаем вдоль и слегка отбиваем, обмазываем специями и творожным сыром, сверху тертая моцарелла и помидор. Сворачиваем в рулетик и отправляем в аэрогриль при 180° 25 минут, режим «курица».
На гарнир запекаем картофель дольками при 180° 25-30 минут.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
22:10 01-03-2026
🍫 Десерт kinder delice

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Тесто:
✔️Яйца - 5 шт.
✔️Сахар - 160 г
✔️Растительное масло - 100 мл
✔️Мука - 160 г
✔️Какао - 3 ст. л.
✔️Разрыхлитель - 2 ч. л.
✔️Ванилин - 1 ч. л.

Крем:
✔️Творог - 300 г
✔️Крахмал - 1 ст. л.
✔️Сахар - 4 ст. л.
✔️Яйцо - 1 шт.
✔️Ванилин - 0,5 ч. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Яйца взбить с сахаром и ванилином до светлой пышной массы. Добавить растительное масло и хорошо перемешать. Затем всыпать все сухие ингредиенты - муку, какао и разрыхлитель. Перемешать миксером на низкой скорости до объединения ингредиентов. Тесто выложить в форму, смазанную маслом.

Все ингредиенты для крема смешать до однородности. Переложить массу в кондитерский мешок или небольшой плотный пакет и выложить начинку поверх теста, как показано на видео. По желанию украсить, например, шоколадными каплями.

Выпекать в аэрогриле в режиме выпечка при температуре 160 градусов 30-40 минут до сухой зубочистки.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
20:12 01-03-2026
🍐 Слойки с грушей

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Слоеное тесто
✔️Груши-3шт
✔️Сахар (лучше коричневый)-3ст.л.
✔️Корица(по желанию)-0,5 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Тесто немного раскатать. Груши разрезать пополам и вырезать серединки. Вырезать из половинок небольшие дольки (как в видео) или просто сделать частые надрезы вдоль (не дорезайте до конца).

Сахар смешать с корицей и окунуть в смесь груши разрезом, что бы сахар прилип.

Выложить груши на тесто и вырезать по контуру, отступая ~1,5-2 см от груш. Не забудьте вырезать листики 🍃 с помощью зубочистки сделайте узор на листиках.

Перекладываем на противень застреленный пергаментом для выпечки и отправляем в аэрогриль на режим выпечка 15 минут до золотистости теста.

Посыпаем пудрой и наслаждаемся 😍

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
19:10 01-03-2026
Пост удален
16:30 01-03-2026
🥯 ХАЧАПУРИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Лепешка Роти
✔️Сыр: лучше брать сулугуни и добавить к нему рассольный халуми (но на самом деле, можно использовать любой сыр - всё будет вкусно!)
✔️1 яйцо

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Лепешку выложите на пергамент, чтобы она успела разморозиться (на это нужно буквально 5 мин). За это время натираем сыр, к сыру добавляем яичный белок и хорошо перемешиваем (я немного подсаливаю, но это по вкусу).

Сыр выложите на всю лепешку равномерным слоем. Начните закручивать края с двух сторон, защипните края с двух сторон, в итоге должна получится лодочка.

Запеките 15 минут, до румяной корочки. В центре примните сыр ложкой и выложите желток, запеките еще буквально 40-60 секунд.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
14:12 01-03-2026
🌮 ДОНЕР

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Фарш-500г
✔️Специи по вкусу
✔️Сметана-1 ст.л
✔️Перец- 1 шт
✔️Помидоры- 3 шт
✔️Огурец соленый-1 шт
✔️Соус(майонез, сметана, чеснок, специи)
✔️Лук маринованный с кинзой
✔️Лаваш-2 листа

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

К фаршу добавляем сметану, специи, перемешиваем
Делим фарш на 3 части и каждую из частей, раскатываем между пергаментом и сворачиваем как на видео
В аэрогриль или духовку отправляем фарш, перец и помидоры на 185’ на 30 мин, перец переодически переворачиваем
Готовый фарш перекладываем в тарелку и рвем на кусочки.
Собираем: лаваш-фарш-маринованный лук-соус-помидоры-перец-огурец-сворачиваем
И еще раз отправляем в аэрогриль или духовку до хруста

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
13:10 01-03-2026
Пост удален
10:30 01-03-2026
🥔 КРОШКА-КАРТОШКА

Картофель со вкусными начинками..ну это же гениально!

4 варианта вкусных начинок:

✔️ Обжаренные сосиски + по чайной ложке майонеза и горчицы
✔️ Нарезанное соломкой отварное куриное филе + маринованный огурчик + сыр
✔️ Натертый сыр + обжаренный бекон + чеснок
✔️ Натертый сыр + обжаренные шампиньоны с луком + чеснок и зелень

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Что касается картошки, я ее запекала в аэрогриле, выходит намного быстрее, чем в духовке. Если запекать в духовке, нужно держать около часа при 190-200’

Затем разрезаем вдоль, кладем кусочек сливочного масла, по желанию зелень/сыр, солим и хорошенько обминаем вилкой. А сверху уже кладем любимую начинку, побольше 🤤

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
08:12 01-03-2026
🍄‍🟫🍗 ШАШЛЫЧКИ 2в1

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Фарш (любой на ваше усмотрение)
✔️Лук (по желанию)
✔️Специи (соль, черный перец, копченая паприка, сухой чеснок)
✔️Грибы шампиньоны

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Фарш заправляем измельченным в блендере луком и специями. Шампиньоны очищаем, убираем ножки. Далее заполняем шапочки фаршем, как на видео.
Собираем как шашлычки на шпажке. Смазываем растительным маслом и отправляем в аэрогриль. На 20 мин при 180-200.

Получается очень вкусно, сочно и сытно!

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
07:10 01-03-2026
Пост удален
06:15 01-03-2026
🍲 ВКУСНЕЙШИЙ САЛАТ С КУРОЧКОЙ НА ЭЛЕКТРОГРИЛЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Филе куриное 500 гр
✔️Соль, чеснок, паприка, масло
✔️Шампиньоны маринованные 1 банка (330 гр)
✔️Морковь по-корейски 300 гр
✔️Яйцо 5 шт
✔️Сыр 160 гр
✔️Лук репчатый
✔️Майонез по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Секрет сочности салата - жарить курицу на гриле. Каждый слой промазываем майонезом и в конце украшаем салатик как душе угодно!

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
22:10 28-02-2026
🥩 ФРИКАСЕ ИЗ СВИНИНЫ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Свинина - 300 г
✔️Лук - 1/2 шт
✔️Морковь - 1 шт
✔️Мука - 1 ст л
✔️Сливки 20% - 100 мл
✔️Чеснок - 2 зубчика
✔️Вода - 100 мл
✔️Соль/перец - по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Лук и морковь отправляем в жаропрочную форму, добавляем 1 ст л масла и запекаем в аэрогриле 15 мин при 170° на режиме «овощи».

Далее добавляем нарезанное кубиками мясо, солим и перчим. Запекаем мясо с овощами еще 30 мин при 180°.

В миске смешиваем муку с небольшим количеством воды и сливками.

Добавляем к мясу полученную смесь и измельченный чеснок. Накрываем фольгой и тушим еще 20 мин при 180° на режиме «овощи».

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
20:10 28-02-2026
Пост удален
18:13 28-02-2026
🍗 ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ КОТЛЕТЫ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Куриный фарш - 150г
✔️Помидор - 1/2 шт
✔️Моцарелла - половинка шарика
✔️Соус Песто - 2 ч л (у меня был соус из оливок)
✔️Панировочные сухари
✔️Соль/перец - по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Фарш распределяет на пергамент, солим, перчим. Половинку фарша смазываем соусом, выкладываем помидоры и моцареллу. Накрываем второй половинкой фарша, скрепляем края и посыпаем панировочными сухарями.

Запекаем в аэрогриле 20 мин при 180° на режиме «курица»

Такая котлеты получается очень сочной и вкусной 😋

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
17:12 28-02-2026
Пост удален
16:30 28-02-2026
🥔 КАРТОШКА-ГАРМОШКА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ картофель
✔️ оливковое масло
✔️ соль, перец, специи по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Нарезаем картофель по 1 см, кладем палочки для роллов, разрезаем картофель с двух сторон ( одну сторону прямыми срезами, другую сторону чуть наискось). Добавляем любимые специи и оливковое масло.

Запекаем в аэрогриле 17 мин при 190° на режиме «фри».

Подавайте картофель с соусом.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты