🔸 Как научить сына уважать девочек: важные шаги для родителей 💖

Воспитание мальчика — это не только задача научить его быть мужчиной, но и привить уважение к женщинам. Как же это сделать в мире, где стереотипы и поведение порой идут вразрез с нашими ожиданиями? Давайте разберемся вместе! 🤔

Дети учатся у тех, кто в их глазах что-то значит, на кого они хотят быть похожими. Поэтому так важно, чтобы у мальчиков был правильный пример. Но как закрепить это правило, если девочки иногда ведут себя не лучшим образом? 🤷‍♂️

🔸 Уважение — это не гендер, а личное достоинство 💪

Уважение — это не просто слово, это признание достоинств личности. Оно не зависит от пола. Мы должны научить наших сыновей, что уважение нужно заслужить. Да, можно не обижать, но и не уважать — это не выход. Уважение должно основываться на личных качествах человека, а не на его гендерной принадлежности.

🔸 Личный пример — лучший учитель 👨‍👩‍👦

Каждый член семьи должен представлять свой пол. Папа — это опора и защита, а мама — особенный человек, на которой лежит большая ответственность. Если в семье роли перепутаны, у ребенка могут возникнуть путаницы в восприятии.

Пусть папа покажет сыну, как открывать двери, подать руку, нести тяжелые сумки и говорить комплименты. Эти простые действия закладывают основу для уважительного отношения к женщинам. 💖

🔸 Чтение и литература 📚

Книги играют огромную роль в формировании мировоззрения. Читайте своим детям истории о заботливых матерях и защитниках. Пусть сказки будут полны примеров доброты и уважения. Это поможет мальчику увидеть, как важно ценить женщин в своей жизни.

🔸 Забота о родственниках 👵👴

Рассказывайте детям о своих близких, прививайте им уважение к старшему поколению. Не позволяйте бабушкам уступать место в автобусе внукам, пусть они учатся заботиться о своих родных. Личный пример здесь играет ключевую роль.

🔸 Эмпатия и сопереживание ❤️

Не бойтесь учить мальчиков проявлять эмоции. Жесткие и неэмоциональные люди не способны на эмпатию. Читайте душевные книги, смотрите трогательные фильмы и обсуждайте чувства героев. Это поможет вашим сыновьям стать чуткими и заботливыми.

🔸 Помощь и поддержка 🤝

Просите сыновей о помощи, находите для них важные задания. Поощряйте их помогать не только вам, но и одноклассникам и даже незнакомым людям. Похвала за помощь должна звучать как «Ты настоящий мужчина!» — это будет мотивировать их.

🔸 Заключение 🌟

Ваш сын вырастет настоящим мужчиной, если рядом с ним будет пример настоящей женщины. Будьте ласковыми и строгими, добрыми и настоящими. Помните, что уважение к женщинам начинается с личного примера и правильного воспитания.

Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/blog_medicina

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #уважение #воспитание #родительство

Внимание и любовь: ключ к здоровому развитию вашего малыша

❤️Каждая молодая мама сталкивается с множеством советов от старшего поколения, и один из самых распространенных – это фраза: «Не приручай к рукам!» 🤱 Но что же на самом деле говорят современные исследования в области психологии? Давайте разберемся!

Современные психологи утверждают, что нельзя позволять младенцу испытывать сильные негативные эмоции и оставлять его наедине с чувством беспомощности. 😢 Ситуация, когда малыш «покричит – и перестанет», не способствует его развитию, а, наоборот, может привести к проблемам с саморегуляцией. Важно понимать, что каждый крик и плач малыша – это его способ сообщить о своих потребностях. 🚼

🔸 Чуткие родители – счастливые дети 🌟

Как же быть родителям в такой ситуации? Первое и главное правило – доверяйте своему ребенку и будьте внимательны к его сигналам. Чуткие родители способны не только распознать, что именно нужно их малышу, но и правильно интерпретировать его потребности. 🤔 Если ваш малыш плачет, возможно, он голоден, замерз, ему больно, страшно или просто нужно ваше присутствие. 💕

Отзывчивость и внимание к потребностям новорожденного помогают ему адаптироваться к окружающему миру и учиться распознавать свои желания. Чуткость родителей не должна путаться с потаканием или избыточной опекой. Важно поощрять растущую самостоятельность ребенка, позволяя ему постепенно ожидать, когда его накормят или успокоят. ⏳

🔸 Привязанность – основа уверенности в будущем 🌈

Потребность в близкой эмоциональной связи сохраняется у человека на протяжении всей жизни. Привязанность, образующаяся в младенчестве, имеет огромное значение для формирования чувства собственного достоинства и независимости у детей. 🧒 Дети с надежной привязанностью легче учатся, успешнее строят социальные отношения и меньше подвержены депрессии и тревоге.

Как говорит известный психолог Эрик Эриксон, именно в первый год жизни формируется доверие к окружающему миру. Если мама рядом, ребенок чувствует себя уверенно и защищенно. 💖

🔸 Заключение

Не стоит бояться «приручить» своего малыша к рукам – лучше подарите ему свое внимание и любовь. Ваша забота и чуткость станут основой для его успешного и счастливого будущего! 🌟

Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/blog_medicina

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #родительство #психология #развитие #дети #любовь #семья

🔸 Как справиться с токсикозом во время беременности? 🌸

Беременность — это время радости и ожидания, но иногда она сопровождается такими неприятными симптомами, как токсикоз. 😣 Если вы столкнулись с тошнотой и рвотой в первом триместре, не отчаивайтесь! Давайте разберемся, что можно сделать, чтобы облегчить свое состояние и насладиться этим важным периодом. 🤰💖

❇️ Что такое токсикоз?

Токсикоз беременных — это состояние, которое затрагивает около 85% женщин на ранних сроках беременности. Обычно симптомы ослабевают к 12-16 неделе. Причиной токсикоза считается гормональный дисбаланс в организме, что может вызывать постоянное чувство тошноты. 😩

❇️ Как облегчить симптомы токсикоза?

1. Отдыхайте больше 🛌
Не забывайте уделять время отдыху. Устраните стресс и позвольте своему организму восстановиться.

2. Выбирайте удобную одежду 👗
Обтягивающая одежда может усугублять ваше состояние. Пора обновить гардероб на более свободные и комфортные вещи!

3. Пейте понемногу 💧
Вместо больших порций жидкости, пейте небольшими глотками в течение дня. Избегайте холодных, терпких и сладких напитков.

4. Не пропускайте приемы пищи 🍽
Ешьте небольшими порциями, выбирая продукты, богатые медленными углеводами и с низким содержанием жиров. Это поможет поддерживать уровень сахара в крови.

5. Избегайте триггеров 🚫
Обратите внимание на продукты и запахи, которые вызывают у вас чувство тошноты. Если вы реагируете на запахи, старайтесь не разогревать еду — холодная еда воспринимается легче.

6. Пробуйте имбирь 🌱
Свежий имбирь в чае может быть отличным средством для подавления симптомов тошноты и рвоты.

7. Витамин B6 💊
Этот витамин может помочь уменьшить тошноту с минимальными побочными эффектами. Обычно рекомендуют 10-25 мг каждые восемь часов.

8. Активность 🏃‍♀️
Несмотря на то, что вам может быть не до этого, умеренная физическая активность может помочь справиться с токсикозом. Прогулки на свежем воздухе и легкие упражнения могут улучшить ваше самочувствие.

❇️ Какую еду выбирать?

- Снэки: Тосты, крекеры и хрустящие хлебцы могут быть полезными.
- Супы: Бобовые или овощные супы успокаивают желудок и поддерживают уровень жидкости в организме.
- Чай с мятой или ромашкой: Хотя информация о безопасности этих чаев для беременных ограничена, некоторые женщины отмечают их положительное влияние.

❇️ Когда стоит обратиться к врачу?

Если вы испытываете сильные боли в животе, рвоту с кровью или не можете удерживать пищу и жидкости в течение 24 часов, обязательно обратитесь за медицинской помощью. ⚠️

❇️ Профилактика дефицита витаминов

Перед беременностью рекомендуется сдать анализы на содержание витаминов и минералов. Это поможет выявить возможные дефициты, которые могут негативно сказаться на здоровье как мамы, так и малыша. 💪

Беременность — это не только радость, но и испытание для организма. Главное — не забывать о себе и своем здоровье. Поддерживайте активный образ жизни, выбирайте правильное питание и не стесняйтесь обращаться за помощью, если это необходимо. 💖

#ДокторПарецкая #беременность #токсикоз #здоровье #мама #питание #советы

🔸 Витамин D для грудничков: нужно ли давать, если мама принимает его сама? 🤔

Когда речь заходит о здоровье наших малышей, особенно в вопросах, связанных с витаминами и добавками, важно иметь четкое представление о рекомендациях и нормах. Одним из таких вопросов является необходимость добавления витамина D для грудничков, если мама сама принимает этот витамин. Давайте разберемся! 🍼✨

Согласно рекомендациям Американской академии педиатрии, чтобы младенец на грудном вскармливании получал необходимую дозу витамина D (400 МЕ в день), матери нужно принимать 6400 МЕ в день. Это достаточно высокая доза, и многие мамы могут задаться вопросом: «А не будет ли передозировки?» 🤷‍♀️

В США принято считать, что младенцы должны получать 400 МЕ витамина D в сутки. Если мама уже принимает высокую дозу, то, возможно, дополнительная добавка для ребенка не требуется. Однако в России нормы немного отличаются. Здесь рекомендуют 1000 МЕ витамина D в сутки для детей до 1 года и 1500 МЕ с 1 года до 3 лет. Это значит, что если мама принимает такие высокие дозы, это может негативно сказаться на ее здоровье. 🚫💊

Интересно, что последние российские рекомендации не учитывают вид вскармливания ребенка и оставляют ту же норму потребления витамина D, даже если малыш получает адаптированную молочную смесь, которая уже содержит 400 МЕ витамина D в литре. Это поднимает вопрос о том, насколько важно следовать этим рекомендациям, если мама сама принимает витамин D в дозах, которые не превышают 6400 МЕ в сутки. 🤔

Выводы, которые можно сделать из всех этих рекомендаций, таковы: все дети на грудном вскармливании с возраста 1 месяца должны получать витамин D в обычных дозах, и это не приведет к передозировке. Поэтому, если мама заботится о своем здоровье и правильно принимает витамин D, можно быть спокойными за здоровье малыша! 🌟

Не забывайте, что здоровье ваших детей – это приоритет, и всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить изменения в рацион или добавлять какие-либо добавки. 💖

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #витаминD #грудноеВскармливание #здоровьеДетей #педиатрия

Рентген при ЛОР-заболеваниях: что нужно знать?

🩻 Рентген — это метод, который долгое время использовался для диагностики различных заболеваний, включая ЛОР-проблемы. Однако в последние годы его ценность в этой области значительно уменьшилась. Особенно это касается детей, для которых рентген может не только не дать точной информации, но и быть потенциально вредным. Давайте разберемся, когда рентген не рекомендуется и какие альтернативные методы обследования существуют.

🔍 Когда рентген не нужен?

1. Острый риносинусит — это состояние, которое часто называют гайморитом или синуситом. В таких случаях рентген не только не поможет, но и может ввести в заблуждение. Вместо этого рекомендуется:
- Тщательно анализировать симптомы заболевания.
- Оценивать показатели анализа крови, включая уровень с-реактивного белка.
- Провести осмотр полости носа у ЛОР-врача (это называется риноскопия).
- В некоторых случаях может потребоваться эндоскопия носа — это более точный метод, который позволяет увидеть состояние носовых проходов с помощью специального оборудования.

2. Компьютерная томография (КТ) пазух носа также не всегда является первым шагом. Она может быть рекомендована только в случае подозрения на осложнения или для оценки выздоровления после перенесенного риносинусита. Ранее было распространено назначение контрольного рентгена через месяц после лечения, но сейчас это не является стандартной практикой.

🔎 Гипертрофия аденоидов

Если речь идет о гипертрофии аденоидов, то здесь тоже стоит избегать рентгена. Вместо этого:
- Важно оценить симптомы заболевания, такие как затруднение носового дыхания, дыхание ртом во время сна, наличие храпа и пауз в дыхании.
- Эндоскопия носоглотки — это лучший способ визуализировать аденоиды, так как обычный осмотр носа или риноскопия не позволяют точно определить степень их увеличения. Пальцевой осмотр носоглотки также не нужен.

💡 Итог

Современная медицина все больше уходит от использования рентгена в пользу более безопасных и информативных методов диагностики. Это особенно важно для детей, чье здоровье требует особого внимания. Если у вас есть вопросы о состоянии здоровья или методах диагностики, всегда лучше обратиться к специалисту.

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #рентген #ЛОР #гайморит #аденоиды

Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/blog_medicina

🔸 Слабительные средства для детей: что нужно знать родителям 💊👶

Когда речь идет о здоровье наших детей, особенно важно быть внимательными и осведомленными. Одной из распространенных проблем, с которой сталкиваются родители, является запор. Давайте разберемся, как определить, нормальный ли стул у ребенка, и какие слабительные средства можно использовать для его лечения.

❇️ Как понять, что у ребенка запор? 🤔

Определить, нормальный или патологический стул у ребенка, можно по нескольким показателям:

1. Количество опорожнений за день: Нормальное количество – 1-2 раза. Если ребенок ходит в туалет «по большому» 1 раз в 2-3 дня, это уже может свидетельствовать о запоре.

2. Форма каловых масс: В медицине выделяют 7 форм каловых масс. Например:
- Твердые комки – запор.
- «Колбаска» и трещинки на поверхности – норма.
- Стул в форме мягких комочков – склонность к диарее.
- Водянистый стул – сильная диарея.

3. Объем выделяемых каловых масс: Суточная норма составляет 100-250 г. Уменьшение объема может быть связано с запорами или неправильным питанием.

4. Консистенция: Уплотнение кала может указывать на развитие инфекций или других заболеваний.

5. Кровь в кале: Это серьезный симптом, который требует немедленного обращения к врачу.

❇️ Зачем нужны слабительные средства? 💧

Слабительные средства помогают организму избавиться от запоров. Однако важно помнить, что их применение должно быть обоснованным и контролируемым. Вот несколько ключевых моментов:

- Подбор дозы: Очень важно подобрать правильную дозу, чтобы стул был мягким и не вызывал боли.
- Временное применение: Слабительные нужны до тех пор, пока организм не сможет справляться самостоятельно.
- Эффективные препараты: Лактулоза и макрогол (ПЭГ) считаются наиболее эффективными средствами для детей с запорами.

❇️ Группы слабительных средств 🧪

1. Осмотические слабительные: Привлекают жидкость в кишечник, увеличивая объем стула.
- Лактулоза: Хорошо переносится, может вызывать метеоризм в первые дни.
- Макрогол: Эффект наступает через 24-48 часов, не имеет вкуса и запаха.

2. Смазывающие слабительные: Смягчают каловые массы.
- Минеральное масло: Облегчает эвакуацию, но может вызывать перианальный дерматит при длительном применении.

3. Стимулирующие слабительные: Увеличивают перистальтику кишечника.
- Сенна и бисакодил: Эффект наступает примерно через 8 часов, но не рекомендуется принимать дольше недели.

❇️ Как долго принимать слабительное? ⏳

Слабительные могут потребоваться детям от нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от ситуации. Главное – научить ребенка регулярно и безболезненно ходить в туалет.

Если ваш ребенок испытывает трудности с опорожнением, не стоит откладывать решение проблемы. Существует множество средств, которые помогут вернуть комфорт и здоровье вашему малышу. Помните, что запор – это не опасная патология, но важно своевременно реагировать на нее!

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #слабительные #запор #дети #родители

🔸 Грудное молоко: топ вопросов и ответов 🌟

Грудное молоко — это невероятный дар природы, который обеспечивает здоровье и развитие вашего малыша. Но у молодых мам часто возникает множество вопросов о том, как правильно сцеживать и хранить молоко. Давайте разберём самые актуальные вопросы! 🤱💕

Когда лучше сцеживать молоко? 🕒
Оптимальное время для сцеживания — это утро между кормлениями или во время кормления, когда вы можете использовать вторую грудь. Это поможет вам получить больше молока и не создавать дискомфорт для малыша.

Что делать, если сцеживается мало молока? 💧
Если вы столкнулись с проблемой недостаточного количества молока, попробуйте сцеживаться во время кормления. Окситоцин, который вырабатывается в процессе, поможет увеличить объём сцеживаемого молока. Постарайтесь собрать порцию для заморозки за несколько сцеживаний в течение дня. Не забудьте закрыть контейнер с молоком крышкой и поставить его в холодильник! 🥶

Как избежать гиперлактации и лактостаза? ⚠️
Сцеживания могут привести к увеличению лактации, поэтому если вы активно создаёте запасы молока, старайтесь плавно снижать объём сцеживаний или сцеживайтесь только до облегчения, когда грудь переполнена. При редких и небольших объёмах сцеживания меры предосторожности могут не понадобиться.

В чём хранить молоко? 🧊
Для хранения молока подходят специальные бутылочки и пакеты, но многие мамы используют альтернативные варианты: пакеты для заморозки продуктов, баночки для анализов или пакеты для замораживания льда. Главное, чтобы емкость соответствовала следующим требованиям:
- Чистота: Не обязательно стерильная, но чистая.
- Плотное закрытие: Герметичность не обязательна, но желательно.
- Прочность: Емкость должна выдерживать низкие температуры и нагрев при размораживании.
- Инертность: Материал не должен реагировать с молоком и выделять вредные вещества. Обратите внимание на содержание бисфенола А в пластике!

Что делать, если у размороженного молока появился мыльный запах? 🧴
Не паникуйте! Это не говорит о непригодности молока. Мыльный запах связан с энзимом липазой, который начинает расщеплять жиры после сцеживания. Большинство детей не обращают на это внимание. Если ваш малыш отказывается от такого молока, попробуйте метод быстрого нагревания: подогрейте только что сцеженное молоко до 82°C и быстро остудите. Это поможет нейтрализовать липазу. Учтите, что при этом могут пострадать некоторые полезные вещества, но если ребёнок не питается исключительно таким молоком, это не вызовет проблем со здоровьем. 🌈

Надеюсь, эти советы помогут вам в вашем грудном вскармливании! Если у вас есть дополнительные вопросы, не стесняйтесь задавать их! 💬

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #грудноемолоко #кормление #мамы #советы

🔸 Как обеспечить детей необходимым железом: полезные продукты и рецепты 🍽

Дорогие родители! Сегодня поговорим о важной теме — дефиците железа у детей. Железо — это один из ключевых элементов, необходимых для нормального роста и развития вашего малыша. Давайте разберёмся, какие продукты помогут обеспечить его достаточное количество в рационе, а также рассмотрим варианты полезных блюд и признаки дефицита железа. 💪

❇️ Продукты, богатые железом 🍖🥦

Чтобы поддерживать уровень железа в организме, важно включать в рацион следующие продукты:

Мясо:
- Говядина
- Рыба
- Птица
- Субпродукты

Овощи:
- Помидоры
- Любые зелёные овощи
- Молодой картофель
- Репчатый лук
- Свекла
- Тыква

Зелень:
- Шпинат
- Петрушка

Крупы:
- Гречневая
- Бобовые: фасоль, горох, чечевица

Ягоды:
- Земляника
- Черника
- Клюква
- Клубника
- Чёрная смородина
(Замороженные ягоды сохраняют свои полезные свойства!)

Фрукты:
- Бананы
- Яблоки
- Персики
- Абрикосы
- Гранаты
- Хурма
- Сливы
- Киви
- Сухофрукты

Дополнительные продукты:
- Свекла
- Морковь
- Орехи
- Морепродукты и икра
- Яичный желток
- Гематоген

❇️ Полезные блюда для завтрака 🥚🥗

Чтобы ваш ребёнок не испытывал дефицита железа, вот несколько вариантов полезных завтраков:

1. 2 варёных желтка, бутерброд с варёной говядиной и апельсиновый сок.
2. Гречневая каша с помидором и яблочно-морковный сок.
3. Запечённый картофель со свежей зеленью и цитрусовый сок.
4. Бутерброд с домашним паштетом из субпродуктов, варёное яйцо и яблочный сок.
5. Яичница с овощным салатом и цитрусовый сок.
6. Чечевичная каша и яблочный сок.
7. Бутерброд с домашним куриным паштетом, фрукты и яблочно-свекольный сок.

❇️ Как помочь "железу" усвоиться? 🧠

Важно помнить, что некоторые продукты могут мешать усвоению железа. Например, чай и молоко не способствуют его правильному усвоению. Поэтому лучше избегать сочетания железосодержащих продуктов с этими напитками.

Чтобы помочь организму вашего малыша усвоить железо, добавляйте в рацион:
- Цитрусовые (апельсиновый или грейпфрутовый сок)
- Свежую зелень
- Зелёные овощи
- Киви
- Ягоды

❇️ Признаки дефицита железа у детей 🚨

Обратите внимание на следующие признаки, которые могут свидетельствовать о дефиците железа:
- Потливость
- Низкий тонус организма
- Частое пробуждение во время сна
- Бледность кожи
- Апатия
- Плаксивость
- Шершавая кожа

Если вы заметили у вашего ребёнка такие симптомы, стоит обратить внимание на его рацион и проконсультироваться с врачом.

Заботьтесь о здоровье ваших детей и обеспечивайте их необходимыми веществами! 💖

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #железо #питание #дети #анемия #здоровьеДетей #полезныеПродукты

🔸 Мясо в прикорме малыша: важный шаг к здоровью! 🥩👶

Прикорм – это важный период в жизни вашего малыша, который начинается примерно с 6 месяцев. И одним из ключевых продуктов, который стоит ввести в рацион, является мясо. Давайте подробнее разберем, почему мясо так важно для вашего ребенка и как правильно его вводить в прикорм. 💡

❇️ Зачем нужно мясо? 🤔

Мясо – это не только вкусный, но и невероятно полезный продукт! Оно является богатым источником железа, которое так необходимо для растущего организма. По статистике, анемия – это одно из самых распространенных заболеваний у детей первого года жизни, и именно мясо может помочь предотвратить это состояние. 🌟

Кроме того, мясо содержит незаменимые аминокислоты, которые играют ключевую роль в обеспечении интенсивного роста и развития вашего малыша. Поэтому, вводя мясо в прикорм, вы делаете важный шаг к поддержанию здоровья вашего ребенка! 💪

❇️ Когда и как вводить мясо в прикорм? 📅

Мясо можно начинать вводить в прикорм с 7 месяцев. Это очень важный этап, и делать это нужно постепенно. Начните с небольшого объема – всего 0,5-1 ложки, и постепенно увеличивайте порцию до 30 г к 12 месяцам. Вот ориентировочные нормы потребления мяса для детей:

- До года: 30 г в день
- После года: 50 г в день
- После 2 лет: 80 г в день

❇️ Какое мясо выбрать? 🍗🐇

При выборе мяса для вашего малыша лучше отдавать предпочтение нежирным сортам. Вот несколько рекомендаций:

- Курица: легкая и нежная, идеальна для первых прикормов.
- Индейка: содержит много белка и витаминов.
- Кролик: диетическое мясо, которое легко усваивается.
- Говядина: отличный источник железа, но стоит учитывать, что она может быть более тяжелой для пищеварения.

❇️ Как приготовить мясное пюре? 👩‍🍳

Приготовить мясное пюре для малыша можно легко и быстро. Вот инструкция:

1. Возьмите небольшой кусочек мяса, тщательно промойте его.
2. Удалите жир и кости, нарежьте на мелкие кусочки или сделайте фарш.
3. Готовьте мясо на пару или отваривайте до полной готовности.
4. После этого пюрируйте мясо с помощью блендера.

Вы можете смешивать пюре с овощами или кашей, чтобы разнообразить рацион вашего малыша. Однако стоит помнить, что готовые баночные пюре часто содержат только 40-60% мяса, остальное – это крахмал, мука и вода. Поэтому лучше всего готовить пюре самостоятельно! 🍽

❇️ Вопрос к вам! ❓

А вы уже ввели в рацион мясные продукты для малыша? Напишите в комментариях, как проходит этот этап!

- Да, уже кушаем! ✅
- Нет, пока еще рано. ❌

Не забывайте, что здоровье вашего малыша – это самое главное! 🥰

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #прикорм #мясо #детское_питание #мамам #забота #развитие_малыша

🔸 Давление и грудное вскармливание: что нужно знать каждой маме 💖👶

Дорогие мамы! Сегодня мы поговорим о важной теме, которая касается многих из нас — о повышенном давлении и его влиянии на грудное вскармливание (ГВ). Важно понимать, что здоровье мамы — это залог здоровья малыша. 💪✨

❇️ Что делать с давлением после родов? 🤔

После родов, если у вас нет хронических заболеваний и ваше артериальное давление (АД) не превышает 150/95 мм. рт. ст., то, как правило, можно отменить препараты, которые вы принимали во время беременности. Однако, важно продолжать контролировать свое давление 1-2 раза в день. 📈 Если ваше давление выше 150/95 мм. рт. ст., рекомендуется оставить один препарат в минимальной дозе. Но помните, что все очень индивидуально, и принимать решения нужно только после консультации с врачом. 👩‍⚕️

❇️ Что делать, если есть хронические заболевания? 🩺

Если у вас есть хронические заболевания или поражения органов-мишеней, то выбор препаратов для лечения давления во время грудного вскармливания остается прежним. Вот список совместимых препаратов:

- Нифедипин длительного действия
- Метилдопа
- Метопролол/небиволол/бисопролол

При необходимости можно использовать один препарат в максимальной дозе. Если эффекта нет, добавляем второй препарат и корректируем дозы. 💊

❇️ Обследования после родов 🔍

Не забывайте, что через 12 недель после родов необходимо пройти обследование, чтобы убедиться, что ваше здоровье в порядке. Рекомендуется сделать:

- Общий анализ крови и мочи
- Биохимический анализ крови (натрий, калий, креатинин, глюкоза, холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП)
- ЭКГ
- Консультацию терапевта
- Консультацию нефролога, если в моче сохраняется белок

Это поможет вам контролировать свое здоровье и предотвратить возможные осложнения. 🏥

❇️ Повышенное давление и его влияние на здоровье 💔

Согласно последним исследованиям, повышенное давление во время беременности может стать фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. Поэтому, после родов важно следить за своим давлением, весом и питанием, а также заниматься физической активностью. Регулярные обследования помогут вам сохранить здоровье и быть в отличной форме! 🏃‍♀️🥗

❇️ Препараты, противопоказанные при ГВ 🚫

Также важно знать, какие препараты противопоказаны при грудном вскармливании. К ним относятся:

- Атенолол
- Каптоприл, Лизиноприл, Эналаприл
- Лозартан, Валсартан, Телмисартан
- Спиронолактон, Эплеренон
- Резерпин
- Дилтиазем, Фелодипин

Эти препараты могут негативно повлиять на здоровье вашего малыша, поэтому будьте внимательны! 🚼

Помните, что здоровье — это самое главное, и заботиться о нем нужно с любовью и вниманием! 💖 Если у вас есть вопросы или сомнения, не стесняйтесь обращаться к специалистам.

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #грудноевскармливание #давление #материнство #здоровьемамы

Что НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ в детской офтальмологии: важные советы для родителей

Дорогие родители! 🌟 Сегодня мы поговорим о том, что не стоит делать в детской офтальмологии. Здоровье наших детей — это то, что требует особого внимания и заботы. Не всегда то, что кажется правильным, на самом деле таковым является. Давайте разберёмся в этом вместе! 💪

1. Не капайте фенилэфрин (ирифрин) без необходимости! 🚫💧
Многие родители, стремясь помочь своему ребёнку, могут использовать фенилэфрин для «лечения» близорукости или спазма аккомодации. Однако важно помнить, что в инструкции к препарату чётко указано, что его действие «не сопровождается циклоплегией». Это означает, что он не влияет на аккомодационную мышцу, как это часто объясняют. Не дайте себя обмануть! 🧐

2. Не мучайте детей «поддерживающим» сосудистым лечением! ❌💉
Представьте, каково это — переносить уколы под глаза! Даже взрослые испытывают дискомфорт, а для детей это может стать настоящим стрессом. Подобное лечение не приносит никакой пользы и может сформировать у ребёнка паттерн «больного». Лучше найдите более щадящие и эффективные методы! 🌈

3. Не бойтесь контактных линз! 👓✨
Контактные линзы могут стать отличным решением для вашего ребёнка, если он готов их носить и соблюдать правила гигиены. Строгих возрастных ограничений для их использования нет. Главное — это желание и готовность вашего малыша. Не оставляйте его без коррекции, если она действительно необходима! 👌

4. Очки — это ваши друзья! 🤝👀
Многие родители опасаются, что очки могут ухудшить зрение их ребёнка. Но на самом деле это не так! Очки — это верные помощники, которые помогут вашему ребёнку увидеть мир чётко и ясно. Не бойтесь их носить! 🌍❤️

5. Не надейтесь на чудо от мультивитаминов! 💊🚫
Мультивитаминные комплексы не исправят зрение и не поддержат его. Вместо этого лучше потратить деньги на увлекательные прогулки в парке аттракционов или другие активные развлечения для вашего ребёнка! 🎢🎈

6. Не вините гаджеты! 📱❌
Гаджеты не являются единственной причиной проблем со зрением. Их роль в появлении или прогрессировании близорукости не так значительна, как это может показаться. Вместо того чтобы ограничивать время у экрана, лучше сосредоточьтесь на других аспектах здоровья вашего малыша. 🌟

7. Прогулки на свежем воздухе — это важно! 🌳☀️
Не забывайте о рекомендациях проводить больше времени на улице. Особенно это актуально для школьников! Прогулки на свежем воздухе — это эффективная мера профилактики появления и прогрессирования близорукости. Постарайтесь, чтобы ваш ребёнок проводил на улице 1-2 часа в день! 🕒

8. Не спешите с консультациями! 🏥🚫
Если у вашего ребёнка частые халязионы, ячмени или конъюнктивиты, не стоит сразу же обращаться к гастроэнтерологам или иммунологам. В 99,5% случаев всё решает частое мытьё рук, адекватное местное лечение и время. Прежде чем паниковать, попробуйте простые меры! 🧼⏳

Берегите здоровье ваших детей и следуйте этим простым рекомендациям! Здоровые глаза — это счастливые глаза! 💖👁

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #дети #офthalmология #советы #родители #забота #профилактика

Почему дети плачут лёжа на животе?

Давайте разберемся в этом важном вопросе вместе! 👶💖

🔸 Когда младенцы находятся в положении на животе, они сталкиваются с множеством новых ощущений. 😯 Для тех, кто еще не умеет опираться на руки, это может быть довольно непросто. Представьте себе: вы лежите на животе, не видите ничего вокруг, а держать голову самостоятельно еще тяжеловато. Это может вызывать чувство дискомфорта и скуки, что, в свою очередь, приводит к плачу. 😢

🔸 Зачем приучать малыша лежать на животе? 🛏

Важно приучать ребенка к этому положению с самого раннего возраста, как только заживет пупок. 🕊 Это поможет развить его физические навыки и укрепить мышцы. Попробуйте сами полежать на полу на спине и на животе. 🤸‍♀️ Вы почувствуете, что лёжа на животе, вы можете вести себя гораздо активнее и лучше видеть окружающий мир. 🌍

🔸 Как сделать это комфортнее для малыша? 🌈

1. Создайте интересную обстановку: Положите ребенка на живот на пеленальный столик, сядьте перед ним и общайтесь. Говорите с ним, показывайте игрушки или предметы, которые могут его заинтересовать. 🎉 Это поможет отвлечь малыша от дискомфорта.

2. Лягте рядом: Положите ребенка на пол и сами лягте рядом в том же положении, чтобы смотреть друг на друга на одном уровне. 👀 Это не только поможет малышу удерживать голову, но и создаст эмоциональную связь между вами.

3. Используйте свои объятия: Кладите малыша животиком на свою грудь, даже если ему всего несколько дней. 💞 Ощущая биение вашего сердца и движение вашего дыхания, он будет чувствовать себя в безопасности и комфорте.

4. Поддержка для головы: Туго скатайте полотенце и положите его под грудь ребенка, чтобы помочь ему на первых порах держать голову. 🧸 Когда малышу исполнится месяц, вы можете использовать свою руку вместо полотенца.

5. Ведите дневник: Заведите дневник, в котором будете фиксировать время, проведенное в положении на животе. 📝 Каждый день увеличивайте это время на несколько секунд. Это поможет вам отслеживать прогресс вашего малыша.

🔸 Когда можно спать на животе? 💤

Спать на животе лучше всего начинать с 5-6 месяцев, когда ребенок уже умеет самостоятельно переворачиваться на спину. 🌙 При этом важно, чтобы он спал на твердой поверхности, что обеспечит ему безопасный и здоровый сон.

🔸 Заключение: Физическое развитие и развитие мозга 🧠

Лежание на животе – это не просто игра, это первый шаг к ползанию и гармоничному физическому развитию вашего малыша. 💪 Если с самого начала приучить его к этому положению, он станет крепче и быстрее научится ползать. Не забывайте, что физическое развитие младенца связано с развитием его мозга, который продолжает развиваться даже после рождения. В наших силах стимулировать его двигательную активность и помочь ему расти здоровым и счастливым! 🌟

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #дети #родительство #физическоеразвитие #младенцы #педиатрия #первыйшаг #счастливыемалыши

Внимание: опасности Sodium Lauryl Sulfate (SLS) в зубной пасте!

🦷🚫Друзья, сегодня мы поговорим о важной теме, касающейся здоровья наших зубов и десен. В частности, мы обсудим один из самых распространенных компонентов, который можно найти в зубных пастах и других средствах личной гигиены — Sodium Lauryl Sulfate, или SLS. Этот ингредиент вызывает много вопросов и споров, и мы постараемся разобраться, почему стоит быть осторожными с его использованием! 🤔💭

Что такое Sodium Lauryl Sulfate? 🤓

SLS — это соль, которая относится к классу поверхностно-активных веществ (ПАВ). Он широко используется в качестве пенообразователя в различных продуктах, таких как зубные пасты, шампуни, гели для душа и жидкие мыла. Основная его функция заключается в создании пены, что делает процесс чистки более приятным и эффективным на первый взгляд. Однако, несмотря на свои пенообразующие свойства, SLS может иметь негативные последствия для здоровья. ⚠️

Потенциальные риски для здоровья 🏥

Одним из основных аспектов, на который стоит обратить внимание, является влияние SLS на слизистую оболочку рта и кожу. Особенно это актуально для детей до 3 лет, которые еще не умеют сплевывать и могут проглатывать небольшие количества зубной пасты. Вот некоторые из возможных негативных эффектов:

1. Раздражение слизистой оболочки рта и кожи: SLS может вызывать аллергические реакции, проявляющиеся в виде покраснения и зуда. У детей это может привести к неприятным ощущениям и дискомфорту. 😟

2. Пересушивание слизистой оболочки: Частое использование зубных паст с SLS может привести к сухости во рту, что может быть особенно неприятно для детей и взрослых. 💧

3. Образование язв: У некоторых людей SLS может вызывать образование язв на слизистой оболочке, что в свою очередь может привести к стоматиту — воспалению десен и слизистой оболочки. Это состояние может быть очень болезненным и требует медицинского вмешательства. 😣

4. Стоматит: У людей, склонных к стоматитам, SLS может усугубить ситуацию, вызывая жжение и дискомфорт после чистки зубов. Поэтому, если вы часто сталкиваетесь с этой проблемой, стоит обратить внимание на состав своей зубной пасты. 📜

Что делать? 💡

Если вы заботитесь о здоровье своих зубов и десен, то стоит рассмотреть возможность использования зубных паст, не содержащих Sodium Lauryl Sulfate. Множество производителей уже предлагают альтернативные формулы, которые не только безопаснее, но и эффективнее. Обязательно читайте состав на упаковке и выбирайте продукты, которые соответствуют вашим требованиям. 🛒✨

Заключение 🔚

Забота о здоровье полости рта — это важная часть общего благополучия. Будьте внимательны к тому, что вы используете, и не забывайте о возможных рисках, связанных с SLS. Надеюсь, эта информация была полезной для вас! Если у вас есть вопросы или вы хотите поделиться своим опытом, пишите в комментариях! 💬❤️

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #SLS #зубнаяпаста #гигиена #здоровьезубов #стоматология

Почему малыш смеется во сне: стоит ли беспокоиться?

🤔💤Смех младенца во сне — это явление, которое вызывает множество вопросов у родителей. 🤱👶 Почему это происходит? Это нормально? Давайте разберемся вместе! 🌈✨

Исследования показывают, что смех во сне у малышей — это довольно распространенное явление. В небольшом обзоре 2013 года было установлено, что чаще всего это безобидный физиологический феномен, возникающий во время быстрого сна и сновидений. Хотя точно неизвестно, видят ли сны младенцы, они все же переживают состояние, эквивалентное быстрому сну, которое называется активным сном. 🌙💤

Когда ваш малыш смеется во сне, это чаще всего является рефлексом, а не реакцией на какие-то конкретные сны. 😊😴 Многие исследователи отмечают, что в этот период младенцы могут подергиваться или улыбаться. Это связано с тем, что во время активного сна их тела могут совершать непроизвольные движения, которые и вызывают улыбки и смех. 💖🤗

Однако стоит помнить, что в очень редких случаях у детей могут возникать приступы, которые вызывают эпизоды неконтролируемого хихиканья, известные как геластические судороги. 😳 Эти короткие приступы могут длиться от 10 до 20 секунд и обычно начинаются примерно в 10 месяцев. Они могут возникать, когда ребенок засыпает или во время сна, иногда даже будя его. 💤🔔

Если вы заметили, что ваш малыш смеется во сне регулярно, несколько раз в день, и это сопровождается отсутствующим взглядом или необычными движениями, такими как хрюканье или извивание тела, стоит обратить на это внимание. 👀📹 В таких случаях рекомендуется записать видео для дальнейшего обращения к специалисту. 🏥

Диагностика данного состояния может быть сложной, и, возможно, вам потребуется провести некоторые диагностические тесты, чтобы быть уверенными, что все в порядке. 🧪🩺

В заключение, смех малыша во сне — это обычно безобидный процесс, но если у вас возникают сомнения или беспокойства, всегда лучше проконсультироваться с врачом. Не забывайте, что здоровье вашего малыша — это самое важное! ❤️👶

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #смешныемалыши #сновидения #активныйсон #родители #младенцы #заботаомалыше

🔸 Почему ребёнок может не слышать: важные факты об аденоидах

Каждый родитель сталкивался с ситуацией, когда его ребёнок не реагирует на обращение. Вы зовёте его несколько раз, повышаете голос, а он, кажется, не слышит. 🤔 В такие моменты мы часто начинаем думать, что ребёнок просто невнимательный или упрямый. Но что, если причина кроется глубже? Давайте разберёмся, почему это происходит и какую роль в этом могут играть аденоиды. 🌟

Аденоиды — это увеличенная носоглоточная миндалина, которая находится в задней части носа. Когда аденоиды разрастаются, они могут перекрывать проходы, через которые воздух поступает в среднее ухо. Это может привести к снижению слуха, но не в том смысле, что ребёнок становится глухим. 🦻 Скорее, он слышит всё как бы издалека, словно через воду. Речь становится приглушённой, и это может вызывать недопонимание в общении.

🔸 Как это проявляется?

Родители часто замечают, что ребёнок:

- Не реагирует на своё имя
- Просит повторить, когда с ним говорят
- Кажется рассеянным и невнимательным, особенно в шумной обстановке (в классе, в саду, на площадке) 🎒

Эти признаки могут быть очень тревожными, но важно помнить, что они могут быть связаны с состоянием аденоидов. Если у вашего ребёнка есть следующие симптомы, стоит обратить на это внимание:

- Частые простуды 🤒
- Дыхание через рот
- Храп во сне 😴
- Открытый рот во время сна
- Гнусавость в речи
- Частые отиты (воспаления уха)

Эти симптомы могут указывать на то, что аденоиды увеличены и мешают нормальному слуху. В таких случаях важно обратиться к специалисту, чтобы получить профессиональную оценку состояния здоровья вашего ребёнка. 👨‍⚕️

🔸 Почему это важно?

Слух — это один из ключевых аспектов развития ребёнка. Он влияет на его способность обучаться, общаться и развиваться в социуме. Если ребёнок не слышит хорошо, это может сказаться на его успеваемости в школе и на взаимодействии с окружающими. 📚💬

Не стоит ждать, пока ситуация ухудшится. Если вы заметили у ребёнка признаки, о которых говорилось выше, лучше всего будет проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать возможных осложнений и обеспечит вашему ребёнку здоровое и полноценное развитие. 🌈

🔸 Заключение

Заботьтесь о здоровье вашего ребёнка и обращайте внимание на его поведение и здоровье. Иногда проблема может быть не так очевидна, как кажется на первый взгляд. Но, зная о возможных причинах, вы сможете вовремя предпринять необходимые шаги. 💪

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #слух #аденоиды #родители #дети #здоровье_детей

🔸 Гиперактивность или просто живой ребёнок? 🤔✨

Каждый родитель хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда его ребёнок не может усидеть на месте. «Он вообще не сидит на месте!» — знакомая фраза, не так ли? 😅 Но давайте разберёмся, что стоит за этой активностью. Часто за ней скрывается страх: а вдруг это СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)? 😟

На самом деле, большинство детей в возрасте от 3 до 6 лет — это настоящие комки энергии! 💥 Они бегают, перебивают, отвлекаются и забывают, что им сказали всего минуту назад. Это нормально! Их мозг только начинает учиться контролировать импульсы, и это естественный этап развития. 🌱

Важно понимать, что врач не оценивает ребёнка только по тому, сколько он двигается. Он смотрит на другие аспекты: может ли ребёнок остановиться, когда это необходимо? 🛑 Может ли он хотя бы ненадолго сосредоточиться на том, что ему действительно интересно? 🎨 Или же он не в состоянии выполнить простую инструкцию? Если ответ на эти вопросы положительный, то, скорее всего, поводов для беспокойства нет.

Ключевым моментом является то, где именно возникают трудности. Если проблемы проявляются только в детском саду, а дома всё спокойно — это одна история. 🏡 Но если сложности наблюдаются везде: и дома, и на занятиях, и в общении с другими детьми, то это уже повод для более глубокого анализа. 🔍

Настораживает не сама энергия ребёнка, а когда из-за его поведения страдает он сам: постоянные конфликты, травмы, чувство «я плохой» и проблемы с обучением. 😔 Это может быть сигналом о том, что ребёнку нужна помощь.

Также стоит учитывать возраст. В три года «невозможно усидеть» — это чаще всего просто этап развития, а не диагноз. Самоконтроль у детей формируется постепенно, и иногда перед нами просто яркий, быстрый и шумный темперамент. 🌈

Запомните, что каждый ребёнок уникален, и важно подходить к каждому случаю индивидуально. Если вы заметили, что поведение вашего малыша вызывает беспокойство, не стесняйтесь обратиться к специалистам. 🩺

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #гиперактивность #родительство #дети #психология #развитие #воспитание #счастливыйребёнок

🔸 Почему крик — не лучший помощник в воспитании детей

Воспитание детей — это сложный и ответственный процесс, который требует терпения и понимания. Многие родители, попадая в трудные ситуации, прибегают к крику. Но давайте разберемся, почему это не самый эффективный метод и как можно обойтись без него. 🤔

Крик, как правило, возникает из чувства бессилия и разочарования. Однако важно понимать, что он не решает проблемы, а лишь усугубляет их. Давайте посмотрим, что происходит с ребенком, когда родители срываются на крик.

🔊 Крик теряет свою силу
Ребенок воспринимает крик только первые несколько раз. Затем он начинает воспринимать его как фоновый шум, который просто игнорирует. В его сознании формируется опасная установка: «Спокойные просьбы не стоит слушать, важно только то, что сказано на повышенных тонах». Вы хотите, чтобы ваш ребенок реагировал только на крик? Это не самый лучший подход.

😔 Крик вызывает обиду и злобу
Дети — это не просто маленькие люди, у них есть свои чувства. Когда они подвергаются крикам, они не могут ответить тем же, и подавленная злость накапливается внутри. Со временем это может привести к агрессии по отношению к другим детям или, наоборот, к замкнутости. Даже самый добрый ребенок может измениться под грузом постоянных эмоциональных срывов.

💔 Крик разрушает доверие и самооценку
В детстве закладываются основы отношения к миру и к себе. Постоянный эмоциональный прессинг может научить ребенка, что мир опасен, а его чувства не имеют значения. Это, в свою очередь, влияет на его способности строить отношения в будущем.

Как же воспитывать без крика? Вот три простых правила, которые могут помочь:

1. Встаньте на его сторону.
Попробуйте понять причину поведения ребенка. Возможно, он испытывает усталость или проходит через кризис трех лет. Ваша задача — быть опорой, даже если вам кажется, что его истерика необоснованна.

2. Оставайтесь спокойным.
Не поддавайтесь буре эмоций. Покажите, что вы слышите ребенка и готовы говорить тихо. Он должен понять, что крик — это не единственный способ быть услышанным.

3. Будьте последовательны.
Если вы установили правило, придерживайтесь его. Стабильность создает атмосферу безопасности, и ребенку легче следовать четким границам.

💖 Главный компонент воспитания — любовь.
Приемлемость, уважение и поддержка, а не страх, учат ребенка быть счастливым и уверенным в себе человеком. Воспитывайте сердцем, и вы увидите, как ваш ребенок растет в атмосфере доверия и любви.

Помните, что каждый день — это новая возможность стать лучшим родителем для вашего малыша! 🌟

#ДокторПарецкая #воспитание #родительство #психология #семья #любовь

🔸 Влияние стресса на беременность: как эмоции могут определять пол ребенка

Беременность — это не только радостное ожидание, но и период, когда женщина сталкивается с множеством стрессовых факторов. 🤰💔 Исследования показывают, что стресс и негативные эмоции могут оказывать значительное влияние на развитие плода и результат родов. Давайте подробнее разберемся, как именно стресс во время беременности может влиять на здоровье будущего ребенка и даже на его пол. 👶💖

❇️ Как стресс влияет на организм беременной женщины?

Когда женщина испытывает стресс, в ее организме выделяются гормоны, такие как адреналин, норадреналин и кортизол. Эти гормоны, хотя и выводятся из организма, могут проходить через плаценту и воздействовать на плод. Это приводит к учащенному сердцебиению и повышенной активности ребенка. 🧠💓 Уже начиная с 17-й недели беременности, малыш способен испытывать стресс, что может вызвать резкое сужение кровотока, приводящее к недостатку кислорода и питательных веществ.

Исследования показывают, что у женщин, находящихся в хроническом стрессе, есть риск более длительных и болезненных родов. Кроме того, такие женщины чаще рождают гиперактивных и нервных детей. 😟

❇️ Статистика и результаты исследований

В ходе одного из исследований, в котором участвовали 187 здоровых беременных женщин, ученые выявили, что 17% из них испытывали психологический стресс с клиническими проявлениями депрессии, а 16% находились в физическом стрессе, проявляющемся в высоком артериальном давлении. Остальные 67% женщин были полностью здоровы. 📊

Интересно, что женщины, испытывающие стресс, реже рождают мальчиков. В среднем, на 100 родившихся девочек приходилось около 105 мальчиков. Однако в условиях физического и психологического напряжения соотношение меняется — девочек становится больше. Это наблюдение уже фиксировалось и после серьезных социальных потрясений, таких как террористические акты 11 сентября в Нью-Йорке. 🌍

❇️ Роль социальной поддержки

Социальная поддержка играет важную роль в снижении стресса у беременных женщин. Ученые отмечают, что выявление тревоги и депрессии у беременных должно стать частью пренатальных исследований. По их оценкам, около 30% беременных женщин испытывают психоэмоциональный стресс из-за работы или личных проблем. 😔

Такой стресс может приводить к преждевременным родам, что связано с высокими показателями младенческой смертности и физическими и психологическими расстройствами у детей, включая синдром дефицита внимания и гиперактивность. 📉

❇️ Заключение

Беременность — это важный и ответственный период в жизни каждой женщины. Учитывая влияние стресса на здоровье будущего ребенка, важно уделять внимание своему психоэмоциональному состоянию и искать поддержку у близких. 💕 Не забывайте, что ваше здоровье и спокойствие — это залог здоровья вашего малыша!

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #беременность #стресс #психология #поддержка

🔸 Как защитить ребенка, если мама заболела?

🤒 Заболевание всегда вызывает волнение, особенно если в семье есть маленькие дети. Один из самых частых вопросов, который задают мамы: "Я заболела, как мне можно уберечь своего ребенка?" Давайте разберемся, как действовать в такой ситуации, не поддаваясь панике. 💪

1. Не паникуйте!
Первое и самое важное – сохранять спокойствие. Стресс и паника могут только ухудшить ситуацию. Спокойный подход поможет вам принимать более взвешенные решения.

2. Улучшайте микроклимат в помещении.
Чистый и свежий воздух – залог здоровья. Регулярно проветривайте комнаты, чтобы снизить концентрацию вирусов и бактерий в воздухе. Если возможно, используйте увлажнители, чтобы поддерживать оптимальную влажность. Это поможет избежать пересыхания слизистых оболочек, что также важно для защиты от инфекций. 🌬

3. Грудное вскармливание – ваш союзник.
Если ваш малыш на грудном вскармливании, продолжайте кормить его. С грудным молоком вы передаете ему антитела, которые помогут укрепить его иммунитет. 🤱💕

4. Промывание носа.
Большинство вирусов и бактерий оседает на слизистой носа. Для профилактики можно промывать нос ребенку морской водой. Используйте специальные растворы, такие как Аквалор или Квикс. Это поможет удалить патогены и увлажнить слизистую. 🌊

5. Использование маски.
Если вы заболели, носите маску, чтобы минимизировать риск передачи инфекции ребенку. Не забывайте менять маску каждые 1,5-2 часа. Это важно для поддержания ее эффективности. 😷

6. Помните о профилактике.
Ни одно противовирусное средство или витамины не могут гарантировать защиту от ОРВИ. Основной акцент следует делать на профилактических мерах и поддержании здорового образа жизни.

Ваша забота о здоровье ребенка – это всегда приоритет! Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете минимизировать риски и обеспечить безопасность для вашего малыша. 💖

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #профилактика #грудноевскармливание #семья #здоровьедетей

🔸 Как выбрать безопасный прорезыватель для малыша? 🤔🍼

Когда речь заходит о прорезывателях, важно понимать, что безопасность вашего малыша — это приоритет номер один! 💖 Давайте разберёмся, какие материалы лучше всего подойдут для этого важного аксессуара.

Материалы прорезывателей 🧸

1. Латекс 🌿
- Латекс — это мягкий и приятный на ощупь материал, который идеально подходит для первых этапов прорезывания зубов. Однако, будьте осторожны! Следите за тем, чтобы ваш малыш не отгрыз маленькие кусочки, которые могут вызвать удушье. 😟

2. Силикон 🔹
- Силиконовые прорезыватели более прочные и жесткие, что делает их долговечными. Но важно помнить, что они могут быть менее мягкими для нежных дёсен малыша. Поэтому выбирайте те, которые имеют гладкую поверхность и безопасные края. ✨

Отсутствие бифенола (BPA) 🚫
- При выборе прорезывателя обязательно проверяйте, чтобы он не содержал бифенол (BPA). Это токсичное вещество может негативно влиять на здоровье вашего ребенка, особенно на нервную и репродуктивную системы. 🛑

Деревянные прорезыватели 🌳
- Если вы рассматриваете деревянные грызунки, убедитесь в их прочности и качестве обработки. Не должно быть острых граней или мелких деталей, которые могут повредить ротик малыша. Дерево должно быть гладким и безопасным для использования. 🌈

Ваш опыт 🤗
- А какие прорезыватели грызли ваши малыши? Поделитесь своим опытом в комментариях! Это поможет другим родителям сделать правильный выбор. 💬

Выбирайте только безопасные и качественные продукты для своих детей, и пусть процесс прорезывания зубов будет максимально комфортным! 💪💖

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #прорезыватели #безопасность #родительство #мамы #папы #дети

Срыгивание у новорожденных: что нужно знать родителям

👶✨ Молодые родители часто представляют себе, что после кормления их малыш сладко уснёт и проснётся только к следующему приёму пищи. Однако, реальность может оказаться иной: многие родители сталкиваются с проблемой срыгивания, отрыжки и икоты у своих детей. В этом посте мы разберём причины этих явлений и дадим советы, как с ними справиться. 💡

🔸 Почему срыгивает ребенок в 1 месяц?

Срыгивание у новорожденных – довольно распространённое явление. Это обратный заброс небольшого объёма пищи в ротовую полость. Причины могут быть различными:

1. Неправильное прикладывание. Если малыш неправильно захватывает грудь, он может заглатывать много воздуха, что приводит к срыгиванию. 🍼

2. Выбор бутылочки. Если вы кормите ребёнка из бутылочки, обратите внимание на размер отверстия в соске. Если оно слишком большое, малыш может получать слишком много молока за раз и, как следствие, срыгивать.

3. Избыток воздуха. При кормлении кроха может заглатывать воздух, который потом выходит вместе с пищей. Это часто происходит, если малыш слишком активно сосёт или если он находится в некомфортном положении. 🌬

🔸 Когда стоит беспокоиться?

Если ваш ребёнок срыгивает небольшими порциями (до двух столовых ложек) – это нормально. Но если объём срыгивания значительно превышает эту норму, это может быть поводом для беспокойства. В таких случаях стоит обратиться к врачу. 🚑

Также обратите внимание на частоту срыгиваний. Если срыгивания сопровождаются рвотой «фонтаном», это может указывать на более серьёзные проблемы, такие как кардиоспазм или рефлюкс. Если к этому добавляется высокая температура, немедленно вызывайте скорую помощь! 🔴

🔸 Как помочь малышу?

- Проверьте прикладывание к груди. Убедитесь, что малыш правильно захватывает сосок и не заглатывает много воздуха.
- Измените бутылочку или соску. Попробуйте использовать соски с меньшим отверстием или другие бутылочки, которые могут помочь избежать срыгивания.
- Кормите в спокойной обстановке. Избегайте кормления, когда малыш возбужден или плачет. Спокойная атмосфера поможет избежать лишнего стресса.

Помните, что в первые месяцы жизни пищеварительная система вашего малыша ещё формируется, и срыгивание – это часто нормальное явление. Однако, если у вас возникают сомнения или опасения, не стесняйтесь обращаться за консультацией к специалистам. 🩺

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #родительство #новорожденные #педиатрия #срыгивание #здоровье_детей #советы_родителям

🔸 Поллиноз во время беременности и кормления грудью: что нужно знать

🤰🌼 В период вынашивания и кормления малыша женщины могут столкнуться с различными проблемами, одной из которых является поллиноз. Это аллергия на пыльцу растений, которая может проявляться в любом возрасте, но особенно опасна для будущих и кормящих мам. Давайте подробнее разберем причины, симптомы, осложнения и методы лечения поллиноза в этот важный период жизни. 🌸👶

❇️ Причины и симптомы поллиноза при беременности

Поллиноз может развиться у женщин в любом триместре беременности, но наиболее критичным считается первый триместр. В это время происходит множество физиологических изменений в организме женщины, вызванных гормональными колебаниями, которые могут способствовать обострению аллергии.

💔 Симптомы поллиноза включают:
- Чихание
- Зуд в носу и глазах
- Насморк
- Кашель
- Усталость

Важно помнить, что у беременных женщин поллиноз может протекать более тяжело, чем у обычных людей, из-за физиологического иммунодефицита. Это может привести к серьезным осложнениям и потребовать особого подхода к лечению.

❇️ Осложнения поллиноза

Поллиноз в период беременности может привести к различным осложнениям, как для матери, так и для плода. Например, обострение аллергии может вызвать стресс и ухудшить общее состояние женщины, что негативно сказывается на здоровье малыша. Кроме того, некоторые препараты, используемые для лечения аллергии, могут быть опасны на ранних сроках гестации, когда закладываются органы и системы ребенка. 🚫💊

❇️ Лечение поллиноза при беременности

При наличии предрасположенности к поллинозу, женщинам рекомендуется принимать превентивные меры. Врачи советуют:
- Избегать контакта с потенциальными аллергенами
- Соблюдать гипоаллергенную диету
- Создавать гипоаллергенные условия в быту

Если симптомы становятся невыносимыми, необходимо обратиться к врачу для подбора безопасных методов лечения. Самолечение в этот период строго противопоказано! ⚠️

❇️ Поллиноз и кормление грудью

Кормление грудью также может стать причиной обострения поллиноза. 💔 Мамы не могут просто взять и начать принимать привычные препараты, так как важно учитывать их влияние на грудное молоко и здоровье ребенка.

🔍 Что делать?
- Избегать контакта с аллергенами
- Консультироваться с врачом-аллергологом для подбора безопасных методов лечения
- Рассмотреть возможность переезда в другую местность во время цветения аллергенных растений

В некоторых случаях могут быть рекомендованы защитные препараты для слизистых, которые помогут предотвратить контакт с аллергенами. Однако медикаментозное лечение должно применяться только в крайних случаях, при тяжелых обострениях.

🔸 Заключение

Поллиноз — это серьезная проблема, с которой могут столкнуться беременные и кормящие женщины. Важно быть внимательными к своему здоровью и заранее принимать меры для предотвращения аллергических реакций. Обязательно консультируйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям!

#ДокторПарецкая #поллиноз #беременность #кормлениегрудью #здоровье #аллергия #медицина #гипоаллергеннаядиета

🔸 Как научить ребенка готовить: простые блюда для юных кулинаров 🍽👩‍🍳

Друзья, давайте поговорим о том, что может приготовить ваш ребенок в возрасте 10-11 лет! 🌟 В этом возрасте дети уже достаточно самостоятельные, чтобы освоить основы кулинарии и порадовать вас своими кулинарными шедеврами. Готовка — это не только полезный навык, но и замечательный способ провести время с детьми, развить их творческие способности и научить их ответственности. 💪

❇️ Почему важно учить детей готовить? 🤔

Во-первых, умение готовить — это жизненно важный навык, который пригодится вашему ребенку в будущем. 🔑 Если вдруг возникнет ситуация, когда не будет возможности заказать еду или пойти в магазин, ваш ребенок должен уметь справиться с голодом самостоятельно. Во-вторых, готовка развивает креативность и уверенность в себе. Когда дети видят, что могут создать что-то вкусное, это поднимает их самооценку и вдохновляет на новые эксперименты на кухне! 🌈

❇️ Что может приготовить ребенок в 10-11 лет? 🍲

Первые блюда:
Дети могут легко справиться с приготовлением простых супов, таких как щи или борщ. 🥕🥔 Они могут нарезать овощи, варить бульон и даже экспериментировать с добавлением различных специй. С помощью пошаговых рецептов с фотографиями, ваши маленькие повара смогут создать настоящие кулинарные шедевры! 📸

Вторые блюда:
Гарниры, такие как макароны, гречка или рис, — это то, что может приготовить практически любой 11-летний ребенок. 🍚🍝 Они также могут научиться готовить из замороженных полуфабрикатов: котлеты, гуляш и даже запеканки. Если дать ребенку четкие инструкции и немного помочь, он сможет даже справиться с обработкой фарша. 👨‍🍳

Десерты:
Не забудьте про сладкое! 🍰 В этом возрасте дети могут печь печенье, оладьи и блины. Приготовление простых тортов или пирогов из готового теста станет для них настоящим праздником. 🎉 Поощряйте их эксперименты — даже если первый блин окажется комом, это не повод расстраиваться! Главное — это процесс и полученные навыки. 🌟

❇️ Безопасность на кухне 🔪

Прежде чем ваш ребенок начнет готовить, обязательно объясните ему правила безопасности на кухне. 🔥 Научите, как правильно обращаться с ножами, как включать плиту и следить за временем приготовления. И не забудьте, что после готовки важно не только насладиться вкусной едой, но и прибраться на кухне вместе! 🧹

❇️ Заключение 🌟

Готовка может стать отличным способом провести время с детьми, научить их важным навыкам и воспитать в них любовь к кулинарии. Не бойтесь позволить своим детям экспериментировать на кухне — это поможет им стать более самостоятельными и уверенными в себе. 💖

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #готовимвместе #кулинария #дети #самостоятельность #вкусно #рецепты

🔸 Когда стоит записаться к травматологу-ортопеду?

Запись к травматологу-ортопеду — это важный шаг на пути к здоровью вашего опорно-двигательного аппарата. 🦴💪 В этом посте мы подробно разберем, когда и с какими жалобами стоит обращаться к этому специалисту, а также какие болезни он лечит.

❇️ Проблемы с опорно-двигательным аппаратом

Если у вас возникли проблемы со скелетом, будь то врожденные или приобретенные, важно обратиться к травматологу-ортопеду. Этот врач занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний, связанных с конечностями, позвоночником и суставами. 🩺✨

❇️ Травматолог-ортопед для детей

Детский организм требует особого внимания. Сразу после рождения врачи проводят осмотр, чтобы выявить возможные проблемы. Одним из распространенных дефектов является врожденный вывих бедра или дисплазия тазобедренного сустава. Эти состояния требуют немедленного лечения, чтобы избежать проблем с походкой в будущем. 🚼👣

Также важно следить за состоянием ребенка в процессе его роста. Регулярные осмотры у травматолога-ортопеда помогут исключить аномалии осанки и сколиоз, а также выявить плоскостопие. Чем раньше будет начато лечение, тем легче будет избежать серьезных последствий.

❇️ Запись к травматологу-ортопеду для взрослых

Взрослые также должны быть внимательны к своему здоровью. Обращение к травматологу-ортопеду может потребоваться при наличии травм, деформаций скелета и аномалий, которые не были выявлены при рождении. Кроме того, если у вас есть хронические боли в спине или суставах, не стоит откладывать визит к врачу. 🔍💥

Специалист поможет при травмах — как острых, так и в стадии заживления. Он контролирует процесс восстановления, назначает необходимые процедуры и реабилитацию. Если у вас есть плоскостопие или проблемы со спиной, врач подберет специальные ортопедические конструкции и физические упражнения для восстановления правильного положения тела.

❇️ Показания для обращения к травматологу-ортопеду

Существует множество показаний для визита к врачу, как для детей, так и для взрослых. Вот некоторые из них:
- Острые травмы (переломы, вывихи, растяжения) 🩹
- Хронические боли в спине или суставах 😣
- Деформации скелета (например, искривление суставов) 🦵
- Подозрения на серьезные заболевания (например, полиомиелит или остеомиелит) ⚠️

Если у вас есть хотя бы один из этих симптомов, не откладывайте запись к травматологу-ортопеду. Заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких! 💖

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #травматология #ортопедия #профилактика #осмотр #дети #взрослые #травмы #реабилитация

🔸 Как сохранить ребенку зрение: советы для родителей 👀✨

Забота о зрении вашего ребенка — это одна из важнейших задач, которую стоит ставить на первое место. В современном мире, где дети проводят много времени за экранами, особенно важно создать правильные условия для их зрения. Давайте рассмотрим несколько ключевых моментов, которые помогут сохранить здоровье глаз вашего малыша. 🧒💻

❇️ 1. Рабочее место — основа здоровья глаз! 🏠

Первое, на что стоит обратить внимание, — это рабочее место. Убедитесь, что у ребенка есть удобное и правильно организованное место для учебы и игр.

- Меньше бликующих поверхностей: Используйте матовый экран, чтобы избежать бликов, которые могут вызывать напряжение глаз. Также стоит обратить внимание на предметы на столе — они не должны отражать свет.

- Настройка компьютера: Убедитесь, что текст на экране читается с расстояния, в три раза превышающего обычную рабочую дистанцию. Это поможет избежать излишнего напряжения глаз.

❇️ 2. Освещенность комнаты 💡

Качество освещения имеет огромное значение для комфорта глаз. Используйте лампы с высоким индексом цветопередачи (CRI). Это поможет создать мягкий и естественный свет, который не будет утомлять глаза. Правильное освещение — залог здоровья!

❇️ 3. Правило 20/20/20 для отдыха глаз ⏳

Не забывайте о регулярных перерывах! Используйте простое правило 20/20/20: каждые 20 минут работы за экраном, делайте перерыв на 20 секунд и смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров). Это поможет глазам расслабиться и предотвратить усталость.

❇️ 4. Эргономика монитора 💻

Правильное расположение монитора — еще один важный аспект. Убедитесь, что:

- Удобное расстояние: Монитор должен находиться на расстоянии примерно 50-70 см от глаз.

- Угол взора: Угол между линиями, соединяющими центр монитора с глазом и горизонталью, должен составлять 15-20 градусов. Это поможет избежать перенапряжения шейных мышц и глаз.

Создавая комфортные условия для работы и учебы, вы можете значительно снизить риск проблем со зрением у вашего ребенка. Заботьтесь о его здоровье и не забывайте о регулярных проверках у специалиста! 🌟

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #зрение #дети #комфорт #освещение #эргономика

🔸 Неонатальный скрининг: ключ к здоровью вашего малыша 🍼✨

Неонатальный скрининг – это важная процедура, которая помогает выявить редкие наследственные заболевания у новорожденных. С 1 января 2023 года в России проводится расширенный неонатальный скрининг, который теперь включает обследование на целых 36 заболеваний! 🎉

❇️ Зачем нужен неонатальный скрининг? 🤔

Этот скрининг позволяет обнаружить тяжелые заболевания на ранней стадии, еще до появления первых симптомов. Чем раньше начнется лечение, тем выше шансы на улучшение прогноза и качества жизни вашего ребенка. 💪💖 Кроме того, важно помнить, что отсутствие заболевания у родителей не гарантирует, что оно не может быть у ребенка. Неонатальный скрининг также помогает выявлять носителей заболеваний среди взрослых, что может быть полезно для планирования семьи. 👨‍👩‍👧‍👦

❇️ Статистика 📊

По данным ФГБНУ МГНЦ, в 2024 году в России было выявлено 726 детей с наследственными заболеваниями. А с начала 2023 года общее число таких случаев достигло 1382. Это подчеркивает важность раннего выявления и диагностики! 📈

❇️ Как проходит неонатальный скрининг? 🩸

Для проведения обследования требуется письменное согласие одного из родителей или законного представителя. На бланке согласия обязательно проверьте свою контактную информацию – это важно для получения результатов. Кровь для анализа берут из пятки новорожденного на специальный тест-бланк из фильтрованной бумаги. У доношенных детей кровь берут на 2 сутки жизни, а у недоношенных – на 7 сутки. Процедура почти безболезненна и требует очень небольшого количества крови. 💉

Тестирование проводится в медико-генетическом центре вашего региона, а результаты анализов готовы в течение 5 суток. ⏳

❇️ Как узнать о результатах? 📋

При выписке из роддома в эпикризе должна быть отметка о дате скрининга. Обязательно проверьте наличие этой информации при получении документов. Если кровь была взята в поликлинике, данные будут внесены в амбулаторную карту ребенка. 🏥

Если ваш малыш попадает в группу высокого риска, вам сообщат о необходимости дообследования и пригласят на повторный забор анализов. Если же с вами не связался врач, значит, все в порядке и заболеваний не выявлено. 😊

Не забывайте о важности неонатального скрининга – это шаг к здоровью вашего малыша и уверенности в его будущем! 💖✨

#ДокторПарецкая #неонатальныйскрининг #здоровьеноворожденных #медицина #семья #будущее

🔸 Почему не сбивается высокая температура тела?

🔥 Бывает ли у вас такое, что, несмотря на все усилия, температура вашего ребенка остается высокой, даже после приема жаропонижающих средств? Если да, ставьте плюсик в комментариях! Давайте разберемся, почему это происходит и что можно сделать, чтобы помочь малышу. 👶💕

1. Неправильная дозировка жаропонижающего 💊
Часто родители ориентируются на таблицы в аннотации препарата, но важно учитывать вес ребенка. Правильная дозировка – залог успешного снижения температуры. Не забывайте, что лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать ошибок!

2. Недостаточное питье 💧
Если ваш малыш не получает достаточное количество жидкости, ему будет нечем потеть, и температура не снизится. Убедитесь, что ребенок пьет достаточно воды или других жидкостей, чтобы помочь организму справиться с жаром.

3. Слишком раннее ожидание эффекта ⏳
Не стоит паниковать, если температура не снижается сразу. Оценивайте эффект не раньше чем через 30 минут после приема парацетамола и через час после ибупрофена. Если препарат был принят с пищей, эффект может задержаться на 1,5-2 часа.

4. Ожидание нормальной температуры 📉
Не всегда температура должна снижаться до нормы сразу. Главное, чтобы она упала от начальных цифр, даже на 0,2 градуса. Это уже положительная динамика!

5. Закрытые окна и перегрев 🚪
Не создавайте "парниковый эффект" в комнате. Обеспечьте прохладный и влажный воздух. Одевайте ребенка в легкие хлопковые вещи и избегайте подгузников, чтобы снизить перегрев.

6. Если температура не снижается 🚑
Если вы соблюдаете все вышеперечисленные рекомендации, но температура все еще не снижается, возможно, у ребенка тяжелое заболевание. В этом случае необходимо срочно вызвать скорую помощь и обратиться в больницу.

7. Выбор форм препарата 💉
Свечи могут не подойти при температуре 38 и выше, так как они могут растаяли слишком быстро и не успеют всосаться. Лучше выбирать сиропы или таблетки.

8. Срок хранения препаратов 🕒
Не забывайте, что открытые флаконы, например, ибупрофена, нужно хранить не дольше 6 месяцев. Также в первые дни болезни температура может подниматься часто, и это нормально.

9. Обязательный осмотр педиатра 👨‍⚕️
Не забывайте, что консультация с врачом всегда важна. Педиатр сможет дать вам ценные рекомендации и помочь в сложной ситуации.

Помните, что здоровье вашего ребенка – это самое главное! Если у вас есть вопросы или сомнения, всегда лучше обратиться к специалисту. 💖

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #жаропонижающее #температура #дети #родители

🔸 Прикорм по инициативе ребёнка: что это и стоит ли пробовать?

Знакомьтесь — Baby Led Weaning (BLW), или прикорм, где главный шеф — ваш малыш! 👶✨ Это метод, при котором вместо привычного пюре и ложек, ваш ребёнок получает кусочки еды в ручки. Звучит смело? Давайте разбираться вместе! 🤔🍽

❇️ Суть подхода:

1. Едим только при готовности: Ребёнок должен сидеть, проявлять интерес к вашей еде и показать, что он готов к новому опыту. Обычно это происходит около 6 месяцев. 🕒

2. Никакого насилия: За один приём пищи предлагается от 2 до 8 продуктов, а малыш сам решает, что и сколько ему попробовать. Это помогает развивать его самостоятельность и уверенность! 🙌

3. Только руками: Ложки откладываются — мы развиваем моторику с самого первого кусочка. 🤲

4. Безопасность прежде всего: Пища должна быть мягкой и легко раздавливаемой пальцами. Избегайте твёрдых продуктов, таких как орехи, целый виноград или твёрдые яблоки! ⚠️

❇️ Примеры первых продуктов:

- Мягкое авокадо 🥑
- Банан 🍌
- Дольки отварной моркови 🥕
- Омлет 🍳
- Рыба на пару 🐟

❇️ Эволюция размера:

- 6–7 месяцев: крупные куски, чтобы удобно держать в кулачке. ✋
- 8–9 месяцев: мелкие кусочки (размером с ноготь мизинца) для развития «пинцетного захвата». ✌️

❇️ Плюсы метода BLW:

- Развивает самостоятельность, моторику и жевание. 💪
- Ребёнок учится распознавать чувство голода и насыщения. 🍽
- Меньше риска переедания в будущем. 🚫
- Аллергены вводятся естественно и вовремя. 🌱

❇️ Минусы и важные нюансы:

- Риск поперхивания: Родители должны знать приёмы первой помощи и не оставлять ребёнка одного во время еды. Знание основ безопасности — это важно! 📚
- Беспорядок гарантирован: Приготовьтесь к тому, что будет много уборки после каждого приёма пищи. Запаситесь терпением и большими нагрудниками! 😅
- Сложно отследить объём съеденного: Важно помнить, что основным питанием до года должно оставаться грудное молоко или смесь. 🍼
- Возможен дефицит железа: Если начать прикорм поздно или предлагать мало богатых железом продуктов (мясо, птица, рыба). 🥩

❇️ Главное правило BLW:

Это не диктатура, а гибкий подход! Вы можете комбинировать метод с пюре, начинать с BLW, а затем добавлять ложку. Главное — слушать своего ребёнка и консультироваться с педиатром! 👩‍⚕️

Если у вас остались вопросы или вы хотите обсудить этот метод подробнее, пишите в комментариях! 💬

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #прикорм #BabyLedWeaning #родительство #малыши #здоровоепитание

Купаем только в кипяченой воде? Разбираемся в мифах об уходе за новорожденными! 🚼💦

Когда речь заходит о купании новорожденных, многие родители настойчиво повторяют: «Купаем только в кипяченой воде!» 🤔 Но действительно ли это так необходимо? Давайте разберемся в этом вопросе и развеем некоторые мифы!

Во-первых, важно понимать, что детский организм, даже с первых дней жизни, обладает определенной способностью адаптироваться к окружающей среде. 🌍 Иммунная система новорожденного уже может справляться с большинством микробов и бактерий, которые могут встретиться в обычной водопроводной воде. 💧 Поэтому купание в такой воде вполне допустимо и безопасно.

Кипячение воды действительно убивает большинство патогенов, но это не значит, что обычная вода опасна для вашего малыша. 😌 К тому же, процесс кипячения может стать настоящим испытанием для родителей: сначала нужно набрать воду, затем прокипятить её, остудить и только потом использовать. Зачем усложнять себе жизнь, если можно просто купать в водопроводной воде? 🙌

Теперь давайте поговорим о добавках в воду для купания. Многие родители добавляют в воду различные травы, марганцовку и другие вещества, надеясь улучшить процесс купания и защитить кожу малыша. 🌿 Однако, на самом деле, это не всегда необходимо. В большинстве случаев, обычная вода вполне справляется со своей задачей, а добавление чего-либо может вызвать аллергические реакции или раздражение кожи. 🚫

Кроме того, важно помнить, что купание — это не только гигиеническая процедура, но и прекрасная возможность для общения с вашим малышом. 🤱💖 Вода помогает расслабиться и создать уютную атмосферу, а также способствует развитию моторики и сенсорных навыков у ребенка. Поэтому, вместо того чтобы тратить время на кипячение и добавление различных веществ, лучше сосредоточиться на самом процессе купания и на времени, проведенном с вашим малышом. 🛁✨

Помните, что каждый ребенок уникален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Всегда лучше консультироваться с педиатром по вопросам ухода за вашим ребенком и следовать его рекомендациям. 👶💬

Итак, подводя итог, можно сказать, что купание в обычной водопроводной воде — это нормально и безопасно. Не усложняйте себе жизнь лишними телодвижениями, а наслаждайтесь моментами, проведенными с вашим новорожденным! 🌈💕

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #уходзановорожденным #купаемвводопроводнойводе #мифыомедицине #родительство

🔸 Залысина на затылке: что это может значить?

🌟 Залысина на затылке у детей — это довольно распространённая ситуация, которая вызывает беспокойство у родителей. Многие из нас слышали о связи залысины с рахитом, но давайте разберёмся в этом вопросе подробнее! 🤔

📚 Рахит — это заболевание, которое связано с дефицитом витамина Д, и действительно, одним из его симптомов может быть залысина на затылке. Однако важно понимать, что это не единственный фактор, который может привести к подобному состоянию. Залысина на затылке может возникнуть по нескольким причинам, и не всегда они связаны с рахитом.

👶 Ранее считалось, что повышенная потливость у детей приводит к тому, что они трут головой о поверхность, тем самым «стирая» волосы. Но давайте развеем миф: потливость головы сама по себе не является признаком рахита! 💧

🔥 Важно отметить, что залысина может быть следствием неудовлетворительного температурного режима. Если в комнате слишком жарко или, наоборот, слишком холодно, это может повлиять на состояние кожи головы и волос. Поэтому, прежде чем ставить диагноз, стоит рассмотреть все возможные факторы и не ограничиваться одним симптомом.

🔍 Лучше всего подходить к диагнозу с точки зрения комплексного анализа состояния здоровья ребёнка. Если вы заметили залысину на затылке, не спешите паниковать. Обратите внимание на другие аспекты: как ребёнок себя чувствует, какова его активность, есть ли другие симптомы.

💡 Важно помнить, что диагностика должна основываться на множестве факторов, а не на одном-единственном симптоме. Консультация с врачом и обследование помогут выяснить истинную причину появления залысины и исключить серьёзные заболевания.

👩‍⚕️ Заботьтесь о здоровье ваших детей и будьте внимательны к их состоянию! Не забывайте, что профилактика и забота о здоровье — это ключевые моменты в воспитании крепкого и здорового поколения.

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #родители #дети #залысина #рахит #потливость #уходзадетями #здоровьеДетей

🔸 Почему протаргол не лучший выбор для вашего малыша?

👶💧 Здравствуйте, дорогие подписчики! Сегодня мы обсудим важную тему, касающуюся здоровья наших детей. Если вы когда-либо сталкивались с назначением протаргола, то этот пост для вас! Давайте разберёмся, почему стоит отказаться от этого препарата.

Протаргол — это средство, которое часто назначают при насморке, и многие родители верят, что оно поможет их детям. Однако на самом деле это не так просто! 🤔

🔸 Что такое протаргол?

Протаргол содержит действующее вещество — протеинат серебра. Этот компонент имеет свои особенности и ограничения. Важно знать, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) запрещает использование протаргола для детей младше 6 лет. 🚫👶

🔸 Почему протаргол неэффективен?

Исследования показывают, что ионы серебра, содержащиеся в протарголе, могут убивать определенные бактерии только при высоких концентрациях, превышающих 150 мкг/л. При меньших концентрациях они лишь замедляют размножение бактерий. Но вот беда: после прекращения применения препарата, рост и размножение бактерий возобновляются! 😱

Кроме того, стоит отметить, что ионы серебра не воздействуют на вирусы или простейшие, что делает протаргол совершенно бесполезным при ОРВИ. ❌😷

🔸 Влияние на слизистую носа

Некоторые врачи назначают протаргол для подсушивания слизистой носа, но мы знаем, что на самом деле необходимо её увлажнять! 💧 Сухость может усугубить ситуацию и привести к более серьезным проблемам.

🔸 Опасности серебра

Серебро — это тяжелый металл, который попадает в категорию «высокоопасных веществ». Оно находится в одном ряду с такими ядами, как свинец и мышьяк. 😨 В официальной фармакопее США коллоидное серебро не упоминается как разрешенное средство. В 1999 году FDA выпустило циркуляр о токсичности продуктов, содержащих серебро, что ещё раз подчеркивает его опасность. ⚠️

🔸 Правильные выводы

Исходя из всего вышесказанного, можно смело утверждать: протаргол в нос больше не капаем! Давайте заботиться о здоровье наших детей и выбирать только безопасные и эффективные методы лечения. 💖

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #протаргол #дети #здоровьеДетей #родители #осведомленность

🔸 Запоры у детей: как правильно лечить без вреда для здоровья 💡

Запоры у детей — это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие родители. 😟 Часто в поисках решения они прибегают к микроклизмам и свечам, но стоит ли это делать? 🤔 Давайте разберемся!

Микроклизмы и свечи могут показаться быстрым решением, но они не так безопасны, как может показаться на первый взгляд. 😳 Эти методы могут вызвать привыкание, и в дальнейшем ребенок будет стремиться опорожнить кишечник только после механической стимуляции. Это может привести к серьезным проблемам с пищеварением и даже к психологическому дискомфорту. 😔

Кроме того, использование клизм и свечей может травмировать нежную слизистую кишечника ребенка. 🚫 Поэтому лучше избегать их частого применения. В экстренных ситуациях, когда у ребенка сильный дискомфорт, такие средства могут использоваться разово, но не следует делать это на постоянной основе.

Так чем же лечить запор у детей? 💊 Ответ прост: слабительными средствами на основе лактулозы! 🌟 Они не всасываются в кровь, не вызывают привыкания и разрешены даже для новорожденных. Это делает их безопасным и эффективным вариантом для лечения запоров.

Однако, решение проблемы с запорами должно быть комплексным! 💪 Вот несколько рекомендаций, которые помогут улучшить ситуацию:

1. Слабительные средства — основа лечения, но не единственное решение.
2. Налаживание режима питания — важно обеспечить ребенка сбалансированным рационом, богатым клетчаткой.
3. Достаточная физическая активность — подвижные игры и прогулки на свежем воздухе способствуют нормализации работы кишечника.

Не забывайте, что здоровье вашего ребенка — это главное! ❤️ Если проблема с запорами становится регулярной, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #запоры #слабительные #дети #родители #питание #физическаяактивность

🔸 Беременные женщины смогут пройти НИПТ бесплатно!

🎉 Важная новость для будущих мам! С 2026 года беременные женщины в России смогут пройти неинвазивный пренатальный тест (НИПТ) совершенно бесплатно по полису обязательного медицинского страхования (ОМС). Это значит, что каждая будущая мама сможет получить доступ к важному исследованию, не беспокоясь о дополнительных расходах! 💰

Что такое НИПТ? 🤔
Неинвазивный пренатальный тест — это современный метод, который позволяет выявить хромосомные аномалии у плода, такие как синдромы Дауна, Эдвардса, Патау и другие патологии. Этот тест основан на анализе крови матери и не требует инвазивных вмешательств, что делает его безопасным как для мамы, так и для малыша. 💖

🩸 Как проходит исследование?
Процесс довольно прост: беременной женщине нужно сдать анализ крови, который затем будет исследован на наличие возможных хромосомных аномалий. В отличие от инвазивных методов, таких как амниоцентез, НИПТ не требует проколов и значительно снижает риск осложнений. Это делает его идеальным вариантом для женщин, которые находятся в группе повышенного риска. 🚼

📅 Кто может пройти НИПТ по ОМС?
По информации Минздрава, пройти НИПТ смогут беременные с повышенным риском развития хромосомных аномалий. Это могут быть женщины старше 35 лет, а также те, у кого в анамнезе есть случаи рождения детей с подобными патологиями. Важно помнить, что раннее выявление таких нарушений позволяет принять необходимые меры и подготовиться к родам. 🏥

💬 Заключение
Эта инициатива — шаг к улучшению здоровья будущих поколений и повышению качества медицинских услуг в стране. Теперь каждая беременная женщина сможет получить своевременную информацию о состоянии своего малыша и, при необходимости, обратиться за дополнительной помощью. 🌈

Не упустите возможность заботиться о своем здоровье и здоровье вашего ребенка! 💪

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #НИПТ #беременность #ОМС #скрининг #будущаямама #пренатальныйтест

🔸 Безалкогольное вино и беременность: мифы и реальность 🍷🤰

Беременность — это особый период в жизни каждой женщины, когда здоровье будущего малыша становится приоритетом. Вокруг темы употребления безалкогольного вина в это время существует множество мифов, и сегодня мы постараемся разобраться в этом вопросе на основе научных фактов. 💡

1. Нет доказанных исследований 🔍
На сегодняшний день не проведено крупных исследований, которые бы однозначно подтвердили безопасность употребления безалкогольных напитков, включая вино, во время беременности. Это значит, что научная база по этому вопросу остается крайне ограниченной.

2. Остаточный алкоголь — реальность ⚠️
Многие напитки, которые мы воспринимаем как безалкогольные, на самом деле могут содержать следы этанола. В некоторых случаях содержание алкоголя может достигать 0,5% ABV. Это важно помнить, так как даже небольшие количества алкоголя могут иметь последствия.

3. Нет безопасного уровня алкоголя 🚫
Медицинские организации, такие как ВОЗ, подчеркивают, что не существует установленного безопасного уровня алкоголя во время беременности. Даже минимальные следы этанола могут представлять риск для развития плода. Поэтому лучше всего избегать алкоголя полностью.

🔸 Что это значит на практике? 🤔

Если на этикетке напитка указано 0,0% ABV, он теоретически безопаснее обычного вина, так как не содержит этанола. Однако, если указано 0,5% ABV, такой напиток не считается полностью «безалкогольным» и может содержать следы алкоголя.

🔸 Почему важна осторожность? ⚠️

Алкоголь легко проникает через плаценту и может влиять на формирование плода даже в малых дозах. Именно поэтому медицинские организации рекомендуют полное воздержание от алкоголя во время беременности. В отсутствие четких доказательств безопасности напитков с низким содержанием алкоголя, самым надежным вариантом остаются напитки, которые изначально не содержат этанол: натуральные соки, травяные чаи, вода с фруктами и другие безалкогольные альтернативы.

🔸 Что можно сделать? 📝

- Проверяйте этикетки — ищите «0,0% ABV», а не просто «безалкогольный» в широком смысле.
- Обсудите со своим врачом — особенно если вы планируете беременность или уже беременны.
- Помните: отсутствие данных не означает доказанную безопасность. Иногда лучше перестраховаться, чем рисковать.

Беременность — это время заботы о себе и своем будущем ребенке. Будьте внимательны к своему здоровью и выбирайте безопасные напитки! 💖

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #беременность #безалкогольное #вино #безопасность

Возрастные кризисы у детей до 3 лет

Возрастные кризы у детей — тяжелое испытание для всей семьи. Как найти контакт с ребенком в это непростое время?

За годы работы я много раз видела растерянность родителей перед резкими изменениями в поведении малышей. «Ребенка словно подменили» — самая частая фраза на приеме. Давайте разберемся, что стоит за этим: капризы или закономерные этапы развития.

Для этого поговорим о возрастных кризисах у детей до 3 лет с точки зрения доказательной медицины.

Возрастной кризис — это вовсе не болезнь, а предсказуемый и кратковременный этап бурного скачка в развитии ребенка, сопровождающийся выраженными изменениями в поведении.

Это необходимый шаг для перехода на новую ступень самостоятельности.

Понимание этого процесса помогает избежать ненужных конфликтов и выстроить здоровые отношения с ребенком.

Итак, какие же возрастные кризисы проходит малыш?

🤩 Кризис 1 года

Связан с всплеском самостоятельности (первые шаги, активное исследование окружающего мира) и одновременно сильной привязанностью к маме.

Ребенок сталкивается с противоречием: «я могу уползти/уйти, но мир огромен и страшен». Это проявляется в трудностях с засыпанием, страхом чужих, противоречивости (оттолкнуть и тут же прижаться).

🤩 Кризис 2 лет («ужасные двухлетки» — Terrible Twos)

Так называемый пик самоутверждения. Ребенок начинает осознавать себя отдельной личностью. Основными маркерами этого периода являются: негативизм («нет!» на все предложения), упрямство и своеволие («я сам!»).

Ребенок проверяет границы и пытается контролировать свой микромир.

🤩 Кризис 3 лет

Это своеобразное углубление кризиса 2 лет. Добавляется бунт против авторитета родителей, деспотизм и обесценивание («ты плохая!»).

Активно проигрываются сценарии социальных отношений.

Однако, следует помнить, что каждый ребенок уникален и между данными периодами не существует четких временных границ.

А что же со «скачками роста»?

Понятие «скачков роста» (mental leaps) не является строго научным и не подтверждено исследованиями.

Изменения в поведении, которые связывают со «скачками», чаще всего объясняются:

🤩 Естественным, но неравномерным созреванием нервной системы.

🤩 Освоением конкретных навыков (переворот, ползание, речь), что вызывает всплеск напряжения и беспокойства.

🤩 Физическим дискомфортом (прорезывание зубов, колики, болезни).

Таким образом, более корректно опираться на классическую теорию возрастных кризисов, связанных с психо-социальным развитием.

Как поддержать ребенка в период возрастных кризисов?

Основные рекомендации для родителей:

1️⃣ Обеспечивайте безопасность и давайте ребенку пространство для исследований.

2️⃣ Придерживайтесь предсказуемого режима дня и закрепленных ритуалов

3️⃣ Предоставляйте малышу выбор без выбора.

Вместо «Ты наденешь шапку?» спросите: «Какую шапку наденешь: синюю или зеленую?». Это дает чувство контроля.

4️⃣ Проговаривайте эмоции.

«Я вижу, ты злишься, потому что хочешь играть, а нам пора домой». Это помогает ребенку понять свои чувства.

5️⃣Сохраняйте спокойствие.

Ваша устойчивость — главный якорь для ребенка. Истерика часто прекращается без зрителей.

6️⃣ Поощряйте самостоятельность в безопасных рамках.

«Ты сам моешь ручки, а я помогу с мылом».

Возрастные кризисы — это неотъемлемая и здоровая часть взросления. Это не признаки плохого характера или ошибок в воспитании, а маркеры развития нервной системы и личности ребенка.

Задача родителей — не бороться с кризисом, а понимать его природу, предоставлять ребенку поддержку, безопасные границы и возможности для развития самостоятельности. Спокойствие, последовательность и любовь — лучшие проводники через эти сложные, но такие важные периоды.

🔸 Внимание! Что нужно знать о препарате Кагоцел для лечения детей 🧒💊

Давайте поговорим о препарате, который вызывает много вопросов и споров в медицинском сообществе — о Кагоцеле. Этот «инновационный препарат» был разработан в НИИ эпидемиологии и микробиологии в 2000-2003 годах и официально зарегистрирован как средство для лечения различных вирусных инфекций. Однако, несмотря на его популярность, важно разобраться в его реальной эффективности и безопасности. 🤔

Первое, что стоит отметить, это то, что Кагоцел получил одобрение от высокопоставленных чиновников, включая Голикову Т.А., и входит в список жизненно необходимых препаратов. Но, как показывает практика, это не всегда гарантирует его эффективность. 📋

На данный момент препарат не включен в список Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), что уже вызывает определенные сомнения. Более того, данные, предоставленные комитетом РАМН и ОСДМ, указывают на то, что эффективность Кагоцела остается под большим вопросом. 🚫

Если заглянуть на официальный сайт Минздрава РФ, то можно заметить, что там нет информации о проводимых исследованиях этого препарата. Также стоит отметить, что FDA не имеет никаких положительных отзывов о Кагоцеле, а в обзорах Cochrane Reviews препарат также не получил должной оценки. 📉

Теперь давайте обратим внимание на состав Кагоцела. В его формуле присутствует сополимер Госсипола — вещество, выделяемое из хлопка. Это токсичное соединение может негативно влиять на здоровье человека, подавляя сперматогенез и оказывая неблагоприятное воздействие на женскую репродуктивную систему, что потенциально может привести к бесплодию. ⚠️

Что касается побочных эффектов, то согласно инструкции, они могут включать аллергические реакции. Но это лишь верхушка айсберга, ведь при отсутствии доказанной эффективности, стоит ли рисковать здоровьем своих детей? 🤷‍♀️

Таким образом, перед тем как принимать решение о лечении своих детей препаратом Кагоцел, важно тщательно взвесить все за и против. Эффективность этого лекарства под большим вопросом, а безопасность — еще больше. Вы все еще хотите лечить своих детей этим препаратом? 🤔💭

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #Кагоцел #инновации #педиатрия #безопасность #вопросы #лечениедетей

Внимание: о препарате Достинекс и его влиянии на гормональную систему!

Друзья, сегодня мы поговорим о важной теме, касающейся здоровья женщин и влияния на гормональную систему. 💊✨

Достинекс — это препарат, который часто назначают для снижения уровня гормона пролактина. Этот гормон отвечает за выработку молока, и его избыточное количество может вызывать различные проблемы. Но стоит задуматься, как именно этот препарат влияет на наш организм. 🤔

Во-первых, важно понимать, что Достинекс вмешивается в работу гормональной системы. Это значит, что он не просто снижает уровень пролактина, но и может вызывать серьезные побочные эффекты. По статистике, около 14% женщин сталкиваются с такими последствиями, как головные боли, тошнота и даже проблемы с психоэмоциональным состоянием. 😟

Хотя в некоторых случаях Достинекс действительно может быть необходим, его назначение должно быть обоснованным и тщательно продуманным. Важно, чтобы врач оценил вашу индивидуальную ситуацию, изучил состояние здоровья и убедился, что у вас нет противопоказаний к его применению. 👩‍⚕️

Не стоит забывать, что существуют и другие методы решения проблем с уровнем пролактина, которые могут быть более безопасными и эффективными. Не идите по пути наименьшего сопротивления и не надеетесь на "волшебную пилюлю". Лучше обсудите все возможные варианты со своим врачом и выберите наиболее подходящий для вас способ лечения. 💪💖

Помните, ваше здоровье — это главное! Заботьтесь о себе и принимайте обоснованные решения. Если у вас есть вопросы или вам нужна поддержка, не стесняйтесь обращаться к специалистам.

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #гормоны #Достинекс #женское здоровье

🔸 Как обеспечить ребёнку достаточное количество железа и других нутриентов? 🍏🥩

Дорогие родители! 👋 Сегодня мы поговорим о важности правильного питания для наших детей и о том, как снизить риск дефицита железа и других необходимых нутриентов. 💪

Во-первых, планирование питания — это основа здоровья! 🗓 Железо, которое так необходимо для роста и развития, можно получить из различных источников. 🥩🥬 Мясо и печень — это отличные источники железа, также не забывайте о бобовых и цельнозерновых крупах. Эти продукты помогут вашему малышу поддерживать уровень энергии на необходимом уровне! ⚡️

Не менее важны и жиры. 🥑 Они необходимы для усвоения витаминов и общего состояния здоровья. Сливочное масло, рыба, яйца и авокадо — это те продукты, которые стоит включать в рацион. 🐟🥚 А молочные продукты не только вкусные, но и полезные для укрепления костей и зубов! 🥛

Белок — это строительный материал для организма. 🏗 Его источники включают мясо, рыбу, яйца, молочные продукты и бобовые. Важно, чтобы ваш ребёнок получал белок регулярно, так как он играет ключевую роль в росте и развитии. 🍗🐠

Не забывайте про витамин D! ☀️ Он помогает усваивать кальций и поддерживает иммунитет. Его можно получить из рыбы, яиц, а также из профилактического приёма, который часто необходим в зимний период. 🌨

Во-вторых, разнообразие в питании важнее идеальности. 🌈 Регулярное включение всех основных групп продуктов — крупы и хлеб, овощи и фрукты, молочные продукты, источники белка и жиры — поможет избежать дефицитов. Если какая-то группа продуктов постоянно «выпадает», это может привести к нехватке важных веществ в организме. 🥦🍌

И, наконец, если вы замечаете тревожные сигналы, не тяните с решением! 🚨 Плохая прибавка в весе, сниженный аппетит, вялость и бледность — это всё поводы для обращения к специалисту. Не стоит гадать по симптомам, лучше обсудить питание и анализы с врачом. 🩺

Помните, дефициты проще предотвратить, чем потом долго и сложно восполнять! 💡

Берегите здоровье своих детей и заботьтесь о их питании! 💖

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #питание #дети #железо #витамины #родители #здоровоепитание

🔸 Как помочь ребёнку наладить отношения со сверстниками в школе

👶💔 Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок был счастлив и имел крепкие дружеские связи. Но что делать, если ваш малыш не находит общий язык с одноклассниками? 🤔 В этом посте мы расскажем, как помочь вашему ребёнку наладить отношения со сверстниками и создать дружескую атмосферу в школе.

Важно помнить, что плохое настроение у ребёнка — это не всегда повод для паники. Однако, если вы замечаете, что ваш ребёнок:

- Старается избежать школы и предпочитает оставаться дома 🏠
- Возвращается из школы грустным, раздражённым или часто плачет 😢
- Не делится впечатлениями о своём дне и не рассказывает о своих одноклассниках 🤐
- Часто теряет вещи или они ломаются 📉
- Не зовёт одноклассников в гости и сам не ходит к ним в гости 🚫
- Утратив интерес к своим увлечениям 🎨

Это может быть сигналом о том, что ему сложно общаться с другими детьми.

Вот несколько советов, которые помогут вам поддержать вашего ребёнка в этой ситуации:

1️⃣ Поговорите о школе. Выберите спокойный момент, чтобы обсудить с ребёнком его впечатления о классе и одноклассниках. Не стоит настаивать на разговоре, если он не готов делиться своими чувствами. Вернитесь к этому вопросу позже, когда он будет более открытым. 🗣

2️⃣ Помогите подружиться. Предложите вашему ребёнку пригласить в гости тех одноклассников, с которыми ему приятно общаться. Это может быть отличной возможностью для совместной игры в настольные игры или просмотра фильма. 🎲🎬

3️⃣ Поддерживайте уверенность ребёнка. Важно слушать его мнение, давать право выбора и возможность говорить «нет». Это поможет вашему ребёнку стать более уверенным в себе и научит отстаивать свои интересы. 💪

4️⃣ Поговорите с учителем. Обсудите ситуацию с классным руководителем. Поделитесь своими наблюдениями и вместе подумайте, как можно улучшить ситуацию. Например, возможно, стоит пересадить ребёнка за парту с более дружелюбным одноклассником. 👩‍🏫

5️⃣ Обратитесь к детскому психологу. Если ваши усилия не принесли результатов, возможно, стоит обратиться к специалисту. Психолог поможет вашему ребёнку адаптироваться в коллективе и наладить отношения со сверстниками. 🧠

❗️ Важно помнить, что поддержка вашего ребёнка в любой ситуации — это ключ к его успешной социализации. Не осуждайте его чувства и не давите на него. Если вы подозреваете, что ваш сын или дочь сталкиваются с травлей или насмешками со стороны одноклассников, обязательно принимайте меры.

Поддержите своего ребёнка, и он обязательно найдёт своих друзей! ❤️

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #родители #психология #друзья #школа #дети

Личная безопасность детей. Правило трусиков или чему нужно научить малыша

Правило трусиков — это простое, но важное правило, которое помогает детям научиться понимать границы личного пространства и заботиться о своем теле.

По статистике примерно каждый пятый ребенок становится жертвой сексуального насилия, и в 80% оно совершается людьми, которых ребёнок знал в своем окружении.

💜Правило нижнего белья учит детей, что их тело принадлежит только им, они могут сказать «нет» и что необходимо сообщить взрослому, если они чем-то расстроены.

Начиная с 2-2,5 лет ребенка необходимо знакомить с правилом нижнего белья. Это делается постепенно, правила повторяются на регулярной основе.

К 5-ти годам ребенок должен хорошо освоить все эти пункты, но напоминать нужно и в более старшем возрасте.

💜Помните, ребенок никогда не бывает слишком мал для обучения этим правилам, ведь домогательства не имеют возрастных ограничений!

Правило трусиков, или PANTS, представляет собой набор принципов, направленных на обучение детей осознанию их прав в области личной безопасности и защиты от ненадлежащего поведения.

💜rivates are private.

«Интимное — это только твое».

Дети должны понимать, что их тело — это личное пространство. Обязательно нужно рассказать ребенку, что его части тела под маечкой и трусиками никто не вправе трогать или смотреть на них. Родители могут помочь помыться или сходить в туалет, пока он или она маленький, а врач может осмотреть тело на приеме, но только когда родители рядом.

💜lways remember your body belongs to you.

«Твое тело принадлежит только тебе».

Никто не имеет права их трогать, если они этого не хотят. Дети должны понимать, что есть установленные границы, которые нельзя пересекать, и все, по отношению к своему телу, могут устанавливать только они сами.

💜o means no.

«Нет» означает запрет».

Важно, чтобы дети знали: они всегда могут говорить «нет» и отказываться от чего-то, что их беспокоит. Они должны чувствовать себя уверенно в своих решениях и иметь право защищать себя.

💜alk about secrets that upset you.

«Расскажи, есть ли у тебя «плохой секрет».

Есть хорошие и плохие секреты. Часто люди, совершающие насилие над детьми, называют это «их общим маленьким секретом», прося не рассказывать об их «дружбе» взрослым. Дети должны знать, что они не должны хранить плохие секреты.

💜peak up, someone can help.

«Расскажи правду, и тебе помогут».

Если кто-то нарушает их границы, дети должны знать, что всегда могут и должны говорить об этом.

Чтобы ребенок смог рассказать вам «плохой секрет» и поделиться чем-то, что вызывает у него стыд, у вас с ним должны быть доверительные отношения.

Важно создать безопасное пространство для открытого общения и поддерживать доверительные отношения с родителями или опекунами.

💜💜💜

Не стоит создавать запретные темы вокруг половых вопросов, ребенок всегда должен знать, что он может обратиться к близкому за помощью, если он чувствует обеспокоенность, подавленность или отчаяние.

ОДНОРАЗОВЫЕ ПОДГУЗНИКИ ИЛИ МНОГОРАЗОВЫЕ?

ЧТО ВЫБРАТЬ?

Одноразовые подгузники очень прочно вписались в современный мир и многие семьи с детьми не могут представить своего быта без них.

Однако, в последнее время всё большую популярность начали набирать многоразовые средства гигиены, в том числе подгузники.

Родители все чаще отдают предпочтение им.

Разберем главные плюсы и минусы одноразовых и многоразовых подгузников:

Одноразовые подгузники

Плюсы

🔹Простота в использовании — легко надеваются и снимаются, маркированы по весу, т. е. можно легко подобрать размер.

🔹Удобство — сменил и выбросил.

🔹Возможность быть мобильными — одноразовые подгузники удобно брать с собой и менять почти в любых условиях.

Минусы

🔹Вред для окружающей среды — 1 одноразовый подгузник разлагается в среднем 300-500 лет.

⬩В среднем в обычной семье в день используется 7 подгузников и приблизительно в два года ребенка приучают к горшку (иногда чуть позже).

⬩Посчитаем количество использованных подгузников на одного ребенка:

7 шт х 365 дней х 2 года = 5110 шт

⬩Один использованный подгузник весит около 0,4 кг (цифра достаточно усредненная)

5110 шт х 0,4 кг = 2044 кг

То есть за 2 года жизни одного ребенка уходит около 2 тонн подгузников

🔹Возможные аллергические реакции.

У некоторых детей от подгузников появляется сыпь или опрелости. В большинстве случаев, этот вопрос решается подбором подходящей марки, частыми воздушными ваннами и своевременной сменой подгузника.

Многоразовые подгузники

Плюсы

🔹Самый главный и важный плюс — экологичность.

Выше мы уже посчитали сколько одноразовых подгузников уходит в среднем на одного ребенка.

Многоразовых подгузников уйдет гораздо меньше. В среднем, в комплект из подгузников для новорожденных и трусиков (для детей постарше) входит 12-20 штук.

Все тот же комплект многоразовых подгузников можно использовать для следующих детей.

🔹Экономичность

Производители многоразовых подгузников утверждают, что они экономят семейный бюджет.

Посчитаем:

⬩Полноценный набор многоразовых подгузников стоит около 10-15 тыс. руб.

Плюс не забываем затраты на стирку.

Одна стирка в стиральной машине, включая расход воды и стирального порошка стоит около 25 рублей.

Если стирать каждый день: 25×365 = 9 125 руб. в год

9 125×2 = 18 250 рублей за 2 года на стирку многоразовых подгузников

Возьмем по максимуму: 15 000 руб. за комплект + 18 250 руб. за стирку = 33 250 руб. на многоразовые подгузники за 2 года.

⠀

⬩На одноразовые подгузники семья в месяц тратит около 3-4 тыс.рублей.

4×24 = 96 тысяч рублей на одноразовые подгузники за 2 года.

Конечно расчет сильно усредненный, так как итоговая сумма зависит от марки подгузников, марки порошка, который выбирает семья, тарифа на воду и электроэнергию в определенном регионе.

Но видимо какая-то экономия все-таки есть.

⠀

Минусы

Минусы многоразовых подгузников — это плюсы одноразовых

🔹Удобство — сменить и выбросить уже не получится, нужно стирать использованные подгузники.

🔹Возможность быть мобильными — многоразовые подгузники тоже можно брать с собой, но не все готовы возить с собой использованные подгузники в поездке.

🔹Опрелости. Некоторые родители, использующие многоразовые подгузники, отмечают, что возможно возникновение опрелостей. Они устраняются также как и при использовании одноразовых.

Что выбрать?

Выбор есть и остается он только за родителями.

Можно выбрать только одноразовые подгузники, можно только многоразовые, а многие родители комбинируют их.

Мы предлагаем взвесить имеющиеся плюсы и минусы, проанализировать свой бюджет, а также (и это немаловажно) оценить свои физические и психологические ресурсы.

И исходя из этих данных и личных убеждений сделать выбор.

Какие подгузники используете для своего ребенка? Пользовались многоразовыми подгузниками?

Частые вопросы родителей о пробе Манту: отвечаем

Проба Манту — это диагностический иммунологический тест, применяемый для массового (скринингового) обследования детского населения на туберкулез.

❓ Зачем делать реакцию Манту?

Для выявления туберкулеза среди детского населения.

❓ Проба Манту не опасна?

В ней содержится вещество туберкулин и нет живых микроорганизмов, она не способна вызвать заболевание.

❓ Кому проводят пробу Манту?

Пробу Манту проводят ежегодно всем детям с 12-ти месячного возраста до 7 лет включительно.

❓ Как проводится проба Манту?

Вводится внутрикожно во внутреннюю поверхность средней трети предплечья. При правильном введении образуется «лимонная» корочка — небольшая припухлость, которая проходит в течение 30 минут. Через 72 часа медработник оценивает результат пробы.

❓ Как врач проверяет результат пробы?

Врач замеряет диаметр папулы (уплотнения), при отсутствии папулы измеряет размер гиперемии (красноты) при помощи миллиметровой линейки. Измерение проводится перпендикулярно оси предплечья.

❓ Можно ли доверять измерению линейкой?

Можно. Врач не только измеряет пробу, он оценивает совокупность различных факторов: ежегодные изменения пробы Манту, данные о вакцинации ребенка, истории перенесенных заболеваний, наличия аллергий, данные о наличии или отсутствии контакта с больными туберкулезом, затем осматривает ребенка и на основании всей совокупности данных выносит диагноз.

❓ Какие могут быть результаты пробы?

🪄Отрицательный — папула 0–1 мм (только уколочная реакция или её отсутствие),

🪄Сомнительный — папула 2–4 мм или гиперемия любого размера,

🪄Положительный — папула 5 мм и более,

🪄Гиперергический — папула 17 мм и более.

❓ Какой результат пробы хороший?

Не бывает плохого или хорошего результата. Важно оценить изменение пробы год за годом.

❓ Можно ли мочить руку после проведения пробы?

Да. Вода попадает только на поверхность кожи и не влияет на результат.

Но! Место укола нельзя ничем мазать, расчесывать, тереть, заклеивать пластырем, бинтовать, т. к. физическое воздействие может повлиять на результат пробы.

❓ Если ребенка направили к фтизиатру с «плохой» пробой, у него туберкулез?

В 99% случаев у ребенка нет туберкулеза. Ребенка направляют к фтизиатру для дообследования, чтобы исключить заболевание туберкулезом или профилактировать его.

❓ Есть ли противопоказания для проведения пробы Манту?

Есть временные противопоказания — это острые инфекционные заболевания, обострение хронических заболеваний, кожных или аллергических состояний. После выздоровления или стихания обострения пробу можно проводить.

Пробу Манту откладывают на месяц после любой вакцинации, а также не проводят во время карантина в детском саду или школе. Когда карантин снят и дети снова допускаются в коллектив, пробу можно ставить сразу.

! Проба не проводится при эпилепсии.

❓ А можно сдать кровь вместо пробы Манту?

Да. Признанными тестами являются Т-SPOT-test и Quantiferon-TB.

❓ Что такое Диаскинтест?

Диаскинтест — это сравнительно новый метод иммунодиагностики туберкулеза. Он содержит белки, которые присутствуют только в патогенном штамме микобактерии (т.е у тех микобактерий которые могут вызвать заболевание туберкулезом). Эти белки не содержатся в вакцине.

Применяется для дифференциальной диагностики. Может использоваться в любом возрасте. Как скрининговый метод применяется с 8 лет. Не позволяет различить активный туберкулез и латентную инфекцию. (отредактировано)

❓ А можно сделать рентгенографию ребенку вместо Манту?

Нет, рентгенологический метод исследования органов грудной клетки не заменяет иммунодиагностику, а дополняет ее. Рентгенографию легких проводят по показаниям.

🔸 Акклиматизация ребенка в путешествии — это миф! 🌍✈️

Многие родители, планируя поездки с детьми, испытывают беспокойство по поводу акклиматизации. 🤔 Но давайте разберемся, почему эти опасения зачастую напрасны и какие факторы на самом деле влияют на здоровье наших маленьких путешественников.

Во-первых, акклиматизация — это не что иное, как адаптация организма к изменениям температуры или высоты. 🌡 Например, когда мы попадаем в жаркие условия, происходит изменение работы сердечно-сосудистой системы, почек и сосудов, что позволяет организму лучше справляться с жарой. В условиях холода, наоборот, увеличивается производство тепла и уменьшаются потери тепла. Адаптация к высокогорным условиям приводит к повышению уровня гемоглобина в крови, что позволяет эффективнее доставлять кислород к тканям. Однако, важно отметить, что акклиматизация не имеет никакого отношения к иммунной системе. ❌

Основные проблемы, возникающие при перемене климата, связаны с сердечно-сосудистыми нарушениями. 🫀 В зарубежной медицинской литературе акклиматизация рассматривается с точки зрения увеличения смертности от кардиологических заболеваний и изменения физической выносливости. При этом нет никаких данных о том, что акклиматизация увеличивает подверженность инфекциям.

Во-вторых, резкие изменения температуры происходят и без путешествий. Например, девять месяцев ребенок находится в утробе матери при одной температуре, а затем, когда он рождается, температура резко снижается на 15 градусов. Но это не приводит к тому, что он начинает болеть. 🍼💧 Другой пример: зимой в Москве на улице -25, а в помещении +25. При выходе на улицу температура меняется на 50 градусов, и ребенок не заболевает сразу.

В-третьих, дети адаптируются к перемене климата гораздо легче, чем взрослые. 🌈 Но почему же они чаще болеют после переезда? Причин несколько, и ни одну из них нельзя назвать акклиматизацией:

1. Интенсивный контакт с инфекцией. Аэропорты, вокзалы, поезда и самолеты — это рассадники инфекций. 🚉 Вирусы, с которыми ребенок сталкивается в пути, могут быть незнакомыми для его организма, и именно это приводит к болезням, а не акклиматизации.

2. Повышенная инсоляция на южных курортах. Ультрафиолет в больших дозах может подавлять иммунную систему. ☀️

3. Стресс из-за перемены места. Стресс может негативно сказаться на иммунитете, и хотя не все дети реагируют на перемены одинаково, некоторые могут испытывать дискомфорт. 😟

4. Сухость воздуха в самолете. Это может привести к снижению местной защиты слизистых оболочек. ✈️💨

5. Изменение атмосферного давления. Это особенно чувствительно для детей с хроническими респираторными заболеваниями. 🌬

6. Разница в часовых поясах. Это может сбить биологические ритмы и негативно сказаться на иммунной системе. ⏰

Итак, основная причина болезней в отпуске — это контакт с инфекциями в дороге, а не акклиматизация. Как же снизить риск заболеть в путешествии? Вот несколько советов:

- Минимизируйте контакт с предметами в общественных местах. Старайтесь не трогать ручки, поручни и кнопки, избегайте толпы. 👐

- Используйте санитайзеры. Это поможет защитить ребенка от вирусов и бактерий. 🧴

- Ограничьте пребывание на солнце. Используйте одежду с длинными рукавами, панамы и солнцезащитный крем. 🧢☀️

- Сохраняйте режим ребенка. Это поможет ему легче адаптироваться к новым условиям. ⏳

- Чаще пейте воду. Это важно для предотвращения обезвоживания. 💧

- Избегайте алкоголя. Он может усугубить обезвоживание. 🍷🚫

Знание истинных причин проблем поможет вам более осознанно и эффективно с ними справляться. Не бойтесь путешествовать в новые климатические условия — это может быть удивительным и незабываемым опытом для вас и вашего ребенка! 🌟

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #путешествие #акклиматизация #дети #семья

Безопасность детей в автомобиле: как выбрать и правильно использовать автокресло

🔸 А мы ездили без автокресел, и ничего выжили! — знакомая всем фраза из старой песни, но безопасность наших детей требует совсем другого подхода.🚗👶

Истории о том, как новорожденных везли из роддома на руках у матерей или на подушках и одеялах, уже в прошлом. Сегодня у нас есть возможность обеспечить безопасность наших малышей, и это не просто каприз, а необходимость! 💪✨

При выборе детского автокресла важно учитывать несколько ключевых критериев, которые помогут вам сделать правильный выбор и обеспечить безопасность вашего ребенка в дороге.

❇️ 1. Бренд и ценовая категория не всегда важны 💰❌

Не стоит ориентироваться только на известные бренды или высокую цену. Главное — наличие сертификата, инструкции и результаты проведенных краш-тестов. Эти факторы являются гарантией того, что автокресло прошло необходимые проверки и соответствует стандартам безопасности.

❇️ 2. Не покупайте автокресло с рук 🛑🔍

Если вы не знаете историю автокресла, лучше отказаться от покупки. Даже внешне целое кресло может иметь скрытые повреждения. Внутри кресла находится противоударный слой, который может быть нарушен, и в случае аварии кресло не сможет защитить вашего ребенка.

❇️ 3. Смотрите на дату изготовления 📅🔎

Не приобретайте слишком старое кресло. Проверьте этикетку на наличие даты изготовления и узнайте у производителя, как долго он рекомендует использовать данное сиденье. С течением времени материалы могут терять свои свойства, и кресло может стать менее безопасным.

❇️ 4. Выбор автокресла по размеру и весу ребенка ⚖️👶

Ни одно сиденье не является универсальным или «самым безопасным». Лучшее кресло — это то, которое соответствует весу и росту вашего ребенка, правильно установлено и подходит для вашего автомобиля. Убедитесь, что кресло будет удобно использовать при каждой поездке.

❇️ 5. Установка автокресла 🚧🔄

Рекомендуется устанавливать кресло по ходу движения, но не спешите делать это слишком рано. Позвоночник ребенка может быть недостаточно крепким, чтобы выдержать нагрузки. Согласно рекомендациям Американской Ассоциации педиатров, лучше поворачивать кресло как можно позже — в возрасте 3-5 лет.

❇️ 6. Правильная регулировка ремней безопасности 🔒👕

Следите за тем, чтобы ремни были пристегнуты в соответствии с инструкцией. Проверяйте их положение, особенно если ребенок пристегивается сам. Запомните:
- Ремни не должны быть слишком затянутыми, чтобы ребенку было комфортно.
- Они также не должны быть слишком свободными — соблюдайте рекомендованную степень затягивания.
- Ремень должен находиться на уровне груди ребенка, а не на его шее.

❇️ 7. Угол наклона автокресла 📐🛋

У большинства автокресел есть индикатор угла наклона. Он помогает определить правильность установки. Угол установки зависит от возраста, роста и веса ребенка, поэтому внимательно следите за этим параметром.

❇️ 8. Высота подголовника 🎩📏

Убедитесь, что макушка головы ребенка располагается на уровне верха подголовника. Если голова ребенка выше подголовника больше, чем на полсантиметра, необходимо приподнять подголовник. Если это максимальное положение, пора переходить на кресло для следующей возрастной категории.

❇️ 9. Убирайте верхнюю одежду перед поездкой 🧥❌

Зимние куртки и комбинезоны могут сжаться при столкновении, что приведет к ослаблению ремней и повышенному риску получения травм. Одевайте ребенка в более тонкий слой одежды и укрывайте его курткой или одеялом поверх ремней.

❇️ 10. Не пренебрегайте правилами безопасности! ⚠️🚦

Не забывайте, что все системы и средства безопасности созданы на основе печального опыта. Соблюдение этих простых рекомендаций может спасти жизнь вашему ребенку. Знаете ли вы об этих рекомендациях? Соблюдаете ли их?

Запор у детей: что нужно знать родителям

🔸 Запор — это распространённая проблема среди детей, и многие родители сталкиваются с ней на разных этапах развития своих малышей. 💩 Но что же такое запор и как его распознать? Давайте разберёмся вместе! 👶✨

❇️ Признаки и симптомы запора

Запор у детей может проявляться различными симптомами. Если ваш ребёнок испытывает хотя бы два из следующих признаков хотя бы раз в неделю на протяжении месяца, стоит задуматься о визите к врачу:

- Менее двух дефекаций в неделю
- Испражнения, которые твёрдые, сухие и труднопроходимые
- Боль во время дефекации
- Боль в животе
- Следы жидкого или пастообразного стула на нижнем белье — это может указывать на то, что стул забрасывается в прямую кишку
- Наличие крови на поверхности стула

Важно помнить, что если ваш малыш старше шести недель и находится на грудном вскармливании, отсутствие дефекации в течение 3-5-8 дней не всегда является поводом для паники. Если при этом он хорошо себя чувствует, имеет нормальный прирост веса и достаточное количество мочеиспусканий, то это может быть просто физиологической особенностью. Грудное молоко усваивается очень эффективно, и необходимый объём кала может образовываться не каждый день. В таких случаях не стоит использовать механические раздражители (клизмы, свечи и т.д.) — это может навредить вашему малышу. 🚫

❇️ Факторы, предрасполагающие к запорам

Существует множество факторов, которые могут способствовать возникновению запоров у детей:

1. Раннее приучение к горшку: Если ребёнок начинает сопротивляться и удерживать дефекацию, это может стать привычкой.
2. Изменения в рационе: Введение прикорма или недостаток фруктов, овощей и жидкости в рационе могут вызвать запор.
3. Изменения в распорядке дня: Путешествия, начало посещения детского сада или школы могут повлиять на работу кишечника.
4. Некоторые препараты: Некоторые медикаменты могут вызывать запоры как побочный эффект.
5. Генетическая предрасположенность: Дети из семей с историей запоров более склонны к этой проблеме.
6. Заболевания: В редких случаях запор может указывать на анатомические пороки развития или другие заболевания.

❇️ Лечение запора

Лечение запора у детей обычно включает в себя коррекцию рациона, поведенческую терапию и, в некоторых случаях, приём препаратов. 💊

Коррекция рациона:
- Увеличьте количество продуктов с высоким содержанием клетчатки: фрукты, овощи, бобовые и цельнозерновые изделия.
- Начинайте с небольших порций клетчатки, чтобы избежать газообразования и вздутия.
- Обеспечьте достаточное потребление воды. 💧
- Поощряйте физическую активность, так как она помогает стимулировать работу кишечника.

Поведенческая терапия:
- Создайте ритуал посещения туалета: выделяйте время после еды для дефекации.
- Используйте подставку для ног, чтобы облегчить процесс.
- Поддерживайте и хвалите ребёнка за попытки, независимо от результата. Главное — не ругать и не наказывать за неудачи. 🤗

Приём препаратов:
- Глицериновые свечи можно использовать в экстренных случаях, но не для постоянного применения.
- Пероральные слабительные препараты на основе полиэтиленгликоля и лактулозы могут быть назначены врачом в зависимости от возраста и состояния ребёнка.

Лечение запора может занять от нескольких месяцев до нескольких лет, но длительный приём слабительных считается безопасным. 🌈

❇️ Ваш опыт

А у вас был опыт борьбы с запором у вашего ребёнка? Что вам больше всего помогло в лечении? Поделитесь своими историями в комментариях! 👇

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #запор #дети #родители #педиатрия #забота #семья

Проблема аутизма: раскрасим мир синим! 💙

Синий цвет — это не просто оттенок, а символ надежды и поддержки для миллионов людей с расстройством аутистического спектра (РАС). 🌈 Сегодня, как никогда, важно говорить об этой проблеме, чтобы донести до общества, что дети с РАС могут родиться в любой семье, независимо от социального статуса. Не стоит бояться таких детей — лучше попытаться понять и принять их. 🤝

❇️ Что такое расстройство аутистического спектра? 🤔

РАС — это состояние, связанное с особенностями развития мозга, которое влияет на взаимодействие человека с окружающим миром. Это может проявляться в нарушении социального взаимодействия и общения. Термин «спектр» подчеркивает разнообразие симптомов и степень тяжести, которые могут варьироваться от легкой до тяжелой формы. РАС включает в себя состояния, ранее считавшиеся отдельными: аутизм, синдром Аспергера и детское дезинтегративное расстройство.

Некоторые люди все еще используют термин «синдром Аспергера», который обычно считается легкой формой РАС. Однако важно понимать, что каждый ребенок с этим расстройством уникален и имеет свои особенности. 🌟

❇️ Когда начинается РАС? ⏳

Как правило, РАС проявляется в раннем детстве. Часто родители замечают симптомы уже в первый год жизни. Однако у некоторых детей может быть нормальное развитие в первый год, а затем в возрасте от 18 до 24 месяцев происходит регрессия, когда появляются симптомы РАС.

❇️ Симптомы РАС: что нужно знать? 📋

Важно отметить, что РАС — это не просто набор симптомов. Каждый ребенок имеет свою уникальную модель поведения и степень тяжести. Вот некоторые из общих признаков, которые могут указывать на наличие РАС:

- Социальная коммуникация и взаимодействие:
- Не отзывается на свое имя или реагирует на обращенную речь.
- Предпочитает играть в одиночестве и избегает зрительного контакта.
- Может иметь задержку речи или терять способность говорить.
- Не участвует в подражательной или воображаемой игре.
- Не понимает простых вопросов или указаний.
- Трудно распознает невербальные сигналы (мимику, жесты, тон голоса).

- Модели поведения:
- Выполнение повторяющихся движений (раскачивание, ходьба по кругу).
- Установление определенных рутин и ритуалов, беспокойство при изменениях.
- Увлечение деталями предметов, но непонимание их общего назначения.
- Необычная чувствительность к свету, звуку и прикосновениям.
- Наличие пищевых предпочтений (употребление ограниченного числа продуктов).

❇️ Лечение РАС: что нужно знать? 💊

На данный момент не существует медикаментозного лечения РАС. Основное внимание уделяется поведенческим, психологическим и образовательным подходам. Комплекс методов может варьироваться, и потребности ребенка могут меняться со временем.

Распространение информации о РАС и формирование толерантного восприятия имеют огромное значение для адаптации и инклюзии людей с этим расстройством. Важно помнить, что каждый ребенок заслуживает понимания и поддержки. 💖

Давайте вместе раскрасим мир синим и поддержим тех, кто нуждается в нашем понимании и помощи! 🌍💙

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #аутизм #РАС #инклюзия #поддержка #толерантность #синийцвет

Ходьба на цыпочках: когда это нормально, а когда стоит беспокоиться?

🤔👣Ходьба на носочках — довольно распространённое явление среди маленьких детей, которые только начинают осваивать искусство передвижения. Многие родители замечают, что их малыши, испытывая радость от первых шагов, иногда предпочитают передвигаться именно на цыпочках. Но когда эта привычка становится поводом для беспокойства? Давайте разберёмся! 🌟

❇️ Причины ходьбы на цыпочках 👶

Как правило, ходьба на носочках формируется в процессе обучения ходьбе. Это может быть просто привычкой, но иногда она указывает на более серьёзные проблемы. Рассмотрим основные причины, по которым дети могут ходить на цыпочках:

1. Короткое ахиллово сухожилие: Это сухожилие соединяет мышцы голени с пяточной костью. Если оно слишком короткое, ребёнок не может полностью опереться на пятку, что и приводит к ходьбе на носочках.

2. Мышечная дистрофия: Это генетическое заболевание, при котором мышечные волокна ослабевают и повреждаются. Если ребёнок изначально ходил нормально, а затем начал ходить на цыпочках, это может быть тревожным сигналом.

3. Церебральный паралич: Ходьба на носочках может быть связана с нарушениями в работе мозга, отвечающего за движение и мышечный тонус. Это может проявляться в виде аномального развития, влияющего на координацию.

4. Аутизм: Ходьба на носках иногда наблюдается у детей с расстройствами аутистического спектра, что может влиять на их способность взаимодействовать с окружающими.

5. Наследственность: Иногда такая привычка передаётся по наследству, и дети просто копируют поведение своих родителей.

Важно помнить, что постоянная ходьба на носочках может увеличить риск падений, поэтому родителям стоит внимательно следить за движениями своих детей. ⚠️

❇️ Когда стоит обратиться к врачу? 🩺

Если ваш малыш продолжает ходить на цыпочках после 2 лет, это повод задуматься. Также стоит проконсультироваться с врачом, если вы заметили:

- Сильное напряжение в мышцах ног
- Тугоподвижность ахиллова сухожилия
- Отсутствие мышечной координации

Если же ваш ребёнок растёт и развивается нормально, то, скорее всего, он перерастёт эту привычку. Многие дети, проходя через этот этап, в конечном итоге начинают ходить правильно. 🌈

❇️ Ваши истории 💬

А как обстоят дела с вашими детьми? Ходили ли они на носочках? Как долго это продолжалось? Переросли ли они эту особенность? Поделитесь своими историями в комментариях!

#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #дети #родительство #ходьба #педиатрия #развитие #психология #малыши

Депрессия у подростков: распознать и помочь

🌞 Подростковый возраст — это время перемен, экспериментов и взросления. Однако наряду с радостями юности подростки нередко сталкиваются с эмоциональными трудностями, одной из которых является депрессия. Депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое требует внимательного отношения и своевременного вмешательства.

🔹🔹 Факторы риска подростковой депрессии

✔️ Наличие психологических проблем, снижающих самооценку: ожирение, трудности в учебе, травля сверстников.
✔️ Переживания физического или сексуального насилия.
✔️ Присутствие других психических расстройств, таких как тревожность, расстройства пищевого поведения.
✔️ Постоянные болевые ощущения или хронические заболевания (рак, диабет, астма).
✔️ Черты личности, способствующие депрессии: низкая самооценка, склонность к самобичеванию, чрезмерная самокритичность.
✔️ Столкновение с утратой близких, разводом родителей, смертью любимого человека.
✔️ Семейные истории болезней: наличие среди родных случаев депрессии, биполярного расстройства, алкоголизма.
✔️ Неблагоприятная семейная обстановка: постоянные ссоры, стрессовые ситуации дома.

🛠 Признаки и симптомы депрессии у подростков

🔷 Эмоциональные перемены:

- Чувство подавленности, беспомощности, постоянное уныние.
- Всплески агрессии, раздражительность, гневливость.
- Потеря интереса к любимым занятиям, хобби, увлечениям.
- Отчуждение от друзей и семьи, нежелание общаться.
- Регулярные приступы слезливости, чувства вины, стыда.
- Преувеличенно негативное восприятие мира, вера в безнадежность своего существования.
- Навязчивые мысли о собственной никчемности, ненужности, бессмысленности жизни.
- Частые размышления о смерти, планы ухода из жизни.

🔶 Поведенческие изменения:

- Нарушения сна, постоянная усталость, потеря сил.
- Резкие колебания аппетита, переедание или отказ от пищи.
- Замкнутость, желание избегать общения, одиночество.
- Проблемы в школе, плохая успеваемость, пропуск уроков.
- Игнорирование личной гигиены, внешнего вида.
- Повышенная нервозность, вспыльчивость, агрессия.
- Склонность к самоповреждению: порезы, ожоги, многочисленные татуировки.
- Составление планов или попытки совершения самоубийства.

😬 Нормально ли такое поведение?

Перепады настроения — обычное явление в подростковом возрасте. Трудно сказать наверняка, депрессия это или временное проявление возрастных особенностей. Важный сигнал тревоги — продолжительность и интенсивность негативных эмоций. Когда плохое настроение длится долго, мешает нормальной жизни и создает угрозу безопасности подростка, стоит задуматься о профессиональной помощи.

🚨 Когда обращаться к специалисту?

Обращайтесь к врачу-психиатру или педиатру, если заметили устойчивые симптомы депрессии, особенно если они влияют на повседневную жизнь подростка. Не откладывайте обращение, если ваше беспокойство усиливается или появились мысли о самоубийстве.

☄️ Экстренные случаи

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если подросток демонстрирует намерение нанести себе вред или пытается совершить попытку самоубийства. Не оставляйте ребенка одного, будьте рядом и обеспечьте ему помощь специалистов.

📌 Заключение

Помните, что депрессия — это не слабость, а болезнь, которая нуждается в лечении. Поддерживая своих детей, проявляя терпение и понимание, вы сможете оказать им необходимую помощь и вернуть радость жизни.

#ДокторПарецкая #Психология #Подростки #Здоровье #Дети