Правила здорового питания для активного долголетия

Министерство здравоохранения Херсонской области напоминает о важных принципах питания для поддержания здоровья и долголетия:

📌 Контроль калорийности. С возрастом обмен веществ замедляется, поэтому важно снижать калорийность рациона, чтобы избежать метаболических проблем.

📌 Ограничение сахара. Избыток простых углеводов может привести к повышению уровня сахара в крови и ускоренному старению тканей. Рекомендуется употреблять не более 25 граммов добавленного сахара в день.

📌 Меньше усилителей вкуса. Продукты с высоким содержанием глутамата натрия могут вызывать привыкание и задерживать жидкость в организме, что негативно сказывается на сердце.

📌 Отказ от трансжиров. Лучше выбирать продукты с ненасыщенными жирами, такие как рыба и растительные масла. Следует ограничить потребление насыщенных жиров и полностью исключить промышленные трансжиры.

Соблюдение этих рекомендаций помогает предотвратить возрастные заболевания.

#Минздрав #Здоровье #Долголетие #БудьЗдоров

👨‍⚕️ Военные медики и сапёры Ивановских десантников спасли жизнь раненому бойцу в Херсонской области

❗ На Каховском направлении десантник получил тяжёлое ранение ноги в результате атаки дрона ВСУ. Рентген показал инородный предмет — часть беспилотника, похожая на неразорвавшийся боеприпас.

🛡️ Врачи 36-го отдельного медицинского отряда вместе с сапёрами провели сложнейшую операцию в условиях прямого риска. Операция длилась более пяти часов.

✅ Предмет удалось извлечь, жизнь бойца спасена. Спасибо нашим военным врачам и сапёрам за профессионализм и мужество!

Молодежь Херсонщины осваивает социальное проектирование

Студенты Генического медицинского колледжа погрузились в тонкости социального проектирования на практическом тренинге от Молодежного центра «Патриот». Будущие медики учились не просто генерировать идеи, а превращать их в реальные социальные инициативы, способные изменить жизнь вокруг.

Мероприятие стало настоящим ликбезом в сфере грантовой деятельности: участники разобрали, где искать поддержку для своих замыслов и как грамотно упаковать проект, чтобы получить финансирование.

На интенсиве подробно изучили основы соцпроектирования, освоили методику SMART для четкой постановки целей и отработали путь от сырой идеи до готовой заявки на грант. Отдельным блоком прошел глубокий разбор сметы: студенты узнали, как избежать типичных ошибок при расчете бюджета и на какие статьи расходов обращают внимание эксперты. Это отличная возможность для молодежи развить свои инициативы и научиться эффективно их воплощать, не упуская детали.

Итогом тренинга стал четкий пошаговый план запуска собственных социальных проектов. Полученные знания дали студентам уверенность: теперь они знают, с чего начать, как корректно оформлять заявки и куда двигаться дальше. Такие навыки открывают дорогу к реальным действиям и победам в молодежных грантовых конкурсах.

Мероприятие реализовано в рамках регионального бюджета Министерством молодежной политики Херсонской области и Молодежным центром «Патриот».

📢 Дети с сахарным диабетом получат квалифицированную медицинскую помощь📢

Уважаемые жители Херсонской области!
Министерство здравоохранения Херсонской области сообщает важную новость для родителей.
13 и 14 апреля 2026 года в Геническе будут вести прием ведущие специалисты ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. И.И. Дедова» Минздрава России (г. Москва).
Врачи проведут консультации для детей с сахарным диабетом и другими заболеваниями эндокринной системы.

Прием будет вестись в детской поликлинике Генической ЦРБ
Адрес: г. Геническ, пр-т Мира, 130 (вход с ул. Приморской).

График приема:
▫️ 13 апреля с 14.00. до 17.00. — кабинет № 5
▫️ 14 апреля с 09.00. до 12.00. — кабинет № 4
с 14.00. до 17.00.

Прием по предварительной записи в регистратуре детской поликлиники:
📞 +7 990 285-04-18
Запись проводится: с 08:00 до 17:00.

📂 При обращении на прием к врачу иметь:

1. Амбулаторную карту ребенка (результаты анализов, выписки, заключения других врачей).
2. Свидетельство о рождении ребенка.
3. Паспорт родителя или законного представителя.
4. Полис ОМС.
5. СНИЛС.
#Геническ #ХерсонскаяОбласть #Эндокринолог #ЗдоровьеДетей #СахарныйДиабет #БесплатнаяМедицина #Минздрав #НМИЦЭндокринологии.

7 апреля — Всемирный день здоровья.

Уважаемые жители Херсонской области!

Ежегодно в эту дату Всемирная организация здравоохранения напоминает: здоровье — основа активного долголетия. И начинается оно не с лечения болезней, а с их предупреждения.

Министерство здравоохранения Херсонской области призывает граждан:

✅ Пройти диспансеризацию.

Бесплатно, по полису ОМС, в поликлинике по месту жительства. Это позволяет выявлять заболевания на ранних стадиях.

✅ Контролировать факторы риска.

Артериальное давление, уровень сахара и холестерина — простые измерения, которые спасают жизни.

✅ Вакцинироваться.

Защита от гриппа, пневмококка и других инфекций — коллективная ответственность.

Здоровый регион — сильный регион.

#ВсемирныйДеньЗдоровья #ВсероссийскаяАкция«БудьЗдоров!» #МинздравХО #ПрофилактикаЗаболеваний.

«Движение к здоровью»

В рамках профилактики сердечно-сосудистых заболеваний ведомство напоминает жителям региона о ключевых факторах развития артериальной гипертензии и роли физической активности.

Основные причины развития гипертонии:

✅ наследственная предрасположенность;
✅ избыточная масса тела;
✅ злоупотребление поваренной солью;
✅ низкая физическая активность (гиподинамия);
✅ хронический стресс.

Что понимается под физической активностью:
Физическая активность — любой вид движений, осуществляемых скелетными мышцами и требующих энергетических затрат. К ней относится не только спорт, но и ходьба, работа по дому, подъём по лестнице.

Рекомендуемый объём двигательной активности (нормы ВОЗ):

📎 не менее 150 минут в неделю умеренной интенсивности (например, быстрая ходьба);
📎 либо 75 минут высокой интенсивности (бег, плавание);
📎 оптимально — ежедневная активность по 30–40 минут.

Регулярное выполнение данных норм способствует снижению артериального давления и уменьшению риска осложнений гипертонии.

Будьте внимательны к своему здоровью. Движение — основа профилактики.

#Минздрав_ХО #ДвижениеКЗдоровью #ПрофилактикаГипертонии

✅ Всероссийская акция «Будь уверен! Будь здоров!» пройдет в Геническе

Федеральное агентство по техническому регулированию и метрологии (Росстандарт) проводит Всероссийскую акцию «Будь уверен! Будь здоров!», приуроченную ко Всемирному дню здоровья.

С 6 по 8 апреля 2026 года ФБУ "Крымский ЦСМ" Херсонский филиал проводит проверку тонометров по адресу:
Г.Геническ, ул. Центральная дом 27, 3 этаж, помещение 55 ( ТЦ " Особняк")

Почему это важно?
Артериальное давление — один из ключевых показателей состояния здоровья. Именно от точности показаний вашего тонометра зависит достоверная картина работы сердечно-сосудистой системы. Акция призвана привлечь внимание граждан к значимости единства измерений в жизни каждого человека.

Что вас ждет?
Специалисты ЦСМ Росстандарта в Республике Крым на безвозмездной основе проведут контроль выходных параметров бытовых тонометров, дадут рекомендации по дальнейшему использованию оборудования.

Телефоны для справок:
+7(979)024-08-81;
+7(978)844-12-94;
+7(978)572-73-53.

🍃Неделя здорового образа жизни 🍃

В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» Министерство здравоохранения Херсонской области проводит Неделю здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни — это системный подход к сохранению здоровья, основанный на балансе и осознанности. Ключевыми элементами профилактической медицины являются:

✅ Регулярная физическая активность — не менее 150 минут умеренной нагрузки в неделю;
✅ Рациональное питание — сбалансированный рацион с достаточным содержанием витаминов и микроэлементов;
✅ Соблюдение режима сна — 7–8 часов качественного ночного отдыха.

Медицинское значение формирования ЗОЖ:

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, приверженность здоровому образу жизни способствует:
📎 снижению рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний;
📎 повышению устойчивости к психоэмоциональным нагрузкам, профилактике депрессивных состояний;
📎 укреплению иммунной защиты организма;
📎 улучшению когнитивных функций и работоспособности;
📎профилактике избыточной массы тела и метаболических нарушений.

Министерство здравоохранения Херсонской области призывает жителей региона ответственно относиться к своему здоровью и формировать полезные привычки на ежедневной основе.

#ЗОЖ #Будь_здоров #МинздравХерсонскойОбласти

Статистика рождаемости в Херсонской области за неделю (27.03-02.04.2026)

За период с 27 марта по 2 апреля 2026 года в роддомах Херсонской области зарегистрировано рождение 10 младенцев.

Гендерное распределение:
🟣Мальчики: 6
🟣 Девочки: 4

Поздравляем семьи с пополнением! 🎉

Важное событие для здравоохранения Херсонской области! 🌟

В рамках укрепления медицинской инфраструктуры региона состоялось значимое совещание, в котором приняли участие ведущие специалисты из Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии имени В.М. Бехтерева (Санкт-Петербург). Представители учреждения приехали в Херсонскую область для обсуждения ключевых вопросов оказания психиатрической и неврологической помощи жителям региона.

🔍 Кто участвовал?
—Семенова Наталия Владимировна, заместитель директора по научно- организационной и методической работе ФГБУ НМИЦ ПН им.В.М.Бехтерева

—Рыбакова Ксения Валерьевна, руководитель отделения терапии стационарных больных с аддиктивными расстройствами

—Гончаренко Андрей Юрьевич,главный специалист отделения методической и аналитической работы

—Кравченко Илья Владимирович, специалист в области лечение несовершеннолетних пациентов отделения детской психиатрии.

💡 Что произошло?
Специалисты провели бесплатные консультации для пациентов, включая детей и подростков, а также обсудили необходимость улучшения условий оказания стационарной помощи. Особое внимание было уделено планам по строительству нового корпуса в городе Скадовск (Херсонская область), который станет центром комплексной психиатрической помощи.

📅 Перспективы
1 апреля 2026 года , представители центра В.М. Бехтерева осуществили выезд в Скадовск для детального обсуждения технических и организационных аспектов строительства. Это позволило акцентировать внимание на укреплении медицинской базы региона и необходимости обеспечения жителей современными методами диагностики и лечения.

✨ Цель визита специалистов
Развитие стратегического взаимодействия с ведущими федеральными медицинскими центрами для комплексной модернизации системы охраны психического здоровья в регионе, повышения качества и доступности специализированной помощи, а также создания условий, гарантирующих надежную защиту прав пациентов.

Погружение в культуру: экскурсия для студентов-медиков

В рамках Года единства народов России студенты Генического медицинского колледжа отправились на уникальную тематическую экскурсию в зал «Национальные культуры» (Краеведческий музей Генического МО).

Такие встречи — не просто знакомство с экспонатами. Это живой диалог с историей. Ребята не только узнали о многообразии традиций нашей Родины, но и прониклись уважением к обычаям разных народов.

Будущие медики признались, что подобные проекты помогают глубже понять культурное богатство России и научиться ценить единство через разнообразие.

Подобные инициативы способствуют укреплению единства народов нашей страны и формированию более гармоничного общества.

Уважаемые жители Херсонской области!

Бережное отношение к своему здоровью — залог долгой и полноценной жизни. Если у Вас есть подозрение на онкологическое заболевание или уже установлен диагноз, приглашаем воспользоваться этой возможностью для получения квалифицированной консультации.

6 и 7 апреля 2026 года в Генической центральной районной больнице (г. Геническ, пр-т Мира, д. 130, двухэтажная поликлиника, центр амбулаторной онкологической помощи) состоится консультативный прием врачами ФГБУ «НМИЦ онкологии» Минздрава России — главного онкологического центра страны.

В ходе приёма Вы сможете:
✅ Разобраться во всех деталях диагноза и задать любые вопросы;
✅ Открыто обсудить страхи и сомнения;
✅ Получить четкий план действий и рекомендаций.

Всё, что нужно для визита:
📌 Паспорт
📌 СНИЛС
📌 Полис ОМС
📌 Все имеющиеся медицинские документы (выписки, снимки, анализы)

❗️ Обязательна предварительная запись.

📞 Запись по телефону: +7 (990) 234-45-16
🕒 Звонки принимаются в будни с 8:00 до 16:00.

В рамках гуманитарного сотрудничества при содействии ГБУ «Поликлиника № 92» Красносельского района города Санкт-Петербурга в Херсонскую область доставлен очередной комплексный груз гуманитарной помощи. В его составе — медикаменты и медицинское оборудование. Особое внимание уделено усилению автопарка для нужд жителей 15-километровой зоны от линии боевого соприкосновения.

Поставленная помощь обеспечит бесперебойную работу служб жизнеобеспечения и позволит оказывать жителям региона качественную медицинскую помощь в полном объеме.

🩺Будь здоров — пройди диспансеризацию!🩺

Друзья, в эту субботу в Генической поликлинике — День открытых дверей. Удобная возможность проверить здоровье, если в будни нет времени.

Когда: 4 апреля 2026 года
Время: с 8:00 до 14:00

Что можно будет пройти:
🔵 Кабинет ЭКГ
🔵 Флюорографию
🔵 Маммографию
🔵 Забор крови на сахар и холестерин

📌 Главная цель — сделать диспансеризацию доступнее для работающего населения.

Обязательна предварительная запись
📱Телефон: +7 (990) 230-93-06

Берегите себя и приходите проверить здоровье в удобное время.

Менингит у детей: как не упустить время? Разбираем симптомы и мифы

Родители, давайте сразу разберемся с главным страхом. Многие до сих пор считают, что менингит — это следствие прогулки без шапки. Это заблуждение! 
Менингит- это воспаление оболочек головного и спинного мозга, имеющее много причин.

🦠Что вызывает заболевание?
Менингит вызывают микроорганизмы (бактерии, вирусы, грибки), а не прямое следствие переохлаждения. Холод может лишь способствовать развитию инфекционного процесса, т.к. снижает защитные силы организма и помогает проникновению возбудителя.
Одним из наиболее опасных возбудителей менингита является менингококк.

Кто болеет чаще?
Группа высокого риска — дети до 5 лет (они болеют в 20 раз чаще взрослых). Особенно опасен возраст до 8 месяцев, где болезнь часто развивается молниеносно.

Почему так важно знать симптомы?
Летальность при молниеносной форме может наступить в течение 24 часов. Спасти ребенка можно, если вовремя распознать угрозу.

5 симптомов для немедленного вызова скорой:

1. «Нестерпимая голова»: ребенок кричит от боли, у него многократная рвота, не приносящая облегчения.
2. Поза «легавой собаки»: ребенок лежит на боку, запрокинув голову назад и подтянув ноги к животу (поза менингита).
3. Ригидность затылка: невозможно прижать подбородок к груди.
4. Реакция на раздражители: истерический плач от яркого света или громкого звука.
5. Высыпания на коже могут сопровождать симптомы менингита и быть разнообразными. При менингококковой инфекции сыпь имеет бордовый оттенок, напоминает «звездное небо», не исчезает при надавливании.

Как защититься?
Против наиболее распространенных возбудителей менингита существуют профилактические прививки, часть из которых входит в Национальный календарь и действенно предотвращает заболевание. Некоторые вакцины вводятся при определенных условиях, которые определит врач, – контакт с заболевшими, повышение уровня заболеваемости и др.

Министерство здравоохранения Херсонской области обращает ваше внимание на необходимость срочного обращения за медицинской помощью при появлении симптомов, своевременное проведение иммунопрофилактики и наблюдение участкового педиатра.

🏥 Специалисты ФГБУ "НМИЦ онкологии" Минздрава России провели прием пациентов в поликлинике Генической ЦРБ

В состав бригады вошли восемь врачей, специализирующихся на разных профилях: гинекологии, маммологии, дерматологии, хирургии. Также в регион прибыл специалист УЗИ-диагностики для выявления заболеваний на ранних стадиях.

"Мы приезжаем раз в две недели для жителей, которые нуждаются в какой-то специфической диагностике или начале лечения. По возможности рекомендуем приехать к нам в центр — все обследование и лечение для пациентов из Херсонской области проходит бесплатно", — сообщил "Таврии" заместитель гендиректора НМИЦ онкологии Александр Крат.

🥰 ПОДПИСАТЬСЯ НА ТАВРИЮ

Артериальная гипертензия: меры профилактики и контроля

Меры профилактики и контроля:
Регулярный мониторинг: измерение артериального давления не реже одного раза в день (при наличии предрасположенности).
Коррекция рациона: ограничение употребления поваренной соли до 5 г в сутки, исключение трансжиров, увеличение доли овощей и фруктов.
Физическая активность: поддержание умеренной нагрузки (ходьба, лечебная физкультура) продолжительностью не менее 30 минут в день.
Отказ от вредных привычек: исключение употребления табачной и алкогольной продукции.
Соблюдение назначений: системный прием лекарственных препаратов, назначенных лечащим врачом.

Важно: Самолечение при повышенном давлении недопустимо. При выявлении отклонений от нормы необходимо обратиться в медицинское учреждение для прохождения обследования и подбора терапии.

Артериальная гипертензия: меры профилактики и контроля

🫀Артериальная гипертензия остается одним из наиболее значимых факторов риска развития сердечно-сосудистых осложнений. Своевременное выявление повышенного давления и соблюдение рекомендаций специалистов позволяют минимизировать угрозу здоровью.

Основные показатели
🔴Нормальное давление: не превышает 120/80 мм рт. ст.
🔴Диагноз «гипертония»: фиксируется при стабильном повышении показателей до 140/90 мм рт. ст. и выше.
Симптомы, требующие внимания:
🔴Головные боли, локализующиеся в затылочной области;
🔴Головокружение и общая слабость;
🔴Нарушение остроты зрения («мушки» перед глазами);
🔴Болевые ощущения в области грудной клетки;
🔴Шум в ушах.

Министерство здравоохранения Херсонской области напоминает: своевременная диспансеризация и ответственное отношение к лечению гипертонии позволяют сохранить трудоспособность и продлить жизнь.

🔎 #ПростыеПравила: Что делать при укусе клеща?

Об этом рассказала хирург КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Костылева.

— Весна — время повышенной активности клещей. Выходя на природу, важно помнить, что клещи — переносчики опасных инфекций, прежде всего клещевого вирусного энцефалита и иксодового клещевого боррелиоза (болезни Лайма), — сказала она.

📎 После укуса клеща необходимо удалить его как можно скорее, подчеркнула Елена Костылева.

— Удалять клеща необходимо в травмпункте или хирургическом кабинете поликлиники, — сказала эксперт.

⚡️ Категорически запрещено заливать клеща маслом, керосином, прижигать его.

— Это вызывает у клеща «срыгивание» содержимого: таким образом вирусы или бактерии попадают в кровь, — уточнила Елена Костылева.

При повышении температуры, головной боли, ломоте, а главное — появлении красного пятна (эритемы) на месте укуса — немедленно обращайтесь к врачу.

Подробнее о том, что делать при укусе клеща и как себя защитить, смотрите в наших карточках ⬆️

О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово

В Каланчак приехали терапевт и офтальмолог из Мордовии

На этой неделе в Центральной районной больнице Каланчакского округа начала работать двадцать третья бригада врачей из Мордовии. В неё вошли терапевт и офтальмолог, которые впервые приезжают в Каланчак.

Записаться к врачам из Мордовии можно в регистратуре ЦРБ или по телефону: 8 (990) 047-19-63.

Специалисты НМИЦ терапии и профилактической медицины посетили Херсонскую область с рабочим визитом

🏥Специалисты национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины посетили Херсонскую область с рабочим визитом. В течение трех дней представители федерального центра проводили организационно-методическую работу в медицинских учреждениях региона, оценивая организацию лечебного процесса и качество оказания первичной медико-санитарной помощи в Херсонской области .

Итогом визита стало совещание в формате видеоконференцсвязи с участием главных врачей всех лечебных учреждений области. Участники обсудили результаты мониторинга, текущие вопросы взаимодействия и наметили планы по дальнейшему совершенствованию системы здравоохранения в регионе.

На совещании было обращено особое внимание эффективности использования передвижных медицинских комплексов для проведения выездных мероприятий, а также организация взаимодействия с предприятиями для проведения профилактических медицинских осмотров и диспансеризации сотрудников.

Регулярная совместная работа с федеральными специалистами позволяет внедрять современные стандарты диагностики и лечения, повышая доступность качественной медицины для жителей Херсонской области.

Бесплатный проезд на гемодиализ: инструкция для жителей Херсонской области

Министерство здравоохранения Херсонской области совместно с Министерство транспорта и развития транспортной инфраструктуры Херсонской области, информирует о реализации мер.

Если процедура гемодиализа недоступна в медучреждении по месту жительства, для пациентов организован бесплатный проезд в больницу, где проводится данная терапия (в частности, в г. Геническ), и обратно.

Важно: Данная мера поддержки позволяет пациентам с хронической почечной недостаточностью строго придерживаться жизненно важного графика лечения. Все нуждающиеся, а их на сегодняшний день в регионе около 30 человек могут воспользоваться данной мерой поддержки.

📝 Как воспользоваться бесплатным проездом:
При посадке в автобус предъявите справку на прохождение процедуры гемодиализа. Этот документ заменит вам билет и даст право на проезд на муниципальных и межмуниципальных автобусах.

Совместная работа профильных министерств направлена на то, чтобы каждый житель получал качественную помощь своевременно, вне зависимости от логистических сложностей.

💊 Будущие фармацевты изучают логистику: лекция в Геническом медколледже

В ГБУЗ ХО «Генический медицинский колледж» прошла открытая лекция на тему «Фармацевтический склад».

Преподаватель Игорь Петрович Коняев детально разобрал со студентами:
✅ структуру и логистику современных складов;
✅ правила хранения и строгий учет препаратов;
✅ актуальные правовые нормы РФ в оптовой торговле.

Студенты получили четкое представление о работе аптечных складов, закрепив теорию реальными примерами из практики.

Такие занятия — это не просто теория, а реальный мост в профессию.🇷🇺

🛡 Защитите себя и близких: Профилактика паразитарных заболеваний

Министерство здравоохранения Херсонской области напоминает: чистота — это не только залог порядка, но и главный барьер на пути опасных паразитов. В теплое время года риск заражения возрастает, поэтому бдительность должна стать вашей ежедневной привычкой.

❓ Как происходит заражение?
Паразиты могут попасть в организм через немытые руки, плохо обработанные овощи и фрукты, недостаточно прожаренное мясо или загрязненную воду.

📝 5 «золотых» правил профилактики:
Гигиена рук. Тщательно мойте руки с мылом после возвращения с улицы, посещения санузла и обязательно — перед каждым приемом пищи.

Безопасная еда. Ошпаривайте овощи, фрукты и зелень кипятком. Избегайте употребления сырой рыбы и мяса «с кровью» — термическая обработка должна быть полной.

Чистая вода. Пейте только кипяченую или бутилированную воду. Не используйте воду из открытых водоемов для мытья посуды или продуктов.

Забота о питомцах. Если у вас есть домашние животные, регулярно проводите их дегельминтизацию (по графику ветеринара) и мойте руки после контакта с ними.

Чистота в доме. Регулярно проводите влажную уборку и следите за чистотой кухонных поверхностей.

Важно! Не занимайтесь самолечением. Большинство противопаразитарных препаратов являются токсичными и должны подбираться врачом на основе анализов.

🦠 24 марта — Всемирный день борьбы с туберкулезом

Сегодня важная дата, призванная напомнить каждому о серьезности заболевания, которое веками оставалось одной из главных угроз человечеству.

📜 Немного истории
Именно в этот день в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох объявил об открытии возбудителя заболевания — микобактерии, которую мы теперь называем «палочкой Коха». Это открытие сделало возможным дальнейшую диагностику и лечение болезни, которая раньше считалась неизлечимой «чахоткой».

🌸Символом борьбы с этим недугом является Белая ромашка — знак чистого дыхания и природного здоровья.

🛡 Профилактика: Ваше здоровье в ваших руках
Туберкулез коварен тем, что на ранних стадиях может протекать бессимптомно. Поэтому профилактика и ранняя диагностика имеют решающее значение.:

Вакцинация — надёжная защита детей и уязвимых групп;
Своевременное выявление — регулярные обследования, флюорография и контроль за симптомами;
Эффективное лечение — при выявлении болезни пациенты получают бесплатные качественные препараты.

Медицинские учреждения Херсонской области обеспечены всем необходимым для диагностики и оказания помощи. Обращайтесь к врачу при появлении длительного кашля (более 3 недель), повышенной утомляемости или беспричинной потери веса.

Берегите себя и своих близких! Ваше дыхание должно быть свободным.

🇷🇺 Народный фронт передал 25 гражданских бронежилетов бригадам скорой помощи Херсонской области

Средства защиты были закуплены благодаря сбору "Все для Победы!". В ближайшее время Народный фронт планирует передать медработникам еще одну партию бронежилетов.

"Опасность есть не только на передовой, но и по всей территории Херсонской области. Поэтому наша задача, чтобы работники скорой помощи были максимально, насколько это возможно, защищены", — подчеркнул "Таврии" руководитель регионального отделения Народного фронта Виктор Дорофеев.

🥰 ПОДПИСАТЬСЯ НА ТАВРИЮ

🛡 Неделя профилактики инфекционных заболеваний

Инфекции окружают нас повсюду, но это не повод для тревоги, а повод для осознанности. Минздрав Херсонской области напоминает: большинство болезней гораздо проще предотвратить, чем лечить.

Инфекционные заболевания — это группа болезней, вызываемых патогенными микроорганизмами (бактериями, вирусами, грибками). Они могут передаваться воздушно-капельным путем, через воду, пищу или бытовые контакты.

🔑 3 «кита» вашей безопасности:
Вакцинация — наш главный щит. Именно благодаря прививкам человечество победило оспу и взяло под контроль полиомиелит, корь и столбняк. Проверьте свой прививочный сертификат: возможно, пришло время ревакцинации от дифтерии или гепатита В.

Гигиена как привычка.
Банальное мытье рук после улицы и перед едой снижает риск кишечных инфекций и ОРВИ на 30–50%. Не забывайте и о чистоте гаджетов — на экранах смартфонов бактерий порой больше, чем на дверных ручках.

Крепкий иммунитет.
Это не «волшебные таблетки», а база: полноценный сон, физическая активность и питание, богатое витаминами. Организм, который находится в ресурсе, справляется с вирусами гораздо эффективнее.

❗️Важно: При первых признаках недомогания (температура, слабость, необычные высыпания) не занимайтесь самолечением и не «прописывайте» себе антибиотики. Они бессильны против вирусов и могут навредить при неправильном приеме. Обратитесь к врачу!

Берегите себя и своих близких. Ваше здоровье — в ваших руках

Уважаемые жители Херсонской области!🔔

Сообщаем, что 27 марта 2026 года в поликлинике ГБУЗ ХО «Геническая ЦРБ» (г. Геническ, пр-т Мира, д. 130, двухэтажная поликлиника, центр амбулаторной онкологической помощи) состоится консультативный приём граждан специалистами ФГБУ «НМИЦ онкологии» Минздрава России.

Если у Вас есть подозрение на онкологическое заболевание или уже установлен диагноз, приглашаем воспользоваться этой возможностью для получения квалифицированной консультации.

В ходе приёма Вы сможете:
🟣задать все интересующие вопросы;
🟣обсудить свои опасения;
🟣получить рекомендации по дальнейшим действиям.

Приём проводится по предварительной записи. Для записи и получения дополнительной информации обращайтесь по телефону:
+7(990)234-45-16
Звонки принимаются по будням с 8:00 до 16:00.

При посещении специалистов необходимо иметь:
- паспорт;
- СНИЛС;
- полис ОМС;
- имеющуюся медицинскую документацию.

Не упустите возможность получить помощь от опытных специалистов!

🏥 УЗИ и КТ в Херсонской области: где проводятся исследования и как их пройти бесплатно

Ультразвуковые исследования доступны практически во всех центральных районных больницах, КТ — в Генической и Скадовской ЦРБ. В государственных больницах исследования проводятся бесплатно при наличии направления от врача.

"При отсутствии вида исследования в медицинской организации по месту прикрепления пациент маршрутизируется лечащим врачом согласно утвержденному плану", — сообщили "Таврии" в Минздраве региона.

🥰 ПОДПИСАТЬСЯ НА ТАВРИЮ

‼️Направление на госпитализацию оформляет лечащий врач при наличии показаний, напомнили в Минздраве Херсонской области

"Основанием для госпитализации в стационарное отделение больницы является направление по форме 057/у, которое выдает терапевт или "узкий" специалист в поликлинике", — сообщили "Таврии" в ведомстве.

Также возможна экстренная госпитализация при обращении в скорую помощь или приемное отделение больницы. Номера телефонов для вызова бригады скорой помощи в Херсонской области доступны по ссылке.

🥰 ПОДПИСАТЬСЯ НА ТАВРИЮ

🏥 В Минздраве рассказали, как попасть на прием ко врачу в поликлиники Херсонской области

Первичный осмотр и назначение лечения осуществляет врач-терапевт. Записаться на прием можно лично в регистратуре по месту прикрепления или по телефону. Номера для предварительной записи доступны по ссылке.

Запись к "узким" специалистам чаще всего осуществляется по направлению терапевта. К некоторым врачам (например, к стоматологу, гинекологу, дерматовенерологу, офтальмологу) в ряде учреждений возможна запись через регистратуру.

🥰 ПОДПИСАТЬСЯ НА ТАВРИЮ

Напоминание для жителей Херсонской области

По инициативе сенатора Игоря Юрьевича Кастюкевича с 25 по 30 марта 2026 года на базе Нижнесерогозской ЦРБ проведут прием врачи из Оренбургской детской клинической больницы: хирург, отоларинголог, травматолог и нейрохирург.

Запись осуществляется через регистратуру или по телефону: +7 (990) 192-53-85 (с 8:00 до 16:00).

Гордость региона: студенты Генического медколледжа вышли в финал Всероссийского конкурса

👩‍⚕️Студентки специальности «Лечебное дело» Ольга Третяк, Алина Щербачук и Анастасия Воронина успешно преодолели отборочный этап II Всероссийского конкурса среди медицинских и фармацевтических колледжей в номинации «Студент года».

По результатам заочного тура представители Генического медицинского колледжа вошли в число лучших и примут участие в очном финале, который пройдет в Москве.

Поздравляем будущих коллег с достигнутым результатом. Участие в мероприятиях федерального уровня подтверждает качественную подготовку кадров в образовательных учреждениях нашего региона.

Желаем удачи на заключительном этапе конкурса!

Спортивный азарт и единство: как прошел волейбольный турнир в медколледже 🏐🇷🇺

18 марта, в День воссоединения Крыма с Россией, спортивный зал нашего медицинского колледжа превратился в центр притяжения самых активных и волевых студентов. Праздничный турнир по волейболу стал не просто соревнованием за победу, а настоящим символом сплоченности и командного духа.

С первых минут матчей на площадке развернулась бескомпромиссная борьба. Участники продемонстрировали не только отличную физическую подготовку, но и завидную выдержку — ту самую «химию» в команде, где каждый готов подставить плечо товарищу.

В упорном противостоянии первое место заняла команда Генического медицинского колледжа!

Такие встречи доказывают: в единстве — наша сила, а в спорте — наше будущее. Гордимся нашими спортсменами и желаем им новых ярких триумфов! 💪✨

Студенты Генического медицинского колледжа отметили годовщину воссоединения Крыма с Россией

В ГБУЗ ХО «Генический медицинский колледж» прошел цикл мероприятий, приуроченных к памятной дате воссоединения Крыма и Севастополя с Российской Федерацией.

Ключевым событием стал телемост, организованный проектом «Навигаторы детства» (г. Севастополь). Студенты получили возможность ознакомиться с хроникой событий 2014 года в формате интерактивного репортажа, что способствовало глубокому осмыслению значимости этого исторического этапа.

Также учащиеся присоединились к акции регионального отделения партии «Единая Россия». В рамках мероприятия ребята создали флаг Российской Федерации из отдельных полотен, продемонстрировав приверженность государственным ценностям и преемственность поколений.

Подобные инициативы играют ключевую роль в гражданско-патриотическом воспитании будущих медицинских работников и формировании их активной жизненной позиции.

📢 Вниманию жителей Херсонской области!
По инициативе сенатора Херсонской области Игоря Юрьевича Кастюкевича в рамках работы межрайонного мобильного консультативного центра «Здоровье детей» организован прием ведущих специалистов.

На базе ГБУЗ ХО «Нижнесерогозская ЦРБ» будет работать группа узкопрофильных специалистов из Оренбургской детской клинической больницы.

🗓 График работы:
Даты приема: с 25.03.2026 по 30.03.2026

🩺 Профильные специалисты для детей:
- Хирург
- Отоларинголог (ЛОР)
- Травматолог
- Нейрохирург(невролог)

📝 Запись и требования:
Направление на консультацию к специалистам осуществляется лечащим врачом по месту прикрепления пациента. Запись на прием может быть осуществлена через регистратуру поликлиники или по телефону: +7 (990)192- 53- 85. Звонки принимаются с 8:00 до 16:00.

❗️ Важно: Для прохождения осмотра и получения консультации при себе необходимо иметь документы ребенка: полис ОМС, СНИЛС, свидетельство о рождении, а также документы родителей или законных представителей.

Не упустите возможность получить консультацию специалистов федерального уровня!

Крымская весна: Весна надежды и единства! 🇷🇺

18 марта — дата, которая навсегда вошла в летопись нашей страны как символ торжества исторической справедливости и силы народного духа. Двенадцать лет назад Крым и Севастополь вернулись в родную гавань, открыв новую главу в жизни миллионов людей.

Этот день напоминает нам о том, что истинное единство не знает преград, а общие корни и общая судьба всегда оказываются сильнее любых внешних обстоятельств. За эти годы полуостров стал настоящим примером созидания: здесь строятся современные дороги и мосты, открываются новые школы и медицинские центры, расцветают города и поселки.

Крым сегодня — это не только уникальная природа и великая история, но и живое доказательство того, как много можно достичь, когда мы вместе.

Мы поздравляем всех жителей нашей огромной страны с этим светлым праздником, который объединяет сердца и дарит уверенность в завтрашнем дне. Пусть Крымская весна всегда будет для нас источником вдохновения, а над нашим общим домом всегда сияет мирное солнце. Крымская весна всегда будет для нас источником вдохновения, а над нашим общим домом всегда сияет мирное солнце.

Репродуктивное здоровье мужчин — основа планирования семьи

Ответственное отцовство начинается задолго до рождения ребенка — с осознанного отношения к собственному биологическому здоровью и профилактики факторов риска.

Ключевые аспекты репродуктивного благополучия:
- Прегравидарная подготовка. Прохождение медицинского обследования мужчиной на этапе планирования беременности позволяет минимизировать риски патологий и обеспечить благоприятные условия для развития плода.
- Исключение токсических воздействий. Отказ от табакокурения, употребления алкоголя и психоактивных веществ является критически важным для сохранения качества генетического материала и фертильности.
- Профилактика инфекционных заболеваний. Своевременная диагностика и лечение заболеваний, передающихся половым путем, предотвращают развитие хронических воспалительных процессов и мужского бесплодия.

Роль отца в формировании здоровья детей
Влияние отца на благополучие семьи продолжается и после рождения ребенка через трансляцию здоровых привычек:
- Личный пример в физической культуре. Систематические занятия спортом вместе с детьми закладывают основу для их правильного физического развития.
- Организация рационального питания. Приверженность отца здоровому рациону формирует правильные пищевые привычки у всех членов семьи.
- Обеспечение психологической устойчивости. Вовлеченность мужчины в процесс воспитания способствует гармоничному развитию нервной системы ребенка.

Министерство здравоохранения Херсонской области подчеркивает: репродуктивное здоровье мужчины — это не только личный ресурс, но и залог демографической стабильности региона. Забота о себе сегодня обеспечивает здоровье будущих поколений.

Здоровое отцовство — осознанный вклад в будущее!

🦷Студенты Генического медколледжа научили школьников беречь улыбку!

Ко Всемирному дню здоровья ротовой полости будущие фельдшеры (23 группа) провели для учеников школы №1 увлекательную игру «Здоровые зубки».

Ребята не просто слушали лекции: им показали фильм, рассказали о коварных врагах зубов (сладостях) и настоящих друзьях (полезных продуктах). Но главное — каждый смог попробовать себя в роли стоматолога и научиться правильно чистить зубы на большом макете!

Получилось весело и полезно: школьники ушли с новыми знаниями и отличным настроением. Спасибо студентам за такой нужный и добрый урок! Такие встречи действительно помогают привить любовь к здоровью с детства.

В Правительстве Херсонской области обсудили стратегию развития здравоохранения до 2026 года с делегацией Минздрава России

В Херсонской области состоялось рабочее совещание под руководством заместителя Министра здравоохранения Российской Федерации Андрея Плутницкого. Встреча объединила представителей регионального правительства, Федерального фонда ОМС, главных внештатных специалистов и коллег из Министерства здравоохранения Донецкой Народной Республики.

💬Важной темой обсуждения стала реализация планов по развитию медицинской инфраструктуры в 2026 году. Участники встречи рассмотрели детальные графики капитальных ремонтов и строительства новых подразделений в лечебных учреждениях Геническа, Скадовска, Каланчака и других муниципалитетов. Особое внимание было уделено вопросам повышения доступности первичной медико-санитарной помощи для жителей отдаленных населенных пунктов.

В ходе совещания также были затронуты вопросы оптимизации бюджетных расходов для повышения эффективности использования средств, поступающих на развитие отрасли. Отдельным блоком прошло обсуждение перспектив модернизации лабораторной службы и ускорения процессов цифровизации в системе здравоохранения региона.

В целях обеспечения безопасности медицинских работников и пациентов в прифронтовой зоне была подтверждена необходимость дальнейшего оснащения подразделений специализированным бронированным автотранспортом.

Важным направлением работы остается кадровая политика. Помимо привлечения высококвалифицированных специалистов из других субъектов РФ, участники совещания рассмотрели комплекс мер по обеспечению медиков служебным жильем, что должно стать дополнительным стимулом для закрепления кадров в регионе.

🏥Завершающим аккордом визита стало посещение обновленной поликлиники в городе Геническ. Капитальный ремонт, проведенный в учреждении, позволил не только оснастить кабинеты современным диагностическим оборудованием, но и создать комфортные условия для пациентов. Данный объект был отмечен как наглядный пример реализации высоких стандартов, к которым стремится здравоохранение Херсонской области.

🏥 По поручению министра здравоохранения России Михаила Мурашко сотрудники Минздрава и ФОМС посетили Херсонщину

"Проблема с нехваткой кадров есть. Также обсуждались вопросы проведения капремонтов объектов здравоохранения и строительство новых объектов, которые крайне необходимы для обеспечения надлежащей работы в регионе", — сказал "Таврии" заместитель министра здравоохранения России Андрей Плутницкий.

Зампредседателя Правительства региона Сергей Черевко отметил, что Минздрав России постоянно контролирует ситуацию в здравоохранении Херсонской области, помогая региону решать ключевые проблемы.

🇷🇺 Подписаться на "Таврию" в MAX

Маленькое сердце, которое уже выбрало тебя

Когда в руках оказывается положительный тест, а в голове — миллион «как?» и «на что?», мир может на мгновение рухнуть. Репродуктивный выбор — это, пожалуй, самый громкий внутренний диалог, который только может случиться у женщины.

Мы хотим бережно обнять тебя через этот текст и сказать: принимать решение из страха — значит лишать себя будущего.

Давайте честно:
-Трудности временны. Проблемы с работой, жильем или мнением окружающих — это «шум». Он утихнет. А человек, который может появиться на свет, останется с тобой навсегда.

-Ты сильнее, чем кажется. Нам часто кажется, что мы «не потянем». Но с появлением ребенка в женщине открывается невероятный ресурс. Появляются и силы, и люди, и возможности.

-Помощь ближе, чем ты думаешь. Ты не должна справляться одна. Сейчас есть десятки фондов, центров и просто неравнодушных людей, которые готовы подставить плечо — от вещей до психологической поддержки.

❗️Остановись на мгновение
Попробуй на секунду отбросить все «надо» и «должна». Прислушайся не к логике, а к тишине внутри.

Тот, кто сейчас внутри тебя, уже начал свой путь. Он не знает о кризисах или страхах. Он просто живет и ждет встречи с той, кого уже выбрал своей мамой.

Не позволяй временным обстоятельствам украсть у тебя вечное счастье. Жизнь всегда найдет способ устроиться, если дать ей шанс. Выбери сердце. Выбери жизнь. Ты никогда не пожалеешь о том, что решилась быть смелой.

🦷 Здоровая улыбка — залог крепкого здоровья!

С 16 по 22 марта проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.

Многие привыкли посещать стоматолога только тогда, когда «уже поздно». Однако состояние зубов и десен напрямую влияет на работу всего организма: от пищеварения до сердечно-сосудистой системы.

Министерство здравоохранения Херсонской области напоминает: профилактика всегда проще, эффективнее и безболезненнее лечения!

📍 5 правил «здоровой привычки»:
1️⃣Правило 2х2: Чистите зубы дважды в день (утром после завтрака и вечером перед сном) не менее двух минут.

2️⃣Меняйте «инструмент»: Зубную щетку необходимо обновлять каждые 3 месяца или после перенесенных инфекционных заболеваний.

3️⃣Не забывайте о межзубных промежутках: Используйте зубную нить (флосс) или межзубные ершики. Обычная щетка очищает лишь 60% поверхности зубов.

4️⃣Следите за питанием: Сократите потребление сахара и газированных напитков. Добавьте в рацион продукты, богатые кальцием и фтором.

5️⃣Профилактический осмотр: Посещайте стоматолога 2 раза в год, даже если вас ничего не беспокоит.

Важно: Раннее выявление проблем с полостью рта позволяет избежать серьезных осложнений и сохранить естественную улыбку на долгие годы.

Берегите свою улыбку — это самое красивое, что вы можете надеть!

👁 8–13 марта — Всемирная неделя борьбы с глаукомой

Эта ежегодная инициатива организована Всемирной ассоциацией глаукомы (WGA). В этом году она проходит под лозунгом: «Объединение ради мира без глаукомы»

📉 Цифры, которые заставляют задуматься
По экспертным оценкам, около 100 миллионов человек во всём мире страдают глаукомой, но приблизительно половина из них не знают о своем диагнозе.
- Каждую минуту в мире один взрослый теряет зрение из-за глаукомы.
- Каждые десять минут зрение теряет ребенок.

Что такое глаукома?
Это хроническое заболевание, при котором развивается атрофия зрительного нерва.
Зрение снижается вследствие повышения внутриглазного давления за пределы индивидуального уровня
- отметила Наталья Воронова, главный внештатный офтальмолог Минздрава Херсонской области.

Как правило, заболевание развивается на обоих глазах и может привести к полной слепоте. Главная опасность заключается в скрытом течении:

В начальных стадиях при глаукоме отсутствует какая-либо симптоматика... вылечить глаукомную атрофию зрительного нерва и вернуть утраченные функции невозможно
- добавила Наталья.

🚨 Внимание: Острый приступ
Существует особый вид заболевания — острый приступ глаукомы, требующий неотложной помощи. Его признаки:
🔴Стремительное повышение внутриглазного давления.
🔴Боль в глазу, иррадиирующая в лоб и висок.
🔴Тошнота, рвота, сердцебиение.
🔴Радужные круги вокруг источника света.

Как сохранить зрение?
Выявить болезнь можно только при визите к офтальмологу. Пациентам старше 40 лет при прохождении диспансеризации внутриглазное давление измеряется в обязательном порядке.

Основы лечения и контроля:
Цель: Снижение внутриглазного давления (капли, лазерное или хирургическое лечение).
Регулярность: Измерение давления не реже 1 раза в 3 месяца.
Дисциплина: Ежедневное и зачастую пожизненное закапывание капель.

При раннем выявлении глаукомы и адекватном лечении прогноз заболевания благоприятный, с сохранением зрительных функций
-подчеркнула специалист.

Не пренебрегайте ежегодными осмотрами — это единственный способ вовремя заметить «тихую» болезнь.

🍷 Алкоголь и сердце: миф о «пользе» бокала вина

Часто можно услышать мнение, что бокал красного вина за ужином «чистит сосуды» и полезен для сердца. Министерство здравоохранения Херсонской области предупреждает: безопасной дозы алкоголя не существует.

Давайте разберем
Как на самом деле алкоголь влияет на сердечно-сосудистую систему:Как на самом деле алкоголь влияет на сердечно-сосудистую систему:популярный миф с точки зрения доказательной медицины.

💔 Почему «польза» — это иллюзия?
Многие ссылаются на наличие в вине антиоксиданта ресвератрола. Однако, чтобы получить его в лечебной дозе, человеку пришлось бы выпивать десятки литров вина в день, что смертельно опасно.

Как на самом деле алкоголь влияет на сердечно-сосудистую систему:
🔴Скачки давления: Этиловый спирт провоцирует спазм сосудов. Даже после одной порции артериальное давление повышается, что увеличивает риск гипертонического криза.
🔴Токсическое поражение: Алкоголь — это прямой яд для клеток сердца (кардиомиоцитов). Регулярное употребление ведет к развитию алкогольной кардиомиопатии, когда сердце растягивается, становится слабым и не может эффективно качать кровь.
🔴Нарушение ритма: «Синдром праздничного сердца» — это аритмия, которая часто возникает даже у здоровых людей после употребления спиртного. Это прямой путь к образованию тромбов и инсульту.

📉 Цифры и факты
По данным ВОЗ, алкоголь является одной из главных причин развития ишемической болезни сердца и геморрагического инсульта. У людей, употребляющих спиртное даже «умеренно», риск развития сердечной недостаточности на 15–20% выше, чем у тех, кто ведет трезвый образ жизни.

Важно помнить: Сердце — это мышца, которой нужен кислород и питательные вещества, а не токсическое расслабление.

📞 ВАЖНО: Можно пообщаться с нами лично!

Уважаемые жители Херсонской области!

У вас есть удобная возможность напрямую обратиться в Министерство здравоохранение Херсонской области, не тратя время на дорогу и очереди. Мы продолжаем формат видеоприемной!

Теперь свои вопросы, предложения или проблемы можно решить во время прямого сеанса видеосвязи с представителями ведомства.

🗓 График приема:
Каждый четверг
⏰ с 14:00 до 17:00

Как записаться или задать вопрос заранее:
Для подключения к видео-звонку вам необходимо явиться в администрацию по месту жительства, где вам поможет специалист по работе с обращениями граждан.

📞Телефон горячей линии Минздрава Херсонской области :+7(990) 124 87 34

Не упустите возможность решить свои вопросы быстро и эффективно в формате живого общения! Сохраните пост, чтобы не потерять расписание.

Поделитесь этой информацией с родными и соседями — пусть каждый знает о своих возможностях!