Рецепт быстрого борща из супер полезной для нашей крови свеклы.

Очищает кровь от шлаков и токсинов, способствует насыщению ее кислородом, соответственно, повышает гемоглобин.

Если вы почувствовали, что организм не хочет фруктов, коктейлей, а просит овощей, значит ему надо помочь с очищением. Не забывайте- фрукты питают, а овощи чистят.

Сырая свекла, входящая в состав борща, благоприятно и мягко воздействует на перильстатику кишечника, выводя все ненужное. Предлагаю данный вариант борща, без лишней мешанины.

Приготовление:
В чаше блендера взбить с водой свеклу, помидоры, чеснок, лимонный сок, перец. Это основа, вылить ее в тарелку. Сверху выложить рубленную пекинскую капусту и зелень.

Потрясающе вкусный и полезный борщ готов!

Автор:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

СУПЕР МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА

Эфирное масло жожоба отличается от остальных подобных средств универсальным составом, который подойдет для ухода за всеми типами кожи лица. Это обуславливает его наличие в большинстве косметических процедур и кремов.

1. Масло жожоба для увядающей кожи лица
Масло жожоба помогает от первых морщин, как при нанесении его в чистом виде, так и при обогащении маслом ухаживающих средств. Продукт затормаживает процессы обезвоживания кожи и отмирания клеток. Благодаря этому начинается их регенерация, выработка коллагена и эластина.

2. Пример маски с эфирным маслом жожоба:
- 2 столовые ложки масла жожоба смешать с 2-мя каплями масла пачули;
- смесь нанести на лицо, кончиками пальцев, двигаясь по массажным линиям;
- оставить до максимального впитывания, после чего снять излишки масляной смеси ватным диском.

Если морщины глубокие, то в масло жожоба добавляются такие ингредиенты:
- масло ромашки;
- масло пачули;
- масло сандала.

3. Эфирное масло жожоба для проблемной кожи лица

Оказывает такое действие:
- снимает воспаление;
- способствует рассасыванию гноя и инфильтрата;
- предупреждает появление новых прыщей;
- очищает и сужает поры;
- нормализует выработку кожного жира;
- увлажняет раздраженную кожу;
- снимает признаки шелушения;
- обеспечивает полноценное питание.

Антисептические свойства масла жожоба помогают справиться даже с подкожными воспалениями, потому что этот продукт имеет высокую проникающую способность.

4. Аппликации из масла жожоба от прыщей:
- растворить в столовой ложке масла жожоба по одной капле масел лаванды и чайного дерева;
- смазать проблемные области кожи;
- пропитать ватный диск или небольшой марлевый отрез смесью масел и наложить его на смазанные участки;
- через 20 минут снять излишки аппликации салфеткой;
- процедуру можно делать не более 2-х раз в день.

5. Масло жожоба вокруг глаз
Кожа вокруг глаз является очень тонкой и чувствительной. Поэтому, под действием постоянного растягивания и агрессивных воздействий внешней среды, декоративной косметики, она быстро становится дряблой и появляется мелкая сеточка из морщин. Это означает, что коже не хватает увлажнения и питания.

Самый простой способ справиться с проблемой – обогатить маслом жожоба готовый крем для кожи вокруг глаз. Также можно делать легкий массаж с чистым маслом, если оно не вызывает аллергических реакций. Кроме того, рекомендуется приготовить самостоятельно такое средство с маслом жожоба для век:
- смешать масло жожоба и авокадо в равных пропорциях;
- добавить в основу по одной капле эфирных масел фенхеля, розы, мяты, сандала и лиметта;
- полученным составом смазывать кожу вокруг глаз 2 раза в день или только вечером, перед сном.
Такая процедура не только обеспечит питание и увлажнение, но и разгладит даже достаточно глубокие морщины в уголках глаз, избавит от темных кругов.

6. Масло жожоба для ресниц
Качество декоративной косметики для глаз не всегда самое лучшее. Из-за этого больше всего страдают ресницы, они начинают выпадать и становятся тусклыми. Восстановить красоту ресниц и сделать их гуще поможет ежедневное их смазывание маслом жожоба. Нужно приобрести чистую кисточку и каждый вечер, смачивая ее в масле, проводить щетинками от середины ресниц до кончиков.

7. Масло жожоба для губ
Кожа на губах не менее чувствительна, чем вокруг глаз. Она часто обветривается, шелушится и трескается, особенно зимой. В результате губы могут болеть и даже кровоточить. Чтобы не допустить этого, необходимо каждый день проделывать такую процедуру:
- в 15 мл масла жожоба добавить 2 капли масла мяты перечной или мелиссы;
- хорошо смешать масла;
- утром и вечером обильно смазывать смесью масел губы, можно делать это мягкой зубной щеткой для одновременного проведения массажа и улучшения кровообращения.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Продукты, богатые щелочью: добавь их в рацион и укрепи свой иммунитет!

Множество болезней возникает из-за нарушения кислотно-щелочного баланса организма. В 1931 году биохимик, врач и физиолог Отто Варбург из Германии был удостоен Нобелевской премии за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и закислением внутренней среды организма. А вот щелочная среда совершенно не способствует обитанию раковых клеток.

У большинства людей нарушен кислотно-щелочной баланс, и из-за этого развиваются болезни. При этом сначала ты чувствуешь постоянную усталость, появляются головокружения, головные боли, судороги, бессонница и учащаются простудные заболевания.

Каждый из нас может самостоятельно определить свой кислотно-щелочной баланс с помощью специального теста. Его можно приобрести в аптеке с инструкцией по использованию. Оптимальным является рН-баланс 7. Проверять его лучше всего за час до еды или через два часа после. Если у тебя рН меньше этого показателя, то в организме создана благоприятная среда для развития инфекций. Изменить это можно с помощью продуктов питания, которые помогут сдвинуть баланс организма в щелочную сторону. Защелачивание организма встречается сейчас крайне редко, поэтому ощелачивающие продукты в разумных количествах полезны всем.

Из этой таблицы ты сможешь узнать, в какой степени продукты влияют на кислотно-щелочной баланс организма.

Условные обозначения:
0 — слабое окисление или ощелачивание;
00 — среднее окисление или ощелачивание;
000 — сильное окисление или ощелачивание;
0000 — очень сильное окисление или ощелачивание.

Профилактика – это залог крепкого здоровья. Следи периодически за рН-балансом организма во избежание многих заболеваний.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Всем привет! Сохраняйте такой вот полезный список! Время переваривания продуктов🍎
🔅Когда вы пьёте воду на пустой желудок, то она сразу же попадает в кишечник 🔅Фруктовые и овощные соки усваиваются за 20 минут
🔅Смешанный салаты( овощи и фрукты) усваиваются за 30 минут. Если с маслом, то до 60 минут
🔅Арбуз усваивается за 20 минут
🔅Дыням для переваривания требуется до 30 минут
🔅Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса
🔅 Яблоки,груши,персики и другие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут
🔅 Овощи такие как салат,огурцы,перец и другие сочные овощи требуют для своей переработки 30-40 минут
🔅Чтобы организм переработал такие корнеплоды, как свекла, морковь и репа, ему понадобится 50 минут 🔅Авокадо, который употребляется в моно режиме переваривается 1-2 часа, так как содержит много жиров
🔅 Для перевариваниях крахмалосодержащих овощей, таких как тыква, картофель, топинамбур, каштан понадобится около часа.
🔅 Крахмалистая пища вроде риса,гречки,перловки переваривается в течение 60-90 минут
🔆Бобовые-крахмалы и протеины. Чечевица, фасоль, нут, горох требует для переваривания 90 минут
🔅Семена подсолнуха,тыквы, кунжута перевариваются около 2-х часов.
🔅Такие орехи, как миндаль,пекан, арахис,грецкий и бразильский орехи усваиваются за 2-3 часа
🔅Если семена и орехи замочить на ночь, то они устоятся быстрее.
Исходя из этого списка можно понять, какие продукты можно совмещать, а какие нет. Чем меньше различается время их переваривания, тем лучше они усвоятся. Но помните, что чем меньше вы мешаете продукты, тем легче потом вашему кишечнику🌿

Что делает еду «живой» или «мертвой»?

Часто после еды приходит усталость, леность, хочется спать. Еда как-будто отбирает энергию, а не дает. В чем причина?

Не многие любители горячей еды знают, что процесс приготовления пищи уничтожает ферменты (или энзимы). Это ключевые питательные элементы для пищеварения и усвоения пищи.

Они нужны для того, чтобы употребляемые продукты качественно переваривались и усваивались организмом. И присутствуют ферменты именно в сырой пище. Они – залог биологической активности и пользы продуктов.

Из-за того, что в обработанных, «мертвых» продуктах нет ферментов, организм тратит всю энергию на пищеварительные процессы, пускает в ход собственные энзимы. Он способен на это, пока не лишится всех своих энзимов, которые крайне нужны для жизненно важных функций – выработки энергии, регенерации и детоксикации клеток.

Но большинство людей, употребляя "мертвую" пищу, не думают, что истощают запасы ферментов организма и тем самым провоцируют себе болезни и старость.

Так как еда не живая, ее невозможно до конца переварить, и она просто гниёт и тухнет внутри нас. Масла в огонь добавляет неправильное сочетание даже полезных продуктов, переедание.
Отсюда – зашлакованность и токсины, а вследствие – несварения, запоры, хронические заболевания, гормональный сбои, авитаминоз, лишний вес, аллергии..

Пища должна дарить организму жизнь, а не отнимать ее!

Чтобы еда давала энергию, важно очистить организм и питать его живой едой.

Наше тело – живое и нуждается в живой пище. Энергия солнца, энергия жизни есть только в термически необработанных овощах и фруктах, орехах, семечках, злаках. На переваривание такой еды наше тело не тратит свои силы, а направляет их на самоочищение, а значит, исцеление. Поэтому на живом растительном питании человек молод, здоров и энергичен.

Хотите научиться грамотно и легко очищать свой организм живой и исцеляющей едой?

Присоединяйтесь к курсу "Сыроедение"!
Его ведущая – – опытный натуропат, сертифицированный нутрициолог, диетолог, специалист и консультант по питанию, сыроед со стажем более 11 лет!
Начинаем на этой неделе.

здесь:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

🌷Дэва Премал – певица с уникальным, поистине божественно звучащим вокалом.
Добавляйте на стену и наслаждайтесь.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Если приложить к этому месту кусочек льда, с твоим организмом произойдут невероятные перемены!

Невероятное улучшение физического самочувствия тебе подарит всего лишь одна процедура. На это место нужно поставить кусочек льда, и чудо случится… Пройдет головная боль, активизируется весь организм, тебя наполнит невиданная бодрость. Точка фэн-фу — уникальна. Это зона, воздействуя на которую, получается влиять непосредственно на мозг, ведь между кожей и мозгом в данном месте ничего нет! Попробуй провести эту необычную оздоровительную процедуру, максимальный эффект для здоровья без лишних усилий обеспечен!

Провести стимуляцию точки фэн-фу очень легко: нужно всего лишь поставить кусочек льда на точку, указанную на рисунке. Это место внутри впадины между сухожилиями шеи, примерно на 3 см выше границы волосистой части головы. Тут сходятся воедино голова и шея. Лед в этой зоне необходимо держать в течение 20 минут. Повторять процедуру нужно раз в 3 дня — следуя знаниям китайской акупунктуры, это оптимальный интервал. Для лучшего эффекта рекомендуется это делать натощак.

Почему прикладывать нужно именно лед? Он создаст перепад температуры, который простимулирует приток крови в мозг. Область соединения головы и шеи — удивительна, там находятся центры, которые отвечают за дыхание и кровоснабжение организма. С помощью простой процедуры можно вылечить ряд заболеваний и укрепить тело в целом. Болезни органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, нарушение функций щитовидной железы, ожирение и недостаточный вес, вегетососудистую дистонию, гипотонию и гипертонию — всё это можно вычеркнуть из своей жизни благодаря точке фэн-фу.

Секрет в том, что это — самое уязвимое место на нашем теле. Китайские самураи пользовались этим знанием и наносили врагам травмы, несовместимые с жизнью. Но есть и другая сторона: отсутствие кости, защищающей мозг, делает эту зону обладательницей исключительных целительных свойств. Попробуй и убедись, как это безотказно работает!

Воздействие на точку фэн-фу вернет твоему организму нормальное физиологическое состояние.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

500 гр ЗЕЛЕНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

💚Шпинат: минеральные соли в листьях шпината и особенно в его стеблях помогают печени выполнять химические функции. Шпинат наполнен множеством витаминов и других питательных веществ, которые печень может легко усвоить. Листья шпината быстро выделяют питательные вещества в кишечный тракт, даже если кто-то испытывает слабый уровень соляной кислоты или желчи. Он массирует подвздошную кишку, улучшая выработку B12, и помогает печени преобразовывать питательные вещества, чтобы остальная часть тела могла получать их, как только печень их высвобождает.

💚Руккола уменьшает узелки, опухоли и кисты в щитовидной железе (как раковые, так и доброкачественные) и, в первую очередь, помогает предотвратить рак щитовидной железы, связанный с вирусом Эпштейна-Барра. Фитохимические соединения рукколы проникают в щитовидную железу, омолаживают ткани и уменьшают рубцовую ткань щитовидной железы. Эти соединения также выталкивают из печени старые запасы препаратов для щитовидной железы.

💚Салат-латук стимулирует перистальтику кишечника и способствует выведению ВЭБ из печени и лимфатической системы. Эти салаты также очищают и строят кровь. Кроме того, они содержат микроэлементы, которые поддерживают работу надпочечников, что в конечном итоге поддерживает щитовидную железу.

💚Кинза — это феноменальная трава, которая богата витаминами А, К и С, минералами, такими как железо, кальций и магний, и содержит больше антиоксидантов, чем большинство фруктов или овощей. Кинза является замечательным детоксикантом тяжелых металлов и способна удалять ртуть и алюминий из жировых тканей. Кинза также способна быстро выводить ртуть из мозга и центральной нервной системы, отделяя ее от жировой ткани и перемещая в кровь и лимфу, где в сочетании с сине-зелеными водорослями, такими как спирулина, ее можно безопасно и эффективно удалить из организма.

Готовы ли вы взять ответственность за свое здоровье в свои руки, вернуть энергию и силу жизни?

Приглашаем на⚡ Космический детокс лимфы, печени, почек и кишечника✨

🔥💫ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ К ПОЗИТИВНЫМ ПЕРЕМЕНАМ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, вступить в новую эпоху, в которую мы вступаем уже сейчас, присоединяйтесь, жмите на ссылку
🍒🍊🥬Онлайн-курс с 17 мая

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Йога для сжигания жира. Эффективность упражнений на высшем уровне!

С помощью йоги худеть легко и приятно! Лето уже на подходе, поэтому стоит вспомнить о физических нагрузках, чтобы подставлять свое тело солнышку с гордостью и уверенностью. Йога творит настоящие чудеса: элементарные упражнения улучшают кровообращение, ускоряют метаболизм и подтягивают кожу. Привести мышцы в тонус при помощи йоги — изумительно просто, ведь йога обеспечивает качественную статическую нагрузку для организма. А, как известно, именно статическая нагрузка увеличивает силу мышц, хотя внешне выглядит достаточно легкой. Сильные мышцы — залог гармоничной фигуры и естественного похудения.
Перед выполнением упражнений хорошо разомни суставы. Обязательно следи за дыханием во время выполнения комплекса — дыши размеренно, насыщая кровь кислородом по максимуму. Следуя схеме ниже, выполняй последовательность поз — задерживайся в каждой хотя бы 30 секунд. Для лучшего эффекта нужно делать эту зарядку дважды в день, повторяя комплекс 3 раза. Это непросто, но результат будет стимулировать тебя продолжать заниматься!

Йога подарит тебе расслабленное похудение с удовольствием! Именно умеренная нагрузка помогает организму использовать жировые запасы, до которых просто так не добраться. Все проблемные зоны — бедра, ноги, талия — моментально становятся лучше оформленными, исчезает дряблость. Выносливость, гибкость, четкая координация движений — бонусы, которые придут вместе с похудением при помощи йоги. Попробуй почувствовать контроль над своим телом, и ты больше никогда не захочешь его терять!

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

💛ПРОДУКТЫ ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ САХАРА В КРОВИ

Баланс сахара в крови - это важная часть процесса выздоровления, потому что поддержание стабильного состояния организма - это способ его оздоровления.

Следующие продукты являются хорошими дополнениями, если вы стремитесь сбалансировать уровень сахара в крови.

БРОККОЛИ: восстанавливает чувствительность тканей к инсулину, поэтому косвенно снижает сахар крови.

СЕМЕНА ЧИА: оказывают более мощный эффект, снижая уровень глюкозы на 39%, что значительно превосходит результаты льна.

КИНЗА: кинза и кориандр (семена) используются для снижения сахара в кровяном русле, уменьшают содержание глюкозы в крови при диабете.

ЦИКОРИЙ: показан при диабете 2 типа, так как содержит инулин, нормализует уровень сахара в крови, способствует снижению веса.

КОРИЦА: корица может улучшить способность организма использовать инсулин, снижает уровень сахара и холестерина в крови. Данный эффект наблюдается даже через 20 дней после того, как перестать принимать корицу.

УКРОП: богатый состав укропа позволяет использовать его при сахарном диабете, которое развивается на фоне сбоя в обменных процессах из-за чего возникает хроническая гипергликемия.

ПАЖИТНИК: замедляет пищеварение и помогает снизить уровень сахара в крови, помогает справиться с диабетом, можно добавлять в пищу или принимать в виде чая.

Приглашаем на⚡ Космический детокс лимфы, печени, почек и кишечника✨🔥💫ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ К ПОЗИТИВНЫМ ПЕРЕМЕНАМ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, вступить
в новую эпоху, в которую мы вступаем уже сейчас, присоединяйтесьприсоединяйтесь, жмите на ссылку
🍒🍊🥬Онлайн-курс с 17 мая

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

ЖИВЁМ БЕЗ МЫЛА.

1.Соль
Кожу можно мыть просто горячей водой, а завершить помывку холодной. Тогда говорят даже на полотенце после вытирания никакой грязи. А раз в неделю скраб из морской соли.
Скраб для тела из перца, корицы, соли и оливкового масла: черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен для тех кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому помогает корица).
Если нужно кожу на теле срочно «привести в чувство» то попробуйте вот что: 200гр. сливок чем жирней, тем лучше и соль досыпать до густоты хорошей сметаны натереться и смыть. Тело после этого просто поет.
Тело можно мыть водой или мёд с морской солью намешиваю.
Для очищения тела в бане обтирались солью.

2.Мука
Вместо мыла можно использовать смесь из муки, растительного масла и куркумы. Она помогает сохранить кожу упругой даже в старости. Даже в 60-70 лет, если человек регулярно будет мыться этим составом, то кожа у него будет как у ребенка. По правилам нужно взять одну чашку муки (гороховой или пшеничной), пол чашки растительного масла, пол чайной ложки куркумы, добавить воды, доведя смесь до консистенции пасты, и мыться ею.
Можно брать муку грубого помола, добавлять в неё немного тёплой воды, получается как бы скраб, и им мыться. Ощущение приятное, когда натираешь им тело. И, когда помоешься, крем не нужен, кожа мягкая. Благодаря тому, что мука грубого помола, тело лучше натирается, чем овсяной кашицей. Можно ещё чуток соли добавить, если нужна более глубокая очистка кожи. А то что эффект потрясающий это точно – кожа нежная и бархатистая.

3. Сок лимона
Тело можно очень хорошо мыть смесью сока лимона, высевок (отруби), медом (старый комочками). Тереть тело такой смесью очень приятно даже рукам. А после того как смоешь – это просто песня».

4. Овсяные хлопья
Отличное моющее средство – овсяные хлопья, раздробленные в кофемолке.
Умывание для лица и тела из овсяных хлопьев: измельчить в кофемолке или провернуть через мясорубку овсяные хлопья (степень помола устанавливается индивидуально, но не до муки). Взять чистый капроновый или эластичный носок или мешочек, ссыпать в него измельченные хлопья, завязать так, чтоб не рассыпалось. Смочить в воде. Вместо мыла влажным мешочком мыть лицо и тело, постоянно обильно смачивая мешочек водой. В конце умывания умыться водой или отваром трав. Можно использовать ежедневно.

5. Мёд
Смесь: 2 части меда, 1ч. соли, 1ч. пшеницы дробленой. На мокрое тело намазать, потереть и смыть.

6. Глина
Тело хорошо натереть глиной, кожа становится мягкой, эластичной.
Гель для душа, можно заменить голубой глиной. Она не только оказывает антибактериальное действие, но и выводит шлаки, питает микроэлементами и т.д. Одну-две столовые ложки разводят в воде, добавляют полчайной ложки соли, можно добавить толченый горький миндальный орех или размолотые семечки – кожа получит питание лучше, чем от самого разрекламированного мыла.

7. Раньше волосы мыли отварами трав; раствором древесной золы, она хорошо пенится, питает волосы. (С)

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО: МОЛОКО И СПЕЦИИ

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.

Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.

Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.

Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.

Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память.

Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

ПРАВДА О РИСЕ⚡🥢

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Люди выбирают быть несчастными, потому что быть счастливым гораздо труднее, чем быть несчастным.

Быть счастливым - это труд!
Часто, чтобы быть счастливым нужно отказаться от переедания и заняться спортом, соблюдать режим дня, начать отдавать чаще, чем просить, стать щедрым на внимание к близким, стать ответственным и перестать оправдываться, реализовывать весь свой потенциал,созидать, жить во благо других людей, заботиться об экологии и своей планете, перестать прятаться за маской, перестать кормить всех своей болью - отрастить крылья и научиться летать.... А чтобы быть несчастным, достаточно просто ничего не делать ни с собой ни со своей жизнью...

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Красота по-японски: грациозная осанка за 1 минуту в день

Вы, наверное, замечали, какая грациозная осанка у японских женщин?Поддерживать идеальную осанку им помогает одно несложное упражнение. А затрачивают они на его выполнение всего одну минутку в день.... А какой результат!

Ну, а чем наши женщины хуже японок? Хотите иметь красивую осанку? Так потратьте минуту в день на её поддержание.

Упражнение эффективно способствует возвращению красивой осанки в верхней части тела, улучшает линию рук и плеч.

Исходное положение: стоя прямо, голова прямо, ноги разведены примерно на ширину плеч.

Упражнение:

Плавно поднимите выпрямленные руки через стороны вверх и прижмите ладони друг к другу над головой. Затем переверните ладони и прижмитесь друг к другу тыльными сторонами ладоней. Снова переверните ладони в положение вместе, а затем опять тыльной стороной. Сделайте 10 ритмичных переворотов ладоней в одну и другую стороны, не забывая о выпрямленном корпусе. Почувствуйте, как тянутся грудные мышцы, боковые части тела, мышцы рук. Следите, чтобы руки в упражнении были выпрямлены.

Выполняйте упражнение ежедневно 2 раза в день, делая по 10 ритмичных переворотов, и скоро у Вас будет красивая линия рук и осанка.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

ЗАБУДЬТЕ О БОЛЕЗНЯХ, ПОСАДИТЕ У СЕБЯ ПЕТРУШКУ!

Самые полезные и легкие в усвоении витамины растут у нас прямо на грядках, а первая зелень обладает самым целебным и мощным эффектом. Недаром у нее даже цвет совсем другой. Поговорим сегодня о петрушке, одной из самых полезных и распространенных трав, растущих на наших садовых участках.

Неприхотливое растение вырастить очень просто: достаточно бросить семена в начале мая в землю - и через месяц-полтора на столе уже будет свежая зелень.

Петрушку можно выращивать круглый год на подоконнике: она не занимает много места, хорошо кустится и по вкусовым качествам будет выгодно отличаться от пресных продуктов супермаркетов.

«Растущая на камне», именно так переводится ее название с латыни. Помимо того, что листья петрушки имеют пряный вкус, а веточки служат прекрасным украшением летних салатов, она еще и чрезвычайно полезна. В ее листьях витамина С в 5 раз больше, чем в лимоне и апельсине. Плюс богатый набор витаминов В1, В2, К, РР, солей железа, калия, магния, кальция, фосфора. 50 граммов этой зеленой травки с легкостью обеспечивают суточную потребность человека в витамине С и каротине.

Петрушка широко применяется в народной медицине, помогая избавиться от многих распространенных болезней. Ее корень используется при лечении заболеваний глаз, так как она содержит каротин, который необходим для восстановления жизненных сил сетчатки глаза. Для этого корень, тщательно промыв, мелко нарезают, заливают кипятком и ставят на огонь на 10-15 минут, затем остужают и пьют этот настой по полстакана перед едой 2-3 раза в день. Этот же отвар можно использовать для компрессов и промывания глаз.

При гастрите используется сок свежей зелени петрушки, который принимают внутрь примерно по 10 мл 5 раз в день до приема пищи. Сок улучшает секрецию, нормализует кислотность. Для любителей лука и чеснока эта травка будет просто незаменимым помощником, так как достаточно пожевать веточку петрушки - и запаха этих специфических продуктов уже не почувствуют окружающие вас люди. Кроме того, она оказывает бактерицидное действие и лечит десны.

Широко применяется петрушка и в косметологии. Она обладает отбеливающими свойствами, тонизирует кожу, особенно нежна для кожи вокруг глаз. Именно благодаря подобным свойствам петрушка используется для изготовления гелей и кремов вокруг глаз. В домашних условиях легко можно приготовить маски из петрушки.

Маска для жирной кожи. Измельченную петрушку смешивают до однородной массы с геркулесом, протертом в кофемолке, накладывают ровным слоем на лицо на 20 минут, затем смывают теплой водой и протирают кусочком льда. Лед тоже может быть изготовлен из замороженного отвара петрушки.

Маска для сухой кожи. Немного обезжиренного творога смешивают с отваром петрушки и распределяют ровным слоем на лице.
Мелко нарезанную зелень смешивают с молоком, распределяют кашицу на салфетке и прикладывают к области шеи и декольте. После процедуры необходимо нанести питательный крем.

Уход за волосами. Отваром петрушки ополаскивают голову после мытья. Он придает волосам силу и блеск. В ход идет все: от корня до семян, которые используют как средство от облысения - толченые семена, настоянные на водке или растительном масле, втирают в проблемные места.

Лосьон из петрушки: 20 граммов зелени залить стаканом водки и настаивать в темном месте на протяжении 2 недель. После того как лосьон будет готов, следует втирать его в кожу головы 2-3 раза в неделю. Этот состав регулирует излишнее салоотделение при проблеме жирных волос, а также способствует устранению перхоти.
Недаром в народе говорят, что «горсть зелени петрушки равна горсти золота». Здоровая кожа, ясные глаза и хорошее настроение явное тому подтверждение.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

СОЛНЕЧНЫЙ СОК 🧡

Это один из моих бюджетных соков, дешевый в приготовлении и восхитительный на вкус со всеми дополнительными полезными свойствами.

🥕 Морковь содержит все витамины и минералы, необходимые человеческому организму. Они улучшают состояние кожи и повышают иммунитет.

🍎 Яблоки полезны для пищеварения и полны антиоксидантов, полезны для здоровья мозга, костей, кожи и могут защитить от рака.

🧡 Имбирь, эта согревающая специя помогает улучшить пищеварение и повышает иммунитет.

🍋 Лимоны - отличный витамина С, а также дают реальный толчок нашей иммунной системе.

Чтобы узнать, как обрести гармонию через работу с телом, рекомендуем прочитать книгу «».
Ее автор, – на своем опыте прошла долгий путь к гармонии тела и души. Наташа – нутрициолог, диетолог, остеопракт и телесно-ориентированный терапевт, практик йоги, тантры и медитации, автор серии курсов по натуральному оздоровлению, очищению и питанию, восстановительной методики «Тело женщины» и экологичная мама.

🎁Скачайте мини-книгу по ссылке:

Желаем приятного чтения!

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Признаюсь вам, я подсела на сыроедческий майонез из семян подсолнуха (raw), последнее время, заправляю им салаты, или просто тыкаю в него нарезанные брусочками овощи, и даже дополняю как соус к роллам, совершенствуя его вкус день за днем, и экспериментируя со специями. 🙈

Рецепт мой, исключительно для незацикленных веганов и сыроедов, которые любят вкусно поесть!
🌻-100гр семян подсолнуха;
-половинка сока лимона ; 🍋
- лук зеленый 4 пера ( с молодыми белыми луковичками на концах);
- асафетида, или любая другая вами любимая специя;
- морская или гималайская соль;
-100гр свежего укропа или базилика;
Все измельчить, и довести до кремообразного состояния в блендере.
Получается очень нежный и насыщенный вкус, приятного аппетита!

Автор:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

ЧУДО НАПИТОК — ПОЧТИ ПАНАЦЕЯ - ЭТОТ НАПИТОК УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ! ИТАК, ДЛЯ ЧУДО-СРЕДСТВА НУЖНЫ ВСЕГО ТРИ ИНГРЕДИЕНТА

Итак, для чудо-средства нужны всего три ингредиента: чеснок, мёд и яблочный уксус. Сочетание этих компонентов — грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция и даже рак — все эти ужасные заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром. Действие лечебного напитка объясняется мощным повышением иммунитета и снижением уровня «плохого» холестерина в организме. Этот рецепт опробован многими пациентами. Уже через 2 недели постоянного приема смеси из чеснока, мёда и уксуса даже у больных с тяжелой формой заболеваний наблюдается улучшение — всё благодаря комбинации исключительно важных для организма составляющих.

Этот целительный напиток не имеет побочных эффектов и полезен не только тем, у кого имеются проблемы со здоровьем. Даже для совершенно здоровых людей эликсир из мёда, чеснока и яблочного уксуса — настоящая находка. Принимая его каждый день, ты обезопасишь себя от сезонных инфекций и укрепишь защитные свойства организма.

Тебе понадобится:
1 чашка яблочного уксуса;
1 чашка свежего натурального мёда;
10 зубчиков чеснока.

Приготовление:
Очисти чеснок от кожицы. Смешай целые зубчики чеснока с уксусом и мёдом, помести смесь в плотно закрывающуюся банку. Храни целебный напиток в холодильнике.
Как употреблять: принимай 2 ст. л. лечебного средства натощак. Можно запивать его водой или чаем, но обязательно не есть еще 15 минут после употребления эликсира.

Результат после употребления чесночно-медового напитка ты ощутишь уже на пятый день. Исчезает слабость, головные боли, улучшается пищеварение и общий тонус организма. Такое лечение показано всем страдающим от анемии, бессонницы, астенического синдрома.

Испробуй на себе этот ценный целебный напиток и никакие инфекции не будут тебе страшны!

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

💛Есть ли у вас недостаток йода?

Простой способ узнать это - провести кожный тест. Для этого необходимо нанести небольшое количество йода на кожу - обычно на предплечье. Если йод быстро впитывается, это может указывать на признаки дефицита.

Мои любимые и йода: морские водоросли (сушеные водоросли - бурые, ламинарии, вакамэ, нори и т.д.), клубника (не знали?), картофель, клюква и шпинат. Да, неожиданные и органического йода!

Вы также можете принимать йод в жидкой форме. Обязательно следуйте инструкциям по дозировке! Никогда не принимайте больше, чем нужно - обычно в инструкции указано, что нужно принять всего несколько капель. Можно получить слишком много йода.

Приглашаем на 21-дневный курс по раскрытию а Женской Силы – «».

После прохождения курса:
✅ вы встанете на путь гормонального равновесия! Первые результаты появятся уже во время курса! Вы будете ощущать себя прекрасно, станете красивее, жизнерадостнее и буквально помолодеете на глазах.
✅ Ваша сексуальная жизнь станет ярче, ведь вы постигнете важнейшие основы тантры! Ее, кстати, можно использовать не только в сексе, но и в повседневной жизни. У окружающих вы будешь вызывать впечатление “слегка ведьмы”, что завораживает.
✅ Это обязательно заметит ваш партнер. Улучшение душевного состояния сыграет огромную роль в ваших отношениях.
✅ Счастливые люди подсознательно притягивают к себе окружающих, поэтому вы будете получать больше внимания от мужчин.
✅ Вы обретëте самые эффективные методы приведения геометрии тела в порядок. А от этого на 80% зависит ваше целостное здоровье, самочувствие и самооценка!
✅ Вам будет намного проще перейти на полезное питание, вы больше не будете набивать желудок, чтобы заглушить негативные эмоции.

🙌💐🌼👒Начинаем уже на этой неделе! Успейте зарегистрироваться:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

СЫРОЕДЧЕСКИЕ СОУСЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС

1. Соус песто из петрушки

Ингредиенты:
3 чашки — свежая петрушка без стеблей
200 гр — орехи кешью или миндаль
50 мл — оливковое масло
3 ст. ложки — лимонный сок
Асафетида по вкусу
1/2 ч. ложки — соль
1/2 ч. ложки — молотый перец

Приготовление:
1. Все ингредиенты смешать в блендере или кухонном комбайне до получения однородной массы желаемой консистенции. (Если вы не уверены, что ваш блендер настолько мощный, чтобы справиться с орехами, замочите их на час в воде перед приготовлением соуса).
2. Соус можно есть с хлебцами, использовать в качестве соуса для пиццы и с любым блюдом.
Хранить до 7 дней в герметичном контейнере или до момента, когда он приобретёт коричневый оттенок.

2. Техасский соус Танго из то с перцем

Ингредиенты:
2 чашки порубленных помидоров
1 средний желтый перец (без семечек, нашинкованный)
1 средний перчик халапеньо (без семян, мелко покрошенный)
Асафетида по вкусу
1 чашки листьев кориандра
1 чашки кукурузных зерен
1 ст. ложка сока лайма
1 ч. ложки тертого тмина
1 ч. ложки свежемолотого черного перца

Приготовление:
1. Смешайте помидоры, желтый перец, халапеньо в средней миске. Тонко нарежьте листья кориандра. Добавьте их и кукурузные зерна к томатной смеси.
2. Смешайте сок лайма с тмином, солью и черным перцем в маленькой миске. Хорошо перемешайте и добавьте к томатной смеси. Тщательно перемешивайте большой ложкой.
3. Хранить в плотно закрывающемся контейнере в холодильнике не более 5 дней.
Рассчитано примерно на 4 чашки.

3. Домашний майонез без консервантов

Ингредиенты:
сырые семечки подсолнечника – 1 стакан;
сухая горчица (продаётся в аптеке) – 1 столовая л.;
чёрный перец (обязательно свежий молотый) – по вкусу;
соль (лучше морская) – по вкусу;
асафетида — по желанию.

Приготовление:
Всё это тщательно взбиваете в блэндере до густой однородной массы. Пробуете на соль и остроту, можете добавить по вкусу недостающие на ваш взгляд компоненты. Домашний сыроедческий майонез готов. Добавляйте его в любой салат и наслаждайтесь. Вкусно и полезно!

4. Сметанный соус

Ингредиенты:
2 чашки кешью орехов, предварительно замоченных на ночь (примерно от 6 до 8 часов)
2 ст.л. и 1 ч.л. лимонного сока
щепотка соли
около 1 стакана воды

Приготовление:
Смешайте в кухонном комбайне кешью с соком лимона и солью до образования густой пасты. Это займет около 2 минут.
Очистите дно и стороны вашего кухонного комбайна.
Медленно добавьте воду. Начните с 1/4 чашки в течение 1 минуты, а затем продолжайте вливать воду до получения пюреобразной консистенции.
После того, как сметанный соус охладится, он приобретет более плотную текстуру.

5. Соус из тахини с куркумой

Ингредиенты:
1/4 чашки сырого соуса тахини
1/4 чашки воды
1 чайная ложка куркуму

Приготовление:
Соедините все компоненты соуса в блендере и хорошенько смешайте.
Переместите содержимое в банку и поставьте на некоторое время (около часа) в холодильник.
Заправляйте ваш овощной салат.

6. Тыквенное пюре

Ингредиенты:
2 чашки тыквы (рубленой)
1 чашка фиников
1/4 стакана воды

Приготовление:
1. Поместите все ингредиенты в блендер.
2. Смешайте до протертого состояния!
3. Используйте пюре тыквы немедленно, или храните в холодильнике в плотно закрытой посуде в течение 3 дней.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

☀ИМБИРЬ ДЕЙСТВУЕТ КАК ВСЕ ЛЕКАРСТВА ВМЕСТЕ ВЗЯТЫЕ

📌Имбирь предотвращает и облегчает тошноту и рвоту.

📌Он может помочь при утреннем недомогании во время беременности*, укачивании, послеоперационной тошноте и рвоте, предотвращает тошноту и рвоту, вызванные антиретровирусными препаратами, во время лечения ВИЧ, а также рвоту, вызванную химиотерапией.⁠
⁠
📌Доказано, что восьмая часть чайной ложки порошка имбиря работает так же, как лекарство от мигрени Имитрекс, но без побочных эффектов.
⁠
📌Имбирь также может быть столь же эффективным, как ибупрофен, для облегчения менструальных спазмов. Было опубликовано четыре рандомизированных контролируемых исследования имбиря при менструальных болях, и все четыре показали значительную пользу, если принимать его только в первые несколько дней менструации. Эффективные дозы варьировались от одной трети до полной чайной ложки в день. И, как побочное преимущество, имбирь может значительно уменьшить обильные выделения.

Всего восьмая часть чайной ложки порошка имбиря, принимаемая трижды в день, начиная за день до менструации, вдвое уменьшала тяжесть выделений. И казалось, что с каждым месяцем участники исследования работали все лучше и лучше, предоставляя высокоэффективное, дешевое, простое в использовании и более безопасное средство от менструальной кровопотери и боли.
⁠
* Имбирь является безопасным и эффективным средством от утренней тошноты во время беременности, однако рекомендуемая доза составляет 1 г порошка имбиря в день.

Это около половины чайной ложки, что эквивалентно примерно полной чайной ложке тёртого свежего имбиря или четырем чашкам имбирного чая.

Максимальная рекомендуемая суточная доза составляет 4 г, поэтому не принимайте больше двух чайных ложек порошка имбиря в день.

Приглашаем на 21-дневный курс по раскрытию а Женской Силы – «».

После прохождения курса:
✅ вы встанете на путь гормонального равновесия! Первые результаты появятся уже во время курса! Вы будете ощущать себя прекрасно, станете красивее, жизнерадостнее и буквально помолодеете на глазах.
✅ Ваша сексуальная жизнь станет ярче, ведь вы постигнете важнейшие основы тантры! Ее, кстати, можно использовать не только в сексе, но и в повседневной жизни. У окружающих вы будешь вызывать впечатление “слегка ведьмы”, что завораживает.
✅ Это обязательно заметит ваш партнер. Улучшение душевного состояния сыграет огромную роль в ваших отношениях.
✅ Счастливые люди подсознательно притягивают к себе окружающих, поэтому вы будете получать больше внимания от мужчин.
✅ Вы обретëте самые эффективные методы приведения геометрии тела в порядок. А от этого на 80% зависит ваше целостное здоровье, самочувствие и самооценка!
✅ Вам будет намного проще перейти на полезное питание, вы больше не будете набивать желудок, чтобы заглушить негативные эмоции.

🙌💐🌼👒Начинаем уже на этой неделе! Успейте зарегистрироваться:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Младенческие пятки

1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом
2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь
3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)
4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.
5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.
6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.
7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.
8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.
9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно
10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

КАК ВОСПОЛНИТЬ ЗИМНИЕ ДЕФИЦИТЫ?

Сныть обыкновенная! Почему? Потому что сныть содержит огромное количество питательных веществ (рассматривать будем именно надземную часть)

Химический состав сныти:
Сырой протеин (до 10%), белки (до 8%), жир (3%), углеводы, кумарины, витамин С (60-100 мг%), железо (16,6 мг%!!!), медь (1,99 мг%), марганец (13 мг%), титан (1,68 мг%), бор (3,9 мг%).

По содержанию железа она превосходит большинство продуктов. Хочу также отметить, что суточная норма железа - около 18 мг. А так как анемия является очень распространённой в нашей стране проблемой, то стоит отметить бесспорную пользу сныти. Да и другие элементы её химического состава безусловно незаменимые. Не зря её используют при ревматизме, болезнях почек, органов пищеварения и дыхательных путей. Применяется и как детоксикационное средство.

Сейчас приучаю себя добавлять её во многие блюда. Собираю только свежую, прямо с огорода и добавляю в салаты и супы. Особенно полезная она когда молодая, поэтому у кого растёт - собираем.

Эстроген и твои самые главные женские гормоны

Всеми основными процессами в нашем организме управляют гормоны. От них зависит красота, молодость, настроение, аппетит, работа внутренних органов, сон, интеллект и многое другое!
Главные женские гормоны: эстроген, тестостерон, тироксин, окситоцин, пролактин, норадреналин, инсулин, соматотропин.
Гормон эстроген вырабатывается в яичниках. Именно он отвечает за женственность: мягкий, уступчивый характер, эмоциональность, округлости фигуры.

Эстроген отвечает за молодость кожи, блеск и здоровье волос, ведь он ускоряет обновление клеток организма, бережет сосуды от отложений холестерина.
Его недостаток часто вызывает усиленный рост волос на лице, ногах, руках. Женщина быстрее стареет: кожа более склонна к появлению морщин и увяданию, волосы становятся тусклыми и безжизненными.
Избыток эстрогена может вызывать чрезмерную полноту в нижней части живота и области бедер, а также появление различных доброкачественных опухолей.

Чтобы эстроген вырабатывался в нужном количестве, важно:
✔выстроить правильную геометрию тела, чтобы все органы располагались симметрично и на своих местах,
✔научиться полному дыханию животом, для этого – убрать блоки из живота.
Интересно узнать подробнее о каждом женском гормоне, их влияние и как восстановить гормональный баланс?
Прочитайте мини-книгу «» – е пособие от о приведении гормональной системы в норму.

🎁Скачайте книгу здесь:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

ЛЕЧИТ НАСМОРК И БРОНХИТ, ЛАРИНГИТ И ТОНЗИЛЛИТ

Перемешайте соль с горчицей, перцем, или имбирем: на 1 кг соли — 2-3 ст. ложки. Высыпьте все на сковородку и прогрейте, помешивая. Соль должна быть не раскаленной, а только горячей — около 60°С. Затем наденьте тонкие хлопчатобумажные носки. Пересыпьте соль в тазик и "заройте" в нее ноги. Сидеть так, пока соль не остынет на ногах. Повторять процедуру 4-5 раз в сутки.

При ангине, ларингите, бронхите соль используют также для ингаляций. Взять 1 кг морской соли, разогреть ее на сковородке и добавить в уже горячую 1-2 капли ароматического масла. При ангине и ларингите можно использовать масло шалфея, липы; при бронхите, да и при любом виде кашля, — масло фиалки, а также пихтовое. Особенно хорошо добавлять пихтовое масло в случае, если болезнь протекает с астматическим компонентом (при коклюше, остром и хроническом бронхите, да и вообще при катарах верхних дыхательных путей).

Если же вы решили использовать лекарственные травы, советуем поступить так: измельчите в руках сухую траву и, когда соль нагреется и все уже будет готово к ингаляции, посыпьте соль травой. Тепло, идущее от соли, будет выделять из растений ароматические вещества.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

МОЕ СЛАБИТЕЛЬНОЕ
… 🤍 более года назад я отказалась от сахара, всех пирожных, мороженых и прочих сладостей, но для меня это не испытание, не жертва и ни в коем случае не ограничение, это мой осознанный выбор, чему я безумно рада.

Сейчас, зайдя в прекрасную кондитерскую, кофейню или ресторан с многочисленными красивыми десертами я визуально наслаждаюсь от изысканных и неповторимых десертов, но мне совсем не хочется их съесть.

Мои лучшие десерты - это фрукты и ягоды в ограниченном количестве). Печёные яблоки 🍏🍎 – это очень вкусно, полезно и несложно. А какой аромат, тонкий, медовый, аппетитный мммм…..😋

Запекание является щадящим вариантом обработки пищи. Те витамины и минералы, которыми богаты яблоки, максимально сохраняются в печёном фрукте.

Десерт из печёных яблок можно употреблять в пищу всем, особенно если не приправлять и без того вкусный фрукт сахаром. Особенно этот факт радует беременных и кормящих мамочек, аллергиков и худеющих.

Если говорить о конкретной пользе, то печёные яблоки:

✔️ главное богатство яблок - антиоксиданты. Именно эти вещества защищают нас от рака, болезней сердца и сосудов и от старения вообще. И по содержанию этих веществ яблоки занимают лидирующие позиции среди прочих фруктов. И, что очень важно, в отличие от витаминов антиоксиданты не разрушаются при хранении.

✔️действуют как лёгкое слабительное;

✔️это пектин в чистом виде.

Он выводит из организма «плохой» холестерин, соединяет свободные радикалы, то есть способствует омоложению организма.

Печёные яблоки настолько хорошо себя зарекомендовали, что ими потчуют даже самых маленьких деток, которые только начинают знакомиться со «взрослой» пищей.

Как открыть в себе жизненной энергии в любом возрасте?

Всеми процессами в нашем организме управляют гормоны. От них зависит ВСЕ: внутреннее состояние, внешний вид, настроение, аппетит, метаболизм, работа внутренних органов, сон, интеллект и многое другое!

Чтобы быть цветущей, энергичной, привлекательной, здоровой, женщине просто необходимо наладить работу своей гормональной системы.

🌱 Какие органы отвечают за слаженную работу гормональной системы?
🌱 Как приумножить женственность и оставаться здоровой?
🌱 Как наполниться жизненной энергией в любом возрасте?
🌱 Как исцелить женские заболевания?
🌱 Как управлять своими гормонами и гармонией?

Ответы на эти вопросы вы найдете в книге «».

Ее автор, – основательно Клуба натуропатии «ЭкоЧеловек: исцеление и процветание», нутрициолог, диетолог, остеопракт и телесно ориентированный терапевт, практик йоги, тантры и медитации, автор серии курсов по натуральному оздоровлению, очищению и питанию, восстановительной методики «Тело женщины», экологичная мама.

В книге собраны самые ее ценные наработки по восстановлению эндокринного баланса женщины.

🎁Скачайте книгу по ссылке:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

ЗЕЛЕНЬ - ЕДИНСТВЕННЫЙ ВИД ПИЩИ, СОДЕРЖАЩИЙ АБСОЛЮТНО ВСЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА, НЕОБХОДИМЫЕ ЧЕЛОВЕКУ

1.Чтобы получить эти питательные вещества, необходимо разорвать прочные стенки клеток зелени (тщательным пережевыванием в кашу или хотя бы измельчением в блендере).

2.Раздельное питание. Зелень – это отдельная от овощей категория пищи, причем единственная, которую можно сочетать с любой едой (не нарушая принципов «раздельного питания»).

3. белка. Зелень очень богата белком – например, один фунт (454 г) зеленых листовых овощей содержит больше белка, чем рекомендовано в США для ежедневного потребления.

4.Незаменимые аминокислоты. Все зелёные растения имеют в своем составе 9 главных (незаменимых) аминокислот.

5.Зелёные растения содержат белок в форме отдельных аминокислот, причём нашему организму такие аминокислоты использовать легче, чем сложные животные белки (созданные организмом животного, из той же зелени, причем для своих нужд, а не для наших).

6.В отличие от животных протеинов, белки зелени не приводят к возникновению рака.

7.Клетчатка. Зелень в большом количестве содержит нерастворимую клетчатку, которая впитывает токсины толстого кишечника как губка. Без нее полное очищение кишечника почти невозможно, если возможно вообще.

8.Как следствие, недостаточное потребление клетчатки является одной из главных причин преждевременного старения людей.

9.Гомеостаз. Будучи ом всех необходимых человеку питательных веществ, зелень как нельзя лучше питает эндокринную систему и таким образом способствует регуляции гомеостаза.

10.Гипоацидность. Пониженная кислотность желудочного сока нарушает всасывание питательных веществ, необходимых для здоровья, что ведет к болезням. Регулярное употребление зелёных коктейлей оказывает ощутимое оздоровительное влияние, нормализуя концентрацию соляной кислоты желудочного сока.

11.Хлорофилл - профилактика и лечение рака. Более 75 лет назад Отто Уарбург получил Нобелевскую премию, открыв, что рак вызывается ослабленным клеточным дыханием, когда клеткам не хватает кислорода. Зелень богата хлорофиллом. Хлорофилл богат кислородом. Многочисленные научные исследования показывают, что вряд ли существуют заболевания, при которых нельзя было бы улучшить состояние с помощью хлорофилла.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

“Аспириновый мёд” от боли в коленях

После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя.
Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться, можно воспользоваться таким рецептом:

Растереть в порошок 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и тщательно смешать с 200 г мёда (желательно жидкого). Смесь на десять дней поставить в тёплое место, периодически перемешивать.

Затем полученной мазью смазывать колени, покрыть шерстяной тканью, полиэтиленом и закрепить компресс. Под его действием может появиться лёгкое покраснение и чувство жжения; эти нежелательные эффекты со временем проходят.
Делать процедуры на ночь до тех пор, пока не почувствуется облегчение. Не забывать разрабатывать больной сустав специальными упражнениями.

Эта мазь не подходит людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства и на аспирин.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

😱💊ЕСЛИ ВЫ ЕДИТЕ МЯСО, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ АНТИБИОТИКИ

Если вы давно не пили курс антибиотиков, но едите мясо и рыбу из магазина, то всё равно получаете небольшую (но регулярную) дозу антибиотиков. По статистике 81% всех производимых антибиотиков скармливают животным на фермах. И только 19% идёт людям.

Все понимают, что антибиотики не исчезают волшебным образом из мяса и молока этих животных?

Кроме самих антибиотиков с этими продуктами люди часто получают и резистентные виды бактерий, которые вызывают кишечные инфекции разной степени тяжести.

Производители конечно же говорят, что антибиотиков в мясе почти нет, но вот данные независимого исследования:

Протестировали 80 образцов куриного мяса и у 53 процентов найдены следы различных видов антибиотик. Авторы заключили: “это вызывает серьезные последствия для здоровья людей и животных, такие как ТОКСИЧНОСТЬ, АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ И РАЗВИТИЕ РЕЗИСТЕНТНЫХ (УСТОЙЧИВЫХ К АНТИБИОТИКАМ) БАКТЕРИЙ.

Цифры говорят чётко: ЧЕМ МЕНЬШЕ МЯСА (ОСОБЕННО КРАСНОГО И ОБРАБОТАННОГО) - ТЕМ ДОЛЬШЕ И КАЧЕСТВЕННЕЕ БУДЕТ ВАША ЖИЗНЬ 👩‍⚕️

🍏
И если вы хотите научиться правильно сочетать продукты и тем самым давать клеточное питание своему телу, обрести здоровый ЖКТ, чистую внутреннюю среду и естественную стройность, – добро пожаловать на курс - энциклопедию «».

🌿Его ведущая – сертифицированный детокс-коуч, диетолог, нутрициолог, натуропат, остеопракт и телесно-ориентированный терапевт, идеолог и основатель школы чистоты и красоты . Обучила и помогла восстановить здоровье и вернуть энергию жизни более 15000 ученикам по всему миру.

Читайте подробную программу курса здесь:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Перед вами — новейшая версия метода развития суперпамяти. Она позволяет освоить самые действенные мнемотехники по ходу чтения книги, используя специальные подсказки и затрачивая минимум усилий!

Сохраняйте себе, используйте технологии нового тысячелетия и раскройте собственные скрытые возможности!

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

🌿☀ЭЛИКСИР ОТ АНЕМИИ🌿⭐
Ферритин с 2 до 65 без токсичных препаратов железа!

Один из секретов — сок из петрушки и кинзы в соотношении 10:1. Количество граммов зависит только от вашей соковыжималки и начального количества сока, пробуйте.

Петрушка улучшен процесс кроветворения, снижает уровень сахара в крови, стимулирует рост волос, ощелачивает организм, улучшает зрение, поддерживает работу сердца мощный антиоксидант.

🌿Но что важнее для нас — петрушка уничтожает паразиты, грибки, бактерии, снижает воспалительные процессы, куда уходит огромный запас железа. А так же содержит фолиевую кислоту, витамины С, А, К, группу В, а так же цинк, железо, магний, йод, селен, хром, молибден.

🌿 Кинза способна выводить тяжёлые металлы, которые снижает процесс всасывания железа. Природный антиоксидант, содержит борнеол, камфару и лимонен. Обладает противоглистными свойствами, противостоит активности мелких паразитов и помогает в выведении гельминтов. Содержит калий, кальций, натрий, фосфор, железо, медь, селен, марганец, цинк.

🥬Как делать сок:
Зелень замачиваем в питьевой воде с содой или натуральным уксусом 30 минут, в стеблях промышленной зелени содержится море нитратов, а в самой зелени остаются яйца паразитов.

Затем пропускаем через соковыжималку, в идеале через шнековую, таким образом останется весь комплект полезных свойств. Разбавить водой, при непринятии вкуса соединить с соком фрукта.
Начинать с небольших доз, следить за реакцией, может пойти мощный вывод токсинов, что не всегда приятно для организма. Со временем увеличивать дозы от 30 до 50, 100 мл до 400 мл. Курс не менее 3 месяцев.

Людям с проблемами с ЖКТ решать сначала вопрос с ним, без решения пить бесполезно. Беременным только под наблюдением своего врача и после его консультации. Зависит от месяца и в каком состоянии вы вошли в беременность.

Хотим порекомендовать эффективную АНТИПАРАЗИТАРНУЮ ОНЛАЙН ПРОГРАММУ, основанную на природном качественном очищении вашего организма.

👇Ознакомьтесь подробнее с программой курса «ПОЛНОЕ АНТИПАРАЗИТАРНОЕ ОЧИЩЕНИЕ» здесь:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Бросаем курить!

1. Принимаем решение! Твердое, окончательное и бесповоротное!

2. При острых позывах к сигарете пьем настой: 1 столовая ложка багульника обыкновенного, 1 столовая ложка зверобоя продырявленного на половину литра воды. Настаиваем час и пьем как чай, разбавляя к настой кипятком (1:1). Пить настой 5-7 раз в день. Курс - 3 недели.

3. Дисбаланс нервной системы снимаем таким сбором: корни валерианы, траву мелиссы, плоды фенхеля, иван-чай и цветки ромашки смешать в равных количествах. 1 ст. л. сбора заливаем 0,5 л кипятка, настаиваем два часа. Пьем по 0,5 стакана 4-5 раз в день после еды.

4. Развлекаем себя, хвалим себя, радуемся за себя - мы свободны от зависимости!

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

1. “Ну ведь мясо нужно есть!“
2. “Мужик должен есть мясо!“
3. “Рыбу нужно есть обязательно, там же фосфор!“
4. “В мясе содержится незаменимый белок“
5. “Человек-хищник“
6. “Человек появился, когда обезьяна стала есть мясо“
7. “У человека стала утолщаться кора головного мозга, когда он стал есть мясо!“
8. “Даже свинья ест мясо!“
9. “И гориллы едят мясо!“
10. “Антилопы тоже едят мясо (улиток и жучков)!“
11. “В сосисках нету мяса!“
12. “Вы еще подумайте о бактериях, которых вы спасаете!“
13. “А вам невинно убиенных помидор не жалко?“
14. “Наши предки ели и нам велели!“
15. “Все полезно, что в рот полезло!“
16. “Даже в Библии написано, что можно есть мясо!“
17. “Иисус накормил людей рыбой и вином!“
18. “Назначение животных - умереть ради человека!“
19. “Человек вырастил животных для еды“
20. “Рыба не чувствует боли!“
21. “Но ведь растения тоже чувствуют боль?!“
22. “Если не есть мясо, то наступит экологическая катастрофа!“
23. “Без мяса наступает белковая недостаточность!“
24. “Все, кто не ест мяса, становятся агрессивными!“
25. “Лично я без мяса не могу!“
26. “Мужчина по природе добытчик, хищник!“
27. “Не будешь есть мясо - не вырастешь!“
28. “Если не есть мясо - пропадает предприимчивость и жизненная хватка!“.
29. “Беременным нужно мясо!“
30. “Если бы домашних животных не выращивали на мясо, их бы вообще не было!“
31. “В деревнях не до этой экзотики, там зимой нечего есть, кроме мяса!“
32. “Для физической работы нужно мясо!“
33. “Без мяса не нарастишь мускулы!“
34. “Нужно есть то, что организм просит!“
35. “Без мяса обед - не обед!“
36. “Нам нужна одежда из шерсти и кожи. Чтоб мясо не пропадало - его надо есть“
37. “Животных убивают небольно“
38. “Зачем тебе это, ты разве худеешь?“
39. “Что же тогда есть, если не мясо?“
40. “Все вегетарианцы - хиппи, а все хиппи - наркоманы!“
41. “Все твои беды оттого, что ты мяса не ешь“
42. “У тебя дети уродцами будут“
43. “У тебя детей не будет“
44. “Перед тем как убить, о животных очень заботятся“
45. “Если корову не доить, она умрет. Корова сама просит, чтобы ее подоили. “
46. “Этот банан, который ты ешь, отняли у обезьяны в Африке. Это разве не жестоко?“
47. “А креветок почему не ешь? Они ведь глупые.“
48. “Если не есть мяса, выпадут все волосы и ногти.“
49. “Когда я перестала есть мясо, я стала слишком доброй. А мне для бизнеса нужна хватка.“.
50. “Без мяса не родишь - плод будет неполноценным.“
51. “Если бы бог не хотел чтобы люди ели животных, он не делал бы их из мяса.“
52. “Зубы у человека не такие острые, как у хищника, но мясо можно сварить.“
53. “Человек не может долго прожить без мяса.“
54. “Без мяса не нарастишь мускулы.“
55. “Нужно есть то, что организм просит.“
56. “У человека есть клыки - значит хищник.“
57. “Без мяса невозможно наесться, так как растительная пища переваривается быстро и снова возникает чувство голода.“
58. “Если не есть мясо будет малокровие (анемия).“
59. “Я же убиваю огурцы и траву, почему же не могу убивать животных?“
60. “Чистых вегетерианцев в природе не бывает - даже травоядные животные могут съедать насекомых, птичьи яйца, мелких грызунов.“
61. “На женщин тянуть не будет.“
62. “Если не есть коров, они расплодятся, их станет слишком много.“
63. “Если бы корова была хищником, она бы тебя съела.“
64. “Мозг детей вегетарианцев недоразвит.“
65. “Вообще-то, я почти не ем мяса.“
66. “Да мне вообще по группе крови положено!.“
67. “Мама расстроится...“
68. “Я не могу отказаться от своей семьи ради животных!“

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

НУЖНА ПОДДЕРЖКА САХАРА В КРОВИ?

🌿 БАЗИЛИК: помогает снизить уровень сахара в крови, повышая чувствительность к инсулину и регулируя метаболизм глюкозы.

❤️ КОРИЦА: снижает уровень сахара в крови за счет повышения чувствительности к инсулину, замедления всасывания глюкозы из пищеварительного тракта и улучшения метаболизма глюкозы. Убедитесь, что вы используете цейлонскую, а не кассию.

🌼 ОДУВАНЧИК: обладает сахаропонижающим эффектом благодаря своей способности стимулировать выработку инсулина и улучшать поглощение глюкозы клетками.

💚 АЛОЭ ВЕРА: снижает уровень сахара в крови за счет повышения чувствительности к инсулину, уменьшения всасывания глюкозы из пищеварительного тракта и замедления расщепления углеводов.

🤎 ЛОПУХ: снижает уровень сахара в крови, повышая чувствительность к инсулину и помогая регулировать метаболизм глюкозы.

🍄 РЕЙШИ: снижает уровень сахара в крови, повышая чувствительность к инсулину и способствуя метаболизму глюкозы.

🌱 КАРДАМОН: снижает уровень сахара в крови за счет замедления всасывания глюкозы из пищеварительного тракта и повышения чувствительности к инсулину.

🧡 КУРКУМА: снижает уровень сахара в крови за счет уменьшения резистентности к инсулину и улучшения усвоения глюкозы клетками.

💡 СОВЕТ: Прогуляйтесь в течение 90 минут после приема пищи. Это поможет переместить глюкозу из кровотока в клетки, где она может быть использована для получения энергии.

🤍Приглашаем на бесплатный интенсив по детскому здоровью 4 и 5 февраля в 11:00 мск

💐🌿💛Приглашаем на курс очищения лимфы, печени, почек, суставов

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Cоxрaни cебе нa cтенку, чтoбы не потеpять!

33 cоветa на кaждый день.

Для вoсcтaновления cил:
1 aпельcин, 1/4 грейпфpута, 1/4 лимонa c кожуpой, pекомендуется пoсле пpиемa oбильнoй тяжелoй пищи или пocле тяжелогo нaпряженнoгo paбoчегo трудoвoгo дня.

От пpоcтуды:
1 большой aпельсин, 1/2 лимoна c кожуpой, 1/4 стaкaнa минеpальной воды, для укpaшения дoбaвить куcочек aпельcинa.

Для снижения веcа:
1/2 poзoвoгo грейпфpута, 2 яблокa, еcли вы иcпытывaете гoлoд, выпивaйте между пpиемaми пищи

Для oчищения кpови:
3 cладкиx яблока, 8 ягод клубники. Coк зaмечaтельнoгo цветa и приятный нa вкус.

Чтoбы улучшить цвет лицa:
8 ягoд клубники, 2 ветoчки зеленогo или чеpнoго винoгpада.

Oчень пoлезен для здoровья:
1 xурмa, 1 кружoчек порезaнногo анaнaca, 1 гpушa.

Для пoддеpжания иммунной cиcтемы:
3 мoркoвки, 1 пучок cельдерея, 1 яблокo, 1/2 свеклы c лиcтьями, лиcтья пpоpоcшей пшеницы, небoльшoй пучок петрушки.

Для укрепления неpвнoй cиcтемы:
1/2 помидоpa, 100 грамм кaпуcты, 2 пучкa cельдерея.

Для улучшения сocтoяния кoжи:
6 шт. мoркoви, 1/2 зеленогo пеpца, оcoбеннo pекомендуетcя подpocткaм.

Для oбoгaщения крoви железом:
5 шт. моркoви, 6 лиcтьев шпинатa, 4 лиcта сaлaтa, 1/4 репы, 4 ветoчки петрушки.

Для выведения токсинов:
Еcли Вы упoтpебляете oчень мнoго мяca, Baм рекoмендуетcя этoт coк: 2–3 шт. мopкoви, 1/2 oгурцa, 1/2 cвеклы c листьями.

Блaгoприятнoе вoздейcтвие нa желудoк:
1/2 помидopа, 100 гpaмм кaпуcты, 2 пучкa cельдеpея.

Для укpепления кocтей:
5–6 шт. мopкoви, 4 лиcтoчкa кaпуcты, 4 ветoчки петpушки, 1/2 яблoкa (pекомендуетcя детям).

Для укpепления ногтей:
6 шт. мopкови, 1/2 пacтернaкa (от пoрции моркoви).

Для улучшения cна:
5 шт. мopкoви, 2 стебля сельдеpея, пучoк петрушки.

Полезнo для вaшегo здоpoвья:
6 шт. мopкови, 1/2 cвеклы c лиcтьями.

Haпитoк для прекpacнoго самoчувcтвия:
Bыcoкo энеpгетический сок: 6 шт. мoркoви, 1/2 cвеклы c лиcтьями, 3 пучкa петpушки.

Для снятия усталоcти глaз:
6 шт. моpкoви, 1/4 качaна кaпуcты (снимaет пoкpacнения глаз).

Пpи дискoмфoрте в желудке:
120 гp. фенxеля, 30 гp. cвеклы с лиcтьями, 2 яблoка.

Пoлезно для Baшего здорoвья:
1 кружoчек нapезaннoгo кapтoфеля, 5 шт. моркoвки, 1 яблоко, пучок петрушки.

Coк дает пoтpяcающие pезультaты:
5 шт. моркoви, 1 яблокo, пучок петpушки.

Haпитoк для Baшегo внешнегo видa:
Bыcокo энергетичеcкий cок: 6 шт. моркoви, 1/2 cвеклы c лиcтьями, 3 пучкa петpушки.

Чтобы очиcтить легкие от тoксинов:
5 шт. мoркoви, 4 ветoчки петpушки, 1/4 кapтoфеля oт пoлнoй пopции прoдуктoв, 4 веточки вoдянoгo креcc–сaлата.

Для укрепления иммуннoй cиcтемы:
6 шт. мopкoви, 2 cтебля cельдеpея, пучок петpушки, две гoлoвки чеcнокa, рекoмендуется кaк противовиpуcнoе средcтвo.

Для укpепления ногтей:
1 мaленький oгуpец, 4 шт. моpкови, 3 лиcтa кaпуcты, 1/4 всей пopции зеленoго перца.

Придает коже глaдкий вид:
5 шт. моpкови, 1 яблокo, имбиpь.

Для улучшения pаботы пoджелудочнoй железы:
4 шт. мopкови, 1 яблoкo, 4-5 листочков caлaта, 60 гp. бpюccельcкой капусты.

Для пoднятия энергетическoгo тoнусa:
6 шт. мoркoви, 5 веточек петрушки (оcобенно для мальчикoв).

Успoкaивaющий неpвную cиcтему:
2 кpужoчкa aнанаca, 2 стебля cельдеpея.

Oдин из лучших coкoв для здopoвья:
5 шт. моpкoви, 1 яблокo, 1/4 oт вcей пopции — свеклы c лиcтьями.

Пpотивo–пpoстудное cpедcтво:
5 шт. моркови, 1 яблoко, имбирь.

Для oчищения кoжи:
6 шт. мopкови, 3 шт. зеленых перца, немнoгo кaпуcты, шпинат, лиcтья pепы.

Для воccтaнoвления opгaнизмa:
2 кpужoчкa aнанaca, 3 pедиcки и oдувaнчик (ocобеннo пoлезен после зимнего сезoна)

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

МОЛОЧНАЯ И МОЧЕВАЯ КИСЛОТЫ

Молочная кислота (лактат) - побочный продукт распада глюкозы, мочевая кислота - продукт распада белка. Лактат вывести из организма относительно легко. Мочевую кислоту труднее, но можно и нужно это делать через очищение печени.

НАКОПЛЕНИЕ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ - ЭТО ПЯТЫЙ ЭТАП ЗАШЛАКОВАННОСТИ ОРГАНИЗМА.

Ему способствует болезни, связанные с деформацией соединительных тканей органов. Это ревматизм и полиартрит, при которых мочевая кислота, являющаяся продуктом плохого усвоения белка организмом, накапливается в суставах и мышцах.

Продукты, помогающие вывести молочную кислоту.

💜Имбирь вымывает избыток молочной кислоты из мышечной ткани в кровь и выводит из организма

💜Аминокислоты, содержащиеся в финиках, такие как лейцин, помогают повысить содержание калия в плодах до его наивысшего потенциала в поддержании и укреплении мышц и нервов. Этот процесс также не дает молочной кислоте захватить организм, когда он находится в состоянии стресса.

💜Гранат помогает устранить непродуктивное накопление молочной кислоты в мышцах

💜Кластерные соли сока сельдерея помогают избавить мышцы от молочной кислоты и токсинов, накопившихся в них в результате ежедневного воздействия.

💜Огуречный сок - одно из лучших природных мочегонных средств, способствующее выведению через почки таких отходов, как молочная кислота.

💜Специализированные минеральные соли петрушки связываются с непродуктивными кислотами, такими как молочная кислота, и выводят их из организма.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Чудесная маска для лица от Софи Лорен.

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка желатина
- 100 гр сливок
- 1 чайная ложка глицерина
- 1 чайная ложка меда

Растворите желатин в сливках, поставьте в холодильник и дайте набухнуть в течение 6-8 часов. Затем, осторожно перемешивая, подогрейте смесь на водяной бане до полного растворения желатина, добавьте глицерин и мед.

Дайте маске остыть до приятной для кожи температуры и нанесите ее на очищенное лицо, шею, область декольте.

Держите 20-25 минут, затем снимите смоченной в холодном молоке салфеткой. Остатки маски смойте теплой водой, лицо ополосните прохладной. Готовую маску можно хранить в холодильнике 5-7 дней и использовать каждый день.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

🍒🌺СВЕКОЛЬНО-ГРАНАТОВЫЙ СОК ОТ КАШЛЯ, ПРОСТУДЫ, ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЖКТ.

♥Гранаты-один из самых здоровых и целебных фруктов, доступных сегодня. Они богаты витамином С, K, B-комплексом и минералами, такими как медь, кальций и калий.

♥Гранаты действуют как природный аспирин в организме. Гранаты фантастически действуют, защищая нас от бактериальных и вирусных инфекций.

💜Свекольный сок прекрасно влияет на работу пищеварительной системы.

💜Свекольный сок выводит токсины из клеток печени и растворяет отложения кальциевых солей на сосудистых стенках.

Ингредиенты для сока

Свекла 400 г

Гранат 500 г

Мед (по желанию)

Как приготовить

💚Свеклу промыть, очистить, нарезать на небольшие дольки и пропустить через соковыжималку.

💚Гранат очистить от кожуры, поместить зерна в блендер, залить свекольным соком и взбить до получения однородной смеси.

💓Для людей, страдающих диабетом, гранатово-свекольный фреш с добавлением меда станет полезной альтернативой запрещенным сладостям.

👌Можно детям, можно пить неразбавленным, можно кормящим и беременным, можно при гастрите, можно при диабете.

❄️Зима – лучшее время для комплексного очищения вашего организма!

С холодами в нашу жизнь приходят хронические недомогания, слабость, усталость, плохое настроение и апатия.

Все это лишь симптомы, а их причина – замусоренный организм, нездоровый образ жизни, стрессы.

Хотите поменять обыденную зимнюю рутину?

Устройте тщательный детокс всего тела, укрепите иммунитет и проведите зиму без болезней и усталости.

🌿Приглашаем грамотно, легко и приятно почистить свой организм на курсе – “ПОСЛЕНОВОГОДНИЙ СОГРЕВАЮЩИЙ DETOX ЛИМФЫ, ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК И КИШЕЧНИКА”.

⭐️Курс стартует уже в эту субботу, 21 января.

👇Читайте подробности и здесь:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Лабковский - Цикл лекций

а Лабковского можно назвать блестящим семейным психологом, который сумел перевернуть представление как о психологах, так и об их лекциях. Сейчас он является не только практикующим психологом, но также юристом, радио- и телеведущим. У Лабковского 30-летний стаж практической работы, в том числе немалый опыт зарубежной психологической практики. Предлагаем вам ознакомиться с подборкой его лекций на самые актуальные темы современного человека.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Лимонная смесь для сосудов

Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней.

Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Страдаете ли вы от простуды, синусита или гриппа?😷🤒🤧

Вы ищете недорогое и легкодоступное полностью натуральное средство для облегчения симптомов?

Обратите внимание на куркуму и мед - одно из самых мощных антибиотических средств на сегодняшний день! 🍯

Вместе эти два ингредиента обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что делает их идеальным домашним средством от множества болезней.

Куркума является естественным чудом в целебном мире и используется как мощный противовоспалительный, антиоксидант, антисептик и антидепрессант с древних времен.

Одно из последних исследований показало, что эта комбинация способна полностью уничтожить бактерии, устойчивые к антибиотикам! Если вы ищете естественный способ повысить иммунитет и побороть инфекцию, эта смесь - отличный вариант. Только не забудьте использовать сырой, органический мед и порошок куркумы для достижения наилучших результатов.

Требуется:
🍯¼ чашки органического меда
🥄1 чайная ложка порошка куркумы
Приготовление:
В миске соедините мед и куркуму. Накройте ее полотенцем и держите при комнатной температуре. Перед использованием хорошо перемешайте.

💛Основной компонент куркумы, куркумин, обладает феноменальными противораковыми свойствами и, как известно, помогает ингибировать простату, кожу, толстую кишку, рот, пищевод, легкие, желудок, поджелудочную железу, печень и рак молочной железы.

💛Куркума также известный очиститель крови и помогает успокоить дыхательные недомогания, улучшить функцию печени, поддержать циркуляторную систему, отрегулировать менструальные циклы, предотвратить когнитивные заболевания как Альцгеймер, и излечить желудочно-кишечные разлады.

💛Куркума значительно уменьшает воспаление, которое приписывается артриту и другим аутоиммунным расстройствам, таким как волчанка, синдром раздраженного кишечника, фибромиалгия и синдром хронической усталости.

💛Куркума также помогает организму переваривать белки и жиры, а также регулировать уровень сахара в крови у диабетиков. Противоокислительные свойства направлены против старения. Противогрибковые, противобактериологические, противомикробные свойства помогают в излечивать раны и ссадины кожи, как и воспалительные раздражения кожи как псориаз и экзема.

💛Куркума доступна в виде порошка, капсулы, настойки, чая, специй и/или мази.

Хотите почистить лимфатическую систему, печень, почки и улучшить ваше целостное здоровье и качество вашей жизни?

🍒Присоединяйтесь к курсу “ПОСЛЕНОВОГОДНИЙ СОГРЕВАЮЩИЙ DETOX ЛИМФЫ, ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК И КИШЕЧНИКА”.

Всех участников курса ждет:
🌱 индивидуальная программа по результатам анкетирования,
🌱 работа с дыханием и укрепление легких,
🌱 мощные несложные техники йоги и самомассажа,
🌱 вебинары, поддержка кураторов.

Курс стартует уже 21 января.
👇Подробности и регистрация здесь:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Лечение свежими соками 🍎🥕

Забирайте на страничку!

🍹 Для чистоты тела

Смешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови. Главная польза от этой смеси соков - восстановление (омоложение) тела, для совершенной и сияющей кожи. Косметологи обычно рекомендуют этот сок из-за его чрезвычайно хорошего воздействия на кожу. Но его плюсы не ограничиваются кожей. Он оказывает очищающий и тонизирующий эффект на всё тело.

🍹Понижает холестерин

Сок из огурца, яблока и сельдерея, как известно, борется с раком и уменьшает холестерин. Он также помогает при расстройства желудка и головной боли. Этот сок - совершенная необходимость, как только вы пересекли свой третий десяток. Если будете пить этот сок через день, то больше не будете волноваться о своём уровне холестерина.
Рецепт - 2 части яблока, 1 часть огурца и 1 часть сельдерея.

🍹Чистое дыхание

Этот сок определенно рекомендуется для людей, которые хотят улучшить свой цвет кожи лица. Компоненты - яблоко, морковь и помидор. Лучший эффект дают зеленые яблоки. У этого сока также есть дополнительное полезное качество - устранение неприятного запаха изо рта. Это происходит из-за яблока в комбинации с томатом.
Рецепт - 2 части яблока, 2 части моркови и 1 часть помидора.

🍹Гладкая и чистая кожа

Всем известно, что апельсин и огурец - жизненно необходимые вещи, если вы обеспокоены состоянием кожи. Их комбинация, в компании с имбирем, будет действовать как супер смесь для вашей кожи. Его объединённый эффект улучшит структуру кожи и повысит содержание влаги в коже. Этот напиток также оказывает охлаждающий эффект.
Рецепт - 2 части апельсина, 2 части огурца, 1/2 части имбиря.

🍹Дикая штучка

Яблоко, Ананас и Арбуз смешиваются вместе, чтобы сформировать замечательный сок, который превосходен для почек и мочевого пузыря. Сок также помогает выводить избытки соли из вашего тела. Некоторые используют с этим соком щепотку соли.
Рецепт -2 части яблока, 1/2 части ананаса и 1/4 части арбуза (семечки надо удалить).

🍹Витаминный коктейль

Это - чрезвычайно здоровый напиток с целой кучей витаминов. Его делают из медового нектара, черного винограда, арбуза и молока. Если у вас есть дети, то он им понравится. Кроме витамина C, у этого также есть и витамин B2, что также увеличивает активность клеток и усиливает иммунитет.
Рецепт - смешайте всё в равных пропорциях.

🍹Регулирует сахар в крови

Это простой, но очень полезный и легкоусвояемый сок. Он регулирует содержание сахара в нашем теле. Сок делается из груши и банана. Груша хороша для язвы, а также работает для гипертермии, облегчения лихорадки и кашля. Банан полезен для людей, у которых высокое кровяное давление, потому что в нем нет соли. Банан содержит триптофан, тип белка, который организм преобразовывает в серотонин. Серотонин - гормон, который, как известно, заставляет вас чувствовать себя счастливыми и улучшить ваше настроение.
Рецепт - 3 части груши и 2 части банана.

🍹Антиоксидант

Сок из смеси манго, груши, моркови и яблока, будет действовать как антиоксидант. Он очищает тела, противодействует уменьшению кровяного давления и токсичности. Яблоко - известный анти-окислитель. Добавка манго делает этот сок очень вкусным напитком.
Рецепт - 3 части манго, 2 части груши, 2 части моркови, 2 части яблока.

🍹Виноградный ананас

Делается из ананаса и винограда. Обычно используется черный виноград. В напитке высокое содержание железа, а ананас работает как противовоспалительное средство. Очень хороший напиток после обеда - помогает пищеварению. Виноградный сок, как известно, хорош для сердца.
Рецепт - 1/2 части ананаса и 1 чашка винограда.

🍹Pink Floyd

Это чрезвычайно вкусный сок, который сделан из комбинации банана и земляники. Земляника должна быть очень спелой. Рецепт - 8 штук земляники среднего размера и 3 банана.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах Телеграм и Max

✔️ Выразить БлагоДарность
🔝 Поддержать нас
🪐 Дары Перемен

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Метод Хосе Сильва - самый мощный метод изменения внутренних убеждений через медитацию.

🕯️ Пробудили в вас живой интерес и желание жить лучше? Откройте для себя эксклюзивные ЗОЖ‑статьи и поддержите наше движение: https://vk.ru/ekosemya?w=donut_payment-59994113&levelId=158 Ваши подарки питают наши исследования, куют идеи, вдохновляют на новые открытия и помогают выращивать знания, которые меняют каждого. 🌿

Если наши материалы зажигают в вас искру — подарите нам ⭐⭐⭐⭐⭐ и оставьте тёплый, развёрнутый отзыв в шапке группы под заголовком. Ваш голос — это топливо для новых идей: вместе сделаем сообщество ярче и полезнее! ✨🔥📝

🏄‍♂ Научите Детей Учиться https://ekoduh.ru/soon#deti

📣 Тайны Здоровья https://ekoduh.ru/soon и Революционный Детокс https://ekoduh.ru/soon#pit
🔮 Путешествия в свои Прошлые Жизни https://ekoduh.ru/soon#regr2
👀 Живое Зрение https://ekoduh.ru/soon#zr
🏄‍♂️ ЖКТ, Анализы, Фигура https://ekoduh.ru/soon#zd
🚀 АнтиРак и Код Молодости https://ekoduh.ru/soon#kod
🌼 Необычайно полезная Кулинария https://ekoduh.ru/soon#eda

💫 Экологичное Сознание @ekoduh . Автор проекта @ecoatma

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости 👉 в Комментариях ниже под этим постом!

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка в ВК https://vk.cc/cPafOu
А также в ОК, Email и ТГ. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 все ссылки в комментариях под этим постом!

⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max https://ekoduh.ru/#kvk

🎬 Смотри нас на разных видеохостингах 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

✅ НОВЫЕ группы ВК (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Уникальный секрет исцеления

Кефир и гречневая мука снизят уровень сахара в крови, очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы. Воистину целебное средство!

Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток.

🕯️ Пробудили в вас живой интерес и желание жить лучше? Откройте для себя эксклюзивные ЗОЖ‑статьи и поддержите наше движение: https://vk.ru/ekosemya?w=donut_payment-59994113&levelId=158 Ваши подарки питают наши исследования, куют идеи, вдохновляют на новые открытия и помогают выращивать знания, которые меняют каждого. 🌿

Если наши материалы зажигают в вас искру — подарите нам ⭐⭐⭐⭐⭐ и оставьте тёплый, развёрнутый отзыв в шапке группы под заголовком. Ваш голос — это топливо для новых идей: вместе сделаем сообщество ярче и полезнее! ✨🔥📝

🏄‍♂ Научите Детей Учиться https://ekoduh.ru/soon#deti

📣 Тайны Здоровья https://ekoduh.ru/soon и Революционный Детокс https://ekoduh.ru/soon#pit
🔮 Путешествия в свои Прошлые Жизни https://ekoduh.ru/soon#regr2
👀 Живое Зрение https://ekoduh.ru/soon#zr
🏄‍♂️ ЖКТ, Анализы, Фигура https://ekoduh.ru/soon#zd
🚀 АнтиРак и Код Молодости https://ekoduh.ru/soon#kod
🌼 Необычайно полезная Кулинария https://ekoduh.ru/soon#eda

💫 Экологичное Сознание @ekoduh . Автор проекта @ecoatma

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости 👉 в Комментариях ниже под этим постом!

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка в ВК https://vk.cc/cPafOu
А также в ОК, Email и ТГ. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 все ссылки в комментариях под этим постом!

⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max https://ekoduh.ru/#kvk

🎬 Смотри нас на разных видеохостингах 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

✅ НОВЫЕ группы ВК (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!

Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.

Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.

Вот его рецепт.

Понадобится основа. Ею могут быть самые простые дешевые кремы, как «Вечер», «Янтарь», «Люкс», детский. Но, как показала практика изготовления, с «Янтарем» крем получается более нежным.

1. Один тюбик основы выдавите в стеклянную посуду.

2. Добавьте: 1 ч. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку спиртового раствора алоэ, 5-6 капель витамина А, 56 капель витамина Е, 1 ч. ложку коньяка или "Бальзама Биттнера", 5-6 капель сока лимона, 2-3 капли любимого эфирного масла розы.

3. Все хорошо размешайте деревянной палочкой.

4. Немного крема отложите в маленькую баночку - используйте в первую очередь. Большую часть крема храните в холодильнике.

Витамины и ароматическое масло купите в аптеке. Пользуйтесь кремом два раза в день и радуйтесь жизни!

🕯️ Пробудили в вас живой интерес и желание жить лучше? Откройте для себя эксклюзивные ЗОЖ‑статьи и поддержите наше движение: https://vk.ru/ekosemya?w=donut_payment-59994113&levelId=158 Ваши подарки питают наши исследования, куют идеи, вдохновляют на новые открытия и помогают выращивать знания, которые меняют каждого. 🌿

Если наши материалы зажигают в вас искру — подарите нам ⭐⭐⭐⭐⭐ и оставьте тёплый, развёрнутый отзыв в шапке группы под заголовком. Ваш голос — это топливо для новых идей: вместе сделаем сообщество ярче и полезнее! ✨🔥📝

🏄‍♂ Научите Детей Учиться https://ekoduh.ru/soon#deti

📣 Тайны Здоровья https://ekoduh.ru/soon и Революционный Детокс https://ekoduh.ru/soon#pit
🔮 Путешествия в свои Прошлые Жизни https://ekoduh.ru/soon#regr2
👀 Живое Зрение https://ekoduh.ru/soon#zr
🏄‍♂️ ЖКТ, Анализы, Фигура https://ekoduh.ru/soon#zd
🚀 АнтиРак и Код Молодости https://ekoduh.ru/soon#kod
🌼 Необычайно полезная Кулинария https://ekoduh.ru/soon#eda

💫 Экологичное Сознание @ekoduh . Автор проекта @ecoatma

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости 👉 в Комментариях ниже под этим постом!

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка в ВК https://vk.cc/cPafOu
А также в ОК, Email и ТГ. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 все ссылки в комментариях под этим постом!

⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max https://ekoduh.ru/#kvk

🎬 Смотри нас на разных видеохостингах 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

✅ НОВЫЕ группы ВК (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

КОФЕИНОВАЯ ИНДУСТРИЯ

Индустрия кофеина начала входить в силу в 1930-40-х годах, когда у людей одновременно начали появляться неврологические симптомы из-за болезнетворных бактерий и вирусов.

Фармацевтическая компания и индустрия кофеина - лучшие друзья. Они работают вместе и платят за то, чтобы мозговые центры людей придумывали, как вызвать у нас зависимость, чтобы они могли зарабатывать деньги десятилетиями и десятилетиями.

До 1940-х годов большинство людей не пили кофе или даже черный чай. Большинство людей утром пили воду из бокала, стакан апельсинового сока или молоко.

ЦЕЛЬ КОФЕИНОВОЙ ИНДУСТРИИ-УБИВАТЬ МЕДЛЕННО, НО ВЕРНО

☕Кофеин медленно лишает молодости и жизненной силы взрослых, подростков и даже детей и младенцев.

☕ Кофеин снижает иммунную систему всего организма, позволяя вашему мозгу быть более восприимчивым к атакам захватчиков, таких как болезнетворные бактерии и токсины. Это происходит из-за постоянных всплесков адреналина, вызванных непрерывной борьбой или бегством. Интенсивные выбросы адреналина бросают вызов иммунной системе, делая ее менее продуктивной или даже убивая иммунные клетки.

☕Кофеин ежедневно ослабляет надпочечники, а поскольку многие репродуктивные гормоны вырабатываются надпочечниками, этот процесс ослабления с годами приводит к гормональному дисбалансу и потере либидо.

Сильные роды зависят от сильных надпочечников. Слабость надпочечников, которую создает регулярное употребление кофеина, может привести и обычно приводит к тому, что схватки и роды могут быть удвоены, утроены или многократно увеличены, что приводит к кесареву сечению.

☕Кофеин обезвоживает клетки мозга и быстрее старит нас. Психоактивный наркотический аспект кофеина создает более горячие электрические поля клеток мозга, когда в них присутствует кофеин, и это способствует вытеснению жидкости.

☕ Кофеин способствует истончению наших костей и черепа, потому что кофеин очень кислый (окисляет организм).

Узнайте это и многое другое о том, почему молодые люди падают замертво на беговых дорожках в тренажерном зале, в этой невероятно проницательной главе книги Энтони Уильямса "Спаситель мозга".

🕯️ Пробудили в вас живой интерес и желание жить лучше? Откройте для себя эксклюзивные ЗОЖ‑статьи и поддержите наше движение: https://vk.ru/ekosemya?w=donut_payment-59994113&levelId=158 Ваши подарки питают наши исследования, куют идеи, вдохновляют на новые открытия и помогают выращивать знания, которые меняют каждого. 🌿

Если наши материалы зажигают в вас искру — подарите нам ⭐⭐⭐⭐⭐ и оставьте тёплый, развёрнутый отзыв в шапке группы под заголовком. Ваш голос — это топливо для новых идей: вместе сделаем сообщество ярче и полезнее! ✨🔥📝

🏄‍♂ Научите Детей Учиться https://ekoduh.ru/soon#deti

📣 Тайны Здоровья https://ekoduh.ru/soon и Революционный Детокс https://ekoduh.ru/soon#pit
🔮 Путешествия в свои Прошлые Жизни https://ekoduh.ru/soon#regr2
👀 Живое Зрение https://ekoduh.ru/soon#zr
🏄‍♂️ ЖКТ, Анализы, Фигура https://ekoduh.ru/soon#zd
🚀 АнтиРак и Код Молодости https://ekoduh.ru/soon#kod
🌼 Необычайно полезная Кулинария https://ekoduh.ru/soon#eda

💫 Экологичное Сознание @ekoduh . Автор проекта @ecoatma

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости 👉 в Комментариях ниже под этим постом!

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка в ВК https://vk.cc/cPafOu
А также в ОК, Email и ТГ. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 все ссылки в комментариях под этим постом!

⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max https://ekoduh.ru/#kvk

🎬 Смотри нас на разных видеохостингах 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

✅ НОВЫЕ группы ВК (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Зажмите ухо прищепкой на 5 секунд. Эффект будет неожиданным, обещаю!

Китайская традиция в действии.

В жизни никуда не деться от боли и усталости. Это нормально: все мы люди и не можем постоянно чувствовать себя идеально.

Но вы удивитесь, какой запас здоровья хранят в себе внешние и внутренние органы вашего тела! И этот запас можно высвободить.

Существует интересный и необычный способ управления энергией в теле — рефлексология. Придумали его китайцы, много тысяч лет назад.

Сегодня мы покажем, пожалуй, самую интересную часть этой науки. Вам нужна будет только прищепка и свое собственное ухо!

Почему именно уха? Давайте за нас объяснит рефлексолог Хелен Чинь Луй:

«Каждое ухо в определенном смысле представляет собой полную карту тела: в них заканчивается огромное число нервных окончаний, которые через центральную нервную систему связаны буквально с каждым внутренним органом у вас внутри».

На каждом ухе есть 6 точек, связанных с конкретными частями вашего тела. Зажмите их прищепкой — и тут же ощутите прилив энергии и здоровья!

1. Вершина уха.

Вершина уха напрямую связана со спиной и плечами.

Надавливая на эту точку в течение 1 минуты каждый день, вы сможете ослабить напряжение в этих местах. Особенно актуально для людей, ведущих сидячий образ жизни.

2. Верх ушного изгиба.

Эта точка уха связана с внутренними органами - с каждым по чуть-чуть.

Поэтому, если вы ощущаете внутренний дискомфорт, необъяснимую усталость и нездоровье, просто прицепите прищепку на это место. Вам уже через 20 секунд станет легче (Не забудьте обратиться к врачу, чтобы выявить первопричину дискомфорта).

3. Верхняя середина уха.

Эта часть уха связана с суставами. Надавите на эту точку, чтобы снять боль и усталость суставов после долгого сидения за компьютером.

4. Нижняя срединная часть уха.

Надавливание на нижнюю середину уха принесёт облегчение носу и горлу.

Это очень удобно, когда хочешь выспаться, но не можешь из-за забитого носа.

5. Над мочкой.

Точка над мочкой уха связана с пищеварением.

Прицепив туда прищепку, вы облегчите боль в животе и кишечнике.

Также можно пользоваться этим трюком как профилактическим средством.

6. Мочка.

Эта точка связана с сердцем и головой.

Нажимайте на мочку, чтобы поддерживать здоровье сердца, а также снимать мигрени и головные боли.

🕯️ Пробудили в вас живой интерес и желание жить лучше? Откройте для себя эксклюзивные ЗОЖ‑статьи и поддержите наше движение: https://vk.ru/ekosemya?w=donut_payment-59994113&levelId=158 Ваши подарки питают наши исследования, куют идеи, вдохновляют на новые открытия и помогают выращивать знания, которые меняют каждого. 🌿

Если наши материалы зажигают в вас искру — подарите нам ⭐⭐⭐⭐⭐ и оставьте тёплый, развёрнутый отзыв в шапке группы под заголовком. Ваш голос — это топливо для новых идей: вместе сделаем сообщество ярче и полезнее! ✨🔥📝

🏄‍♂ Научите Детей Учиться https://ekoduh.ru/soon#deti

📣 Тайны Здоровья https://ekoduh.ru/soon и Революционный Детокс https://ekoduh.ru/soon#pit
🔮 Путешествия в свои Прошлые Жизни https://ekoduh.ru/soon#regr2
👀 Живое Зрение https://ekoduh.ru/soon#zr
🏄‍♂️ ЖКТ, Анализы, Фигура https://ekoduh.ru/soon#zd
🚀 АнтиРак и Код Молодости https://ekoduh.ru/soon#kod
🌼 Необычайно полезная Кулинария https://ekoduh.ru/soon#eda

💫 Экологичное Сознание @ekoduh . Автор проекта @ecoatma

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости 👉 в Комментариях ниже под этим постом!

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка в ВК https://vk.cc/cPafOu
А также в ОК, Email и ТГ. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 все ссылки в комментариях под этим постом!

⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max https://ekoduh.ru/#kvk

🎬 Смотри нас на разных видеохостингах 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

✅ НОВЫЕ группы ВК (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета

1. Со специями
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

2. С медом
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.

3. С яблоками
Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.

4. Лечебный
Если пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматься спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса. Коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника. Возьмите 0,5 л кефира, добавьте 1 ч. ложку имбиря, немного меда и щепотку корицы. Оставьте настаиваться 10 мин. Затем все взбейте в блендере.

5. Жиросжигающий
В течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. В эти дни диетологи советуют придерживаться овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай). В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. Дайте настояться не менее часа.

🕯️ Пробудили в вас живой интерес и желание жить лучше? Откройте для себя эксклюзивные ЗОЖ‑статьи и поддержите наше движение: https://vk.ru/ekosemya?w=donut_payment-59994113&levelId=158 Ваши подарки питают наши исследования, куют идеи, вдохновляют на новые открытия и помогают выращивать знания, которые меняют каждого. 🌿

Если наши материалы зажигают в вас искру — подарите нам ⭐⭐⭐⭐⭐ и оставьте тёплый, развёрнутый отзыв в шапке группы под заголовком. Ваш голос — это топливо для новых идей: вместе сделаем сообщество ярче и полезнее! ✨🔥📝

🏄‍♂ Научите Детей Учиться https://ekoduh.ru/soon#deti

📣 Тайны Здоровья https://ekoduh.ru/soon и Революционный Детокс https://ekoduh.ru/soon#pit
🔮 Путешествия в свои Прошлые Жизни https://ekoduh.ru/soon#regr2
👀 Живое Зрение https://ekoduh.ru/soon#zr
🏄‍♂️ ЖКТ, Анализы, Фигура https://ekoduh.ru/soon#zd
🚀 АнтиРак и Код Молодости https://ekoduh.ru/soon#kod
🌼 Необычайно полезная Кулинария https://ekoduh.ru/soon#eda

💫 Экологичное Сознание @ekoduh . Автор проекта @ecoatma

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости 👉 в Комментариях ниже под этим постом!

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка в ВК https://vk.cc/cPafOu
А также в ОК, Email и ТГ. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 все ссылки в комментариях под этим постом!

⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max https://ekoduh.ru/#kvk

🎬 Смотри нас на разных видеохостингах 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

✅ НОВЫЕ группы ВК (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

12 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ЗЕЛЕНИ

1.Зелень – единственный вид пищи, содержащий абсолютно все питательные вещества, необходимые человеку.

2.Чтобы получить эти питательные вещества, необходимо разорвать прочные стенки клеток зелени (тщательным пережевыванием в кашу или хотя бы измельчением в блендере).

3.Раздельное питание. Зелень – это отдельная от овощей категория пищи, причем единственная, которую можно сочетать с любой едой (не нарушая принципов «раздельного питания»).

4. белка. Зелень очень богата белком – например, один фунт (454 г) зеленых листовых овощей содержит больше белка, чем рекомендовано в США для ежедневного потребления.

5.Незаменимые аминокислоты. Все зелёные растения имеют в своем составе 9 главных (незаменимых) аминокислот.

6.Зелёные растения содержат белок в форме отдельных аминокислот, причём нашему организму такие аминокислоты использовать легче, чем сложные животные белки (созданные организмом животного, из той же зелени, причем для своих нужд, а не для наших).

7.В отличие от животных протеинов, белки зелени не приводят к возникновению рака.

8.Клетчатка. Зелень в большом количестве содержит нерастворимую клетчатку, которая впитывает токсины толстого кишечника как губка. Без нее полное очищение кишечника почти невозможно, если возможно вообще.

9.Как следствие, недостаточное потребление клетчатки является одной из главных причин преждевременного старения людей.

10.Гомеостаз. Будучи ом всех необходимых человеку питательных веществ, зелень как нельзя лучше питает эндокринную систему и таким образом способствует регуляции гомеостаза.

11.Гипоацидность. Пониженная кислотность желудочного сока нарушает всасывание питательных веществ, необходимых для здоровья, что ведет к болезням. Регулярное употребление зелёных коктейлей оказывает ощутимое оздоровительное влияние, нормализуя концентрацию соляной кислоты желудочного сока.

12.Хлорофилл - профилактика и лечение рака. Более 75 лет назад Отто Уарбург получил Нобелевскую премию, открыв, что рак вызывается ослабленным клеточным дыханием, когда клеткам не хватает кислорода. Зелень богата хлорофиллом. Хлорофилл богат кислородом. Многочисленные научные исследования показывают, что вряд ли существуют заболевания, при которых нельзя было бы улучшить состояние с помощью хлорофилла.

🕯️ Пробудили в вас живой интерес и желание жить лучше? Откройте для себя эксклюзивные ЗОЖ‑статьи и поддержите наше движение: https://vk.ru/ekosemya?w=donut_payment-59994113&levelId=158 Ваши подарки питают наши исследования, куют идеи, вдохновляют на новые открытия и помогают выращивать знания, которые меняют каждого. 🌿

Если наши материалы зажигают в вас искру — подарите нам ⭐⭐⭐⭐⭐ и оставьте тёплый, развёрнутый отзыв в шапке группы под заголовком. Ваш голос — это топливо для новых идей: вместе сделаем сообщество ярче и полезнее! ✨🔥📝

🏄‍♂ Научите Детей Учиться https://ekoduh.ru/soon#deti

📣 Тайны Здоровья https://ekoduh.ru/soon и Революционный Детокс https://ekoduh.ru/soon#pit
🔮 Путешествия в свои Прошлые Жизни https://ekoduh.ru/soon#regr2
👀 Живое Зрение https://ekoduh.ru/soon#zr
🏄‍♂️ ЖКТ, Анализы, Фигура https://ekoduh.ru/soon#zd
🚀 АнтиРак и Код Молодости https://ekoduh.ru/soon#kod
🌼 Необычайно полезная Кулинария https://ekoduh.ru/soon#eda

💫 Экологичное Сознание @ekoduh . Автор проекта @ecoatma

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости 👉 в Комментариях ниже под этим постом!

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка в ВК https://vk.cc/cPafOu
А также в ОК, Email и ТГ. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 все ссылки в комментариях под этим постом!

⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max https://ekoduh.ru/#kvk

🎬 Смотри нас на разных видеохостингах 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

✅ НОВЫЕ группы ВК (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Исключительно полезная витаминная приправа !

Никакие кетчупы и соусы из супермаркета не смогут с ней сравниться. Подойдет к любым блюдам. Пробуйте!

Понадобится.

3 кислых яблока, 1 зеленый перец (острый), 1 сладкий красный перец, 1 луковица, 2 палочки сельдерея и зеленые верхушки с них, 3 ст. ложки меда, 3 ст. ложки лимонного сока, лимонная цедра.

Прокрутите все ингредиенты через мясорубку. Дайте закуске немного настояться в холодильнике.

🕯️ Пробудили в вас живой интерес и желание жить лучше? Откройте для себя эксклюзивные ЗОЖ‑статьи и поддержите наше движение: https://vk.ru/ekosemya?w=donut_payment-59994113&levelId=158 Ваши подарки питают наши исследования, куют идеи, вдохновляют на новые открытия и помогают выращивать знания, которые меняют каждого. 🌿

Если наши материалы зажигают в вас искру — подарите нам ⭐⭐⭐⭐⭐ и оставьте тёплый, развёрнутый отзыв в шапке группы под заголовком. Ваш голос — это топливо для новых идей: вместе сделаем сообщество ярче и полезнее! ✨🔥📝

🏄‍♂ Научите Детей Учиться https://ekoduh.ru/soon#deti

📣 Тайны Здоровья https://ekoduh.ru/soon и Революционный Детокс https://ekoduh.ru/soon#pit
🔮 Путешествия в свои Прошлые Жизни https://ekoduh.ru/soon#regr2
👀 Живое Зрение https://ekoduh.ru/soon#zr
🏄‍♂️ ЖКТ, Анализы, Фигура https://ekoduh.ru/soon#zd
🚀 АнтиРак и Код Молодости https://ekoduh.ru/soon#kod
🌼 Необычайно полезная Кулинария https://ekoduh.ru/soon#eda

💫 Экологичное Сознание @ekoduh . Автор проекта @ecoatma

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости 👉 в Комментариях ниже под этим постом!

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка в ВК https://vk.cc/cPafOu
А также в ОК, Email и ТГ. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 все ссылки в комментариях под этим постом!

⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max https://ekoduh.ru/#kvk

🎬 Смотри нас на разных видеохостингах 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

✅ НОВЫЕ группы ВК (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ В ПОМОЩЬ.
⠀⠀
Именно остеохондроз является причиной боли в спине в 80% случаев!
⠀
Для тех, у кого застарелый остеохондроз, лучше любых мазей из аптеки помогают средства на основе лаврового листа.
⠀
Вот отличные рецепты:
⠀
1) Лавровое масло. Залить стаканом оливкового масла 1 ст. ложку мелко нарезанных лавровых листьев и настаивать 15 дней в теплом месте. Лучше всего втирать масло в больные места на ночь, а потом тепло укутываться.
⠀
2) Настой. Взять 1 ч. ложку измельченных листьев и залить 1,5 стакана кипятка. Настаивать в термосе 4 часа, процедить. Выпить эту дозу маленькими глотками за 12 часов. Курс лечения 4 дня.
На заметку 😉👌😄
⠀
11 декабря в 11:00 я расскажу вам, как это работает, на открытом вебинаре – 💞“С*кс в твоей аптечке. Как природа лечит взрослых людей без лекарств?”

🎁Всех участников ждет 2-дневный практикум “Я люблю себя и здоров” с домашками и подарками.

Присоединяйтесь:

⠀

🕯️ Пробудили в вас живой интерес и желание жить лучше? Откройте для себя эксклюзивные ЗОЖ‑статьи и поддержите наше движение: https://vk.ru/ekosemya?w=donut_payment-59994113&levelId=158 Ваши подарки питают наши исследования, куют идеи, вдохновляют на новые открытия и помогают выращивать знания, которые меняют каждого. 🌿

Если наши материалы зажигают в вас искру — подарите нам ⭐⭐⭐⭐⭐ и оставьте тёплый, развёрнутый отзыв в шапке группы под заголовком. Ваш голос — это топливо для новых идей: вместе сделаем сообщество ярче и полезнее! ✨🔥📝

🏄‍♂ Научите Детей Учиться https://ekoduh.ru/soon#deti

📣 Тайны Здоровья https://ekoduh.ru/soon и Революционный Детокс https://ekoduh.ru/soon#pit
🔮 Путешествия в свои Прошлые Жизни https://ekoduh.ru/soon#regr2
👀 Живое Зрение https://ekoduh.ru/soon#zr
🏄‍♂️ ЖКТ, Анализы, Фигура https://ekoduh.ru/soon#zd
🚀 АнтиРак и Код Молодости https://ekoduh.ru/soon#kod
🌼 Необычайно полезная Кулинария https://ekoduh.ru/soon#eda

💫 Экологичное Сознание @ekoduh . Автор проекта @ecoatma

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости 👉 в Комментариях ниже под этим постом!

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка в ВК https://vk.cc/cPafOu
А также в ОК, Email и ТГ. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 все ссылки в комментариях под этим постом!

⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max https://ekoduh.ru/#kvk

🎬 Смотри нас на разных видеохостингах 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

✅ НОВЫЕ группы ВК (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте и в комментариях под этим постом!

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение