Логотип

Доктор Боровских

Врач психотерапевт. Автор метода Нравственно ориентированной психотерапии.
Подписчики
997
За 24 часа
-3
15:49 20-02-2026
Кто сказал, что в храме нужно стоять по стойке смирно?
12:47 18-02-2026
Эксперимент «Вселенная 25» — как “идеальные условия” превращают жизнь в распад.
12:45 09-02-2026
Знаете, что такое «Raw Dogging boredom»?
Перевести сложновато, но смысл простой: скука в чистом виде. Абсолютная, ничем не разбавленная тишина.
И это самый сложный челлендж для современного человека.

Суть проста до неприличия: пятнадцать минут в полной тишине. Без телефона, без музыки, без подкастов, без «быстренько проверю почту».
Просто сидите. С собой. И всё.

Звучит легко? Попробуйте прямо сейчас. Ставьте таймер.

Не ставите? Вот именно. Потому что где-то глубоко внутри вы уже чувствуете лёгкую панику. «Пятнадцать минут?! Да у меня дел куча! Да я лучше что-то полезное сделаю!»
Узнаёте этот голос?
16:50 06-02-2026
Почему я не даю этот курс своим воспитанникам?
18:12 04-02-2026
https://vkvideo.ru/video-226290062_456239027
18:12 04-02-2026
Эфир из центра Подвижник
15:54 29-01-2026
Для одних - нарушитель спокойствия.
Для других - Спаситель и опора.
11:21 21-01-2026
Пост удален
11:21 21-01-2026
Помню одну пациентку с классической депрессией. Горсти антидепрессантов, десятки сеансов у разных психологов. Симптомы приглушались, но возвращались.
И вот на нашей с ней встрече она говорит: «Доктор, я никогда не думала о том, зачем мне это состояние. Я просто хотела, чтобы оно ушло».
Этот разговор изменил всё. Мы начали искать не механизм болезни, а её смысл. Работать не только с симптомами, но и с духовными причинами.

Более 20 лет практики показали: без обращения к нравственному измерению психотерапия остаётся поверхностной. Можно годами корректировать поведение, но так и не коснуться сути.

12 февраля стартует новый поток обучения нравственно ориентированной психотерапии. Этот курс — для тех, кто хочет понимать человека глубже: для психологов, священников, врачей, педагогов, и просто для тех, кто ищет помощи.

Что вас ждёт
✓ 72 часа интенсивного обучения онлайн
✓ 2 месяца погружения в методику
✓ Практические инструменты для работы
✓ Удостоверение о повышении квалификации

Подробности: borovskih.ru/nop/
Вопросы по телефону: +79527255885
13:46 16-01-2026
Пост удален
12:57 12-01-2026
Я много лет работаю психотерапевтом. Вижу людей с неврозами, зависимостями, семейными проблемами. И знаете, что я заметил? Самая мощная психотерапия — это не модные техники и не дорогие методики.
Самое целебное для души — это Евангелие.
Да-да, обычное чтение Священного Писания. Без заумных толкований, без академического разбора. Просто читать и слушать. Слово Божие само проникает в сердце раньше, чем ум успевает что-то там проанализировать.
Наш народ веками так и делал — слушал Евангелие в церкви, не всегда понимая каждое слово на церковнославянском, но обретая горячую веру во Христа. Апостол Павел прав: «вера от слышания, а слышание от слова Божьего».
Я не против толкований — у нас замечательные толкователи есть. Но иногда излишний научный подход убивает живое благодатное действие текста. Человек застревает в рассудке и теряет главное — исцеление души.
Поэтому мы с моими пациентами начали делать простую вещь: собираемся, читаем вслух Новый Завет, молимся вместе, потом пьем чай с домашними пирогами. Никакого формализма. Называем это «Заветные пироги у доктора Боровских».
И знаете что? Работает. Уже после первой встречи почувствовали пользу.
Может, такая и должна быть психотерапия по-русски? Без претензий на научность, но с полным доверием Богу и друг другу.
На групповых чтениях Евангелия может присутствовать и управлять процессом священник или, как в нашем случае, врач-психотерапевт, но, мне кажется, что дело пойдет и при толковом модераторе, которому все будут доверять. Он может заниматься организацией таких встреч, вести группу в соцсети, поддерживать активность участников и привлекать новеньких. Чем меньше формализма, тем лучше.
Я знаю, что подобные проекты реализуются во многих местах в нашей стране и не только для психотерапии, но и с другими целями. Это очень хорошо!
Если кого-то заинтересует наш опыт, мы с радостью им поделимся.
12:13 12-12-2025
Аз есмь. Почему человек без Бога не существует?
10:57 10-12-2025
Не знал, что грешу
19:25 02-12-2025
Не можешь уснуть? Вот отличный способ. Делитесь!
13:52 17-11-2025
Поделитесь этой информацией. Лекция в Питере: https://chelovekzavisim.tilda.ws/sessionspb
12:20 17-11-2025
Пост удален
09:46 13-11-2025
Друзья, сегодня в 11:00 по московскому времени выхожу в прямой эфир на радио «Подвижник».

Буду ждать ваших звонков по номеру: +7 964 647-92-85.

Можно писать и через приложение — устанавливайте «Радио Подвижник» на телефон.

Жду ваших вопросов. До встречи в эфире!
13:07 22-10-2025
11:57 09-10-2025
Почему люди верят в Христа?
16:39 07-10-2025
Почему я верю в Бога? Этот вопрос я задавал себе много раз. Можно искать ответы в своей биографии, в разочарованиях и разрушенных планах, которые обернулись лучшим образом. Но настоящая вера — она не «почему». Она рационально невыводима. Это дар, который Бог решил дать именно тебе.
Смотрите новое видео, где удобно:
ВКонтакте, Дзен, Рутуб, Ютуб