Говорят, в Max появилась возможность оставлять комментарии! Разбираюсь.

Сбор урожая
На видео кабачок Мурзик, огурец Герольд, Томат Желтое чудо
Семена Партнера, ну как обычно)

Смешнючка из сауны)
Неожиданная трактовка слова сантимент)
Камень сухопутный и водный 😂😂😂

А у нас тут победители появились! Не забыли, что сегодня розыгрыш 20-ти наборов супер семян? Итоги розыгрыша уже подведены, скорее смотрите, а вдруг приз достался вам! Ссылочка - https://vk.com/wall-211192515_262801

Завтрак
Каша: Геркулес 60 г
Ягода 100 г
Молоко 1,5% - 100 мл
 
Перекус
Хлебцы 2 шт.
Арахис паста или орехи любые 20 г
Ягода 200 г (можно мороженную)
Сделать бутерброды
 
Обед
Перцы, фаршированные 1/2
 
Ужин
Сырники:
Творог 2% - 200 г
Яйцо 55
Мука пшеничная 20 г
Масло растительное 5 г
 
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления.
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!
1650 Ккал Б 120 Ж 55 У 168

Я пока не убедилась, что с Дашей все хорошо, не пыталась собирать чемодан. А теперь как в попу ужаленная бегаю 😂то за утюг хватаюсь, то за лейку! сегодня надо собраться!
Простите, что мало контента, зато надеюсь, что в отпуске будет интересно. Будем Вам все показывать, дети в первые посетят эти страны

Спрашивали рецепт вафель, как из детства
Добрый день, мои дорогие! 🌼Любимый рецепт моей дочки.
Вафли из детства, рецепт из старой школьной тетрадки.
Вам понадобится:
1 стакан кефира,
1 стакан сахара,
 ¾ пачки маргарина,
2 яйца,
1 ч. Л. соды,
1,5 -2 стакана муки до консистенции сметаны
 
Все смешать, хорошо до однородной массы миксером и испечь. Есть строго с утра, а то закидаете меня помидорами, что я вам попу помогаю отращивать)
А есть можно и со сливками, взбитыми с сахаром, и со сгущенкой и просто так, вкусно очень…
Хороших выходных ваша Кэт!

Вам понадобятся:
Перец грунтовой, вес очищенный 1000 г
Говядина постная 400 г
Помидоры 300 г замороженные или томатная паста
Лук по желанию
Рис круглозерный 100 г
Морковь одна
Рис смешиваем с фаршем, помещаем в перцы. Морковку режем дольками на дно, кладем перцы, помидоры или томатную пасту. Заливаем кипятком и варим 35 минут до готовности риса.
Приятного аппетита

Фаршированные перцы
Перец грунтовой, вес очищенный 1000 г
Говядина постная 400 г
Помидоры 300 г
Лук по желанию
Рис круглозерный 100 г
Масло подсолнечное 10 г
 
Завтрак
Хлебцы кукурузные 25 г
Творожный сыр 18% - 30 г
Форель малосоленая 100 г
Яйцо 55 г
Молоко1,5% - 100 мл
 
Перекус
Яблоки 250 г
 
Обед:
Перцы фаршированные1/2
 
Ужин:
Гречка 80 г
Грудка куриная 100 г (вес сырой)
Овощной салат
Масло сливочное 5 г для гречки
 
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления!
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!
1650 Ккал Б 120 Ж 55 У 168

Люблю ходить в гости и принимать гостей!
И приглашаю вас заглянуть к моей подруге Марине @marinamalinovaya
 
Марина со своей семьей живет в миленьком стареньком доме, 56кв.м, 1956 года. В своё время они купили его в ипотеку и полостью навели красоту с нуля своими руками.
Вообще здесь любят творить, мастерить, работать и украшать всё вокруг себя.
 
У Марины чудесный сад и она тоже выращивает цветы и овощи для души.
Обожаю её атмосферные фотокарточки и видео, она всегда их делает с особой любовью 🥰 
Два месяца назад у ребят появился другой дом у реки 😍🔥 А вместе с ним началась новая глава их жизни: преображение уже идет! Приятно наблюдать за процессом и вдохновляться новыми идеями!
Заходите в гости, сами все увидите!

Почему у меня в меню арахисовая паста без сахара?? Смотрите какая от нее польза
Поддержка при ПМС и климаксе. Паста содержит микроэлементы и витаминные соединения, позитивно влияющие на нервную систему, способствующие выработке нейромедиаторов радости. 
Красота и молодость кожи. Антиоксиданты, витамин Е, медь помогают замедлять процессы старения. 
Профилактика остеопороза и травм. Минералы помогают сохранять плотность костной ткани, а белок используется для обновления мышечных волокон, предупреждая развитие саркопении (возрастное уменьшение объёма и качества мышц). 
Контроль веса. Полезные жиры и белки в арахисовой пасте помогают дольше ощущать сытость

Ловите хороший способ запоминать ребятенку цифры до 100 - лото! И интересно, азартно и полезно!
Нам понравилось.
Устный счет до 10 освоили.
Читаем уже в целом не плохо. Английский учим потихоньку.
Что там еще требуют нынче при поступлении в школу?

Завтрак
Яичница:
Яйцо 120 г
Масло сливочное 5 г
Молоко 1,5% - 100 г
Хлебцы гречневые 40 г
Творожный сыр 18% - 50 г
 
Перекус
Протеиновый батончик клубника 1 шт.
Яблоко 200 г
 
Обед/ужин
Рагу:
бедро индейки 300 г
Баклажан 300 г
Помидор 300 г
Оливковое масло 10 г
Рис 150 г

Повторюшка тетя хрюшка 😂 и аленький цветочек
Подозреваю, что фото-идея была ИИ-шная, они физически не влезают в таком кашпо.

Вам понадобятся:
- Грудка или медальоны утки
- 2-3 ст ложки жидкого меда
- 2 ч.л. горчицы
- 2-3 ст ложки соевого соус
Смотрите сколько у вас грудки.

Смешать соус и замариновать в соусе утку на 15 минут.

Выпекаю в аэрогриле 20 минут 190 градусов. Можно завернуть в фольгу и готовить в духовке.

Как это вкусно!
На гарнир я сделала мой фирменный рассыпчатый рис в сковородке!
Приятного аппетита

Напоминалочка. Я в этом году дихондру черенковала, но если у вас нет черенков, не забудьте посеять. Пора!

Завтрак
Каша или овсяноблин
Геркулес 50 г
Яичный белок 50 г
Кушать с арахисовой пастой 15 г
Голубика 100 г
 
Перекус 1
Творог 0% - 100 г
Зефир ванильный 1 шт.
Печенье протеиновое 1 шт. (60 г)
 
Перекус 2
Хлебцы 50 г
Грудка запечённая или обжарить без масла 50 г
Творожный сыр 50, огурец, листья салата
Сделать бутерброды
 
Ужин
Картофель 300 г
Любая не жирная белая рыба 200 г
Подсолнечное масло 5 г (для жарки)
Оливковое масло 1 ч. Л. для салата
Сливочное масло 5 г для картофеля

Отвечаю на ваши вопросы по грунтам и лампам. Как бы я ни хотела порекомендовать вам один идеальный грунт «на все случаи жизни», увы, сама до сих пор не нашла готового варианта и вынуждена смешивать компоненты, чтобы получить нужный результат.
Если у вас небольшой объем рассады (5 петуний, 2 огурца), можно взять практически любой готовый качественный грунт. Например, наборы от Organic Mix, «Грунт для рассады» или «Грунт для комнатных растений». Плюс-минус их состав одинаков: торф, вермикулит и небольшой стартовый запас питания, которого хватит на первые 2-3 недели.
 
Мой личный выбор «Агробалт», к моему огромному сожалению, я не нашла ничего лучше этого производителя, синий или зеленый, выбирайте сами. Но здесь есть нюансы по видам:
 
Я выбираю оранжевый «Агробалт» без удобрений. Беру его именно потому, что в нем точно нет переизбытка минеральных удобрений.
Синий или зеленый «Агробалт» - тут уже есть заложенное питание. Риск в том, что при производстве возможно неравномерное  перемешивание грунта, что может привести, например, к передозировке фосфатов (такие случаи уже были, по словам партнеров, попадались такие партии).
Зеленый «Агробалт» «кислый», он подходит только для голубики, гортензий и других любителей кислой почвы. Для рассады берите нейтральный - это синий или оранжевый.
 
Можно добавить туда вермикулит, чуть-чуть перлита, все это перемешать, внести ЦИОН, который я использую, и у вас 100% идеально вырастет на нем рассада.
 
Если есть, подмешиваю немного чистого песка или своей садовой земли (заготовленной с осени) для структуры. Кокосовый субстрат - осторожно! Часто бывает с переизбытком солей, требует промывки. Если нет своей земли, а брать оранжевый «Агробалт» страшно из-за отсутствия питания, то берите синий и смешивайте его пополам с любой другой нейтральной основой.
 
Фитолампы: как выбрать и использовать. По мощности выбирайте от 30 Вт. Мои лампы на 40-50 Вт, служат уже 6-7 лет, покупала у блогера Герани в Казани за 3000 руб. тогда). Не хочу никого советовать, так как разбег цен колоссальный.
Продается много вариантов. Я предпочитаю лампы полного спектра (белый свет). Они универсальные (работают и на рост, и на плодоношение), меньше раздражают глаза, чем розовые.
Как вешать? На расстояние от макушек растений 15-25 см. Лампа 30 Вт — опускаем ближе (~15 см). Лампа мощнее, можно поднять до 20-25 см. ВАЖНОЕ правило: никогда не опрыскивайте растения под включенной лампой! Свет выключайте, иначе будут ожоги, как от солнца. И пока зима, стараемся в тепле держать растения и рассаду, лучше всего подходят коврики с подогревом. Я ставлю на теплый пол и у меня очень быстро всходят перцы, баклажаны. Эти культуры всходят при высокой температуре - от 25 градусов поэтому лучше запастись заранее ковриком.

Девочки, прошу молитвенной поддержки. Нам улетать в воскресенье. А у Дашули болит ушко. Уже пьем антибиотики, были у трех лоров и никак не уходит заложенность. Уповаю на Божью милость и Вашу молитву. Поездку эту я затевала ради нее.

Аленький цветочек

Хожу радуюсь, как красиво

Композиция с колеусами! Праздники закончились, а настроение все равно радостное! Как вам? Чуть подрастут, прищипну макушки, чтобы побольше кустились

Завтрак
Овсяноблин:
Геркулес 50 г
Греческий йогурт 40 г
Яичный белок 130 г
Щепотка соли, все пробить блендером, выпекать на медленном огне под крышкой с двух сторон
Кушать с форель слабосоленая 50 г
Авокадо 50 г
Молоко 1,5% - 100 мл для кофе
Перекус
Мандарины 100 г
Ватрушка:
Тесто: рисовая мука 40 г
Яйцо 60 г (белок, желток не весь, чуть оставить для смазывания бортика)
Творог 0% 150 г
Сахарозаменитель
Делаем форму ватрушки, выпекаем 10-15 мин при 180 градусов, потом выкладываем начинку и запекаем до золотистой корочки
Начинка: рикотта 60 г
Ягода любая замороженная 60 г
Сахарозаменитель
Обед/ужин
Цыпленок 200 г (вес без крупных костей)
Булгур 90 г
Овощи

Девочки, у кого есть агама, подскажите! Вы им делаете маникюр?

Напоминалочка, надеюсь, не попустили Розыгрыш семян в ВК
https://vk.ru/wall-211192515_260707 20 наборов - 20 победителей!

Давайте вместе прогуляемся по заснеженному саду

Завтрак

Овсяно блин:
Геркулес 50
Яичный белок 100
Греческий йогурт 50
Сливочное масло 5, на нем пожарить
Арах паста или любые орехи 25
Банан 100
Молоко 1,5%-100 для кофе

Перекус
Хлебцы 4 шт
Сыр бри 25
мед 5
Груша 300

Обед: ужин

Рис 80
Креветки 300
Слив масло 5
Оливк масло 15 для жарки и салата

В Вк стартовал розыгрыш семян. Присоединяйтесь!
https://vk.ru/wall-211192515_260707

НОВОСТИ С ПОДОКОННИКА
Кабачок - радость января!
Сорт Мурзик.
Про орхидеи спрашивали. Напал трипс, срочно с ним разбираюсь, он кусает цветоносы, засранец

Завтрак
Яичница
Яйцо 60 г
Яичный белок 100 г
Помидоры
Масло 5 г (любое)
Хлебцы 50 г
Молоко 1,5% - 100 г
 
Перекус
Мандарины 250 г
Творог 0% - 140 г
 
Обед/ужин
Макароны 100 г (масло сливочное 5 г)
Котлеты рыбные
Треска 200 г
Яйцо 60 г
Жарить на 10 г масла

https://vkvideo.ru/video-211192515_456254163 - Прямой эфир. Гиппераструм и амариллис. Как добиться цветения.

Гиппераструм Дабл Циркус - это любовь с первого взгляда!
Посадка в нейтральный торф с вермикулитом. Умеренный полив по краю луковицы! Не заливаем!!!
Питание Цион для цветов (1 ст ложка на 1 луковицу).
Посадка - 1/3 луковицы на поверхности!

Завтрак
Яичница:
Яйцо 60 г
Яичный белок 100 г
Масло сливочное 5 г
Помидоры
Хлебцы 3 шт.
Молоко 1,5% - 100 мл
Перекус
Протеин батончик фисташка 1 шт.
Обед
Картофель отварной 350 г
Капуста квашеная
Любые овощи
Ужин
Сырники:
Творог 5% - 300 г
Яйцо 60 г Мука пшеничная 30 г
Жарить на масле подсолнечном 5 г
Кушать с греческим йогуртом 2% - 100 г
Малиновое варенье 50 г

Красоты Вам немножечко в зимний вечерок
Красавица эустома

Экспериментирую с огурцами зимой. Вывод первый - лучше утеплить окно. Второй - сразу лучше посадить в кашпо большое, не пересаживать, так ему легче. Клеща пока нет.

Завтрак
Яйцо 60 г
Яичные белки 2 шт.
Сыр камамбер 30 г
Хлебцы 4 шт.
Овощи
Перекус
Пирог брауни 1/2
Творог 0% - 140 г
Греческий йогурт 60 г
Варенье любое 30 г
Мандарины 300 г
Обед/ужин
Бедро куриное без костей 250 г
Рис 80 г
Масло сливочное 5 г
У бедрышек обрезать жир, порезать на кусочки , жарить без масла, добавить морковь лук, тушить под крышкой

Подмосковье. Стихия!
Меня хватило на вход и дорожку до парковки!
Девочки, посоветуйте машинку помощнее для девочки!
Сын в Питере, водитель стоит в пробке везет товар с производства. А я с этой шарманкой маюсь. Тяни толкай!
И вот не электрическую, бензиновую бы!

Девочки, у нас завалило все глухо. Все заказы отправим завтра. До нас не может доехать курьер. Все дворы завалены минимум по колено. Девочки пытаются откопать машины и привезти сами, но боюсь, что на их низких машинах сегодня это будет крайне трудно сделать. Короче, пытаемся что-то придумать... Надеемся, что наши коммунальные службы все-таки придут на помощь и почистят дворы.

Подмосковье замело. Зима нынче настоящая, снежная. Утром физкультура с лопатой была 😂А вот крупнолистная гортензия чудит, цветет.

Завтрак
Яйцо 60 г
Яичные белки 2 шт.
Сыр камамбер 30 г
Хлебцы 4 шт.
Овощи
 
Перекус
Пирог брауни 1/2
Творог 0% - 140 г
Греческий йогурт 60 г
Варенье любое 30 г
Мандарины 300 г
 
Обед/ужин
Говядина постная 200 г
Макароны 80 г
Масло сливочное 5 г
Масло оливковое 15 г
Говядину можно запечь в фольге или пожарить
 
Пирог брауни:
Тыква 400 г
Какао 50 г
Мука полбяная (цельно зерновая) 50 г
Молоко 1,5% - 100 мл
Разрыхлитель 0,5 ч. л.
Корица
Сахарозаменитель, ванилин
Все пробить блендером
Выпекать при 180 градусах 30 минут

Сегодня творческий вечер.
Илья Ефимов, группа Лесоповал

Слушали эфир Павла Щелина с Андреем Ткачевым?
https://youtu.be/wi-52wnj7s0?si=I4fnhASCeA5VEuxe
Обожаю Павла Щелина, надеюсь этот эфир будет неким толчком для нашего духовенства! Вовремя!

Пока Вика тренируется на сборах, возюкаюсь с растениями.
Обратите внимание на важные моменты при пересадке.
Черенки и алоказия переехали в новые горшочки.
Цион космо надо заказать, закончился. Но добавила для зелени, в принципе, сгодится.
Главное - не перебарщивать с размерами горшка и сделать грунт достаточно рыхлым

Завтрак
Сырная лепешка
Творог 0% - 150 г
Сыр сулугуни 40 г
Яйцо 55 г
Мука 30 г
 
Перекус хлебцы 20 г
Творожный сыр 18% - 20 г
Зелень
Груша 200 г
 

Обед/ужин
Перловка 120 г
Пармезан 40 г
Грибы 100
Масло сливочное 5 г
Треска 300 г
Овощи
 
Перекус
Свекла отварная 150 г
Руккола
Масло оливковое 5 мл
Овощи
 
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления.
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650 Ккал Б 120 Ж 55 У 168

С Рождеством нас, девочки!
В эту ночь я всегда мечтаю, молюсь и надеюсь! Надеюсь, что Господь услышит наши молитвы и наступит мир. Надеюсь, что в Рождество загаданные сокровенные мечты сбудутся!
Хочу пожелать всем нам счастья и добра!
Храните любовь, оберегайте семьи !
Говорят, счастье любит тишину, но я живу иначе, я делюсь своим счастьем с Вами. Стараюсь, приглашая в свой дом, наполнить Вас добром и верой!
Берегите себя!
С Рождеством Христовым!

Сегодня было классно!
Кто угадает, где мы были?
Сегодня осваивали профессии парфюмер, ветеринар, технолог производства, кондитер, курьер и повар.
Получилось насыщенно, интересно и весело!

С Рождеством Христовым, мои хорошие

Наш рейтинг елок в этом году
1. Елка в Храме Христа Спасителя
2. Кремлевская
3. ММДМ

Новогоднее предложение в Доме музыки «Кентервильское привидение».
Музыка красивая, голоса чудесные, но ИИ-шные мультики на заднем плане… ну, так себе.. отвлекают, лишние. Композиционно вообще часто не в кассу. Отвлекают от героев.

Огород круглый год. Всходы нового сезона.
Итак, наконец посеянный в октябре огород на подоконнике радует плодами.
Мы уже уплетаем кабачки. Это гибрид Мурзик. На стеллаже наливается томат Балконное чудо желтое. Пряные травы - лимонная мелисса, базилик Мариан, мята Легкое дыхание, тимьян Радужный во всю завариваем в чай и добавляем в основные блюда. Взошла лаванда Эсмеральда. Завязался перец Пилот.
Эустома с мощными корнями уже. Сеяла Мисс Майли, Леди Маргарет, Сеньорита Марта, Сеньорита Марсела, Мадам Марсо, Принцесса Аврора, Мадам Бриджит. Взошли все!
Семена агрофирмы Партнер. Питание - Цион для овощей и Цион для цветов.
Колеус Рождественский
Поддерживаю зимой Аминосилом универсальным по листу.