🌀 О КУРСЕ ПО КЛАССИЧЕСКОМУ ГИПНОЗУ

В зависимости от стартового уровня подготовки группы программа рассчитана на 4-х или 5-дневный срок. Автор курса - директор Института психотерапии и экспериментальной психологии имени К. И. Платонова и автора бестселлера «Техники гипноза: обратная сторона сознания" Геннадий Рубан (Иванов).

Обучение предназначено для освоения методов срочной психокоррекции (до 8 сессий) на базе русской клинической школы. Участники курса получат возможность освоить чередование техник регрессивной терапии с методами когнитивного психоанализа, а так же ознакомятся с приемами повышения внушаемости за счет перевода психики пациента в детское состояние. В качестве наблюдателей могут присутствовать студенты психологических и медицинских университетов, а так же люди, страдающие отклонениями психосоматического спектра.

В рамках курса предусмотрен “ТЕАТР ГИПНОТЕРАПИИ” - реальные сеансы гипнотерапии на глазах у зрителей. Доброволец становится пациентом, чтобы зрители смогли воотчию увидеть процедуру изгнания мелких бесов человеческой психики. Зрительское сопереживание в данном случае носит терапевтический характер (вплоть до полного избавления расстройства), поэтому на роль добровольца могут бесплатно записаться люди, страдающие всеми разновидностями массовых психосоматических расстройств, таких как аллергия, нервный тик, зависимось, фобия, панические атаки, приступы неадекватных переживаний и т. д.

Время и место:

Москва: 16 - 19 апреля очно на кафедре интенсив “Обучение классическому гипнозу: интенсив по освоению техник достижения гипнофеноменов, используемых в психокоррекции”. Стоимость: 100 000 (с 1 апреля 120 тысяч.)

Севастополь: 22 - 26 апреля интенсив “Обучение классическому гипнозу: интенсив по освоению техник достижения гипнофеноменов, используемых в психокоррекции”. Стоимость: 50 000 (врачам и практикующим психологам скидка 10 тысяч).

Минск: 30 апреля - 3 мая Минск: 30 апреля - 3 мая интенсив “Обучение классическому гипнозу: интенсив по освоению техник достижения гипнофеноменов, используемых в психокоррекции”. Стоимость 500 $

➤ Сертифицированное обучение гипнозу и техникам обхода психзащит. Очно в Москве, Севастополе и Минске ➟ https://classicalhypnosis.ru/streethypnosis

#гипноз #гипноанализ #classicalhypnosis

🌀 ТЕЛО ЗНАЕТ

Иногда бывают такие обращения, что, кажется, человеку делать нечего. Без выраженного симтома, и жизнь благополучна, но есть какая-то маета или томление, которые он даже выразить на словах не может.

Так было и с пациенткой, у которой я был далеко не первый психотерапевт. 53 года. Трое дочерей, внуки. У всех все хорошо. Сама лет 15 назад развелась, но с бывшим мужем поддерживает хорошие отношения. Никаких катаклизмов и бурь, разве что климакс, да вес начала набирать, но смотрит на эти вещи спокойно как на нормальные изменения. И в то же время есть беспокойство по поводу собственного эмоционального состояния.

Не зная как выразить предмет, предложила рассказать свою жизнь - может что-то вызовет вопросы. Согласился.

Начали с развода (в любом случае это не в шашки проиграть), но оказалось, мероприятие в эмоциональном смысле следов не содержит. Правда, обратил на себя внимание тон, с каким пациентка говорила о муже: она его вырастила, воспитала в нем мужчину и т.д. Мне этот момент показался занятным, поэтому подлил масло в огонь. Она в ответ вспомнила детство, в котором был старший брат, которого все время били. Особенно в школе, где его чморила какая то шайка старшеклассников, какие заводятся в школах с нехваткой преподавательских кадров. Однажды эти подонки ради развлечения раздели парня и заставили его в октябре идти домой босиком. И все это происходило на глазах его младшей сестры.

Она годами как завороженная смотрела на унижение брата, выращивая в себе тот самый императив, который двигал ею, когда она с жаром занималась воспитанием мужественности в собственном муже. Это я выявил "методом тыка", предлагая своей подопечной сосредоточиться на том или ином слогане, который мог бы отражать двигавшую ею идею.

Я говорил "я виновата". Она должна была словно конфету распробовать на вкус это выражение, мысленно повторяя его, а я сидел и ждал реакции тела. Соматика молчала, и я предлагал следующий: "мир жесток". Все повторялось. Я продолжал фантазировать, пока дело не дошло до "я должна быть сильной". Смакование этого рефрена неожиданно вызвало дрожь по телу.
"Потекла тепленькая!", - подумал я. И мы стали развивать тему.

Оказалось, когда братика били, моя пациентка наполнялась странной энергией. Словно бы питаясь чужим унижением, она накапливала в себе энергию противления. Брат в итоге спился и умер, не успев толком повзрослеть, но с тех пор жажда этой странной энергии у моей подопечной никуда не девалась. Она наполняла ее при виде мужа. Маята, с жалобой на которую она пришла ко мне, появилась как раз после развода, в связи с отсутствием объекта опеки и воспитания.

Мы разрядили все узелки памяти, питавшие расстройство, и оно исчезло. Пациентка сказала: "как будто занозу вынули".

На что хотел бы обратить внимание начинающих коллег: "кривую" установку удалось идентифицировать благодаря описанному лингвосоматическому тестированию. У каждого симптома есть своя семантика - словесное выражение, которое как бы "включает" контур расстройства, делает его зримым и понятным. В языческой старине это называлось "заклинание", Кашпировский называл это "установкой", а я позволил себе применить термин историка Гумилева "императив" (довлеющая идея).

Эта "мнемо-семасиология" на самом деле составляет важнейший раздел современной психотерапии. Всех, кого интересуют ее прикладной смысл, милости прошу ко мне на курсы!

#психосоматика #гипнотерапия #classicalhypnosis

🌀 ЧТО В ИМЕНИ?

Меня всегда поражала история одного известного писателя. До 18 лет - Аркаша Голиков, алкоголик, психопат и садист, командовавший, не смотря на диагноз и молодость, одним из самых жестоких отрядов продразверстки. После 20 лет - Аркадий Гайдар, благообразный детский писатель, на книгах которого выросло не одно поколение советских граждан. Известно, что два года скитания по психушкам, которые заменили Голикову расстрел, включали и пребывание в Харькове, где в это время работали выдающиеся отечественные психиатры Лурье и Платонов. Они как раз занимались темой достоверности новой личности в гипнозе. Никаких документов не сохранилось, данные противоречивы, но есть твердый факт: в одном и том же теле чоновца Голикова сменил писатель Гайдар.

С тех пор прошло сто лет, и сегодня замена имени как метод социальной реабилитации преступника не используется. С другой стороны, религиозные секты практически всегда неофита вводят в свою общину под новым именем. Оно фиксирует состояние рассеянной одержимости, в каком, как правило, пребывают члены любой секты. То есть мы имеем старую картину - то, что наука считает несуществующим, люди, пребывающие вне ее лона, и даже вне правового поля, во всю практикуют. И их невозможно уличить. Ведь то, что они творят - этого не существует. Забавно, не правда ли? Если бы значение имени получило полное признание, то пришлось бы срочно возвращать всю дореволюционную топонимику, потому что совсем не случайно улицы и площади всех советских городов и весей запечатаны стандартным комплектом имён большевистских вождей. Выходит, операция по смене личности была проведена сначала на свихнувшемся садисте, а потом - на целой стране. И сегодня никто не может утверждать, что она прошла безуспешно.

Если мы оглянемся на собственную историю, то увидим, что смена имени - это сплошь и рядом стандартная практика. Юрий Боголюбский до своего крещения носил имя Китай, а вот Иван Третий, наоборот, крещён был Тимофеем, а свое княжеское имя Иоан получил из специального княжеского именнослова. Как и его внук, вошедший в историю как Иван Четвертый, который крещен был именем Тит-Смарагд.

Все князья, бояре и лучшие люди имели по нескольку имен, которые позволяли им включать нужную личность соответственно ситуации. Как это работает, мне довелось убедиться, когда однажды стал свидетелем, как моя пациентка, сменив фамилию в связи с новым замужеством, почувствовала себя лучше. В общем, тема нового имени сохраняет свою актуальность, но она так же остаётся красивой сказкой.

С День защитника Отечества, кто на передовой и защищает мир от украинского и западного нацизма.

И отдельно низкий поклон тем, кого сейчас нет в строю. Вечная память погибшим за Родину.

● Почему Тарас Бульба убил Андрия
● Общество уродов

🌀 Исцеление логоневроза по-научному. Аудиопрограмма: как найти и убрать эмоциональные причины заикания

Заикание на поверку бывает сложным в плане терапевтического лечения, поэтому следует использовать данный аудиосеанс поэтапно. Сперва прослушайте базовые упражнения для повышения эмоциональной чувствительности. Научное обоснование метода дал руководитель лаборатории клинической физиологии Чикагского университета Эдмунд Джекобсон. Двадцать лет он проводил соответствующие исследования и в книге «Прогрессивная релаксация» (англ. Progressive Relaxation) доказал, что поочерёдное сокращение и расслабление мышц способствует снятию эмоционального возбуждения нервной системы.

Следующим шагом будет работа с травматическими событиями прошлого. Если процесс эмоционального высвобождения пойдёт успешно, крайне рекомендуем продолжить прослушивание аудиосеанса до полного избавления от причин заикания.

У нас стоит задача помочь как можно большему количеству заикающихся, поэтому будем благодарны за дельную обратную связь. Можно присылать истории исцеления, комментарии прямо авторам по контактам ниже. Надеемся обобщить успешный опыт и выпустить новые сеансы психологической помощи.

Авторы идеи:

Анна Фёдорова Анна Федорова — психолог, логопед, более 15 лет успешно занимается коррекцией заикания и речевых нарушений у взрослых и детей.

Геннадий Иванов (Рубан) — клинический психолог, автор книги-бестселлера «Техники гипноза: обратная сторона сознания», директор Института психотерапии и экспериментальной психологии имени К. И. Платонова.

Диктор: Фёдор Самарский

Слушать аудио ВКонтакте

#гипноанализ #психосоматика #classicalhypnosis

🌀 ЛЕГКО ЛИ БЫТЬ БОГОМ

"Свеча затепливается от свечи" - церковное выражение пришло на ум, когда я завершил эту психокоррекцию.

Обратился мужик с проблемой одиночества. Нет, семья, дети - это все есть, и все хорошо, но ко всему остальному - недоверие. Людей не любит, друзей нет и никогда не было. Единственное удовольствие - еда и новые впечатления. Обратился ко мне, потому почувствовал неладное. Почувствовал, что угасает.

Стали разбираться. Оказалось, вырос в семье военного. Скитания по гарнизонам - это бесконечная смена школ, которые остались в памяти тяжёлой холодной повинностью. Учиться мой подопечный не любил, а обрести друзей не успевал, а потом и не стремился. Единственным оазисом оказалась семья, в которой было тепло и хорошо, но которую он рано потерял.

Мы по полной программе отреагировали эту утрату, но облегчение осталось на физиологическом уровне. Мой мизантроп получил облегчение, но мир вокруг него остался прежним - чужим и опасным. Мы оба понимали это, поэтому на следующем сеансе я предложил своему пациенту написать автобиографию, где основные даты - самые яркие впечатления в жизни. Открылось, что в угрюмой чреде школ была одна, где была учительница, которая почему-то выделяла нахохлившегося птенца среди прочих своих питомцев. Она подбадривала его. Он не любил ее предмет, но она все равно занималась с ним, оставаясь после уроков. Хотя об ее никто не просил. Ещё одним светлым пятном в памяти моего пациента оказался школьный физрук. Любитель выпить, он, тем не менее, проводил уроки, как бы это странно не звучало, целиком погружаясь в любовь к детям. Естественно, что они отвечали ему тем же. Руководство школы, хоть и косо смотрело на алкаша в роли детского кумира, но с ситуацией мирились. И слава Богу! Именно эти два образа позволили мне запитать память моего подопечного, только что освободившуюся от тревоги и неприязни, эмоцией предвкушения добра. Она едва теплилось где-то на задворках сознания, но она была!

Наверное, эта была одна из лучших моих работ, потому что я почувствовал себя богом. Поведение пациента трансформировалось! Нет, друзей он не завел, но появились приятели. Впервые. Мой подопечный перестал чуждаться соседей. С ними он стал общаться, играть в домино и футбол. Примерно то же самое стало происходить на работе.

И я понял, в каждом человеке есть священные кристаллы, и даже когда человек становимся полностью непроницаемым, они способны дать свет. Дело терапевта отыскать их и затеплить! Это значит, что мой профессиональный триумф держится на этих двух свечах. Они и есть соль земли.

#психосоматика #гипноанализ #classicalhypnosis

🌀 Повышение цен на online курс «ГИПНОЗ & ПСИХОСОМАТИКА»

Через этот курс прошло большинство современных российских гипнотерапевтов. Он предусматривает 160 академических часов занятий, в процессе которых студенты исследуют методы и техники, необходимые для самостоятельной работы в качестве гипнотерапевта. Сюда входят способы диагностики и анализа, варианты гипнотических индукций, методы возрастной регрессии и прочие элементы когнитивной и регрессивной гипнотерапии. На занятиях так же рассматриваются практические аспекты теории психотравмы с позиции физиологии и психологии, включая эксперименты с «амнезийным трансом«. Учащиеся знакомятся с методами сверхглубокого гипнотического погружения, с опытом использования техник суггестивного влияния в науке, творчестве и спорте. Учатся самостоятельно демонстрировать феномены гипноза, в том числе дистанционно. По каждой теме будущие специалисты по гипнозу получают дополнительно письменные инструкции — скрипты применяемых техник и методик исцеления психосоматических недугов.

И если большинство аналогичных программ профессиональной подготовки Европы и США изучают сомнамбулизм только в теории. Здесь учащиеся имеют возможность исследовать этот гипнотический феномен на практике.

В качестве итогового документа выдается сертификат или удостоверение о повышении квалификации (при наличие высшего, а в некоторых случаях - среднего профессионального образованиях). ИПЭП им. Платонова имеет гослицензию с номером Л035-01255-50/01300853.

➤ Москва 11-12 апреля 2026. 2-дневные сессии гипноанализа “в живую” и 4-дневный интенсив по освоению техник достижения гипнофеноменов, используемых в психокоррекции. ➟ https://classicalhypnosis.ru/streethypnosis

➤ Дистанционно с 30 мая 2026. Регистрация на переподготовку на клинического психолога. Выдается диплом ➟ https://classicalhypnosis.ru/obuchenie-profkurs#otzovi

➤ Дистанционно с 30 мая 2026. Online-курс "Гипноз & Психосоматика". Выдается удостоверение ➟ https://classicalhypnosis.ru/obuchenie

#психосоматика #гипноз #гипноанализ #classicalhypnosis

🔧 Наваждение. Отзыв о гипноанализе

По оксфордскому словарю "наваждение" - это то, что внушено "злой силой" с целью увлечь, соблазнить. Само по себе соблазнить (великой целью) и увлечь (уникальным проектом) - это не грех. Я полагаю, наваждение - это автоматизм, когда человек не раздумывая принимает решения как "само собой разумеющееся", фактически не осознавая своего поведения. Только оказавшись в дремучем лесу, он начинает понимать, что сбился с пути. Начинает метаться.

Примерно таком состоянии ко мне пришёл мужчина. Правда, задача, которую он передо мной поставил, носила технический характер. Он просил меня очистить память от негативных воспоминаний, которые не давали ему покоя.

Я залез к нему в голову и обнаружил там сюжет для романа: отец и дочь, которые перестали быть родными людьми из за денег. Папа бизнесмен, когда не стало мамы, сосредоточил свое внимание на единственном ребенке - дочери, и когда это стало возможным, сделал её соучредителем и членом правления. Дочка, освоившись в новой роли, стала тянуть на себя одеяло, что в конце-концов привело к полному разрыву отношений. Собеседник в моем кресле пребывал в прострации - история с чудесным превращением ненаглядной дочурки в чудовище серьезно подкосила его. Там, где билось горячее средоточие всех его помыслов, теперь лежал холодный камень. Он просил амнезировать этот отрезок жизни, чтобы убрать непосильную ношу.

Во время регрессии картина прояснилась. Оказалось, что стресс, вызванный преждевременной смертью жены, вызвали серьезную диссоциацию, которая проявляла себя автоматизмом. И чем дальше, тем больше это состояние охватывало все, что было связано с дочерью. Она была для него всем, что осталось от любимой женщины. И сам того не замечая, он вырастил монстра.

Случай довольно необычный - так выглядит, чаще всего, слепая материнская любовь, а тут вполне себе вменяемый мужчина. В общем, я не стал стирать трагические воспоминания, я их просто разрядил, попутно снимая все спонтанные установки.

Мой подопечный, избавившись от наваждения, словно бы проснулся. Он начал все понимать и неожиданно для себя (и всех) стал опекать случайного ребенка из бедной семьи. То есть вместо поисков нового смысла жизни, он просто наполнил старый новым содержанием.

Каков бродяга!

Я слушал историю о том, как к человеку вернулся душевный покой, а в голове крутились мысли о автоматизме, которому на 50, а иногда и на 90 процентов подчинено поведение многих из нас. Это же не паханое поле для гипнотерапии!

🌀 "Театр гипнотерапии" реальные сеансы на глазах у зрителей

Если посмотреть на зрителя, который наблюдает за тем, что происходит на театральных подмостах, то мы увидим, что все отражается на его лице. Он сопереживает.

Точно такую же реакцию я видел на лицах тех моих пациентов, которым я демонстрировал, как происходит сеанс гипнотерапии. Оказалось, они настолько включились в процесс, что сопереживали пациенту на сцене едва ли не больше, чем сам он. Фактически они тоже участвовали в сеансе, и многие потом почувствовали облегчение.

Терапевтическое воздействие театра никогда не было секретом, но там эмоции извлекаются из зрителя бесконтрольно, по принципу чем больше, тем лучше. Я же решил сузить эмоциональный спектр до границ психосоматических нарушений. Это достигается зрелищем психотерапевтического сеанса, который по своей драматургии иногда может соперничать с сюжетами Шекспира.

Конечно "Театр гипнотерапии" нельзя сравнивать с классическим театром, но вся штука в том, что и здесь, и там - одни и те же вопросы человеческой этики и морали. Ведь всякая психотравма - это след какого-то шага за границы, которые установил Иисус человечеству в Нагорной Проповеди. Сеанс психотерапии не случайно сравнивают с исповедью у священника. Одни и те же вопросы.

Первые спектакли первого в мире "Театра гипнотерапии" запланированы в Москве и в Минске. О датах и стоимости билетов можно узнать на сайте. Приглашаю всех, кто страдает расстройствами психосоматического характера. Продолжительность сеанса может колебаться от часа до трех, но для тех, кого интересует конец истории, время пролетит незаметно. Хорошего просмотра!

➤ Минск 14-15 марта 2026. 2-дневные сессии гипноанализа “в живую” ➟ https://t.me/ClassicalHypnosisRu/3731

➤ Москва 11-12 апреля 2026. 2-дневные сессии гипноанализа “в живую” и 4-дневный интенсив по освоению техник достижения гипнофеноменов, используемых в психокоррекции. ➟ https://classicalhypnosis.ru/streethypnosis

#гипноз #психосоматика #classicalhypnosis

🌀 РАССТРОЙСТВО ВДРУГ ИСЧЕЗЛО

Пришла ко мне на прием молодая женщина и между делом рассказала интересную историю. Она боялась высоты и этот страх вдруг полностью прошел, когда она развелась. Случаи бытового самоизлечения интересны тем, что содержат в себе механизм вневрачебного разрешения проблемы.

Я, например, слышал ещё историю, как приступы панической атаки, вызываемые звуком самолетного двигателя (дело было после войны), у женщины исчезли, после того как она родила третьего ребенка. Исследовать такого рода клинику большой соблазн. Обращаюсь к вам, дорогие мои подписчики: если с вами происходило когда-либо подобное. Если было так, что психосоматика сама по себе сходила на нет после какого то вашего поступка или жеста, напишите мне эту историю. Возможно, мы нащупаем новую и очень интересную всем нам тему.

#психосоматика

🌀 Эксперимент в научной среде чаще всего называют «Эксперимент с искусственным шрамом» (The Artificial Scar Experiment). Его действительно провел социальный психолог Роберт Клек (Robert E. Kleck) и его коллеги, и результаты были опубликованы в 1980-х годах.

1. Цель эксперимента

Клек хотел проверить гипотезу самоисполняющегося пророчества (self-fulfilling prophecy) в контексте стигматизации.

Вопрос звучал так: если человек думает, что у него есть физический недостаток (шрам), повлияет ли это ожидание негативной реакции на его собственное поведение? И если да, то заставит ли это собеседника действительно вести себя холоднее, тем самым подтверждая ожидания "жертвы"?

2. Как проходил эксперимент

1: Набор участников

В эксперименте участвовали студенты колледжа (в оригинале, кажется, были и мужчины, и женщины, но часто в пересказах фигурируют женщины, как в представленном тексте).

2: Создание «шрама»

Испытуемому говорили, что изучается то, как люди реагируют на людей с физическими недостатками в процессе общения. На лицо участнику профессиональный гример наносил очень реалистичный, уродливый шрам (обычно на щеку, от уха до рта).

3: Зеркало и «контроль»

После нанесения грима участнику давали маленькое ручное зеркальце, чтобы он мог увидеть, как выглядит шрам. Это было нужно, чтобы у человека сформировался четкий образ своего дефекта.

После этого гример говорил: «А теперь мне нужно поправить грим, чтобы он не потек, и закрепить его».

4: Главный обман (Отличие от представленного текста)

В этот момент происходило ключевое расхождение с тем мифом, что был представлен .

Гример действительно наносил дополнительный слой крема, но не смывал шрам. В версии Клека шрам оставался на лице. Зачем? Чтобы проконтролировать переменную "наличие реального шрама". Однако существовала и контрольная группа, у которой грим смывали, но делали вид, что он остался. Но чаще Клек изучал именно взаимодействие со шрамом, сравнивая поведение людей, знающих о шраме, с теми, кто о нем не знал.

5: Беседа

Участника отправляли в комнату, где сидел незнакомый человек (на самом деле это был подсадной ассистент, который вел себя строго нейтрально и одинаково со всеми испытуемыми). Их просили побеседовать несколько минут, чтобы познакомиться.

3. Результаты (Что на самом деле произошло)

Клек обнаружил поразительную вещь, касалась именно поведения "носителя шрама":

1. Изменение поведения "жертвы". Те участники, которые были уверены, что на их лице уродливый шрам (и он действительно был), вели себя более напряженно, нервно и раздражительно. Они старались не смотреть в глаза собеседнику, отворачивали "испорченную" сторону лица, говорили менее уверенно.

2. Реакция собеседника. Подсадные актеры, хотя и были проинструктированы вести себя нейтрально, бессознательно "считывали" это напряжение. В ответ на грубость или нервозность они начинали отвечать более холодно и формально. Они не замечали шрама (или им было всё равно), но им не нравилось поведение собеседника.

3. Замкнутый круг. После беседы участники со шрамами говорили, что собеседник был предвзят, груб и смотрел на них с отвращением (как и в представленном тексте). Они были правы в том, что собеседник вел себя холодно, но ошибались в причине. Причиной были не шрамы, а их собственное поведение, вызванное страхом перед шрамами.

Вывод.

1. Человек боится, что его будут отвергать из-за его особенности (шрам, лишний вес, заикание).

2. Из-за этого страха он начинает вести себя тревожно, защищаясь (говорит резко, избегает контакта).

3. Собеседник, видя такое поведение, действительно начинает отвечать холодно или грубо (потому что ему неприятно общаться с нервным человеком).

4. "Жертва" получает подтверждение: "Я так и знал! Все надо мной смеются / меня не любят из-за моего недостатка".

Таким образом, физический недостаток сам по себе может быть не главной причиной дискриминации, а триггером для цепочки социального взаимодействия, которое её порождает.

#психосоматика

🌀 ТРИ СПОСОБА ВЫЗВАТЬ ВОЛНЕНИЕ

Характерная ситуация в работе психотерапевта, когда данные о психотравме есть, а эмоций, связанных с ней - нет. Проводить психотерапию невозможно. Главная причина - отсутствие раздражителя: памятных вещей, фотографий, записей, которые могли бы всколыхнуть память с вызвать эмоцию. В отсутствии триггеров надо вернуть психику в то время, когда имело место травматическое событие, и тем самым поднять эмоциональный тонус. Это достигается тремя способами.

Во первых, можно использовать такой инструмент как элементы органической речи. Обычно, это словечки и выражения известные только двоим. Приватная форма общения отца и сына, мужа и жены, наставника и ученика, человека и животного/растения/произведения - эти состояния, как правило содержит, - смысловые конструкции, понятные только тем, кто входил в этот круг. Часто это сюсюканье, слова-клички, прибаутки, поговорки. Такого рода вербальные импульсы называют органическими, потому что их словарный смысл не имеет значения, так как с их помощью выражают совсем другое - чувство, обращенное к близкому существу. Если удается выйти на элементы приватной лексики, то такая экспозиция, как правило, даёт результат.

Второй способ вызвать эмоцию связан с органолептикой, возникающей во время составления текста. Можно написать письмо самому себе в детство. Или из детства. Можно написать письмо самому себе от имени близкого человека или существа. Или наоборот от себя, адресованное ему. Сам процесс написания всегда связан с интеллектуальными усилиями, направленными на осмысление различных вариантов слов и словосочетаний, которые в свою очередь вызывают ассоциативную память. А она способна вызвать эмоцию. Надёжность этого метода очень высока, но и сложность тоже.
Третий вариант - самый простой и удобный, но он применим к относительно небольшой группе лиц, которые демонстрируют выраженную гипнабальность. Любой пациент в кабинете психотерапевта перво-наперво проходит скрытое или открытое тестирование на гипнабельность. Когда психотерапевт располагает этим ресурсом, ему не надо заморачиваться на счёт органической лексики и органолептического письма - гипноз куда более мощный инструмент, потому что позволяет подчинить восприятие реципиента, усиливая его, искажая или дополняя. Соответственно, получить требуемый уровень эмоциональности с помощь гипнотизации достаточно просто, а значит, и сеанс начнется сразу.

#гипноз #гипноанализ #classicalhypnosis

🌀 И МАЛЬЧИКИ КРОВАВЫЕ...

Я всегда благодарен моим пациентам, когда они пишут отзыв о результатах моей терапии. Вот недавно прочитал новый. Как говорится, "нахлынули воспоминания"...

Я не люблю, когда психотерапию обряжают в мистические одежды. Чтобы дороже продать. Но иногда мистика сама просачивается сквозь скафандр моего материализма. Судите сами. Год назад обратился ко мне молодой мужчина 29 лет. Проблемы довольно стандартные - ощущения обиды и виноватости, которые преследуют моего пациента и на работе, и в быту. С обидой мы довольно быстро разобрались. Вспомнили травматическое событие и по симптому погрузились в воспоминание. Дальше все как по писанному: отреагирование, переозначивание и - привет расстройству. А вот с ощущением вины дело не пошло.

Вина себя проявляла парадоксально - она заставляла моего пациента все делать очень-очень тщательно. Словно бы он, таким образом, пытался загладить какую то свою вину. Хуже всего, что напасть на след этого ощущения в памяти моего подопечного никак не удавалось. Как будто в его жизни такого травматического опыта не существовало.

Я не унывал. Есть симптом - должен быть и случай его породивший. В безвыходных ситуациях я, обычно, ищу любой пережитый шок, чтобы разрядить его и на фоне обновившейся психики попытаться разглядеть что то новое. Иногда везёт. В этот раз я решил добавить процессу динамику, предложив пациенту посмотреть видео с ужасами и страшилками.

Сначала он смотрел относительно равнодушно, но потом встрепенулся, когда мы наткнулись на сюжет, где женщина на космическом корабле видит малышку, которую потеряла. Видя некоторую растерянность пациента, я понял, что "клюнуло". Спросил, что здесь главное: младенец или женщина? Он отвечал: младенец. Я попросил: с чем этот младенец ассоциируется? Стал перечислять варианты: похороны, больница, несчастный случай, аборт... На последнем варианте мой подопечный вдруг заплакал. Куй железо, пока горячо! Образ эмоционального импульса методом ЭОТ обернулся зародышем младенца. Эта сущность не умела говорить, но вела за собой. Мой подопечный прошептал: братик!

Беседа с неродившимися братом позволила узнать, что прежде чем родить своего сына, мама моего пациента дважды беременела и дважды делала аборт. Причем, в одном случае, на 7-м месяце.

Мой пациент со слезами на глазах разговаривал с неродившимися братьями, после чего полностью выздоровел. О чем он и сообщил в отзыве, с которого я начал этот рассказ.

#гипноз #гипноанализ #classicalhypnosis

🌀 Роль детства в формировании психосоматических расстройств

Энергия нужна для любого действия. Наше поведение тоже зависит от психической энергии. У кого-то ее больше, а у кого-то меньше, поэтому важно контролировать, насколько правильно она расходуется. Если ее расход выше, чем поступление, то человек чувствует бессилие, подавленность, тревогу. Обычно перерасход происходит, если энергия не восполняется питанием и сном из-за того, что имеет место перерасход, вызванный обслуживанием внутренних механизмов подавления эмоций и потребностей. Они возникают в детском возрасте как приспособление к неадекватному отношению взрослых. Происходит интериоризация, то есть формирование психики человека через усвоение социальных отношений и опыта. В результате внутренний мир преобразуется под воздействием внешнего. Этот процесс хорошо описал Лев Выготский, знаменитый русский педагог и психолог: когда родитель любит и уважает ребенка, тот растет, уважая самого себя, его самооценка и реакции не подавлены, здоровы. И наоборот, если родитель излишне требователен, если он игнорирует и унижает ребенка, то тот, вырастая, становится человеком с низкой самооценкой, равнодушным к самому себе. Ведь ребенок принимает любое отношение как данность, которую он не может его изменить. Соответственно, он вынужден изменять самого себя - так происходит деформация личности.

➤ Избавление от фобий и психосоматики & Гипнокоррекция жизненных установок ➟ classicalhypnosis.ru/

#гипноз

🌀 И приснится же такое ))

🌀 Отзыв о гипноанализе: запросы психосоматика и повышенное чувство обиды

"Давно подписана на соцсети психолога Геннадия Иванова. Слушала его аутотренинги. Когда возникла необходимость в терапии обратилась к Геннадию. Обратиться к психологу посоветовал лечащий врач (ревматолог). Встречи проходили следующим образом. Нужно сделать предварительную домашнюю работу, которая позволяет подготовиться к сеансам психологической коррекции. В процессе терапии идет обоюдная работа, которая продолжается и после сеанса. Здесь нет сеансов ради сеансов. Ранее был опыт работы с психологом, когда купила сразу 12 еженедельных сеансов по 1 часу по акции. Под конец было ощущение, что со мной не знали, что делать. С Геннадием Ивановым такого нет. Сеансы проходят довольно долго по времени (столько сколько нужно), проделывается очень большая работа. Но при этом не так больно.
Особенно хочу отметить, что сеансы Геннадий проводит очень бережно, чувствуешь его поддержку, всегда на связи.
Прошло больше месяца. После терапии стало легче жить, эмоционально стабильнее. Удалось решить запросы, с которыми обратилась. Спасибо!" (с) Клиентка Лилия.

➤ Для записи. Клинический психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов. ➟ https://classicalhypnosis.ru/

#гипноанализ #classicalhypnosis

👆 В это можно играть вдвоём)
Ведь у мужчин до сих пор тянут деньги игровые приставки и пластика для их силиконовых кукол.

🌀 ПЛАН "Б"

Как известно, дыхание всегда находилось в центре внимания целитей и психологов. Достаточнино впомнить такие имена как Бутейко, Стрельникову или Мюллера, а так же спектр народных практик от хатха-йоги до цигун и тибетской йоги, не говоря уж о современных методиках трансперсонального дыхания. Это я к тому, что ничего нового рассказать об использовании дыхательных техник уже практически невозможно, но я попробую внести некоторое оживление.

Дело в том, что дефицит дыхания всегда вызывает панику. Оно и понятно - без дыхания мы жить не можем. Другое дело, что сама паника как состояние - это по сути приступ, реализующий некий психотравматический опыт, который есть у всякого человека Поэтому я, когда пациент не демонстрирует эмоциональных резервов, прибегаю к технике поверхностного дыхания.

Например, обратилась ко мне дама с целым букетом расстройств, но с полным отсутствием эмоционального тонуса. Умигающая лебедь. Даже тревожность, ее непременная спутница, ничем не выдает себя из-за полного упадка сил.

Как работать, если пациент в принципе ни на что не реагирует? Мой план "Б" состоит в том, что я прошу мою подопечную поудобнее устроиться, закрыть глаза и слушать мои команды. Все они касаются дыхания, которое за счёт моих указаний становится все более минимальным, все более лёгким. На самом пределе - едва-едва.

Эта игра сначала увлекает пациентку (что-то новое), но по мере успехов в сокращении кислородного питания, волей-неволей наступает беспокойство. Воздуха перестает хватать и пациентка перестает чувствовать себя уютно. Тут главное не упустить момент. Я вижу, что моя подопечная все более и более чувствует себя не в своей тарелке, и в наивысший момент предлагаю мысленно представить, как выглядит то ощущение, которой она в этот момент испытывает.

Дальше - обычные манипуляции эмоционально-образной терапии, которую я применяю с одной целью: за счёт визуального увеличения полученного образа беспокойства (вызванного нехваткой кислорода) усилить сам симптом. Насколько это можно. И пациентка, тело которой уже приходит в движение (судороги, спазмы, дрожь, сердцебиение), срывается в ассоциативное воспоминание.

Мы находим главное - психотравматический сюжет: к 15-летней девчонки привязались пьяные мужики. Сколько она натерпелась - все разрядили. Потом процедуру повторяем снова. На этот раз регрессия приводит в воспоминание о тяжёлых родах. Снова "разрядка напряженности". Обе ситуации характеризуется полным безволием моей героини. Стресс как будто обессиливает ее. На фоне сброшенного эмоционального давление возникает возможность освоения новой доминанты типа "безвыходных ситуаций не бывает".

Так шаг за шагом пациентка освобождается от своей напасти, но пример не об этом. Без плана "Б" в виде дефицитного дыхания ничего этого бы не было.

У меня ещё куча такого рода техник, из которых как из мозаики складывается образ специалиста. Так что приходите ко мне на курс обучения. Ещё можно успеть записаться.

к фармакологической поддержке - настолько запущенным было расстройство. Через год регулярных сеансов подвели первые итоги: дочь вошла в учебную колею. Впервые за все время обучения. Потому что исчезли просрочки и паузы, появился интерес к некоторым предметам. Девочка поднялась до уровня обычной троечницы, что означало большой прогресс. Одновременно она сбавила в весе. А все потому что мама успокоилась и сумела обратить на дочь не только помыслы, но и эмоции. Будущее этой семьи, наконец, забрезжило надеждой.

Думаю, метод "писем" - это эффективный, а главное, доступный способ разбудить родителя. Он сравнивает восприятие и словно просыпается, за чем, как правило, следует оздоровление и на уровне дитяти.

#гипноз #гипнотерапия #classicalhypnosis

🌀 КАК РАЗБУДИТЬ РОДИТЕЛЯ?

Одной из главных проблем семьи является эмоциональная отстранённость родителей от своих чад, компенсируемая атрибутами заботы. "Я все ему дал", "она ни в чем не нуждалась" - так твердят родители о своих бесящихся детях. Как правило, это бывает, когда эмоциональная отстранённость накладывается на конфликт "отцов и детей" или любой другой протуберанец в семейных отношениях, и тогда приходит беда.

Учитывая, что этот сюжет типичен для каждой второй семьи, я всегда интересовался механизмом рождения этого катаклизма, чтобы выработать "самолечение" - простой и ясный алгоритм действий, направленных на преодоление проблемы. Ведь не у каждой семьи есть деньги на психотерапевта, а проблема, повторяю, популярна как геморрой.

Я исхожу из того, что психике каждого из нас есть "части" или как говорили наши предки "заклады", которые могут играть отрицательную или положительную роль, в зависимости от намерений того, кто в нас сделал этот "заклад". В этом - вся коллективная природа сознания человека, массовая индивидуализация которого началась относительно недавно - в прошлом веке. Конечно, первые очаги - это 15 век, Возрождение, а потом капитализм с его потребительством для самовлюблённого обособления по принципу "у меня есть, а у вас нет". И тем не менее, не смотря на количественное увеличение индивидуалов, природа человеческого сознания не изменилась. Между прочим, наблюдаемое нами соскальзывание человечества в социальный эгоизм и породило психологию как науку о конфликте между социальной природой человека и системой культур, направленной на индивидуализацию его сознания. Наиболее типичным проявлением этого противоречия и является отношения пап и мам со своими детьми.

Приведу пример, который, может быть, не совсем типичный, но хорошо раскрывает интересующий нас предмет - "закладной дух". Повторяю, именно из этих кирпичиков построено наше с вами сознание.

Так вот, обратилась мама, выращивающая больную от рождения дочь. Семья полная, хорошая, хоть и не богатая, потому что все ресурсы уходят на воспитание и обучение дочери, которая кое-как учится на дому, проходит нескончаемые процедуры и конечно хандрит от своей инакости. Мама понимает, что при таком раскладе трагедия не минуема: когда-нибудь родители перестанет зарабатывать, и дочь окажется в каком-нибудь интернате на попечении государства. Чтобы переломить ход событий мама судорожно ищет выход, обращаясь к профессорам и колдунам.

Когда очередь дошла до меня, стало ясно, что женщина не только несчастна, но и уперта. Она не верит мне, потому что знает: проблема не в ней, а в ребенке, поэтому я должен заняться девочкой, что и делали все предыдущие врачеватели. Видя, что эту защиту мне не пробить, я предложил взять паузу на пару недель, во время которых она мне будет писать письма о своей жизни. С одним условием: в одном письме она будет писать от себя, а во втором те же события должны быть описаны как бы глазами ребенка. Она должна представить как девочка смотрит на происходящее и что чувствует и думает при этом.

Как и следовало ожидать, описывать жизнь дочкиными глазами у мой подзащитной не получилось. Это был трудный момент, который пришлось преодолевать вдвоем, но постепенно женщина стала учиться настраиваться на нужную волну. Письма "от дочери" стали получаться все эмоциональнее и полнее. В ходе этой процедуры до женщины стало доходить, что ее забота о дочери была обращена на себя. Да, она в материальном смысле жертвовала всем, но в духовном - удовлетворяла потребности не дочери, а свои собственные. А там были и обиды, и гипертрофированное чувство вины - целый пантеон психосоматических бесов. Их и кормила моя подопечная, думая, что исполняет свой родительский долг перед дочерью. А та все эти годы сидела словно изолированная в холодной камере. Поняв это, моя подопечная испытала психо-соматический приступ, то есть вошла в терапевтическое состояние. На фоне оживившейся эмоциональной сферы появилась возможность заняться психокоррекцией. Пришлось даже прибегнуть

🌀 ВОЗРОЖДЁН ЛИ МИСТИЦИЗМ?

Я по первому образованию физик, работал с Новосибирском Академгородке, то есть до мозга костей - материалист. Увлёкшись гипнозом, сначала в развлекательном варианте, а потом в клиническом, я был очарован экспериментами европейских естествоиспытателей 19 века, когда гипноз назывался магнетизмом, месмеризмом и ещё как-то. Потом вышел на менее раскрученный, но более весомый с научной точки зрения вклад в гипнологию "русских школ" начала 20 века. Это, я вам доложу, вообще "штука посильнее Фауста Гете", потому что русские (а потом советские) гипнологи вообще были отмороженными экспериментаторами. Это они ввели в мировую науку клиническую психологию вместе с терминологическим аппаратом, где вы найдете такие выражения как "гипнотерапия" или "производственная психология". Они изобрели полиграф и многое из того, что сегодня приписывается Западу. Если бы не изоляционизм советской науки, гипноз уже давно был бы признан научным направлением, но произошло то, что произошло.

И в 21 веке я, практикующий специалист, могу сказать о душе и характере человека ("психо" по гречески - это не только душа, но и характер, если кто забыл) только то, что психически здоровый человек помнит всю свою жизнь с младенческих лет. Провалы в памяти свидетельствуют о патологиях. Иными словами, предметом "науки о душе и характере" является память человека, вернее та составляющая его сознания, которая создаёт базу для разумной деятельности. Ведь чтобы планировать, нам надо исходить из опыта. Если к нему нарушается доступ, то нарушается и сознательная, деятельность. К сожалению, тома трудов западных месмеристов и советских гипно-клиницистов так и не приблизили нас к пониманию этого предмета. И после завершения курса психокоррекции я всегда оставляю пациенту в качестве "сувенира" некий функцинал - идею подсознания как молчаливого хранителя памяти. Без веры в этого божка сохранить душевное здоровье, если не невозможно, то очень сложно. Во всяком случае, это установка расширяет возможности в совершении процедур самоанализа.

» Регистрация на повышения квалификации от
Института психотерапии и экспериментальной психологии имени К. И. Платонова. Выдается диплом ➟ https://classicalhypnosis.ru/obuchenie-profkurs#otzovi

#гипноз #гипноанализ #гипнотерапия #classicalhypnosis

🌀 Компенсаторные стратегии что ведут к творчеству

Нас в молодости буквально раздирают потребности и нужды, диктуемые гормонами. Если речь идёт о плотских утехах, то это лептин, если говорим об эмоциональном выражении - это окситоцин и серотонин. Если дерзкий дух взметнется на уровень интеллектуального озарения, значит дают о себе знать ацетилхолин, дофамин. Сплошная химия, которая позволяет поклонникам Менделеева прогнозировать события, если какая-то из гормональных потребностей остаётся неудовлетворенной. Например, длительный голод, побои и прочие физические страдания запросто активируют ту нашу личность, которая отличается беспринципностью и цинизмом. Эта личность размышляет примерно так: "когда речь идёт о физическом выживании, все средства хороши". Отсутствие любви вызывает к жизни другой императив: “если меня девушки не любят, то я стану знаменитым и богатым, и они изменят отношение ко мне". Бразды правления берет живущий в каждом из нас гений и работяга. В науке, поведение под давлением обстоятельств описывается как "компенсаторные стратегии". Фритц Роберт, объясняя, что это такое, даёт доступный образ: "Если передние колеса автомобиля не сбалансированы и машину тянет влево, а вы хотите ехать прямо, то следует держать руль повернутым вправо. Возможно, вы и не осознаете, что подворачиваете вправо, чтобы компенсировать неполадки в автомобиле".

Компенсаторные стратегии нельзя путать с инстинктами. Как писал И. М. Сеченов, “голод способен поднять животное на ноги, способен придать поискам более или менее страстный характер, но в нём нет никаких элементов, чтобы направлять движение в ту или иную сторону и видоизменять его сообразно требованиям местности и случайностям встреч”. Таким образом, к компенсаторным стратегиям можно относить подсознательные императивы, представляющие собой определенную поведенческую модель в предлагаемых обстоятельствах. Это уже чистый К. С. Станиславский, который, как известно, утверждал, что через «если бы» рождается повседневное поведение человека. С нашей точки зрения "если бы" - это как раз попытка осмысления собственных подсознательных побуждений, каждое из которых представляет собой компенсацию неудовлетворенных нужд и потребностей - тех самых, что формируются на гормональном уровне. И отличает модель от инстинкта ориентация на групповой интерес. Человек - животное коллективное и для него естественно ставить общее выше частного. Тем более, что в реальной жизни все не так радикально.

Например, "синдромом Наполеона" - это агрессивная манера поведения человека, вызванная его представлениями о пренебрежительном отношении к коротышкам. Подчеркну: обществу может быть пофиг как сам человек, так и его рост, но тот все равно будет думать, что равнодушие носит притворный характер, потому что за ним скрывается глумление и презрение, связанное с его размером одежды. Неуверенность компенсируется агрессией. Это уже хлеб гипнотерапевта. Ведь компенсаторная стратегия всегда содержит в себе моторчик в виде психотравмы, который и включает защитную модель поведения. И эта реакция отличается от сеченовской рефлекторной тем, что носит рукотворный характер и предметом своим имеет реакцию со стороны себе подобных. Классический (павловский) рефлекс, заставляющий нас замереть, бежать, нападать, к общественному мнению равнодушен. Наблюдая поведение собеседников с выраженным акцентуированным поведением, я пришел к выводу, что большинство творческих достижений обязаны усилиям, порожденным компенсаторными стратегиями.

#гипноз #психотравма #classicalhypnosis

🌀 О философии

Иногда мне кажется что если бы мыслителя, отметившегося в истории человечества новой идеей о смысле жизни, успели до этого положить на психокоррекцию, то человечество лишилось бы соответствующей философской школы. Недавно работал с одним пациентом, которые в ходе сеансов обнаруживал интересные мировозренческие установки. Он был радикален в сужениях. Все у него "око за око", без полутонов. Например, не верил в раскаяние. А какой смысл - говорит. Человек раскается, а ничего не вернёшь. И что делать? - спрашиваю. А ничего. Исходить из текущих представлений о выгоде. Ими и руководствоваться в отношении того, кто так и остался виновен.

Разговаривая таким образом, мы в третьем сеансе добрались до воспоминания, в котором пьющий отец на глазах 11-летнего сына раскаивается, клянётся своей супруге бросить пить, и уже на следующий день преступает через то, что казалось сыну невозможным. Напивается. Впечатление от этого поступка, похоже, перевернуло мир мвльчика и заложило основы того мировоззрения, логике которого позавидовал бы Кант. И тем не менее, когда мы разрядили тревожное воспоминание, мой пациент перестал видеть только крайности. Появились варианты, которых раньше не было. Уход черно-белого мышления спровоцировал изменения в отношении событий прошлого, в том числе отцовского вероломства. И знаете, что я понял? Антипрощенческая философия моего пациента утратила первозданное обаяние и растворилась в потоке каких-то других мыслей. Мне показалось, передо мной был какой-то другой человек.

#психосоматика #classicalhypnosis

🦴 Гипноз и регрессия как методы лечения фобий и инструменты пересобирать "Я" из осколков памяти

В середине прошлого века американский психолог Эрик Берн разработал такую концепцию: человек запрограммирован “ранними детскими решениями”. Другой американский психолог Мэри Гулдинг развила идеи Берна, создав на их основе "терапию изменения решения". Новизна заключалась в том, что новое решение человек принимает из детского состояния, а не из взрослого, как полагал Эрик Берн.

Я практиковал терапию изменения детского решения, пока не убедился: этот метод не самодостаточен, а взгляд на отдельно взятую психотравму как на "корень зла" - не панацея. Фундамент личности формируется не единичным случаем, пусть даже очень сильным, а совокупностью переживаний, связанных друг с другом какой-то преемственностью, по линии которой симптом раз от раза разрастается и усиливается. Таким образом, мы имеем систему, где стартовая психотравма - не иголка в яйце, сломав которую убиваешь всего дракона, а лишь один из элементов. Возможно, важный, но не единственный. Не случайно, метод изменения детского решения грешит возвращением симптома.

Столкнувшись с этим явлением, я обратился к методу когнитивного анализа, который рассматривает личность как изначальную целостность. С этой точки зрения психологические расстройства - это нарушения целостности личности, которую надо восстановить. Я подумал, а может дело не в психотравмах, а в перепадах, которые возникают между ними? Ведь каждая из психотравм представляет собой познавательный акт, который запросто может вступать в противоречие с другими. Роднит всю цепочку единый симптом, на который как на шампур одеваются противоречивые впечатления. Не в этом ли дело? Целостность раскалывается, когда конфликтующие идеи получают статус равноценных убеждений. Я стал вместе с собеседниками проходить всю цепочку от начала до конца, чтобы максимально сгладить углы. Не знаю, на сколько я прав, но продолжительность оздоровительного эффекта… увеличилась! Получалось, что я ослаблял эмоциональный заряд всех воспоминаний, составляющих корневую систему симптома, и результат оказывался лучше, чем от терапии изменения решения.

➤ Институт ИПЭП ИМ. ПЛАТОНОВА - Курсы повышения квалификации по гипнозу ➟ https://classicalhypnosis.ru/obuchenie-profkurs#otzovi

#гипнотерапия #classicalhypnosis

Это работает для обоих полов.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК

Приступы сильного страха или тревоги, внезапные и кратковременные, не смотря на то, что сопровождаются сердцебиением, нехваткой воздуха, головокружением, потливостью, - это ложная тревога, усвоенная организмом по недоразумению. Как правило, реальной угрозы нет, но есть страх смерти, достигающий пика, иногда, за считанные секунды.

Учебники рекомендуют различные приемы по выравниванию дыхания, а я предлагаю дождаться пика охватившего вас животного ужаса, и в этот миг приступить к самотерапии.

Зачем сглаживать приступ, если от него можно избавиться насовсем?

Для этого необходимо закрыть глаза и сосредоточиться на мысли, что надо вспомнить: когда вы переживали такое же дыхание в самый первый раз? В 7 случаях из 10 вы регрессируете в травматическое воспоминание, перевоплотившись в того себя, кем вы были в тот год и в тот момент. Вы по новой переживаете это событие, выплеснув наружу все, что тогда удержали в себе. Вы будете кричать, ругаться, плакать, бить - все что угодно, только бы как можно полнее и ярче выразить ваше отношение к ситуации, и к тому, от кого она исходила.

Опорожнившись эмоционально, вы на следующий день проверите свою реакцию там, где вас всегда ждал приступ панической атаки. Если ничего не изменилось, даже если приступ выглядит ослабленным, надо все повторить снова - и так до получения требуемого результата.

Нередко бывает, что эмоциональный пик во время приступа панической атаки не становится тем трамплином, с которого вы летите прямиком в памятное воспоминание. Чаще всего, не хватает силы эмоций. В таких случаях, мы действуем по другому сценарию. Мы закрываем глаза и задаемся вопросом: как выглядит ваше дыхание во время переживаемого вами приступа? Первый пришедший на ум образ - это мысленная проекция вашего дыхания. Проверьте ее подлинность, отдаляя и приближая, при этом прислушивайтесь к себе: самочувствие должно заметно меняться. Убедившись в материальности продукта вашего воображения, вам стоит отнестись к нему как к сущности, с которой можно поговорить. Вы обращаетесь к вашему собеседнику с вопросом: когда и по какой причине он появился? Вспомнив соответствующее событие, вы входите внутрь этой сущности и улавливая ее дыхание. Вы дышите так же глубоко и в том же ритме. Вы смотрите ее глазами, и думаете ее головой. Вы наблюдаете памятное событие с ее точки зрения, и вам многое открываются. Вы начинаете понимать, что произошло на самом деле и делитесь вашими соображениями с мысленным собеседником. Возникшее взаимопонимание найдет отражение в облике воображаемой сущности. Она, по мере сближения с вами, будет становиться более привлекательной, пока не утратит всего, что отделяло ее от вас. Исчезновение этого образа означает исчезновение самого травматического дыхания

На следующий день надо проверить подлинность пройденной самокоррекции так же как в первом варианте.

Настоящая методика может быть использована не только для самоисцеления, но и в сеансе с пациентом, который ждет, что вы избавите его от панических атак.

» Заказать книги Геннадия Иванова

» Регистрация на повышения квалификации от Института психотерапии и экспериментальной психологии имени К. И. Платонова. Выдается диплом

#гипнотерапия #classicalhypnosis

🌀 О ТОМ, ЧТО ДЕЛАЕТ РАБОТУ ГИПНОТЕРАПЕАТА, ИНТЕРЕСНОЙ

Обратилась девушка, из медицинской семья, сама - будущий хирург. Жалуется на фагофобию (страх подаваться). Стали работать как я люблю: от экспозиции. Моя подопечная ела при мне большие куски яблока, постепенно отдаваясь нарастающему симптому, по которому мы благополучно регрессировали в соответствующее воспоминание. Его мы пережили по полной программе - всем телом. Ну думаю, конец - делу венец! Оказалось, рано торжествовал. Через несколько дней эйфория от нового состояния сменилась унынием, потому что все вернулось.

Во время повторного экзерсиса я впервые обратил внимание на то, что телесное отреагирование не сопровождается голосом, а остатки эмоций странным образом сохраняются. Хотя внешне, процесс абреакции проходит, - хоть на витрину. Поделился своими сомнениеми с пациентной. Та неожиданно созналась, что да - она не может полностью отдаться эмоции. Что-то не позволяет.

Ладно, думаю. В гипнозе моя подопечная испытала чувство, какое она переживает, когда говорит, что не в состоянии полностью отдаться эмоции. И по этой ниточке мы соскальзываем в больничную палату, где лицо моей голубушки перебинтовано после челюстной операции. Ей ни в коем случае нельзя смеяться, горевать, потому что любая эмоция приводит в движение мышцы лица.

Вот откуда запрет на эмоции! Фокусируемся на все том же ощущении, но уже с целью его осуществить. Сущность порожденная воображением моей пациентки, не отличается обаянием, но в процессе диалога (конечно, под моим чутким руководством) смягчается, а ее облик постепенно трансформируется в нечто вполне приемлемое. Вопрос улажен - запрет на эмоции снят!

В третий раз регрессируем по все тому же ощущению страха подавиться все тем же яблоком. В третий раз предаемся все тому же оргиастескому культу изрыгания эмоционального мусора.
Ого, моя любезная стала кричать!

В общем, на этот раз эмоциональная разрядка удалась на сто процентов. Расстройство ушло и больше не возвращалось.

Все-таки хорошая у меня работа! Интересная.

#гипнотерапия #classicalhypnosis

е, видение которого позволяет пациенту (и психотерапевту) понять суть совершенного этического преступления.

Разобравшись, таким образом, с предметом расстройства, психотерапевт опустошает его эмоционально, создавая условия для того, чтобы пациент через соматическую нервную систему (корчи, конвульсии, сокращения, судороги) выпростал его эмоциональное содержимое. Причем, это должно быть проделано со всеми воспоминаниями пациента, отмеченными характерным симптомом. После завершения этой работы психотерапевт выясняет ошибку в интерпретации симптома разумом.

Лечение психосоматики окажется бесполезным, если ложная интерпретация сохранится. Сознательная деятельность головного мозга при определенных обстоятельствах будет всякий раз возвращать симптом, потому что уже считает его нормой. Чтобы это не произошло необходимо переосознать суть происшествия, давшего стартовый толчек развитию расстройста. Как правило, это происходит за счёт переустановки жизненного императива, вынесенного из травматического опыта пациента. Психотерапевт сначала выясняет ложный императив, а потом раскрывает его неосновательность. Вместе с пациентом он вырабатывает в семантике, то есть на языке головного мозга, новую доминанту, которая должна прийти на смену старой. Таким образом, происходит переозначивание корневого происшествия, которое, таким образом, расстается со статусом психотравмы.

Итогом всей работы является не только очищенная психосоматика пациента, но и поддержка ее нового состояния со стороны сознания.

#гипноз #гипноанализ #психосоматика #classicalhypnosis

🌀 НАЕДИНЕ С ТЕЛЕСНЫМ ИНТЕЛЛЕКТОМ

Обычно нужду в психологе связывают с трудностями в межличностных отношениях, в деятельности, во взаимодействии, в адаптации, а также с глубинными проблемами личностного характера. Психолог что твой пастор выслушивает человека, утешит или ободрит. Даже сформулированы профессиональные требования к этой работе: эмпатичность, конгруэнтность (точное использование слов), коммуникативность.

Открою тайну: я ничего этого не делаю. И с конгруэнтностью у меня проблемы. Потому что я работаю с телом, вернее, с соматической нервной системой, где конгруэнтность не нужна.

Суть всякого психологического расстройства в расхождении эмоцией и мыслей. Например, умом вы понимаете, что причин для опасений нет, а сердце колотиться, пот заливает глаза, ноги несут куда-нибудь подальше. И чтобы устранить эти "ножницы", надо привести деятельность вегетативной нервной системы в соответствие с деятельностью головного мозга.

А что такое вегетативная (соматическая) нервная система? Выгодский не случайно приглашал нас обратить внимание на то, что чувство страха у человека появляется через несколько секунд после того, как его волосы встали дыбом - факт наличия "телесного интеллекта" неопровержим. И в то же время мы живём под девизом "сначала думай, а потом делай", хотя импульсивное действие только поначалу выглядит нелепым. Как правило, спустя годы оно выглядит единственно верной реакцией. Когда вы на трибуне стадиона безсознательным движением ставите ладонь перед лицом соседа, тем самым преграждая путь летящей шайбы, принцип "сначала делать, а потом думать" выглядит не так уж плохо.

"Телесный интеллект" - наименее изученная субстанция человеческой психики, но именно она является центральным фактором в психотерапевтической практике! Во всяком случае, я свои сеансы психокоррекции провожу на основе способности моих пациентов войти в состояние полного или хотя бы частичного доминирования соматической нервной системы.

Если кому интересно, весь курс лечения делится на два этапа: подготовительный и оперативный. Подготовительный - это обучение пациента собирать о себе данные, необходимые для выявления психотравмы. Оперативный - это терапия психотравмы.
Что такое сбор сведений о психотравме? Это сосредоточение пациента на мысли о причинах появления у него расстройства. О событии, которое поделили жизнь пациента на "до" и "после" появления отклонений в его поведении. О деталях этого события: когда, где, с кем, почему? О том, какие явления или предметы провоцируют приступ?

Основную часть этой работы пациент проделывает самостоятельно, используя специальные анкеты и таблицы, которыми обеспечивает его психотерапевт. Это необходимо, чтобы пациент получил верный эмоциональный настрой на сотрудничество с психотерапевтом. Максимальное включение пациента в процесс подготовки сеанса не в последнюю очередь направлено на снижение его затрат на лечение. В среднем в два раза. Потому что психотерапевт задействован только там, где без него обойтись нельзя: в обучении и в терапии.

Ознакомившись с результатами самостоятельной работы пациента психотерапевт получает много сопутствующей информации: о способности пациента сосредоточиться, о его уровне умственного развития, о дисциплинированности, о его наклонностях и т.д. Это помогает выбрать верный тон в личном общении. Особенно, когда необходимо выяснить необходимые детали, а так же получить полное представление о проблеме и триггерах, с помощью которых можно будет открыть психотравматическую сферу подсознательного. Чем полнее и тщательнее выполнена подготовительная часть тем, быстрее и легче пройдет вторая часть - сеанс гипнотерапии.

Сенс, как правило, начинается с экспозиции. Пациент предоставляет заранее подготовленные триггеры (видео или аудио запись, личные вещи и т.д.), с помощью которых психотерапевт вводит своего подопечного в болезненное возбуждение - проявление "телесного интеллекта". Далее психотерапевт системой вопросов и приказов вызывает регрессию - погружение пациента в воспоминани

🌀 Новый взгляд на экспозицию - ключевой инструмент поведенческой терапии

В настоящей главе поговорим о методе когнитивно-бихевиоральной терапии, который известен под названием экспозиция. Я применяю экспозицию, чтобы с наименьшим количеством усилий получить от пациента его подавленную эмоцию. Просто наталкиваю пациента на явление или предмет, которые вызывают у него приступ расстройства. В этом состоянии он становится доступным для моих технологий избавления от расстройства.

Для организации экспозиции необходим триггер (trigger - буквальный перевод «спусковой крючок»), которым может быть событие, слово, запах, человек и т.д. Мне нужен не любой триггер, а тот, который можно использовать в кабинетных условиях, поэтому первым делом надо выяснить, что будит в моем пациенте его лихоманку. Как правило, одни и те же источники расстройства активизируются одними и теми же триггерами.

При изнасиловании триггером обычно выступают соответствующие фрагменты из художественных кинофильмов, а так же тактильные ощущения на запястьях, в области шеи и груди.

Если речь идет об измене, то нужную реакцию обычно дает то, что объединяло пациента и предмет его ревности: совместные фотографии, памятная музыка и т.д.

При клаустрофобии или страхе толпы стабильный результат дает "пеленание" - когда с помощью простыни или скатерти пациент с зафиксированными вдоль тела руками оказывается в беспомощном положении. Другой вариант - видео, на котором показана процедура МРТ. Особенно, если работающий аппарат представлен без кожуха.

Страх публики (стыд или отвержение) - записать на видео, как пациент заказывает по телефону в любую сервисную службу (доставку, такси и т.д.) с последующей отменой заказа.

Накопительная травма по беспомощности - видео процедуры удаления аденоид, а так же жестокие фрагменты из фильмов про животных

Детские травмы нередко активизируются за счёт реконструкции "детских" ощущений. Например, требуемый эмоциональный отклик можно получить за счет ненавистной в детстве пенки на поверхности разогретого молока. Такой триггер вполне возможно организовать для пациента в кабинетных условиях.

Особую роль в организации экспозиции могут играть звуковые триггеры. Самый популярный пример мрачных воспоминаний детства - звук бормашины в кабинете стоматолога.

Очень хороший эффект производит запись голоса. Это могут быть звуковые сообщения или автозаписи телефонных разговоров. Голос человека с годами не меняется, поэтому его можно использовать и для воспоминаний юности.

Наиболее популярный формат звукового раздражителя - музыкальные записи. У любого человека есть музыка, которая тесно связана с тем или иным воспоминанием, поэтому всегда стоит осведомится, нет ли в интересующем эпизоде музыкального сопровождения? Его воспроизведение почти со стопроцентной вероятностью поднимет эмоциональный фон.

Младенческий период часто бывает связан с "детскими словами" - слова и выражения, которыми мама или папа, сюсюкая, называют свое чадо. Нередко это подражание детскому лепетанию - родительская кличка малыша, может стать ключом к целой кладовой воспоминаний.

Особая категория триггеров - ситуации, когда определенное "положение вещей", вызывает волнение. Если речь идет о клаустрофобии, то одним из верных средств подготовки пациента к сеансу будет его предварительное посещение лифта (достаточно прокатиться пару этажей). Такого рода поведенческие эксперименты возможны во многих случаях. Сделанные перед самым сеансом, они сильно облегчают ход психотерапии, так как делают психику пациента подвижной.

#психосоматика #гипноанализ #classicalhypnosis

🌀 Отзыв психолога об обучении гипноанализу на online-курсе "Гипноз & Психосоматика"

"Прошла курс гипноанализа у Геннадия Юрьевича. Материал подаётся просто и доступно, без лишних усложнений. На все вопросы преподаватель отвечает, личные онлайн-практики помогают лучше разобраться и добрать нужную информацию. Инструменты рабочие — начала применять их уже с первых занятий, так как с людьми работаю уже больше года и уже использую гипноз в своей практике. Этот курс дал мне дополнительные практические инструменты, которые легко интегрируются в работу и дают результат.
В целом курс понравился, все занятия остаются в записи.
Благодарю 🙏" (с) Психолог Ирина Шевель .

#гипноз #classicalhypnosis

🌀 ВОЛШЕБНЫЙ КОКОН

Если я скажу, что человек - это более сложное существо, чем мы себе представляем, никто спорить не будет. И основные резервы не познаной сложности - в его психике. Вот я занимаюсь психокоррекцией, то есть привожу эту сферу человеческой личности к некому стандарту. И в то же время понимаю, что например, всякая гениальность, то есть высший уровень интеллектуального или творческого функционирования личности, всегда, подчёркиваю - всегда связан с определенным отклонением. Я говорю не о чистых сумасшедших, такими были, например, Эдгар По, Джонатан Свифт, Винсент Ван Гог, Михаил Врубель или Никола Тесла. Нет, речь идёт именно о психосоматических расстройствах, которые есть практически у каждого. Одни помогают, другие вредят, а третьи - что твоя бомба. Лучше не трогать.

Вот пример. Полгода назад обратилась ко мне женщина с тревожностью в отношении мужчин. Вроде и хочет, и в то же время боится. Думал, может, это что-то биполярное, но оказалось, по части психиатрии все в порядке. То есть обычная странность, а это уже ко мне. Тем более, у женщины хорошая гипнабельность - верный признак застарелого потрясения.

Раскачать психику не удалось, поэтому регрессировали с помощью образной терапии. Оказались в раннем подростковом возрасте, когда мою подопечную регулярно насилует лучший друг ее старшего брата. Брат то ли не замечает, то ли не обращает внимания. В общем, неблагополучная семья (братец то в итоге спился и умер), а амнезированное воспоминание всплыло, и, будь оно неладно, повергло мою подопечную в шок. Она не верила, что такое могло быть, и мне надо было что-то делать с этой нефтью, хлынувшей как из развернувшейся дыры в сознание мой подзащитной. Та стала просить меня оградить ее от новой напасти. И я с перепугу выполнил просьбу буквально: внушил, что она в коконе.

Это был третий сеанс и моя уставшая от превратностей подопечная взмолилась. Мы устроили перерыв, который, впрочем, превратился в окончание терапии. Хотя расстройство было ликвидировано лишь наполовину, но ничего не поделаешь! Женщина объяснила, что ей невыносимо погружаться в эту мерзость.

А через полгода - контрольный звонок. Благодарила за то, что обрела покой. Начались отношения с противоположным полом, а против cимтома стала использовать мой "кокон". Когда воспоминание напоминает о себе, она представляет себя в нем, и самочувствие моментально приходит в норму.

#гипноанализ #психосоматика #classicalhypnosis

🌀 Гипноз входит в перечень медицинских услуг. Наверное это уже официальная позиция Минздрава

Гайки стали закручивать вместе с шумихой вокруг закона о психологической помощи, до этого гипноз больше рассматривался как метод психокоррекции. Во всяком случаи были прецеденты.

Пришли иные времена. «Гипнотерапия — это медицинская услуга, которая подлежит оказанию врачом-психотерапевтом в лицензированной клинике. Психологи и другие лица без высшего медицинского образования не вправе проводить гипнотерапию» - медицинский адвокат, к.ю.н. Полина Габай.

Сделал персональный запрос в Минздрав РФ и судя по ответу выводы вполне очевидны:

"Гипноз относится к гипнотерапии, как методу психотерапии.
Гипнотерапия входит в перечень медицинских услуг (согласно Номенклатуре медицинских услуг, утвержденной приказом Минздрава России от 13.10.2017 №804н). Никаких других нормативных актов, регламентирующих применение гипнотерапии, на сегодняшний день нет. Согласно приказу Минздрава России от 16.09.2003 №438 «О психотерапевтической помощи» медицинский (клинический) психолог участвует в оказании психотерапевтической помощи, в том числе, применяяв своей работе методы психотерапии...".

Аналогичный ответ я получил от Министерства здравоохранения Республики Беларусь.

Один из сценариев как может развиваться ситуация легко найти на сайте «Мисрад ха-Бриют»: "Заявку на получение лицензии практиковать гипноз в Израиле имеют право врачи, стоматологи и психологи, имеющие лицензию на работу, выданную Министерством здравоохранения. Претенденты на получение лицензии практиковать гипноз обязаны успешно сдать государственные экзамены на получение лицензии на работу гипнологом."

Другой сценарий заключается в том, что в России гипноз останется дозволенным инструментов психологической помощи для клинических психологов.

На всякий случай, назваться "психосоматологом" и думать, что новое самоопределение поможет обмануть закон очень наивно. Для "непуганных дураков" московский институт ИПЭП им. Платонова проводит курсы по юридическим основам психологической практики.