https://t.me/diaanuta

«Мы выжили»: Почему эта фраза вредит самим людям, которые это говорят.

Взрослые с диабетом, пока вы так говорите мы все продолжим как-то выживать. Правительству такие фразы, очень даже, выгодны: "ах, вы выжели без мониторингов?! Молодцы! Продолжайте в том же духе."

Взрослые с диабетом часто говорят: «Мы жили без мониторингов и помп — и выжили». За кажущейся стойкостью скрывается опасная установка, обесценивающая прогресс.

«Выжили» - не значит «жили хорошо». За этой фразой забываются:
* Десятки болезненных проколов пальцев ежедневно.
* «Слепые» прогулки без понимания текущего сахара.
* Ночные гипогликемии, обнаруженные только по мокрой от пота пижаме.
* Постоянный страх осложнений из-за незаметных скачков глюкозы.

Разве мы хотим для детей просто «выживания»? Мы хотим, чтобы их жизнь была полноценной, а ночь — временем отдыха, а не игрой в русскую рулетку.

Технологии — не роскошь, а безопасность:
* **Непрерывный мониторинг (НМГ)** - это не просто цифра, а тренд, сигнал тревоги и понимание реакции организма на еду и нагрузку.
* **Инсулиновая помпа** - это точность до 0,1 Ед, гибкость и возможность жить почти обычной жизнью.

Отказ от этого во имя «мы справлялись» - как лечить аппендицит травами, потому что раньше обходились без скальпеля.

**Как эта фраза бьет по всем:**
Когда сами пациенты говорят «можно и без этого», чиновники получают оправдание для скудного финансирования. Риторика «выживания» создает порочный круг, блокируя доступ к современным средствам для всех, особенно взрослых.

Мы преклоняемся перед стойкостью старшего поколения. Но просим: не обесценивайте то, что делает жизнь детей безопаснее. Вместо «мы выжили и без этого» лучше сказать:
* «Как я рад, что у вас есть такие технологии!»
* «Это должно быть доступно каждому!»

Право на современное лечение - не привилегия, а стандарт XXI века. «Выживать» уже недостаточно. Пора жить полноценно.

Важное: Фраза «мы выжили» маскирует низкое качество жизни прошлого и тормозит борьбу за доступность жизненно важных технологий для всех возрастов.


💬Ваш блог про сахарный диабет в телеграм канале - diaanuta

Я написала пост - обняла вас. Вы поставили реакцию - обняли меня в ответ
🩷

Всем хорошего дня и ровных сахаров 👌🙏


#диабет #сахарныйдиабет #диабет1типа #диабетик #школадиабета

🔘 Я, честно, не понимаю, почему вам никто не задаёт вопросов про датчик. Лично у меня, когда я прихожу в зал, - постоянно миллион вопросов!🙈
Только ленивый не спросит: «А что это?».

Мой фаворит среди дерзких ответов (а я та ещё язва, любительница поотшивать назойливых):
«Третий глаз. Он видит невидимое».

Главное - это уверенность и улыбка 😜.

есть и другие :

· Био-интерфейс. Залогинился в свою эндокринную систему.

· Как в «Матрице». Вижу цифровой поток своей крови. Зелёные столбики - это глюкоза.

· Считыватель ауры еды. Вот смотрю на пирожное, а он меня током бьёт.

· Это датчик поиска смысла жизни. Пока не нашла, но сахар видит отлично.

· Третий глаз. Видит не духовный мир, а углеводный.

· Спутниковая антенна для поджелудочной.

· А ты без датчика? Как ты живёшь?

· Фитнес-браслет для поджелудочной железы. Считает не шаги, а углеводы.

· Пуш-уведомления от моего тела. Иногда слишком настойчивые.

Можно комбинировать фразу с действием. Например, на вопрос «Что это?» - таинственно поднести палец к губам и сказать: «Ш-ш-ш… Он слушает». Или посмотреть на датчик, потом на человека и выдать: «Он только что сказал, что ты задаёшь много вопросов».


💬Ваш блог про сахарный диабет в телеграм канале - diaanuta

Я написала пост - обняла вас. Вы поставили реакцию - обняли меня в ответ
🩷🩷🩷🩷🩷


#диабет #сахарныйдиабет #диабет1типа #диабетик #детисдиабетом

Давайте бережнее относиться друг к другу.

Мы живём в мире постоянных расчётов и тревог, и так важно быть опорой, а не источником боли для тех, кто идёт тем же путём.

Порой вместо поддержки мы задаём не самые добрые вопросы.

1. Просто порадуйтесь. Увидели радостную цифру в чужом посте - просто разделите это облегчение. Не допрашивайте про время в целике или процент гипогликемий. Поверьте, мама делится моментом счастья и передышки. Не ставьте под сомнение её труд.
2. Не упрощайте. Сказать «с помпой же проще» - всё равно, что сказать маме с коляской, что ей легче, чем с ребёнком на руках. С техникой не «проще» - она другая. Это ежедневная работа с алгоритмами, свои непредсказуемые сложности и своя, особая, головная боль. Давайте уважать этот выбор и этот труд.
Инсулиновая помпа и шприц ручка - это всего лишь разные способы введения инсулина
3. Цените каждый этап. Не сравнивайте, чья борьба значимее. С малышом, который отказывается есть после укола, или с подростком, чьи гормоны непредсказуемы — каждый этап сложен по-своему. Опыт диамамы малыша не легче и не тяжелее - он просто другой. И он заслуживает уважения.

Мы все невероятно устали. Нам не нужно соревноваться, чья жизнь сложнее, или проверять «честность» чужих побед.

Давайте просто поддерживать и оказывать по возможности взаимопомощ. 🫂🙏

Сказать: «Я рада за тебя», «Ты молодец», «Понимаю, как это сложно».
Или - просто промолчать, если добрых слов нет.

Наша сила не в том, чтобы доказать, кто лучше справляется. Наша сила - в том, чтобы наконец увидеть: мы все справляемся изо всех сил. И этого достаточно.

Диабетическое сообшество простым языком о диабете 1 типа в телеграм канале - diaanuta жду вас там 🫂 Успешный контроль диабета без выгорании. Я помогу вам принять диагноз. Telegram-канал для родителей детей с диабетом бесплатный👌

#диабет1типа #диабет
#детисдиабетом #диамама
#сахарныйдиабет #инсулин
#жизньсдиабетом #диабетик
#глюкометр #помпа #сд1
#диабетудетейнет
#диабетикинапомпе
#свободаспомпой #диабетшкола

🔜Как инсулиновая помпа справится с долгим застольем и сложной едой

Если ваш ребенок с диабетом использует инсулиновую помпу, вы наверняка цените ее гибкость. Особенно эта гибкость выручает на днях рождения, праздниках или в гостях, где стол ломится от разных вкусностей. Обычного укола на такое разнообразие может не хватить, а вот у помпы есть для этого два мощных инструмента - «пролонгированный» (квадратный) и «комбинированный» (двойной) болюс.

Давайте разберемся, что это за «супер-способности» и как они облегчают жизнь.

Продленный болюс, или «Равномерная поддержка»

Что это?
Представьте, что вместо одного сигнала, помпа растягивает подачу инсулина на заданное вами время - от 30 минут до 8 часов. Инсулин поступает маленькими, равными порциями, создавая ровный фон. Это и есть болюс квадратной волны.

Когда он нужен?
* Длительные застолья: Когда праздник длится несколько часов, и ребенок ест не сразу, а постепенно (например, фуршет или застолье с множеством блюд).
* «Тяжелая» и жирная пища: Пицца, жареное мясо, торты с кремом. Такая еда переваривается медленно, и скачок сахара может произойти через несколько часов после еды. Квадратный болюс помогает парировать эту отсроченную угрозу.
* Проблемы с ЖКТ: Если у ребенка бывает гастропарез (замедленное опорожнение желудка), этот режим - настоящее спасение, так как он синхронизирует подачу инсулина со скоростью пищеварения.

Комбинированный болюс, или «Удар + Поддержка»

Что это?
Это умный гибридный режим. Сначала помпа вводит стандартную, мгновенную дозу инсулина (как обычный укол), чтобы покрыть быстрые углеводы. А затем, без вашего вмешательства, переходит на режим «квадратной волны» для работы с медленными компонентами. Не зря его в народе называют «пицца-болюс» - он идеально подходит для этого блюда, где есть и быстрая мука в тесте, и медленные жиры в сыре и колбасе.

Когда он нужен?
* Комплексные блюда: Та самая пицца, паста с жирным соусом, бургер, шоколадный торт.
* Любая еда, где смешаны «быстрые» и «медленные» компоненты: Быстрые углеводы требуют немедленного инсулина, а белки и жиры - отсроченного.

‼️Полезные лайфхаки

1. Экспериментируйте в спокойной обстановке. Попробуйте сначала применить эти режимы в обычный день на знакомом блюде (той же домашней пицце). Так вы поймете, как реагирует организм вашего ребенка, и подберете оптимальную длительность болюса.

2. Создайте «гастрономический дневник». Записывайте, на какие блюда и с какими настройками помпы сахар ребенка оставался в норме. Через пару месяцев у вас будет собственная база проверенных данных.

3. Правило «Лучше дольше, но меньше». При сомнениях в длительности квадратного болюса (например, 2 или 3 часа?) часто лучше выбрать более длительный период, но с чуть меньшей общей дозой. Это страхует от отсроченной гипогликемии.

4. Не бойтесь коррекции. Если вы видите, что сахар начинает ползти вверх раньше, чем закончился квадратный болюс, не ждите. Можно сделать небольшой дополнительный болюс. Помпа - это инструмент для гибкости, а не строгих правил.

5. Используйте напоминания. Установите будильник на телефоне через 2-3 часа после еды, чтобы проверить сахар и оценить, правильно ли работает выбранный режим.

Помните, эти функции - ваши верные союзники, при условии грамотного и осознанного подхода.

🤫 Завтра пост про натрий и как он влияет на уровень сахара. Оказывается его тоже надо учитывать 😱

Важно: Все рекомендации должны быть согласованы с вашим лечащим врачом-эндокринологом.

Ваш блог про сахарный диабет в телеграм канале - diaanuta 

#СахарныйДиабет #диабет #диабетик #школадиабета #эндокринолог

🩸Это фото - если вы забыли как мы выглядим 🤣

Несколько дней назад я тоже надела датчик — чтобы вспомнить, каково это Ване 💙

Два года назад у меня обнаружили инсулинорезистентность. С тех пор я многое поменяла в образе жизни и питании. Но в эти праздники ела всякое «запретное», будто сто лет голодала. Решила проверить, что там с сахарами.

В целом — всё нормально. Но по-прежнему беспокоит тощаковый сахар: 5.0–5.5. Мне кажется, у здорового человека он должен быть ниже.

Хотя врачи уверяют, что для моего возраста это норма. А что думаете вы?

Ровных нам всем  сахаров и спокойствия в сердце. 🍀🤞

🎅Ваш блог про сахарный диабет в телеграм канале diaanuta

#диабет1типа #детисдиабетом #диамама #сахарныйдиабет #диабет

Бесплатная школа диабета
⬇️
https://t.me/diaanuta