Врываемся в рабочую неделю 🐌

Все дети говорят на одном языке - языке миньонов 🥹

Если у вас по разным причинам нет желания одаривать чадо дорогим смартфоном, вот доводы, которые можно привести, если ребенок требует телефон, как у Пети:

💵 Разумная трата денег
"Знаешь, дорогой, мы с папой стараемся тратить деньги на самые важные вещи — еду, одежду, учёбу и отдых. Телефон — это нужная вещь, но есть много других вещей, которые важнее для нашей семьи."

🚨 Безопасность
"Дорогие телефоны часто привлекают внимание плохих людей. Мы переживаем за твою безопасность, ведь ты ещё маленький, и можем беспокоиться, если вдруг кто-то захочет отобрать у тебя такой гаджет."

🤓 Отвлечение от учебы
"Мы видим, что многие дети проводят всё своё свободное время в телефонах, забывая про уроки, прогулки и чтение книг. Ты же умный мальчик/девочка, и нам важно, чтобы ты развивался всесторонне, а не только играл в игры."

⚒️ Ценность труда
"У нас в семье принято ценить труд. Когда ты подрастёшь и начнёшь зарабатывать сам, сможешь купить себе любой телефон, который захочешь. А пока давай научимся бережно относиться к вещам и ценить то, что уже имеем."

👩‍❤️‍👨 Семейные ценности
"В нашей семье главное — это любовь, забота друг о друге и поддержка. Важно уметь радоваться простым вещам и дружбе, а не гоняться за дорогими игрушками."

🫶 Равенство возможностей
"Понимаю, что тебе хочется быть как твои друзья, но каждый человек уникален. У кого-то есть дорогие игрушки, а у кого-то — талант рисовать или играть в футбол. Давай найдем то, что делает тебя особенным, и развивать это."

🗑 Прочность и долговечность
"Дорогие телефоны легко ломаются, и их приходится часто менять. Лучше иметь надёжную и простую вещь, которую можно носить с собой и не бояться повредить."

🌱 Постепенное взросление
"Ты растёшь, и скоро у тебя будет возможность выбрать себе телефон самостоятельно. Но сейчас, когда ты ещё учишься ответственности, лучше начать с простого устройства, которое поможет освоить базовые навыки пользования техникой."

#психология #советыродителям

Доброе воскресное утро 🫶

Планы на день😍

Когда малыш плачет, очень хочется помочь. Хорошо, когда под рукой есть разные способы. Давайте расширим ваш инструментарий

👉 Переключение: ой, смотри, птичка - отлично работает с двухлетками, чем старше ребенок, тем менее действенный способ. Если у вас не хватает фантазии, каждый раз одна и та же птичка может не сработать
👉 Отложить: давай ты попозже поплачешь, а то сейчас магазин закроется, солнышко сядет, время закончится, и мы не успеем погулять, поиграть и далее по списку
👉 Предложите ребенку плакать потише, или как мышка, или как медведь: тогда желание рыдать может исчезнуть из-за сложности поставленной задачи
👉 Заговаривайте зубы: может сработать, если еще не началось быстро говорите, не останавливаясь, вы получите некоторую вероятность переключения, и двухлетка перестанет биться в нежелании надевать этот ужасный зимний комбинезон
👉 Щекотка может помочь, но не сработает, если всё перетекло в истерику
👉 Ребенка постарше можно переключить птичкой 2.0: ой, кто это шуршит под кроватью в детской, пойдем посмотрим? Желательно иметь в кармане конфету и успеть подложить под кровать – от мифического ежика или белочки подарок тем, кто не зарыдал
👉 Забавный семейный ритуал: сушите слезы феном, собирайте капризы пылесосом – не используйте, если ребенок боится бытовых приборов
👉 «Таблетки» от плохого настроения: наверняка у вас где-то есть спрятанные мармеладки (выдавать по одной только в крайне плохом настроении, строго по инструкции!)
👉 Включить звук плача вашего ребенка, записанный в предыдущий раз: сработает с малышами
👉 Смените обстановку: может подействовать, если перейти с малышом из одной комнаты в другую

Надеемся, было полезно❤️

#лайфхаки

Малышей легко порадовать, с подростками куда сложнее 😁 #малыши #воспитание

💚 Сегодня День психического здоровья

Но вместо чек-листов о «гармонии» и «осознанности» — давай посмотрим на это проще. Иногда психическое здоровье не про медитации и идеальные утренние ритуалы, а про маленькие будничные признаки, что ты уже справляешься. Не идеально, но по-настоящему.

💡 10 признаков, что у тебя с психикой всё (почти) в порядке:

1️⃣ У тебя есть день без новостей и чувства вины.
2️⃣ Иногда ты не моешь голову и не страдаешь от этого.
3️⃣ Ты не делаешь скриншоты чужих жизней “на вдохновение”.
4️⃣ Не читаешь советы “как быть идеальной мамой”.
5️⃣ У тебя есть подруга, с которой можно молчать.
6️⃣ Ты не анализируешь каждую эмоцию — просто живёшь.
7️⃣ Иногда плачешь и не ищешь этому объяснений.
8️⃣ Умеешь выключить телефон и не оправдываться.
9️⃣ Смирилась, что «всё под контролем» — миф.
🔟 И всё чаще думаешь: “Да, мне уже лучше”.

💚 Психическое здоровье — не идеальный баланс, а живая устойчивость.

Это мы: пришли с работы и лежим 💕

🎶 В тюменском роддоме создали плейлист, помогающий мамам во время родов

В одном из роддомов Тюмени врачи решили поддержать будущих мам необычным способом — составили музыкальный плейлист для родильных залов. По словам сотрудников, мелодии подбирали так, чтобы они помогали расслабиться, отвлечься и сохранять позитивный настрой.

В подборку вошли самые разные треки — от лирики Михаила Боярского “Спасибо, родная” и песни “Прорвёмся!” группы “Любэ” до зарубежных хитов Salt-N-Pepa – Push It и Justin Bieber – Baby. Всего в списке восемь композиций, включая «Царицу» ANNA ASTI, «Маму» Стаса Михайлова, «Двигай» The Hatters и «День рождения» группы «Чай вдвоём».

Одна из тюменских мам рассказала в своём блоге, что под этот плейлист провела все восемь часов родов — и за это время успела около сорока раз послушать «Прорвёмся!» и «Чай вдвоём».

В роддоме уточнили, что каждая роженица может самостоятельно согласовать и выбрать музыку, которая будет звучать в зале.

И на том спасибо😁

В октябре часто бывает плохая погода, особенно это обидно, если дождь выпал на выходной. Как с пользой провести время? Можно устроить домашний киносеанс. Уютные атмосферные фильмы разных жанров прилагаем:

📽 Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту (2009)
📽 Амели (2001)
📽 Достать ножи (2019)
📽 Анонимные романтики (2010)
📽 Бойфренд из будущего (2013)
📽 Гордость и предубеждение (2005)
📽 Осень в Нью-Йорке (2000)
📽 Гарри Поттер и узник Азкабана (2004)
📽 Осенний марафон (1979)
📽 Век Адалин (2015)
📽 Служебный роман (1977)
📽 Любовь и прочие обстоятельства (2009)
📽 Фантастические твари и где они обитают (2016)
📽 Правила виноделов (1999)
📽 Географ глобус пропил (2013)
📽 Легенды осени (1994)
📽 Душа (2020)
📽 Бесподобный мистер Фокс (2009)
📽 Братья Гримм (2005)
📽 Ежик в тумане (1975)

Сохраняйте ❤️

Странно, что при этом без шапочки 😅

#юмор #мамыпоймут

Представьте, вы едете в автобусе, и вдруг ваш ребенок указывает пальцем и на весь салон интересуется, почему та тётя такая толстая🙈

Наверняка, вы почувствовали неловкость и увидели, что окружающие сразу начинают внимательно прислушиваться, как вы будете выкручиваться🤓

✔️Не стыдите, а показывайте границу:

Все мы разные. Люди отличаются формами и размерами. Так устроено природой, что мы по разным причинам можем набирать вес. Мы не обсуждаем других людей вслух. Это может быть неприятно. Важно говорить об окружающих с уважением, оберегая их чувства.

Были в подобной ситуации?❤️

☂️Успеть в октябре☀️

Вы тоже удивились, как быстро пролетел сентябрь? Но еще можно получить удовольствие от осени:

💛 Обновить гардероб и выгулять наряды
💛 Сделать красивые фото в осенних листьях
💛 Приготовить тыквенный пирог
💛 Собрать венок из листьев и рябиновых гроздьев
💛 Устроить домашний киносеанс с просмотром лучших осенних фильмов
💛 Украсить дом дарами природы, сделать поделку
💛 Провести выходные на природе
💛 Приготовить сезонный напиток: облепиховый чай, тыквенный латте или глинтвейн
💛 Открыть театральный сезон
💛 Закрыть велосезон
💛 Устроить пикник в парке
💛 Собраться с друзьями за настолками

🍁

🐻Британец попал в больницу после того, как съел почти 3 кг мармеладных мишек

Житель Великобритании оказался в отделении неотложной помощи после сладкого марафона — за три дня он съел почти три килограмма мармеладных мишек, сообщает Oddity Central.

Натан Римингтон заказал на Amazon контейнер весом 3 кг и за короткое время употребил лакомств на 10 тысяч килокалорий. Вскоре мужчина почувствовал резкие боли в животе и слабость. Врачи сначала заподозрили пищевое отравление, но анализы показали аномально высокий уровень желатина в желудке.

Позже у британца диагностировали острый дивертикулит — воспаление стенок толстой кишки. Медики считают, что чрезмерное употребление желатина может вызвать кишечную непроходимость и воспаление.

Римингтон провёл шесть дней в реанимации на строгом голодании. Сейчас он полностью восстановился и признаётся: «Больше к мармеладным мишкам даже не притронусь».

У вас есть любимая еда, которую вы готовы есть без остановки?👍👎

#лайфхак для любителей пельменей и динозавров

И детям, и взрослым подходит ☺️

😱 Подмосковье маленький ребенок чудом избежал трагедии, выпав из окна и приземлившись в корзину кондиционера.

Инцидент произошёл в субботу в Люберцах. Малыш вылез на подоконник, оттолкнув москитную сетку, и сорвался вниз. К счастью, под окном оказалась металлическая корзина от кондиционера, которая смягчила падение.

Ребенка спас сосед по дому — мужчина по имени Даниил. Он заметил происшествие, поднялся через соседние окна и вернул малыша обратно в квартиру.

Кто-то родился в рубашке❤️

Фото: телеграм Осторожно, Москва

Никогда нельзя расслабляться😁
Особенно, если ребенок стоит на краю фонтана🥹

Вы наверняка сталкивались с ситуацией, когда о чем бы вы ни попросили, человек "случайно" всё делает плохо? Чтобы больше не просили!

Weaponized incompetence, или намеренная беспомощность, - это когда один партнер в паре притворяется некомпетентным в определенных задачах, чтобы избежать их выполнения и переложить ответственность на другого.

Вы наверняка наблюдали это:

😈 "Я не умею стирать!": муж постоянно портит вещи при стирке - смешивая белое и цветное, выбирая неподходящий режим, пока жена не сдается и не берет стирку на себя.
😇 "С парковкой беда": жена всегда "не может" припарковаться, поэтому за рулем постоянно муж, даже если ей по пути.
🥹 "Готовка - это сложно!": Партнер "случайно" пересаливает суп или сжигает яичницу, пока другой не начнет готовить постоянно.
😯 "С детьми сам не справлюсь": Папа "не умеет" одевать ребенка или укладывать спать, в итоге мама берет все заботы о детях на себя.

Все это в итоге негативно влияет на отношения. Происходит много неприятных вещей:

💔 Один партнер перерабатывает, другой избегает ответственности
💔 Возникает чувство несправедливости и обиды
💔 Партнер, постоянно "косящий", выглядит ненадежным и безответственным.
💔 Второй партнер перестает просить о помощи, зная, что будет только хуже.

Как с этим бороться?

1. Четко обозначьте проблему спокойно и без обвинений, приведите примеры
2. Распределите обязанности честно и прозрачно. Убедитесь, что оба партнера согласны с этим
3. Предложите помощь, но не делайте за него! Вместо того чтобы просто критиковать, предложите научить партнера выполнять задачу правильно
4. Не берите на себя все. Если он отказывается учиться, дайте ему понять, что это его задача и он должен ее решить.
5. Если партнер продолжает избегать обязанностей, обсудите последствия. Например, обращение к семейному психологу.
6. Поощряйте любые попытки партнера взять на себя ответственность и хорошо выполнять работу
7. Подчеркивайте, что вы - команда, и вместе сможете преодолеть любые трудности.
8. Если партнер отказывается меняться и не идет на контакт, подумайте о собственных границах и нуждах. возможно, стоит рассмотреть индивидуальную терапию или другие варианты.

Вам знакомы эти ситуации?❤️

#отношения #семья #психология #советы #weaponizedincompetence

Вас нервируют рисунки на обоях?👍👎

С праздником, дорогие учителя! Пусть ваши рабочие будни будут легче, чем проверка тетрадей после контрольной, а радости — больше, чем сообщений в родительском чате! ❤️📚

Доброе воскресное утро 💞

Было?❤️

В осенне-зимний период большинство людей набирают вес. Это связано, в первую очередь, со снижением физической активности. Как сохранить свой вес в норме и перестать жевать?

Есть несколько правил:

✅ Ешьте в одиночестве, не отвлекаясь: просмотр телевизора увеличивает порцию на 14%, а если добавить друзей, то вы съедите больше на 18%
✅ Перекладывайте из заводской упаковки: легче остановиться, если перед вами не целое ведерко мороженого, а пару шариков, то же работает и с чипсами – насыпал в миску и спрятал остальное
✅ Отслеживайте причину переедания: обычно это тревога или скука. Найдите другой способ отвлечься от переживаний: например, позвоните другу
✅ Сделайте перекусы белковыми: миндаль и фисташки, вареное яйцо или протеиновый коктейль, тыквенные семечки
✅ Ведите журнал питания: это позволит вам контролировать порции, отслеживать, какие продукты вы потребляете больше всего и изменить КБЖУ в более здоровую сторону

🍏

Иногда лечь на сохранение - не самая плохая идея😇

#Пластилин - прекрасный материал для творчества, всем знакомый с детства. К тому же он здорово снимает стресс и развивает мелкую моторику и фантазию.

Для тех, кто не собрал каштаны и желуди, публикуем подборку пластилиновых историй на тему осени🍂

Ваш ребенок любит лепить?❤️

🤔В Госдуме предложили закрепить школьную пятидневку и начало уроков в 9 утра

Интересно, как тогда сдвинут расписание тем детям, которые учатся во вторую смену?

Вам было бы удобно начало уроков в 9 утра?👍👎

Любимое многими детьми сочетание: картошка фри + молочный коктейль😍

Пробовали употреблять в таком виде?👍👎

Чтобы эта осень стала особенной, успейте поставить как можно больше галочек в нашем чек-листе:

🍁 Испечь пирог из яблок, груш или тыквы
🍁 Сварить глинтвейн
🍁 Сходить в поход в осенний лес
🍁 Устроить фотосессию на фоне листвы
🍁 Собрать букет из листьев и ягод
🍁 Покормить уток
🍁 Собрать шишки и каштаны (пригодятся для поделок)
🍁 Устроить пикник с чаем и бутербродами
🍁 Связать новый яркий шарф или шапку
🍁 Пересадить цветы в новые горшки
🍁 Составить осенний плейлист
🍁 Вырезать тыкву для Хэллоуина
🍁 Устроить романтический ужин при свечах
🍁 Раскрасить картину по номерам в осенней тематике
🍁 Убрать летнюю одежду и сделать генеральную уборку
🍁 Установить на гаджеты осенние обои
🍁 Запланировать путешествие
🍁 Смастерить кормушку для птиц
🍁 Сделать осенний маникюр
🍁 Попытать удачу в лотерее
🍁 Согреться облепиховым чаем
🍁 Запрыгнуть с разбега в кучу листьев
🍁 Сходить в театр
🍁 Сделать бусы из рябины
🍁 Попрыгать по лужам
🍁 Сплести венок из листьев
🍁 Сыграть в настолки

👍 если любите осень

Мамы девочек, любите плести косички? ❤️#прически #косички

🏰Детская площадка: инструкция по выживанию

Детская площадка – это не просто место для игр, а целое королевство со своими законами, драмами и невероятными приключениями. Чтобы эти приключения были в радость всем, а не превращались в бои без правил за лопатку, давайте вспомним правила:

Правила для маленьких супергероев площадки:

📍Безопасность прежде всего! Не толкаемся, ждем своей очереди, не лезем на горку против шерсти. Помним: чужие коленки – тоже ценность!

📍Делись – это весело! Песочница – место для коллективного творчества. Предложи другу свою формочку, возможно, он поделится машинкой!
Совет: Если очень не хочется делиться любимой игрушкой, её лучше оставить дома. Площадка – для "общественных" сокровищ!

📍Чужая игрушка – не твоя собственность!
Спрашивай разрешения. Хочешь поиграть чужой машинкой? Спроси: "Можно?" Если сказали "нет", не расстраивайся и не отбирай силой. Уважай чужие границы.

👀 Правила для родителей на площадке:

📌 Наблюдайте! Ребенок, оставленный без присмотра, способен в мгновение ока создать на площадке портал в другое измерение. Будьте готовы!

📌 Дайте детям возможность решать конфликты самим. Не превращайтесь в арбитра FIFA, свистящего на каждый "фол". Иногда лопаточный спор – это просто... лопаточный спор.


Разберем самые часто встречающиеся причины слёз:

😭"Меня не берут в игру!”
Не навязывайте своего ребенка другим. Иногда полезно просто подождать. "Милый, я понимаю, что это расстраивает. Но не все игры подходят всем. Хочешь, мы вместе построим самый большой кулич? А может, посмотрим, что они делают, и потом спросим еще раз?"


😭"Моё! Не дам! (Когда ваш ребенок не хочет делиться)"
Спокойно объясните: "На площадке принято делиться. Давай дадим Мише поиграть этой машинкой 5 минут, а потом он вернет?" Можно предложить "обмен" или просто мягко настаивать на том, что на площадке игрушки "общие". Если это "особая" игрушка, которая не терпит чужих рук – повторим: она остаётся дома.

😭"Верни мою игрушку! (Когда чужой ребенок не хочет отдавать)"
Первым делом – без агрессии! "Привет! Мы видим, тебе очень нравится наш мячик. Можешь, пожалуйста, его вернуть? Он нам сейчас нужен." Если ребенок маленький, обратитесь к его родителю. Чаще всего всё решается мирно. Если чужой родитель не реагирует, попробуйте отвлечь ребенка или просто забрать свою вещь, если это не приведет к эскалации.

😭Драка за лопатку
Разведите детей в стороны. Успокойте. Послушайте обе стороны (как правило, правда где-то посередине). Предложите компромисс: "Можно пользоваться лопаткой по очереди: ты 5 минут, потом твой друг 5 минут" или "Давайте найдем другую лопатку?" Главное – научить договариваться, а не решать всё силой.

Главное на детской площадке – это радость, смех и новые друзья. Пусть каждая прогулка будет маленьким праздником, а не полем битвы❤️

Классика не теряет актуальности 😆

💉 Как помочь ребёнку справиться со страхом перед прививкой

Страх уколов для детей абсолютно нормален — это неизвестное и неприятное ощущение. Но именно родители могут превратить прививку из тревожного события в опыт, который даст ребёнку уверенность в себе.

✨ Что может помочь:

🟢Говорите честно и мягко. Не стоит обещать, что «больно не будет». Лучше сказать: «Будет немного неприятно, но совсем недолго. Ты справишься!»

🟢Покажите, что он не один. Обнимите, держите за руку, смотрите в глаза. Иногда этого достаточно, чтобы страх уменьшился.

🟢Используйте дыхание. Попросите вместе глубоко вдохнуть и выдохнуть, или «задуть воображаемую свечку» — дыхательные упражнения снимают напряжение.

🟢Включите игру. Пусть ребёнок сделает «прививку» своей игрушке — это снижает тревогу и помогает прожить ситуацию.

🟢Отвлекайте внимание. Счёт до десяти, песенка, смешная история или любимая игрушка в руках помогают переключить фокус.

🟢Хвалите и отмечайте успех. Скажите, какой он смелый, придумайте маленький ритуал — наклейка, шоколадка, поход в парк. Это закрепит положительный опыт.

🟢Делитесь своим примером. Расскажите, что вы тоже делали прививки и справились. Личный опыт родителей работает лучше любых уговоров.

Важно помнить: чем спокойнее вы сами, тем спокойнее ребёнок. Дети чувствуют настроение родителей и опираются на вашу уверенность.

Прививка — это всего несколько секунд, но поддержка и забота, которые вы подарите, останутся с ребёнком надолго.

Один из лучших моментов в материнстве, согласны? ❤️

Деревянные игрушки, прибитые к полу, - это не про нас🤗

Давайте, прибьем их к стене🚂

Бодрое утро 🏋️

Без собаки всё не так.
То смеюсь, то плакаю.
И с собакой всё не так,
Но уже с собакою ☺️

🥱Признаки готовности ребенка ко сну

Многие родители замечали определенные звуки и движения, которые указывают, что малыш хочет спать.

🔘 Ритмичные движения стопой
🔘 Вскидывание ножками
🔘 Постукивания ладошкой по себе или по кровати
🔘 Вращение головой из стороны в сторону
🔘 Теребит краешек одеяла, гладит простыню
🔘 Кладет голову на маму, прикладывается отдохнуть во время игры
🔘 Монотонно гудит

Это саморасслабление, которое легко превратить в самостоятельное засыпание 🛏

Кормящие мамы поймут 😇
#грудноевскармливание

✨ Настоящее чудо современной медицины!✨

В московском перинатальном центре ГКБ № 67 им. Ворохобова врачи помогли стать мамой женщине с пересаженным сердцем ❤️

В мировой практике таких случаев — меньше сотни, в России — всего несколько. Беременность осложняли хроническая сердечная недостаточность, аритмия, анемия и другие серьёзные диагнозы. На 35-й неделе начались преждевременные роды, и командой специалистов было проведено кесарево сечение.

👶 Девочка появилась на свет здоровой, а мама уже на третьи сутки вернулась домой. Малышка ещё оставалась под наблюдением врачей, но сегодня обе они дома, вместе с семьёй.

Видео со звуком 😆

#Малыши такие смешные
#юмор #родители

Регина Тодоренко стала мамой в третий раз🥳


Телеведущая родила сына. Вместе с Владом Топаловым они воспитывают двух сыновей: Михаила и Мирослава.

Поздравляем! Желаем здоровья❤️

Доброе утро, полное восторга 😊

🥳Утвержден перечень праздничных и выходных днях в 2026 году🥳

Нас ожидают длиннюююююющие новогодние праздники. Выходными будут:

✔️с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года (12 дней)

✔️ с 21 по 23 февраля (3 дня)

✔️ с 7 по 9 марта (3 дня)

✔️ с 1 по 3 мая и с 9 по 11 мая (по 3 дня)

✔️ с 12 по 14 июня (3 дня)

✔️ 4 ноября

✔️ 31 декабря

Можно планировать отпуск☃️

🔥Московские родители выбирали детям необычные имена

В этом году в Москве появились новорожденные с редкими именами: среди девочек — Сталина, Белояра, Лукерья, Дельфина, Океана, а среди мальчиков — Есений, Спиридон, Кай, Год, Любим, Марс и Рим. Об этом сообщили в управлении ЗАГС столицы.

🤓 Помимо редких одиночных имен, многие родители выбрали двойные и тройные комбинации, такие как Ева-Александра, Анна-Мария, Лев Леон и даже Ян-Николай.

Столица продолжает удивлять✨

#Имена #ЗАГС #Москва #Дети

Врываемся в осень 🍂😅